El Mandala de Jung

< anterior | 1 2 Cuando Carl G. Jung, acerco el mandala a occidente y a las personas lo hizo con la intencin de ayudarlas y poder equilibrarlas. El dice que las personas tenemos unos arquetipos que son parte de la memoria colectiva, y los vamos utilizando en nuestra vida diaria segn las circunstancias de la vida. A travs de los mandalas podemos expresar nuestro yo interior y estudiar nuestra situacin personal. Para que esto sea efectivo y poder explicar los mandalas que realizan las personas, Jung utiliza todos los elementos y smbolos que han quedado plasmados en dicho dibujo mandalico, a la hora de realizarlos. Podriamos decir que el mandala es un dibujo a travs del cual exponemos nuestro inconsciente. La practica nos ayuda a meditar y de esa manera a poder seguir un viaje en busca de nuestro yo. Alguien me podra decir, que no es necesario realizar mandalas para poder llegar a esta conclusin, que cualquier dibujo podra valer y tendra es poder energetico que nos dice Jung. Estoy de acuerdo con ello, pero el miedo que sienten muchas personas a un papel en blanco, a la no creatividad, al no estar preparados para hacer un dibujo, todos estos miedos se disuelven un poco a la hora de pintar mandalas, ya que como existen ya muchos modelos mandalicos creados, la persona solo tiene que elegir entre todos ellos uno, el que en ese momento le inspira. Despus solo es elegir el medio que va a utilizar (acuarela, leo, rotuladores, pinturas) y ponerse a pintar sin pensar en nada mas, que rellenar esas formas que estan dibujadas en el papel. Mas adelante cuando la persona ya esta con mas confianza, puede empezar a crear y realizar sus propios modelos. Bueno la gente que realiza este tipo de trabajos, suelen aconsejar varias cosas antes de empezar a pintar un mandala. Lo primero y mas importante es el estar relajada, para ello aconsejan antes de comenzar a pintar o crear nuestro mandala, poner una msica y realizar una relajacin. Esto nos har estar ms abiertos a lo que nos dicte nuestro interior. Nunca hay que forzarse, hay que dejarse llevar por la intuicin tanto a la hora de elegir colores como a la hora de realizar los dibujos y las formas. Segn las formas, los colores, los smbolos incluso hasta el nmero, nos darn un significado y otro de nuestro ser interior. Los significados de algunas formas: Crculo: movimiento, lo absoluto, el verdadero yo.

Cuadrado: procesos de la naturaleza, estabilidad, equilibrio. Rectngulo: rendimiento del intelecto; La vida terrenal. Tringulo: hacia abajo: agua, inconsciente. Hacia arriba: vitalidad, transformacin. Hacia el Centro: agresin hacia uno mismo. Pentagono: silueta del cuerpo humano; tierra, agua, fuego. Hexgono: unin de los contrarios. Cruz: unin del cielo y la tierra; vida y muerte; lo consciente y lo inconsciente. Espiral: vitalidad. Energas curativas. Corazn: sol, amor, alegra, felicidad. Estrella: smbolo de lo espiritual, libertad, elevacin. Mariposa: autorenovacin del alma, transformacin. Laberinto: implica la bsqueda del propio centro. Significado de los colores: Blanco: pureza, iluminacin, perfeccin. Negro: muerte, limitacin personal, misterio, renacimiento, ignorancia. Gris: neutralidad, sabidura, renovacin. Rojo: Es el color del amor, la pasin, la sensualidad, la fuerza, resistencia, independencia, conquista, impulsividad, ira, y odio. Impulsa la fuerza vital a todo el cuerpo. Incrementa la confianza y seguridad en si mismo, permite controlar la agresividad y evitar querer dominar a los dems. Fomenta la tolerancia para socializar y proyectarse con toda la gente. Incrementa la autoestima, ayuda a enfrentar todos los retos para la evolucin de la persona. Ensea a utilizar los xitos o fracasos como experiencias y aprendizajes. Propicia energa positiva para llevar a cabo los proyectos o las metas

