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  • (Healthy Life) 低升糖飲食 - 燕麥麩皮 Oat bran

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    燕麥麩皮營養成份： 燕麥麩皮中含有穀物中最豐富的 β 葡聚糖 ,β 葡聚糖屬可溶性膳食纖維 ,是已知的降血脂有效成分 ,因而燕 麥纖維被譽為“貴族膳食纖維” 。 燕 麥 中 95%以 上 的 水 溶 性 纖 維 分 佈 在 除 去 胚 乳 後 的 燕 麥 麩 皮 。 　　 純天然燕麥麩皮 　　1.水 溶 性 膳 食 纖 維 ： 天然穀物中只有燕麥和大麥含有水溶性膳食纖維，特別是燕麥水溶性膳食纖維 β-葡 聚糖。水溶性膳食纖維（可溶性膳食纖維）能大量吸納體內膽固醇，並排出體外，從而降低血液中的膽固醇含 量。國際上有 1000 多篇論文報導了燕麥 β-葡聚糖調節血糖、血脂、軟化血管、預防高血壓、增強機體免疫力、 預防心腦血管病、抗皮膚過敏、控制體重等功能。β-葡聚糖主要集中在胚細胞壁和亞糊粉層，以 β—(1-3)、(14)糖苷鍵相連，形成堅韌、複雜和相對惰性的細胞壁，起著支撐和保護生物體細胞以及細胞內生物活性物質的 骨架作用。這證明：麩皮層才是營養真正聚集的地方！（小麥、大米類似，可以想到人類有

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    [Healthy Life] 低升糖飲食 - 燕麥麩皮 Oat bran

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    燕麥麩皮營養成份： 燕麥麩皮中含有穀物中最豐富的 β 葡聚糖 ,β 葡聚糖屬可溶性膳食纖維 ,是已知的降血脂有效成分 ,因而燕 麥纖維被譽為“貴族膳食纖維” 。 燕 麥 中 95%以 上 的 水 溶 性 纖 維 分 佈 在 除 去 胚 乳 後 的 燕 麥 麩 皮 。 　　 純天然燕麥麩皮 　　1.水 溶 性 膳 食 纖 維 ： 天然穀物中只有燕麥和大麥含有水溶性膳食纖維，特別是燕麥水溶性膳食纖維 β-葡 聚糖。水溶性膳食纖維（可溶性膳食纖維）能大量吸納體內膽固醇，並排出體外，從而降低血液中的膽固醇含 量。國際上有 1000 多篇論文報導了燕麥 β-葡聚糖調節血糖、血脂、軟化血管、預防高血壓、增強機體免疫力、 預防心腦血管病、抗皮膚過敏、控制體重等功能。β-葡聚糖主要集中在胚細胞壁和亞糊粉層，以 β—(1-3)、(14)糖苷鍵相連，形成堅韌、複雜和相對惰性的細胞壁，起著支撐和保護生物體細胞以及細胞內生物活性物質的 骨架作用。這證明：麩皮層才是營養真正聚集的地方！（小麥、大米類似，可以想到人類有

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