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Facultad de ciencias de la salud Escuela profesional de psicologa humana MONOGRAFA

RESILIENCIA
reas del desarrollo
Presentado por: CHOQUEHUAYTA CCASA GRECIA N. HUANCA MACHACA FRANZ ARTURO. MAMANI LIMACHI ERIK.

Juliaca, Noviembre 2011

RESILIENCIA
INTRODUCCIN "Un hombre de la costa de Colombia, pudo subir al alto cielo. A la vuelta cont que haba contemplado, desde all arriba, la vida humana. Y dijo: Somos un mar de fueguitos un montn de gente, un mar de fueguitos. Cada persona brilla con luz propia entre todas las dems. No hay dos fuegos iguales, hay fuegos grandes, fuegos chicos y fuegos de todos los colores. Hay gente de fuego sereno, que ni se entera del viento, y gente de fuego loco, que llena el aire de chispas. Algunos fuegos, fuegos bobos, no alumbran ni queman, pero otros arden con tantas ganas que no se puede mirarlos sin parpadear, y quien se acerca se enciende". Eduardo Galeano En este texto se encuentra la filosofa de la resiliencia, dado que sta se entiende bsicamente a partir de dos grandes conceptos como son la "luminosidad" y la "diversidad". Todos los seres humanos tendramos un potencial para desarrollarnos (luminosidad), contaramos con fortalezas en nuestro interior que nos permitiran superar situaciones adversas en los distintos grados y momentos en que stas se van presentando a lo largo de la vida. Sin embargo, no todos hacemos uso de dicha facultad, razn por la cual existiran diferencias entre las personas en cuanto a las formas de reaccionar ante las situaciones problemticas; unos flaquean ante stas experimentando desequilibrio o diversos trastornos, y otros se desarrollan exitosamente a pesar de las dificultades (Fraser, 1997; sin autor, s/f). De este modo, la resiliencia se definira como "la capacidad de un individuo de reaccionar y recuperarse ante las adversidades, lo que implica un conjunto de cualidades que fomentan un proceso de adaptacin exitosa y de transformacin, a pesar de los riesgos y de la propia adversidad " (Bernard, 1996; sin autor, s/f). Desde el punto de vista de las ciencias sociales corresponde a "la capacidad universal, que permite a una persona, grupo o comunidad, minimizar o sobreponerse a los efectos nocivos de la adversidad, la resiliencia puede transformar o fortalecer la vida de las personas" (Kotliarenco, Cceres, lvarez, 1996). Por lo tanto, bsicamente sera una capacidad esencialmente humana y universal que involucra al ser humano por completo; es decir su espiritualidad, sus sentimientos, sus experiencias y cogniciones, siendo determinante en el desarrollo de las personas y pudiendo ser promovida desde etapas tempranas. El propsito fundamental del presente trabajo se encuentra en investigar con mayor profundidad las implicancias de la resiliencia, en el Trabajo Psicosocial. Para ello, se abordar durante el desarrollo de este informe, temas como: 1. Origen del concepto de resiliencia. 2. reas de desarrollo de la resiliencia en nios y nias. 3. Fuentes de la resiliencia.

4. Acciones destinadas para promover la resiliencia desde el nacimiento hasta la adolescencia. 5. Caractersticas de la persona resiliente: infancia, adolescencia y adultez. 6. Caractersticas psicolgicas de las personas resilientes en un contexto de pobreza. Finalmente, a objeto de introducir este trabajo -cuya finalidad es descubrir el aporte que brinda al rea psicosocial- mencionaremos que existen una serie de publicaciones que sealan la variabilidad de respuestas, en su desarrollo psicosocial de nios expuestos a experiencias adversas de diversa ndole, tanto individuales, familiares o de su comunidad; Mostrando que habra un grupo de nios y adolescentes que logran sobreponerse a estas situaciones adversas, sin sufrir secuelas psicosociales graves. Fergusson y Lynskey (1996) dan cuenta de una serie de factores que actan en calidad de Protectores, y por tanto pueden proteger o mitigar los efectos de la de privacin temprana, Promoviendo a su vez los comportamientos resilientes en nios que viven en ambientes considerados De alto riesgo. Entre estos factores se encuentran: Inteligencia y habilidad de resolucin de problemas. Se ha observado que los adolescentes resilientes presentan una mayor inteligencia y habilidad de resolucin de problemas que los no resilientes. Segn los autores, esto significa que una condicin necesaria aunque no suficiente para la resiliencia, es poseer una capacidad intelectual igual o superior al promedio. Gnero. El pertenecer al gnero femenino es considerado como una variable protectora, segn lo indican estudios que han observado una mayor vulnerabilidad al riesgo en los hombres, por mecanismos que se exponen ms adelante. Desarrollo de intereses y vnculos afectivos externos. La presencia de intereses y personas significativas fuera de la familia, favorece la manifestacin de comportamientos resilientes en circunstancias familiares adversas. Apego parental. Estudios longitudinales han destacado que la presencia de una relacin clida, nutritiva y apoyadora, aunque no necesariamente presente en todo momento (Greenspan, 1997), con al menos uno de los padres, protege o mitiga los efectos nocivos de vivir en un medio adverso. Temperamento y conducta. Investigaciones con adolescentes han observado que aquellos que actualmente presentaban caractersticas resilientes, haban sido catalogados como nios fciles y de buen temperamento durante su infancia. Relacin con pares. Los autores replican lo observado por Werner en el estudio con nios en Kauai, sealando que los nios resilientes se caracterizaron por tener una relacin de mejor calidad con sus pares que los nios no resilientes.

