La comunicacin efectiva entre: padres e hijos

Tu hijo lleva horas frente a la televisin, lo miras, mueves la cabeza y vas y te colocas entre l y la T.V.. Ya lo has intentado de varias formas: enojado, comprensivo, bromeando y una vez ms le vuelves a decir A qu horas vas a hacer la tarea? entonces tu hijo dice que te quites, que s, que ahorita va, que hoy no le dejaron ninguna tarea, que te calles porque el programa est muy interesante o que lo dejes en paz.

Cmo ser tierno y firme sin ser autoritario ni tampoco consentidor; en qu momento decir s o decir no. El padre o madre de familia encontrar en esta nota una gua que le ayudar en la tarea de formar a los hijos, en el diario oficio de ser padres.

En nuestra sociedad, como en gran parte del mundo, existe actualmente una crisis de autoridad dentro de la familia. Esta crisis tiene unos efectos graves: por un lado, deteriora el papel de la institucin familiar como ncleo bsico de la organizacin social. Por otro lado, perjudica la formacin de nios y jvenes para una vida adulta provechosa. Esta debilidad formativa, a su vez, inhabilita a los jvenes de hoy para educar a sus propios hijos acentuando un progresivo deterioro en cadena hacia la decadencia de la sociedad.

Para evitar esta catstrofe, es necesario el ejercicio correcto del principio de autoridad. Cuando los padres no logran marcar lmites claros a sus hijos, dejan de cumplir su obligacin de transmitirles una imagen positiva con perfiles bien definidos. Este incumplimiento priva a los hijos de la gua que buscan y necesitan de sus mayores: puntos de referencia, modelos de conducta y aprendizaje.

La autoridad paterna cumple una funcin educativa cuando se ejerce con cario, estmulo y paciencia. La ausencia de estos requisitos esenciales la convierte en un autoritarismo.

Diferentes corrientes de pensamiento han contribuido a debilitar la autoridad de los padres. Las ideas materialistas, impulsaron que el hombre es bueno por naturaleza, sin embargo lo pervierte el proceso de socializacin.

Ha incidido tambin la aplicacin parcial de aspectos de la sicologa, especialmente la insistencia en que reprimir a los nios es causa de traumas posteriores. Este concepto ha ambientado una

tolerancia casi total en la conducta de los nios, contrariando la realidad de que su formacin exige lo opuesto.

Los nios necesitan y buscan normas, criterios y modelos claros en sus padres. El ejercicio de la autoridad en forma asertiva y responsable contribuye decisivamente en la educacin de los hijos por sus padres dentro del ncleo familiar.

La autoridad asertiva significa la permanente puesta en prctica de los derechos y obligaciones mutuas entre padres e hijos, de manera equilibrada y flexible. Si los padres cumplen con sus obligaciones, stos perciben de manera clara los lmites de sus derechos y los alcances de sus obligaciones en las diferentes etapas de su formacin y crecimiento. Este equilibrio se logra exclusivamente a travs del ejercicio paterno de la autoridad. La ausencia de esta lo convierte en un barco a la deriva. Pero la autoridad asertiva es la forma que ayudar al hijo en la formacin de su personalidad.

El concepto latino de auctoritas significa sostener para crecer. La autoridad se ejerce cabalmente en funcin de la libertad. La autoridad favorece que la libertad individual no coarte las libertades colectivas ni las de otros individuos.

La educacin con personalidad significa:

Hacer valer eficazmente los derechos propios al mismo tiempo que respetar los derechos de los hijos. Lograr que los hijos perciban v entiendan el mensaje de sus padres, incluyendo sus deseos y emociones en el proceso de la comunicacin. Tomar decisiones sobre lo que corresponde hacer con respecto a los hijos y llevarlas a cabo sin cambios de posicin. Lo anterior conlleva la responsabilidad de producir el mensaje que ms ayude a la educacin de un hijo en una situacin determinada, transmitirlo en la forma adecuada, o sea, con eficiencia, tomar decisiones para asegurar su cumplimiento y asumir las consecuencias de ese cumplimiento.

La formulacin vaga de la posicin paterna o la marcha atrs en el cumplimiento de una decisin son negativas en el proceso educativo. Si la indicacin no es clara, comprensible y directa, el hijo se sentir menos inducido a cumplirla. Si el padre o la madre anuncian una decisin, pero luego dan marcha atrs, el nio absorber el mensaje ineficaz de que tiene margen para eludir el cumplimiento, tanto en ese momento como en casos futuros.

Todas las personas se dividen en tres grupos de acuerdo con la respuesta que dan ante una situacin que involucre alguna forma de conflicto:

INSEGUROS: No logran valer eficazmente sus derechos, necesidades y afectos. Valen ms los derechos de los dems. Actitud sumisa.

