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Geiranger & Norway in a nutshell

Sognefjord in a nutshell

Norway in a nutshell

una visita ad uno dei Patrimoni dellumanit ! Questo viaggio ti porta a due dei fiordi pi belli della Norvegia, Geirangerfjord e Nryfjord: tutti e due censiti dallUNESCO come Patrimonio dellUmanit. Altri luoghi da non perdere sono il tratto ferroviario di Raumabanen e la bellissima gita sulla famosa nave postale Hurtigruten, dove potrai rilassarti godendoti il viaggio per mare; inoltre potrai visitare il museo di Art Nouveau ad lesund, fare una passeggiata a Bryggen a Bergen, oppure una gita a piedi nella valle di Flmsdalen.

- Grande fiordo, grande avventura ! Potrai fare tutti e due: una bellissima gita con la nave a Sognefjord, il fiordo pi lungo e pi profondo della Norvegia, con un viaggio spettacolare sul tratto ferroviario di Flmsbana un capolavoro di ingegneria ! Raccomandiamo a tutti di pernottare lungo la strada per godersi la fantastica natura lungo il Sognefjord.

lescursione pi popolare della Norvegia ! Durante questa escursione potrai scoprire lo spettacolare tratto ferroviario di Flmsbana, lo stretto fiordo di Nryfjord ed il dirupio di Stalheimskleiva (maggio-settembre). Se pernotti a Flm dovresti provare il fiord-safari, andare in kayak, oppure passeggiare ai bordi del fiordo Nryfjord.

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www.allegro.no Photo: VisitFlm / M. Rakke, P. Eide

Una natura selvaggia e spettacolare la miglor ragione in assoluto per visitare

FLM

LESUND
LESUND

Il meraviglioso villaggio di Flm si trova nella parte nale del Sognefjord, il ordo pi lungo e profondo del mondo. Circondato da ripidi versanti e scroscianti cascate,
OSLO

Sognefjorden vi invita a partecipare ad un viaggio memorabile nei ordi norvegesi, considerati il pi bel luogo al mondo da visitare. La nave dei ordi, con partenze giornaliere che nella stagione estiva collegano Flm e Gudvangen, vi accompagner nella natura mozzaato dello spettacolare Nryfjord, annoverato tra i Patrimoni dellUmanit dellUNESCO. Il tradizionale Fretheim Hotel, che risale al 1870, si trova al centro di Flm. Oggi Fretheim Hotel tra gli hotel pi unici e confortevoli della Norvegia dei Fiordi. Con una losoa gastronomica tutta sua, chiamata Cucina Consapevole, lhotel offre il meglio della cucina locale.

FLM HEMSEDAL VOSS GEILO BERGEN MYRDAL HEMSEDAL

BERGEN MYRDAL
GEILO

VOSS

FLM

STAVANGER

STAVANGER

OSLO

Flm il punto di partenza perfetto per una vacanza memorabile. La ferrovia di Flmsbana vi offre uno straordinario viaggio in treno da Flm alla stazione di montagna di Myrdal attraverso il ordo Sognefjord. La ferrovia di Flmsbana aperta tutto lanno; sono inoltre assicurate le coincidenze con la maggior parte dei treni diurni della linea Oslo Bergen. Durante il viaggio, lungo 20 km, la ferrovia di Flmsbana arriva ad una quota di ben 865 metri: per questo da molti considerata una delle ferrovie pi ripide e belle al mondo.

LARVIK

LARVIK

KRISTIANSAND KRISTIANSAND

LRDALOSLO LRDALOSLO

UNDREDAL GUDVANGEN

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AURLAND

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STALHEIM

FLM

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VOSS BERGEN

FLM
OSLO

VOSS BERGEN

MYRDAL

OSLO

MYRDAL
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Kristiansund

Trondheim
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Molde lesund
Geirangerfjord

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Nordfjord

NORVEGIA ORIENTALE
SOGNEFJELLET

NORVEGIA DEI FIORDI

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Flm

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Lillehammer
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Bergen
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OSLO

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NORVEGIA DEL SUD

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Foto di copertina: Lofoten/Marco Santini

Lindesnes

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BENVENUTI IN NORVEGIA
I fiordi si sono formati in seguito a lunghe glaciazioni. Lacqua proveniente dallo scioglimento dei ghiacciai e il ghiaccio stesso hanno scavato valli profonde che sono state poi sommerse dal mare. Allo stesso modo hanno avuto origine anche migliaia di laghi e cascate e in questa natura magnifica contadini e pescatori si sono insediati oltre 9000 anni fa. Attualmente il Paese gode di un alto tenore di vita e i norvegesi non hanno pi bisogno di sfidare la natura per sopravvivere. Gran parte della gente trascorre comunque il proprio tempo libero in mezzo alla natura, esplorandola a piedi, sugli sci, in bici, in canoa, in kayak o in barca a vela. Ancora oggi fortemente viva la tradizione che considera la natura quasi come una grande dispensa, dalla quale attingere andando a caccia e a pesca o raccogliendo bacche e funghi. La Norvegia non pu certo vantarsi di essere un Paese dove le vacanze siano economiche, ma il meglio a disposizione gratuitamente: esperienze fantastiche in una natura meravigliosa e accessibile a tutti! Potrete sfidarla, viverla intensamente, oppure

Pregustate esperienze fuori dall'ordinario, meravigliose e insolite. Rilassatevi e ricaricate le batterie in una terra ricca di natura, cultura e tradizione.

semplicemente ammirarla da un mezzo di trasporto confortevole, in navigazione o per strada, sentirla vicina nelle piccole e graziose cittadine o nei centri pi grandi, mentre esplorate quanto di meglio la Norvegia vi pu offrire. Benvenuti! Scoprite la sua gente e la sua luce, unarchitettura e una cultura appassionanti e un paesaggio che la National Geopraphic Society ha definito il pi bel paesaggio del mondo.

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Esplora la frastagliata costa norvegese con il tradizionale Battello Postale, dal 1893 in servizio 365 giorni lanno. Solo viaggiando con le navi Hurtigruten potrai ammirare paesaggi unici. Dal sole di mezzanotte in estate al continuo susseguirsi delle stagioni durante lanno, potrai assaporare lautentico stile di vita norvegese lungo il tradizionale tragitto costiero del Battello Postale. Ogni giorno, per tutto lanno, le navi Hurtigruten fanno scalo in uno dei 34 porti lungo la rotta che da Bergen arriva fino a Kirkenes. Goditi il relax, la cucina tipica e la compagnia di altri passeggeri amanti dellinsolito. Potrai unirti ad una delle tante escursioni proposte, tra cui tour con slitta trainata dai cani, escursioni in motoslitta oppure visitare Capo Nord. Il classico viaggio con il Battello Postale Hurtigruten dura 12 giorni, ma potrai spezzarlo a tuo piacimento, godendoti al meglio quello che viene considerato il viaggio in nave pi bello del mondo. Per programmare la crociera dei vostri sogni, scannerizza il codice QR, consulta il sito www.hurtigruten.it oppure richiedi informazioni presso le migliori agenzie di viaggio.

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LA NORVEGIA dEL sUd

7 LA NORVEGIA dEI FIORdI 9-13

Dai limpidi fiordi, le montagne si elevano per centinaia di metri verso il cielo, prima coperte da verdi boschi, poi nude o ricoperte solo di muschio ed erica. Sulle vette, il ghiaccio e la neve si sciolgono e si trasformano in cascate che si tuffano da altezze vertiginose nelle acque blu intenso dei fiordi. In questo paesaggio maestoso, piccole citt e caratteristici villaggi offrono pernottamenti pieni di fascino e attivit divertenti e rilassanti.

Mite, soleggiata, piacevole e ospitale, sia per la sua natura che per la cultura: questa la Norvegia del Sud. in questa parte del Paese che molti norvegesi si recano durante le vacanze estive. Ci sono migliaia di piccole isole, strette insenature dove solo le imbarcazioni pi piccole riescono a passare e acqua di mare cristallina in cui tuffarsi.

reIne, lofoTen CH/Innovasjon norGe

museo delle navI vICHInGHe joHan BerGe/WWW.vIsIToslo.Com

LA NORVEGIA dEL NORd 16-21 I VICHINGHI

In Norvegia insediamenti e citt arrivano pi a nord che in qualsiasi altro Paese del mondo. Questo possibile grazie alla Corrente del Golfo che raggiunge tutta la costa norvegese. Nel nord del Paese potrete scoprire la cultura dei Sami, la popolazione indigena norvegese. In tutta questa regione vi arricchirete di esperienze mozzafiato, le pi forti che abbiate mai provato.

22-23

Nel Medioevo i Vichinghi furono i dominatori del mare con le loro veloci navi in grado di coprire grandi distanze. Partirono dalle coste norvegesi alla volta di lontane terre straniere. Scoprite l'eredit dell'epoca vichinga in Norvegia, periodo di fiorenti commerici e grandi conquiste.

INFORMAZIONI PRATICHE 30-48

arrivare e muoversi in norvegia Informazioni per automobilisti Pernottamento attivit eventi 2012 la norvegia dalla a alla Z Tour operator specializzati 30 34 36 39 45 46 48

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ITINERARI IN NORVEGIA 24-28

Seguite la costa fatta di paesaggi contrastanti, sostate in pittoresche cittadine dove respirare l'atmosfera del passato oppure scoprite la frizzante atmosfera delle grandi citt. Paesaggi mozzafiato e natura incontaminata vi accompagneranno per tutto il tragitto.

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Il faro di Lindesnes

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Da 350 anni il faro di Lindesnes, con la sua bella posizione, esposta alle intemperie, d il benvenuto alle persone che vogliono visitare il punto pi a sud della Norvegia. La Norvegia del Sud considerata la riviera del Paese ed offre tante opportunit nel raggio di pochi chilometri. Una ricca vita culturale, la natura bellissima, un clima mite e piatti gustosi sono esperienze che la rendono una meta molto popolare per tante persone. Il faro di Lindesnes uno splendido punto di partenza per esperienze indimenticabili. Inizia la tua vacanza dal punto pi a sud della Norvegia, a 2518 chilometri da Capo Nord.

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Strade turistiche nazionali - itinerari in auto attraverso la natura norvegese pi bella

Per fortuna esistono ancora strade non solo comode e veloci, ma anche belle da percorrere. le strade turistiche nazionali offrono l'opportunit di fare bellissime escursioni fuori dal comune. ogni tratto stradale ha la sua caratteristica miscela di paesaggio, natura e storia. statens vegvesen - ente norvegese Gestione strade, offre punti panoramici e luoghi attrezzati per la sosta dal design moderno e creativo. Ti diamo il benvenuto per vivere piacevoli esperienze percorrendo una delle tante strade turistiche nazionali in norvegia. www.nasjonaleturistveger.no
Havysund Senja Andya Lofoten

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Varanger

Helgelandskysten nord Helgelandskysten sr

Atlanterhavsvegen Geiranger-Trollstigen Gamle Stryne ellsveg Rondane Sogne ellet Valdresye Gaular ellet Aurlands ellet Hardanger Ryfylke Jren

SOGNEFJORD

NORVEGIA dEI FIORdI

MRE OG ROMSDAL

FLM GEILO

INFORMAZIONI
BERGEN

GEIRANGERFJORD

NASJONALPARKRIKET

LILLEHAMMER / HAFJELL VILLMA TRYSIL

HARDANGERVIDDA HARDANGERFJORD HAUGESUND RYFYLKE HOVDEN TELEMARK

LYSEFJORD STAVANGER

SV

FLEKKEFJORD
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Diverse partenze giornaliere da/per Bergen e Haugesund (tratte principali) Flaggruten: Diverse partenze giornaliere da/per Bergen e Haugesund Diverse partenze giornaliere da/per Kristiansand e Oslo Traghetto dalla Danimarca per Kristiansand e Stavanger L'aeroporto di Sola (Stavanger) offre buoni collegamenti con molte citt, per esempio: Oslo fino a 24 A/R al giorno Francoforte 3 A/R al giorno Amsterdam 5 A/R al giorno Londra 4 A/R al giorno Copenhagen 6 A/R al giorno Benvenuto in una regione che offre uninfinit di avventure! Region Stavanger BA Tel. +47 51 33 55 55 info@regionstavanger.com www.regionstavanger.com

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Bergen

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VESTERLEN HARSTAD

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NORDLAN

BOD

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Bryggen a Bergen
TRNDELAG

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Primo giorno Iniziate la giornata con una passeggiata al Mercato del Pesce e al quartiere anseatico di Bryggen. Visitate uno dei tanti musei della citt, alcuni con collezioni davvero uniche, prima dare un'occhiata alle vetrine dei negozi.

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Bergen

LARVIK Bryggen a Bergen STAVANGER

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Scopri i pi bei viaggi in auto del mondo: la Strada dell'Atlantico e la Trollstigen

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destinazione Molde & Romsdal Tel. +47 71 20 10 00 www.visitmolde.com

La Trollstigen, la strada turistica pi frequentata in Norvegia, si snoda nella valle Isterdalen per risalire fino a Stigrra (858 m s.l.m.). Si supera la cascata di Stigfossen percorrendo un antico ponte di pietra. Inoltre si pu percorrere la Strada Trollstigen a piedi seguendo l'antico sentiero di Klvstien. le ciTTa' coSTiere Di molDe e kriSTianSunD Kristiansund, la citt dellopera e dello stoccafisso, si trova in una posizione meravigliosa, quasi in mare aperto, su quattro isole collegate da diversi ponti. Fate una gita con il traghetto Sundbten, la compagnia di trasporto pubblico pi antica del mondo ancora in funzione. La citt di Molde conosciuta per il jazz, le rose e il panorama.

Recatevi fino al punto panoramico di Varden (407 m s.l.m.) e ammirate le spettacolari 22 vette circostanti. aVVenTuroSe eScurSioni Fate una gita in traghetto da Kristiansund allisola di Grip, proseguite lungo la Strada dellAtlantico, visitate la chiesetta di legno di Kvernes. Fate un tour in kayak oppure in bici, scoprite la storia delle navi vichinghe alla stazione di pesca di Hholmen e la storia delle guerre combattute alla fortezza di Ergan a Bud. Oppure fate una gita in pullman da Molde a Geiranger, e prendete il Battello Postale Hurtigruten via lesund e ritornate la sera. Seguite il cammino spettacolare di Fjordruta verso Kristiansund e Romsdalseggen vicino a ndalsnes, oppure percorrete la

destinazione Kristiansund & nordmre Tel. + 47 71 58 54 54 www.visitkristiansund.com

strada di Aursjvegen in auto, forse ancora pi impegnativa della Trollstigen. Prenetevi tutto tempo che vi occorre e scoprite quanto di pi!

KYSTRIKSVEIEN RV. 17

NORVEGIA dEI FIORdI

INFORMAZIONI
TRNDELAG KRISTIANSUND MOLDE RROS LESUND GEIRANGERFJORD NORDFJORD SOGN OG FJORDANE SOGNEFJORD MRE OG ROMSDAL

HARDANGERVIDDA HARDANGERFJORD Trasporto In auto: TELEMARK Oslo-lesund 547 km RYFYLKE Oslo-Geiranger 435 km LYSEFJORD Battello Postale STAVANGER Hurtigruten JREN 2 partenze giornaliere da LINDESNES Torvik verso lesund, e Geiranger nel periodo aprile DNEMARK - settembre. Per ndalsnes con coincidenze per Geiranger e lesund, e per altre zone della regione. Diverse partenze giornaliere da Oslo, Bergen e Trondheim. Laeroporto di lesund, Vigra, ha buone coincidenze nazionali, e partenze dirette per Riga, Copenhagen e Londra. Dall'aeroporto di Sandane e di rsta/ Volda voli da/per Oslo Gardermoen.