Rosa. Amistad, sociabilidad, comunicacin, imaginacin, humor, encanto, egosmo, necesidad de reconocimiento. Enva estmulos de equilibrio total en todos los niveles. Amor universal, bondad. Paz interna, autovaloracin. Equilibra las emociones, ayuda a liberar los resentimientos, el enojo, la culpa, los celos. Si lo combinas con el verde o el azul, te ayudar a equilibrar el extremo feminismo y la cursilera. Azul: Calma, paz, serenidad, seguridad, aburrimiento, paralizacin ingenuidad, vaco. Ayuda a exteriorizar lo que se lleva por dentro, permitiendo evolucionar a medida que se van dando cambios en la vida de la persona. Evita la frustracin y la resistencia para comunicarse la gente, permite tener tolerancia a los pensamientos de los dems Amarillo: Es la luz, el sol, alegra entendimiento, liberacin, crecimiento, sabidura, fantasa, anhelo de libertad, envidia, superficialidad. Ayuda liberar los miedos internos. Permite manejar con balance el ego, las desilusiones, todo lo que afecta emocionalmente. Ayuda a canalizar mejor la intelectualidad. Verde: Equilibrio, crecimiento, esperanza, perseverancia, voluntad, curacin, integridad, bienestar, tenacidad, prestigio. Falta de sinceridad, ambicin, poder. Proyecta tranquilidad y balance en lo sentimental. Permite expresar los sentimientos ms libremente. Expande el amor interno hacia uno mismo y los dems. Ayuda a liberarse del apego a las posesiones o las falsas excusas. Es el filtro del equilibrio en todo el cuerpo. Ayuda a controlar el sentido de posesin y los celos ndigo Ayuda a comunicarse con el ser interno, abriendo la intuicin. Permite aprender a dejar fluir los mensajes del cerebro, conectando directamente a la inteligencia de la conciencia csmica. Fomenta el control mental y expande los canales de recepcin para percibir la verdad en cualquier cosa o nivel de vida. Estimula la confianza en ser guiado por su propio sentido interior. Morado: amor al prjimo, idealismo y sabidura. Violeta: Mstica, magia, espiritualidad, transformacin, inspiracin. Pena, renuncia, melancola. Proyecta el contacto del espritu con la conciencia profunda del cosmos. Expande al poder creativo desde cualquier ngulo, msica, pintura, poesa, arte, permitiendo a la persona expresar su visin de la realidad y su contacto con la fuente primordial, el creador del universo. Ayuda a no ser extremista o absolutista, con el fin de expandirse explorando las dimensiones de la imaginacin y el conocimiento. Plata: capacidades extrasensoriales, emociones fluctuantes, bienestar. Oro: sabidura, claridad, lucidez, vitalidad. Esta es una pequea introduccin a los mandalas, ms adelante y cuando tenga completado el curso terminare de aportar ms datos sobre los distintos significados, tanto en los nmeros, como con los arquetipos.

http://www.wikilearning.com/articulo/los_mandalas_creativos/19771-2
Los elementos que integran los mandalas tienen un significado. Los ms utilizados son los siguientes:

Crculo: movimiento. Lo absoluto. El verdadero yo. Corazn: sol. Amor. Felicidad. Alegra. Sentimiento de unin.

Cruz: unin del cielo y la tierra. Vida y muerte. Lo consciente y lo inconsciente. Cuadrado: procesos de la naturaleza. Estabilidad. Equilibrio. Estrella: smbolo de lo espiritual. Libertad. Elevacin. Espiral: vitalidad. Energas curativas. Bsqueda constante de la totalidad. Hexgono: unin de los contrarios. Laberinto: implica la bsqueda del propio centro. Mariposa: auto-renovacin del alma. Transformacin y muerte. Pentgono: silueta del cuerpo humano. Tierra, agua, fuego. Rectngulo: estabilidad. Rendimiento del intelecto. La vida terrenal. Tringulo: agua, inconsciente (hacia abajo); vitalidad, transformacin (hacia arriba); agresin hacia uno mismo (hacia el centro)

El significado de los colores

El uso de los colores en los mandalas tambin tiene un significado especial, relacionado con el estado de nimo de quien los pinta. Blanco: nada, pureza, iluminacin, perfeccin.

Negro: muerte, limitacin personal, misterio, renacimiento, ignorancia. Gris: neutralidad, sabidura, renovacin. Rojo: masculino, sensualidad, amor, arraigamiento, pasin. Azul: tranquilidad, paz, felicidad, satisfaccin, alegra. Amarillo: sol, luz, jovialidad, simpata, receptividad. Naranja: energa, dinamismo, ambicin, ternura, valor. Rosa: aspectos femeninos e infantiles, dulzura, altruismo. Morado: amor al prjimo, idealismo y sabidura. Verde: naturaleza, equilibrio, crecimiento, esperanza. Violeta: msica, magia, espiritualidad, transformacin, inspiracin. Oro: sabidura, claridad, lucidez, vitalidad. Plata: capacidades extrasensoriales, emociones fluctuantes, bienestar.

Formas y sus significados Los mandalas no son simples dibujos de colores. Todos los elementos que en ellos se integran tienen un significado. Conoce algunos de los ms utilizados: Crculo: movimiento. Lo absoluto. El verdadero yo. Corazn: sol. Amor. Felicidad. Alegra. Sentimiento de unin. Cruz: unin del cielo y la tierra. Vida y muerte. Lo consciente y lo inconsciente. Cuadrado: procesos de la naturaleza. Estabilidad. Equilibrio. Estrella: smbolo de lo espiritual. Libertad. Elevacin. Espiral: vitalidad. Energas curativas. Bsqueda constante de la totalidad. Hexgono: unin de los contrarios. Laberinto: implica la bsqueda del propio centro. Mariposa: autorenovacin del alma. Transformacin y muerte. Pentgono: silueta del cuerpo humano. Tierra, agua, fuego. Rectngulo: estabilidad. Rendimiento del intelecto. La vida terrenal. Tringulo: agua, inconsciente (hacia abajo); vitalidad, transformacin (hacia arriba); agresin hacia uno mismo (hacia el centro) Qu quieren decir los colores? El uso de los colores en los mandalas tambin tiene un significado especial. Su uso est relacionado con el estado de nimo de quien los pinta o dibuja. Descubre lo que esconde cada tonalidad:

Blanco: nada, pureza, iluminacin, perfeccin. Negro: muerte, limitacin personal, misterio, renacimiento, ignorancia. Gris: neutralidad, sabidura, renovacin. Rojo: masculino, sensualidad, amor, arraigamiento, pasin. Azul: tranquilidad, paz, felicidad, satisfaccin, alegra. Amarillo: sol, luz, jovialidad, simpata, receptividad. Naranja: energa, dinamismo, ambicin, ternura, valor. Rosa: aspectos femeninos e infantiles, dulzura, altruismo. Morado: amor al prjimo, idealismo y sabidura. Verde: naturaleza, equilibrio, crecimiento, esperanza. Violeta: msica, magia, espiritualidad, transformacin, inspiracin. Oro: sabidura, claridad, lucidez, vitalidad. Plata: capacidades extrasensoriales, emociones fluctuantes, bienestar.