ORIGEN DEL CONCEPTO DE RESILIENCIA


El concepto de resiliencia no es nuevo en la historia, corresponde a un trmino que surge en la metalurgia y se refiere a la capacidad de los metales de resistir su impacto y recuperar su estructura. Este trmino tambin es usado en medicina, en la que la osteologa acua el concepto para expresar la capacidad de los huesos de crecer en el sentido correcto despus de una fractura (Surez y Ojeda, 1993; en Bertrn, Noem, Romero, 1998). Por otro lado, para las ciencias sociales, la resiliencia correspondera a la capacidad humana de hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas y salir de ellas fortalecida o, incluso, transformado (Grotberg, 1996; en Bertrn, Noem, Romero, 1998). Esta capacidad es sometida a prueba, o ms bien dicho se activa frente a situaciones de estrs severo y prolongado, lo que generara a su vez, una serie de condiciones que provocan mayor resistencia o vulnerabilidad. Esta capacidad sera dinmica, por lo que se puede estar ms que ser resiliente. Obedece a un impulso vital innato del ser humano, que lo lleva a negarse a renunciar y, por otro lado, a unir su energa para salir adelante. Existe, por lo tanto, un espritu porfiado de superacin que emerge al enfrentar situaciones que parecen insuperables; lo cual, se grafica en el mito de Ssifo: "Un hombre que empuja una pesada roca cuesta arriba de una montaa, y poco antes de llegar a la cima -a pesar de usar toda su fuerza- se le escurre y cae al valle. Sin embargo, Ssifo, vuelve siempre a no escatimar esfuerzo por vencer al lmite y, a duras penas, tolera la fatiga y se sobrepone". Por lo tanto, la resiliencia surgira de la interaccin entre los factores personales y sociales y se manifiesta de manera especfica en cada individuo. Estas diferencias individuales, seran producto del procesamiento interno del ambiente (Kotliarenco, Dueas, Cceres, 1996; en Bertrn, Noem, Romero, 1998). As, frente a circunstancias de mayor vulnerabilidad surgen ideas, habilidades, intuiciones, conocimientos e impulsos que reconectan con la vida, bajo el alero de este impulso a crecer y desarrollarse, an en situaciones difciles. Es importante mencionar que existen factores de riesgo, los cuales consisten en situaciones estresantes (resultado de la interaccin del individuo con el ambiente) que afectan la vulnerabilidad de una persona, entendindose por sta ltima "la predisposicin al desequilibrio de una persona". Entre estos factores de riesgo en la poblacin infantil, encontramos: carga de responsabilidades, maltrato fsico y psicolgico, falta de atencin mdica, metodologa de enseanza que no permite al nio participar gustosamente, marginacin por parte de profesores, situacin de extrema pobreza, entre otros (Wawa, s/f).

QU ES LA RESILIENCIA?

