Lenguaje corporal: el silencio habla

MICROEXPRESIONES Y LENGUAJE NO VERBAL

Las microexpresiones son, como su propio nombre indica, expresiones faciales que duran segundos y son un reflejo de nuestro pensamiento. Toda accin tiene su repercusin y todo pensamiento lleva a una(s) forma(s) de expresin corporal y/o microexpresin. Paul Ekman fue el pionero en el estudio de estos gestos faciales. La informacin que se leer a continuacin proviene de diversas fuentes; de libros, revistas o artculos que he ido leyendo con el tiempo, de webs varias dedicadas a la psicologa y de la serie minteme (lie to me), basada en el estudio de Ekman y sucesores. El lenguaje corporal o no verbal constituye el 70% de lo que comunicamos. Antes de los estudios de Ekman (en la imagen de abajo), en 1872, Darwin public un libro sobre las expresiones faciales: "Las Expresiones de las Emociones en los Hombres y los Animales" defendiendo la idea plenamente consolidada de que las expresiones faciales de emociones son universales entre los humanos.

Mirada hacia la izquierda: posiblemente est mintiendo. Mirada hacia la derecha: recuerda algo que sucedi. Jugar con el pelo o tocarse la oreja: inseguridad. Morderse la uas: nerviosismo. Mover mucho las piernas: ansiedad. Rascarse o tocarse bien la ceja bien la parte superior o simplemente colocar ah la mano, tambin desviar la mirada: vergenza. Colocarse las manos enfrente de los genitales o apoyar algo sobre ellos: vulnerabilidad. Brazos juntos hacia atrs, mirar por encima del hombro o entrelazar los dedos sobre la mesa: superioridad, autoridad. Brazos cruzados: actitud defensiva. Pupilas dilatadas: enamoramiento. Reclinar un hombre la cabeza sobre el regazo de una mujer o acariciar una mujer la cabeza de un hombre: deseo sexual. Morderse el labio inferior o humedecer los labios: deseo sexual. Cruzar los pies: actitud infantil. Acariciarse la mandbula: cavilar.

Mirar hacia abajo: no creer lo que se est escuchando. Sealar con el dedo ndice: actitud amenazante. Tocar con los dedos alternativamente una superficie o una mano: impaciencia. Tocarse la nariz: temer que algo va mal. Sentarse con las manos por detrs de la cabeza y echarse hacia atrs: chulera. Inclinar la cabeza: inters. Manos en los bolsillos: pasotismo. Frotarse un ojo: dudas. Al cruzar los brazos: izquierdo sobre derecho: la razn domina a los sentimientos, derecho sobre izquierdo: los sentimientos dominan a la razn. Cuando alguien est sentado o de pie tiende a sealar con una de las extremidades a aquella persona que le es ms afn. Si alguien est sentado en una mesa contigo y tiene una extremidad pegada a la tuya o con ambas te abarca denota gran afecto. Si alguien afirma una cosa y al hablar mueve la cabeza de lado a lado est mintiendo. Juntar las manos a la altura de la cara con los ndices levantados indica que se oculta algo.

Gestos de emociones universales:

Sorpresa: prpados superiores hacia arriba, mandbula cada.

Asco: nariz fruncida y arrugada, ojos achinados, labio superior elevado.

Pena: prpados cados, cejas anguladas hacia arriba, entrecejo arrugado, labios estirados horizontalmente.

Terror: prpados superiores elevados, inferiores tensos, cejas levantadas y cercanas, labios alargados hacia atrs.

Ira: mirada fija, cejas juntas y hacia abajo, dientes apretados.

Placer: msculo cigomtico contrado (va del pmulo al labio superior), lo mismo le sucede al orbicular de los ojos, mejillas elevadas, patas de gallo marcadas.

Sonrisa sincera: msculo cigomtico marcado, mejillas elevadas, patas de gallo marcadas.

Sonrisa ahogada: apretados, patas de gallo marcadas, comisuras de los labios estiradas.

labios

Sonrisa falsa: sonrisa inexpresiva en la que slo cambian los labios con respecto al estado normal del rostro, patas de gallo no marcadas. Sonrisa burlona: labios elevados en un ngulo pronunciado.

Sonrisa de desdn: msculo orbicular de los labios contrado, protuberancia alrededor de las comisuras, hoyuelo.

Sonrisa temerosa: el msculo risorio tira de los labios hacia las orejas quedando ellos en posicin rectangular.

Sonrisa triste: asimtrica.

