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Seducción: Vence tus miedos!

Para los que leyeron un montón de libros de

seducción y siguen teniendo miedo al abordaje

Contenido
Nuestra presentación……………………………………………………….1

Miedos o donde se esconden los tigres.

(La naturaleza de nuestros miedos)……………………………………………………….2

Típicos miedos en el marco de la seducción

(Un repaso general)………………………………………………………………………….4

Jerarquía de los miedos

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(Los 3 niveles de miedos)……………………………………………………….6

Vencemos los miedos paso a paso

(Técnicas para vencer los miedos, incluidas las de PNL)………………………………9

Ejercicio de auto-motivación………………………………………………..16

¿Y que hacer ahora?

(¡Empieza a ser dueño de tu vida!)…………………………………………………………18

Complementos………………………………………………………………..18

-Nuestra presentación
(Un poco sobre nosotros)

Los autores: Dream y Rodolfo Furtado Colaborador: Inazuma

Dream nos cuenta como se inició en el juego:

"Descubrí la comunidad hace unos 15 años. Por aquél entonces, estaba bastante
contento con mis ligues, y no necesitaba profundizar en mis conocimientos de
seducción. Resulta que hace unos 6 años conocí a una chica, la cual al cabo de
un tiempo se convirtió en mi one-itis. Nunca me había pasado algo así. Después
de un año de relación, me dejó. Lo pasé muy mal, y a raíz de esto empecé a
construir mi nueva vida. Me puse en contacto con los PUAs que ya conocía, me
apunté a los foros y empecé a practicar constantemente. A día de hoy estoy muy
contento de mis conocimientos como seductor, pero sé que siempre se puede
mejorar probando cosas nuevas. (...) Chica, si lees esto, ya sabes que te
agradezco el hecho de haberme dejado! :O)"

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Rodolfo Furtado habla sobre sus comienzos en la Comunidad:

"Yo empecé a salir a ligar con 14 años, con grandes fracasos, no cerraba nada...
creía en la predestinación, y en que yo nunca sería capaz de seducir a mujeres.
Poco a poco, fui consiguiendo k-closes de vez en cuando, como el resto de mis
amigos, nada fuera de la media. Cuando tenía unos 16 años, algunos de mis
compis de la pandilla empezaron a destacar en el tema de los ligues. Me daba
cuenta de que les leían las manos a las chicas, se vestían muy cocky, eran bad-
boys, pero lo veía como si ellos fueran así, hubieran nacido así, y yo no pudiera
acceder a eso. Por aquél entonces sufría one-itis constantemente. En 2001 llegué
a Madrid decidido a cambiar mi situación, soñando con una realidad que poco a
poco he ido construyendo. Empecé a cuidar todos los detalles, de modo
autodidacta, excepto el inner game, que era incapaz de controlar si los resultados
no eran buenos, y esto me causaba constantes depresiones y falta de autoestima.
Aun así conseguía rachas muy buenas, épocas de varios f-closes seguidos en
salidas nocturnas, seguidas de rachas malas en las que me sentía fatal y no
cerraba nada más que la puerta de mi habitación al volver a casa solo. En otoño
de 2006 un amigo me pasó el libro del método, y descubrí los foros españoles. A
través de ellos, conocí a Dream, que me introdujo en el tema del PNL; al principio
decidí usarlo con las chicas, pero un día me di cuenta de que esa era el arma que
me faltaba, la llave que destaparía el tarro de las esencias y me convertiría en un
autentico seductor: DEBÍA APLICAR EL PNL CONMIGO MISMO. Así que le pedí
a Dream que me ayudara y me hizo terapia. Desde entonces empecé a leer,
conocí también a Sir Louen, que complementó mis conocimientos de los diferentes
métodos y me ayudó a pulir defectos. Me empapé de los gurús internacionales y a
practiqué para anclarme a mi mismo permanentemente en un estado alpha. Esto
ya lo he logrado; ahora cierro constantemente, y lo más importante, nunca pierdo
el control de mi frame..."

-Miedos, ó dónde se esconden los tigres

(La naturaleza de nuestros miedos)

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"¿Soy un bicho atemorizado o tengo derechos?"

Dostoyewsky, "Crimen y Castigo"

Cada uno de nosotros, en el principio de su carrera como seductor, tuvo miedos.

Cada uno de nosotros sigue teniendo algunos de estos miedos. Cada uno de
nosotros seguirá teniendo algunos de estos miedos para siempre. Es un estado
absolutamente normal para cualquier persona. El miedo es la mayor
representación del instinto de supervivencia. Este instinto hay que respetarlo y
quererlo.

Una persona que no tiene ningún miedo debería ser estudiada muy
escrupulosamente por especialistas. El miedo en general es un tema interesante
para estudiar, y nos puede enseñar muchas cosas curiosas. Para empezar,
contaremos de donde salen nuestros miedos. Nacen en nuestro interior durante la
infancia, la primera vez que salimos solos a la calle. Nuestros padres nos dicen
"Ten cuidado". Ésta es una frase muy buena y útil, lo que sucede que esta frase
dice a un niño que detrás de las paredes de la casa hay un mundo enemigo. Y
esta regla se dice a un niño durante muchos años. Lógicamente, los miedos del
mundo enemigo empiezan a vivir dentro de nosotros muy profundamente, creando
una gran inseguridad. No es obligatorio que todos tengamos la misma imagen del
mundo. Esta imagen, más bien, es muy común para las grandes megalópolis. En
otros sitios son otros miedos, pero siguen viviendo dentro de nosotros...

Cuanto más grande es la ciudad, más complicado es vivir en ella, pero este tema
es para otros libros; el problema de vivir en las grandes ciudades no tiene nada
que ver con este libro. Lo que si que tiene que ver es el miedo.

