Test de Autoestima BFMR I Apellidos y Nombres:_____________________________________________ Edad: _____ Grado: _____ Fecha:________________

Indicaciones: El siguiente Test sirve para determinar el nivel de Autoestima, los resultados de estos Test son totalmente confidenciales, debes marcar solo una respuesta e intentar no hacer borrones, escoge la respuesta que piensa es la que ms se adapta a su situacin: Ejemplo:
Muy rara vez o nunca Rara vez A menudo Muy a menudo o siempre

Durante la aplicacin del test no debes conversar con tus compaeros y cuando la termine debe esperar en silencio hasta que terminen tambin los dems. Cualquier duda el examinador la responder. Posicin
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Pregunta Te molesta que los dems te hagan alguna sugerencia? Ante algn conflicto con tus compaeros eres capaz de reconocer tus emociones? El sacar buenas notas te motiva a estudiar? Tienes una idea clara de los que deseas ser en la vida? Sientes aprecio hacia tu persona? Estudias o repasas tus clases cuando no tienes exmenes de por medio? Haz conversado con alguien sobre lo que deseas ser de grande? Se siente orgulloso por como luce? Reconoces tus emociones fcilmente? (alegra, tristeza, ira, etc) Cuando te sientes tranquilo, posees una adecuada motivacin para estudiar? Te sientes aceptado por tu grupo de amigos? Ocupas tu tiempo en cosas importantes? Crees t que al relacionarte con tus amigos, lo haces bien? Te arreglas antes de salir? Sientes que consigues mantenerte de buen humor? Siento que soy una persona importante?

Nunca A o Casi menudo Nunca

A vece s

Casi siempre o siempre

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Dispones de tu tiempo libre para realizar actividades? Puedes lograr realizar una tarea que ha sido encargada por otros? Crees que alguna persona es digna de tu admiracin por sus buenas cualidades? Te sientes bien con su cuerpo: Estatura, peso, color? Practicas algn deporte o danza? Tus defectos alguna vez te han hecho sentir mal? Cuando entablas una conversacin, te sientes seguro? Mayormente estas tranquilo? Crees que tu comportamiento expresa lo que sientes? Eres digno del afecto que te recibes por parte de tu familia? Tienes amigos verdaderos? Te interesas por lograr un buen desempeo en el colegio? Sientes que en tu familia eres considerado como parte de ella? Puedes expresar tus emociones fcilmente? Piensas que son importantes las opiniones de los dems? Te fastidia tener que respetar las normas de vestimenta? Crees que eres un buen alumno alumno? Has aprendido cosas buenas de otras personas? Estas de acuerdo con que debemos de vestir segn la ocasin? A las personas que estn a tu alrededor, las aprecias? Demuestras lo que sientes cuando estas reunido con tus compaeros? Por ejemplo: odio, ira, alegra, entre otras. Cundo le dices que a actuado mal a una persona, te sientes tranquilo al decirlo? Eres digno del afecto que te recibes por parte de tus amigos? Reconoces tus limitaciones fsicas? Te interesas por lucir bien? Realizas ejercicios fsicos de cualquier tipo?