Professional Documents
Culture Documents
ARTICOL 1
Bagheta magica însa poate fi gama de culori perceputa de-a lungul zilei cu ochiul liber.
1
Pe primul loc se situeaza culoarea rosie. Marele vindecator al Antichitatii Avicena
recomanda ca remediu împotriva melancoliei de toamna purtarea unor haine de culoare
rosie. In subconstientul nostru, culoarea rosie este asociata cu energia si puterea; ca
urmare, îl binedispune pe om. Astfel, culoarea rosie alunga tristetea si emotiile negative,
are efecte stimulatoare asupra organelor interne si a muschilor, în special asupra
picioarelor. Desigur, în zilele noastre nu este la moda sa mergi la serviciu îmbracat în
rosu, dar atunci cind vii seara acasa este bine sa-ti pui ceva rosu pe tine, o camasa sau o
rochie sau cel putin sa te legi cu un baticut rosu. De asemenea, este indicat ca masa de la
bucatarie sa fie asternuta cu o fata de masa sau cu o musama în carouri rosii. Este foarte
util sa faci rost de o ceasca de culoare rosie, iar gospodinele sa-si cumpere cratite, tigai,
ceainice etc. de aceasta culoare. Pe masa de lucru, la birou sau în camera noastra ar fi
bine sa avem ceva de culoarea rosie: o mapa, niste flori, o pictura în armonie cu mediul
înconjurator si atunci vom simti cum imediat ne revine buna dispozitie, ne calmam si ne
creste tonusul.
2
bleu. Trebuie sa facem în asa fel ca toamna la birou si acasa ochiul nostru sa se bucure
de întreaga gama de culori. Veti vedea atunci ca melancolia de toamna va ramine doar o
stare... poetica.
Lasind la o parte culorile zugravite pe peretii camerelor, acestea avind si ele o foarte
mare importanta, dra Camelia Ene, specialista in cromoterapie, ne-a vorbit despre
culorile florilor si cele din vestimentatie: "Atit florile, cit si hainele pe care le purtam, au
culori care pot fi receptate de noi sau de altii de linga noi si ca un posibil mesaj purtator
de semnificatii inteligibile. Numai ca, marea varietate de culori a naturii si a obiectelor
de vestimentatie este vazuta, simtita si apoi codificata si decodificata intr-un anumit fel,
in functie de experienta, gustul estetic si preferintele fiecaruia".
Astfel, spune dra Ene, rosul florilor poate declansa efecte calorice, stimulind
comportamentul de lupta. Desi este o culoare foarte calda, rosul este un stimulator
general: excita, irita, provoaca, mobilizeaza, incita la actiune. In acelasi timp, culoarea
rosie este si un foarte bun stimulator intelectual, insufletind, activind si facilitind
asociatiile de idei. Privind rosul aprins al florilor ne creste presiunea sanguina si ni se
activeaza respiratia, avind senzatia de caldura.
3
Sa retinem doar ca atit florile pe care le oferim sau le primim in dar, cit si hainele
imbracate zilnic, ne pot ajuta sa trecem peste neplacerile create de diverse probleme de
sanatate.
ARTICOL 2
4
Albastrul deschis este foarte eficient pentru înlăturarea agitaţ iei psiho-
emoţionale, a acceselor de agresiune, elimină stările de teamă şi de enervare.
• Verde
Actiuni: diminueaza stresul; echilibreaza structura somatica si cea psihica;
topeste (anihileaza) nelinistile; destinde si relaxeaza atit corpul, cit si gindurile.
Este considerat marele calmant al nevroticilor. Sanatoriile de recuperare pentru
nevroza sint situate in zona montana, unde verdele nu piere nici iarna. Este
indicata deci celor iuti la minie, irascibili cronici, celor cu idei fixe, obsesive, care
sint dominati de angoasa, de frica, tiranizati de un sfirsit apocaliptic etc. Din punct
de vedere medical: scade tensiunea sangvina; dilata capilarele. Este culoarea
glandei tiroide. Nu are contraindicatii.
