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Comunicacin y Envejecimiento
La Comunicacin Asertiva fundamental para una terapia exitosa. Expresar con claridad, y en forma apropiada al contexto y la cultura, lo que se siente, piensa o necesita. La persona que se comunica asertivamente, expresa en forma clara lo que piensa, siente o necesita, teniendo en cuenta los derechos, sentimientos y valores de sus interlocutores. Para esto, al comunicarse da a conocer y hacer valer sus opiniones, derechos, sentimientos y necesidades, respetando las de las dems personas. La comunicacin asertiva se fundamenta en el derecho inalienable de todo ser humano a expresarse, a afirmar su ser y a establecer lmites en las relaciones con las dems personas. As se aumentan las posibilidades de que las relaciones interpersonales se lesionen menos y sea ms sencillo abordar los conflictos. principal del hombre; el trabajo que irremediablemente, lleva a la desconexin social. Esta prdida o ruptura del estatus social implica una reorganizacin de su vida social que no siempre es asumida con naturalidad, sino, por el contrario acarrea una serie de sntomas, tanto fsicos como psicosociales, convirtindoles en personas ms frgiles y vulnerables socialmente. Para el hombre el trabajo no es slo una forma de ganar dinero, seguridad o prestigio social, sino que tambin origina una serie de satisfacciones internas y es una forma de participar en la vida social.

La jubilacin: Motivo de incomunicacin Entre los factores sociales que inciden en la vulnerabilidad de los mayores la jubilacin es la que marca el fin del deber

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Sin embargo, esta participacin en la vida social se hace cada vez ms difcil puesto que, en la sociedad moderna e industrializada, existe una total preponderancia de los valores econmicos y la juventud sobre los dems, relegando as al mayor, por no producir o por rendir menos. A priori, la jubilacin, bien normal u obligada, se puede considerar como un trauma, una ruptura nacida de hbitos, modos y circunstancias que han sido para el trabajador de la mxima entidad durante su vida activa. Existe una enemistad estructural entre la vejez y una sociedad competitiva, dominada por la dialctica de la produccin y el consumo y vuelta de espaldas a otros valores superiores. Por lo anterior es muy importante que en la sociedad se establezcan procesos de formacin para entender, aceptar y prepararse para un buen retiro con nuevas alternativas productivas referente a la calidad de vida introspectando nuevos enfoques. Lo ms difcil para el ser humano en cualquier etapa de la vida es perder la capacidad de SER y de Hacer llegando inclusive a generar momentos de depresin, aislamiento e intentos de suicidio. La familia

La familia juega un papel importante para mantener los elementos bsicos de una excelente comunicacin.

El tamao del ncleo familiar, la incorporacin de la mujer al mundo laboral, el descenso de la natalidad, la dimensin de las viviendas, las grandes urbes, los pequeos ncleos rurales, con poblacin especialmente envejecida, etc., son factores que alteran de forma irreversible las redes tradicionales de atencin y apoyo familiar, y en particular, el papel del cuidador de las personas mayores discapacitadas asumido por una gran parte de las mujeres.

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Los hijos y los nietos tienen una vida que les pertenece y existe un vaco generacional, una separacin en la escala de valores. Los jvenes tienden a convertir sus deseos en accin, tienen altas aspiraciones no renuncian a nada que sea transitorio o cambiante, son rpidos e irreflexivos, mientras que los mayores son ms conservadores, lentos y a veces inflexibles, quedndose anclados en sus propias convicciones e ideas. Todos los acontecimientos histricos son importantes a la hora de valorar el vaco generacional, porque tienen ms influencia que la diferencia de edad. En concreto, el temor de la juventud es la vejez y sta se compagina mal con un mundo donde priman los valores vitales de la juventud. Es decir, los mayores estn hoy mucho ms distanciados temporalmente de las otras edades, porque el tiempo transcurre mucho ms deprisa que nunca, ya que las experiencias que definen el tiempo de cada generacin son ms dispares, como lo son tambin los mundos de unos y de otros. La soledad La soledad es un problema fundamental en relacin con el envejecimiento, la invalidez, la prdida del cnyuge o seres queridos a veces rompe uno de los vnculos afectivos ms fuertes, las actitudes cerradas, posiciones personales rgidas, dogmticas, etc., son factores que impiden la comunicacin, generan mal estar y desafeccin. El sentimiento de soledad hay que diferenciarlo porque puede ser real o compartido.