STFOLD

FREDER

LEsUNd & sUNNMRE

vIsTa PanoramICa da aKsla Terje raKKe/nordIC lIfe

KIEL

destinazione lesund & Sunnmre Tel. +47 70 15 76 00 www.visitalesund.com

IL GEIRANGERFJORd
destinazione geirangerfjord Tel. + 47 70 26 30 99 www.visitgeirangerfjord.com
Il GeIranGerfjord Terje raKKe/nordIC lIfe

Il paesaggio dei fiordi, famoso nel mondo, e la caratteristica citt stile Art Nouveau una combinazione praticamente imbattibile di natura e cultura!
il geirangerFJorD Il Geirangerfjord unico al mondo tanto da essere inserito nell'elenco del Patrimonio dell'Umanit dall'UNESCO. Ha attirato visitatori fin dalla met del 1800. Scoprite la cascata De Syv Sstre (Le sette sorelle) che si tuffa nel fiordo, circondata da tante fattorie che si arrampicano su ripidi pendii. ciTT STile arT nouVeau lesund stata scelta come la citt pi bella in Norvegia, e sembra creata apposta per poterla scoprire! Alzate lo sguardo mentre passeggiate per questa citt stile Art Nouveau e scoprite una miriade di torri e bellissimi ornamenti sulle facciate degli edifici. Salite per i 418 scalini su per la montagna di Aksla e sarete ricompensati da una vista mozzafiato sulla costa, i fiordi e sulle montagne. la naTura Da Vicino Scoprite la brulicante vita degli uccelli sullisola di Runde, una vera riserva naturale, e lasciatevi affascinare dal pittoresco faro di Alnes. Andate in barca a vela allinterno del maestoso Hjrundfjord, oppure fate unescursione a piedi per sentire una fresca brezza sulla pelle sulle montagne di Tafjordfjellene, Sunnmrsalpene e nella zona del Geirangerfjord. Durante la stagione invernale gli amanti dello sci troveranno il luogo ideale qui, sul monte Strandafjellet, che offre il miglior impianto sciistico in Norvegia per

praticare questo sport. Fate un tour in bicicletta o in kayak, oppure pescate nelle ricche acque della zona. Fate scorrere ladrenalina durante il rafting sul fiume e i safari in mare, oppure esplorate la regione percorrendo la strada turistica nazionale di Geiranger Trollstigen, forse il percorso stradale pi impegnativo della Norvegia!

la Norvegia che hai sempre sognato

giorni

Il Grande Nord

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Partenze con assistenza esclusiva Giver in lingua italiana da maggio a settembre 2012
Quote in Euro a partire da*

La Norvegia dei fiordi fino al Geiranger Oslo Bergen Geirangerfjord Sognefjord Hardangerfjord 8 Lincanto dei fiordi e la Costa Occidentale Oslo Sognefjord Bergen Stavanger Lysefjord (Pulpit Rock) Telemark 8 Il mondo dei fiordi Oslo Hardangerfjord Escursione a Bergen Sognefjord Escursione facoltativa Norway in a Nutshell 8 Capo Nord - Isole Lofoten e sole di mezzanotte Oslo Isole Lofoten Troms Finnmark Capo Nord 8 Le capitali nordiche, Bergen e i fiordi norvegesi Stoccolma Oslo Copenaghen Bergen fiordi norvegesi 8/10 Panorama Scandinavo Oslo Bergen fiordi norvegesi Isole Lofoten Capo Nord Lapponia Stoccolma 15 Meravigliosa Norvegia Oslo Bergen Trondheim Molde lesund Fiordi Norvegesi Isole Lofoten Capo Nord 11 Hurtigruten - Il Postale dei Fiordi Norvegesi con assistenza esclusiva Giver in lingua italiana La Costa Norvegese in Navigazione verso Sud Helsinki Lapponia Costa Norvegese in navigazione verso sud Bergen 9 La Costa Norvegese in Na vigazione verso Nord Oslo Bergen La Costa Norvegese in navigazione verso nord Kirkenes 10 La Costa Norvegese Bergen-Kirkenes-Bergen La Grande Navigazione Circolare Bergen La Costa Norvegese Bergen in navigazione circolare 14 Specialisti per itinerari individuali su misura e Viaggi di Nozze in Norvegia

1.490 1.590 1.290 2.020 1.590 3.550 2.850

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NORVEGIA dEL NORd

lofoTen Terje raKKe/nordIC lIfe/InnovaTIon norWaY

La Norvegia del Nord, a soli 2000 chilometri dal Polo Nord, si trova dove la calda Corrente del Golfo si fonde con lArtico, dove vivono i pescatori norvegesi ed i pastori di renne lapponi, nel paese dellAurora boreale e del sole di mezzanotte. Vette maestose, fiordi blu, pianure estese, migliaia di isole, foreste lussureggianti, pittoreschi villaggi di pescatori e cittadine vibranti di vita, il tutto fa parte di questa variegata regione artica facilmente accessibile.

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NORVEGIA dEL NORd

Una costa splendida animata dai giochi di luce e dai colori del sole dimezzanotte e dell'aurora boreale

Per maggiori informazioni: www.northernnorway.com

NORVEGIA dEL NORd

aurora Boreale, vesTvGY Bjrn jrGensen/WWW.vIsITnorWaY.Com

fInnmarK joHan WIldHaGen/InnovaTIon norWaY

LA REGIONE PI BELLA dEUROPA?

Le isole Lofoten! Il turismo internazionale definisce spesso questa zona come la pi bella dEuropa. Se non vi mai capitato di restare senza fiato davanti a un impressionante panorama, sicuramente vi accadr alle isole Lofoten. Dal mare limpido e fresco le montagne si ergono verso il cielo. Nelle baie grandi e piccole troverete villaggi di pescatori con le tradizionali casette (rorbu), costruite su palafitte, che attualmente vengono affittate ai turisti. Se buttate lamo dalla finestra della piccola cucina, potreste ritrovarvi la cena in tavola in pochissimo tempo.

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sPMI, IL PAEsE dEI LAPPONI

Una lingua propria, una stile di vita unico e una vibrante cultura: i Sami (Lapponi) sono la popolazione indigena della Scandinavia settentrionale. Allevamento di renne tra la costa e l'entroterra, pesca e agricoltura, vita nelle cittadine del nord: lo stile di vita dei Lapponi combina tradizione e modernit. Ammirate lo duoddji (artigianato), ascoltate lo joiggus (il canto tradizionale), e gustate il bidos (stufato di renna), preferibilmente servito in un lavvu (tenda lappone).

mosKenes frITHjof fure/WWW.vIsITnorWaY.Com

"Nessuna matita la pu disegnare, nessun colore la pu dipingere, non ci sono parole per descriverla in tutta la sua magnificenza"
Julius van Payer - esploratore e appassionato dell'aurora boreale.

LUCE, BUIO E COLORI

durante l'estate la notte non esiste nella norvegia del nord. A mezzanotte il sole brilla al nord, coprendo montagne, fiordi e isole con una luce dorata e rivitalizzando le persone con la sua energia. durante le scintillanti notti invernali l'aurora boreale irrompe improvvisa con la sua illusoria danza, silenziosa, leggera come una tenda tremolante, fine come un velo, colarata di un verde elettrico con ombrature di rosa e viola.

LA PORTA dELLARTICO
A Troms troverete luniversit pi al nord del mondo ed un punto di partenza ideale per spedizioni nell'Artico. In questa citt, con un pittoresco centro storico del 19 secolo e le case di legno, potrete fare shopping, visitare gallerie darte, musei e chiese. Qui troverete anche ristoranti dove gustare specialit artiche, e vivere una pazzesca vita notturna!

Troms frITHjof fure/WWW.vIsITnorWaY.Com

sVALBARd PROssIMA FERMATA: POLO NORd

Un arcipelago di montagne a forma piramidale e ghiacciai giganteschi a met strada tra la Norvegia ed il Polo Nord, le isole Svalbard (Spitsbergen) sono la destinazione turistica pi a nord del mondo. In inverno potrete guidare motoslitte oppure slitte trainate dai cani, oppure andare in kayak, fare escursioni o andare a caccia di fossili in estate. Lasciate tutte le comodit di Longyearbyen alle spalle, potete prendere una barca e osservare le scogliere dove nidificano migliaia di uccelli, vedere i trichechi e, forse, qualche orso polare.
Bjrn Klauer/HusKYfarm InnseT

NORVEGIA dEL NORd

PAEsAGGI INdIMENTICABILI

reIne, lofoTen CH/Innovasjon norGe

La caratteristica saliente della Norvegia del nord il paesaggio affascinante e incontaminato. Le montagne, il mare, laltopiano e i fiordi sono tali da togliere il respiro anche al viaggiatore pi esperto. La Norvegia del nord offre piccole, vivaci cittadine di pescatori, villaggi lapponi nellaltopiano del Finnmark e citt con la loro interessante cultura.
DoVe loceano inconTra le monTagne Al largo della costa emerge una miriade di piccole isole, pianeggianti e verdi o dalle forme insolite modellate nel corso dei secoli. Poi la costa si innalza, a picco sul mare o in rilievi rocciosi ricoperti di erica. Loceano si insinua nellentroterra dove le cime innevate e i ghiacciai di colore azzurro si specchiano nelle acque cristalline dei fiordi. Al riparo dagli elementi spuntano campi coltivati, prati e boschi di latifoglie, inaspettati a queste latitudini. Ampie e silenziose valli di pini si insinuano tra le montagne dellentroterra. Nellestremo nord-est dominano gli altipiani con corsi dacqua, laghi lucenti e infiniti orizzonti. Ogni angolo riserva una sorpresa nella Norvegia del nord. cinQue panorami Da non perDere Larcipelago di Vega, Patrimonio Mondiale dellUNESCO Le scogliere Djevelens tanngard (i denti del diavolo) sullisola di Senja La pi forte corrente marina del mondo a Saltstraumen Il promontorio di Capo Nord, la fine dellEuropa, con i suoi 307 metri s.l.m. La parete delle Lofoten lunga 100 km luce e colori Al nord, nella stagione estiva il sole si mantiene sempre sopra lorizzonte per settimane. La luce della notte si riflette dorata sulle montagne, fa brillare lacqua e forma ombre lunghe. Nessuno ha voglia di dormire in notti come queste, e lenergia notturna sfocia in festival culturali, battute di pesca e passeggiate in montagna, il tutto avvolto da una magica luce dorata. Il prezzo si paga in inverno, quando il sole non sorge per settimane. E ci nonostante la luce c, di colore rosa e giallo a mezzogiorno, o sui toni del blu scuro nel pomeriggio. Nelle scure notti invernali esplode magica ed elettrica laurora boreale con fasci di luce che volteggiano e danzano nel cielo della notte. Dopo aver visto unaurora boreale naturale chiedersi: "Sto sognando?" La visione ha indubbiamente del soprannaturale! cinQue momenTi Di luce Sole dimezzanotte nei pressi di Landego con le Isole Lofoten sullo sfondo Notte con aurora boreale nellhotel di ghiaccio di Alta Golf con il Sole di mezzanotte ai piedi delle Lyngsalpene Bagno in tinozza e sauna sotto il cielo illuminato dallaurora boreale a Pasvik Caccia allaurora boreale su slitta trainata da husky nelle valli alle spalle delle Lyngsalpene proFumo Di mare Per oltre 1000 anni gli abitanti della Norvegia del nord hanno esportato merluzzo. Prima come stoccafisso, poi accompagnato da merlani, aringhe, gamberi e adesso anche il granchio reale. I vecchi villaggi di pescatori con i pontili in consunto legno grigio, i moli costruiti su pilastri dai colori giallo e rosso ruggine e le bianche abitazioni dei mercanti si trovano nei punti pi esposti alle intemperie, perch l i banchi di pesca sono pi vicini. Le imbarcazioni in legno di forma allungata ricordano navi vichinghe in miniatura, ma ce ne sono di tutte le dimensioni e per

osservare le Balene/andeness lundquIsT oG Bjnnes

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sKaGsanden BeaCH, flaKsTad, lofoTen snIa arrePIa/WWW.vIsITnorWaY.Com

LARTICO

E' la natura a dominare la norvegia del nord. Qui nei secoli l'uomo riuscito ad adattarsi al clima artico e a vivere in perfetta sintonia con la natura. L'artico il regno della luce in estate e dell'oscurit in inverno. Se vi trovate a Capo nord, l dove lEuropa continentale finisce, e guardate verso lorizzonte in direzione nord, solo le isole Svalbard vi separano dal Polo nord.

tutti gli usi. Partecipate ad una battuta di pesca in una notte destate, e cucinate il pesce in acqua di mare sulla spiaggia. cinQue momenTi che proFumano Di mare Pesca al granchio reale nel Varangerfjord Profumo di merluzzo nel porticciolo di Henningsvr Il museo del commercio di Kjerringy Eleganti barche di legno nel centro di restauro e tutela delle imbarcazioni di Gratangen Safari di avvistamento delle balene alle Vesterlen Toni inDigeni Sullesteso altopiano, in piccoli agglomerati di case lungo i fiordi e lungo i grandi fiumi vivono i Sami, il popolo che ha abitato pi a lungo questa regione del nord. Alcuni seguono le renne dai poveri pascoli invernali sullaltopiano a quelli verdi e abbondanti della costa dove trascorrono lestate. Tanti allevano pecore e gettano le reti da salmone nel fiume o pescano il merluzzo nei fiordi, tutto nella stessa stagione. Ninnoli di metallo, coloratissimi

lacci in lana, tappeti dai colori naturali tessuti con gli antichi telai a mano, figure geometriche intagliate su ossi: il duoddji, lartigianato sami, unisce bellezza e praticit. Lo joik, il canto tradizionale dei Sami, parla di esseri umani, animali e stati danimo. E si diffonde leggero attraverso linfinito paesaggio del nord. QuaTTro momenTi Sami La corsa con le renne a Kautokeino durante il Festival di Pasqua Gli antichi telai a mano di Olmmaivaggi/Manndalen Il Parco tematico Spmi a Karasjok. Scoprite come vivevano i Sami, ammirate e acquistate lartigianato Sami, imparate a conoscere questo popolo attraverso uno show multimediale e assaggiate la cucina tradizionale. Il pernottamento in una lavvu, la tipica tenda Sami. Scoprite la vita degli autoctoni sullaltopiano del Finnmark. DaTi geograFici Superficie: 112.946 km2, 34% del territorio norvegese, grande allincirca come Paesi

Bassi, Belgio e Svizzera insieme. Contee: Finnmark, 48.637 km2; Troms: 25.848 km2; Nordland: 38.327 km2 Punto pi settentrionale: Capo Nord 71 10 21 (stessa latitudine della costa settentrionale dellAlaska) La maggior parte della Norvegia del nord si trova oltre il Circolo Polare Artico A Bod il sole di mezzanotte dura dal 4 giugno all8 luglio A Capo Nord il sole di mezzanotte dura dal 11 maggio al 31 luglio Le contee di Finnmark, Troms e la parte settentrionale del Nordland si trovano al centro dellarea del pianeta dove il fenomeno dellaurora boreale pi frequente popolaZione Abitanti: 462.000 circa (Finnmark: 72.000, Troms: 155.000: Nordland 235.000) Citt: Troms (66.000), Bod (46.000), Mo i Rana (25.000), Harstad (23.000), Alta (18.500) Lingua: norvegese. La lingua sami la lingua ufficiale di 6 comuni. La lingua finlandese

nella variante kven la lingua ufficiale di un comune come arriVare Collegamenti aerei da Oslo e durata dei voli: Bod (1h25min) Harstad/Narvik (1h35min) Bardufoss (1h35min) Troms (1h40min) Alta (1h55min) Kirkenes (2h05min) Linea ferroviaria Trondheim Mo i Rana - Bod. Collegamenti ferroviari Narvik-Svezia. Battello Postale Hurtigruten da Bergen a Kirkenes con 25 scali nella Norvegia del Nord. ufficio turistico della norvegia del nord P.O. Box 1163 NO-9504 Alta Tel. +47 78 44 90 60 post@northernnorway.com www.northernnorway.com

fInnmarK Terje raKKe/nordIC lIfe/InnovaTIon norWaY

CaPo nord TrYm Ivar BerGsmo

I VICHINGHI

Terje raKKe / nordIC lIfe / WWW.vIsITnorWaY.Com

Vichinghi, costruttori di navi e conquistatori d'Europa.

Nella Norvegia medievale le risorse agricole erano assai scarse. Molte persone vivevano sulla costa e questo spiega perch i Norvegesi erano tra i migliori costruttori di navi in tutta Europa. Ci port a viaggi ed esplorazioni, ma anche a scambi commerciali e razzie. I viaggi incominciarono nella seconda met del IX secolo e toccarono vasti territori, dalla Groenlandia a ovest, fino al Mar Caspio a est. lunghe naVi I Vichinghi costruivano lunghe navi con scafi larghi e con il fondo piatto. Erano imbarcazioni ideali per spostarsi sulle basse acque costiere e lungo i fiumi. I Vichinghi riuscivano cos a raggiungere facilmente lontane terre straniere. All'inizio erano poche le navi che riuscivano ad affrontare lunghi viaggi, ma in seguito le flotte continuarono a crescere fino ad arrivare a centinaia di navi che solcavano i mari alla volta di Inghilterra, Scozia, Francia e Irlanda. I Vichinghi erano veri e propri conquistatori, che a volte uccidevano e saccheggiavano. La loro terribile fama dissemin terrore su quasi tutte le coste europee. Ma quello che i postumi ricordano di questi temuti "marinai" non del tutto corretto. Essi infatti non furono soltanto dei predatori, ma anche esperti commercianti e scaltri amministratori. DuBlino, Terra norVegeSe I Vichinghi fondarono diverse citt e colonie, fra cui Dublino e la Normandia. Tra l'879 e il 920 colonizzarono l'Islanda che divenne base di partenza per la conquista della Groenlandia. Nel XII secolo la potenza dei Vichinghi sub un forte contraccolpo dovuto a disordini interni. Contemporaneamente molti Paesi europei, che si facevano via via pi forti, diventarono obiettivi sempre pi difficili da colpire. Quando nel 1066 Harald Hardrde tent senza successo di conquistare l'Inghilterra, inizi il declino di questo popolo e il tramonto dellet vichinga.

franK andreassen

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lofoTr CH / WWW.vIsITnorWaY.Com

dATE IMPORTANTI dELLA sTORIA NORVEGEsE

8000 a. C.: Risalgono a questa epoca le pi antiche tracce delluomo in Norvegia, presenti in molte zone: dal Finnmark al Trndelag, dalla costa di Mre, al sud e allovest del Paese. 800 - 1000 d.C.: Numerose incursioni vichinghe e spedizioni commerciali; colonizzazione dellInghilterra del Nord, della Scozia e dellIrlanda, e degli arcipelaghi delle Shetland, Orcadi, Ebridi e Faer Oer. Insediamenti in Islanda e Groenlandia. Nel 872 il re vichingo Harald Hrfagre riun tutte le terre conquistate sotto un unico regno. 1030 d.C.: Re Olav Haraldson muore nella battaglia di Stiklestad, e la Norvegia diventa un Paese di religione cristiana. 1200 1300 d.C.: Periodo di splendore in cui si costruiscono grandi edifici. Influenza europea nella letteratura e nellarchitettura. Gli alleati della Lega Anseatica godono di privilegi sulle attivit mercantili e in poco tempo dominano i commerci. 1349: La peste nera uccide un terzo della popolazione norvegese. 1450: Il Paese stipula un'alleanza con la Danimarca, che viene sigillata da un trattato. 1536: Introduzione della Riforma protestante. 1814: Adozione della Costituzione Norvegese e unione con la Svezia. 1905: Fine dellunione con la Svezia. Il principe danese Carl diventa re di Norvegia con il nome di Haakon VII. 1909: Migrazione verso lAmerica. In settantanni emigrano circa 900.000 norvegesi. 1914 1918: Prima guerra mondiale. La Norvegia si dichiara neutrale, ma la flotta subisce gravi perdite. 1940 1945: Seconda guerra mondiale. La Norvegia viene invasa dalle truppe tedesche. 1970: Nel Mare del Nord viene scoperto il primo giacimento di petrolio. Inizio dello sfruttamento dei giacimenti petroliferi e di gas naturale, che diventer la principale fonte di guadagno negli anni a venire. 1972: Referendum popolare sull'adesione all'UE. I Norvegesi respingono la proposta. 1994: Referendum popolare sull'adesione all'UE. Nuova maggioranza di no, ma con una percentuale pi bassa. muSeo Delle naVi Vichinghe Nel Museo delle navi vichinghe si possono ammirare le navi meglio conservate al mondo. Huk Aveny 35 NO-0287 OSLO www.khm.uio.no
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Il nrYfjord Terje raKKe / nordIC lIfe fjord norGe as

loFoTr il Museo dei Vichinghi Lofotr a Borg, nelle Lofoten Un museo all'aperto con la casa del capovillaggio ricostruita. Navi vichinghe, artigianato, filmati e mostre archeologiche. www.lofotr.no

