Ya seas:

mujer, gay, bisexual, macho, buga, transgnero, travesti, rarito, rarita, marica, del otro lado, seorita, uno de esos, de aquella manera machona, soltera, seora, seo, afeminado, homosexual, lesbiana, de ambiente, heterosexual, masculino, femenino, zorra, sexualmente activo, clibe, mongamo, asexual, casado, emparejado, en un tro, puta, soltero, destapado, en el closet, slo explorando, VIH positivo, VIH negativo, activo, pasivo, de ida y vuelta, sin miedo, con coraje, desesperado, reprimida, cachonda, confundido, feliz, triste, orgulloso, gorda, flaca, joven o viejo, guapisima..

ANATOMIA SEXUAL FEMENINA

VULVA

VULVA: cubierta o envoltura

CLITORIS
MIDE EN CONJUNTO DE 10 A 13 CM. LA PARTE VISIBLE O GLANDE MIDE ENTRE 3 Y 4 MM EN REPOSO Y EN ERECCION DE 1 A 1.5CM EN EL SIGLO XVI FUE DESCRITO POR COLOMBUS COMO EL AMOR O DULZURA DE VENUS

GRIEGO KLEITORIS: MONTAA PEQUEA

CLITORIS
CONSTA DE 3 PARTES: GLANDE EJE O CUERPO CLITORIDEO RAICES, SE BIFURCA EN FORMA DE V INVERTIDA FORMANDO 2 PROLONGACIONES QUE SE INSERTAN EN EL ARCO PUBICO

Dos cltoris caminando por la calle. -oye sabes que andan diciendo de ti? -que hermana que? -andan diciendo que eres frgida

-Ah!!! No hagas caso de las malas lenguas

VAGINA

DEL LATIN VAINA LLAMADA TAMBIEN KOLPOS DEL GRIEGO REGAZO ES UN ORGANO MUSCULAR INTERNO QUE SE EXTIENDE DESDE EL VESTIBULO HASTA EL CERVIX DEL UTERO MIDE ALREDEDOR DE 8 A 11 CM EN PROMEDIO EN SU INTERIOR ESTA REVESTIDA DE UNA SUPERFICIE SEMEJANTE A LA DEL INTERIOR DE LA BOCA:

HIMEN: MEMBRANA

ORGANOS SEXUALES FEMENINOS INTERNOS

UTERO

DEL LATIN VIENTRE ORGANO MUSCULAR HUECO CONECTADO CON LA VAGINA POR MEDIO DEL CERVIX, EN CADA UNO DE SUS LADOS HAY UN OVARIO QUE PRODUCE OVULOS QUE LLEGAN A EL A TRAVES DE LAS TUBAS UTERINAS MIDE UNOS 7.6 CM DE LONGITUD Y 5 CM DE ANCHO

UTERO
CONSTA DE 3 CAPAS SEROSA MIOMETRIO ENDOMETRIO (QUE SE RENUEVA EN CADA CICLO MENSTRUAL) LA PALABRA HISTERIA PROVIENE DEL GRIEGO hyster QUE SIGNIFICA UTERO

OVIDUCTOS O TUBAS UTERINAS

TIENE UNA LONGITUD DE 10 A 12 CM TIENE CILIOS QUE AYUDAN A MOVILIZAR AL OVOCITO EN SU ENCUENTRO CON LOS ESPERMATOZOIDES

OVIDUCTOS O TUBAS UTERINAS

TIENE 4 SEGMENTOS INFUNDIBULO O EXTREMIDAD OVARICA, SECCION EN FORMA DE EMBUDO POR LA CUAL SE CONECTA AL OVARIO CON UNOS FLECOS LLAMADOS FIMBRIAS AMPOLLA, SECCION MAS ANCHA EN LA QUE PERMANECE EL OVULO ENTRE 24 Y 48 HRS PARA SU FECUNDACION ITSMO, SECCION QUE LO CONECTA CON EL OVIDUCTO CUERPO UTERINO, SEGMENTO QUE ATRAVIESA LA PARED INTERIOR DE LA MATRIZ

OVARIOS latn ovum: huevo

ESTRUCTURAS EN PAREJA, SU TAMAO ES EL DE UNA ALMENDRA SIN CASCARA 3 CM DE LONGITUD POR 2 DE ANCHO Y 1.5 DE ESPESOR ESTAN FIJADOS AL UTERO POR LOS LIGAMENTOS OVARICOS