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-Típicos miedos en el marco de la seducción

(Un repaso general)

-De verdad te importa una mierda todo?

-De verdad
-Incluso las mujeres?
-No, las mujeres me importan
-Pero si acabas de decir...
-Me importa una mierda lo que acabo de decir
Un viejo chiste ;0)

Dentro del marco de seducción existe un "pack de miedos estándar". Vamos a

repasarlo y luego pasaremos a técnicas para vencerlos.

-Miedo al abordaje: ok, muy bien, es un claro ejemplo del "no-hacer" (por Carlos
Castañeda). No hago nada y no pasa nada. Es normal. Lo que sucede con esto es
que no aprendes nuevos modelos de trato con las mujeres, no aprendes a
desarrollar capacidades comunicativas en general, no aprendes a entablar una
charla rápidamente. Solo hay desventajas. La única ventaja es que "estoy en este
estado, estoy muy bien aquí y es muy confortable para mí". Pero piensa un
momento, que es lo que tiene que suceder para tener con esta chica el mejor sexo
de tu vida. Correcto, hay que abordarla; Es más, se pueden hacer cosas para que
ella te aborde a ti. Cómo? por ejemplo, un físico muy famoso iba por la calle con
unos globos atados a su sombrero. Hay gente que usa un método todavía más
fácil para llamar la atención de las mujeres. Sentados en la barra de un bar, uno
pone su pierna en la pierna del otro. Es un gesto muy común de los gays, lo que
pasa es que nosotros no tenemos pinta de ser gays. Esta contradicción atrae la
atención femenina.

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-Miedo a hablar con ellas: Normalmente este miedo lo tenemos cuando no

tenemos muy claro de qué se puede hablar con las mujeres. Sobre lo temas de
conversación hay mucho material en los foros. Ahora mismo, lo que podemos
hacer es entrenarte hablando con las dependientas en las tiendas, camareras, y
tus compañeras de trabajo o estudio, simplemente para que entiendas que es muy
fácil. Y después, prueba a hablar igual con las demás mujeres. Si no te sale muy
bien, especialmente para ti, más adelante, tendrás una serie de misiones, el
principal objetivo de las cuales es desarrollar las capacidades de comunicación.

-Miedo a ser mal visto por los demás: con este miedo es muy sencillo. Piensa solo
en una cosa: cuando hablas con una persona piensas en lo que los demás
piensan de ti. En el mismo momento, los demás piensan que es lo que piensan los
demás, incluido tú, sobre ellos. Por curiosidad, observa las personas que hacen
algo que no está bien visto por la sociedad. Unos borrachos que cantan canciones
por la calle, los fans del fútbol, que gritan cánticos de apoyo a sus clubes favoritos,
observa que la gente que ve esto pasan de lado con las caras de piedra, y solo de
vez en cuando sueltan un comentario sobre lo que está pasando a sus amigos. Y
piensa en un hecho, en Madrid viven 7 millones de personas, quizá incluso más.
Precisamente esta persona que va por la calle enfrente de ti, la ves por primera y
única vez en tu vida...

-Miedo al rechazo: es un miedo interesante de estudiar. Primero, entiende un

simple hecho. Todas las mujeres no se te van a echar al cuello. Ya ves, es un
mundo injusto. En general, las mujeres todavía no saben que están obligadas a
echársete al cuello. Por eso mismo, pueden portarse contigo un poco raro. Por
ejemplo, contestar categóricamente "no" a tu muy correcta frase "hola, me
permites hablar contigo". Para eso, si ves que una chica no está de buen humor,
recházala tú. Por ejemplo, le dices "hola, eres atractiva", y luego la observas
detenidamente, "aunque no, no eres de mi gusto". Y recuerda, cuanto más tiempo
gastas en una chica, menos te queda para las demás.

-Miedo a ser mandado a la mierda: Si, en nuestra cultura, lo terrible no es que no

vas a tener sexo con ella, sino que ella va a hablar contigo de modo muy borde.
Hay un buen método para luchar con este miedo. El autor de este método es
Frank Farelli, fundador de métodos provocativos de terapia. Es muy simple, coges
a un amigo y le das 100 euros en billetes de 10. Si no abordaste a una chica, tu
amigo quema un billete de 10 euros. Si no abordas a otra, pasa lo mismo. Al final,
o se acaba el dinero, o las chicas se vuelven agradables y muy habladoras. En la
mayoría de los casos pasa lo segundo.

-Miedo al éxito: de este miedo no vamos a tratar, esperamos que cuando hagáis
todos los ejercicios de este os deis cuenta que el éxito es algo maravilloso.

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-Jerarquia de los miedos

(Los 3 niveles de miedos)

-tus padres tienen miedo a los dibujos animados?

-no, porque?
-los míos, al empezar los dibujos animados, se meten debajo de un edredón y
tiemblan de miedo

una típica charla de niños

Hablando en general, hay un montón de diferentes tipos de miedos, pero es muy

aburrido describirlos todos. Lo útil es que en todos los miedos hay algo en comun,
los necesitas. Como ya dijimos antes, y que nunca se os olvide esto, los miedos
son la mayor representación del instinto de supervivencia. Hay que entender que
los miedos los tiene cualquier persona, unas mas y otras menos. Los miedos los
hay útiles, que protegen nuestro querido culo en el marco del instinto de
supervivencia y hay otros que solo nos molestan.

Cuales son los miedos molestos? Son los miedos a los zurdos, a los espacios
abiertos y cerrados, a conocer a las chicas, miedos al fracaso. Solo el hecho de
vivir estos miedos afecta negativamente tus neuronas. Piensa una cosa, los
necesitas?