Resiliencia corresponde a la capacidad humana de hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas y salir de ellas fortalecido e, incluso, transformado. En este enfoque determinado el trmino est asociado siempre con tensin, estrs, ansiedad, situaciones traumticas que nos afectan durante el curso de nuestra vida. Los expertos sealan que es algo consustancial a la naturaleza humana, pero que no necesariamente siempre se activa, o an cuando est activada, genere una solucin positiva. Esta situacin misteriosa est basada tambin en la evidencia de que los elementos constitutivos de la resiliencia estn presentes en todo ser humano y evolucionan a travs de las fases del desarrollo o ciclo vital, pasando de ser comportamientos intuitivos durante la infancia, a agudizarse y ser deliberados en la adolescencia, hasta ser introyectados en la conducta propia de la edad adulta. La resiliencia es ms que la aptitud de resistir a la destruccin preservando la integridad en circunstancias difciles: es tambin la aptitud de reaccionar positivamente a pesar de las dificultades y la posibilidad de construir basndose en las fuerzas propias del ser humano. No es slo sobrevivir a pesar de todo, sino que es tener la capacidad de usar la experiencia derivada de las situaciones adversas para proyectar el futuro. LOS SIETE FACTORES QUE CARACTERIZAN LA RESILIENCIA SON: 1) "Insigth" o introspeccin: capacidad para examinarse internamente, plantearse preguntas difciles y darse respuestas honestas. 2) Independencia: capacidad para mantener distancia fsica y emocional con respecto a los problemas sin caer en el aislamiento. 3) Interaccin: capacidad para establecer lazos ntimos y satisfactorios con otras personas. 4) Iniciativa: capacidad para hacerse cargo de los problemas y ejercer control sobre ellos. 5) Creatividad: capacidad para crear orden, belleza y objetivos a partir del caos y del desorden. 6) Sentido del humor: predisposicin del espritu a la alegra, permite alejarse del foco de tensin, relativizar y positivizar. 7) Conciencia moral: abarca toda la gama de valores internalizados por cada persona a travs de su desarrollo vital. En los procesos de abordaje familiar, podemos inferir que resiliencia es la capacidad que tiene un sistema para resistir cambios producidos por el entorno, para persistir a travs del cambio, para absorber el cambio cualitativo y mantener la integridad estructural a lo largo del proceso de desarrollo.

La flexibilidad en la adaptacin y en la accin es otro principio bsico e inherente a la evolucin, tanto a nivel de los componentes como del sistema total, sabiendo como ya se ha dicho, que la vida expresa su continuidad a travs del cambio y de la progresiva complejizacin. Por lo tanto, esta capacidad de los sistemas para persistir a travs del cambio es lo que varios autores han llamado resiliencia, para referirse a la posibilidad de absorber el cambio cualitativo y mantener la integridad estructural a lo largo del proceso de desarrollo. En condiciones de crisis las familias se reestructuran, se cohesionan para mantenerse y tratar de pasar la tormenta: no saben cunto tiempo pueda durar esa sinergia. Deben contar con factores internos y externos que colaboren con ella para dejar de ser vulnerables e impedir que la crisis adquiera una mayor dimensin, para luego superarla, enfrentar una reestructuracin del sistema, salir fortalecidos de ella y transformarla en elemento de cambio y de crecimiento positivos.

La resiliencia, como caracterstica del individuo, puede prevenir o reducir el alcance de psicopatologas a partir de eventos crticos, como el Trastorno Post Traumtico por Estrs por medio de un funcionar positivo como as tambin trastornos afectivos frecuentes como la depresin. Como todo modelo aplicativo deben ser definidos ciertos conceptos relevantes: 1. Resiliencia 2. Problema 3. Resolucin del problema. La conceptualizacin de la Resiliencia es definida desde distintos puntos de vista, dependiendo de los paradigmas y modelos que adoptemos. La Resiliencia es un constructo psicolgico definido como la capacidad para:

* Soportar las crisis y adversidades en forma positiva. * Afrontar de manera efectiva situaciones de estrs, ansiedad y duelo. * Adaptarse de manera eficiente e inteligente ("Competencia Emocional") a los cambios. * Resistir y sobrellevar los obstculos en situaciones de incertidumbre. * Crear procesos individuales, grupales, familiares y comunitarios en circunstancias crticas.

REAS DE DESARROLLO DE RESILIENCIA EN NIOS Y NIAS


En la literatura, comnmente se mencionan los factores protectores que se constituyen como moderadores e incluyen tanto recursos personales como sociales. Entre los factores protectores ligados a los recursos personales, encontramos: autonoma, capacidad emptica, orientacin a la tarea y factores del temperamento. Este ltimo, es el nico que se trae al nacer y que no es

aprendido. Dentro de estos, encontramos rasgos o caractersticas que hacen que un nio(a) sea ms vulnerable, por ejemplo, irregularidad de los ritmos biolgicos, baja adaptabilidad, humor negativo y reacciones intensas. Entre los recursos sociales de los que dispone el nio(a) tenemos: ambiente clido, madres (sustitutas) apoyadores, comunicacin abierta al interior de la familia, estructura sin disfuncionalidad importante y buena relacin con los pares (<biblio>).