OVARIOS

PRODUCEN HORMONAS: ESTROGENOS Y PROGESTERONA PERMITEN LA MADURACION Y EXPULSION DE LOS OVULOS LA RECIEN NACIDA PRESENTA UNOS 400 MIL OVULOS Y A PARTIR DE ENTONCES YA NO SE FORMAN OTROS NUEVOS

ORGANOS SEXUALES MASCULINOS EXTERNOS

PENE del latn penis: cola o falo del griego phallos

FORMADO POR 3 CILINDROS: CUERPO ESPONJOSO, Y DOS CILINDROS DENOMINADOS CUERPOS CAVERNOSOS TAMAO PROMEDIO DE 12 A 15 CM DE LONGITUD CON VARIANTES DE 10.7 A 19.1 CM

PENE

EN LA PUNTA DEL PENE SE ENCUENTRA EL GLANDE EL EJE O EL CUERPO DEL PENE UNA FINA TIRA DE PIEL LLAMADA FRENILLO ADHERIDA AL GLANDE LA URETRA EN EL CENTRO DEL CUERPO ESPONJOSO DEL PENE PREPUCIO PIEL RETRACTIL QUE RECUBRE EL GLANDE

EL PENE MAS GRANDE DE TODO EL REINO ANIMAL

ES EL PENE DE LA BALLENA AZUL QUE PUEDE ALCANZAR HASTA 2 METROS DE LONGITUD

MAS SOBRE PENES

EL PERCEBE, PEQUEO INVERTEBRADO MARINO, TIENE EL MIEMBRO VIRIL MAS LARGO EN PROPORCION A SU CUERPO, 20 VECES MAS LA LONGITUD TOTAL DEL ANIMAL, SIN EMBARGO ALGUNOS BIOLOGOS ATRIBUYEN QUE SU PENE MULTIPLICA SU TAMAO POR UNO Y MEDIO.

ESCROTO

BOLSA
MUSCULAR QUE CUBRE A LOS TESTICULOS TERMOREGULA DOR

TESTICULOS

DEL LATIN TESTIS: TESTIGO TESTIGO DE LA VIRILIDAD MIDEN 5 CM DE LARGO, 2 DE GRUESO Y 3 DE ANCHO

ZURDO O DIESTRO?

TESTICULOS

PRODUCEN LA HORMONA QUE REGULA EL DESARROLLO SEXUAL MASCULINO: TESTOSTERONA PRODUCEN ESPERMATOZOIDES ININTERRUMPIDAMENTE DESDE LA PUBERTAD: MILES DE MILLONES CADA AO.

TESTICULOS

GONADAS, DEL GRIEGO GONE: SEMILLA ANORQUIA: AUSENCIA DE AMBOS TESTICULOS AL NACER CRIPTORQUIDEA: FALLO EN EL DESCENSO DE LOS TESTICULOS DESDE LA CAVIDAD ABDOMINAL ORQUIDEA DEL GRIEGO ORCHIS: TESTICULO, POR LA FORMA DE LOS BULBOS DE ESTA PLANTA

USOS COLOQUIALES

CONNOTACION DE FLOJERA HUEVON, BOLUDO, PELOTUDO CONNOTACION DE VALENTIA SABIAS QUE LA PALABRA AGUACATE DE ORIGEN NAHUATL SIGNIFICA TESTICULOS?

EPIDIDIMO

ORGANO CON ASPECTO DE MADEJA. CONECTA LOS CONDUCTOS DEFERENTES AL REVERSO DE CADA TESTICULO REUNION DE LOS CONDUCTOS SEMINIFEROS EN EL SE ALMACENAN LOS ESPERMATOZOIDES HASTA SU MADURACION SI FUERA ESTIRADO ALCANZARIA LOS 6 MTS DE LONGITUD EXPULSA HACIA LA URETRA A LOS ESPERMATOZOIDES DURANTE LA EYACULACION

PROSTATA

DEL GRIEGO PROSTATES: PROTECTOR ORGANO GLANDULAR CON FORMA DE CASTAA LOCALIZADO DEBAJO DE LA VEJIGA, RODEA A LA URETRA. EL RECTO SE ENCUENTRA DETRS DE LA PROSTATA PRODUCE EL 30% DEL FLUIDO SEMINAL