ITINERARI IN NORVEGIA
torri, guglie e eleganti decori, dopo lincendio del 1904. La tappa successiva Molde, la citt delle rose e del jazz. una nota localit turistica dal panorama indescrivibile. Da Molde si imbocca la Strada dellAtlantico, un percorso emozionante che si snoda tra scogli e isolotti lambiti dallacqua fino al mare aperto. Consigliamo una visita a Kristiansund, una pittoresca cittadina in riva al mare. La sosta successiva per ammirare la pi nota delle attrazioni naturali della Norvegia: il Geirangerfjord. Dalla sommit della Via delle Aquile (rnevegen) si apre una fantastica vista su cui soffermarsi prima di tornare verso il centro abitato e il fiordo, dove ammirare bellissime cascate e fattorie di montagna. Si imbocca la strada di Geiranger fino in cima, fermandosi a Flydalsjuvet per un ultimo sguardo al paesaggio prima di proseguire per il monte Dalsnibba (1.476 metri s.l.m.), da cui si gode un panorama mozzafiato. Se c tempo per una deviazione, si consiglia di percorrere la Vecchia Strada di montagna di Strynefjell (strada turistica nazionale) o di partecipare a unescursione sul ghiacciaio di Jostedal. Si continua verso Lom e si costeggia il parco nazionale dello Jotunheimen oltre il monte Sognefjellet (strada turistica nazionale) fino a Sogndal. Si prende il traghetto fino a Lrdal e si imbocca la galleria pi lunga del mondo (24,5 km) per Aurland e Flm. Da non perdere lescursione sulla Ferrovia di Flm, nota per essere una delle linee ferroviarie pi belle del mondo. Da qui si prosegue fino a Gudvangen per vedere lo stupendo Nryfjord e si torna a Bergen. Una buona alterantiva la via di Tindevegen, una strada in montagna tra rdal e Turtagr (36 km). Questo tratto definito la scorciatoia attraverso lo Jotunheimen ed il percorso pi breve tra Bergen e Trondheim. La strada turistica collega rdal con Luster e con la strada di Sognefjell che normalmente aperta da met maggio fino a ottobre. A sud di Bergen si trova Stavanger nelle cui vicinanze si erge il Preikestolen (il Pulpito), la formazione montuosa pi conosciuta della Norvegia. Laltopiano, che si innalza per 604 metri sul Lysefjord, misura 625 metri quadrati di superficie ed praticamente piatto. Stavanger stata nominata Capitale europea della cultura per il 2008. La strada di Nordsjvegen il nome del bellissimo tragitto lungo la costa tra Kristiansand e Haugesund, citt conosciuta per i suoi festival e le numerose attivit culturali. Questa strada molto amata dai turisti che desiderano allontanarsi dal caos delle citt. Il viaggio prosegue lungo la costa sud-occidentale della Norvegia verso nuove fantastiche scoperte. Si pu scegliere tra una delle varie attrazioni, incluso il punto pi a sud della Norvegia, Lindesnes.

Il BrYGGen a BerGen BerGen TourIsT Board/WIllY Haraldsen

I FIORdI

sTranda Terje raKKe/nordIC lIfe/WWW.vIsITnorWaY.Com

Di fiordo in fiordo l'estate non finisce mai. Si pu dire che sia il luogo pi bello del mondo? Assolutamente s. Qui ci sono ripide montagne ricoperte di neve che si gettano a picco per centinaia di metri nella acque blu di stretti fiordi, e un paesaggio lussureggiante, punteggiato da qualche pecora bianca.
Litinerario inizia a Bergen, la Porta dei Fiordi Norvegesi, nonch citt pi antica della Norvegia e un tempo capitale del Paese. Da non perdere una passeggiata lungo il Bryggen, il quartiere anseatico, inserito nellelenco del Patrimonio Mondiale dellUNESCO. A nord di Bergen si prende il traghetto per attraversare il Sognefjord, che si insinua per 204 km nellentrotrerra. Nella regione si osservano alte montagne e cascate di straordinaria bellezza. Si prosegue lungo la stupenda costa fino alla citt di lesund ricostruita in stile Liberty con

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TrondHeIm joHan BerGe/WWW.vIsITnorWaY.Com

TRNdELAG: sTORIA E OsPITALIT

Al centro di tutto c il Trndelag! Regione ospitale da migliaia di anni e terra natale degli antichi sovrani vichinghi, il Trndelag ha lunica cattedrale della Scandinavia (il duomo di Nidaros a Trondheim) e la pi moderna industria del mondo. Natura e cultura per tutti i gusti: nel cuore della Norvegia non manca niente.
Litinerario ha inizio da Trondheim, la cui attrazione principale il duomo di Nidaros, il pi grande edificio medievale dellintera Scandinavia. Trondheim affonda le proprie radici in unepoca remota. Da Trondheim si prosegue verso est fino a Stjrdal e in direzione di Selbu e dello stupendo lago Selbusjen. La meta Rros, cittadina fondata dai minatori di rame oltre 300 anni fa, che ha conservato gli edifici originari. Da qui si arriva alla valle di Gauldalen e al fiume Gaula, uno dei migliori per la pesca al salmone. Si prosegue a sud lungo la strada E6 fino a Berkk e ci si dirige verso un altro noto fiume, lOrkla. A Lkken Verk si trova un interessante museo dedicato alla storia dellindustria (Orkla Industrimuseum). Il viaggio continua verso la costa e le isole di Hitra e Frya, che costituiscono un autentico paradiso per gli appassionati di pesca grazie alle numerose opportunit offerte dallarcipelago. Lungo la costa verso Rrvik possibile visitare antichi villaggi di pescatori e musei sulla vita in queste zone. A Rrvik si trova il Norveg, il pi spettacolare edificio della costa norvegese, sede di un centro sullo sviluppo costiero negli ultimi 10.000 anni. Quindi si prende la Rv.17, la strada della costa (Kystriksveien), e ci si dirige verso Brnnysund nel Nordland. A Brnnysund si trova il monte Torghatten (258 metri di altitudine), la caratteristica montagna forata. La costa dellHelgeland ampia e di rara bellezza, non ancora raggiunta dal turismo di massa. Unattivit molto popolare lesplorazione dellarcipelago in bicicletta. Si prosegue quindi sulla E6 in direzione sud fino a Namsskogan e al parco divertimenti Namsskogan Familiepark. Il parco si trova a Trones e comprende uno zoo e unarea di svago con attivit per tutte le et. Percorrendo la E6 verso sud lungo il fiume Namsen si arriva a Grong. Anche il Namsen uno dei fiumi pi frequentati dai pescatori di salmone. Tra Steinkjer e Trondheim si incontra Stiklestad, la citt in cui SantOlav mor nel 1030. Ogni anno si commemora lomonima battaglia con la rappresentazione teatrale de Il dramma di SantOlav. La battaglia segna il passaggio della Norvegia dal paganesimo al cristianesimo. Buon viaggio!

LA MONTAGNA E LA NATURA

sTorefjell Trond TandBerG

Cos in alto da toccare lazzurro del cielo con la punta delle dita. Migliaia di metri sotto i vostri piedi si snodano caverne tenebrose e cunicoli che conducono dal potente re dei troll, sepolto nelle profondit della montagna. Avete il coraggio di addentrarvi nel cuore della natura selvaggia?
Il punto di partenza Oslo, la capitale della Norvegia, ricca di attrazioni per tutti i gusti ma nota soprattutto per lHolmenkollen, la stazione sciistica dal panorama esclusivo di cui la citt orgogliosa. Poco pi a sud si trova Tusenfryd, il parco divertimenti per tutta la famiglia. Finnskogen una regione boscosa molto varia e ricca di storia. Tra il XV e il XVI secolo, questo territorio di confine tra la Norvegia e la Svezia richiam numerosi esploratori in cerca di nuovi territori. A Elverum possibile visitare il museo norvegese della silvicoltura (Norsk Skogsmuseum) dedicato alla caccia e alla pesca, alle foreste e allindustria del legno e della carta. Chi desidera una vacanza allinsegna delladrenalina potr visitare Trysil, la pi grande riserva di caccia allalce della Norvegia: nessun altro luogo offre migliori opportunit di avvistamento di questo re della foresta. LHedmark il regno della natura incontaminata con i parchi nazionali di Rondane, Dovrefjell, Femundsmarka e Gutulia. Qui possibile trascorrere le giornate esplorando fitte foreste e stupende montagne dai profili frastagliati. A Dovrefjell si consiglia di partecipare a un safari organizzato per lavvistamento del bue muschiato che promette emozioni indimenticabili. Rondane e Jotunheimen sono le regioni
muSeo Del Folklore norVegeSe

montane pi visitate della Norvegia. Sono parchi nazionali dal paesaggio tipicamente alpino. Da provare il rafting e il surf fluviale presso il Sjoa Raftingsenter, centro dotato di unesperienza ventennale in questo genere di sport. A sud si estende la valle di Gudbrandsdal, nota anche come "il mondo di Peer Gynt" con Fberg e il parco di divertimenti Hunderfossen Familiepark. Il parco stato realizzato con lobiettivo di preservare il tesoro nazionale della Norvegia, le fiabe popolari, e offre oltre 50 attrazioni. Si giunge quindi a Lillehammer, conosciuta soprattutto per aver ospitato le Olimpiadi invernali nel 1994. Le attrazioni pi famose sono Maihaugen, il pi antico museo allaperto del Paese, il trampolino di salto con gli sci Lysgrdsbakkene, il museo darte Lillehammer Kunstmuseum e Bjerkebk, la casa della famosa scrittrice norvegese Sigrid Undsent. Poco lontano dal centro si trova Aulestad, la casa dove visse il vincitore del premio Nobel Bjrnstjerne Bjrnson con la sua famiglia dal 1875 fino alla sua morte nel 1910. La cosiddetta nave vichinga forse il simbolo della vicina citt di Hamar. Essa fu edificata in occasione delle Olimpiadi del 1994 per ospitare il palazzo del ghiaccio. Altre due attrazioni interessanti sono le rovine della vecchia cattedrale (Domkirkeodden) e il museo norvegese della ferrovia (Norsk Jernbanemuseum). Da non perdere, unescursione sullo Skibladner, il battello a vapore pi antico del mondo ancora oggi in servizio, nonch una delle navi pi belle di tutta la Norvegia. Attracca a Lillehammer, a Gjvik e a Hamar. Ritornando verso Oslo si segue la sponda occidentale del lago Mjsa per arrivare alle incantevoli citt di Gjvik e Toten. Gjvik viene chiamata la citt bianca sulle sponde del lago Mjsa e qui si trovano attrazioni come la

Fjellhallen, unarena del ghiaccio costruita dentro la montagna, e la vetreria Gjvik Glassverk. Litinerario continua prendendo la strada nazionale Rv 33 che si snoda lungo le sponde soleggiate ad ovest di Mjsa fino a Minnesund e la E6 fino a Eidsvoll e a Eidsvollsbygningen, dove la costituzione norvegese fu elaborata ed approvata il 17 maggio 1814. hallingDal e ValDreS Se si desidera un itinerario bello e significativo tra Oslo e Bergen raccomandiamo di prendere la Rv 7, chiamata Strada delle Favole, attraverso Hallingdal, dove si potranno visitare le popolari destinazioni di Gol, Hemsedal e Geilo. Hallingdal offre tutta una gamma di attivit in una natura stupenda adatta soprattutto ai bambini. Da Gol si parte per la bellissima Golsfjellet con una vista impressionante, dove tutta la famiglia potr partecipare a Topp 11 un programma di escursioni sulle montagne adatto a tutte le et. Tutti i percorsi sono ben segnalati. Presso lo Storefjell Resort Hotell si riprende fiato e ci si rilassa nella piscina oppure al centro benessere. La prossima fermata Fagernes con una visita al Museo Folkloristico di Valdres. A Valdres si possono praticare numerose attivit, escursioni in bicicletta per decine di chilometri su ottime strade di montagna e sentieri, pesca nei silenziosi laghi e torrenti di montagna, escursioni a Jotunheimen o in altre zone montuose, kayak o canoa, escursioni a cavallo o alla ricerca delle alci, visite a fattorie aperte o malghe; oppure possibile scoprire larte e la vita locali. Ritornando verso Oslo si percorre la E 16 e consigliamo di sostare alla vetreria Hadeland Glassverk, dove si potr provare a soffiare il vetro.

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incontrate i popoli della norvegia Un museo all'aperto con edifici tradizionali provenienti da diverse citt e regioni della Norvegia. La ricostruzione della chiesa di legno di Gol del 1.200 A.C. aperta al pubblico e mostra le tecniche di costruzione norvegesi. Mostra interna di arte e abiti folkloristici, e di cultura sami. Attivit: Danze e musica popolare, artigianato tradizionale e racconti natalizi. www.norskfolkemuseum.no

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SToreFJell reSorT hoTel Golsfjellet a Hallingdal, 1001 m s.l.m. a met strada tra Oslo e Bergen lungo la strada Rv7 e la E16. Hotel con piscina, SPA, ristorante, centro di equitazione,

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La bellezza della natura trasmette sensazioni profonde. Come pu una terra cos bella e idilliaca essere la patria di uno scrittore come Henrik Ibsen che, cresciuto tra alture lussureggianti, tranquilli villaggi di pescatori e vette innevate, esplorava gli abissi pi oscuri dellanimo umano?
Il viaggio inizia nel Vestfold, regione ideale per le vacanze estive, soprattutto per le famiglie con bambini. sgrdstrand un antico borgo tra Horten e Tnsberg. Edvard Munch ha vissuto in questa citt alla quale si ispirato per numerose opere. Tnsberg la citt pi antica della Norvegia: qui gli scavi archeologici hanno portato alla luce una citt medievale sotto il livello del mare, proprio sotto la fortezza Slottsfjellet. Si tratta di uno dei pi grandi siti archeologici della Scandinavia. Se si desidera accorciare il viaggio verso la Svezia o la regione dellstfold, con le citt di Halden, Sarpsborg e Fredrikstad, le navi della Color Line effettuano partenze quotidiane tra Sandefjord e Strmstad (Svezia). A qualche minuto da Svinesund, lungo la E6 si trova Halden, chiamata la citt sotto il castello. Sopra il centro della citt, infatti, troneggia la fortezza di Fredriksten, che con i suoi 6.000 metri quadrati una delle attrazioni turistiche meglio conservate del Paese. La citt piena di charme e offre numerose possibilit. Dopo una breve sosta nel Vestfold si prosegue verso Kristiansand e il Srlandet, passando per autentici gioielli locali come Krager, Risr, Tvedestrand, Arendal, Grimstad e Lillesand. un autentico paradiso estivo con arcipelaghi e colline, strade lastricate e unatmosfera tranquilla. Si raggiunge quindi Kristiansand, il capoluogo del Srlandet. La principale attrazione della citt lo zoo. Il punto pi meridionale della Norvegia rappresentato dal faro di Lindesnes, il pi antico del Paese (risalente al 1655). Mandal unautentica perla, con la sua Sjsanden, la spiaggia balneabile pi bella della Norvegia, situata nel cuore della citt. A nord di Kristiansand si trova Setesdal. La vallata ha conservato il suo carattere peculiare fatto di architettura, artigianato, costumi e musica popolare. A Hornnes si consiglia una visita al parco minerario di Setesdal: ufficialmente aperto nel 1992, unesposizione di minerali e di equipaggiamento minerario in un ambiente molto particolare. Una novit il parco avventura Klatreparken. Questo tipo di parchi allaperto non cos diffuso in Norvegia come nel resto dEuropa. Si tratta di percorsi darrampicata tra gli alberi, impostati seguendo rigidi standard di sicurezza e nel rispetto dellambiente. La parte meridionale della valle ampia e comprende grandi laghi, tra cui il Byglandsfjord. Da qui alla regione del Telemark la strada breve. Il Telemark caratterizzato da unantica cultura, montagne selvagge e cascate impetuose. Si passa quindi per Morgedal, da cui Sondre Norheim ha esportato lo sci nel resto del mondo. A Notodden si trova la chiesa di legno di Heddal, la pi grande della Norvegia. Nel cuore di questa stupenda regione non si pu rinunciare a unescursione sul Canale del Telemark. Il percorso prevede 18 chiuse, canali e bellissimi laghi. Il parco acquatico B Sommarland a B unattrazione interessante nelle vicinanze. Infine si consiglia di vistare lantica cittadina di montagna di Kongsberg, la cui storia legata alle vecchie miniere dargento. Da Kongsberg si percorre la strada nazionale Rv 35 verso Hnefoss. Lungo la strada si trova la vetreria Blaafarvevrket ben segnalata a mot. La vetreria stata restaurata pi volte nei secoli ed uno dei dieci musei pi visitati in Norvegia. Proseguendo, verso Jevnaker si trova la vetreria Hadeland Glassverk ubicata in un contesto idilliaco sulla sponda meridionale del lago Randsfjord. Sono possibili numerose attivit. Vi raccomandiamo di vedere Rjukan, nella parte meridionale dellaltopiano Hardangervidda, ai piedi della maestosa montagna di Gaustatoppen, che troneggia con i suoi 1.883 metri sulla citt. Durante le giornate con cielo limpido potrete vedere perfino la costa a sud e la Svezia a est.