Significado de los Colores Un mandala siempre va a ser positivo sea cual sea su color, pero resulta doblemente til, cuando nosotros ya hemos localizado algn problema, y queremos atacarlo, entonces podramos ayudarnos eligiendo algn color determinado, el cual actuara de manera directa, acelerando el proceso. A continuacin te doy una lista de los puntos que toca cada color, estos mandalas tambin los puedes usar junto con el curso de chakras, dependiendo el chakra que quieras trabajar ser el color del mandala que elijas. Tabla de Colores Rojo, Primer Chakra. Es el color del amor, la pasin, la sensualidad, la fuerza, resistencia, independencia, conquista, impulsividad, ira, y odio. Impulsa la fuerza vital a todo el cuerpo. Incrementa la confianza y seguridad en si mismo, permite controlar la agresividad y evitar querer dominar a los dems. En el aspecto fsico proyecta energa la parte inferior del cuerpo, suministra fuerza a los rganos reproductores. Esencia de supervivencia. Naranja, Segundo Chakra. Energa, optimismo, ambicin, actividad, valor, confianza en si mismo, afn de prestigio, frivolidad. fomenta la tolerancia para socializar y proyectarse con toda la gente. Incrementa la autoestima, ayuda a enfrentar todos los retos para la evolucin de la persona. Ensea a utilizar los xitos o fracasos como experiencias y aprendizajes. Propicia energa positiva para llevar a cabo los proyectos o las metas. En el aspecto fsico proyecta energa al intestino delgado y colon, todos los procesos metablicos y los ganglios linfticos inferiores. Amarillo, Tercer Chakra. Es la luz, el sol, alegra entendimiento, liberacin, crecimiento, sabidura, fantasa, anhelo de libertad, envidia, superficialidad. Ayuda liberar los miedos internos. Permite manejar con balance el ego, las desiluciones, todo lo que afecta emocionalmente. Ayuda a canalizar mejor la intelectualidad. En el aspecto fsico proyecta energa al aparato digestivo, hgado, vescula, pncreas, bazo,y riones. Verde Cuarto Chakra. Equilibrio, crecimiento, esperanza, perseverancia, voluntad, curacin, integridad, bienestar, tenacidad, prestigio. Falta de sinceridad, ambicin, poder. Proyecta tranquilidad y balance en lo sentimental. Permite expresar los sentimientos ms libremente. Expande el amor interno hacia uno mismo y los dems. Ayuda a liberarse del apego a las posesiones o las falsas excusas. Es el filtro del equilibrio en todo el cuerpo. Ayuda a controlar el sentido de posesin y los celos. En el aspecto fsico, proyecta energa vital al sistema circulatorio, cardiovascular, corazn. Azul Quinto Chakra. Calma, paz, serenidad, seguridad, aburrimiento, paralizacin ingenuidad, vaco. Ayuda a exteriorizar lo que se lleva por dentro, permitiendo evolucionar a medida que se van dando cambios en la vida de la persona. Evita la frustracin y la resistencia para comunicarse la gente, permite tener tolerancia a los pensamientos de los dems. En el aspecto fsico proyecta energa a los pulmones, garganta, traquea, ganglios linfticos superiores y ayuda a evitar las alrgicas y padecimientos de la piel. Indigo Sexto Chakra. Ayuda a comunicarse con el ser interno, abriendo la intuicin. Permite aprender a dejar fluir los mensajes del cerebro, conectando directamente a la inteligencia de la conciencia csmica. Fomenta el control mental y expande los canales de recepcin para percibir la verdad en cualquier cosa o nivel de vida. Estimula la confianza en ser guiado por su propio sentido interior. En el aspecto fsico, proyecta energa vital al cerebro, sistema nervioso, sistema muscular y seo.