AUTOESTIMA Y AUTOCONCEPTO
La autoestima se define como "la apreciacin que el nio va haciendo de s mismo, que con los aos tiende a mantenerse en forma ms o menos constante y que debera integrar una autopercepcin realista que incluye los aspectos potentes y ms dbiles de s mismos" (Bertrn, Noem, Romero, p. 12, 1998). Estas percepciones que el nio(a) va haciendo provienen de la retroalimentacin entregada de forma constante por el medio y las experiencias que, los cuales son vnculos afectivos significativos para l. Nios(as) que tienen un alto grado de resiliencia al cual se vincula a una elevada autoestima y buen autoconcepto presentan caractersticas particulares, tales como:
Motivacin de logro. Mayores actitudes de acercamiento a situaciones y personas nuevas. Autosuficiencia. Actitud dirigida a la resolucin de problemas. Menor evitacin de los problemas. Menor fatalismo frente a situaciones difciles. En cuanto a temperamento, muestran unos humos bsicos positivos. Coeficiente Intelectual (CI) verbal y matemtico normal.

Un nio(a) que posee una autoestima positiva se siente querible, valioso, capaz, se acepta as mismo, es confiado y gusta de la proximidad afectiva, entre otras cosas. Por otro lado, puede adquirir e ir utilizando habilidades y estrategias para enfrentar situaciones difciles. El autoconcepto (conformado por percepciones de s mismo) y la autoestima determinan la forma cmo el nio(a) se va sobreponiendo y probando en el momento de enfrentar las dificultades y las crisis.

Un nio(a) que se encuentra en una situacin crtica o conflictiva ya se considera que presenta un grado de vulnerabilidad, dado que an no tiene una identidad integrada a su ncleo interno, totalmente. Si este nio(a) es poseedor(a) de una autoestima positiva y puede desplegar estrategias aprendidas que obedecen a un impulso, las cuales le permiten realizar acciones que incluso, pueden ser inslitas- para sobreponerse y pasar ese conflicto. Y, en ese momento, es donde debe disponer de algn adulto que lo quiere, respeta y ayuda a tolerar ms esta situacin. La ayuda que proviene del adulto no debe menospreciar las acciones ejercidas por el nio(a) ya que en una prxima situacin ste aprender a quedarse pasivo y no pedir ayuda. Es el caso, de nio(as) que frente a una adversidad constante reaccionan con de manera desafiante y agresiva sumada a la inseguridad y nimo depresivo. Esta es la razn por la cual se requiere de un adulto con el cual logre una relacin interaccional significativa, con el que establezca un vnculo slido y confiable, que lo acompae. Fuerza intrapsquica, capacidad de mirarse, expectativas y valoracin de logro, sentirse capaz de aprender, sentimiento de competencia, estrategias de afrontamiento adecuadas frente a situaciones difciles, iniciativa, confianza en s mismo y el entorno, sentirse querible, control de impulsos y ansiedad adecuados, sentir que (al menos parcialmente) puede hacerse cargo de s mismo y que puede confiar en que podr sobreponerse y recuperarse de una crisis. Todas ellas, son algunas las capacidades que el nio(a) deber desarrollar para llegar a ser un adulto resiliente (Bertrn, Noem, Romero, 1998).

VNCULO AFECTIVO
El factor protector ms relevante para el desarrollo de las personas corresponde al vnculo afectivo con una persona significativa para el nio, ya sea su madre u otro adulto con el cual pueda relacionarse de manera clida y estable. El amparo que proporciona un vnculo estable permite que el nio afronte sus crisis inesperadas e imprevisibles. Al establecer un vnculo estrecho con su madre u otro adulto, el nio adquiere la confianza bsica, fe y constancia objetal. Esta ltima, le permite al nio alejarse de su madre con tristeza; pero, sin un vaco interno. A medida que al nio va creciendo, esta capacidad le permite mantener relaciones estables con personas hacia las que tiene sentimientos encontrados o ambivalentes. En la adultez, es capaz de aceptar a otros tanto con sus aspectos negativos como con sus aspectos positivos, sin tener que idealizarlo y luego, desvalorizarlo. Esa imagen interna, representa un recurso esencial que podr disponer en situaciones