La falta de acciones intergeneracionales y el no tener conocimiento de los procesos de envejecimiento y vejez conlleva en muchos casos a la soledad.

En los mayores que viven acompaados la soledad se produce no tanto por la falta de buena disposicin de las personas, como Municipio de Cha Vereda Fonquet Mvil: 313 8320578 Fijo:(1) 8624387 grupogerontoclub@gmail.com
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por razn de las nuevas formas de vida que se ha ido imponiendo a todos, aunque el resultado sea el mismo, el empobrecimiento progresivo de los refuerzos afectivos que ms se necesitan en esta etapa, los hijos y los nietos. Inclusive en muchas oportunidades a pesar de vivir fsicamente con los miembros de la familia se sienten muy solos en las actividades y el compartir ya que no solo se necesita la compaa fsica, se requiere de la compaa generacional con quien hablar en trminos de amistad, de compartir y de medir aun ciertos niveles de competencia y motivacin. temores, sus vivencias, sus perspectivas; es triste y provoca angustia y temor. Por otra parte, los mayores que viven solos, adems de su falta de compaa, son cada da ms vulnerables en aspectos como seguridad ciudadana en viviendas, centros de mayores, barrios centrales de poblacin envejecida, pequeos ncleos rurales de donde se han retirado las fuerzas de seguridad y donde la presencia de la delincuencia es frecuente. Medio ambiente El diseo ambiental adquiere una gran importancia en el tratamiento de los mayores y las caractersticas fsicas del entorno en el que vive el mayor influyen de forma decisiva en su quehacer diario, su autonoma y, en definitiva, su satisfaccin. Pero la influencia del medio ambiente en el entorno de los mayores es diferente en la ciudad que en las zonas rurales y entre los que siempre han vivido en las grandes urbes o en aquellos que han sido trasplantados de zonas rurales o los que viven en ncleos pequeos.

Es fundamental que existan los vnculos generacionales de amistad, socializar compartir e inclusive de discernir.

La soledad real se da en aquellos mayores que no tienen con quien compartir sus

Los elementos negativos comunes que se estima alteran el equilibrio afectivo de los mayores, se podran definir como: las Municipio de Cha Vereda Fonquet Mvil: 313 8320578 Fijo:(1) 8624387 grupogerontoclub@gmail.com
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grandes vas de comunicacin, la contaminacin, las barreras arquitectnicas que impiden el acceso a los jardines, centros culturales, aceras, medios de transporte, grandes superficies comerciales, etc. Por otra parte las aglomeraciones que dan sensacin de vorgine y tambin de anonimato, impersonalidad, en definitiva incomunicacin y entorno ms agresivo. En cuanto a los medianos grupos de poblacin y sobretodo las zonas rurales, los problemas reseados no les afecta tanto, porque su entorno es ms humano, equilibrado y se comunican ms, pero tambin les acechan otros peligros en el domicilio, dificultades en el acceso a los servicios mdicos, comerciales y municipales, y la emigracin a los ncleos urbanos les dejan tambin ms solos. Ciclos en la comunicacin En la naturaleza humana la comunicacin es una parte esencial para la convivencia en sociedad, todas las personas tenemos la necesidad de expresarnos a travs de palabras, gestos, sonidos o cualquier otro medio que nos haga sentir que podemos liberar nuestras pensamientos. emociones y

Es importante no marginar a los Adultos Mayores de las nuevas tecnologas.