Los miedos se pueden dividir en 3 niveles, según la intensidad:

-Nivel 1) miedo a distintos sucesos y acciones. En el primer caso, son miedos

muy simples. ejemplos de 1) Terremotos, huracanes, etc. en el mismo grupo
entran miedos a ser algo: miedo a abordar a una chica, a hablar con ella, a cogerla
de la mano, tocarle una teta, tener sexo con ella. Son muy normales.

-Nivel 2) miedo a los estados interiores de uno mismo. Es más profundo. Son
temores a las emociones que podrían ser para ti inconfortables, y para evitarlas no

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haces nada. Aquí hay miedos muy típicos: a las emociones que sientes cuando te
mandan a la mierda, miedo a sentirte frustrado, etc.

-Nivel 3) miedo a que no vas a poder controlar tus estados interiores. Este nivel de
miedos es el más importante. Es cuando tenemos unos estados muy
emocionantes, y para evitar estos estados tipo depresión, preferimos no hacer
nada. En este caso, están actuando las defensas más fuertes de nuestro
subconsciente.

De hecho, en el marco de seducción, en la mayoría de los casos, están presentes

los 3 niveles de miedo. Esto sonaría asi: no lo hago porque tengo miedo a
abrirla porque temo que me va a mandar a la mierda, me voy a sentir muy
ridículo y no podré superarlo. (Os estamos haciendo pnl, no vais a abrir ningún
set, jejeje) hemos escuchado decir estas cosas un montón de veces, y la única
respuesta que tenemos es "gilipolleces!!!".

Puedes hacer todo lo que quieras contigo mismo. Siempre se puede mejorar a
uno mismo. Deja para otros seducir a las chicas muy feas; porque ellos seducen a
las feas? Porque tienen miedo al rechazo de las chicas muy guapas. Y hablan solo
con aquellas que están seguros que van a tener sexo o algún tipo de relación con
ellas.

·Ellos tienen miedo a si mismos. Pero nosotros, a partir de ahora, vamos a saber
qué hay que hacer con los miedos. Lee atentamente estas 5 reglas de los miedos,
son reglas muy sencillas que te ayudaran a batir tus temores.

-1) el miedo está presente siempre cuando te desarrollas. Tememos a lo

desconocido, a lo que no hemos hecho, esto es muy normal, que sepas que este
miedo no te va a desaparecer de repente. Hemos visto muchos niños pequeños
armando un escándalo tremendo antes de ponerles una inyección en la consulta
del medico. Gritaban, pegaban a los padres, suplicaban que no les pincharan,
pero los padres, con fuerza, los llevaban allí, los ponían en la camilla donde
estaban esperando la enfermera, con el uniforme blanco y la jeringuilla en la
mano. Pero la segunda vez, los niños ya estaban más tranquilos. Porqué? Sigue
leyendo

-2) para que tu miedo se pase, tenemos este punto numero 2: el único modo de
hacer desaparecer tus miedos es hacer lo que temes hacer. Si tienes miedo de
abordar a una chica, hazlo. Temblando tus rodillas, apretando los dientes, pisando
tu miedo, y empezando la comunicación explicándole con muchos detalles qué
grande es tu miedo, sea como sea, pero hazlo. Aquí por cierto, tenemos una
excusa muy típica de un afc: Lo haré cuando me sienta mejor. Gilipolleces!!! Sigue
leyendo.

-3) cuando haces lo que temes de hacer, lo que pasará es un flujo tremendo de
recursos que antes estaban bloqueados por tu miedo. Solo después de hacerlo

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sentirás un montón de adrenalina. Solo cuando abordes a una modelo sentirás

que estás volando. Solo después de hacerlo sentirás un dichoso alivio. Una vez
que lo hayas hecho pensarás "ya estoy mejor, me siento muy bien". Este
mecanismo funciona siempre. Lo que pasa es que lo que nos imaginamos es
mucho más intimidatorio de lo que pasa en la realidad.

-4) cualquier persona siente miedo en una situación desconocida o nueva, no solo
tú. Permítete a ti mismo más bien estudiar lo nuevo en vez de temer aquello que
todavía no pasó.

-5) vencer el miedo es mucho mejor que sentirlo cada día durante muchos años y
ser totalmente inútil delante de estos miedos. Coge por lo menos un día a la
semana para trabajar cada uno de los miedos y entenderás qué es la economía de
tus neuronas.

La estrategia ideal para trabajar con tus miedos es la siguiente:

-Para empezar, afirmas que hay algo que te para (agradécete a ti mismo por esta
observación).
-Luego analiza este estado, averigua que tipo de miedo es. Sólo si eres sincero
contigo mismo tendrás la respuesta correcta.
-Después decide en que situaciones vas a estudiar este miedo y adelante.

-VENCEMOS LOS MIEDOS PASO A PASO

(técnicas para vencer los miedos, incluidas las de PNL)

-la abordé y le dije: Hola, quiero conocerte

-¿si? ¿ y que pasó?
-nada... estaba practicando con las gatas

Seducción alternativa

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En este capítulo hay tres partes. La primera son 5 ejercicios básicos para vencer
los miedos, la segunda son técnicas de PNL, y la tercera es la teoría del luchador
o actor. Ahí van...

1)Ejercicios básicos para vencer los miedos

Entendemos perfectamente que, así, de golpe, en un momento, cambiar es súper

complicado, casi imposible. En un momento no cambiamos, normalmente es algo
parecido a ascender una escalera paso a paso. Solo tú eliges la velocidad de
ascenso. Bien, puedes descansar mucho o puedes volar saltando 5 escalones del
tirón. Las técnicas que vienen más abajo son escalones, te ayudarán a obtener
conocimientos básicos de comunicación para que puedas tranquilamente trabajar
con tus miedos por tu cuenta. Aunque parezcan muy sencillos, son ejercicios muy
importantes. Por eso, por favor, no digas "qué fácil" y pases la página.