adversas, an cuando su madre est muerta (Florenzano, 1991; Bertrn, Noem, Romero, 1998). Al no tener un vnculo estable y seguro, el nio puede desintegrarse y rigidizarse, causando en el nio una dificultad para expresarse en caso en que se presente una situacin semejante. Estas defensas limitan la creatividad para enfrentar situaciones, no se expone a riegos limitando sus posibilidades de aprendizaje cognitivo, socioafectivo y motriz. La negligencia emocional y el abuso emocional intenso y prolongado pueden hacer muy vulnerable al nio, volvindose hiperalerta a las reacciones emocionales de los dems y poco empticos, como una posible reaccin (Kotliarenco, 1996; en Bertrn, Noem, Romero, 1998). El nio que vive en la pobreza se encuentra ms propenso al impacto negativo por una dinmica familiar inadecuada. En muchas oportunidades asumen roles de adultos sin establecer un vnculo seguro con alguna persona adulta; o bien, o su padre es un ente perifrico que acta violentamente con su familia, incluido el nio. As mismo, el hecho de que los padres no puedan proveer de lo necesario a sus hijos, genera en ellos un sentimiento de culpa (Gissi, 1986; en Bertrn, Noem, Romero, 1998). De esta manera, el autoestima de los padres tambin puede verse alterada por lo que es importante no slo reforzar conductas resilientes en nios, sino intervenir a nivel familiar ya que un vnculo afectivo profundo se basa en un autoestima positiva, humor, creatividad, sentido de pertenencia, redes sociales y el sentido de trascendencia de la propia vida.

FUENTES DE LA RESILIENCIA
Para lograr que un nio sea resiliente es necesario que cuente con algunas caractersticas que surgen de distintas fuentes. Como fuentes de la resiliencia se entendern "el (los) lugar(es)" donde radican las caractersticas de los nios que son resilientes. Conocer estas fuentes es muy importante, ya que indican dnde hay que trabajar para lograr que surja esta caracterstica en las personas. Kotliarenco, Cceres, lvarez (1996) plantean que existiran cuatro fuentes de resiliencia en los nios; cada una de stas, involucra a cierto nmero de caractersticas. Para que un nio sea resiliente no es necesario que cuente con todas las caractersticas que se mencionarn, pero s es necesario que se presente ms de una para lograr esta cualidad en los nios. Las cuatro fuentes de resiliencia se proponen en relacin al nio; es decir, con lo que el nio tiene (yo tengo) o factores de soporte externo; con lo que el nio es (yo soy) o fuerzas internas personales; con lo que puede hacer (yo puedo) o

habilidades sociales y finalmente con lo que el nio est dispuesto a hacer (yo estoy). Primera fuente: Yo tengo. Se encuentran clasificados los siguientes factores:
Relaciones confiables. Acceso a la salud, educacin, servicios sociales, etc. Soporte emocional fuera de la familia. Un hogar estructurado y con reglas. Padres que fomentan la autonoma. Ambiente escolar estable. Ambiente familiar estable. Modelos a seguir. Organizaciones religiosas o morales a mi disposicin. Personas que me van a ayudar ante cualquier circunstancia.

Segunda fuente: "Yo soy". Se encuentran las siguientes caractersticas:


Alguien a quien los otros aprecian y quieren. Alguien al que le gusta ayudar y demostrar mi afecto. Respetuoso. Autnomo. Buen temperamento. Orientado al logro. Buena autoestima. Esperanza y fe en el futuro. Creyente en Dios o en principios morales, Empata. Altruismo. Locus de control interno.

Tercera fuente: "Yo puedo". Se encuentran los siguientes factores:


Ser creativo. Ser persistente. Tener buen humor. Comunicarme adecuadamente. Resolver problemas de manera efectiva. Controlar mis impulsos. Buscar relaciones confiables. Hablar cuando sea apropiado. Encontrar a alguien que me ayude.

Cuarta fuente: "Yo estoy". Se encuentran las siguientes caractersticas:


Dispuesto a responsabilizarme de mis actos. Seguro de que todo va a salir bien.

