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REEDUCACION POSTURAL
CATEDRA KINESITERAPIA II 2010
Se define postura como "la alineacin alineaci esqueltica refinada como arreglo esquel relativo de las partes del cuerpo en un estado de equilibrio que protege estructuras de soporte del cuerpo contra lesiones o deformidades progresivas".
Comit de Postura de la Comit Academia de los EE.UU. de EE.UU. Ciruga y Ortopedia en 1947 Cirug
Lic.Alejandra Basualdo
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INTRODUCCION TERAPIAS POSTURALES GLOBALES ANTES DE MEZIERES: Gimnasia teraputica de correccin terap correcci Kinesiterapia: ejercicios voluntarios de Kinesiterapia: musculacin o ejercicios posturales musculaci correctivos Elementos de enderezamiento de ortopedia Resultados no han sido positivos Consecuencia: no se deriva con la frecuencia esperada
Lic.Alejandra Basualdo
... Mi mtodo no es suave, si bien mi tcnica no es brutal, no es menos pesada al principio de su aplicacin y puede provocar reacciones vivas, la cual exige una gran competencia por parte de quien la practique Francoise Mezieres
Lic.Alejandra Basualdo
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Cursos 1973 Para corregir una deformacin se tienen que evitar las deformaci compensaciones las lordosis son primarias en producir la patologia, las patologia, cifosis y escoliosis son deformaciones secund. Lordosis, rotaciones internas y bloqueo diafragmatico solidarios con tension de grupos musculares posteriores La globalidad basada en la continuidad de las fascias y las cadenas miofasciales Trabajo de normalizacin de la longitud miofascial de las normalizaci cadenas musculares Visin somatopsquica: tomar conciencia de su cuerpo Visi somatops quica: como una unidad Realizar el abordaje global yBasualdo tico anal Lic.Alejandra anal
REEDUCACION GLOBAL ACTITUD POSTURAL Y PREVENCION CADENAS MUSCULARES MUSCULATURA TONICA: SU PATOLOGIA ES ACORTAMIENTO, CONTRACTURARETRACCION LAS TENSIONES Y COMPENSACIONES DEFORMACION PRIMARIA: LAS LORDOSIS
Lic.Alejandra Basualdo
POSTURA: LAS CADENAS MIOFASCIALES Y LA GLOBALIDAD FUNDAMENTOS CIENTIFICOS FILOGENETICOS ONTOGENETICOS EMBRIOLOGICOS HISTOLOGICOS ANATOMICOS BIOMECANICOS FISIOLOGICOS NEUROLOGICOS PSICOMOTRIZ
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FILOGENIA
La bipedestacin como estrategia bipedestaci
Respuesta a demandas del medio Cambios Morfolgicos Liberacin de las manos
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POSTURA BIPEDA
VENTAJAS DESVENTAJAS Diversidad de se organiza sobre la base movimientos de un tipo de equilibrio Menor resistencia para inestable iniciar la accin acci requiere para ser adquirida Liberacin de los un tiempo de aprendizaje Liberaci miembros superiores prolongado en relacin a otras especies Desarrollo del SNC mecanismo de regulacion Organizacin jerrquica Organizaci jer neurologica mas complejo del SNC y especializado de todos Visin estereoscpica Visi estereosc Vulnerable: - Centro Especializacin de la Especializaci gravedad mas alto - Base mano de sustentacion mas chica Desarrollo de la coordinacin coordinaci - Dinamica mas compleja oculomanual Lic.Alejandra Basualdo
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Hipertono flexor
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Hipotono flexor
POSTURA EN LA VEJEZ
Regreso hacia la formula tnica inicial t (HIPERTONIA FLEXORA) La aplicacin de fuerzas es en la base de la nuca aplicaci Pero, con la diferencia que el sistema osteoarticular sobre el que se ejercen esas fuerzas ahora, es diferente al del recin nacido, reci y lleva toda la impronta de una vida entera vivida en bipedestacin bipedestaci El tronco ir evidenciando una acentuacin de ir acentuaci la cifosis dorsal con recuperacin del papel recuperaci inicial de los extensores del cuello como sostn sost de la cabeza.
