中国地质大学江城学院外语学院 军训快讯 第二期

中国地质大学江城学院外语学院 主办：外语学院信息部

军训快讯
（第二期 9.18-9.28）

向
齐前
步看
走看
走未
天来
军训 大事记 ：
一封家书 下
同学们，军训马上就要结束了，希望大家在这最后关头
 9 月 18 日，安全教育 坚持住，在阅兵式上展现自己的风采！ 坚持就是胜利.
 9 月 19 日，心理普查 天气渐渐凉快了，军训也快要结束了。同学们，你们心
 9 月 19 日晚，优秀学长经验介绍 中一定会有委屈，有感动，有甜蜜…
 9 月 21 日，校情教育校规校纪教育 以 你一定也会有很多想要对父母说的，诉说你的委屈，你
及心理健康教育 的成长，你的快乐，你的思念……
 9 月 21 日晚，校纪校规知识竞赛 以 不要犹豫，马上拿起手中的纸笔，给 你 最 亲 爱 的 父 母
及中文演讲比赛.. 写一封 信！ 让他们看到你们的成长！
 9 月 26 晚，迎新晚会
 9 月 28 日，军训结束

军训结束后该怎么办？
编辑：外语学院信息部
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通过一段时间的军训，同学们已经充分适应了这种生活，其间种种美好的记忆使他们
对军训的好感逐步加深。军训的结束意味着对一种已经熟悉了的生活进行告别，而即将开始
的紧张的校园学习生活也会给他们带来压力。因此，在军训后期容易产生对军训恋恋不舍的
心理。

1、离别时对教官的留恋，产生分离焦虑。
在军训结束前，许多同学都会难过不舍，面对朝夕相处的教官，轻则黯然神伤，重则痛
哭流涕，这种因分离产生的焦虑和伤感是很普遍的。天下没有不散的筵席，军训只是大学美
好生活的一部分，面对分离的伤感，我们一方面可以通过憧憬今后的精彩生活来减轻焦虑 ，
另一方面也可以用合理的方式抒发对教官和军训生活的留恋，如写临别赠言、赠送礼物、哭、
唱歌、文艺汇演等，一般在离开军营，开始忙碌精彩的校园生活之后，分离焦虑就会慢慢消
失。

2、已经熟悉并适应了军营生活，却又不得不离开，进入校园生活。对军营生活的留恋，对新
学期校园生活的恐惧，都需要用点时间去调整心态，以求重新适应。
任何改变都是需要时间去适应的，所以当你刚离开军营、回到校园时，可能感到不适
应，难以投入学习，
对新学期校园生活也存在恐惧和抗拒。这种不适应的严重程度因人而异。请你理解和宽容自
己，因为这是可能发生的正常现象，并试着给自己几天或一两周的时间去调整。咨询师给你
以下建议：
（1）保持军训中培养的良好作息习惯：军训给我们养成了早睡早起的规律作息，有的
同学回到校园后会立刻进入熬夜、睡懒觉、饮食不规律的放纵状态，这会加重我们的身体对
校园生活的不适应，所以请你尽量保持军训中形成的良好作息习惯，并将其发扬到校园生
活中；
（2）丰富自己的课余安排，尽快
融入校园生活，如听讲座、上自习、积极
参加社团活动和文体活动、看电影、听音
乐会等；
（3）多和家人、朋友、老师、同学交
流沟通，尽快融入到校内的各种集体中
去，恢复对学校生活的归属感；
（4）制订新学期的学习生活计划：
试着花一点时间制定新学期的总目标和
分目标，并围绕目标安排详细的年计划、
月计划、周计划和每日计划，相信在计
划的指引下，你一定能够更快更好地融入到多姿多彩的校园生活中来。

编辑：外语学院信息部
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DIA RY

军训日记
闷热的季节，所有的记忆都被蒸发成一个淡淡的影迹。那个影迹在指尖上翩翩起舞。那一瞬间，破裂的灵魂开始愈合，血液开始流
淌 ， 直 到 军 训 堵 在 了 大 学 的 十 字 路 口 … …
那天连长说，作为半个军人，我们就得有军人的节操，果敢、热情的面对一切。那一刻，望着连长的眼睛，坚毅、严肃，我似乎懂得
了 90 后的我们就该学会热爱生活，懂得生活。如果夜黑了就怕见鬼，那对大自然只有恐惧，这样在生活中想得到起码的快乐都困难。
环顾操场，秋色三分，二分晓，一分流水。不是桂花，点点是军人汗。我不敢想象了。恶劣的环境，残酷的训练，“变态”的教官…
…一直以为在同学们怨言载道中自己只会是个过客，然而我没有。因为我是五营 22 连的一个兵，也因为同学不畏炎热，告诉我什么
才 是 坚 持 与 坚 守 ， 坚 守 学 校 纪 律 ， 坚 守 部 队 作 风 ， 坚 守 个 人 原 则 。
此刻，我想起了电视连续剧《士兵突击》,许三多的形象尽显眼前。心中那股热血滚滚翻腾。“不抛弃，不放弃”的人生信条又一次在
耳 边 响 起 ， 为 了 生 活 ， 为 了 未 来 。
烈 日 炙 烤 炎 热 的 思 想 ， 微 风 吹 拂 着 飘 飞 的 九 月 。
“姑娘像花儿一样，男儿桀傲笑江湖。为了开辟新天地，唤醒了沉睡的青龙山，让那长江变变模样。”
那 一 首 首 激 昂 、 动 听 的 军 歌 而 今 耳 边 依 旧 ， 只 是 底 蕴 更 加 深 厚 ， 情 趣 更 加 盎 然 。
浮躁的空气绵延着伤口，带来丝丝疼痛。军训三天后的会操我无缘参加，只因为这道弥久的伤口。这一次，我有的不只是遗憾，脱离
团队的落寞，更是痛彻心扉。我在树下一个人望着天空发呆，偶尔飞过的一架飞机带着无尽的遐想飞上夜空，消失在天际的尽头。
我想到家人，是否告诉他们？我犹豫了。望着路边一张张黝黑的笑脸，那样灿烂，那样迷人，我心有不甘。记得我曾说过要独立，既
然独立了，就得独立解决问题。何必为了小小的遗憾而放弃了军训中美丽的风景！多一份认同感，多一份内涵，多一份成熟，路上的
收获不是更多吗?在这片崭新的土地上，总会有明媚的阳光等待着自己。
英日 2 班 孔擎天

无聊而漫长的假期，随着秋的到来而结束。结束了我们的高中生活。迎来了大学四年的精彩生活，也迎来了大学的第一课－－军

训生活。

炎热的天气，火辣辣的太阳，灼伤了我们细嫩的皮肤，当疲惫的汗水顺着我们的脸颊、身体流下。我们感到身体的力不从心。虽然

身体上很疲劳，但是心里的热情却是无法用汗水、疲惫所扑灭的。

平静的湖面练不出强悍的水平，安逸的环境造就不出时代的英才，真金不怕火炼，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。苏轼曰：

“立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔的之志，通过军训我们体会到了责任与使命，磨练了意志，掌握了不少军事知识，

感受到了团结的力量，增强了了时间的观念团队意识，体验了忍耐与坚持，从身体上和思想上得到了一次锻炼和升华，通过军训也

让我们学会了如何面对挫折，在以后的人生道路上披荆斩棘，踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，同时增强了爱国意识。

这段军训生活将会让我们受益终生，永远难忘。他也会成为我们今后的无限动力。军训生活是我们人生的珍宝，让它的精神永存

我们的心中，贯穿我们的一生吧！

文柯云

编辑：外语学院信息部