Violeta Sptimo Chakra. Mstica, magia, espiritualidad, transformacin, inspiracin. Pena, renuncia, melancola. Proyecta el contacto del espritu con la conciencia profunda del cosmos. Expande al poder creativo desde cualquier ngulo, msica, pintura, poesa, arte, permitiendo a la persona expresar su visin de la realidad y su contacto con la fuente primordial, el creador del universo. Ayuda a no ser extremista o absolutista, con el fin de expanderse explorando las dimensiones de la imaginacin y el conocimiento. Rosa. Amistad, sociabilidad, comunicacin, imaginacin, humor, encanto, egosmo, necesidad de reconocimiento. Enva estmulos de equilibrio total en todos los niveles. Amor universal, bondad. Paz interna, autovaloracin. Equilibra las emociones, ayuda a liberar los resentimientos, el enojo, la culpa, los celos. Si lo combinas con el verde o el azul, te ayudar a equilibrar el extremo feminismo y la cursilera. En el aspecto fsico, proyecta energa al corazn y te ofrece una curacin completa en todos los niveles a travs del rayo rosa. Como dibujar un mandala Si nosotros queremos construir un mandala, debemos tener en cuenta su esquema bsico: Un crculo y cuatro puntos cardinales. Obviamente esta no es una regla estricta que no se pueda romper, tambin puede ser que en lugar de que su base sea un crculo puede ser un tringulo, un cuadrado, o un octgono. A partir de ah podemos disear nuestro mandala y esto es cuestin de creatividad! puedes decorarlo con imgenes msticas como el smbolo del ying-yang, una cruz, la estrella de David, lunas, estrellas, el sol, flores, aves, paisajes, nubes, figuras geomtricas... en fin, busca los diseos que te proyecten paz y tranquilidad. Como pintarlos: Busca un lugar tranquilo, y observa detenidamente tu mandala, concntrate en el, si despus de observarlo por un largo rato notas que se mueve es la energa que est en movimiento!. Es conveniente empezar a pintarlo de afuera hacia adentro, esto nos representa el autoconocimiento de lo externo hacia nuestro centro, hacia nuestro interior. Decide la direccin en vas a pintarlo y trata de mantenerla. Al elegir los colores puedes hacerlo de manera intuitiva no importa que no combinen! de esta manera podr descifrar tu estado de nimo. Tambin podrs hacerlo eligiendo los colores y trata de cambiar tu estado de nimo de sta manera. Tal vez te de sueo en el proceso, si estabas tenso, el mandala est cumpliendo con la relajacin, es normal, en este caso es preferible dejarlo y disponte a dormir!. Si no terminaste el mandala en ese momento, djalo as, la prxima vez que quieras pintar uno, elige uno nuevo, con colores que vayan ms acorde con tu estado de nimo en ese momento. Si quieres que el mandala te gue para el auto-conocimiento, no pienses en formas ni colores, deja que solo te vaya guiando, haciendo lo que en ese momento de manera intuitiva te nazca.

Los mandalas son unos dibujos en formas concntricas usados desde tiempos ancestrales para conseguir una armona personal. Son originarios de la India aunque otras culturas los han empleado (Indgenas de los indios americanos o los aborgenes australianos) Efectos importantes que producen en las personas, especialmente en nios y personas con discapacidades mentales. 1. Fortalecer nuestra capacidad de concentracin al enfocar la conciencia y la mente en un punto. 2. Obtener flexibilidad de pensamiento y de accin. 3. Conectarnos con nuestra parte creativa. 4. Reafirmar las habilidades de disciplina, exactitud y precisin. 5. Ayuda a desconectarnos de las preocupaciones diarias y nos relaja de forma natural. Especialmente porque encontramos un momento para dedicarlo a nosostros mismos. 6. Liberamos endorfinas () al estimular el lado derecho del cerebro (mente lgica, cientfica), producindonos una sensacin de bienestar general. 7. Activa ambos hemisferios cerebrales, equilibrando el modo de pensamiento, las actividades de la mente y las habilidades asociadas a cada hemisferio. En un mismo dibujo se encuentran figuras geomtricas que son captadas por nuestro lado lgico (hemisferio izquierdo) y los colores y dibujos que son captados por nuestro lado creativo (hemisferio derecho). 8. A nivel espiritual, ayudan a llevar la meditacin a nuestro lado racional. ... y otras numerosas ventajas. Normas principales para pintar los mandalas: 1. Es una actividad libre, no se debe obligar a pintar un mandala cuando no se desea. 2. Seleccionar el mandala entre varios, no forzar a pintar uno determinado influyendo en la eleccin, ni como pintarlo o colores a pintar. 3. Respetar el deseo de crear el propio mandala, pero hay que tener definido el centro y el permetro exterior. 4. Dejar el tiempo necesario para la pintura de cada mandala. 5. Especialmente en nios, dar ejemplo coloreando con ellos. 6. Es conveniente acompaar la pintura con msica relajante. 7. Es importante una buena ventilacin, iluminacin y sonoridad de la sala. 8. No castigar a un nio privndoles de esta actividad. 9. No debe iniciarse un nuevo mandala sino est acabado el anterior. 10. Enjuiciar, poner en ridculo o evidencia a un nio por el mandala que haya realizado. 11. Obligar a un nio a exponer un mandala si no lo desea. 12. Si se pinta del centro hacia afuera liberamos las energas que esconde. 13. Si se pinta de fuera al centro, encontraremos meditativamente nuestro propio centro. 14. Respetar la direccin en que se ha empezado a pintar (del centro a fuera o de fuera al centro).

Mandalas de dragones

Mandala de dragn: El dragn busca la margarita de la fortuna

El dragn de fuego en forma de una espiral

El dragn del mundo da la vida a la tierra

El dragn como unificacin de las fuerzas buenas de la naturaleza. Por la unificacin de la materia y el espirito l inspira la tierra a vivir. [El dragn hace amor con la tierra].

l es un smbolo para la fuerza inmensa de la El dragn chino es smbolo de la vida y de la ambicin creacin. eterna en movimiento. l caza la margarita de fortuna, un smbolo para la perfeccin, infinidad y pureza.

Mandalas de slfides

Mandala de slfides de los slfides de flores Mandala de rosa con slfides jvenes
La rosa representa la luz, el amor y la vida, pero tambin la discrecin. Aqu la rosa es pintado con las slfides estimulantes y desarrollandola.

Mandala de slfides: Baile en el otoo

[en hojas de vides].

Mandalas de energa

Mandala de energa: Relmpagos, energa de vida, cuatro columnas de cielo

Mandala de energa: Mandala de los cuatro elementos

Mandala de energa: Mandala de la primavera

Mandala de energa: Mandala csmica, 7 esferas

En el crculo exterior es figurado el cielo lo que es trado de cuatro columnas. El circulo interior describe la eclosin de la vida empezando en el centro csmica. Los rayos representan la energa divina que da la vida y la fertilidad.

