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2012

Campaa educativa sobre la calidad de vida

DIEGO SEBASTIAN MAYORAL ANACONA DSMA 01/05/2012

Campaa educativa sobre la calidad de vida se tiene en cuenta 3 aspectos importantes que encontr en el material de apoyo:

1. APRENDER A VIVIR CONSIGO MISMO Comprender la importancia de un estilo de vida activo para la promocin de la salud y la prevencin de la enfermedad.

2. APRENDER A CONVIVIR Y A COMUNICARSE CON LOS OTROS Identificar los factores que afectan la calidad de vida a nivel fsico, mental, social y familiar

Adaptarse a las posibilidades que uno tiene en su vida familiar o laboral.

Lo que en la niez se aprende, toda la vida dura.

3. APRENDER A AFRONTAR LA VIDA: A PENSAR, A VALORAR, A CREAR Encontrar momentos de tranquilidad para realizar actividades tales como leer, hacer deporte, o simplemente charlar con otras personas.

RECOMENDACIONES

La vida es solo una, la importancia esta en nuestra superacin da a da, y tenemos que entender que vivir no es solo respirar. Conversar ms, escuchar mejor. Al saber escuchar es la buena base de una comunicacin, sabemos, conocemos. Tomar clases de alguna disciplina (msica, baile, dibujo, etc.) Realizar algn pasatiempo. Las personas que usan su tiempo libre para ejercer alguna actividad incrementa notablemente su calidad de vida. Actitud positiva hacia la vida. La actitud positiva es una decisin personal. Es nuestra eleccin. Debemos creer en nosotros mismos y alcanzar nuestro...

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