Es muy importante entender que todas las personas estamos involucradas hasta cierto punto en el deterioro de la comunicacin con los adultos mayores, existe un ciclo que se repite frecuentemente y como consecuencia trae el aislamiento de los adultos mayores de nuestra sociedad. Este ciclo consiste en que constantemente tratamos de adivinar lo que esta pensando el adulto mayor y no lo dejamos comunicar, por lo tanto, ellos cada vez van reduciendo ms el vocabulario que utilizan para expresarse, hasta que llegamos a un punto en que ya no entendemos lo que se quiere decir y es muy difcil regresar y retomar la comunicacin que tenamos al principio.

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Para tener en cuenta La prdida de memoria es uno de los factores fundamentales que influyen en los problemas de comunicacin en los adultos mayores, la principal dificultad est en recuperar y atraer a su memoria algo que saben que saben, que conocen y que tienen archivado en sus recuerdos, pero no son capaces de encontrarlos para poderlos expresar. Por otro lado el lenguaje comienza a tener distintas complicaciones como: Conversacin desorganizada, sin tomar la palabra cuando es preciso ni prestar atencin a las necesidades del oyente. nfasis en detalles irrelevantes y utilizacin de ms palabras que las necesarias para relatar un hecho o una historia. Produccin de respuestas verbales errneas Dificultad en la comprensin de palabras abstractas, instrucciones complejas, idiomas, etc Habla en un tono montono, sin cambios en la expresin de la cara o gestos para mostrar emociones. Dificultad para mostrar las claves faciales, gestos y prosodia que sealan el contenido emocional del lenguaje.

Algunas Sugerencias: ACTIVACIN INTELECTUAL: Mantener a los adultos mayores enriqueciendo su cultura y sabidura a travs de libros, cine, exposiciones de arte, teatro y msica, para conservar su inters en el mundo exterior y reducir la prdida de lenguaje. ESUCHAR: Los adultos mayores tienen muchas experiencias de vida, lecciones, historias que contar, pero conforme pasa el tiempo van sintiendo que no tienen mucho qu decir ni qu aportar S tienen! Solamente hay que darles la oportunidad e incitarlos a platicar. TOMARLOS EN CUENTA: Es importante siempre invitar a los adultos mayores a las actividades familiares,

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viajes, comidas, etc., as podremos evitar el sentimiento de desplazamiento que a menudo perciben de la sociedad. EXIGIR COMUNICACIN: Poco a poco los adultos mayores dejan de comunicarse con las personas que los rodean, es elemental que de una manera sensible exijamos que hablen y que se expresen para poder mantener una buena comunicacin con ellos. CONVIVENCIA EN DIFERENTES ENTORNOS: Salir a pasear constantemente con los adultos mayores permite que ellos sientan ms confianza y que la comunicacin fluya mejor. La convivencia forma un vnculo muy fuerte capaz de influir de manera trascendental en su vida. Otros cuenta. Hablar lento, claro y pausadamente, con palabras comprensibles. Modular la voz a un volumen normal o ligeramente alto, no gritar. Disminuir los ruidos ambientales o evitar ruidos fuertes. Municipio de Cha Vereda Fonquet Mvil: 313 8320578 Fijo:(1) 8624387 grupogerontoclub@gmail.com
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Repetir la oracin utilizando las mismas palabras. Utilizar canales de comunicacin no verbales (gestos, contacto visual, tacto, entre otros). Una de las caractersticas y fortalezas de la Metodologa Holstica Teraputica de GRUPO Geronto Club radica en la implementacin de la Comunicacin Asertiva, para ello capacitamos a nuestro personal y ofrecemos talleres dirigidos a entidades que prestan servicios a los Adultos Mayores, diversos profesionales que les atienden, cuidadores y grupos familiares.
Hacemos de los Adultos Mayores Seres Visibles y brindamos tranquilidad a las familias haciendo POSIBLE lo que para muchos es Imposible.

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