Importancia de la biomecnica deportiva La Biomecnica es: La ciencia que trata con las fuerzas internas y externas que actan

sobre el cuerpo humano y los efectos producidos por estas fuerzas. La Ciencia que utiliza los principios y mtodos de la mecnica (que forma parte de la fsica) para el estudio de los movimientos del cuerpo humano. Si consideramos que un gesto deportivo implica movimiento se puede tratar utilizando las leyes de la Mecnica y por tanto ser objeto de estudio de la Biomecnica Deportiva. La biomecnica deportiva es: el rea de la Biomecnica que se encarga de evaluar una actividad deportiva con el fin de mejorar el gesto motor y as evitar lesiones. La biomecnica nos ayuda a analizar efectivamente las destrezas motoras, de manera que se evale eficientemente e inteligentemente una tcnica y que se corrija si existe alguna falla. Objetivo de la biomecnica deportiva

Analizar cada ejercicio o actividad deportiva y sealar despus los grupos musculares que bsicamente intervienen en la actividad y que por ende, se desarrollan.

Examinar y evaluar la calidad de los movimientos involucrados en las actividades fsicas y destrezas deportivas.

Evaluar las diferentes tcnicas que pueden ser utilizadas en un caso dado, es decir, determinar la calidad de un movimiento.

Conclusin

La Biomecnica deportiva, nos aporta una percepcin de los mecanismos por los que se producen los accidentes deportivos, y con ella aclaramos en todo lo posible dos puntos:

1.- Prevenir la lesin. 2.- Restituir la integridad del deportista. La Biomecnica nos sirve para poder optimizar el rendimiento de las personas, para desarrollar un sistema de entrenamiento adecuado y evitar el riesgo de las lesiones.