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Le cime appuntite delle montagne cercano di raggiungere il cielo mentre le onde del mare azzurro lambiscono spiagge di sabbia bianca. Il regno delle isole Lofoten, vere perle del mare, affascina con le sue tipiche casette rosse e bianche sui moli, antiche stazioni commerciali e animati villaggi di pescatori.
Il viaggio incomincia da Bod, snodo commerciale e citt vivace. Qui si vive unintensa atmosfera culturale tutto lanno. In citt potrete visitare il Museo dellAviazione Norvegese, adatto sia ai pi grandi che ai pi piccini. Nella vicinanze della citt si trova la Saltstraumen, la corrente di marea pi forte al mondo, un vero e proprio paradiso per gli amanti della pesca sportiva e delle immersioni. A nord di Bod si trova lantico magazzino merci di Kjerringy. Negli anni doro, questo luogo era il pi importante snodo di merci della Norvegia e oggi uno dei meglio conservati della Norvegia del Nord. Un traghetto collega Bod con le isole Lofoten. Lungo il tragitto verso Moskenes ci si pu fermare per una visita a Rst e Vry. Qui troverete una delle colonie di uccelli marini pi grandi di tutto il Nord Europa. Lattrazione pi popolare sono le pulcinelle di mare che si stabiliscono su queste isole da fine aprile sino agli inizi di agosto. Vry presenta tutte le caratteristiche delle isole Lofoten raggruppate in una sola isola: il sole di mezzanotte, le spiagge bianche, i troll e una stazione di pesca di antica tradizione. Le casette dei pescatori (rorbu), che si affacciano direttamente sul mare, sono la pi tipica soluzione per il pernottamento e vi accoglieranno nella quiete pi assoluta. La E10 che attraversa le isole Lofoten termina nella cittadina di , dove potrete visitare il Museo della Pesca Norvegese e il Museo dello Stoccafisso. Lungo la strada da , i villaggi di pescatori appaiono come perle inanellate in un lembo di terra: Tind, Srvgen, Moskenes, Reine e Hamny. La vista da Reine sul Kirkefjord il principale motivo per cui Reine stata votata come la localit pi bella della Norvegia. Flakstady lisola delle Lofoten che incontrete successivamente, dove la bellissima spiaggia di sabbia bianca e il mare

cristallino di Ramberg vi far tornare in mente paesaggi tipici di ben pi basse latitudini. Sulla costa est di Vestvgy troverete alcuni villaggi, come la cittadina di Ballstrand con le sue case pittoresche, oppure i vivaci villaggi di pescatori di Mortsund e Stamsund. Sulla costa ovest troverete Utakleiv, Unstand e Eggum, da cui potrete godere di uno splendido panorama rischiarato dal sole di mezzanotte. Seguite la E10 sino a Borg per visitare il Lofotr Viking Museum, dove stata scoperta la pi grande dimora di capi vichinghi del Nord Europa, di cui stata realizzata una riproduzione in scala reale. Il paesaggio si fa sempre pi alpino sulle montagne dellisola di Austvgy. Henningsvr, soprannominata la Venezia delle Lofoten una vivace cittadina sia in estate che in inverno, la stagione pi importante per lindustria della pesca alle Lofoten. A nord raggiungete Svolvr, la capitale delle Lofoten, dove le due punte rocciose dello Svolvrgeita sono il segno distintivo della citt e costituiscono una vera sfida per gli arrampicatori che si cimentano saltano da uno sperone allaltro. Non dimenticate di fare uno spettacolare tour nel Trollfjord. A disposizione molte partenze giornaliere durante tutta la stagione estiva. Un traghetto per trasporto auto collega Svolvr a Skutvik via Skrova, nellHamary. Skrova lisola pi assolata delle Lofoten ed un luogo ideale per gli amanti della fotografia, delle escursioni a piedi e della pesca in mare aperto. Non rinunciate anche ad una sola breve sosta a Trany, un pittoresco villaggio, molto interessante per la sua graziosa architettura.

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ARRIVARE E MUOVERsI IN NORVEGIA

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in aereo dallitalia Collegamenti diretti (tutto lanno e stagionali) per Oslo da Milano Malpensa, Milano Orio al Serio, Treviso, Venezia, Pisa, Pescara, Roma Fiumicino, Roma Ciampino, Alghero, Palermo, Trapani con le compagnie: SAS, Norwegian e Ryanair. A Oslo ci sono tre aeroporti, consigliamo di controllare bene laeroporto di arrivo e partenza. Il volo ha una durata di circa 3 ore. Volo diretto stagionale da Roma Fiumicino a Bergen con Norwegian. Tutte le altre principali destinazioni norvegesi (Kristiansand, Stavanger, Bergen, lesund e Trondheim) sono raggiungibili anche via Copenhagen con SAS o Norwegian. Molte altre compagnie aeree, offrono voli dallItalia per la Norvegia con uno scalo intermedio. ATTENZIONE! Se si fa scalo a Oslo per raggiungere altre destinazioni in Norvegia, necessario ritirare il bagaglio e consegnarlo nuovamente a un banco check-in o "Baggage Drop", anche se gi stato registrato fino alla destinazione finale. Ci si applica solo per i viaggi in andata dallItalia alla Norvegia.

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in norvegia Considerando le distanze, se volete visitare diverse zone della Norvegia non disponendo di molto tempo, dovete naturalmente ricorrere allaereo. Avete a disposizione una vasta rete con circa 50 aeroporti ben distribuiti in tutto il Paese. SAS, Norwegian e Widere sono le tre compagnie principali che offrono voli domestici. Widere, per la stagione estiva, offre il pass aereo Explore Norway Ticket che permette di usufruire di collegamenti aerei illimitati in Norvegia nellarco di due settimane. www.wideroe.no/explorenorway Ulteriori informazioni SAS Scandinavian Airlines www.flysas.it Norwegian Air Shuttle www.norwegian.com Ryanair www.ryanair.it Widere www.wideroe.no Trasporti da/per gli aeroporti Per informazioni sugli aeroporti in Norvegia: www.avinor.no Aeroporto internazionale di Oslo/ gardermoen (OSL) www.osl.no Collegamenti: Treno: www.flytoget.no

Per Oslo, stazione Centrale: partenze ogni 10 minuti; durata circa 20 minuti; prezzo (2011): NOK 170 (per acquisti alla biglietteria: + NOK 30). I minori di 16 anni viaggiano gratis se accompagnati da un adulto pagante. Sconti per studenti e pensionati. Pullman: www.flybussen.no/oslo Per Oslo, durata circa 45 minuti; prezzo (2011): NOK 150; andata e ritorno NOK 250. I minori di 16 anni viaggiano gratis se accompagnati da un adulto pagante. Sconti per studenti. Taxi: www.oslotaxi.no; www.norgestaxi.no; www.taxi2.no; www.christianiataxi.as Per Oslo: durata circa 35 minuti; prezzo: circa NOK 700; importante richiedere la tariffa fissa. Taxi2 e Christiania Taxi offrono una tariffa fissa di NOK 500. Carte di credito accettate, informare lautista in anticipo. Aeroporto di Torp/Sandefjord (TRF) www.torp.no Collegamenti: Pullman: www.torpekspressen.no Per Oslo: partenza 30 minuti dopo larrivo del volo; durata circa 1 ora e 45 minuti; prezzo (2011): NOK 190 (adulti) e NOK

100 (bambini). Accettate solo carte di credito e valuta norvegese. Non serve prenotare; posti a sedere garantiti. Treno: www.nsb.no Per Oslo: partenza dalla stazione di Torp che si raggiunge tramite una navetta gratuita dallaeroporto; durata circa 1 ora e 50 minuti; prezzo (2011): NOK 234. Aeroporto di Moss/Rygge (RYg) www.en.ryg.no Collegamenti: Pullman: www.rygge-ekspressen.no Per Oslo: partenza 40 minuti dopo larrivo del volo; durata circa 1 ora; prezzo (2011): NOK 140 (adulti) e NOK 70 (bambini). Accettate solo carte di credito e valuta norvegese. Non serve prenotare; posti a sedere garantiti. Treno: www.nsb.no Per Oslo: partenza dalla stazione di Rygge che si raggiunge tramite una navetta gratuita dallaeroporto; durata circa 50 minuti; prezzo (2011): NOK 144 con meZZi propri Numerosi turisti si recano in Norvegia in auto, camper o motocilcetta dallItalia. Arrivando da Svizzera o Austria si attraversa la Germania (via Francoforte/ Amburgo).

Si possono scegliere poi diversi itinerari a seconda delle linee marittime che si intendono utilizzare. Esiste anche la possibilit di raggiungere la Norvegia senza utilizzare traghetti, attraverso il ponte fra Copenhagen (Danimarca) e Malm (Svezia), della lunghezza di 16 km. Prezzi (2012): Auto 40 Motocicletta 22 Auto con roulotte o camper 80 www.oresundsbron.com in auTo noleggio auto Unalternativa quella di noleggiare unauto dallItalia rivolgendovi alla vostra agenzia di viaggi, che vi potr segnalare numerose proposte fly & drive di operatori italiani, alle agenzie internazionali di noleggio con uffici in Italia, oppure sul posto nei maggiori centri abitati e in molti aeroporti (bilutleie significa noleggio auto). AVIS Autonoleggio www.avisautonoleggio.it Budget Autonoleggio www.budgetautonoleggio.it Europcar www.europcar.it HERTZ www.hertz.it

Per ulteriori informazioni consultare la sezione Informazioni per automobilisti. in camper o rouloTTe Non permesso circolare fuori strada. Si pu parcheggiare ai lati della strada purch non si intralci il traffico e non ci siano segnali di divieto. In alcune citt sono disponibili appositi spazi per il parcheggio di camper e roulotte, a breve distanza dal centro. Non permesso scaricare le acque nere n rifiuti di alcun tipo direttamente nellambiente. Sulla guida Norsk Campingguide (www.camping.no) sono indicate le aree di sosta attrezzate con i pozzetti di scarico. La sagoma di roulotte e camper autorizzati a circolare in Norvegia deve rispettare le seguenti misure: larghezza massima di 2,55 m; lunghezza massima di 19,50 m per auto con roulotte, 12 m per camper. In Norvegia esistono leggi precise riguardanti gli specchietti retrovisori in caso di traino di roulotte. Occorre utilizzare retrovisori speciali, con marcatura CE, che devono essere regolati in modo che la visibilit laterale posteriore, a 10 m, sia di minimo 2,5 m dal lato sinistro e di 2 m dal lato destro della roulotte.

Antenne televisive: durante la circolazione non devono superare la larghezza del veicolo. Sempre pi frequenti sono i controlli riguardanti il peso del veicolo. La continuazione del viaggio subordinata alla riduzione del carico entro i limiti consentiti. Circolazione In generale lo stato delle strade norvegesi buono. Ci sono strade sconsigliate alla circolazione di roulotte e camper perch troppo strette o tortuose. Consigliamo di verificare con lufficio turistico locale o con i gestori del campeggio. Vegvesen (Ente norvegese per la gestione delle strade) www.vegvesen.no Limiti di velocit Dove il limite di 90 o 100 km/h, camper e auto con roulotte non possono superare la velocit di 80 km/h. Se il rimorchio non munito di freni e se il peso totale supera i 300 kg, il limite fissato a 60 km/h. buona norma accostare per lasciar transitare i veicoli che procedono a una velocit maggiore. norsk Caravan Club (Associazione norvegese dei camperisti) post@nocc.no www.nocc.no

gas da campeggio Non possibile, per motivi di sicurezza, riempire bombole di gas propano acquistate in altri Paesi. Le sole bombole autorizzate sono quelle norvegesi, svedesi e danesi. La soluzione pi semplice per i turisti stranieri di comprare le bombole norvegesi AGA da 5 o 10 kg di gas propano. Prezzi indicativi: Bombola con capienza di 5 kg di gas: da NOK 904 Bombola con capienza di 10 kg di gas: NOK 1523 In alternativa possibile acquistare ladattatore necessario per gli impianti stranieri (circa NOK 325). Le bombole AGA sono in vendita presso le stazioni di servizio AGA (rappresentata da: Esso, YX e Shell, Futur) in tutta la Norvegia e in alcuni negozi delle catene Kiwi, Spar, Joker Rema 1000 e Maxbo. AgA post@no.aga.com www.aga.no noleggio camper e roulotte Per noleggiare camper o roulotte dallItalia, rivolgetevi a unagenzia di viaggi oppure consultate lelenco degli operatori. Se desiderate noleggiare camper o roulotte direttamente in Norvegia, consultate:

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www.lei-bobil.no www.camplink.info/utleie.html (in norvegese) in moTo La Norvegia si presta molto bene per vacanze in moto. In questo modo si possono raggiungere localit sperdute, dove non arrivano treni e autobus. Chi viaggia in moto pu godere di una vista unica del paesaggio norvegese.
COLLEGAMENTI MARITTIMI TRATTA
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norsk Motorcykkel union (Unione norvegese motociclisti) nmcu@nmcu.org www.nmcu.org in pullman dallitalia Alcuni tour operator italiani organizzano viaggi in pullman dallItalia, ma la maggior parte offre il trasferimento in aereo abbinato al tour in pullman. Rivolgetevi a unagenzia di viaggi
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oppure consultate lelenco degli operatori. in norvegia La rete di trasporto pubblico ben sviluppata. Copre quasi tutti gli 80.000 km della rete stradale, ma le partenze, su alcuni tratti, non sono molto frequenti. La linea Nor-Way Bussekspress offre circa 30 tratte a lunga percorrenza che coprono la quasi totalit del territorio norvegese e
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sostano in molte stazioni ferroviarie. Il posto a sedere garantito anche senza prenotazione. I biglietti possono essere acquistati anche a bordo. Da Bod, ultima stazione della linea ferroviaria, si pu proseguire in pullman fino a Alta e da qui raggiungere Capo Nord. Altre autolinee offrono tratte locali in tutto il territorio. nOR-WAY Bussekspress rtinfo@nor-way.no www.nor-way.no Per gli spostamenti nella Norvegia del nord consultate: www.northernnorway.com (sezione Travel) in Treno dallitalia DallItalia si pu raggiungere Oslo via Copenhagen (37 ore circa) utilizzando i treni notte. Da segnalare il servizio auto al seguito che permette di caricare la propria vettura dallItalia fino alla Germania del nord. Per informazioni rivolgetevi a unagenzia di viaggi oppure: dB-Ferrovie Tedesche, Svizzere e Austriache info@dbitalia.it www.dbitalia.it in norvegia Un modo ecologico e confortevole per viaggiare lungo la Norvegia il treno. Le Ferrovie Norvegesi (NSB) hanno una rete ben sviluppata che, da Oslo,

collega le principali citt della Norvegia, fino a Bod, oltre il Circolo Polare Artico, con diverse partenze giornaliere. Inoltre possibile arrivare a Narvik in treno attraverso la Svezia (www.sj.se). Da ogni stazione ferroviaria ci sono poi collegamenti locali in autobus o nave per raggiungere anche le localit pi remote. La linea ferroviaria percorre tratti spettacolari in mezzo alla natura attraverso alcuni dei paesaggi pi belli della Norvegia. Le tratte a lunga percorrenza offrono, in genere, un vagone ristorante e uno scompartimento giochi per i bambini. I treni notte dispongono di vagoni letto; per chi viaggia nei vagoni standard, sono a disposizione gratuitamente coperte e cuscini. Connessione internet wireless gratuita disponibile su alcune tratte a media e lunga distanza. Le Ferrovie Norvegesi offrono biglietti a prezzi ridotti Minipris da NOK 199 a NOK 499, acquistabili online sul sito www.nsb.no oppure presso le biglietterie automatiche. Il numero di biglietti a queste tariffe limitato. La tariffa Minipris si applica a tutte le tratte, di qualsiasi distanza, ma non consente fermate lungo il percorso, a meno che non sia previsto un cambio. Sui biglietti ordinari sono disponibili sconti per bambini, studenti e senior. In Norvegia utilizzabile anche lInterRail Global Pass o lInterRail Norway. Per informazioni e prenotazioni: www.nsb.no www.interrailnet.com Tour combinati La maggior parte dei tour combinati sono offerti da Fjord Tours e permettono di scoprire le meraviglie della natura norvegese utilizzando i mezzi pubblici. Tra gli itinerari pi conosciuti, segnaliamo il famoso Norway in a nutshell (la Norvegia in un guscio di noce) che comprende la tratta OsloBergen in treno, la Ferrovia di Flm e la navigazione nel Nryfjord. Un nuovo tour, Geiranger in a nutshell, oltre a diverse linee ferroviarie, combina anche la navigazione a bordo del Battello Postale Hurtigruten. Per informazioni e prenotazioni: www.fjordtours.com

in crociera Alcune delle principali compagnie di navigazione internazionali organizzano crociere nelle pi belle localit della Norvegia: da Oslo, Bergen e la zona dei fiordi fino a Capo Nord e alle isole Svalbard. Rivolgetevi a unagenzia di viaggi oppure consultate lelenco degli operatori. Il Battello Postale Hurtigruten Inizialmente previsto per il trasporto di posta e merci per la popolazione locale, questo servizio marittimo, definito il viaggio pi bello del mondo, naviga lungo la costa norvegese da Bergen a Kirkenes, toccando 34 porti di scalo lungo il percorso. Lintera crociera (andata e ritorno) dura 11 giorni, ma possibile spezzarla a proprio piacimento. Partenze giornaliere, tutto lanno. Per informazioni: Hurtigruten www.hurtigruten.it/norvegia Per prenotazioni contattare uno degli agenti ufficiali in Italia: Arctic Team Seiviaggi www.seiviaggi.it Giver Viaggi e Crociere www.giverviaggi.com collegamenTi mariTTimi Traghetti dallEuropa I collegamenti marittimi fra alcuni Paesi europei e la Norvegia vengono gestiti da diverse compagnie di navigazione che si servono di rappresentanti in Italia. E consigliabile prenotare con largo anticipo soprattutto in alta stagione. Per conoscere le rotte e la compagnia di navigazione consultate la scheda dei collegamenti marittimi. Per prenotazioni: Cristiano Viaggi www.cristianoviaggi.com Traghetti in norvegia I traghetti allinterno del Paese, soprattutto nella regione dei fiordi, sono in genere molto frequenti e di solito non necessaria, in alcuni casi nemmeno possibile, la prenotazione. Fanno eccezione alcuni tratti pi lunghi e meno frequenti (es. per le isole Lofoten) che in alta stagione possono essere molto affollati.