AGRESIVOS: Imponen sus derechos sin tener en cuenta los derechos de los dems. Actitud dominante.

CON PERSONALIDAD: Logran hacer valer eficazmente sus derechos, teniendo tambin en cuenta los derechos de los dems. Dicen lo que piensan, saben decir que no (asertivo). Actitud flexible y firme a la vez.

Esta divisin no es categrica sino dinmica y cambiante, muchas personas se vern reflejadas en ms de uno de esos grupos segn sean las situaciones en que padres e hijos interactan.

El concepto de asertividad se aplica en forma permanente en la relacin diaria de los padres con los hijos. El dilogo y la comprensin de sus sentimientos estimulan la mejora en su comportamiento y su integracin social, es decir, la actitud en su relacin con los dems dentro y fuera del ncleo familiar. Debe tenerse en cuenta que su funcin de principales responsables de la educacin de los hijos implica la actitud educativa-asertiva.

Por ejemplo:

Sus dos hijos se molestan continuamente entre si. Discuten, se fastidian mutuamente y llegan a pelearse. Usted ya ha probado separarlos, tener charlas con ellos, entender razones, pero los conflictos continan. El tema ha llegado a hacrsele insoportable. Qu se puede hacer?.

La madre trabaja todo el da y necesita que su hijo adolescente colabore con algunas tareas de la casa. El se niega e insiste en que odia hacer mandados.

Ante situaciones de este tipo, los padres deben desarrollar conductas especficas para asegurar que los hijos le escuchen. Existen formas para manejar ms positivamente las situaciones conflictivas y hacer entender a los hijos que los padres representan la autoridad. Esto significa que los hijos deben respeto a los padres porque hay entre ambos un vnculo jerrquico y de amor simultneo. Para ayudarles a comprender, se les puede transmitir mensajes del siguiente estilo:

"Te quiero demasiado como para dejar que te portes as. Tu problema de comportamiento debe terminar y estoy dispuesto a hacer lo necesario para que te des cuenta que hablo en serio".

Hay que tener presente que tambin se demuestra la autoridad cuando se es capaz de estimular y reforzar positivamente los cambios problemticos que van manifestando y cuando se tiene la entereza de reconocer los propios errores.

Como forma de enfrentar las dificultades que se pueden presentar resulta de gran utilidad desarrollar tres capacidades claves en el ejercicio de la autoridad:

Hablar claro Respaldar las palabras con hechos Establecer reglas de juego 1. Hablar claro: significa la forma ms conveniente de expresarse para asegurar que sus hijos lo escuchan. La comunicacin asertiva requiere de los padres que hablen en forma adecuada, utilizar algunas simples tcnicas no verbales para reforzar las palabras, saber cmo manejar las discusiones y la frecuente actitud argumentativa de los nios y reconocer las buenas conductas.

2. Respaldar las palabras con hechos: para todos los nios, los hechos son ms elocuentes que las palabras, porque les demuestran claramente y sin posibilidad alguna de duda que usted no se limita a hablar sino que tambin ejecuta las acciones correctivas cuando es necesario. Estas acciones deben ser planificadas previamente por los padres, para estar listos a responder con hechos.

3. Establecer reglas de juego: Cubre la respuesta sistematizada de los padres a la conducta inadecuada de los hijos cuando la comunicacin asertiva y el respaldo de palabras con hechos no han sido suficientes. El establecimiento anticipado de las reglas del juego les informa a los nios claramente y de antemano, que tal conducta impropia y especfica, provocar inevitablemente tal respuesta especfica de los padres.

Ahora bien, explicaremos la forma efectiva de comunicarse con sus hijos a travs de la educacin con personalidad. Para que esta educacin tenga xito es necesario aplicar sus tcnicas en forma permanente, sin interrupciones o debilidades. Si la primera etapa del sistema, o sea, la comunicacin asertiva, basta para mejorar aceptablemente la conducta de los nios, no es necesario recurrir a las otras etapas ms severas.

Pero si la primera etapa (hablar claro) no es suficiente y uno o ms hijos persisten en conductas malas, deber recurrir ordenadamente a las acciones que corresponden a la segunda etapa; y luego, si an es necesario, a las de la tercera.

Para comunicarse de una manera clara y efectiva existen cuatro tcnicas:

Adecuado lenguaje asertivo Mensajes sin palabras Manejo de las discusiones Reconocimiento de buenas conductas 1. Adecuado lenguaje asertivo: la experiencia ha demostrado que cuando los padres estn resueltos a que sus hijos con mal comportamiento se comporten como es deseable, se dirigen a

ellos con asertivas frases directas. Esta actitud es til y correcta, y se refleja en mensajes claros de los padres como por ejemplo: "Quiero que ordenes tu dormitorio en este momento!" "Deja de molestar a tu Hermano aora!"