Haz los ejercicios y después fíjate en los cambios que han sucedido dentro de ti.

- El típico hola: Éste ejercicio, aunque ya lo conocéis muchos, es muy eficaz. Es

muy fácil. Simplemente andar por la calle y encontrar a chicas atractivas. A cada
una de estas chicas les vas a decir "hola" y sonreír. Así lo debes hacer 30 veces a
la semana. Cuando sientas que la comunicación se establezca muy bien, tienes
que decir hola con el objetivo de que a ti también te contesten con un hola. Y así
muchas veces, hasta que este hola te salga automáticamente cuando veas una
chica atractiva.

-Una charla agradable de un minuto de duración: esta misión es muy simple y

se hace dentro del marco de la vida cotidiana. Consiste en que en las tiendas
donde compras habitualmente tabaco, comida, etc., empieces a hablar con la
dependienta. Lo que tienes que hacer es sonreírla, decirle "¿hola buenos días,
que tal?" y mantener el diálogo durante el tiempo en el que hagas la compra.
Hazlo de tal modo que la chica se quede con una sonrisa en la cara. Es
recomendable hacer esto siempre.

-Un opener: eliges cualquier opener que te guste de cualquier foro, sales a la calle
y le entras a una chica con este opener. Después de recibir una contestación se lo
agradeces, te despides y te vas. Repetir las veces necesarias hasta que te salga
automáticamente.

-Hacer de paralíticos cerebrales: es un ejercicio muy fuerte. Para empezar

tienes que aprender a andar, a hablar, a moverte, igual que la gente que tiene este
problema. Para saber como es, podrías ver la película "Score" con Robert de Niro.
Después de aprender a hacerlo bien, tu misión es entrarle a una chica
comportándote como un paralítico. Ha de ser una chica atractiva. Tienes que

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preguntarle que hora es. Después de recibir una respuesta, pregúntale cualquier
otra cosa, manteniendo la conversación el tiempo que ella aguante, según sus
propias normas de comportamiento social. Repetirlo mínimo 10 veces.

-Madres-hijas: tienes que encontrar una madre con una hija. Después le pides
permiso a la madre para conocer a su hija. Al recibir ese permiso, preguntas a la
hija como se llama y te presentas tú. Te despides y te vas al recibir las respuestas.
Haciendo este ejercicio, podrás observar un estado de trance en las dos. Repetir
10 veces como mínimo.

-Técnicas de PNL:

El tema de inner game es muy muy grande, y necesita un gran trabajo con uno
mismo. Pero por otra parte trabajar con uno mismo, invertir en desarrollo personal,
trabajar con tus propios estados, con tus propias experiencias, etc., etc. al final te
da el mejor beneficio posible. Una vez obtenida una experiencia positiva, siempre
se queda contigo, porque tu cuerpo y tu subconsciente siempre recuerda cómo fue
esto para ti. Y para ti es mucho mas facil recordar la experiencia que tuviste que
aprender esto de nuevo.

-Alucinaciones positivas:

Aquí vamos a describir unas técnicas muy simples y muy eficaces que te ayudaran
a mejorar tu inner game al abordar a las chicas. A veces tenemos unos estados en
que nos sentimos mal, estamos de mal humor por dormir poco, por tener
problemas, por lo que sea. Total, que a veces tenemos muy mal inner game, y
claro, en el momento de abordar, teniendo un mal inner game, puedes tener
pensamientos que no son adecuados: puedes pensar que la chica va a ser borde
contigo, que te va a mandar a la mierda, etc.

Aquí las técnicas que te vamos a dar te van a ayudar a sentirte mucho mejor,
relajado, más seguro. Lo suyo seria que los estados que vas a tener al realizar
estas técnicas se unan para que seas una maquina de abordaje.

Estas técnicas están basadas en el pnl, son muy simples, todo lo que se exige de
ti es seguir las instrucciones. Producirán un efecto realmente mágico, dándote
unos recursos increíbles a la hora de abordar. Esto es muy importante, estas
técnicas son eficaces solo cuando crees en ellas. Sólo cree y funcionará. Para
que el efecto sea todavía mas grande, es recomendable estar en estado de
trance. Para conseguir esto se usa auto hipnosis.

Empezamos con las técnicas:

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-Burbuja energética: para crearla necesitas un ambiente tranquilo y media hora

de tiempo libre. Tienes que estar sólo y sentirte como en casa. Para prepararte,
lee varias veces la técnica hasta tenerla bien. Para hacerla no puedes tener
chuleta, tienes que estar totalmente concentrado y dentro de tí mismo.

Adopta una postura confortable y cierra los ojos. Espera un tiempo hasta que
estés totalmente tranquilo y relajado. Cuando estés preparado, mírate a ti mismo
como desde los ojos de otra persona, desde unos cuantos metros de distancia. Te
tienes que ver a ti mismo con todos los detalles. Cuando estés preparado
empezamos con el paso numero dos.

Imagínate que te rodea una capa brillante. Comprueba que esta capa está
totalmente entera, sin huecos ni agujeros. Después cambia la estructura de esta
burbuja para que rápidamente pueda cambiar su grosor, su anchura, para que
esta capa sea mucho más protectora. Cuando lo necesites en un futuro cercano
puedes cambiarla rápidamente, y también tienes que ser capaz de crear la burbuja
energética instantáneamente en caso de necesitarla. Esta burbuja usará la
energía negativa de otra gente como tu potencial energético, transformándola en
la más positiva para ti. Cuando tengas preparada esta parte de la técnica pide a tu
subconsciente que en los momentos necesarios tu burbuja energética se active
sola usando la energía negativa de la gente a tu favor.