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LExplore Norway Ticket di Widere vi permette di visitare i luoghi pi belli della Norvegia. Avrete a vostra disposizione un numero illimitato di voli allinterno delle zone da voi selezionate e potrete pianificare il vostro itinerario in completa autonomia. LExplore Norway Ticket ha una validit di due settimane nel periodo compreso tra il 19 giugno e il 27 agosto 2012.

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Destinations in Norway per Oct. 2011. With reservation for changes.

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Una zona:

Due zone:

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Tutta la Norvegia:

358 438 498

MEZZI PUBBLICI
Per conoscere gli orari di tutti i mezzi pubblici in Norvegia consultate il sito www.rutebok.no

Per saperne di pi sullofferta e per prenotazioni: wideroe.no/explorenorway

INFORMAZIONI PER AUTOMOBILIsTI

gallerie La rete stradale norvegese comprende circa 1000 gallerie. La maggior parte illuminata e alcune sono climatizzate. limiTi Di VelociT Il limite di velocit in Norvegia generalmente di 80 km/h fuori dai centri abitati, e di 50 km/h in citt. In alcune zone residenziali il limite pu scendere a 30 km/h. Sulle strade principali il limite generalmente di 90-100 km/h. I limiti di velocit sono ben segnalati; i controlli, anche automatici, sono frequenti e le sanzioni rigide. Il pagamento delle sanzioni deve essere eseguito immediatamente. Prestate attenzione alleventuale presenza di animali sulle strade (capre, alci, renne). In caso di incidente contattate sempre telefonicamente il Centro Informazioni Strade Tel.: 175 (in Norvegia) paSSi monTani Alcune strade dalta montagna sono chiuse in inverno per un periodo variabile a seconda delle condizioni meteorologiche. Ci sono comunque numerosi passi montani che rimangono aperti tutto lanno. Consigliamo di informarsi sulla condizione delle strade prima di mettersi in viaggio. Per informazioni: www.vegvesen.no Strade chiuse in inverno: elenco aggiornato su www.visitnorway.it peDaggi In Norvegia si paga il pedaggio solo per alcuni tratti stradali e per laccesso al centro delle maggiori citt. La maggior parte dei caselli completamente automatica, perci si attraversa il casello senza fermarsi. Il sistema elettronico di rilevazione fotografa la targa del veicolo. Per i turisti stranieri ci sono due possibilit di pagamento: 1. Visitors Payment: Metodo di pagamento comodo e immediato attraverso il quale si registra la propria carta di credito (VISA o MasterCard) sul sito www.autopass.no creando cos un conto prepagato per il periodo desiderato (massimo 3 mesi). Tutte le volte che si attraversa un casello, il pedaggio viene scalato automaticamente dal conto prepagato. Quando la somma sul vostro conto si estingue viene effettuata automaticamente la ricarica. La somma rimasta sul vostro conto viene restituita 3 mesi dopo la scadenza. possibile registrare un conto prepagato in anticipo o fino a 14 giorni dopo il primo passaggio da un casello. 2. Se non si vuole registrare la propria carta di credito, possibile passare dai caselli automatici senza fermarsi. Si ricever in un secondo momento la fattura da Euro Parking Collection (EPC) a Londra. Potrebbero passare anche sei mesi prima dellinvio della fattura. Se non si paga la fattura entro la scadenza, viene applicata una mora di NOK 300. In alternativa si pu pagare il pedaggio alla stazione di servizio pi vicina al casello che espone il cartello Kr-service entro tre giorni lavorativi dal passaggio. I caselli non automatici, hanno una corsia dedicata per il pagamento immediato. Per maggiori informazioni www.autopass.no pneumaTici Secondo la legge norvegese, i veicoli possono circolare solo se garantiscono una sufficiente aderenza in relazione allo stato della superficie stradale, ottenuta se necessario mediante luso di pneumatici invernali con o senza chiodi, catene o simili. Gomme chiodate e catene non devono essere usate nel periodo compreso tra il luned dopo Pasquetta e il 31 ottobre, a meno che le condizioni meteorologiche lo rendano indispensabile. Nella Norvegia settentrionale (regioni di Nordland, Troms e Finnmark) il periodo va dal 1 maggio al 15 ottobre. A Oslo, Bergen e Trondheim possibile circolare con gomme chiodate, dal 1 novembre 2011 al 15 aprile 2012, previo il pagamento di una tassa ambientale di NOK 30 al giorno, oppure NOK 1200 per un anno. Viene quindi rilasciato un tagliando che permette di circolare nelle tre citt. preZZi Del carBuranTe I prezzi possono variare da una stazione di servizio allaltra. Non tutti i distributori accettano le carte di credito, quindi consigliabile avere sempre con s dei contanti. Prezzi medi in Norvegia (agosto 2011): Benzina senza piombo (95 ottani) NOK 14,06 Gasolio (diesel) NOK 13,09 GPL NOK 6,65 gaS per auTo (gpl) Il rifornimento di GPL, gas per auto pu essere effettuato solo presso alcuni distributori in Norvegia. Lelenco disponibile allindirizzo: www.autogas.no alla voce Fyllestasjoner. Esistono diversi tipi di bocchettoni di carica. In Norvegia il pi utilizzato di tipo olandese a baionetta. In alcuni casi utilizzato anche il bocchettone di tipo italiano DISH. Alcune stazioni di servizio forniscono un adattatore, in alternativa possibile acquistarlo in Norvegia al costo di circa NOK 300. SoccorSo in caSo Di guaSTo obbligatorio avere il triangolo rosso di segnalazione, da esporre in caso di auto ferma per guasto. Se siete soci dellACI (Automobil Club Italiano) potrete beneficiare dellassistenza di NAF (Norges Automobil Forbund) per il soccorso in caso di guasto o incidente. Le riparazioni verranno effettuate a pagamento in una delle officine convenzionate con NAF. NAF www.naf.no In caso di necessit tel.: 08505 Chi non socio ACI pu contattare le seguenti associazioni: (di seguito indichiamo il numero di telefono di due associazioni di soccorso, aperte 24 ore su 24, che hanno centri in tutta la Norvegia. Contattando questi numeri potrete avere lindicazione su dove si trovi la centrale a voi pi vicina). Viking Redningstjeneste www.vikingredning.no In caso di necessit tel.: 06000 Falck Redning www.falck.no In caso di necessit tel.: 02222 STraDe TuriSTiche naZionali Le Strade Turistiche Nazionali sono 18 itinerari immersi nella natura norvegese, con bellissimi luoghi di sosta che costituiscono il punto di partenza per numerose escursioni. Per maggiori informazioni: www.turistveg.no TaSSo alcolemico Le norme relative alla guida in stato di ebbrezza in Norvegia sono molto severe e i controlli frequenti: il tasso massimo di alcool consentito nel sangue di 0,2 per mille. Chi dovesse superare tale limite pu incorrere in pesanti multe o anche in una pena detentiva e nel ritiro della patente di guida per almeno un anno. Tale legge applicata anche ai conducenti stranieri. Prima di mettersi alla guida consigliabile evitare anche lassunzione di alcuni medicinali (segnalati da un triangolo rosso sulla confezione).

Troms CH/WWW.vIsITnorWaY.Com

aree Di SoSTa Lungo le strade in Norvegia si trovano molte aree di sosta, pensate per brevi fermate. vietato pernottare in questi spazi. In molte aree di sosta possibile trovare dei pannelli con informazioni turistiche che segnalano anche gli hotel e i campeggi pi vicini. cenTro inFormaZioni STraDe Vegtrafikksentralen il centro attivo tutto lanno 24 h su 24 che ha il compito di dare informazioni sulle condizioni delle strade, sulle distanze e sugli orari dei traghetti locali. Per informazioni: www.vegvesen.no Tel.: 175 (in Norvegia) cinTure Di SicureZZa, Seggiolini per BamBini e caSco E obbligatorio luso delle cinture di sicurezza sia sui sedili anteriori che su quelli posteriori, luso dei seggiolini per i bambini fino a 1,35 m di altezza oppure 36 kg, e luso del casco per poter circolare con qualsiasi tipo di ciclomotore. Chi non dovesse rispettare queste norme, pu incorrere in sanzioni. Dare la preceDenZa Le strade a una sola carreggiata hanno delle piazzole per poter dare la precedenza ai veicoli che procedono in senso contrario. Date sempre la precedenza quando trovate la piazzola dal vostro lato della strada. DocumenTi Per guidare in Norvegia sufficiente la patente italiana. Per chi si reca in Norvegia con la propria auto sono necessari libretto di circolazione e carta verde. Fari anaBBaglianTi E obbligatorio tenere sempre i fari anabbaglianti accesi, anche di giorno. Consigliamo di avere sempre con s delle lampadine di riserva.

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PERNOTTAMENTO
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norveGIa deI fIordI CH/InnovaTIon norWaY

La scelta del tipo di pernottamento in Norvegia molto varia: dallalbergo di prima categoria allo chalet di montagna, dal bed&breakfast al campeggio, tutti comunque confortevoli.
prenoTare un alBergo Innovasjon Norge, Ufficio Norvegese del Turismo, non effettua direttamente alcuna prenotazione alberghiera. Se si viaggia in estate consigliabile prenotare in anticipo. hoTel In Norvegia, al momento, non viene utilizzato il sistema di categoria a stelle, non c quindi una classificazione ufficiale. Quasi tutti gli hotel situati in citt praticano tutto lanno prezzi vantaggiosi durante i week-end. Molti offrono prezzi ridotti durante la stagione estiva tramite lacquisto di hotel-pass o voucher alberghieri ( bene ricordare che il fatto di avere una tessera di per s non garantisce la disponibilit delle camere, se non stata fatta la prenotazione). Per informazioni contattare direttamente la catena alberghiera. Best Western Hotels norway Numero verde: 800 82 00 80 (operatore italiano) info@bestwestern.no www.bestwestern.no de Historiske Hotel e ristoranti storici Le frequenti visite dellaristocrazia inglese, che alla fine del secolo XIX scopr i fiumi norvegesi ricchi di salmone, hanno portato alla nascita di molti alberghi soprattutto nella regione dei fiordi, edifici in legno dallarchitettura unica e affascinante. Oggi, questo gruppo comprende 42 hotel e 19 ristoranti. info@dehistoriske.no www.dehistoriske.com First Hotels info@firsthotels.no www.firsthotels.com Heritage Hotels 6 hotel legati alla cultura e alle tradizioni norvegesi: architettura, cucina locale, folklore in mezzo alla natura. post@heritagehotels.no www.heritagehotels.no Mountainfjord Hotels 8 hotel di charm nella regione del Sognefjord. info@mountainfjord.no www.mountainfjord.com nordic Choice Hotels Numero verde 800 87 20 45 (operatore italiano) booking@choice.no www.choicehotels.no norlandia Hotels & Resorts service@norlandia.no www.norlandia.no nor Travels Post@nortravels.com www.nortravels.com Radisson Blu Hotels & Resorts e Park inn by Radisson Hotels www.radissonblu.com www.parkinn.com Rica Hotels rica@rica.no www.rica.no Scandic norge@scandichotels.com www.scandichotels.no Thon Hotels service@thonhotels.no www.thonhotels.com Hotel di ghiaccio / Snowhotel Sono 4 in tutta la Norvegia, generalmente aperti da met gennaio a fine marzo (a seconda del clima stagionale): Alta Igloo Hotel www.sorrisniva.no Kirkenes Snowhotel www.kirkenessnowhotel.com Hunderfossen Snowhotel, Lillehammer www.vinterparken.no Bjorli Snhotell www.ice-lodge.com Fjord Pass una tessera che d diritto a uno sconto sulle tariffe ufficiali in circa 150 alberghi, pensioni, chalet e appartamenti in Norvegia. Con questa tessera possibile inoltre usufruire di sconti su attivit e noleggio auto con AVIS. Il Fjord Pass costa NOK 140 ed valido tutto lanno per due adulti e bambini sotto i 15 anni. Per informazioni e prenotazioni: www.fjord-pass.com alBerghi per perSone aSmaTiche e allergiche LAssociazione Norvegese per Asmatici e Allergici ha pubblicato sul suo sito una guida solo in norvegese che comprende una lista degli alberghi con camere studiate appositamente per chi soffre di asma o allergie. Per maggiori informazioni: nAAF naaf@naaf.no www.naaf.no BeD & BreakFaST/camere priVaTe Per trovare una sistemazione presso privati, rivolgersi agli uffici turistici locali. Lungo la strada si trovano anche insegne e cartelli che indicano rom o husrom. Un elenco di sistemazioni si trova sul sito www.bbnorway.com Per prenotazioni contattare direttamente la struttura scelta. campeggi/chaleT nei campeggi I campeggi in Norvegia sono classificati da 1 a 5 stelle e generalmente sono di ottima qualit. Data la forte richiesta, raccomandiamo di prenotare per tempo e di arrivare al campeggio prescelto prima di sera. I prezzi per camper, roulotte o tenda variano a seconda della categoria. Prezzi indicativi: Campeggi 2-3 stelle: da NOK 80 a NOK 280 al giorno Campeggi 4-5 stelle: da NOK 250 a NOK 420 al giorno Nella maggior parte dei campeggi possibile affittare chalet/bungalow. I prezzi variano da NOK 300 a NOK 1400 al giorno. La classificazione degli chalet indipendente da quella del campeggio.

Zdjcie: Rica Seilet Hotel w Molde Scanout

UNESPERIENZA UNICA
Gli oltre 70 hotel Rica si trovano in posizione centrale, vicino alle pi importanti attrazioni turistiche negli splendidi Paesi di Norvegia e Svezia. Da noi sarai accolto come se fossi a casa. Assapora la migliore colazione degli hotel in Norvegia!* Nelle nostre strutture verr servita una colazione prelibata, sana e sostanziosa, che dar energia per il resto della giornata e per affrontare tutte le grandi emozioni! Desideriamo rafforzare la peculiarit e la variet della cucina norvegese offrendo ai nostri ospiti unalimentazione ricca di tradizione, preparata con dedizione e di grandissima qualit. Benvenuto negli hotel Rica unesperienza unica. Per maggiori informazioni visita www.rica.no Prenotazioni su www.rica.no, tramite la tua agenzia viaggi o il Rica Service Centre al numero +47 66 85 45 60 il Rica Service Centre oppure via e-mail allindirizzo rica@rica.no

*Rica Hotels ha vinto il premio Twinings Best Breakfast nel 2011 per il sesto anno consecutivo. Il Rica Hotel Nidelven si classificato al primo posto.

ParK HoTel HolmenKollen rICa HoTel

Tutti i campeggi in Norvegia sono aperti da giugno a met agosto; se pianificate il vostro viaggio in un altro periodo verificate lapertura del campeggio scelto. Camping Key Europe La Camping Key Europe, ora obbligatoria per circa 260 campeggi, d diritto a diversi vantaggi, tra cui il check-in accelerato presso il campeggio scelto. La tessera valida per un nucleo familiare e pu essere usata in tutti i paesi della Scandinavia e in molti Paesi europei. La tessera gratuita, ma si paga ogni anno il rinnovo (Euro 16). Si pu ordinare, con buon anticipo, via internet, insieme alla guida dei campeggi. La guida gratuita, ma si pagano le spese di spedizione. In alternativa si pu scaricare in formato PDF. www.camping.no NAF pubblica unaltra guida con l'indicazione di circa 300 campeggi e di circa 800 piazzole di sosta. Questa guida disponibile presso i campeggi o negli uffici turistici locali. In alternativa si pu richiedere via internet, pagando le spese di spedizione. Sul sito possibile consultare online una mappa interattiva con i dettagli dei campeggi. www.nafcamp.com campeggio liBero Il campeggio libero in Norvegia tollerato ma sottoposto a regole precise. Norma valevole in generale il rispetto dellambiente: campeggiare su terreni non coltivati, ad almeno 150 m dalle abitazioni e non su propriet privata. Non utilizzare le aree destinate alla sosta.

