1 - O que é Parkour?

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Parkour é uma arte do deslocamento. É utilizar uma série de habilidades do corpo humano em conjunto para dominar
o ambiente em sua totalidade, de forma a conseguir se movimentar passando por obstáculos no seu caminho. Isso se
traduz em treinamento de habilidades como escaladas, pulos, equilíbrio, corrida em infinitas possibilidades de
combinações utilizando apenas o corpo como ferramenta, e sempre visando a preservação da integridade física em
primeiro lugar..

2 - Assim com saltos mortais, por exemplo? (+)

O Parkour consiste em ultrapassar obstáculos - uma movimentação em função do deslocamento, ou seja, aquilo que
vai te ajudar a atingir um objetivo da forma mais eficiente possível. Por isso, saltos mortais e outros movimentos
artísticos não fazem parte da essência do Parkour. No entanto, como todo Tracer busca desenvolver as habilidades do
corpo de diferents formas, muitos incorporam outros movimentos nos seus treinos por motivos pessoais. Mas ainda
assim movimentos que não ajudam num percurso não fazem parte dos princípios do Parkour.

3 - Não é perigoso? (+)

Um dos princípios do Parkour é a integridade física. Não se deve colocar em risco desnecessariamente, e sim preparar
o corpo, com muita força e técnica, para situações adversas. Quase todos os acidentes são perfeitamente evitáveis
com uma boa preparação e prudência.

4 - O que significa Parkour, qual a origem do nome? (+)

Alguns traduzem "Parkour" simplesmente como percurso, do francês "Parcours". Porém o nome vem do termo
"Parcours du Combattant", um treinamento militar francês mais conhecido por aqui como uma espécie de pista de
obstáculos militar, onde o guerreiro treina a ultrapassagem dos obstáculos. Para adaptar às ruas, tirou o "Combattant",
afinal não se tratava de uma atividade exclusivamente militar. Tirou o "S" para enfatizar a eficiência: Não é eficiente
escrever uma letra que não é pronunciada. Substitui então o C pelo K, para dar um tom mais agressivo à palavra.
Assim, "Parcours du Combattant" se tornou o que hoje conhecemos como Parkour.

5 - Quem criou? Qual sua história, origens? (+)

Em meados dos anos 80, David Belle foi treinado por seu pai Raymond Belle, um ex-combatente vietnamita, por um
método de educação física onde se desenvolve várias habilidades físicas naturais do ser humano, assim como
fundamentos morais. A partir disso, morando na pacata cidade de Lisses perto de Paris, David Belle começou a
adaptar os treinos para as ruas junto com seus amigos. Se tornou Bombeiro, aprendeu Kung fu, e no final dos anos 90
criou o termo "Parkour" para aquilo que treinava a mais de 10 anos com os amigos nas ruas.

6 - E no Brasil, como chegou? (+)

Assim como no resto do mundo, no Brasil o parkour chegou através de videos na internet. Praticantes de diversas
cidades do Brasil como Brasília, São Paulo, Curitiba e Florianópolis começaram a treinar baseado no que viam em
poucos videos de David Belle em 2004, e de informações muito escassas em sites internacionais. A partir daí surgiu a
comunidade brasileira de Parkour, que foi se desenvolvendo desde então.

7 - Existe algum orgão oficial, alguma autoridade? (+)

Não existe autoridade, mesmo porque Parkour deve ser algo livre pela sua essência. O que existe no Brasil desde
2005 é um movimento de união dos praticantes, através de uma associação de praticantes. A associação promove
encontros e outros projetos educacionais de Parkour, mais informações em www.abpk.org.br. No mundo existem
algumas associações sendo formada em diversos países.

8 - Quem pratica Parkour é o que? Parkourista? (+)

Tracer para o masculino, Traceuse para o feminino. Muitos ainda utilizam o termo "Traceur" para homens, termo
popularizado em alguma tradução errônea no início da divulgação do Parkour.. Mas como os "Original Tracers",
antigo grupo de David Belle, a grafia certa seria sem o U. A origem do nome vem da gíria "Tracer" em francês, que
significa traçar. O nome do primeiro grupo de David Belle também era Original Tracer.

9 - Mas se chama Parkour ou Le Parkour? (+)

O nome da prática é Parkour, embora muitos insistem em utilizar o "Le" antes do nome, que nada mais é que o artigo
masculino no idioma de origem do Parkour, francês.

10 - Como são as competições? Quem ganha? (+)

No Parkour não há competições. Ele é por sua essência não competitivo, onde o Tracer deve focar no auto
desenvolvimento e não em vencer alguem. Existe um movimento mais esclarecedor sobre isso, quem tiver interesse
leia "Pro Parkour, Against Competition". Por isso os interessados em competições costumam usar outros nomes, como
o caso do "Parcouring" na alemanha e "Freerunning" em campeonatos na Áustria e Inglaterra.

