El juego y el deporte (video)

RESUMEN:
Mujeres y hombres realizan ejercicio físico a diario, este siguiendo unas normas
establecidas se convierte en deporte.
Hoy en día el deporte es considerado por la mayor pare de la población como un
pasatiempos y como un a buna alternativa para divertirse. En la actualidad el deporte de
alto redimiendo se mueve por intereses económicos y deportivos de alto rango, y mueve
masas de seguidores que en ocasiones provocan peleas y problemas a la justicia, como
es el caso de los ultras.
El deporte en equipo, hace a las personas más sociables y solidarias, se puede por tanto
considerar, como el primer punto de contacto relacional con otras personas. Además con
la práctica del deporte cuidamos y conocemos nuestro cuerpo.
Es bueno destacar que la actividad física se aprende desde el nacimiento, y se interioriza
poco a poco, por lo que lo consideramos un aprendizaje lento.
Los juegos danzas y deportes nos abren un gran abanico de sensaciones positivas, que
corrigen el comportamiento corporal y mental de una persona. Con el deporte, también
se genera una convivencia pedagógica y un estrechamiento en la relación
alumno/docente.
En los últimos años las mujeres han tomado un papel muy importante, en el ámbito
deportivo en todos los niveles, lo que ha fomentado la práctica del deporte.
Por ultimo podemos destacar que en el deporte es necesario, hacer una adaptación
practica a cada nivel personal. De esta manera conseguiremos que el deporte llegue a
todo el mundo y así aprovechar las cualidades que este posee como la reducción de
depresión y tristeza.
En el ámbito femenino el deporte ayuda a las adolescentes de a conocer su cuerpo y a
ser mas autónomas controlando así problemas como la anorexia y la bulimia,
fomentando el máximo bienestar posible.

Reflexión:

En mi opinión, el deporte es algo que fomenta tanto salud como personalidad, y nos
ayuda a encontrar un equilibrio correcto entre ambos. Generando de esta forma personas
equilibradas y autosuficientes.
También creo que se puede usar de tratamiento en ciertas patologías humanas como
son:
• Depresión
• Anorexia
• Tristeza
• Obesidad
• Bulimia
• Artrosis
• Hipertrofias

Además el aumento progresivo de la participación femenina en el deporte podemos

comprenderlo, como un avance social muy importante, que ayuda a la integración total
en la sociedad de las mujeres, puesto que en tiempo ya pasados el deporte se
consideraba exclusivo de los hombres.