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E vietato accendere fuochi allaperto tra il 15 aprile e il 15 settembre. caSeTTe Dei peScaTori/ rorBu Le rorbu, in origine casette usate da pescatori, sono tipiche delle isole Lofoten e Vesterlen, ma si trovano ora in molte localit lungo tutta la costa. Ce ne sono di diverse categorie, dalle pi semplici alle pi confortevoli. Prezzi indicativi da NOK 600 a NOK 1800 per notte. Per maggiori informazioni: www.lofoten.info www.visitnorway.it (Dove dormire) chaleT/ hYTTer Si trovano in montagna, presso i fiordi o in riva al mare. I prezzi, variano a seconda della stagione e del tipo di chalet. Data la grande richiesta consigliabile prenotare con largo anticipo. Novasol propone unampia scelta di case private in Norvegia: cottage, ville e appartamenti disponibili in ogni stagione dellanno. Per maggiori informazioni: www.novasol.it www.norgesbooking.com www.dancenter.no www.dansommer.com Fari Una soluzione insolita ma ricca di fascino il pernottamento in un faro lungo la costa norvegese. Gli standard di qualit e i prezzi sono molto vari. A causa della limitata disponibilit di posti letto consigliata la prenotazione. Per lelenco dei fari: www.lighthouses.no (in norvegese) www.visitnorway.it (Dove dormire) FaTTorie/agriTuriSmo HANEN gestisce oltre 500 fattorie/agriturismi in Norvegia, con possibilit di pernottare, gustare i prodotti tipici e partecipare a escursioni organizzate, attivit e sport. Prezzi da circa NOK 450 a notte per persona. www.hanen.no www.visitnorway.it (Dove dormire) oSTelli In Norvegia ci sono oltre 80 ostelli. Sono disponibili camere a 2, 3 o 4 letti, a volte anche camere singole e per famiglie. Norske Vandrerhjem (Associazione Norvegese degli Ostelli) fa parte di Hostelling International, perci i soci hanno diritto al 10% di sconto sul prezzo di listino. Liscrizione allassociazione pu essere fatta nel proprio Paese o direttamente in Norvegia. Nella maggior parte degli ostelli la colazione inclusa. In tutti gli ostelli c una cucina a disposizione degli ospiti. Si possono noleggiare le lenzuola in loco, o portare le proprie; le coperte sono fornite. Non permesso luso del sacco a pelo. Per maggiori informazioni e per un elenco di strutture in Norvegia: www.hihostels.no ScamBi Di caSe per VacanZe Home Link International unassociazione di scambio casa attiva in diversi paesi del mondo. quindi possibile trascorrere le vacanze in casa di una famiglia norvegese, che contemporaneamente passa un periodo di tempo concordato nella vostra casa in Italia. Per maggiori informazioni: info@homelink.it www.homelink.it
THe sorrIsnIva IGloo HoTel In alTa, fInnmarK. Terje raKKe/nordIC lIfe/InnovaTIon norWaY

ATTIVIT
La natura in Norvegia e alle Svalbard selvaggia e incontaminata e offre tante opportunit di praticare diverse attivit. In Norvegia le condizioni climatiche sulla costa e in montagna possono cambiare molto improvvisamente. Per questo motivo importante conoscere la forza della natura ed essere muniti di attrezzature adeguate. aTTiViT SuBacQuee Vi sono centri per immersioni lungo tutta la costa norvegese a cui consigliamo di rivolgersi per conoscere regole e attrezzatura necessaria. Per maggiori informazioni: www.ndf.no caccia Numerosi alci, cervi, caprioli e renne popolano le foreste e le montagne norvegesi. Tra gli uccelli, le specie pi comuni sono la pernice bianca, il fagiano, il gallo cedrone e il francolino di monte. La licenza di caccia acquistabile via internet su www.brreg.no/english/registers/ hunter Si deve inoltre acquistare un permesso di caccia locale. Il diritto di caccia, in Norvegia, appartiene al proprietario del terreno ed sottoposto a rigide regolamentazioni. Per maggiori informazioni: www.dirnat.no canoa e kaYak Questo uno sport molto popolare in un Paese che vive in simbiosi con lacqua. Ovunque possibile noleggiare canoe, barche e kayak. Per maggiori informazioni contattate gli uffici turistici locali oppure www.padling.no Tre appuntamenti da non perdere per gli appassionati: Sjoa River Festival www.sjoariverfestival.no Arctic Sea Kayak Race www.askr.no La settimana di sport estremi a Voss www.ekstremsportveko.com cicloTuriSmo La Norvegia offre molti itinerari per cicloturisti. Per chi non volesse portare la propria bicicletta, possibile noleggiarne una in loco, spesso presso gli uffici turistici locali, gli hotel, i campeggi o degli appositi punti di noleggio. Nelle grandi citt possibile noleggiare delle biciclette per lintera giornata. Lungo i principali itinerari cicloturistici possibile trovare delle sistemazioni per il pernottamento che espongono lindicazione Syklist Velkommen (ciclisti benvenuti), presso le quali si ha diritto al parcheggio custodito delle biciclette e ad altri servizi per i cicloturisti. consigliato utilizzare biciclette con cambi e luci in buono stato. Lutilizzo del casco non obbligatorio, anche se vivamente consigliato. Fate attenzione ad alcune gallerie che non sono dotate di illuminazione o sono vietate a biciclette e pedoni. Cartine e guide con proposte per itinerari possono essere ordinate via internet tramite Sykkelturisme i Norge, che propone anche pacchetti sia individuali che per gruppi comprensivi di pernottamento. Per maggiori informazioni: www.cyclingnorway.no Trasporto di biciclette in treno Le biciclette possono essere caricate sulla maggior parte dei treni norvegesi; necessaria la prenotazione. I prezzi in genere corrispondono al 50% del costo del biglietto di un adulto. Sulla Ferrovia di Bergen il prezzo fisso di NOK 175 (2011). La prenotazione pu essere fatta solo in Norvegia presso le stazioni ferroviarie. Per maggiori informazioni: www.nsb.no Trasporto di biciclette in pullman La maggior parte dei pullman attrezzata per il trasporto bici; il prezzo equivale a un biglietto ridotto. Trasporto di biciclette sul Battello Postale Tutte le navi della flotta Hurtigruten effettuano il trasporto biciclette. Il prezzo pari al 10% del costo del trasporto auto. Trasporto di biciclette sui voli Contattare direttamente la compagnia aerea per sapere se effettua questo servizio. eQuiTaZione In tutta la Norvegia vengono organizzate diverse attivit a cavallo. Nei maneggi possibile noleggiare cavalli per passeggiate di poche ore o per lintera giornata, oppure partecipare a escursioni organizzate di durata variabile (da un giorno a una settimana). Per informazioni contattare gli uffici turistici locali oppure www.hest.org (in norvegese) eScurSioni in monTagna In Norvegia ci sono moltissime possibilit per praticare il trekking: brevi escursioni per principianti, cos come itinerari impegnativi per i pi esperti. La stagione migliore per lescursionismo sulle montagne norvegesi va dalla met di giugno alla fine di settembre circa, ma dipende dal tempo e dalla localit scelta. Il DNT (Club Alpino Norvegese) si occupa della promozione e dello sviluppo delle attivit in montagna con lo scopo di facilitare le escursioni e il trekking. Tutti i sentieri sono segnalati mediante ciottoli a forma di T dipinta di rosso e vi sono cartelli agli incroci dei sentieri; comunque indispensabile munirsi di una cartina e di una bussola. Lungo tutti i sentieri esiste unottima rete di rifugi. Il DNT gestisce 470 strutture ricettive, dal piccolo chalet isolato al rifugio che offre tutti i servizi. Per ricevere le chiavi degli chalet occorre essere iscritti al DNT. Liscrizione costa NOK 550 per un adulto e si fa tramite internet, presso il rifugio scelto o presso gli uffici DNT nelle principali citt. Dal sito www.visitnorway.it possibile scaricare una guida dedicata al trekking in Norvegia. Per ulteriori informazioni: www.turistforeningen.no Alpinismo Le zone migliori per praticare alpinismo in Norvegia sono i monti delle isole Lofoten e Vesterlen nella regione del Nordland, le Alpi di Lyngen presso Troms, Romsedal e Jotunheimen. Per maggiori informazioni, contattare gli uffici turistici locali, il DNT oppure la Federazione degli scalatori in Norvegia www.turistforeningen.no www.klatring.no (solo in norvegese) Parchi nazionali e zone protette Per chi ama non solo la bellezza del paesaggio, ma apprezza anche la vita nella natura, vi sono in Norvegia molte zone protette che offrono spettacoli indimenticabili. Per maggiori informazioni rivolgersi agli uffici turistici locali oppure: www.dirnat.no www.environment.no Centro Informazioni Parchi Nazionali www.nasjonalparksenter.no eScurSioni Sui ghiacciai possibile praticare escursioni guidate su diversi ghiacciai (in norvegese breer). importantissimo rispettare le segnalazioni ed essere sempre accompagnati da una guida. Per informazioni: www.fjordnorway.com www.northernnorway.com I centri di informazione sui ghiacciai nella Norvegia occidentale offrono esposizioni, video, plastici dei ghiacciai e organizzano escursioni con guida. Breheimsenteret, Jostedal www.jostedal.com Jostedalsbreen Nasjonalparksenter www.jostedalsbre.no Norsk Bremuseum / Il Museo Norvegese dei Ghiacciai www.bre.museum.no golF Il golf uno sport piuttosto popolare in Norvegia. Ci sono 170 campi da golf in tutto il Paese, di cui 57 a 18 buche. I campi da golf si trovano sempre in mezzo a una natura magnifica che offre ai giocatori sfide sempre nuove. Il greenfee varia da NOK 150 a 800. Per informazioni contattare gli uffici turistici locali oppure www.golfforbundet.no www.norskgolf.no/club groTTe Le migliori localit dove esplorare grotte si trovano nella regione del Nordland. Qui vengono organizzati tour con guide locali. A meno che non siate veri esperti, sconsigliamo di avventurarvi in una grotta che non conoscete. yfjellgrotta a Mosjoen, Stergrotta e Grnnligrotta a Mo i Rana sono le pi interessanti, cos come Lvstadgrotta a Beiarn e Trollkjerka vicino a Narvik. Qui si trovano gigantesche caverne e profondi crepacci, marmo bianco, formazioni calcaree e ruscelli sotterranei. A Tysfjord si trova Rggejvrrerjgge, la grotta passante pi profonda dellEuropa del Nord. In generale lattrezzatura fornita dagli organizzatori, ma occorre indossare vestiti ben caldi. Per maggiori informazioni: www.northernnorway.com (digitare Caving nel campo di ricerca)

www.mattilsynet.no (effettuare la ricerca: Disinfecting your fishing equipment) Pesca dacqua dolce Per la pesca dacqua dolce necessario acquistare la licenza di pesca (fiskekort), valida solo per una zona e per un periodo di tempo limitati. I prezzi variano a seconda della localit. Fino al 20 di agosto, i minori di 16 anni possono praticare gratuitamente la pesca dacqua dolce. La licenza acquistabile presso i negozi di articoli sportivi, i chioschi, gli uffici turistici locali e i campeggi. Pesca in mare La pesca sportiva in mare libera e gratuita per tutti; esiste comunque una regolamentazione circa lattrezzatura, le segnalazioni e gli orari. Dalla Norvegia possibile esportare a testa al massimo 15 kg di pesce o di prodotti della pesca, compresi i prodotti trasformati. Per maggiori informazioni sulla pesca: www.dirnat.no www.dintur.no www.fishbooking.com www.salmon-fishing.no I seguenti centri forniscono informazioni sulle tradizioni e le attivit collegate alla pesca al salmone. Hanno acquari, video e osservatori per la risalita del salmone nei fiumi. www.norsk-villakssenter.no www.namsenlaksakvarium.no raFTing praticato in numerosi fiumi della Norvegia: i pi famosi sono il fiume Sjoa nella regione di Oppland, Trysil nellHedmark e Driva nel Sr-Trndelag. Let minima richiesta compresa tra 8 e 18 anni, secondo il grado di difficolt. preferibile non praticare rafting per conto proprio, ma partecipare a escursioni con guida autorizzata. Gli organizzatori forniscono le attrezzature di sicurezza e giacca impermeabile, ma ci si deve attrezzare con abbigliamento intimo caldo. Curiosit: a Trysil si pu scendere il fiume in tutta calma su delle chiatte dotate di tavoli e fuochi per cucinare. Per maggiori informazioni rivolgersi agli uffici turistici locali oppure www.trysil.no SaFari Safari al bue muschiato Il bue muschiato selvatico artico avvistabile in solo 4 localit al mondo, tra cui il Parco Nazionale di Dovrefjell. Per poter vedere questo animale impressionante, possibile partecipare a escursioni guidate da giugno ad agosto. Le escursioni durano

circa 5 ore e nella maggior parte dei casi garantito lavvistamento. Per informazioni: www.moskus-safari.no Safari allalce Si possono vedere le alci persino passeggiando in mezzo alla natura, ma con una guida esperta lavvistamento assicurato. Tour guidati in diverse localit della Norvegia. Informazioni presso gli uffici turistici locali. Safari alla balena Safari alla balena a Andenes (sulle isole Vesterlen, nel Nordland) da fine maggio a met settembre. Per informazioni: www.whalesafari.com www.arcticwhaletours.com Safari alla scoperta della natura Da novembre a marzo possibile partecipare ai safari alla scoperta della natura delle isole Lofoten. Con un po di fortuna si potranno avvistare foche, aquile di mare e orche. www.lofoten.info www.lofoten-opplevelser.no www.orca-tysfjord.no SCi La Norvegia offre moltissime opportunit per praticare lo sci, di tutte le specialit. Sci alpino Si trovano piste di diverso grado di difficolt in tutte le localit montane della Norvegia. In generale in ogni localit si pu noleggiare lattrezzatura, si organizzano lezioni di sci e non manca il tipico after-ski norvegese. Per i pi piccoli, si trovano spesso aree-giochi attrezzate. Snowboard Questa disciplina sta diventando sempre pi popolare anche in Norvegia, di conseguenza molti impianti si stanno adattando riservando piste agli appassionati di snowboard e organizzando corsi. Sci di fondo I norvegesi amano molto questa disciplina, perci si trovano molti percorsi segnalati sia in montagna che nei boschi, di qualsiasi grado di difficolt e lunghezza. Sempre pi popolari sono i tour con gli sci, pernottando in chalet o in hotel. Per maggiori informazioni: www.skiinfo.no www.turistforeningen.no www.skiingnorway.com www.skiforeningen.no

Sci estivo Ci sono diverse possibilit per praticare lo sci estivo in Norvegia. La stagione varia secondo le localit, perci consigliamo di contattare direttamente le stazioni sciistiche per avere informazioni: Stryn Sommerskisenter Stagione: fine maggio inizio agosto www.strynsommerski.no galdhpiggen Sommerskisenter Stagione: met maggio fine ottobre. www.gpss.no Folgefonna Sommerskisenter Stagione: da inizio di maggio. www.folgefonn.no Ski & Sail Una combinazione di due sport decisamente popolari in Norvegia: con la barca a vela si naviga nei fiordi spostandosi di montagna in montagna, dove il giorno seguente si affronta la discesa con gli sci ai piedi. www.fjordnorway.com TorrenTiSmo Il torrentismo o canyonning consiste nella discesa di corsi dacqua a piedi, senza lausilio di gommoni o canoe. possibile praticarlo in alcune localit, tra cui Oppdal (a sud di Trondheim), Vg e Ottadalen. Per praticare questa attivit necessario essere in buone condizioni fisiche, saper nuotare e aver compiuto i 16 anni det. Gli organizzatori forniscono le attrezzature di sicurezza e una tuta impermeabile, ma ci si deve attrezzare con abbigliamento intimo caldo. Per maggiori informazioni, rivolgersi agli uffici turistici locali. Vela La vela uno sport molto popolare in Norvegia dove le migliaia di chilometri di coste e di isole lo rendono unesperienza indimenticabile. Per maggiori informazioni si consiglia di contattare gli uffici turistici locali. Per noleggiare barche a vela: www.nautic-sailing.no www.seilper.no Unesperienza particolarmente interessante pu essere quella di imbarcarsi sulle navi scuola norvegesi Chr. Radich, Srlandet e Statsrd Lehmkuhl. Per maggiori informazioni: www.radich.no www.fullriggeren-sorlandet.no www.lehmkuhl.no

orniTologia Le pi importanti colonie di uccelli marini si trovano alle isole Lofoten, nella Norvegia del nord. Nelle paludi di Fokstumyra, vicino a Dombs, nella Norvegia orientale, sono state avvistate pi di 150 specie di uccelli. Sullisola di Runde, al largo di lesund, nidificano centinaia di migliaia di uccelli marini. Anche nel Finnmark si possono avvistare specie che sono rare in altre parti del mondo. Per maggiori informazioni: www.birdlife.no www.birdingnorway.no peSca Grazie ad un litorale di oltre 21.000 km, alle migliaia di fiordi e alle aree isolate dellentroterra ricche di laghi e fiumi, la Norvegia offre eccezionali possibilit di pesca. La pesca di salmone, trota e salmerino Per praticare la pesca di salmone, trota e salmerino nei corsi dacqua necessario aver compiuto 16 anni e aver pagato la licenza di pesca. La licenza ha validit annuale ed acquistabile via internet allindirizzo www.inatur.no/fiskeravgift oppure negli uffici postali in Norvegia. Costo della licenza (2011): NOK 235 per una persona, NOK 375 per una famiglia. Si deve inoltre acquistare un permesso di pesca locale. La stagione di pesca e le regole possono variare da una localit allaltra. In genere, la pesca autorizzata da giugno a fine agosto. La pesca sportiva di salmone, trota e salmerino in mare gratuita. Consigliamo di rivolgersi agli uffici turistici locali per ulteriori informazioni. disinfezione dellattrezzatura Nel caso lattrezzatura da pesca e la barca siano state precedentemente utilizzate, obbligatorio disinfettarle, prima di utilizzarle nelle acque norvegesi. In molte localit di pesca sono state create delle stazioni per la disinfezione. In ogni caso, consigliamo di verificare le norme localmente. Per informazioni:

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Foto: Stein Lindseth Olsen/Anunatak AS

I viaggi in treno pi spettacolari dEuropa

Alla scoperta della Norvegia in treno per una vacanza indimenticabile. La Norvegia ha molte ferrovie panoramiche, delle quali le quattro pi spettacolari sono quelle di Rauma, di Bergen, del Nordland e di Dovre. Dai nestrini potrai vedere imponenti catene montuose, valli uviali, cascate, laghi, ghiacciai e ordi. Toccherai autentiche ed aascinanti comunit rurali. A causa della variazione di altitudine in un singolo viaggio farai esperienza di neve e ghiacciai e dei campi resi verdi e rigogliosi dallestate. I treni in Norvegia sono confortevoli e allo stesso tempo rispettosi dellambiente. Non devi far altro che sederti, rilassarti e goderti lo scenario. Il sito www.nsb.no/travel_inspiration contiene dei video pubblicitari che presentano i percorsi e le esperienze di viaggio veramente uniche che ti aspettano. Benvenuto a bordo!