-Unicornio: dice la sabiduría popular que los unicornios tienen la vista muy corta,
que ven mal de lejos. Esto podría ser un inconveniente para su supervivencia,
pero ellos lo compensan porque tienen un gran peso. La técnica del unicornio te
ayudará a crear un estado específico para alcanzar tus objetivos a pesar de todo.
Imagínate una maquina apisonadora de asfalto. Esta maquina está en un monte y
de repente se le rompen los frenos. Para esta maquina ya no hay obstáculos.
Cualquiera que sea el camino que quiere hacer lo hace por si misma bajando con
una velocidad tremenda por este monte.

Tienes que imaginarte a ti mismo como un unicornio. Siente que pesas una
tonelada, tu piel es irrompible. Ahora coges distancia para crear la máxima
aceleración y te dices a ti mismo "adelante". Antes de abordar a una chica entras
en este estado y cuantas más veces practiques esta técnica mejor te saldrá. Te
dices adelante y vas a abordar.

-Imágenes de tu pasado: es una de las técnicas más eficaces que existen, de las
que mejor funcionan. Úsala en esta situación: estás mirando a una chica, por
ejemplo sentado en el metro. Es atractiva y quieres entrarle, pero tu estado interior
es muy negativo.
Ella ya está cansada de darte IOI esperando a que le entres, pero tú estás en
blanco.

A partir de aquí empieza esta técnica, esta alucinación positiva: Imagina que

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tienes 50 años. En tu vida has conseguido todo lo que deseabas, eres un

millonario, estás descansando en tu propia isla en un mar muy caliente, estas
tumbado en la playa, observando como en las olas de este mar transparente está
flotando tu propio yate de lujo. En otra parte de la isla tienes tu propio jet, tu
propio avión privado, y detrás tuya dentro de la isla hay un palacio gigantesco, en
el cual cabe medio Madrid.

Te rodean decenas de mejores mujeres de todo el mundo, que son tu propio

harem, y con cada chasqueo de tus dedos te traen bebidas y todo lo que pidas. Es
tan maravilloso que ni siquiera sabes que hacer. Pero, un momento! Aun te
quedaba una cosa muy curiosa por hacer! Claro, ahí esta! Ahora empiezas a
recordar, como hace mucho mucho tiempo, cuando eras aun joven, en el vagón de
metro has visto a una chica y no te decidías a entrarla. Qué pasaría si le entraras,
la conocieras y te quedaras con su numero de teléfono, luego tuvieras otro día una
preciosa cita con esta chica? De repente, como por arte de magia, se abre ante ti
un túnel del tiempo, ves a la chica sentada en el banco del metro esperando, y tu
te metes ahí. Todo a tú alrededor se vuelve blanco, tanto que tienes que cerrar los
ojos. Al momento notas como la luz desaparece, y abres los ojos. Ves esta chica,
estas en el metro, delante de ella y le entras directamente. Disfruta de la cita;0)

Éstas técnicas te ayudaran para empezar a abordar a las chicas. Úsalas y

recuerda que todas tus limitaciones solo viven en tu cabeza, y solo de lo que crees
ahora mismo depende tu estado interior presente. Una chica no sabe lo que
piensas, ni le importa un carajo. Recuerda esto para siempre, ya que es la verdad
más útil que jamás te será dicha: ella solo ve cómo te sientes. Por eso mismo
has de empezar a portarte como si en tu vida todo estuviera en perfecto estado, y
una vez que lo hagas, lo estará.

-Perder el miedo de una vez por todas: teoría de luchador y actor

Para empezar a usar esta teoría hay 3 condicionantes: Acéptalas antes de

empezar o desaparece para siempre.

-1) No masturbarse: Masturbación=pereza, masturbación=pérdida innecesaria de

tu energía vital. Es lo mismo que salir a la calle y regalarle a cualquiera que pasa
por tu lado tus últimos 100 euros. Éste es el condicionante: no masturbarte. Si
ahora mismo no tienes sexo, tomate más duchas de lo normal y empieza a hacer
deporte, así tu energía sexual irá a otros objetivos sin perderse.

-2) práctica: Una buena noticia: no tienes que gastar mucho tiempo en practicar.
La mala noticia: tienes que hacer algo de todos modos; Tienes que abrir tus ojos y
ver las posibilidades. Un abordaje al día no es mucho verdad?;0) Este abordaje
puedes hacerlo en cualquier parte, en el metro, en una comida, con tus amigos,
haciendo deporte, etc. Este es un ejercicio para desarrollar la calidad. No te

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engañes a ti mismo, alrededor hay muchas chicas atractivas, por eso lee esta
teoría muy atentamente, imaginándote varias imágenes, y a lo mejor tu
subconsciente te dibujará por lo menos un abordaje al día.

-3) diversión: tu primer objetivo no es hacer phone-close, no es tener sexo con la

chica, sino disfrutar y divertirte. Recuerda esto siempre. Recuerda esto cuando te
despiertas, cuando te duchas, cuando comes, Ponte un salvapantallas en tu móvil:
"yo me divierto".

Y ahora ya vale de condicionantes, empezamos con el método. En realidad hay

dos métodos, uno para los que en la vida son actores, y otros para los que son
luchadores. Tú decides cual de ellos te conviene más. Y si todavía no eres ni actor
ni luchador, simplemente hazte así. Son la gente que tiene éxito en la vida.