VESICULAS SEMINALES

2 PEQUEAS ESTRUCTURAS SITUADAS A CADA LADO DE LA BASE DE LA VEJIGA. DURANTE LA EYACULACION VACIAN SU CONTENIDO AL CONDUCTO EYACULADOR PRODUCEN EL 70% RESTANTE DEL FLUIDO SEMINAL CADA EYACULACION CONTIENE DE 3 A 5 ML DE SEMEN QUE CONTIENE DE 120 A 600 MILLONES DE ESPERMATOZOIDES

BIBLIOGRAFA

SEXUALIDAD HUMANA MASTERS Y JOHNSON, TOMO 1,2 Y 3 EDITORIAL GRIJALBO ENCICLOPEDIA DE LA SEXUALIDAD. EDITORIAL OCANO LA SEXUALIDAD HUMANA MC CARY EDITORIAL MANUAL MODERNO

DESARROLLO PSICOSEXUAL

En su equipo platique sobre la etapa del Desarrollo Psicosexual que corresponda Equipo 1 Etapa oral Equipo 2 Etapa anal Equipo 3 Etapa flica Equipo 4 Etapa de latencia Equipo 5 Etapa genital

DESARROLLO PSICOSEXUAL

SIGMUND FREUD. Mdico viens que demostr la vital importancia que tiene la sexualidad en la existencia humana. CONTEXTO HISTRICO. poca victoriana, caracterizada por el pudor exagerado y la represin sexual. Llev al extremo la fragilidad y la inclinacin hacia las cuestiones sexuales prohibiendo los actos ms triviales para evitar fantasas tentadoras. Se consideraba indecoroso Ofrecer un muslo de pollo a una dama No permita el asomo de un tobillo o del cuello femenino Las patas del piano se cubran con crinolina No se ordenaban juntos los libros de autores de distinto sexo a menos que estuviesen unidos en matrimonio

IDEAS FUNDAMENTALES

Existen Zonas Ergenas que determinan las fases por las que ir atravesando el nio y nia

Del xito o fracaso de superar cada fase depender la personalidad del adulto

De la fijacin en cada etapa originar un tipo peculiar de carcter

FASE ORAL

EDAD del nacimiento al ao y medio de vida ZONA ERGENA la boca MANIFESTACIONES succin del pulgar, chupeteo y acto de morder Por la boca conoce e identifica objetos y obtiene placer La alimentacin es una experiencia sexual y placentera

FASE ANAL

EDAD ao y medio a 3 aos ZONA ERGENA ano La sensibilidad es dirigida al acto de defecar , control de esfnteres Aparicin de las primeras prohibiciones Se introduce la realidad de la limpieza Se observan juegos con las heces o sustitutos Se inicia un proceso de autonoma

ETAPA FLICA

EDAD de 3 a 5 aos ZONA ERGENA pene-cltoris Se despierta el inters sexual centrado en los genitales como fuente de placer Se observan las diferencias entre los sexos Los nios y nias tienen la necesidad de ser el centro de atencin Los actos de los adultos en la represin de la sexualidad repercutirn en vivencias futuras Complejo de Edipo, conjunto de sentimientos que afloran en el nio-nia, en relacin con el progenitor del sexo contrario

ETAPA FLICA

COMPETENCIAS Favorecer el desarrollo de roles flexibles, no discriminativos, el conocimiento de la anatoma sexual, incorporacin de hbitos de higiene, respeto y estima por el cuerpo

FASE DE LATENCIA

EDAD de 6 a 12 aos No existe una zona ergena preponderante, se desarrollan otros intereses, escolarizacin y socializacin Desaparece el egocentrismo Inicia el camino de la cooperacin El grupo de iguales empieza a tener sentido COMPETENCIAS de 6 a 10 aos fortalecer las anteriores

FASE DE LATENCIA

De los 10 a 12 aos Conocimiento de la anatoma humana debe ampliarse Respuesta sexual humana, terminologa correcta, promover la aceptacin de la imagen corporal, fortalecimiento de la autoestima Equidad de gnero Sentido de pertenencia familia, escuela ,amigas y amigos Mtodos anticonceptivos

ETAPA GENITAL

EDAD de 13 aos al resto de la vida ZONA ERGENA PREDOMINANTE los genitales Existe mayor inters por el cuerpo e imagen Mas receptivos a propuestas de identidad cultural Se desplaza el inters de la sexualidad de los adultos a la vivencia propia Inters por la sexualidad en sus distintas manifestaciones, masturbacin, primeras relaciones sexuales, roles sexuales y madurez.

