KEMAMPUAN : FISIK DAN MOTORIK

KOMPETENSI SEMESTER I
HASIL BELAJAR INDIKATOR DIRI SENDIRI LINGKUNGANKU KEBUTUHANKU BINATANG TANAMAN
DASAR
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
Anak mampu melakukan Dapat mengambarkan jari tangan 1. Mengurus diri sendiri tanpa bantuan,
aktivitas fisik secara untuk kelenturan dan koordinasi. Misalnya : makan, mandi, menyisir rambut,
terkoordinasi dalam memasang kancing, mencuci melap tangan,
rangka persiapan untuk mengikat tali sepatu
menulis, Misalnya 2. Membuat berbagai bentuk dengan
kelenturan menggunakan plastisin, playdough/ tanah
keseimbangan dan liat, pasir
kelincahan serta melatih 3. Meniru membuat garis tegak, datar, miring,
kebenarian lengkung dan lingkaran)
4. Meniru melipat kertas sederhana (7 lipatan)
5. Menjahit bervariasi (jelujur dan silang) 15
lubang dengan tali rafia, benang wol
6. Mengunting dengan berbagai media
berdasarkan bentuk/pola (lurus, lengkung,
gelombang, zig-zag, lingkaran, segiempat,
segitiga)
7. Mencocok bentuk
8. Menyusun menara kubus minimal 12 kubus
9. Membuat lingkaran dan bujur sangkar
dengan rapi
10. Memegang pensil dengan benar (antara ibu
jari dan dua jari)
Dapat menggerakkan lengannya 11. Memantulkan bola besar, bola sedang dan
untuk kelenturan, kekeuatan otot dan bola kecil (diam ditempat)
koordinasi 12. Melambungkan dan menagkap kantong biji
sambil berjalan/bergerak
13. Memantulkan bola besar, bola sedang, dan
bola kecil sambil berjalan/bergerak
14. Menangkap, melempar bola besar, bola
besar dan bola kecil (tenis) dengan
memutar badan menganyunkan lengan dan
melangkah
Dapat menggerakkan badan dan kaki 15. Berjalan maju pada garis, berjalan di atas
dalam rangka kesembangan, papan titian, berjalan dengan jinjit, berjalan
kekuatan, koordinasi dalam melatk dengan tumit, sambil membawa beban
keberanian. 16. Berjalan mundur, berjalan kesamping pada
garis lurus sejauh 2-3 meter sambil
membawa beban
17. Meloncat dari ketinggian 30-50 cm
18. Menajat, bergantung, dan berayun
19. Berdiri dengan tumit, berdiri diatas satu
kaki dengan seimbang
20. Berlari sambil meloncat dengan seimbang
tanpa jatuh
21. Menendang bola kedepan dan belakang
22. Merayap dan merangkak dengan berbagai
variasi
23. Bermain dengan simpai (digelindingkan
sambil berjalan sambil menari)
24. Senam fantasi bentuk meniru, Misalnya :
menirukan berbagai gerakan hewan,
menirukan gerakan tanaman yang kena
angin (sepoi-sepoi dan angin kencang
sekali) dengan lincah
25. Naik otopet, sepeda roda dua