-1)El luchador:

Eres deportista, siempre estás enfocado hacia el resultado. Estás de

acuerdo con la frase "mi entrenador me ha dicho esto, yo lo he hecho, y no
importa nada más" Te tomas la vida racionalmente, haces algún deporte o
cualquier especie de artes marciales profesionalmente. Te excita pensar sobre
competir, luchar, o conseguir tus objetivos. Tu método es salir a luchar. Prepárate
para esta lucha, donde el ganador solo puede ser o tu o ella. Haciendo trampas,
conversando, convenciendo, despertando emociones, etc., sea como sea, pero
gana solo uno.
Tu objetivo no es abordar ni conseguir el teléfono, sino ganar en la lucha. Y si
pierdes, pierde con arte. Ahora mismo, a lo mejor sientes una energía muy
poderosa. Acabas de leer estas simples frases. Quizás ahora mismo, tu
consciente te dibujo algunas imágenes de peleas, nokaos, luchas, en tus venas
hirvió la sangre del luchador.
Ahora mismo estás viviendo estos momentos, piensas en tus futuros abordajes,
reúnes las fuerzas, entiendes que estás dispuesto a salir al ring y pelear con toda

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la fuerza del animal que vive dentro de ti. Recuerda este estado. Ahora mismo,
con fuerza y energía, cierra y abre tu puño, este gesto estará siempre contigo.
Antes de abordar, repítelo y recuerda que sales a luchar, que tu objetivo no es
cerrar con teléfono, tener sexo con ella, sino ganar, sacar afuera al depredador
que llevas dentro. Despertar al luchador que siempre sabe lo que hace, y al que se
le llena la sangre con adrenalina. Cada vez que hagas este gesto, guía tu energía
hacia el éxito, adelante!!!
Entonces, si eres luchador, ya puedes no leer la segunda parte de este método,
apagar el ordenador, cerrar los ojos, e imaginar las imágenes de tus futuras
victorias. Hazlo ahora mismo, lo demás ahora mismo no importa, lo que importa es
lo que se abre dentro de ti en este momento.

-2)El actor:

Eres un actor, y te gusta improvisar. Eres un actor, y muchas veces puedes

ser diferente, y a veces no sabes quien eres en realidad. Eres muy carismático y
tienes muchísima energía. Eres actor si vives con emoción y te gusta regalar estas
emociones a los demás. El método: sales al escenario, tu objetivo no es conseguir
un teléfono ni atraer en general, a ti te da igual como se va a portar la chica.
Se puede jugar con ella si tiene reacciones negativas o reacciones neutrales. Tu
objetivo es jugar, y jugar muy hermoso, de este modo sales no a conocer, no a
comunicarte con la chica , si no a jugar, a realizar tu potencial artístico, y recibir la
satisfacción de los aplausos de tu público, pórtate de tal forma que quieres ganarlo
todo, todos los aplausos y la satisfacción de los espectadores.
Siente como estás jugando con la chica en la misma película, esta puede ser una
película sobre un chico malo que negea a las chicas, sobre la vida de un macho
gangster, o la película sobre el último romántico, o la película sobre un
bussinessman muy seguro de si mismo, te ofrezco ser protagonista en un
programa de cámara oculta, e inventar tus propios escenarios.
Cada vez que ves una chica atractiva, ábrela y juega como si fuese un escenario.
Ahora mismo leyendo estas palabras, te imaginas la sala de un teatro,
espectadores, todos los atributos que hay en un teatro, los espectadores te están

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mirando deseosos de ver un show del mejor actor que hay hoy en día, y tu
manipulas sus emociones y los llevas a un final que solo lo conoces tú, y en esta
sala hay un silencio muy profundo, que solo lo puede romper la tormenta de
aplausos al final, porque es tu juego.
O a lo mejor es una sala del cine, y ahora echan la primera vez la película del año,
donde el protagonista eres tú. Juega este papel todos los días, poco a poco. Para
anclar este estado que tienes ahora mismo, no muy fuerte, pero seguro apláudete
a ti mismo 3 veces. Éste gesto siempre estará contigo, y va a significar para ti
unas victorias preciosas y unos fracasos también preciosos. Te va a llenar con
mucha energía para tu juego, y va a ser representación de la adoración de la
gente ante tu talento. Va a significar para ti que al elegir una chica y al aplaudir
estas 3 veces, ya habías empezado tu juego, y harás todo para que la gente te
adore, incluida esta chica tan atractiva, la cual es realmente tu pareja en el
escenario. Toda nuestra vida es un juego

Y ahora, cuando sabes que tipo de estas 2 personalidades es mas cercana a ti,
lee otra vez tu párrafo, cierra el ordenador, cierra tus ojos, y empieza a dibujar
imágenes de adoración, y de aceptación de ti como un actor o las imágenes de
lucha, energía, adrenalina, si eres un luchador. Dibuja unas imágenes muy vivas y
que vivan dentro de ti. Y ahora sal a la calle!!!

Ejercicio de Auto-motivación

Este es un ejercicio sencillo y tremendamente útil. Para hacerlo realmente efectivo

lee varias veces el texto, antes de realizar el ejercicio, para que te familiarices con
el contenido, la secuencia y los términos.
Búscate a alguien de tu confianza para que te lo lea y te guía, o lo grabas en un
cassette.
Es importante usar una voz muy suave.
Asegúrate que no habrá distracciones ni interrupciones. Adopta un posición muy
cómoda, la más cómoda posible (vale estar acostado o reclinado). No debes tener
nada en la manos. Preferible si no cruzas piernas ni brazos.
Cierra los ojos y respira con suavidad.
Leer el texto tal cual está escrito. No introduzcas cambios ni modificaciones, no
agregues cosas "de tu propia cosecha".
Deja pausas, para que puedas responder a la guía.

AUTO-MOTIVACION - PARTE 1

Piensa en una tarea o una actividad que sea realmente atractiva, motivante
para ti, cuando la haces. Imagina que estás viendo la película de esa actividad.
Nota las cualidades de la imagen al pensar en esa tarea: la escena, la iluminación,
el sonido, los movimientos. Observa una imagen rica, con muchos detalles... OK
"apaga el proyector".