Figura de los cuatros elementos y sus penetraciones mutuas en smbolos de las stupas (templos del budismo): Cuadro = tierra, crculo = agua, triangulo = fuego, semicrculo = aire.

Figura con las siete esferas (elipses y crculos) y sus enlaces.

Mandala de crculo - estructuras atmicas

Se ve crculos se encadenando que representan estructuras atmicas.

Mandala de energa: Triangulo masculino, mandala de fuego con smbolos masculinos como el sol, el pavo, el diamante y el len

Mandala de energa: Mandala de red por lo que hay estrellas

Mandala de energa: La cara del sol

Las lineas principales vienen del centro y radian para El triangulo [con la punta arriba] representa el principio fuera. Forman junto con las diagonales formas geomtricos como tringulos, rombos, cuadrados, del fuego, en coordinacin con el planeta: el sol; formando estrellas. animal: el pavo; la piedra: el diamante; el signo del zodiaco: el len; y como planta: la rosa.

Mandala de energa: Simbolismo de la vida y la muerte, de masculino y femenino

Smbolo de la fusin del mundo interior y exterior a una unidad csmica. Al base est la nona llave (3 corazones que son formados de tres serpientes) como smbolo de la unificacin de los principios masculino y femenino. A la derecha y a la izquierda se presenta el smbolo del machado doble simbolizando la luna creciendo y menguante como vida y muerte.

Mandalas de energas: Mandalas de torbellino

Mandala de energa: Torbellino de origen con peces en forma de yin y yang

El torbellino es representado por dos peces encadenandos. Es una figura que representa el principio masculino y el principio femenino (yin y yang).

Mandala de energa: Mandala de agua con peces

Representa la energa del agua [en forme de un torbellino].

Mandala de los manifestaciones: Torbellino energtico con triangulo csmico

Son cuatro torbellinos de energa que se renen en el triangulo csmico.

Mandalas de conocimiento

Mandala de conocimiento: El laberinto

El laberinto significa el desasosiego y la busca eterna con el fin del centro, del origen mstico.

Mandala de vida: Ascenso de la conocimiento

El mandala representa la subida de la consciencia, empezando con la vida inconsciente de los cristales y plantas, despus la vida consciente de los animales, hasta la consciencia del hombre. [Suplemento: La opinin es individual. Algunos "hombres" no tienen mas espritu que animales bajos].

Mandala de las esfinges con camino de conocimiento en 7 grados

Ese mandala simboliza la va de la iniciacin del hombre y simboliza el misterio de su existencia [siete ojos en los peldaos simbolizan las etapas de conocimiento]. La esfinge rena cuatro elementos, representado por cuatro criaturas [?].

El jacra sidha: Lotos con camino de conocimiento

Es un diagrama religiosa des los dshainas de Rajastan (India). Representa un lotos de ojo ptalos y describe el camino hasta la etapa ms alta de la existencia en el centro.

Mandalas en orden geogrfico

frica: Mandala egipcio: astronoma y mundos

El mandala es una imitacin de una pintura de un cielo de una tumba de Sethos I. Describe las regiones de influencia y dependencia de las esferas diversas: el mundo de las estrellas, el mundo de los dios, el mundo de los hombres, y al exterior la base material de la vida con frutas de campo y papiros.

Mandala de los Ashanti (Ghana): Cocodrilo doblado, signo de dios

Simbolismo tradicional de los Ashanti (Ghana). El cocodrilo doble en el centro muestra la unidad en la diversidad; el cocodrilo mismo vale inmortal. El mandala tiene como base una silla santa que est en la tierra para la energa divina. En la parte superior en el centro de la cara estilizada est el smbolo del dios mas alto y universal.

Mandala de los Ashanti (Ghana): Escorpin y pjaro

Es un simbolismo tradicional de los Ashanti (Ghana). El escorpin doble simboliza la justicia y el criterio porque para una decisin justa necesita al menos opiniones de dos lados. El escorpin es un animal de las ms viejas y mas exitosas del mundo. El motivo del pjaro que se vuelve para capturar su huevo perdido representa la posibilidad a tornar siempre en todas las situaciones en la vida.

Mandala africano de Ghana: Smbolo de la reunin, cuatro elementos

Simbolismo de Ghana: El motivo en el centro muestra la reunin de todas las cosas y creaciones. Las mscaras representan los cuatro elementos en figuras estilizadas. Las diversas partes describen los diversos hbitats que forman todos una unidad.

"America": Mandala de dios de los Nascapi

La tribu de los Nascapi figura su dios ms alto ms veces una criatura en un mandala.

Otros mandalas de "America" estn aqu: Mandalas de los indios

Asia: Mandala de ojo rabe

El crculo interior representa la sabidura divina, el oval exterior representa el principio femenino. El ojo proyecta el mundo exterior al interior y el mundo interior al exterior.

Asia: Mandala de crculo de alas de Asira

Mandala da India: Esferas csmicas

India: El baile de Shiva en su demonio

Shiva es uno de los tres dioses principales del hinduismo y representa la destruccin y la renovacin del mundo. En su baile salvaje csmico l mueve todo el mundo. l est bailando en la espalda del demonio de la falta de memoria y de la distraccin. l est en un ambiente de una corona de lumbres y de luz.