• Culoarea violet creşte rezistenţa funcţională a inimii, a plămânilor şi a vaselor
sangvine, a ţesuturilor şi organelor, este de mare ajutor în cazul nevralgiilor. În
cazul percepţiei conştiente, face mintea foarte clară.
ARTICOL 3
SOLUTIA : Rosu
MOTIVATIA: Din punct de vedere emotional, rosul este asociat caracterului hotarat si
pasiunii.
La nivel fizic, expunerea la o lumina rosie accelereaza bataile inimii si creste circulatia
sangelui. Poarta rosu daca te simti slabita sau ai o infectie. Alimentele de culoare rosie
5
(ardei gras si iute, pepene si tomate) sunt sarace in calorii si pline de elemente nutritive.
CINE AR TREBUI SA-L EVITE: Cei care sufera de boli de inima, hipertensiune sau
epilepsie ori persoanele agresive, certarete.
GALBEN
Personalitatile "galbene" sunt, de obicei, educate si cu spirit creativ. Sunt metodice si pot
fi conducatori excelenti. Isi stapanesc foarte bine emotiile si, de aceea, par de multe ori
impasibile.
PROBLEMA: "Ma dor articulatiile."
SOLUTIA: Galben
MOTIVATIA: Efectele stimulante ale galbenului pot fi benefice in artrite usoare sau
reumatism.
Poarta-l aproape de piele, pentru ca efectul sa fie maxim. Culoarea galbena induce
inspiratie si optimism - ideala pentru a zugravi dormitorul copilului sau o camera de
studiu. Alimentele galbene, cum ar fi ardeii, fructele de mango, grep-fruturile, lamaile si
ananasul sunt excelente detoxifiante.
CINE AR TREBUI SA-L EVITE: Persoanele tensionate, foarte active sau irascibile, pe
care galbenul le poate face sa se simta mai rau.
VERDE
SOLUTIA: Verde
MOTIVATIA: Aceasta e culoarea de care ai nevoie daca vrei sa te destinzi, atat de utila
daca suferi de probleme ale inimii sau de hipertensiune.
CINE AR TREBUI SA-L EVITE: Daca esti insarcinata si ti-e rau dimineata, deoarece
verdele poate produce stari de greata. Intrucat culoarea verde are capacitatea de a te
relaxa (aproape) complet, exista riscul de a-ti aprecia gresit timpul pe care il ai la
dispozitie; asa ca, evit-o daca esti predispusa la intarzieri.
6
PORTOCALIU
SOLUTIA: Portocaliu
ROZ
Persoanele "roz" sunt inteligente, atente cu ceilalti si optimiste. Lor le "pasa". Le place
sa-i binedispuna pe cei din jur si adesea arata mai tinere decat sunt, dar pot fi nehotarate,
lucru care nu este in favoarea lor.
SOLUTIA: Roz
CINE AR TREBUI SA-L EVITE: Oricine are probleme sa se impuna in fata celorlalti -
caracterul romantic, copilaros care e asociat culorii roz poate sa-ti faca si mai dificila
pozitia.
ALBASTRU
"Albastrii" sunt sensibili, emotivi si singuratici. Intuiesc cu usurinta starile oamenilor, dar
au tendinta de a nu se increde in ceilalti. Persoanelor "albastre" le plac ordinea,
devotamentul si compasiunea.
7
SOLUTIA: Albastru
CINE AR TREBUI SA-L EVITE: Oricine are stari de deprimare (de unde si expresia
"inima albastra").
CINE AR TREBUI SA-L EVITE: Nimeni - aceste culori sunt intotdeauna pozitive!
ARTICOL 4
Ce este cromoterapia?
8
Metodele folosite in cromoterapie
Una dintre modalitatile cele mai usoare si accesibile oricui este ca putem beneficia de
efectele acestui tratament naturist zilnic. Cum? Foarte simplu: alegerea culorilor
hainelor cu care ne imbracam in functie de afectiunile noastre sau in functie de ce dorim
sa rezolvam in ziua respectiva.