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Gardermoen

La ferrovia del Nordland Il treno del sole di mezzanotte La ferrovia di Dovre Sulle tracce dei troll La ferrovia di Rauma Il pi bel viaggio in treno La ferrovia di Bergen La ferrovia dei ordi

I viaggi in treno pi spettacolari dEuropa

Foto: Ole Walter Jacobsen

Foto: Svein Ulvund

CURIOsIT dALLA NORVEGIA

interessante dove i passeggeri potranno scendere per godere del bel centro storico. www.visitstavanger.com

Siti internet importanti

Esplora la natura tra Svezia e norvegia! Grenselandet (Il paese di frontiera) ha lanciato un elegante sito internet con informazioni su 9 aree protette al confine tra Norvegia e Svezia in 4 diverse lingue (norvegese, svedese, inglese e tedesco). www.graenslandet.se ViSiTnORWAY Sul portale ufficiale del turismo norvegese, in 13 lingue, sono disponibili oltre 40 filmati che mostrano le varie attivit alle quali potrete partecipare durante la vostra vacanza in Norvegia. Qui potete anche scaricare gratuitamente la nuova applicazione per chi viggia in Norvegia. www.visitnorway.com norvegia del nord: sogna, esplora, sperimenta Oggi troverete la Norvegia del Nord in un unico sito internet dove poter sognare ad occhi aperti guardando bellissime immagini e consultando news sul Circolo Polare Artico, le Isole Lofoten e Capo Nord. www.northernnorway.com La cultura norvegese in italia La Norvegia ha le sue Ambasciate in tanti Paesi del mondo. Oltre a trattare questioni politiche le Ambasciate aiutano a diffondere la cultura norvegese all'estero. Per saperne di pi, oppure per essere aggiornato sulle manifestazioni culturali dedicate alla Norvegia consultate www.norway.info (Italia)

Segui la rotta dei vichinghi nelle isole Lofoten A Borg, subito a nord di Leknes, nelle Lofoten. www.lofotr.no Sempre pi escursioni a cavallo in montagna Linteresse per le vacanze a cavallo sta diventando sempre pi grande. Molti passeggiano a cavallo da un albergo allaltro, per finire la giornata con una buona cena, un letto morbido, e magari con la visita ad un centro benessere. www.hest.org Visitate il monumento dedicato alle streghe La rivista Travel + Leisure di New York scrive ai suoi 5 milioni di lettori che il nuovo monumento dedicato alle streghe a Vard fra le attrazioni pi interessanti del mondo! 50 fari a disposizione per il pernottamento Pernottare nei vecchi fari che si affacciano sul mare aperto senzaltro unesperienza diversa. Le possibilit sono tante lungo tutta la costa che va da Vard fino al fiordo di Oslo. www.visitnorway.com Camp Vierli il primo albergo per skaters del mondo Vierli nel Telemark vanta il pi importante snowboard park in Norvegia, e da maggio 2012 avr anche il primo skating park del mondo, con zona street, un trampolino e una minirampa, tutto al coperto. Allesterno, intorno al perimetro dellalbergo, sono in costruzione 800 m2 di skating park, un percorso che dar la possibilit di entrare con lo skateboard in hotel. www.visitrauland.com Pernotta in un villaggio di pirati A partire dallestate 2012 avrete la possibilit di pernottare nel villaggio del pirata pi famoso di Norvegia, Kaptein Sabeltann. Il villaggio di pirati Abra Havn costruito vicino al Parco zoologico di Kristiansand, dove si potr anche fare un giro con una delle navi di Kaptein Sabeltann. www.dyreparken.no Visitate il museo "pi lungo" della norvegia Il museo "pi lungo" misura 26 chilometri e si chiama Krderbanen. Questo percorso ferroviario fu inaugurato nel 1872 e chiuso nel 1958. Durante la stagione estiva ci sono due partenze giornaliere da Krderen con la locomotiva a vapore e due vagoni motorizzati. Potrete anche viaggiare nell altro senso, da Vikersund verso Krderen. www.kroderbanen.no

altre notizie
La compagnia aerea pi puntuale del mondo SAS batte addirittura il record di puntualit, e pu perci vantarsi di essere una delle compagnie aeree pi puntuali del mondo nella categoria major airlines, ossia le compagnie che gestiscono almeno 30.000 partenze ogni anno. Premiato come il museo dellanno Teknisk Museum di Oslo ha ricevuto il premio per lanno 2011 come Museo dellanno in Norvegia. Fjord Line fara la rotta Langesund Hirtshals Fjord Line adesso far anche rotta tra Langesund nel Telemark e Hirtshals in Danimarca. Partenze giornaliere inizieranno gi dallautunno del 2012 con delle navi completamente nuove. nuovo anno record per la linea ferroviaria Flmsbana Questa spettacolare linea ferroviaria ha portato 615.000 passeggeri nel 2011, consolidando cos la sua posizione tra le maggiori attrazioni turistiche del paese. www.visitflam.com il Museo dello Sci a Holmenkollen a Oslo si rinnova La rivoluzionaria architettura del Museo dello Sci, "Iskosset", ispirato ai racconti di Fridtjof Nansen: enormi superfici di ghiaccio che si spingono luna verso laltra, formando un unico cumulo - un iskoss, appunto. La norvegia premiata come la migliore destinazione sciistica del 2011 Nellautunno 2011 la Norvegia stata riconosciuta la migliore destinazione sciistica del 2011 nel corso della premiazione National Geographic Traveler Awards 2011, in Russia.

nelle citt
Lillehammer ha la strada pedonale piu pittoresca della norvegia Le lettrici della rivista femminile Kamille hanno eletto quella di Lillehammer la strada pedonale pi pittoresca della Norvegia. Sulla strada si affacciano le facciate di legno delle case, con piacevoli negozi e composizioni floreali che la rendono unica. www.lillehammer.com Troms al primo posto Troms la citt norvegese che incrementa maggiormente la popolazione in estate per il grande afflusso di turisti. La citt vivace e bellissima, con una storia antica, ricca cultura e buona cucina; circondata da montagne e fiordi, e da una miriade di isole illuminate dal sole di mezzanotte e dallaurora boreale. www.northernnorway.com La migliore colazione in norvegia a Trondheim In gara con altri 300 alberghi, lhotel Rica Nidelven a Trondheim ha vinto il premio per la migliore colazione di Norvegia, per 4 anni consecutivi. Indescrivibilmente fresca e prelibata - questa colazione ti invoglier ad alzarti presto per assaggiare tutte le bont! www.rica.no Bergen e la citta dei bambini Poche citt in Norvegia possono vantare una tale variet di attivit per bambini, allegre ed emozionanti per tutto lanno. Le pi grandi attrazioni sono lAquario di Bergen, la funicolare Flibanen, Vannkanten Waterworld e VilVite Science Centre. www.visitBergen.com Stavanger aspetta 300.000 visitatori per il 2012 Almeno 165 navi da crociera visiteranno Stavanger il prossimo anno. Il numero totale di passeggeri probabilmente sfiorer i 300.000. La citt considerata una destinazione

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flIBanen/BerGen Pl Hoff

avventure fuori dal comune

Kopparleden rotta internazionale per centauri! Kopparleden una strada storica di 400 km ideale per i viaggi in moto. La strada attraversa le antiche citt minerarie di Rros in Norvegia e Falun in Svezia entrambe inserite dall UNESCO come Patrimoni dellUmanit. www.villmarksriket.com Mappa per i motociclisti Sulla nuova mappa MC della casa editrice CappelenDamm, stampata su materiale resistente allacqua, troverai i migliori percorsi in Norvegia, evidenziati con diversi colori. www.cappelendamm.no

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Quando viaggi in Norvegia facile pensare allambiente. Attivit e luoghi in cui pernottare con certificazione ecosostenibile, sono indicati lungo le strade. Sono sempre pi numerose le aziende in Norvegia che ottengono la certificazione come ecosostenibili. Esse rispondono a severi criteri ecologici e di condotta in alcune categorie come rifiuti, acqua, energia, acquisti, prodotti chimici e molto altro. Le certificazioni verdi sono concrete e misurabili e sono la garanzia che anche voi state contribuendo a ridurre limpatto ambientale. Potete scoprire quali sono le aziende verdi in Norvegia su www.visitnorway.it Sono identificate con un ciuffo di erba verde, simbolo del Green Travel.

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EVENTI 2012
Peer GYnT fesTIval,vInsTra lars erIK sKrefsrud

norVegia Del norD e SValBarD 10. - 17.03. FinnMARKSLPET La corsa Finnmarkslpet, con partenza da Alta, la corsa con slitte trainate dai cani pi a nord del mondo. Dall 8 al 18 marzo viene organizzato il Festival Invernale Borealis nella citt di Alta. www.finnmarkslopet.no 23. 30.06. FESTiVAL MuSiCALE nELLA nORVEgiA dEL nORd, HARSTAd Un avvenimento internazionale che presenta tutti i generi musicali, fianco a fianco con larte dello sceneggiato, arti visive, letteratura e film. Diversi spettacoli per giovani e bambini. www.festspillnn.no 09. - 14.07. FESTiVAL inTERnAZiOnALE dELLA MuSiCA dA CAMERA nELLE iSOLE LOFOTEn Sullo sfondo dell'incantevole natura delle isole Lofoten si esibiscono musicisti di musica classica di livello internazionale www.lofotenfestival.com 03. - 12.08. FESTiVAL dELLA MuSiCA dEL nORdLAnd, BOd Festival di musica classica con un programma vivace. Performance in anteprima. Interpreti di altissimo livello e concerti imperdibili. www.nmfu.no norVegia cenTrale 25. - 29.07. iL dRAMMA di ST. OLAV, STiKLESTAd Il dramma della morte di Olav Haraldsson durante la battaglia di Stiklestad viene rappresentato nel pi grande teatro allaperto della Norvegia, con 5600 posti a sedere. Durante il periodo della manifestazione si tiene un tipico mercato medioevale. www.stiklestad.no

28.07. - 04.08. iL FESTiVAL di ST.OLAV, TROndHEiM In onore di St. Olav vengono organizzati numerosi eventi. Trondheim sempre in fermento e non conosce orari. www.olavsfestdagene.no 09.08. - 17.08. SETTiMAnA dELLOPERA A STjRdAL Vivi il dramma del Medio Evo al castello Steinvikholm Slott dove tutto accadde realmente! www.steinvikopera.no 06. 09.09. FESTiVAL dEL BLuES, HELL Durante lEuropean Festival Awards del 2011, il Festival del Blues a Hell ha vinto il secondo posto come il Miglior festival al coperto in Europa. www.bluesinhell.no norVegia orienTale 10. 19.02. COPPA dEL MOndO di SnOWBOARd 2012, OSLO La Coppa del mondo di snowboard 2012 viene organizzata nel Parco Invernale di Oslo (Oslo Vinterpark). www.wsc2012.com 14. - 17.06. nORWEgiAn WOOd ROCK FESTiVAL, OSLO Il Festival si tiene alle piscine Frogner, con la partecipazione di artisti norvegesi e internazionali, e con l'esibizione delle nuove promesse della musica. www.norwegianwood.no 01. - 12.08. FESTiVAL di PEER gYnT, VinSTRA Festival con teatro, danza, concerti, arte e letteratura. L'attrazione principale l'allestimento di "Peer Gynt" di Ibsen sul palco del teatro all'aperto di Glvatnet. www.peergynt.no 07. - 11.08. FESTiVAL YA, OSLO Il Festival musicale si tiene nel Parco Medievale (Middelalderparken) nella zona di Gamlebyen a Oslo, con la pertecipazione di artisti

internazionali e nuove promesse. www.oyafestivalen.com 10. - 12.12. LE giORnATE dELLA PACE, OSLO Il premio Nobel per la Pace viene consegnato presso il Municipio di Oslo il 10 dicembre. Per quest'occasione si organizzano numerose manifestazioni, fiaccolate e concerti. Rappresentazione gratuita sulla vita del vincitore del Premio per la Pace, in scena dal 12.12. e per il resto dellanno. www.nobelpeacecenter.org http://nobelpeaceprize.org norVegia Del SuD 25. 28.07. CAnAL STREET FESTiVAL dEL jAZZ E dEL BLuES, AREndAL Il Festival di musica jazz e musica blues viene organizzato in luoghi particolari legati all'acqua, come il faro di Arendal. www.canalstreet.no 02. - 05.08. nOTOddEn BLuES FESTiVAL, nOTOddEn Il pi grande festival del blues in Europa con artisti di fama mondiale. Concerti, crociera blues, bluescamp. www.bluesfest.no 02. - 05.08. FESTiVAL dELLA iMBARCAZiOni di LEgnO, RiSR Il festival dedicato alle imbarcazioni di legno pi antico in Norvegia ed il pi famoso d'Europa. Un'esperienza unica ed imperdibile! www.trebatfestivalen.no la norVegia Dei FiorDi 23.05. - 06.06.FESTiVAL inTERnAZiOnALE di BERgEn Il festival musicale e teatrale pi antico in Norvegia ed importante palcoscenico per nuovi generi musicali, di teatro e di danza. www.fib.no

24.06. 01.07. LA SETTiMAnA dEgLi SPORT ESTREMi, VOSS Uno dei festival dedicato agli sport estremi pi grande del mondo. Lo sport e l'adrenalina sono al centro di tutta la manifestazione. www.ekstremsportveko.com 16. - 21.07. MOLdE inTERnATiOnALE jAZZ FESTiVAL, MOLdE Il pi antico festival jazz in Norvegia, alla sua cinquantaduesima edizione. www.moldejazz.no 25. - 28.07. FESTiVAL dELLA gATROnOMiA di gLAdMAT, STAVAngER Il festival della gastronomia a Stavanger offre indimenticabili percorsi gastronomici e una festosa atmosfera. www.gladmat.no 08. - 12.08. FESTiVAL jAZZ inTERnAZiOnALE, HAugESund 5 giorni all'insegna dello swing nella "citt dell'aringa', con numerosi concerti ed eventi in unatmosfera di festa. www.sildajazz.no in TuTTa la norVegia 17 maggio FESTA nAZiOnALE nORVEgESE Sfilate con bandiere e musica, norvegesi vestiti con il costume tradizionale "bunad", giochi per bambini e una calda atmosfera di festa. Questa giornata dedicata alla Norvegia viene festeggiata in tutto il Paese! 23 giugno SOLSTiZiO d'ESTATE (ST. HAnS) I norvegesi festeggiano solitamente il solstizio d'estate in famiglia. Spesso ci si ritrova sulla spiaggia, attorno a un fal, per stare insieme e divertirsi.

LA NORVEGIA dALLA A ALLA Z

clima Destate il clima in genere mite, in particolare nel sud del Paese e nella parte interna, ma variabile. Nei mesi estivi generalmente le temperature diurne raggiungono i 25 30C, tranne al nord, dove in genere oscillano fra i 10C e i 15C. Abbigliamento Consigliamo di mettere sempre in valigia almeno un maglione caldo, una giacca che ripari dal vento e dalla pioggia, un ombrello e scarpe comode. Suggeriamo un abbigliamento a strati, che permetta di coprirsi o scoprirsi a seconda della temperatura. Per lestate labbigliamento pu essere leggero, ma ricordatevi che di sera la temperatura si pu abbassare rapidamente, soprattutto in montagna. In autunno e in primavera consigliamo giacca, pantaloni e scarpe impermeabili. Per linverno occorre portare un giaccone pesante, sciarpa e guanti e scarpe o stivali caldi. Meteo Consultate le previsioni del tempo in Norvegia su: www.visitnorway.it www.yr.no DiSaBili Negli ultimi anni, il settore del turismo ha prestato una sempre maggiore attenzione allaccessibilit dei disabili, dotando mezzi di trasporto, hotel e attrazioni di strutture idonee. LAssociazione Norvegese Disabili (NHF) fornisce un elenco di chalet attrezzati per i disabili. In Italia il Tour Operator Arctic Team Seiviaggi propone viaggi per disabili in collaborazione con Anglat (Associazione Nazionale Guida Legislazione Andicappati Trasporti) www.anglat.it Per maggiori informazioni: nhf@nhf.no www.nhf.no DocumenTo DingreSSo Per l'ingresso in Norvegia da parte di cittadini italiani sufficiente la carta d'identit valida per l'espatrio (cos come in tutti i paesi Schengen), anche qualora abbia il timbro di estensione di validit, solitamente apposto sul retro del documento. Per l'ingresso nel Paese di ragazzi italiani sotto i 15 anni, sufficiente essere muniti della Carta d'Identit per minorenni oppure del Certificato per l'espatrio (rilasciato dal comune e vidimato dalla Questura). Devono apparire su questo documento: una fotografia, tutti i dati personali del minore e i nomi dei genitori. I ragazzi dovranno viaggiare accompagnati da almeno uno dei due genitori.

aurlandsfjord morTen raKKe/flm uTvIKlInG

alcool Il consumo di birra e alcolici (con gradazione alcolica fino al 22%) vietato ai minori di 18 anni, 20 anni per i superalcolici. Non possibile acquistare vino e alcolici nei negozi e supermercati, ma soltanto in appositi negozi statali (Vinmonopolet) che si trovano nelle maggiori citt. La birra invece si trova anche nei supermercati. Gli alcolici, come anche il tabacco, sono molto cari in Norvegia. amBaSciaTa e conSolaTi Per informazioni su permessi di soggiorno e di lavoro in Norvegia rivolgersi allAmbasciata di Norvegia o ai vari Consolati di Norvegia in Italia: Reale Ambasciata di norvegia Via di San Domenico 1 00153 ROMA Tel. 06 45 23 81 00 emb.rome@mfa.no www.amb-norvegia.it Ambasciata ditalia in norvegia Italienske Ambassade Inkognitogaten 7 N-0244 OSLO Tel. +47 23 08 49 00 ambasciata.oslo@esteri.it www.amboslo.esteri.it I consolati italiani in Norvegia si trovano a Bergen, Stavanger, Trondheim e Troms (consolati onorari); a lesund e Svolvr (agenzie consolari) aSSiSTenZa SaniTaria La tessera europea di assicurazione malattia (TEAM), distribuita a tutti gli iscritti al Servizio Sanitario Nazionale, permette a un cittadino in temporaneo soggiorno allestero di ricevere le cure medicalmente necessarie da parte del Servizio Sanitario Nazionale Norvegese. Le farmacie in Norvegia non rilasciano farmaci su