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Descansa y mira a tu alrededor, respira tranquilo.

Ahora piensa en algo que no te despierta ningún interés: Nota lo que se siente
pensar en algo que te es totalmente indiferente. De nuevo mira la imagen y sus
cualidades... OK, apaga la imagen.

Descansa y mira a tu alrededor, respira tranquilo.

Haz una comparación entre las dos "películas" y nota las diferencias que
encontraste en las cualidades de las imágenes: Iluminación, brillo, colores,
tamaño, distancia, ubicación, sonidos, sensaciones, etc.

Escribe tu propia lista para que tengas lo elementos que tu mente (tu cerebro)
utiliza para indicarte que algo es valioso y te motiva. Estas serán tus claves de
motivación.

Toma ahora una imagen cualquiera de una experiencia agradable, placentera,

que hayas tenido. Vas a hacer el siguiente juego con esa imagen:
Cambia las características visuales, es decir, aumenta o disminuye: Colores /
blanco y negro, iluminación, brillo, contraste, foco (nitidez), detalle, tamaño,
distancia, si la imagen tienen borde o no, ubicación (arriba, abajo, al frente, etc.),
se mueve o está quieta, proporción. Quédate con aquellos cambios que te
parezcan más atractivos, más agradables, más motivantes.
Haz lo mismo con las características auditivas: Fuente (origen) del sonido,
tonalidad (aguda, grave), sonido monótono o melodioso, volumen, ritmo (rápido,
lento), duración (sonido continuo o intermitente), mono o estéreo.
Y ahora con las características kinestésicas (sensaciones, sentimientos): Calidad
de la sensación, intensidad, ubicación, velocidad, duración.
Quédate con la combinación de características que te resultó más atractiva y
motivante (anótalas). La vas a usar después.

AUTO-MOTIVACION - PARTE 2

Piensa en algo que tu sabes que para ti es valioso hacerlo, pero te resulta
difícil o cuesta arriba, hacerlo.

Concéntrate y pregunta a todas tus partes internas, si existe alguna objeción a

cumplir con esa tarea. Se sensible a esas objeciones (de haberlas). Si no puedes
satisfacer la objeción con comodidad, ajusta (o cambia) la tarea de manera que no
existan objeciones.

Piensa en las consecuencias de hacer la tarea, no en el trabajo de hacerla.

Piensa en los beneficios que obtendrás una vez que esté completada. Piensa en
tu ganancia.

Ahora, usa la lista de elementos que encontraste en el ejercicio anterior, los

que anotaste. Recuerda que son los más atractivos y motivantes. Úsalos para

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cambiar lo que piensas acerca de tener esa tarea hecha, completada. Ponle a la
tarea completada los elementos visuales, auditivos y kinestésicos que anotaste.
Continúa haciendo esto hasta que te sientas fuertemente atraído, motivado, a
realizar esa tarea.

AUTO-MOTIVACION - PARTE 3

Toma una posición cómoda. Dirige tu mirada hacia la derecha, algo hacia
arriba. Imagina que ves a una persona igual a ti, a corta distancia. Este "otro tu"
hará el ejercicio, mientras tu lo observas. Solamente cuando esté completamente
satisfecho con el proceso, será que las habilidades se integrarán a ti. Para
asegurarte de que así será, quizás te gustaría imaginar que estás metido dentro
de una burbuja de plexiglás, para que realmente estés separado de las actividades
que va a hacer tu otro yo.

Escoge algo que tu quieres ser capaz de motivarte a hacerlo. Para este
ejercicio, escoge algo muy simple, como limpiar tu cuarto, o acomodar tu closet.
Algo que tu no disfrutas haciéndolo, pero deseas mucho que sea completado,
debido a los beneficios que obtendrás como resultado.

Observa a tu otro yo y mira lo que se verá cuando la tarea haya sido realizada,
incluyendo las consecuencias positivas, lo beneficios directos e inmediatos y los
futuros.

Ahora, mira a ese "otro tu" haciendo la tarea con facilidad. Mientras el "otro tu"
la hace, se mantiene mirando la imagen de la tarea terminada y se siente bien
como respuesta a verla totalmente completada. Nota como la voz interna del "otro
tu" es estimulante y te recuerda las recompensas futuras y lo que hasta el
momento has logrado con respecto al objetivo. Finalmente, ve a "otro tu"
encantado de haber terminado y disfrutando de la recompensa obtenida por una
tarea que ya se completó.

Si lo que ves no te satisface por completo, deja que una suave neblina cubra
por un momento la imagen, mientras tu inconsciente hace los ajustes que sean
apropiados. En unos segundos, cuando la neblina se quite, verás los ajustes, que
serán satisfactorios para ti (pausa…).

Ahora que tienes la completa satisfacción, permite que la burbuja de plexiglás

desaparezca. Toma la imagen del otro tu que tiene todos esos aprendizajes y
deslízala hacia ti. Puedes, si te resulta cómodo, extender tus brazos, tomar la
imagen, traerla hacia ti, e integrarla contigo. Algunas personas sienten un
estremecimiento (o se "erizan") o una liberación de energía, al hacer esto.

Finalmente, tómate un momento adicional para que pienses cuándo será la

próxima ocasión en la que tendrás que realizar la tarea para a cual te acabas de
auto-motivar a completarla...

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-Y QUÉ HACER AHORA?

(Empieza a ser dueño de tu vida!)

Aquí no vamos a ser muy originales. Lo que tienes que hacer es empezar a usar
estas técnicas para mejorar tu inner game y salir a la calle a practicarlas. Y que
sepas que todos tus límites están en tu mente. Solo de ti depende si eres capaz
de romperlos o no. Se dueño de tu vida. Vívela.

¡Suerte!