O alta metoda a cromoterapiei este sa va procurati sticle colorate din fabrica in culorile
dorite pe care sa le umpleti cu apa. Acestea vor fi inchise ermetic si expuse cat mai mult
timp la soare. Continutul sticlei va fi baut in locul apei obisnuite.
Cea mai eficienta tehnica vindecarii prin culoare este lampa de cromoterapie. Aceasta
lampa este ermetic inchisa careia i se adauga filtre de culori in functie de necesitatile
dumneavoastra. La aceasta lumina se expune corpul gol de la 3 minute pana la 3 ore pe
zi.
Evident ca pentru a sti cum si ce culoare sa alegi este necesar sa cunosti semnificatiile si
caracteristicile acestora.
Rosu activeaza, stimuleaza si vitalizeaza energiile blocate. Este culoarea sangelui, asadar
ea ajuta la imbunatatirea circulatiei sanguine, da energie tesutului nervos si maduvei
spinarii, trateaza ranile si cancerul si combate depresiile. Este contraindicat pentru
persoanele hipersensibile sau care sufera de anxietate.
Oranj sau portocaliu trateaza anemia, incalzeste si ajuta la refacearea energiilor. Are rol
de calmare in tulburarile digestive, in procesele spasmotice si stimuleaza sistemul
imunitar si potenta sexuala.
Galben este culoarea intelectului. Este folosit pentru stimularea proceselor mentale si in
afectiuni dermatologice (acneea). Aceasta culoare este un mijloc foarte bun de
indepartare a oboselii si a fricii.
9
superactive, opreste hemoragiile si inlatura febra. Nu este indicata pentru pacientii cu
stari de iritabilitate.
Sfaturi:
Folosita deja in institute celebre, cromoterapia este o adevarata stiinta. Desi la noi sunt
inca multi care stramba din nas atunci cand aud de terapie prin culori, exista cabinete
medicale unde se practica vindecarea prin culori a diferitelor afectiuni. Nu uitati ca
acest tratament naturist nu afecteaza in niciun fel organismul, indiferent cat il aplici.
Asa ca... de ce sa nu incercam!?
ARTICOL 5
In Franta, din anul 1970 exista un centru de cercetari asupra energeticii culorilor,
"CEREC", condus de neuropsihiatri care s-au bazat in cercetarile lor pe experienta Chinei
antice. Dr. Agrapart, parintele cromoterapiei, s-a inspirat din acupunctura si s-a bazat pe
cele patru energii fundamentale: umiditate, uscaciune, frig si caldura. El a inlocuit
traditionalele ace cu o sursa luminoasa de 150 W si cu filtre colorate prin care culorile
sunt proiectate pe ochi, pe zona bolnava sau pe unul dintre punctele de acupunctura.
In functie de culoare razele de Iumina stimuleaza diversi centri glandulari astfel incat
culorile au diferite efecte psihologice si fiziologice asupra organismului uman. O serie de
experiente in domeniu atesta faptul ca pot fi folosite eficient culorile ca metoda
terapeutica pentru bolnavii neuropsihici.
10
Marele pictor Giotto declara ca dintre toate culorile pe care le asternea pe panza, una
singura avea darul sa-1 inspire si sa-1 invioreze si aceasta era oranjul. Mallarme spunea
ca cele mai frumoase idei i-au fost inspirate de culoarea roz, iar Goethe recunostea ca
pentru a se putea odihni avea nevoie de ambianta culorii albastre.
Culorile pe care le alegem spun o intreaga poveste despre persoana care suntem cu
adevarat, intrucat exista o legatura stransa intre culoarea favorita si starea de sanatate,
emotiile, sentimentele si infatisarea fiecaruia dintre noi.