MORAL Y MORALIDAD

JEAN PIAGET CONDUCTA MORAL

CONDUCTA INMORAL
CONDUCTA AMORAL

DESARROLLO DE LA CONCIENCIA MORAL

CONOCER LO QUE EL GRUPO SOCIAL ESPERA MORAL POR COACCIN PENSAMIENTO MGICO INTERACCIONES SOCIALES DESARROLLO DE LA CULPA Y LA VERGENZA PENSAMIENTO CONCRETO , ESCOLARIZACIN EDAD 6 AOS CONCIENCIA MORAL EDAD 7 AOS Y SE EXTIENDE HASTA LA ADOLESCENCIA

VIVENCIAS INFANTILES EN TORNO A LA SEXUALIDAD

OBJETIVO: Revalorar aprendizajes y vivencias infantiles en torno a la sexualidad. INSTRUCCIN: Formar 2 hileras cara a cara. Usted debe tener una persona enfrente para compartir. Mis primeras inquietudes respecto a la sexualidad En mi entorno social poda platicar de este tema con

Conoc mi anatoma sexual a la edad de. Conoc la anatoma sexual del sexo opuesto a la edad de Yo aprend que el comportamiento de un hombre inclua Yo aprend que el comportamiento de una mujer inclua Yo aprend que lo que no deba hacer un nio era Yo aprend que lo que no deba hacer una nia era

Las emociones que me eran permitidas expresar libremente Las emociones que me eran censuradas Mis mejores experiencias infantiles relacionadas con la sexualidad

SEXUALIDAD Y ADOLESCENCIA

Es un periodo que se caracteriza por el crecimiento fsico y desarrollo psicolgico situado entre la infancia y la edad adulta. PUBERTAD Suceden cambios hormonales a nivel de la hipfisis como el aumento en la concentracin de gonadotropinas y esteroides sexuales. En las mujeres aparece el botn mamario: agrandamiento en el tejido glandular por debajo de la areola como consecuencia de la accin de los estrgenos producido por el ovario, generalmente despus de los 8 aos. Casi siempre es doloroso al simple roce. La areola se hace ms oscura y ms grande y aumenta el tejido glandular. Aparece el vello pbico a lo largo de los labios mayores. Los labios mayores aumentan de vascularizacin, los ovarios y el cuerpo del tero aumentan en tamao, los labios mayores se pigmentan y crecen. La mucosa de la vagina se torna ms gruesa.

Menarquia o menarca: primera menstruacin. Tiende a presentarse a los 11 o 12 aos en la mujer promedio.

Varones: agrandamiento del epiddimo, vesculas seminales, prstata y testculos. La espermatognesis se detecta histolgicamente entre los 11 y 15 aos de edad. Espermarquia entre los 12 y los 16 aos de edad. El pene comienza a crecer. Las erecciones son ms frecuentes y aparecen las emisiones nocturnas.

El vello sexual aparece, puede comenzar a aparecer vello axilar y en ocasiones bigote. El estirn de la adolescencia. La grasa corporal aumenta en la pubertad temprana para ambos sexos. Crecimiento muscular con predominio en el varn por accin de los andrgenos.

Entre los principales cambios que experimenta una persona en su adolescencia aparecen el establecimiento de la identidad sexual, solidificacin de amistades con la probable experimentacin grupal con bebidas alcohlicas, cigarro y drogas. Los adolescentes luchan por la identificacin del YO, se trata de un proceso de autoafirmacin, que suele aparecer rodeado de conflictos y resistencias en los cuales el sujeto busca alcanzar la independencia.

CICLO MENSTRUAL

Es el proceso mediante el cual se desarrollan los vulos u ovocitos y se produce una serie de cambios dirigidos al establecimiento de un posible embarazo. El inicio del ciclo se define como el primer da de la menstruacin y el fin del ciclo es el da anterior al inicio de la siguiente menstruacin. Su duracin media es de 28 das. Este ciclo se repetir hasta la menopausia.