Lic.Alejandra Basualdo
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FUNDAMENTOS HISTOLOGICOS
PROPIEDAD MECANICA
ELASTICIDAD Y PLASTICIDAD
PROPIEDADES MECANICAS
RESISTENCIA ELASTICIDAD PLASTICIDAD VISCOELASTICIDAD
TIPO INTERMEDIA
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TENSEGRIDAD
CADENAS MIOFASCIALES
Representan circuitos en continuidad de direccion y planos por los que se propagan las fuerzas organizadoras del cuerpo Es la expresin de la coordinacin motriz, organizada con el fin de cumplir un objetivo y cuyo carcter global est dado por el tejido conectivo
GENERAL:
CONDUCCION DE LA SENSIBILIDAD PARTICULARIDADES MORFOLOGICAS s/ SOLICITUDES MANTENIMIENTO DE LA POSTURA Lic.Alejandra Basualdo FORMAR CADENAS MIOFASCIALES
Funcin antigravitatoria
Funcin dinmica
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MANTENIMIENTO POSTURA
MUSCULOS Y FASCIAS QUE LOS RECUBREN FASCIA PLANTAR FLEXOR CORTO PLANTAR TRICEPS SURAL (SOLEO) POPLITEO ISQUIOPOPLITEOS GLUTEO > (porc. Profunda) PIRAMIDAL APONEUROSIS LUMBAR ESPINALES PARAVERT. MUSCULOS DE LA NUCA APONEUROSIS CRANEAL
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ESCOLIOSIS HIPERLORDOSIS CERVICAL/LUMBAR DORSO PLANO RETROVERSION PELVICA GENU FLEXO RECURVATUM/PIE EQUINO PIE CAVO
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CADENA ANTERIOR
ECOM Largo del cuello; Escalenos Aponeurosis cervical superficial, media, profunda Fascia cervico-toracoabdomino-pelviana-perine Sistema suspensor del diafragma y de las vsceras Pilares del diafragma Psoasilaco y la fascia ilaca Aductores pubianos Tibial anterior.
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PATOLOGIA: TORAX EN INSPIRACION, CIFOSIS, ANTEPOSICION DE CABEZA, ANTEPULSION DE HOMBROS, ROTACION ANTERIOR DE ESCAPULAS, HIPERLORDOSIS LUMBAR ROTACION INTERNA FEMUR Y ADUCCION CADERA
SE OBSERVA QUE LA CADENA INSPIRATORIA ESTA DENTRO DE LA Lic.Alejandra Basualdo CADENA MAESTRA ANTERIOR.
CADENA INSPIRATORIA CADENA DIAFRAGMA/ CERVICO TORACO ABDOMINO- PELVIANA ABDOMINOPATOLOGIA: TORAX EN INSPIRACION, ANTEPOSICION DE CABEZA, ANTEPULSION DE HOMBROS, ROTACION ANTERIOR DE ESCAPULAS,
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PATOLOGIA: HIPERLORDOSIS LUMBAR ANTEVERSION PELVICA ADUCCION GENU VALGO ROTAC. INTERNA RODILLA CALCANEO VALGO PRONACION PIE
PATOLOGIA BASCULAS ANTEPULSION DE HOMBRO FLEXION DE CODO PRONACION FLEXION DE MUECA Y DEDOS
Continua hacia arriba con la posterior (espinales) y hacia abajo con poplteo, trceps y Lic.Alejandra Basualdo msculos plantares. Es parte de la cadena maestra anterior
FUNCIONES DICOTOMICAS
DINAMICA Fibras Largas Plidas Poco tejido conjuntivo Motoneurona Alfa fsica f Grandes acortamientos Poco resistente Poco tono Producen movimiento Musculos distales ESTATICA Fibras Cortas Oblicuas Rojas Abundante tejido conj. Motoneurona Alfa tnica t Pequeos acortamientos Peque Muy resistente Mucho tono Controlan mov.y posturas Musculos axialesaxialesproxim.