Entre 3000 y 1000 a.c. el circulo de alas fue un Figura que represente las esferas csmicas diversas. smbolo popular en las misterios (Filosofas secretas) entre Egipto y el pas de los dos ros. El circulo de alas representa a una proteccin especial y un efecto de las fuerzas primeras. Ulteriormente esa figura fue adaptado para figurar los arcngeles.

Israel: La cruz de rosa

Es un smbolo santo de la ciencia secreta de los

Mandala persa con ornamentos

La estructura ornamental es tpico para el arte persa

cruceros de la rosa. Representa el desarrollo de la fuerza espiritual en el hombre. En la cruz estn escritos las letras del nombre de dios JHWH.

de anudar alfombras.

Los sumerios: Dios de agua Ea como cabra, Tibet: Mantra de Om pez y agua "Om Mani Padme Hum" ("Bendicho sea el Representacin simblica del dios sumerio Ea. Es el cristal en el lotos")
dios del agua. El est pintado como una criatura mezclada entre cabra y pez, o como aqu, entre cabra y agua. Es la expresin de la fertilidad entre tierra y agua. El crculo interno representa la iluminacin. En los ptalos del lotos son escritos las letras tibetanos del mantra.

Turqua: Mandala de flores con ornamentos turcos

Australia: Aborgenes: Lagartos, insectos y lineas de energa

Es una mandala de los aborgenes australianos. Muestra las energas de la tierra con sus insectos y reptiles.

Aborgenes australianos: Mandala del espritu de tierra, fuerza de serpientes

En el centro est el espritu de la tierra en conexin de la fuerza femenina del serpiente. Alrededor de eso hay lneas de energa diversas de la tierra presentado por crculos y ondas.

Aborgenes australianos: Serpiente doblada del arco iris y menstruacin

Aqu hay el serpiente del arco iris en ritmo doble presentado como serpiente doble. Representa la fuerza creativa colectiva de mujeres menstruadas que puede ser usada como fuerza destructiva o curativa.

Europa: Mar mediterrneo: Misticismo

Pacfico: Polinesia: Mandala con cara, pez y Polinesia: Mandala en un broquel pintado

Lemuria: Patria Mu y smbolos de cruces

calamar como mandala

pjaro

En las culturas mediterrneas el calamar representa el Presentacin polinsica de una cara fuertemente desarrollo de la creacin que llega del centro mstico. estilizada. Un pjaro y un pez son entretejidos.

Mandala tpico de proteccin de Polinesia en una rodela como fue la tradicin a portar anteriormente de guerreros.

[Suposiciones donde fue Lemuria dicen la posibilidad entre California hasta el ocano indico]. En el centro hay el blasn de la patria Mu. Elementos son la cruz y una estrella octogonal, cercado de 16 smbolos de cruz que representan los "grandes cuatros" con conexin inmediata con la patria Mu. Esa pintura fue encontrada en tabla en piedra en Mexico.

Mandalas de los indios

Indgenas de Aztecas: Mandala como rodela Indgenas de Hopi: Mandala de la leyenda de sol de serpiente

Mandala de los indgenas: Rueda medicinal

Medio mgico de los indios para la proteccin o para Rodela azteca del sol con smbolos del da: cocodrilo, Mandala clsico de los Hopis representando la historia la curacin. viento, casa, lagarta, serpiente, crneo, ciervo, conejo, de la legenda de la serpiente (empezando arriba a la agua, perro, mono, hierba, tubo, ocelote, guila, buitre, izquierda, despus como la aguja). movimiento, cuchillo de pedernal, lluvia, flor (empezando arriba en el centro, despus como la aguja).

Navajo mandala: Orden del mundo en un imagen en arena

Imagen de arena clsico de los Navajos representando el orden del mundo.

Mandala jamanista de los indios

Representa la relacin entre hombre y naturaleza.

Mandala de los indios: Sol, luna, serpiente y Mandala de los indios: Cuatro elementos los cuatro elementos con sol y luna
En el centro hay la reunin de la fuerza del sol y de la luna en el cosmos, cercado de una serpiente que se renova siempre (representa la energa de vida). En el crculo exterior son los cuatro elementos representado en forma de animal: El guila representa el aire y el sublime, el delfn representa el agua y la inteligencia, la tortuga la tierra y la paciencia, el caballo el fuego y la fuerza. Figura de los cuatro elementos, representado por animales. El hombre es integrado (impresiones de palmas). La vida es definida por el sol y la luna creciendo y menguante.

Mandalas clticos

Mandala cltica de proteccin con espritu y energas en una rodela

Ese mandala fue engrabado en una rodela para la proteccin. El cuadro central es el smbolo de la inconsciencia, con cuatro cuadros exteriores que representan el espritu humano que refiere al mundo fsico. Los crculos representan formas diversas de energas corporales y espirituales.

Mandala cltico: Cruz masculina y crculos femeninos, nudo eterno

La cruz cltico es muchos siglos ms viejo que la cruz cristiana y hace un enlace entre el crculo (energa fmina) y la cruz (energa masculina). En el centro hay el signo de la eternidad, el nudo infinito.

Mandala cltico con ornamentos clticos, espiral del origen

Aqu sobre todo se muestra la tendencia cltica de las decoraciones ostentosas y los ornamentos. En el centro hay la espiral como origen de la energa creativa.

Idea cltica: La red de araa tiene juntos el mundo

En la cultura cltica la red de araa fue el smbolo que tiene junto el mundo.