FASES DEL CICLO MENSTRUAL

FASE FOLICULAR: Comienza el primer da de la regla y termina en el momento de la ovulacin: se desarrolla el folculo de GRAAF donde se encuentra el futuro vulo. Durante la fase folicular se producen cambios en la cavidad uterina, en el endometrio para prepararse para la posible implantacin de un embarazo. Cada folculo crece hasta alcanzar una medida de 20 mm, entonces se romper y liberar al futuro vulo. FASE DE OVULACIN: es el proceso de emisin del vulo. FASE LTEA: o del cuerpo amarillo ( es la masa glandular amarilla en que se transforma el folculo luego de la ovulacin y produce progesterona y estrgenos. aparece en el ovario despus de la ovulacin) dura hasta que se implanta el huevo fecundado o hasta que se produce la menstruacin siguiente. En este ciclo el tero se prepara acumulndose sustancias nutritivas, si no hay fecundacin los elementos acumulados se desprendern produciendo una pequea hemorragia.

CAMBIOS PSICOLOGICOS DEL ADOLESCENTE

INVENCIBILIDAD: gusto por el riesgo, exploracin de los lmites. EGOCENTRISMO: audiencia imaginaria. INICIACION DEL PENSAMIENTO FORMAL AMPLIACIN DEL MUNDO APOYO EN EL GRUPO REDEFINICIN DE LA IMAGEN CORPORAL CULMINACIN DEL PROCESO DE SEPARACIN (DEPENDENCIA CON LOS PADRES) ELABORACION DE LOS DUELOS REFERENTES A LA PERDIDA DE LA CONDICION INFANTIL: cuerpo, rol, nuevas responsabilidades y el duelo por los padres de la infancia.

LA EXPRESIN DE LOS AFECTOS ES UN MEDIO VALIOSO PARA FORTALECER LA COMUNICACIN.

BIBLIOGRAFIA LOS CAMINOS DE LA VIDA. MANUAL PARA CAPACITADORES ONUSIDA.OPS

SALUD REPRODUCTIVA

METODOS ANTICONCEPTIVOS

PASTILLAS INYECTABLES ANCTICONCEPCION DE EMERGENCIA DIU DIU MIRENA CONDON MASCULINO Y FEMENINO ESPERMATICIDAS PARCHE ANTICONCEPTIVO IMPLANTE VASECTOMIA SALPINGOCLASIA

SADISMO MASOQUISMO ZOOFILIA FETICHISMO,ETC ..SON EJEMPLOS DE.

EXPRESIONES COMPORTAMENTALES DE LA SEXUALIDAD

UNA CUESTIN DE CONTEXTO FUENTE: JUAN LUIS ALVAREZ-GAYOU DIRECTOR Y FUNDADOR DEL INSTITUTO MEXICANO DE SEXOLOGIA

EXPRESIONES COMPORTAMENTALES DE LA SEXUALIDAD

FREUD : PERVERSIONES SEXUALES DECADA DE LOS 80 : PARAFILIAS PREFIJO PARA= AL MARGEN DE Y PHILIA : AMOR. SENTIR EXCITACIN ERTICA HACIA SITUACIONES, OBJETOS DE DESEO CONSIDERADOS NO COMUNES JUAN LUIS ALVAREZ PSIQUIATRA Y SEXLOGO EN 1986

EXPRESIONES COMPORTAMENTALES DE LA SEXUALIDAD

SE DIVIDEN EN : EXPRESIN NO ERTICA Y EXPRESIN ERTICA EXPRESIN NO ERTICA << NO EXISTE, MNIMA O ACENTUADA EXPRESIN ERTICA SEXUAL: FANTASIA, MNIMA,PREFERENTE, PREDOMINANTE Y EXCLUSIVA

AREA ERTICO SEXUAL

COMPRENDEN EL DESEO SEXUAL, EXCITACIN, PLACER SEXUAL O CLMAX SOBRE EL OBJETO DE DESEO ESTE ENFOQUE PERMITE UN ABORDAJE HUMANISTA Y SIN JUICIOS DE VALOR

EXPRESIONES COMPORTAMENTALES DE LA SEXUALIDAD

1.

2.
3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10.