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prescrizione di medici stranieri. In caso di necessit occorre contattare un medico norvegese. Banche Orario di apertura delle banche: lun.- ven. 09.00-15.30 (generalmente il gioved chiudono pi tardi). Chiuse il sabato e la domenica. Orario estivo ridotto. Con la maggior parte dei bancomat e delle carte di credito possibile prelevare contanti presso gli sportelli automatici. camBio La corona norvegese (abbreviata NOK oppure Kr) suddivisa in centesimi (re). Il cambio indicativo (1 dicembre 2011): 1 = 7,76 NOK Gli Euro vengono cambiati in ogni banca in Norvegia. Negli aeroporti internazionali e alle frontiere vi sono uffici di cambio con orari prolungati. Il cambio di valuta pu essere effettuato anche presso gli sportelli delle Poste norvegesi (Postkontor), aperti anche il sabato mattina. capo norD Il punto pi settentrionale dEuropa a 71 di latitudine nord, costituisce unattrazione fra le pi visitate. Sullaltopiano di Capo Nord si trova Nordkapphallen, il centro visitatori di Capo Nord che offre: proiezione del filmato su Capo Nord, mostre di carattere storico, cappella, ristorante, bar, negozio di souvenir, ufficio postale e parcheggio. Il Nordkapphallen aperto dal 1/5 al 1/10. Prezzi 2012: Adulti NOK 245 Bambini fino a 15 anni NOK 85 Famiglie (2 adulti e 2 bambini) NOK 575 Ciclisti, militari e studenti NOK 170 nordkaphallen (centro visitatori di Capo Nord) www.rica.no/nordkapphallen possibile visitare Capo Nord anche in inverno: dal 1/10 al 1/5 c una partenza in autobus al giorno, in corrispondenza dellarrivo del Battello Postale Hurtigruten a Honningsvg alle 12:00 con ritorno alle 14:00. Se si vuole raggiungere Capo Nord in inverno con i propri mezzi, contattare: nordkapp Reiseliv info@northcape.no www.nordkapp.no FATIMA il nome del tunnel sotto lo stretto di Magery, che permette di accedere a Capo Nord via terra. Il tunnel a pagamento. carTe Di creDiTo Le principali carte di credito, quali Mastercard, Visa, American Express, Diners Club, Eurocard, sono comunemente accettate presso alberghi, ristoranti e negozi. chieSe e monaSTeri Esistono 28 chiese di legno in Norvegia, tra le quali la pi antica risale al XI secolo. Oltre alle chiese di legno, ci sono anche 11 monasteri di cui 7 in rovina. Per informazioni: www.stavkirke.info ciTY carD Nelle citt di Oslo e Bergen possibile acquistare le City Card, che permettono di utilizzare in modo gratuito e illimitato i mezzi di trasporto in citt, di entrare gratuitamente in molti musei e di usufruire di vantaggiosi sconti in negozi, ristoranti, caffetterie e diverse attrazioni. LOslo Pass e la Bergen Card sono in vendita presso gli uffici turistici delle due citt. Per maggiori informazioni: www.visitoslo.com www.visitbergen.com

I ragazzi sotto i 15 anni che viaggiano senza genitori devono portare, oltre al Certificato per l'espatrio, un'autorizzazione scritta in inglese su carta libera e firmata da entrambi i genitori. In tale autorizzazione devono comparire tutti i dati del figlio (nome completo, data e luogo di nascita, residenza) e il nome della persona che lo accompagna. necessario portare inoltre una fotocopia dei documenti di entrambi i genitori (carta d'identit o passaporto). eleTTriciT Come in Italia: 220 volt C.A. Attenzione: le prese in Norvegia sono esclusivamente predisposte per spine bipolari (tipo schuko). Fumo E vietato fumare a bordo dei voli e su tutti i mezzi di trasporto pubblici, negli edifici o uffici aperti al pubblico e sul posto di lavoro. E vietato fumare anche nelle aree comuni di alberghi, bar, ristoranti e nei centri commerciali; inoltre la maggior parte delle camere negli alberghi sono riservate a non fumatori. Let minima per acquistare sigarette o tabacco in Norvegia 18 anni. FuSo orario Non c differenza di orario tra Italia e Norvegia. gaY e leSBiche La Norvegia stata una delle prime nazioni a condannare la discriminazione nei confronti degli omosessuali. La libert dellindividuo , da sempre, molto cara ai norvegesi e lattitudine nei confronti dellomosessualit molto tollerante e priva di pregiudizi. Let del consenso sessuale parte dai 16 anni. Nella maggior parte dei casi, i bar sono misti. Solo nelle principali citt si possono trovare veri e propri locali omosessuali. www.visitoslo.com (La Oslo gay) www.llh.no imporTaZione Di animali La Norvegia uno dei Paesi europei dove non esiste la rabbia, perci le regole per portare con s un animale sono molto rigide. Cani e gatti devono essere in possesso del Passaporto Veterinario Europeo, e devono essere sottoposti a una serie di controlli e vaccinazioni. Per conoscere le regole per limportazione di animali in Norvegia: www.mattilsynet.no lingua La lingua ufficiale il norvegese (con le due varianti Bokml e Nynorsk), ma conosciuto e parlato quasi da tutti anche

linglese. Abbastanza diffusi anche tedesco e francese. meeTing e congreSSi Per tutte le iniziative collegate al turismo daffari o lorganizzazione di congressi e convention internazionali in Norvegia, contattare direttamente Innovasjon Norge, Ufficio Norvegese del Turismo, oppure: Norway Convention Bureau www.visitnorway.com/Meetings negoZi I negozi hanno in genere i seguenti orari: Lun.-ven. 10.00 - 17.00 Gio. 10.00 - 19.00 Sab. 10.00 - 15.00 Molti supermercati e centri commerciali sono aperti fino alle 20.00 (talvolta fino alle 21.00) e fino alle 18.00 il sabato. Alcuni chioschi ed edicole restano aperti fino alle 22.00/23.00, e nei weekend. Spesso ci sono negozietti o chioschi presso le stazioni di benzina, aperti fino alle 23.00 o a orario continuato. norme Doganali La Norvegia non fa parte dellUnione Europa, perci possibile acquistare le merci duty free sia in entrata nel Paese che al rientro in Italia. Per i residenti nellUnione Europea possibile importare in Norvegia un totale di 10 kg di alimenti, compresi carne, salumi, formaggi ed escluso cibo per cani o gatti; insieme a un totale di 10 kg di frutta e verdura (escluso le patate). Per maggiori informazioni: www.visitnorway.it/info www.toll.no (English info) noTTe polare Durante linverno, oltre il Circolo Polare Artico, per alcune settimane il sole non sale sopra lorizzonte. in questo periodo che si manifesta pi facilmente il fenomeno della aurora boreale. La luce riflessa e il chiaro riverbero della neve donano ai paesaggi unatmosfera fiabesca. parchi Di DiVerTimenTo Anche in Norvegia sono presenti numerosi parchi di divertimento, ideali per tutta la famiglia. Lelenco completo disponibile su: www.visitnorway.it religione La Norvegia di confessione evangelico-luterana (i servizi religiosi sono per aperti a tutti). Nelle principali citt non mancano tuttavia luoghi di culto appartenenti ad altre religioni, in primo luogo quella cattolica.

Shopping Ecco alcuni esempi di cosa acquistare in Norvegia. Maglioni lavorati: esistono molti modelli e abbinamenti di colore originari delle differenti regioni della Norvegia. Design: oggetti in vetro, ceramica, articoli da regalo, complementi darredo, gioielli e orologi. Piccolo artigianato: sculture in legno, peltro o argento (fjording, cavallini dei fiordi norvegesi, e troll, tipici folletti norvegesi); ceramica e porcellana decorate con la pittura di rose; riproduzioni di ornamenti vichinghi; coltelli; Ostehvel, il tipico affettaformaggio norvegese in acciaio o peltro; oggetti in pelle. Salmone: affumicato o marinato, in pratiche confezioni sottovuoto. Tax-free La Norvegia lunico Paese scandinavo nel quale i visitatori provenienti dallItalia possono fare acquisti col sistema Tax-free. In tutto il Paese i negozi che espongono il logo TAX FREE SHOPPING garantiscono, al momento della partenza, un rimborso che varia dal 12 al 19 %, per una spesa minima di NOK 315 nello stesso negozio. Per conoscere le procedure per il rimborso: www.global-blue.com TeleFono Il prefisso internazionale per telefonare dalla Norvegia in Italia 0039, seguito dal prefisso locale. Per chiamare dallItalia verso la Norvegia comporre lo 0047 seguito dal numero dellabbonato (a 8 cifre, senza prefisso locale). Potete telefonare allestero da qualsiasi telefono pubblico. Questi accettano monete da NOK 1, 5, 10 o 20, oppure da 0,50, 1 o 2. Limporto minimo per le chiamate internazionali NOK 10 o 2. Le tessere telefoniche non sono pi in vendita. Per informazioni sugli abbonati di Norvegia, Svezia e Danimarca digitare il 1881, sugli abbonati di altri Paesi il 1882.

uneSco In Norvegia si trovano 7 siti dichiarati Patrimonio Mondiale dellUNESCO: Bryggen, il quartiere anseatico di Bergen La chiesa di legno di Urnes La citt mineraria di Rros Le incisioni rupestri di Alta Larcipelago di Vega Larco geodetico di Struve Il Geirangerfjord e il Nryfjord

ALBA E TRAMONTO IL 22 GIuGNO

Bergen 4.10am 11.12pm Oslo 3.54am 10.44pm Trondheim 3.02am 11.38pm

(Pi 3h30min di crepuscolo)

Fonte: Almanakk for Norge 2011

NOTTE pOLARE
Citt Latitudine Bod svolvr Troms vard dal al

673 15.12 28.12 682 05.12 07.01 697 25.11 17.01 704 22.11 20.01

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Fonte: Almanakk for Norge 2011

NuMERI DI EMERGENZA 110 Vigili del fuoco 112 Polizia 113 Ambulanza

MAGGIORI INFORMAZIONI
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sOLE DI MEZZANOTTE
Questo fenomeno, per cui il sole si mantiene sopra lorizzonte per tutta la notte, si pu osservare a nord del Circolo Polare Artico (66 23 di latitudine) durante il periodo estivo. Citt svalbard Capo Nord Hammerfest Troms svolvr Bod Latitudine 780' 712' 706' 697' 682' 673' dal 20.04 14.05 16.05 20.05 28.05 04.06 al 22.08 29.07 27.07 23.07 14.07 08.07

Fonte: Almanakk for Norge 2011

TOUR OPERATOR sPECIALIZZATI

Crociere/Mini-crociere Viaggi individuali Viaggi di gruppo Chalet / rorbu Whale watching Tour in pullman Hurtigruten Fly & drive Solo Oslo Telefono internet
www.4winds.it www.seiviaggi.it www.viaggiguidati.it www.cttour.it www.caldanainternational.it www.chiariva.it www.cav.to www.cocktailviaggi.it www.columbiaturismo.it www.cometeuropa.com www.costa.it www.cristianoviaggi.com

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Hotel

TOUR OPERATOR SPECIALIZZATI NORVEGIA / SCANDINAVIA: 4 WINDS, Roma ARCTIC TEAM SEIVIAGGI, Monza (MB) BOSCOLO TOURS, Padova C.T. TOUR OPERATOR, Roma CALDANA INTERNATIONAL TOURS, Toscolano Maderno (BS) CHIARIVA, Milano CIELO AZZURRO VIAGGI VACANZE, Schio (VI) COCKTAIL TOUR OPERATOR, Milano COLUMBIA TURISMO, Roma COMET EUROPA, Roma COSTA CROCIERE, Genova CRISTIANO VIAGGI, Miano 06 7024406 039 3900274 049 7620111 06 7027056 0365 546511 02 80581002 0445 527300 02 693361 06 8550831 800220465 848 505050 02 89401307 x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Svalbard. Agente: DFDS Seaways, Color Line, Scandlines, Fjord Line, Stena Line. Inter Rail Pass. Svalbard. Noleggio camper. x x Svalbard. Noleggio Camper. x x Svalbard. Trekking e kayak. Agente: Hurtigruten. Svalbard.

ENTOUR, Roma FUTURVIAGGI, Roma GIVER VIAGGI E CROCIERE, Genova IL DIAMANTE, Torino IL TUCANO VIAGGI RICERCA, Torino MALAN VIAGGI, Torino MSC CROCIERE, Napoli NORAMA, Bergamo NUNA TRAVEL CREATION COMPANY, Chivasso (TO) TEN VIAGGI, Milano TOURIST TRAVEL PANORMUS, Palermo UTAT, Sal (BS) VELA TURISMO CROCIERE, Asti

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x x x x x x x x x x x x x x Svalbard. Noleggio camper e minibus. Svalbard. Noleggio camper. Svalbard. x Agente: Hurtigruten, NSB. Pesca. Golf. Svalbard. Camper. Svalbard. Rotte polari. Svalbard. Svalbard.

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Gli indirizzi qui riportati sono di TOUR OPERATOR. Alcuni non sono direttamente aperti al pubblico: ne troverete i cataloghi online o presso le migliori agenzie. Telefonate per maggiori informazioni. Questo prospetto stato stilato sulla base di programmi e siti internet pubblicati o in via di pubblicazione nel 2011.Innovasjon Norge declina ogni responsabilit per eventuali errori, omissioni o successive variazioni riguardo alle informazioni qui fornite.

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MONARCHIA Harald V, Re di Norvegia, nato il 21 febbraio 1937 Sonja, Regina di Norvegia, nata il 4 luglio 1937 Haakon, Principe Ereditario di Norvegia, nato il 20 luglio 1973 Mette-Marit, Principessa Ereditaria di Norvegia, nata il 19 agosto 1973 Ingrid Alexandra, Principessa di Norvegia, nata il 21 gennaio 2004 Sverre Magnus, Principe di Norvegia, nato il 3 dicembre 2005
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POPOLAZIONE 4.953.000 abitanti (al 1 luglio 2010) In Norvegia vivono i Sami (popolazione indigena) e altre cinque minoranze nazionali.

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LINGUE UFFICIALI Norvegese (due varianti, bokml e nynorsk) Sami (gode di una condizione paritaria rispetto al norvegese in alcuni comuni nel Troms e nel Finnmark) RELIGIONE Protestante

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(Fonte: SAS settembre 2010)

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(2 scali, coincidenza pi veloce)

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Fonte:Autorit cartografica norvegese.

TERRITORI Isola Bouvet 49 Isola Pietro I 156 Terra della Regina Maud 2.700.000 DATI GEOGRAFICI Lago pi vasto Mjsa 362 Fiume pi lungo Glomma 600 Cascate pi alte (caduta verticale) Kjelfossen 840 Tyssestrengene 300 Ringedalsfossen 300 Cime pi alte Galdhpiggen 2.469 Glittertind 2.464 Ghiacciaio pi esteso Il ghiacciaio del Jostedal 487 Fiordo pi lungo Sognefjord 204 Isola abitata pi grande Hinnya 2.198 km2 km m m m m m km2 km km2

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PRODUZIONE Grafica e Layout: Legind AS, Copenhagen Produzione: Legind AS, Copenhagen Responsabile: Innovasjon Norge Ufficio Norvegese del Turismo Tel. +39 02 85 45 14 50 milan@innovationnorway.no www.visitnorway.it Foto di copertina: Lofoten/Marco Santini

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INNOVASJON NORGE Questa brochure stata stampata a gennaio 2012 e le informazioni contenute sono state aggiornate a dicembre 2011. Le informazioni si basano su dati raccolti da aziende, organizzazioni e autorit ufficiali dellindustria norvegese del turismo. Innovasjon Norge - Ufficio Norvegese del Turismo declina ogni responsabilit per la mancanza o linesattezza delle informazioni e per ogni conseguenza da ci derivante. I prezzi sono soggetti a variazioni. Innovasjon Norge - Ufficio Norvegese del Turismo segnala che in alcune zone della Norvegia consigliabile viaggiare accompagnati da una guida esperta. Invita, inoltre, a prestare attenzione alla segnaletica e alle norme locali. Questa brochure stampata su carta ecologica.
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Voli diretti da Milano, Roma, Bologna e Venezia Il network pi diffuso in Scandinavia La compagnia aerea pi puntuale dEuropa*

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Il Gusto della Norvegia

83.000 chilometri di costa punteggiata da migliaia di isolotti e frastagliata da innumerevoli fiordi nei quali si insinuano acque fredde e cristalline. Il Mar di Norvegia costituisce un habitat perfetto per un patrimonio ittico di altissima qualit. In Norvegia le tecniche di pesca hanno una storia antichissima, tradizioni che oggi vengono affiancate da tecniche allavanguardia che operano nel rispetto della conservazione delle usanze regalando sapori unici. Lo Stoccafisso di Norvegia: lesperienza unica del gusto il risultato di una lavorazione naturale: lessicazione. Il merluzzo viene pescato nelle acque del Mar di Norvegia soprattutto in prossimit delle Isole Lofoten. Una volta pulito il merluzzo viene appeso su apposite rastrelliere in prossimit del mare e lasciato ad essiccare al sole e al vento artico per circa tre mesi. Questo metodo di essiccazione gli dona un sapore unico e gli permette di conservare tutte le propriet del merluzzo appena pescato (vitamine, sali minerali e proteine nobili). Lo stoccafisso non da confondere con il baccal, che pur derivando dal merluzzo, un prodotto diverso perch viene salato o salato e poi essiccato. La confusione sulla differenza tra stoccafisso e baccal viene anche alimentata dal fatto che in alcune regioni, soprattutto nel Veneto, lo stoccafisso viene denominato baccal. Grazie al suo sapore particolare, lo stoccafisso un prodotto ideale per reinterpretare in chiave moderna le tradizioni regionali culinarie italiane. Il Salmone Norvegese: bont e benessere In Norvegia il salmone viene allevato in grandi reti in mare aperto e viene monitorato attraverso un sistema di controllo in tutte le fasi della vita per garantire un prodotto sano e sicuro. Il salmone, grazie al suo ricco apporto di Omega3, valido alleato contro le malattie cardiovascolari, e al suo apporto di vitamine A, D, B6 e B12 un vero toccasana in cucina. La carne morbida ma compatta del salmone lo rende un pesce molto versatile in cucina da impiegare in svariate ricette. Stoccafisso, salmone e baccal: un tesoro inestimabile tra le acque fredde e cristalline del Mar di Norvegia.

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