CONCLUSIONES
BENEFICIOS DE LA
La actividad física, debe ser tomada
como una práctica regular
sistemática en la vida de todas las
personas, sin distingo de edad, sexo,
condición social u ocupación, por el
sinfín de beneficios para la salud
orgánica, emocional y psíquica de las
personas, ya que ofrece
herramientas que le permiten al
individuo afrontar la vida con una
aptitud diferente, con mejor salud,
fortaleciendo la diligencia y la
perseverancia, con sentido
honradez, responsabilidad y del
cumplimiento de las normas; en fin,
permite que las personas como entes
individuales tengan la vitalidad,
vigor, fuerza y energía
fundamentales para cumplir con su
deber en el grupo social al que
pertenecen.
INFORMACIÓN ADICIONAL
➢ “EL DEPORTE Y LA SALUD”
www.sludy vida.com
➢ “DEPORTE Y TECNOLOGIA”
www.tecnologiaymas.com
ACTIVIDAD FÍSICA EL DEPORTE
y
de
La práctica de la actividad en forma
sistemática y regular debe tomarse
como un elemento significativo en la
prevención, desarrollo y
rehabilitación de la salud.
En general, los efectos benéficos de
la actividad física se pueden ver en
EL DEPORTE NO
los siguientes aspectos: CONSTRUYE EL
• Aumento de la elasticidad y CARÁCTER, LO
movilidad articular.
• Mayor coordinación, habilidad y REVELA
capacidad de reacción.
• Ganancia muscular la cual se
traduce en aumento del
metabolismo.
• Aumento de la resistencia a la
fatiga corporal.
Mide siempre tus éxitos
¿QUÉ SIGNIFICADO TIENE EL DEPORTE?
EL DEPORTE Y LA CONSECUENCIAS-DE-LA-
TECNOLOGÍA INACTIVIDAD-FÍSICA

Deporte es toda aquella actividad y

costumbres, a menudo asociadas a la
competitividad, por lo general, debe La inactividad física, ese hábito de
estar institucionalizado requiere Las ganas de jugar interpretan un dejar de utilizar el cuerpo para
competición con uno mismo o con los importante papel en el deporte, bien satisfacer las demandas de su
demás y tener un conjunto de reglas aplicada a la salud del atleta, a la sistema de vida, es un
perfectamente definidas. Como técnica o a su equitación. La comportamiento contrario a la
término solitario, el deporte se tecnología se encuentra presente naturaleza del hombre que trae como
refiere normalmente a actividades en desde la nutrición hasta el consecuencia que el cuerpo se
las cuales la capacidad física tratamiento de lesiones, debilite.
pulmonar del competidor son la incrementando el potencial del La falta de actividad física trae como
forma primordial para determinar el deportista. Los atletas consecuencia:
resultado (ganar o perder); por lo contemporáneos son capaces de El aumento de peso corporal por un
tanto, también se usa para incluir practicar deporte a mayores edades, desbalance entre el ingreso y el
actividades donde otras capacidades recuperarse más rápidamente de gasto de calorías, que puede alcanzar
externas o no directamente ligadas al lesiones y entrenar de forma más niveles catalogados como Obesidad.
físico del deportista son factores efectiva que en generaciones Disminución de la elasticidad y
decisivos, como la agudeza mental o anteriores. movilidad articular, hipotrofia
el equipamiento. muscular, disminución de la habilidad
LA VIOLENCIA EN EL y capacidad de reacción.
OBJETIVOS Enlentecimiento de la circulación con
Favorecer la interacción de todos los
DEPORTE
Afirma que la violencia en el deporte la consiguiente sensación de pesadez
miembros de la comunidad mediante y edemas, y desarrollo de
la práctica de aquellas actividades se idealiza, condena, legitima o
tolera, y en otras ocasiones se la dilataciones venosas (varices).
deportivas no competitivas,
recreativas o culturales. confunde con la vehemencia
Resulta notorio que a pesar de los competitiva, y con la firmeza con que
ingentes esfuerzos realizados en los se lucha legalmente por la lucha de
últimos años, tendientes a lograr un balón o el espacio; a este respecto
distintas soluciones a la problemática es importante definir lo que se
de la discapacidad, son aún entiende por violencia y agresión.
innumerables los obstáculos que los Existe violencia cuando se coartan
portadores de capacidades diferentes los derechos de una persona,
mientras que considera que ha
atraviesan en la búsqueda cotidiana
habido agresión, cuando
de su inserción en la comunidad. deliberadamente se pretende causar Si al deporte
daño físico o moral.