RELACIN A PRIMERA VISTA SADISMO MASOQUISMO PAIDOFILIA LOGOFILIA ICONOFILIA LINGUOFILIA GERONTOFILIA ZOOFILIA FETICHISMO

11 .- FOBOFILIA 12.- NECROFILIA 13.- EXHIBICIONISMO 14.- ESCOPTOFILIA 15.-POLIRELACIN 16.-TRIBOFILIA activo 17.- TRIBOFILIA pasivo 18.- INTERCAMBIO DE PAREJA 19.- LLUVIA DORADA 20.-COPROFILIA

21.- RINOFILIA 22.- TRAVESTISMO 23.-AUDIOFILIA 24.-GASTROFILIA

OBSERVA LOS SIGUIENTES ELEMENTOS: EST DE ACUERDO CON LA EXPERIENCIA PROPIA Y NO CAUSA DAO A LA PERSONA QUE LO PRACTICA. EGOSINTNICO SITUACIN DE CONSENTIMIENTO MUTUO

NO PROVOCA DAOS A TERCEROS , NO TRANSGREDE NINGUNA LEY

Qu es la salud sexual?
Diez caractersticas de una persona sexualmente saludable Un tema que da que pensar
Basado en Robinson, B.E., Bockting, W.O., Rosser, B.R.S., Miner, M., Coleman, E. (2002). The Sexual Health Model. Health Education Research, 17(1): 43-57.

SEXUALIDAD

La sexualidad abarca toda nuestra vida. Involucra sentimientos, emociones, actitudes, pensamientos y comportamientos tales como la autoestima, cario y respeto por nosotros mismos (valoracin personal); la percepcin ntima y personal de sentirnos hombres o mujeres, el vnculo afectivo con los dems y la manera de expresar nuestro afecto.

La capacidad de dar y recibir amor, de experimentar placer y erotismo, la forma de comportarnos como hombres o mujeres, las diferencias corporales, los cambios fsicos, el impulso o el deseo sexual, la atraccin fsica y la reproduccin biolgica: es decir la sexualidad abarca nuestro cuerpo, nuestras emociones y lo social y cultural de nuestras vidas.

SEXO

Es un conjunto de caractersticas fsicas que permite identificar a las personas por sus diferencias biolgicas como hombres y mujeres. La muestra mas notable esta en los genitales externos.

I. Capacidad de hablar del sexo y de sexualidad

Lenguaje sexual

II. Comodidad con mi cultura e identidad sexual

Componentes de la identidad cultural

Lengua Costumbres (sexuales) Geografa Nacionalidad Herencia Religin

Componentes de la identidad sexual

Sexo natal Identidad de gnero Rol de sexo social Orientacin sexual

1. Sexo Natal

Al nacer, a todos nos asignan un sexo, generalmente masculino o femenino, en base a nuestro genitales Se estima que uno de cada 2.000 nios nace entremedias (intersexuales o hermafroditas)

2. Identidad de gnero
Al crecer, nos identificamos como nio/hombre, nia/mujer, bignero o transgnero. El sentido psicologico de ser hombre o mujer. Habitualmente, nuestras identidades como nios, nias u otros estn desarrolladas a la edad de 4 aos. Reflexione sobre estos retos: Le gusta ser hombre/mujer/transgnero? Qu es lo que ms le gusta de su gnero? Qu es lo que menos le gusta de su gnero?

3. Rol de sexo social

Qu es un "hombre de verdad" o una "mujer de verdad"? Segn crecemos, aprendemos roles sociales masculinos y femeninos de nuestra cultura Conformidad respecto de las normas culturales sobre la conducta masculina o femenina. Retos: Cun cmodo se siente:
Haciendo cosas tpicamente masculinas? Haciendo cosas tpicamente femeninas? Expresando tanto su masculinidad como su feminidad?

4. Orientacin sexual
Es una atraccion duradera emocional, romantica, sexual o afectiva hacia otra persona. Existen autores que definen la orientacion sexual en relacion al sexo natal, pero nuevas corrientes incluyen la identidad de genero como una variable mas en la construccion de este concepto (individual).

Transexual heterosexual macho a hembra

Sexo natal: macho Identidad de genero: mujer Rol social de sexo: femenino Orientacin sexual: le gustan los hombres

Mi identidad sexual es.

Sexo natal Identidad de gnero Rol de sexo social Orientacin sexual

Cmo mi cultura afecta mi identidad sexual?

Nuestra cultura es diversa!!!!

III. Conocimiento y comodidad con mi anatoma y funcionamiento sexuales

Cul es la parte mas sensible de un cuerpo femenino?

Cul es la diferencia entre orgasmo y eyaculacin en el hombre?

Cules son las disfunciones sexuales mas comunes en hombres y mujeres?