Tipos de rostros: (Cmo leer el cuerpo de Wataru Ohashi)

Aclaracin previa: un rostro no est perfectamente constituido de acuerdo con la personalidad del individuo hasta los 40 aos. Y adems, debemos distinguir entre rasgos condicionales (relativos a la personalidad) y rasgos constitucionales (que obedecen a la gentica).

Yin: en forma de lgrima invertida, frente ancha y alta, ojos grandes, cejas
separadas y redondeadas arqueadas hacia arriba y prolongadas hacia los extremos de la cara, cara estrecha, piel plida, pmulos poco desarrollados. Cuerpo delgado y frgil. Mala circulacin sangunea, cuerpo fro, no les gusta el mal tiempo, hogareos, no les gusta el trabajo fsico, poco apetito, preferencia por alimentos dulces y ligeros, digestin dbil, propensos a las diarreas, refinados, voz suave, amables, viscerales, les es difcil hablar de sus sentimientos, melanclicos, tendentes a la depresin, introvertidos, intelectuales, inteligentes, cultos, espirituales, talentos artsticos, sueo ligero, las enfermedades ms posibles son las referentes al bazo, al sistema linftico y a los riones, en ocasiones tienen actitudes de superioridad.

Yang: forma redonda y a la vez cuadrada, boca ancha, labios carnosos, nariz
ancha, ojos medianos o pequeos, cejas pobladas, frente normal o estrecha, siempre tienen apetito, buena digestin, voz fuerte, cuerpo musculoso.

Tendentes a los excesos, en ocasiones tienen ataques de violencia, sueo fcil, propensas a crisis nerviosas, le gusta el trabajo fsico y disfrutar del aire libre. En este punto conviene hacer una aclaracin y es que de la misma manera que es ms comn tener una piel mixta que tenerla grasa o normal, lo ms lgico es que no te encuadres en ninguno de los dos tipos en concreto; pues la mayora de las personas tiene un rostro combinado.

Rostro en detalle:
El rostro se divide en tres zonas, desde las cejas hasta la parte superior (parte superior), desde las fosas nasales hasta el nacimiento de las cejas (parte media) y desde la barbilla hasta las fosas nasales (parte inferior) del resultado, Wataru dice lo siguiente:

Cara equilibrada: las tres zonas miden lo mismo. El intelecto, las emociones y la voluntad estn equilibradas. El problema lo constituye la tendencia a la arrogancia. Frente alta (como el caso de J.L.R. Zapatero): el intelecto (parte alta) est ms desarrollado que las emociones (parte media) y que la voluntad (parte baja). Es incapaz de realizar las grandes visiones que le ofrece su mente y requiere colaboracin. Parte media ms desarrollada: sensibles a los estados de nimo de los dems, artistas y el contrapunto es que en ocasiones se dejan llevar por sus sentimientos. Parte baja ms desarrollada: soporta bien los conflictos y se centra completamente en sus planes y objetivos, personas prcticas que pueden convertirse en adictas al trabajo y ser excesivamente materialistas.

Sucede lo mismo que con la clasificacin anterior.

Las arrugas nos cuentan una historia:

Si la frente slo posee una arruga contnua nos indica buena salud. Si son varias arrugas el estado de salud es irregular. Si son discontnuas se trata de una persona informal y si forma una especie de pjaros (gaviotas) nos hablan de una personalidad extrema. Muchas arrugas verticales sugieren inteligencia, capacidad crtica y prudencia.

La conjuncin de arrugas verticales y horizontales habla una persona inteligente, nerviosa y sensible. La presencia de arrugas verticales en el entrecejo muy marcadas denotan tensin, rabia, nerviosismo y posibles problemas hepticos.

Qu nos dicen las cejas?

Evidentemente, este anlisis no es vlido en el caso de personas cuyas cejas sean depiladas habitualmente.

Cejas unidas: personalidad tozuda. Gruesas hacia el centro de la cara y ms delgadas hacia los extremos de la misma: salud debilitada. Delgadas hacia el centro y gruesas hacia los extremos: vitalidad. Cejas a modo de boomerang: salud inestable. Grosor parejo a lo largo de toda la cejas: pocos cambios radicales en cuestin de salud. Oblicuas con inclinacin hacia los extremos exteriores: carcter dbil. Oblicuas con inclinacin hacia el centro: carcter fuerte. Cejas delgadas: fragilidad corporal.

Quiromancia, supersticin o ciencia?

Fuente: La Biblia de la Quiromancia de Jane Struthers.