Complementos

BURBUJA ENERGÉTICA
Cuando empiezas a usar las burbujas energéticas, éstas solo funcionan si hay un rapport muy
profundo, y la comunicación es bastante confortable. Más adelante, cuando lo hayas practicado lo
suficiente, tu energía empezará a trabajar de cero, pero por ahora el rapport es obligatorio. Tu y la
chica tenéis que estar sentados lo más cerca posible en el bar., que no os separe ni una mesa ni
otras cosas. Antes de empezar a jugar con la energía, hace falta tener un poco de kino.

En el momento de un buen rapport con tu chica, empiezas a usar tu energía para una seducción
confortable y hermosa. Esta técnica se divide en 8 fases:

1) Antes de nada tienes que prepararte en tu casa, en un ambiente muy tranquilo. Ponte cómodo,
pon los brazos delante tuya con las palmas una hacia la otra, con los brazos a unos 30-40 cm. del
pecho y unos 20-30 cm. de separación entre las palmas. Acerca un poco más las palmas y
concéntrate en lo que sientes en tus manos, que es un poco de calor. Luego imagínate que tienes
entre tus palmas una bolita de calor. Esta bola de calor se convierte en una bola energética. ¿Lo
puedes sentir? Perfecto. Ahora juega con el tamaño de la bolita, con su densidad; simplemente
mueve las manos, acerca y aleja las palmas una de la otra, gira la bola, y sentirás como cambia su
tamaño y forma, y cuando la sientas muy controlada, te darás cuenta de que te obedece.
Entonces, muy lentamente, lleva la bola hacia tu pecho y empújala dentro de ti, muy suavemente.
Ya está dentro. Ahora, cuando está dentro, de nuevo juega con el tamaño, temperatura y densidad
de la bola. Hazla crecer hasta que tenga un radio de 1-1.5 metros y esté rodeándote. Siente esta
energía caliente, y aprende a manejarla, aprende a apagarla y encenderla.

2) Cuando estás hablando con una chica en un estado de confort, con rapport, activa esta esfera
energética, de tal modo que te rodee a ti y a ella también. Ancla esta sensación. Si lo has hecho
todo correctamente, sentirás que la sensación se ha hecho mucho más confortable. ¿Te ha salido
bien? Perfecto

3) El centro energético de una persona está dentro del pecho. Imagina tu centro energético dentro
de tu pecho, siente la bola energética con la que jugabas en casa, siente su calor. Expande esta
bolita hasta que una punta se queda dentro de ti y la otra alcanza el centro energético de la chica,
mientras sigues sintiendo la burbuja energética rodeándoos. La bola se convierte en un rayo, una
cuerda energética, no importa como sea, lo que importa es que funcione.

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4) Siente que has enganchado su energía, tienes que sentir en este momento que estás unido a
ella con algo muy agradable. Ahora te queda hacer que ella se acerque a ti usando este rayo
energético, y tienes que conseguir que te bese. Haz poco a poco el rayo más corto. Para ello te
puedes inclinar hacia ella un poco, y luego te echas hacia atrás. Así acortas el rayo. Sigue
hablando con ella, pero no la toques por ahora, para que puedas disfrutar totalmente de cómo
funciona tu energía. Sería lo mejor si en ese momento ella te estuviera contando una historia muy
larga, para que puedas concentrarte mejor en tus emociones y sensaciones. Dentro de un tiempo
te darás cuenta de que la distancia entre vosotros se acortó bastante. Sigue tirándola hacia ti, y en
el momento en el que vuestros labios están muy muy cerca unos de otros, puedes acercarte a ella
tú también, pero no la beses, y siente como entre vuestros labios se crea un campo energético
muy denso y muy caliente y muy muy tenso. También, para ayudarte, puedes visualizar y sentir
una luz debajo de tu estómago, y la excitación sexual de estar dentro de la esfera con la chica.

5) Aquí hay dos opciones: a) empezáis a besaros sin tocaros el uno al otro y sintiendo esta energía
entre vosotros; b) haces la distancia mínima y ella te besa a ti. Te va a besar muy
apasionadamente; si lo has hecho todo correcto, no solo te besará sino que te violará en el bar
mismo ;0)

6) Después de estos besos apasionados, activas el kino. El campo energético que creaste debes
ahora hacerlo más fuerte. Ahora tenemos 2 energías, la tuya y la de la chica. Puedes abrazarla y
sentir cómo de tus palmas sale un calor muy positivo, que rodea a la chica.

7) Haces este estado aún más fuerte, y puedes empezar ahora a hablar con ella de sexo
emocionalmente. También puedes empezar a hablar de que lo vais a pasar muy muy bien estando
juntos, de cómo podéis disfrutar el uno del otro. En este estado ya podéis ir a su casa o a la tuya.
Es aconsejable durante todo el camino guardar y hacer más fuerte el estado de la burbuja
energética dónde estáis tu y ella. Podéis besaros, y abrázala y acaríciala. Si estás conduciendo
visualiza todos los estados energéticos, visualiza vuestro sexo, y de vez en cuando puedes parar el
coche y besarla para excitarla todavía más fuertemente. De este modo estás verbalmente
apoyando todo el estado que creaste en el bar.

8) ahora llega el sexo: será el más fantástico de tu vida. Estas cosas es muy complicado
describirlas con palabras, pero poseen una fuerza tremenda y unos efectos impresionantes.

AFIRMACIONES POSITIVAS

Y por último aquí tenéis el MP3 con las afirmaciones positivas. Están escritas por Mexitas y
grabadas con voz de Dream. Se puede escucharlas cuando y donde quieres. Simplemente ponéis
los cascos y podéis dedicaros a cosas cotidianas como siempre. La subconsciente hará todo el
trabajo por vosotros ;)

Madrid, marzo de 2007

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