ACCIONES DESTINADAS A PROMOVER LA RESILIENCIA EN NIOS DESDE 0 A 11 AOS


NIOS DE 0 A 3 AOS: 1. Brindarles cario incondicional, expresarles afecto fsico (arrullo materno, caricias) y verbal (palabras dulces y tranquilizadoras). 2. Entre los 2 y 3 aos: fomentar el cumplimiento de reglas, utilizar mtodos de disciplina que no los humillen y hagan dao ni les generen sentimientos de rechazo. 3. Comportarse de una forma que comunique confianza, optimismo y buenos resultados, que les sirvan como modelos. 4. Entregar elogios por algunos progresos como el uso del bao, hablar o hacer algo. 5. Impulsarlos para experimenten e intenten realizar actividades en forma independiente, con mnima ayuda de los adultos. 6. A medida que se desarrolle el lenguaje, ayudar al nio a reconocer los sentimientos y darles nombre. Estimular la expresin de sentimientos y tambin el reconocimiento de stos en las dems personas. 7. Preparar al nio, en forma gradual, para enfrentar situaciones adversas; hablndoles al respecto, leyndoles, recreando situaciones, entre otras. 8. Hablarles con frases que estimulen la resiliencia como por ejemplo "s que puedes hacerlo". 9. Tener claridad respecto de su propio temperamento y del temperamento del nio, a fin de determinar con qu celeridad o lentitud se pueden promover avances, cunto pueden exigirle y alentarlo. NIOS DE 4 A 7 AOS: 1. Brindarles amor incondicional. 2. Expresar cario en forma verbal y fsica. 3. Tranquilizarlos abrazndolos, acunndolos y hablndoles con voz suave. Estimular al nio a utilizar tcnicas para calmarse a s mismo, por ejemplo "respirar profundo y contar hasta diez". 4. Modelar conductas resilientes cuando enfrente desafos tales como problemas interpersonales, conflictos o situaciones adversas; promover confianza, optimismo y autoestima.

5. Entregar elogios por acciones como leer un libro, hacer las tareas, completar un puzzle, obtener buenas calificaciones. 6. Elogiar conductas deseables, como por ejemplo, ordenar sus juguetes, comerse la comida, expresar rabia sin hacer pataleta. 7. Estimularlos para que desarrollen actividades en forma independiente, con mnima ayuda de los adultos. 8. Estimular el reconocimiento de sus propios sentimientos y los de los dems. 9. Estimular el reconocimiento de su temperamento (tmido, extrovertido, etc.) y el temperamento de los dems. 10. Exponerlos gradualmente a situaciones de adversidad, por medio de la conversacin y lectura de cuentos donde se presenten situaciones difciles. 11. Estimularlos a expresar empata y preocupacin por los dems.
Fomentar la comunicacin, la bsqueda de ayuda y el desarrollo de

habilidades de solucin de problemas.


Ayudarlos a aceptar la responsabilidad de su conducta y a entender que

sus acciones tienen consecuencias. NIOS DE 8 A 11 AOS; 1. Brindar amor incondicional. 2. Expresar afecto en forma verbal y fsica, de una manera que sea adecuada a la edad del nio. 3. Ayudar al nio a expresar sus sentimientos de manera adecuada. 4. Modelar conductas consistentes que comuniquen valores y reglas. 5. Clarificar cuales son los fundamentos de las reglas y expectativas. 6. Elogiar el cumplimiento de logros y de conductas deseables, tales como, perseverar y terminar una tarea compleja. 7. Estimular la comunicacin, de manera que diversos temas puedan ser compartidos y discutidos.

CARACTERSTICAS DE PERSONAS RESILIENTES: INFANCIA, ADOLESCENCIA Y ADULTEZ


Grotberg y cols. (S/f; en Kotliarenco, Cceres, lvarez, 1996), opinan que existen caractersticas que favorecen el desarrollo de la resiliencia, las cuales se mencionan a continuacin.
Ambiente facilitador: incluye acceso a la salud, educacin, bienestar,

apoyo emocional, reglas y lmites familiares, estabilidad escolar y del hogar, entre otros.

Fuerza intrapsquica: incluye la autonoma, el control de impulsos, el

sentirse querido, la empata.


Habilidades interpersonales: incluye el manejo de situaciones, la solucin

de problemas, la capacidad de planeamiento. Una persona puede ser resiliente, puede tener la fortaleza intrapsquica suficiente y las habilidades sociales necesarias, pero si carece de oportunidades para educarse o trabajar, sus recursos se vern limitados. As mismo, Wolin y Wolin (s/f, en Kotliarenco, Cceres, lvarez; 1996) proponen una explicacin para el fenmeno de la resiliencia en nios y adolescentes, para lo cual desarrollan un esquema basado en las etapas del ciclo vital. El primer crculo de la resiliencia se centra en la infancia o niez; el segundo, en la adolescencia y el tercero, en la adultez. Estos autores desarrollan la nocin de "siete resiliencias": introspeccin, independencia, interaccin, iniciativa, creatividad, ideologa personal y sentido del humor. 1. Introspeccin. Entendida como la capacidad de examinarse