Piramidal Glteo mayor superficial Gluteo medio Tensor de la Fascia lata Peroneos laterales
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FUNDAMENTOS NEUROLOGICOS
La postura bpeda ha requerido de un complejo sistema neuro-muscular autocontrolado, cuyo fin ltimo es garantizar que el centro de gravedad corporal caiga dentro de la base de sustentacin.
S/ el componente elastico
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ACTIVIDAD TONICA
CARACTERISTICAS:
NO GENERA MOVIMIENTOS NI DESPLAZAMIENTOS SE ESTABLECE LENTAMENTE ES PERSISTENTE ES MUY RESISTENTE A LA FATIGA SU CONSUMO ENERGETICO ES DEBIL LA FRECUENCIA DEL TETANOS FISIOLOGICO QUE MANTIENE LA CONTRACCION TONICA ES BAJA LAS FIBRAS ENTRAN EN ACCIN POR GRUPOS ACCI
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RECEPTORES PROPIOCEPTIVOS
Articulares Musculares Tendinosos Labernticos
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PROGRESION Dada por la secuencia en las fases de tto. En la Fase Pasiva: la sesin incluir sesi incluir maniobras y tcnicas manuales de parte t del profesional Se comienza con reflexologa podal reflexolog Se contina con tcnicas manuales que contin t buscan disminuir las contracturas y acortamientos del componente contrctil contr de las cadenas afectadas a traves de :
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PROGRESION
Los objetivos en esta fase son: Aumentar la longitud de la cadena tonica posterior Liberar las cadenas musculares de contracturas y/o retracciones Disminuir el dolor o la sintomatologia Evitar las compensaciones antalgicas y lograr la alineacion de dos de los tres puntos posteriores (occipital, dorsal y sacro) Disociar las cinturas escapular y pelvica trabajando con pompages del piramidal, del psoas
PROGRESION
Luego se busca puestas en tension pasiva (con uso de cincha) de las cadenas musculares, actuando sobre los componentes elasticos, el tejido conectivo, para lograr el aumento de longitud de las retracciones. Se termina siempre, con una postura con trabajo activo-pasivo en que la contraccion activoexcentrica de las cadenas afianza la longitud alcanzada en la sesion, sin permitir compensaciones e ir alineando los segmentos corporales desde la linea media a la periferia
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PROGRESION
En fases activo-pasivas predomina el trabajo del activopaciente con posturas de contraccion excentricas, cuidando de que no aparezcan compensaciones en cada avance o aumento de exigencia, con minima participacion del profesional y/o cincha Se caracteriza por un tbjo mas analitico sobre las articulaciones distales y tbjo activo del pte simultaneamente con la tarea del profesional de evitar las compensaciones y reacciones antalgicas, a la vez que con las maniobras va logrando mas longitud en la cadena muscular trabajada. El objetivo de esta etapa es ir ganando longitud de las cadenas musculares
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PROGRESION Fase Activa:Se van corrigiendo las posturas con tbjo muscular total del pte Se continuan controlando las compensaciones Se busca como objetivo estabilizar, a traves de las contracciones excentricas, las alineaciones ganadas, evitando las compensaciones, consolidando el equilibrio de la musculatura estatica
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BIBLIOGRAFIA
La reeducacion postural por medio de las terapias manuales Marcel Bienfait Edit. Paidotribo . 3 Edicion 3 El manual del Mezierista Tomo 1 y 22Godelieve Denys Struyf 3 Edicion-Edit. EdicionPaidotribo Las cadenas musculares- Tomos 1,2 y musculares3.Leopold Busquet- Edit. Paidotribo- 7 BusquetPaidotriboEdicion
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