Tales mensajes directos y asertivos no dejan duda en la mente de sus hijos sobre lo que usted quiere exactamente que hagan y cuando.

Cuando hable con sus hijos sea concreto. Evite frases vagas e imprecisas como "se bueno" o "prtate como un nio de tu edad", que reflejan apenas la expresin de un deseo, pero no transmite la instruccin precisa de un mensaje claro y firme. As que emita frases como las siguientes:

"Mara, la cena est lista. Ordena tu cuarto enseguida y en diez minutos vienes a sentarte a la mesa.

2. Mensajes sin palabras: Para transmitir al nio su mensaje aseverativo, claro e inequvoco, es necesario complementar el uso de las palabras con la forma adecuada de expresarlas. Si cuando usted le ordena a su hijo que

arregle su cuarto, "YA MISMO!", lo hace gritando y con enojo, le mostrar un descontrol autoritario que torna negativo el resultado del mensaje. Para que su instruccin tenga buen efecto, es tan importante lo que le dice a su

hijo y la forma en que se lo dice.

Para lograr ese mejor resultado y que las palabras adecuadas tengan mayor fuerza de comunicacin tenga en cuenta:

No pida algo ni d una orden gritando.

Hable siempre en torno firme, pero calmado. Transmita su tranquilidad al dar una orden o instruccin, lo cual le comunicar al nio que usted controla la situacin. Siempre hable a sus hijos mirndolos a los ojos. El contacto visual es fundamental para la comunicacin humana. Utilice gestos no intimidatorios, por ejemplo, con sus manos, para dar mayor nfasis y fuerza a sus palabras. En muchas ocasiones, la mano de un padre sobre el hombro del nio tendr ms peso y significado que las palabras. 3. Manejo de discusiones: Existen formas bsicas para manejar las situaciones que se presentan cuando los hijos, en vez de obedecer una orden, responden con diferentes tipos de argumentos que intentan plantear una discusin:

Tcnica del disco rayado: El nombre de la tcnica refleja el hecho, suena como un disco que repite siempre lo mismo, una y otra vez. hasta que logre la penetracin y aceptacin de su mensaje sin caer en la discusin. Cuando aprenda a hablar como un disco rayado ser capaz tanto de expresar lo que quiere como de lograr que el mensaje penetre. Al mismo tiempo, aprender a ignorar los esfuerzos de su hijo para desviarlo del tema y envolverlo en una discusin que usted no podr ganar. Tcnica del banco de niebla: Busca conseguir que los hijos no lo saquen de sus casillas, haciendo odos sordos a sus actitudes y argumentos provocativos, cuya finalidad es hacer que los padres pierdan el dominio de si mismos y de la situacin Tcnica de interrogacin negativa: Cuando sus hijos le hacen crticas agresivas estn buscando sacarlo de sus casillas. D respuestas que neutralicen la agresin y esto se esfumar, especialmente si ha logrado llevar al nio a la verdadera razn de su hostilidad y presentarle una solucin. Tcnica de la extincin: Hay un principio psicolgico que establece que todo estmulo que no es respondido, se extingue. Cuando no se responde ante un reclamo inadecuado de los hijos, habr inicialmente una explosin de llanto para captar la atencin y forjar una respuesta favorable. Luego esta se ir extinguiendo poco a poco. Tcnica del tiempo fuera: Consiste en cortar el comportamiento inadecuado de un nio separndolo del entorno o de la situacin inconveniente donde se produce su mala conducta. 4. Reconocimiento de buenas conductas: A menudo, los padres no perciben la importancia del elogio y otra forma de aliento cuando los hijos se comportan adecuadamente. Es importante tener presente que el buen estado emocional de los nios requiere que tengan confianza.

Respuestas paternales usuales como: Que bien! o Que lindo!, son asertivas, pero a veces dichas como al pasar, con poco nfasis y escasa penetracin, lo cual las torna insuficientes. Cuando sus hijos se comportan de modo adecuado, usted tiene que estar presto para reforzarlos mediante el reconocimiento.

El reforzador demostrar al nio que usted aprueba y aprecia su mejor comportamiento. No acepte el mejoramiento de la conducta del nio como algo normal, natural y sobreentendido y que, por tanto, no requiere un reconocimiento especial. Al contrario, la demostracin de que usted se alegra y aprecia el comportamiento adecuado le comunicar al nio tanto el cario corno el sentido de justicia de un padre.