internamente, plantearse difciles y darse respuestas honestas. Durante la niez, la introspeccin se manifestar como la capacidad de intuir que alguien o algo no estn bien en su familia, los nios resilientes son capaces de contrarrestar la reflexin distorsionada de la familia, situar el problema donde corresponde, reduciendo la ansiedad y la culpa. Durante la adolescencia, la introspeccin corresponde a la capacidad de conocer, de saber lo que pasa a su alrededor y es fundamental para comprender las situaciones y adaptarse a ellas. En la adultez, la introspeccin se manifiesta como la sabidura, la comprensin de s mismo y de otras personas, con aceptacin de las dificultades, sin culpar a los dems. 2. Independencia. Se refiere a la capacidad de establecer lmites entre uno mismo y ambientes adversos. En la niez, esta capacidad se expresa mantenindose alejado de las situaciones conflictivas. En la adolescencia, la independencia se manifiesta en conductas como no involucrarse en situaciones conflictivas. En la adultez, esta capacidad se expresa en la aptitud para vivir en forma autnoma y de tomar decisiones por s mismo.

3. Capacidad de interaccin. Se refiere a la capacidad de establecer lazos ntimos y satisfactorios con otras personas. En los nios, se expresa como una facilidad para conectarse, ser querido o adorado. En los adolescentes, se manifiesta en la habilidad para reclutar pares y de establecer redes sociales de apoyo. En los adultos, esta capacidad se manifiesta en la valoracin hacia las relaciones interpersonales, la intimidad y los rituales. 4. Capacidad de iniciativa. Se refiere a la capacidad de hacerse cargo de los problemas y de ejercer control sobre ellos. En los nios esto se refleja en las conductas de exploracin y actividades constructivas. En la adolescencia, aparece la inclinacin al estudio, prctica de deportes y actividades extraescolares como hobbies y trabajos voluntarios. En los adultos, se habla de generatividad, que alude a la participacin de proyectos comunitarios, sentimientos de autorrealizacin, capacidad de liderazgo y enfrentamiento a desafos. 5. Creatividad. Corresponde a la capacidad de imponer orden, belleza y un propsito a las situaciones de dificultad o caos. Durante la niez, esta capacidad se expresa en la creacin y los juegos que permiten revertir la soledad, el miedo, la rabia y la desesperanza. En la adolescencia, se refleja un desarrollo de habilidades artsticas como escribir, pintar, bailar, producir artes. Los adultos creativos son aquellos capaces de componer y reconstruir. 6. Ideologa personal. Tambin se entiende como conciencia moral. En los nios, esto se manifiesta en que son capaces de hacer juicios morales desde muy temprana edad, de discriminar entre lo bueno y lo malo. En la adolescencia, se caracteriza por el desarrollo de valores propios y establecer juicios en forma independiente de los padres. Adems se desarrolla el sentido de la lealtad y la compasin. En la adultez, se manifiesta como la capacidad de servicio y de entrega hacia los dems. 7. Sentido del humor. Se refiere a la disposicin del espritu a la alegra, permite alejarse del foco de tensin, relativizar, positivizar, elaborar de un modo ldico, encontrar lo cmico entre la tragedia. En la niez, se desarrolla a travs del juego. En la adolescencia, se desarrolla por su capacidad de rer, de moldearse y de jugar. En el adulto, reconoce el aspecto divertido, alegre y juega.

PERFIL DE UNA PERSONA RESILIENTE


Una persona con caractersticas resilientes es aquella que es capaz de establecer relaciones sociales constructivas, tiene un sentido de si mismo positivo, dimensiona los problemas, tiene sentido de esperanza frente a las dificultades, extrae significado de las situaciones de estrs, desarrolla iniciativa y se fija metas posibles de alcanzar (Saavedra, E. 2004). Estas personas presentan una serie de factores internos que actan como protectores, a saber: 1. Presta servicio a los otros o a una causa. 2. Emplea estrategias de convivencia, es asertivo, controla sus impulsos. 3. Es sociable. 4. Tiene sentido del humor. 5. Tiene un fuerte control interno frente a los problemas. 6. Manifiesta autonoma. 7. Ve positivamente el futuro. 8. Es flexible. 9. Tiene capacidad para aprender y conectar los aprendizajes. 10. Capacidad para auto motivarse. 11. Percibe competencias personales. 12. Hay confianza en s mismo.