Mandala cltico: Espirales como flujo energtico

Tpico para el simbolismo cltico son las figuras de cuatro espirales simbolizando el flujo de la energa

fsica y espiritual.

Mandalas de cristal

Mandala de cristal de hielo hexagonal

Cada cristal es nico. Tienen en comn la estructura hexagonal.

Noruega: Mandala de cristales y flores

El mandala muestra el simbolismo tradicional noruego estilizado con cristales de hielo y con flores.

Mandalas de la naturaleza

Arboles y espectros de rboles

rboles con sus espectros de rboles, con races que se renen en el centro.

Mandala de flores, esquema

Una flor estilizada con el nmero cuatro como base.

Mandalas religiosas y esotrico

Mandala budista: Presentacin del ojo budista y la ambicin

El ojo del pez budista muestra el ojo brillante del

Mandala de la creacin - uroboros

Crculo de signos del zodiaco: El zodiaco

Representacin de la relacin del hombre con el astrolgico cosmos. En el crculo exterior hay [el dragn] Uroboros En el centro hay el hombre en la estrella pentgono, mordiendo su cola como smbolo de la circulacin

espritu que aspira arriba, al interior y al exterior.

eterna de la existencia.

como unidad, como microcosmo en el universo. En el primero crculo son los smbolos grficos, en el crculo exterior hay los signos del zodiaco.

Mandalas en rosetas

Mandala en roseta como las vidrieras de las Mandala en roseta en crculos y elipses catedrales
correspondiente con las rosetas de vidrieras en el arte cristiano y sacral.

Mandalas de animales

Alga verde: Estrella vacuo de cabo

Es una alga verde que hay en el plancton en aguas silenciosas con vasta extensin. Consiste en algunas clulas que se len como una colonia simtrica.

Colibrs formando una flor

Cuatro colibrs se combinan de una flor.

Colibrs volean al origen

Retorno al origen - o: Vuelo de los colibrs.

Mandala del pavo

La cola de 100 ojos del pjaro es el smbolo para vigilancia sensible y inmortalidad.

Ameba de cscara en el pantano

Estrella de serpiente cabeza de gorgona

Ballenas como smbolo para la conexin

La ameba de cscara es un animal de cristal de origen La cabeza de gorgona es una clase de las estrellas de entre agua y tierra dentado. Hay en pantanos y musgo. serpiente del mar. La ballena en el mandala dinmico es un eslabn entre el mar y sus creaciones y la tierra, aqu simbolizado por la arena.

Cmo colorear un mandala.

Mandala es una palabra que en snscrito significa crculo, aunque eso es una definicin muy bsica y que describe de manera sumamente pobre lo que es un mandala. Ese circulo es una representacin simblica de la unin del individuo con el infinito, es decir, con el universo y tambin representa la integridad, la totalidad. Un mandala se puede empezar a construir desde el centro, que representa el individuo, hacia fuera, el infinito. Pero tambin es posible hacerlo al revs, de fuera hacia adentro, desde el todo, lo abstracto, hasta lo particular. A travs del tiempo, los mandalas se han usado para meditar, como tcnica para aliviar el estrs, como forma de curacin y tambin como herramienta para el seguimiento de la evolucin de ciertos trastornos psicolgicos. Todas esas aplicaciones son vlidas, pero tambin es vlido colorearlos por placer. Colorear mandalas mejora la concentracin y la atencin, a la vez que ayuda a desconectar durante un tiempo de todo lo que nos preocupa. Solamente hay que tener en cuenta unas cuantas indicaciones a la hora de colorearlos. Antes de empezar es importante observar el mandala atentamente, estudiar su simetra y sus formas. As podremos hacernos un esquema mental de lo que significa para nosotros y de las emociones que queremos expresar al colorearlo. No hay una forma correcta de colorear un mandala, siempre que respetemos orden y simetra. Para unos predominar el dibujo de los crculos que se abren desde el centro, para otros el de los radios, mientras que otros combinarn ambos elementos. En cualquier caso, es importante que antes de empezar identifiquemos esa simetra y nos ajustemos a ella, que establezcamos una relacin entre nosotros y el mandala que vamos a colorear, que ste sea, en definitiva, una parte y una proyeccin de nuestro yo, aqu y ahora. Muchas veces un amigo, un terapeuta, un mdico o un psiclogo nos recomienda colorear mandalas para superar ciertos problemas de ansiedad, estrs o depresin o, simplemente, para mejorar nuestra capacidad de concentracin. El problema es que no suelen decirnos cmo hay que colorearlos ni nos explican la mejor manera de sacar provecho de esa experiencia. Aqu voy a dar unos cuantos consejos, basados sobre todo en la experiencia personal, para poder hacer un seguimiento de nuestra propia evolucin.