ARTICOL 6
Influenţă fizică
Relaxare: verde, lumină albastră
Înviorare: portocaliu
Excitaţie: roşu
Influenţă emoţională
Relaxare: albastru
Înviorare: culoarea piersicii
Excitaţie: portocaliu
Influenţă spirituală
Relaxare: albastru
Înviorare: galben auriu
Excitaţie: violet, roşu închis
Influenţă psihologică
Relaxare: indigo
Înviorare: verde
Excitaţie: galben, culoarea portocalelor
11
Mâncăruri colorate
Sticluţe colorate
Luaţi o sticlă colorată şi umpleţi-o cu apă. Expuneţi apa la lumina soarelui pentru cel
puţin o oră. Apa va căpăta puterea culorii pe care o are sticla după ce va absorbira energia
soarelui. Această apă se numeşte apă solarizată. Dacă apa e păstrată în sticle de culoare
roşie, atunci se va numi apă roşie solarizată. Apa mai poate fi pusă în sticle de culoare
galbenă, portocalie, verde, albastră, violet sau indigo. Cu cât timpul de expunere la
lumina soarelui este mai mare, cu atât apa va avea efecte curative mai bune. Specialiştii
recomandă ca această „încărcare” a apei cu energia soarelui să se facă atunci când e
vreme caldă şi apoi se poate depozita. Apa din sticlele roşii, portocalii, verzi şi galbene
poate fi depozitată timp de două zile, pe vreme caldă şi 10 zile, pe vreme rece. Apa din
sticlele albastre poate fi păstrată 10 zile chiar şi la căldură. Aceasta e una dintre cele mai
eficiente modalităţi de a urma terapia cu culori, însă rezultatele apar în urma unui proces
lent.
Decorarea încăperilor
Decoraţi-vă camera cu draperii feţe de pernă sau cuverturi de pat, în culoarea preferată.
Decoraţi o cameră cu becuri de culoarea care se potriveşte cel mai bine cu starea sau
afecţiunea pe care vreţi să o trataţi. Asiguraţi-vă că razele acestei lumini cad asupra
dumneavoastră pentru mai mult timp. Aceasta este cea mai eficientă cale de a urma
terapia cu culori, iar rezultatele sunt imediate. Dar, nu vă expuneţi acelei lumini, în mod
constant, mai mult de cinci minute pentru că altfel vor apărea rezultate negative.
ARTICOL 7
Terapia se bazeaza pe teoria conform careia lumina reprezinta o frecventa, deci fiecarei
culori prezente in spectru ii corespunde o anumita frecventa. Cum stiinta ne invata ca
energia nu poate distrusa, ci doar redistribuita, acest lucru inseamna ca frecventa va avea
un anumit efect asupra fiecarei persoane in parte. In timpul anilor '70-'80, o serie de teste
au aratat o oarecare legatura intre sanatate si culori, iar de atunci unii psihologi au inceput
sa foloseasca culorile pentru a investiga starea unui pacient.
12
pentru a revitaliza diferite parti ale corpului. Aceasta este una dintre explicatiile
depresiilor afective sezoniere (DAS), cand tristetea specifica iernii se datoreaza lipsei de
ultraviolete.
Terapia culorilor este astazi privita ca o arta rafinata care implica cateva tehnici diferite.
Culorile aurei pot fi observate daca terapeutul le priveste printru-un ecran Kilner, care
pentreaza spectrul luminii albe. Unii terapeuti pretind ca pot face acest lucru pe cale
psihica, fara ajutorul ecranului. Boala se manifesta ca o pata intunecata sau decolorata a
zonei afectate. Terapia presupune existenta unei lampi colorate sau a unui cabinet, astfel
incat clientul poate fi complet scaldat in lumina colorata, sau i se poate trata doar partea
afectata a corpului. Filtrele de culoare (maximum 3 o data) trebuie combinate cu ritm si
tonuri pentru un efect curativ sporit. Se mai pot incerca si alte activitati precum bautul
apei din rezervoare sau vase care care au fost tinute la soare, servirea mesei din vase
colorate intr-un anume fel, purtarea anumitor culori in vestimentatia de la serviciu si de
acasa (albastru este odihnitor si reduce tensiunea arteriala, in timp ce rosu potenteaza
energia si este util in cazul durerilor menstruale). Totusi, nu incercati terapia culorilor
daca nu beneficiati de sfatul unui expert. Se pare ca anumite combinatii gresite pot duce
la dereglari in plan fizic si psihic.