CARACTERSTICAS PSICOLGICAS DE UNA PERSONA RESILIENTE EN EL CONTEXTO DE LA POBREZA


En el ao 1997, el Departamento de Economa de la Universidad de Chile realiz un estudio de donde surgen los datos que a continuacin se presentan. 1. La mayora de las personas resilientes presenta una buena autoimagen y una alta valoracin de s mismos; presentaran adems, sentimientos de autoeficacia; una actitud cooperadora y segura; son imaginativos y exitosos, poseen buenas relaciones interpersonales y al interior de su familia. 2. Alta disposicin al trabajo. 3. Alta motivacin de logro. 4. Gran capacidad para resolver problemas, persistencia y esfuerzo.

5. Actitud esperanzadora. 6. La gran mayora tiene un objetivo, sentido de plan que gue sus vidas. 7. Por ltimo, se perciben con importantes recursos psicolgicos para enfrentar y mejorar sus condiciones de vida. De esta forma, se puede apreciar a la luz de estos antecedentes, que la pobreza no es sinnimo de limitacin personal, dado que las personas que sufren de la indigencia, seran capaces de desarrollar la resiliencia. Considerando que todo ser humano cuanta con potencial de recursos latentes y/o manifiestos para vivir y desarrollarse an en la adversidad. El problema, por lo tanto, estara a nivel de:
falta de oportunidades y falta de redes de apoyo, ms all de su vnculo cercano.

Lo anterior es congruente con lo planteado por la orientacin humanista, a travs del "optimismo antropolgico", que plantea que an en circunstancias precarias y restringidas, el ser humano tendra un grado de libertad para elegir y hacerse responsable de s mismo y parcialmente responsable por los otros y el entorno. Por lo tanto, visto de esta forma, el ser humano sera un ser autnomo y al mismo tiempo independiente; producindose equilibrios cambiantes entre estos dos aspectos en tensin. En este sentido, se puede mencionar a Carl Rogers cuando enfatiza que el hombre posee una tendencia innata e inconsciente a la autorrealizacin, que puede ser obstaculizada pero no destruida. De esta forma, las estrategias psicosociales destinadas al desarrollo del individuo, la familia y la comunidad deben ir en paralela y simultneamente a los cambios culturales y socioeconmicos, con el objeto de facilitar el contexto en el cual se sitan las personas que viven en la pobreza. Por lo tanto, es necesario trabajar a dos niveles; por un lado, concentrando esfuerzos por ayudar a los nios y las familias y, por otro, concentrando esfuerzos para eliminar la pobreza (Bertrn, Noem, Romero, 1998).

Conclusiones y recomendaciones

A pesar de que el concepto de resiliencia es relativamente poco conocido, se pueden encontrar expresiones de ste a lo largo de la historia, en distintas culturas y en distintas disciplinas cientficas bajo diferentes aspectos; las que adaptan este concepto a su rea respectiva y de acuerdo a su entorno. Existen reas de desarrollo de la resiliencia, las que se refieren a los recursos personales y recursos sociales potenciales de un individuo. Entre stas, se pueden citar: la autoestima positiva, lazos afectivos significativos (estables, seguros, clidos, dentro o fuera del crculo familiar), la creatividad, humor positivo, una red social y de pertenencia, una ideologa personal que permita dar un sentido al dolor, disminuyendo la connotacin negativa de alguna situacin conflictiva, posibilitando el surgimiento de alternativas de solucin frente a lo adverso. La resiliencia es una capacidad que se puede fomentar en los nios en diferentes etapas del desarrollo por medio de la estimulacin en las reas: afectiva, cognitiva y conductual; atendiendo a la edad y nivel de comprensin de las situaciones. Dentro del desarrollo humano, el momento oportuno para activar y desarrollar este potencial humano que permite hacer frente a la adversidad, corresponde al periodo que abarca desde el nacimiento hasta la adolescencia. Junto a lo anterior, se pueden encontrar caractersticas que permiten identificar a individuos resilientes en las distintas etapas de su vida; es decir, en la infancia, la adolescencia y la adultez. En el contexto de la pobreza, se encuentran individuos que no pueden salir de su situacin que en muchas ocasiones es precaria- no porque carezcan de recursos personales sino porque la sociedad no les entrega la posibilidad para el cambio. Desde una perspectiva psicosocial, se puede concluir que la resiliencia se puede trabajar a nivel de prevencin, de rehabilitacin y promocin en la educacin, sin necesidad de aislar al nio de su ambiente familiar; sino, abordar el problema desde un enfoque sistmico, es decir, incorporado a todos los elementos que conforman el mundo de una persona. Por las razones antes mencionadas, el fomento de la resiliencia adquiere importancia tanto en el mbito familiar como en el mbito educativo y comunitario, si pensamos que la resiliencia no depende slo de las caractersticas personales por s solas, sino tambin de un medio apoyador.