11 - E o que é Freerunning, 3RUN, Yamakasi, L'art du deplacement (Art (+)

Freerunning nasceu do Parkour, é uma prática similar onde a liberdade de movimento é valorizada em detrimento a
eficiência do deslocamento. Isso traduz em uma visão mais artística, com saltos mortais e movimentos artísticos até
mesmo de dança, sem limitações. Ao contrário do Parkour, que foca exclusivamente nas habilidade de transposição.
Já 3RUN é na verdade um grupo de praticantes de Freerunning, Parkour, Tricks, e outras modalidades. Art du
Deplacement (arte do movimento) é o nome utilizado pelo grupo Yamakasi, de antigos companheiros de treino de
David Belle, que foca tambem na liberdade de movimento no ambiente. Em poucas palavras, enquanto o Parkour
foca no "utilitário", as outras práticas focam no "artístico".

12 - Ouvi dizer sobre a filosofia do Parkour, o que seria? (+)

O Parkour baseia-se em princípios. Princípios de força, eficiência, superação (obstáculos), e integridade física. No
entanto não existe uma filosofia "set in stone", e isso fica a cargo da comunidade e da interpretação de cada um. No
entanto, a comunidade foi desenvolvida em tom de companheirismo, todos se ajudando, todos unidos aprendendo e
celebrando a evolução do próximo. Por causa desse clima começou a se desenvolver uma repulsa à tudo aquilo que
de uma forma e outra vai contra esse espírito, e assim surgiram algumas ideologias que foram incorporadas pela
comunidade como a "filosofia" do Parkour.

13 - E quais são as manobras? É Manobra que se fala? (+)

O Parkour consiste em ultrapassar obstáculos. Lidar com adversidades. Estar preparado. Por isso, deve-se estar
habituado a lidar com muitas adversidades, e nenhum obstáculo é igual ao outro. Para isso seu corpo precisa se
adaptar a cada obstáculo, não cabendo definir movimentos ou manobras prontas, e sim treinar diversas habilidades
em diferentes circunstâncias. Muitos utilizam terminologia como "vaults", "monkey", "climb up", "cat leap",
"precision", mas não passam de nomes pra um tipo específico de movimento. Parkour é utilizar as habilidades do
corpo ao máximo, e limitar à "manobras especificas" é encapsular o parkour em algo menor do que de fato é.

14 - Eu sou muito novo, velho, alto, gordo, magro, mulher, etc.. Poss (+)
O parkour deve ser praticado sempre dentro dos limites do praticante. Assim, qualquer um independente da sua
condição pode praticar o seu parkour, quando feito com prudência. Parkour não é um esporte com jogos e
movimentos pré-definidos, cabendo ao Tracer saber utilizar o seu corpo da forma que lhe for melhor. Não é
necessário se submeter a muito impacto ou perigo, como vemos nos videos mais extremos e cenas de filmes. Existem
até videos de deficientes físicos, como um excelente praticante maneta inglês.
15 - Parkour é esporte? (+)
Para responder isso seria necessário primeiro a entender a definição do conceito. Parkour não é um esporte onde
existam regras, competições, não se enquadra num "jogo". No entanto é uma atividade física, e segundo a estudante
de educação física Poliana Sousa:

De todos os conceitos de Esporte o que mais se apropria ao Parkour é: (...) um fenômeno sócio-cultural,
que envolve a prática voluntária de atividade predominantemente física (...) não competitiva com
finalidade de lazer, contribuindo para a formação, desenvolvimento e/ou aprimoramento físico,
intelectual e psíquico de seus praticantes e espectadores. Além de ser uma forma de criar uma
identidade esportiva para uma inclusão social.

16 - Legal, e o que preciso para treinar? (+)

Uma simples roupa confortável para a prática de esportes, como uma calça leve, camiseta, e um tênis, sendo possível
treinar descalço. É necessário prudência e paciência para compreender que o treino deve ser dentro dos seus limites, e
não se deve expor a riscos desnecessários. É necessário paciência e persistência para evoluir, então foque em si e não
tenha pressa em querer alcançar o nível dos outros.

17 - Como e onde treinar? (+)

Primeiro, leia sobre o Parkour entenda do que se trata. É possível treinar sozinho, entendendo conceitos básicos e
trocando experiências a distância com outros praticantes. No entanto o mais recomendado é encontrar um grupo na
sua região. Parkour foi desenvolvido de forma que os praticantes mais experientes acolham os novos interessados nos
treinos, sem qualquer custo ou obrigação. Encontre AQUI uma lista de grupos na sua região.