1. Eleccin del mandala. Seamos un poco viscerales. Conviene escoger el mandala que realmente nos apetezca colorear en cada momento. Da igual si ya lo hemos coloreado en el pasado, o incluso si llevamos varios das seguidos coloreando el mismo mandala. Si realmente nos apetece hacer ese mandala y no otro por algo ser. Seguramente nos daremos cuenta de que, en estados de nimo similares, tendemos a escoger mandalas parecidos y a colorearlos de una manera parecida. 2. El lugar y el momento adecuados. Conviene escoger un sitio tranquilo, donde no vayamos a ser molestados, y tambin escoger un momento del da en el que sepamos que podremos finalizar nuestra tarea sin interrupciones. Si bien no es obligatorio acabar el mandala de una sentada, s que es recomendable hacerlo as. Tambin conviene que escojamos un lugar donde nos sintamos cmodos y estemos a gusto. Podemos poner msica pero no es recomendable tener la televisin o la radio encendidas. No es lo mismo escoger una msica que est en consonancia con nuestro estado de nimo que tener que absorber lo que se emita en la tele o en la radio. 3. Llevar un registro. Tambin es conveniente tener un cuaderno o una carpeta en el que llevemos un registro de los mandalas. Podemos, por ejemplo, numerar los mandalas por detrs y luego, en ese cuaderno anotar el nmero, la fecha en que lo hemos coloreado, y las cosas que hemos pensado y sentido antes, durante y despus de acabarlo. Tambin podemos dejar un espacio en blanco para hacer anotaciones posteriores. 4. Eleccin de tcnica. Yo recomendara, al menos para empezar, que se utilizaran tcnicas con las que uno estuviera familiarizado y se sintiera cmodo. Siempre tendremos tiempo de incorporar nuevas tcnicas y de experimentar. Otra vez, lo mejor es hacer lo que nos pida el cuerpo. 5. Eleccin de los colores. Alguna gente se plantea de antemano qu colores quiere utilizar. Sin embargo, yo recomiendo dejarse llevar en cada momento y escoger los colores uno a uno.

Planificar los colores a lo mejor resulta en un mandala ms armonioso a nivel visual, pero ese no es el objetivo del mandala. El objetivo es expresar lo que llevamos dentro y, de la misma manera que al hablar de un tema podemos sentirnos arrastrados hacia otro tema, el hecho de usar un color puede hacer que sintamos la necesidad de usar otro. Decidir los colores de antemano resta espontaneidad y expresividad al mandala. No pasa nada si siempre escogemos los mismos colores, seguro que con el tiempo iremos evolucionando y sentiremos la necesidad de incluir otros colores en nuestro trabajo. De todas maneras, si estamos coloreando mandalas para Feng Shui, s que vamos a tener que decidir los colores de antemano para ajustarnos a los elementos que queramos representar. En ese caso el objetivo es totalmente diferente al que tenemos cuando coloreamos mandalas como forma de terapia personal. 6. Simbologa de colores y formas. Se ha dicho mucho en cuanto a la simbologa de los colores y hay mucha informacin en la red. Lo nico que yo quiero aadir, porque me parece muy importante, es que seguramente lo mejor que podemos hacer es olvidarnos de ella, al menos de entrada. Lo que quiero decir es que, adems de la simbologa y el significado que tienen los colores en s mismos, cada uno de nosotros le damos un significado a cada color, y cada color provoca en nosotros sensaciones y emociones diferentes. A la hora de usar el color como terapia, ese significado personal es seguramente el que ms peso tiene. En cuanto a la simbologa de las formas, algo que tendra ms peso si en lugar de colorear construyramos nuestros mandalas, pasa lo mismo. Lo importante es poner los elementos que nosotros queramos poner, sin tener en cuenta lo que se supone que significa cada uno. 7. Intentar acabar lo que se empieza. A veces podemos sentirnos incmodos al colorear un mandala. Es recomendable intentar acabar lo que se empieza, pero solo nosotros podemos evaluar hasta qu punto nos sentimos incmodos con lo que estamos haciendo. Evidentemente, si colorear un mandala determinado nos produce mucho estrs, lo mejor ser parar y escoger otro, o parar y dejarlo para otro da. Si bien es posible seguir con el mandala en otro momento, yo recomendara guardarlo inacabado durante un tiempo y, solo despus, decidir si merece la pena seguir, o empezar de nuevo con el diseo totalmente en blanco. 8. No estamos haciendo una obra de arte, estamos sacando lo que llevamos dentro. Tengamos esto siempre presente. Algunas veces tenderemos a no usar determinadas combinaciones de colores, o a no mezclar tcnicas, o a hacer o dejar de hacer

cosas por cuestiones artsticas. No estamos creando una obra de arte, lo que queremos es expresarnos, as que todo vale. Podemos mezclar tcnicas, podemos usar collage en un trozo de mandala y acuarelas en el siguiente. Podemos mezclar colores que supuestamente no combinan bien. Nosotros decidimos. 9. Dejar reposar lo que se termina. Antes he dicho que puede ser til volver sobre lo que ya se ha hecho, observar el mandala terminado y anotar ms cosas, pero no hay que abusar. Tenemos que aprender tambin a pasar pgina y volver sobre las cosas solo cuando sea necesario. 10. Aceptar los resultados. A nivel esttico unos mandalas podrn gustarnos menos y otros ms que otros, pero todos valen, todos forman parte de nosotros y son la representacin de un momento concreto en nuestra evolucin personal. 11. Ser uno mismo. Este consejo es el que resume todos los anteriores y es el ms importante. Lo primordial es hacer lo que uno quiera hacer, como y cuando se quiera hacer, sin tener en cuenta ni hacer caso de las influencias externas. Al colorear un mandala estamos trabajando por y para nosotros mismos. No tenemos la obligacin de explicar lo que hacemos ni de compartir nuestro trabajo con nadie. Podemos ensear en mandala si nos apetece, pero no estamos obligados a explicar por qu hemos escogido un diseo y unos colores determinados, ni tampoco estamos obligados a explicar lo que sentamos durante todo el proceso.