Aqu les pondr unos datos bsicos, comprubenlos con ustedes mismos y juzguen. La Quiromancia abarca la interpretacin de la forma de la mano, de las uas, de los dedos, la interpretacin de las lneas y los llamados "montes", y varios aspectos ms. Sin embargo, expondr slo el primer caso:

Mano de fuego: palma larga, dedos ms cortos en relacin con la misma palma, piel firme, clida y carnosa, lneas mayores (la de la vida, la del corazn, la de la cabeza y la del destino) y menores (otras lneas) marcadas, en ocasiones dedos en forma de esptula. Personalidad enrgica, impulsiva y aventurera. Lleva una vida siempre activa y adora las actividades al aire libre, es posible que le guste beber y/o comer en exceso. Se siente inclinado hacia el arte dramtico y es un lder nato. Mano de tierra: palma cuadrada y dura, dedos cortos y rgidos, piel rugosa. Personalidad servicial, fiable y honesta. Responsable, es posible que se dedique a obras benficas, posee un gran sentido comn pero le pueden superar las emociones intensas, es muy transparente y su gran creatividad puede llevarle a dedicarse a actividades creativas. La profesin ideal con respecto a su personalidad sera la de cirujano y seguramente la jardinera ser su hobby, pues adora estar en contacto con la naturaleza.

Mano de aire: palma cuadrada, dedos largos y flexibles, piel suave, lneas mayores marcadas. Personalidad inteligente, lgica y comunicativa. Usa el cerebro para todo, tanto para el trabajo como para el ocio y el placer, le apasionan los debates pero se siente incmodo con los sentimientos. Le encanta el ejercicio fsico y sus profesiones ideales sern las relacionadas con la intelectualidad y la comunicacin; como es el caso de periodismo o de la enseanza. Mano de Agua: palma y dedos largos, piel hmeda y suave, lneas mayores poco marcadas y muchas lneas menores. Personalidad sensible, emocional, intuitiva y espiritual. Visceral, es capaz de sentir el estado de nimo de otros y le es muy difcil mantener los pies en la tierra. Suele tener creencias religiosas muy interiorizadas, sus actividades favoritas tienen que ver con el baile/msica o pintura y no suelen tener sentido prctico.

Hay que tener no obstante en cuenta el hecho de que no slo podemos interpretar el carcter de una persona mediante la quiromancia; sino que hay que tener en cuentra otros tipos de estudios como la grafologa, el psicoanlisis, los tests de personalidad y otros ms.

Un

ltimo

apunte:

grafologa

Fuente: Mara Jess Escudero Villanueva (grafloga)

Letra muy grande: orgullo, vanidad, propia de personas que tratan de compensar de esta manera su inseguridad o su complejo de inferioridad. Tambin revela que la persona analiza los asuntos desde una perspectiva global sin entrar en detalles. Letra grande: alguien extrovertido que tiende a enfocar las cosas a grandes rasgos. Letra normal: propia de aquellos que tienen una imagen real y fiel a lo que son en realidad que tratan las cosas desde una doble perspectiva: la global y la detallada. Letra pequea: poca autoconfianza, introversin, avaricia, personas poco desprendidas y en cierta manera huraas. Escritura curva: bondad, dulcura, sociabilidad, imaginacin. Escritura angulosa: exigencia, agresividad. Letra s: en caso de que aumente desproporcionadamente su tamao en relacin al resto de letras sugiere un desajuste entre lo que sucede y el comportamiento del sujeto. Letra p: su aumento desproporcionado indica ostentacin. Letra r: si en un texto aparecen erres maysculas donde deberan ir minsculas puede indicar cierta tendencia a la cleptomana. Crestas: son la parte superior de letras como la f, la t, la g, etc. Si las crestas suelen ser mayores que las partes inferiores indica una persona espiriritual mientras que si sucede lo contrario nos encontramos ante una persona ms materialista.

Letra i: Si el punto aparece encima del palito y adems est situado ni muy lejos ni muy cerca revela precisin y exactitud, cumplimiento del deber y una poderosa capacidad de concentracin. Si sucede lo contrario o incluso se da una supresin del punto lo que sucede es que este hecho denota imprecisin, tendencia al olvido, distraccin, dispersin, precipitacin. Firma: localizada a la izquierda: persona que se encierra en s misma, a la derecha: apasionamiento desbocado en el centro: razn sobre sentimientos. Inclinacin: mucha inclinacin hacia la derecha: pasin descontrolada, moderada hacia la derecha: generosidad, cordialidad, afectuosidad, recta: razn sobre pasin, hacia la izquierda: afectos frustrados, egocentrismo.