 Cmo se siente un orgasmo para usted?

IV. Tomar cuidado de mi salud sexual y de otra incluyendo sexo ms seguro

Cules son las maneras en que podemos tomar cuidado de nuestros cuerpos fsicos y que pudieran mejorar nuestra sexualidad?

Cul es un sexo ms seguro para usted?

instrucciones sobre el sexo ms seguro

Reflexione sobre sus propias actitudes hacia el uso de condones y el sexo ms seguro.

Razones detrs del sexo inseguro y ms seguro

Entender nuestro comportamiento es esencial para la salud. Recuerde la ltima vez que tuvo sexo inseguro? Cul era la razn?

Las razones ms frecuentes del sexo inseguro

1. Depresin o no estar en sus cinco. No me importa lo que me pase
a m o a l/ella. Estoy tan borracho o drogado, que me da lo mismo

2. Caractersticas de la pareja. Era tan guapo(a) y sexy, que no pude pensar en el VIH 3. Relacin amorosa. Estamos tan unidos, que todo lo que tengo es tuyo y quiero experimentar todo lo que t tienes 4. Compulsin sexual. Necesitaba sexo. Tena que tenerlo. Estaba tan excitad@ que me dej llevar. 5. Sexo casual. Simplemente ocurri. No esperaba tener sexo. No tenamos condn.
(Rosser y cols., datos no publicados de 197 participantes en De Hombre a Hombre)

SEXO SEGURO. Prcticas en las que no hay intercambio de lquidos potencialmente infectantes.

SEXO PROTEGIDO Prcticas en las que se utilizan barreras para evitar el intercambio de lquidos potencialmente infectantes.

Haga las metas

1. Como mejorar su salud fsica? 2. Cmo va a hacer el sexo ms seguro para usted?

V. Superar barreras de la salud sexual

Qu tipos de barreras individuales hay a la salud sexual?

Barreras

Problemas de salud mental Alcoholismo y abuso de drogas Abuso sexual y otras formas de abuso. Comportamiento sexual compulsivo

Cules son sus barreras culturales?

Cmo podemos superar nuestras barreras?

VI. Aceptacin (cuerpo e imagen genital).

Imagen corporal
En grupos de dos, hablen de sus respectivas puntuaciones en imagen corporal. Discutan: 1. Qu le gusta realmente de su cuerpo? Por qu? 2. Qu le gustara cambiar de su cuerpo? Por qu?

Sus genitales?

Comente cmo se siente sobre sus genitales

Nombre 3 cosas que encuentra sexy de sus genitales y/o su cuerpo.

1.

VII. Comodidad con la masturbacin y la fantasa

Masturbacin y fantasas
Durante el siguiente ejercicio reflexione sobre sus actitudes ante las fantasas y la masturbacin

EL CEREBRO DEL HOMBRE EL CEREBRO DEL HOMBRE

Ftbol

SEXO

SEXO

Centro del Ronquido

Mevalemadropfisis

http://www.davidgeek.com/brain.html

El Cerebro de la Mujer
Centro de comunicacin emocional
Habilidades mecnicas

Compras

Chocolate

Partcula de escuchar

Inters en deportes

Sexo

VIII. La capacidad para la intimidad y las relaciones

IX. Me ensea que mi sexualidad es algo positivo, que mejora otras dimensiones de mi vida

Actividad

X. Espiritualidad e integracin

Salud espiritual

Integracin

Integracin

Quizs el reto principal sea averiguar cmo aunar estas distintas partes de nosotros y ponerlas en funcionamiento

Salud fsica
Salud emocional Salud de pareja

Salud mental
Salud espiritual Salud sexual

Qu es la salud sexual?

Cuando
Nuestra

expresin sexual Nuestros deseos de intimidad Nuestras relaciones Nuestra espiritualidad/creencias, valores Barreras

forman un conjunto sano

Dimensiones de la integracin
La integracin tiene lugar en muchos niveles: Integracin de mi identidad sexual dentro de mi identidad general (me siento entero)

Integracin de mi salud sexual con otras dimensiones de la salud (me siento sano)
Integracin de mi vida dentro de mis relaciones con mi(s) pareja(s), familia, comunidad y mundo (siento que pertenezco)

Integracin
La integracin NO es lo mismo que la perfeccin. La integracin reconoce que todos realizamos nuestro particular viaje en la vida