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1.- ANALISIS HISTORICO DEL GOLPE DE DERECHA.
LA DERECHA
Hemos visto una evolución enorme en el juego del tenis durante los últimos años
interactuando con la ciencia, tecnología, doctores, nutricionistas, fisioterapistas,
preparadores físicos, psicólogos, etc.
En fin con muchas otras ciencias aplicadas al tenis que implican avances cada vez más
rápidos en el desarrollo de jugadores, con usos de mejores técnicas, mejor desarrollados
físicamente, mejores mentalmente, lo que les permite ser más eficientes y eficaces al
momento de jugar.
Los estudios biomecánicos del golpe de derecha han sido muy numerosos y probablemente
fueron los primeros que se realizaron debido a la importancia que se le da en la evolución
del tenis actual.
Antes se utilizaba mucho el golpe de derecha tradicional el cual se jugaba con empuñadura
continental y este como: Pancho Segura, John McEnroe, Estefan Edberg y después muchos
la siguieron manteniendo pero algunos otros empezaron a utilizar empuñaduras diferentes
como el caso de: Iván Lendl, Andrés Gómez, Mats Wilander, Guillermo Vilas, Jimmy
Connors, entre otros.
Muchos estudios atribuyen los cambios de técnicas y empuñaduras a los nuevos diseños de
las raquetas ya que ahora son más grandes, más ligeras y más rígidas que las tradicionales
raquetas de madera y aluminio que existían en el pasado.
Estos cambios en la técnica de la derecha han influido en el tipo de empuñadura, en el
juego de pies y en el movimiento atrás y adelante de la raqueta que tienen los tenistas de
estos tiempos.
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2) OBJETIVO GENERAL DE RENDIMIENTO
OBJETIVO ESPECIFICO:
Jugar con profundidad
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3) DESCRIPCION DETALLADA DEL MODELO TECNICO DEPORTIVO
Según los estudios de Elliott et al. (1989) la técnica actual del golpe de derecha que
utilizan muchos jugadores de alto nivel consiste en el uso de los segmentos individuales
del brazo para generar velocidad en la raqueta, frente a la técnica del golpe de derecha
tradicional en el que el brazo que sujeta la raqueta actúa como un todo.
Es decir con el armado en el cual primero va el codo hacia atrás denominado
multisegmentario.
Así
DESPLAZAMIENTO DE LA RAQUETA
Existen varias pero entre las más utilizadas están:
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ANGULO DE SEPARACION ENTRE LA ALINEACION DE HOMBRO Y
CADERA
USO DEL BRAZO LIBRE
ORIENTACION DEL TRONCO CUANDO LA RAQUETA VA HACIA ATRÁS
ORIENTACION DEL TRONCO EN EL IMPACTO
POSICION ABIERTA O SEMI ABIERTA
ORIENTACION DE LA RAQUETA
TRAYECTORIA DE LA RAQUETA
USO DEL OJO DOMINANTE
TRANSFERENCIA DEL PESO
ACOMPAÑAMIENTO Y TERMINACION
En todo golpe de tenis interactúan los músculos agonistas que son aquellos principales para
producir la energía y potencia de un mejor golpe y los antagonistas que son músculos
secundarios que ayudan a un mayor éxito.
Ya Slater-Hammel (1949) y Degutis (1966) llegaron a la conclusión de que los músculos
agonistas en el golpe de derecha eran el pectoral mayor, el deltoide anterior y el biceps
braquial, mientras que los músculos antagonistas eran el dorsal y el deltoide
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4) OBJETIVOS BIOMECANICOS, PRINCIPIOS BIOMECANICOS Y
CARACTERISTICAS CRITICAS.
PROPOSITO MECANICO: Giro de la raqueta hacia atrás rotando más los hombros en
relación de las caderas acompañando el giro por más tiempo con el brazo izquierdo.
OBJETIVOS PRINCIPIOS CARACTERISTICA
BIOMECANICOS BIOMECANICOS CRITICAS
*Se debe producir un *Coordinación de los dos
estiramiento en los brazos
Optima posición del cuerpo músculos que facilite el *Flexión de las rodillas
para realizar el golpeo almacenamiento de energía *Rotaciones de la cadera y
elástica tronco
*Un giro mayor de los *Posición del brazo libre
Activación del ciclo hombros crea un ángulo de *Tipo de movimiento
acortamiento - estiramiento separación entre los *Rotación de la raqueta con
de los músculos de la alineamientos de los relación al hombro trasero
extremidad superior hombros y la cadera *Orientación del cuerpo y
ayudando a estirar los equilibrio
músculos rotadores del
tronco
*El peso se debe cargar
sobre la pierna derecha para
que actúe como fuente de
impulso desde el suelo
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5) LISTA DE CONTROL DESCRIPTIVA DEL GOLPE DE DERECHA