ARTICOL 8
13
Medicina complementară se află în mijlocul multor controverse, fiind mai mult sau mai
puţin acceptată de comunitatea medicală, pentru că rezultatele terapeutice nu pot fi
cuantificate prin metodele clasice ale cercetării clinice. Specialiştii spun că terapiile
naturiste şi medicina complementară sînt apanajul medicinei holistice, adică abordează
pacientul în integralitatea sa: somatic, psihic şi spiritual.
Medicii stomatologi constănţeni au înţeles că medicaţia nu reprezintă totul în tratarea
unui pacient şi vor să se înfrupte şi din tainele medicinei complementare. Primul pas a
fost făcut.
În prezent, Facultatea de Medicină Dentară (FMD) din Constanţa are în dotare patru
aparate utilizate în medicina complementară. Conducerea FMD este de părere că medicii
stomatologi, în general, sînt interesaţi de latura tehnică a profesiei, nepercepînd corpul
uman ca pe un întreg. “Avem un aparat de termografie, unul de magnetoterapie, un altul
de biorezonanţă şi un al patrulea, care se bazează pe terapia în culori”, a declarat decanul
FMD, prof. univ. dr. Corneliu Amariei. Aparatele vin din Germania şi medicii constănţeni
se află deocamdată la stadiul de traducere a materialelor documentare primite de la
colegii nemţi. Totuşi, aparatul de terapie prin culori a fost scos din cutie şi medicii au
început să îl utilizeze. “Ideea de bază a aparatului este că informaţiile diferitelor sisteme
care sînt afectate de boală pot fi descompuse în culorile de bază, în roşu, verde, galben şi
albastru. Acest aparat îşi propune să producă revitalizarea celulelor prin echilibrarea
raportului anabolism-catabolism, regularizarea lichidului acidobazic.
De asemenea, prin terapia pe bază de culori se urmăreşte regularizarea microcirculaţiei la
nivelul capilarelor sangvine”, a declarat dr. Corneliu Amariei. Aparatul trebuie utilizat în
completarea medicaţiei prescrise de cadrul medical şi nu depistează neapărat o afecţiune,
ci doar indică un dezechilibru la nivelul organismului. Pacientul se aşează pe un scaun, de
mîna dreaptă îi este prinsă o brăţară cu ajutorul căreia i se măsoară tensiunea arterială şi
care face legătura dintre organism şi aparatul propiru-zis. Aparatul are un ecran împărţit
în patru dreptunghiuri, unul roşu, altul verde, un altul galben şi al patrulea este albastru.
În cazul în care organismul este sănătos, toate cele patru dreptunghiuri se luminează, iar
cînd la nivelul corpului unul dintre organe este bolnav sau pacientul se confruntă cu un
deficit de energie din cauza unei afecţiuni, dreptunghiurile rămîn întunecate.
Aparatul este prevăzut cu un scanner care este îndreptat spre stomacul pacientului şi care
luminează, pe rînd, în cele patru culori, transmiţînd energia de care organismul are
nevoie. Sînt indicate şedinţele de cîte 15 minute. “Am asistat la numeroase demonstraţii
pe mai mulţi pacienţi şi am constatat că, la persoanele tinere, scanarea sistemului şi a
organelor arată un echilibru între culori.
La persoanele cu afecţiuni cronice, aparatul indică lipsa unor culori care poate fi
compensată prin dispozitivul de tratament al aparatului. Aparatul are un program de
scanare a patru organe, ficat, plămîni, intestine, rinichi şi dispune de un set de programe
terapeutice individualizat”, a declarat dr. Corneliu Amariei. Deocamdată, aparatul nu a
fost montat în cabinetul de stomatologie al facultăţii, deoarece medicii constănţeni
aşteaptă, în luna ianuarie, sosirea unor specialişti germani care îi vor învăţa cum să îl
utilizeze.
14