Intuitiv leben

Ausgabe 7 | Jnner 2011

Die Faszination des

Zufalls
Vielleicht haben Sie schon einmal am Morgen, direkt nach dem Aufstehen, an jemanden gedacht und wenig spter ist diese Person dann pltzlich z. B. in der Straenbahn vor Ihnen gestanden oder Sie wurden zufllig von ihr angerufen. Wie oft haben Sie dann zu sich selbst gesagt: Ich habe gerade an sie gedacht, und die Person materialisiert sich vor Ihren Augen.
Impressum: Akademie Bios Dr. Ernestina Sabrina Mazza und Mag. Clemens Mazza Bergmanngasse 46/1/2 8010 Graz, sterreich
Intuitiv leben Jnner 2011

akademie bios

Liebe Freunde,
diese Ausgabe von Intuitiv Leben will eine Einladung sein, aufmerksam und offen dem Tag zu begegnen. Oft unerwartete Augenblicke im alltglichen Leben offenbaren faszinierende Zuflle. Die Botschaft dieser schicksalhaften Fgungen klopft an die Tr unserer Intuition und erinnert uns daran, dass das Leben Abenteuer, Fhrung und stndige Vernderung ist. Alles Liebe

Ernestina und Clemens

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Haben Sie sich gelegentlich gefragt, warum solche Zuflle passieren und ob es einen tieferen Grund fr das Geschehen gibt? Wir Menschen tendieren dazu, viele dieser kleinen Zeichen als selbstverstndlich anzunehmen, sie als nicht wichtig zu betrachten und ihnen keine groe Aufmerksamkeit zu schenken. Manchmal aber sind die Zuflle sehr merkwrdig und scheinen fr uns eine groe Wichtigkeit zu haben und dann machen sie uns neugierig und nachdenklich.

Im Rahmen einer Synchronizitt ist es aber mitunter nicht leicht, eine Verbindung zwischen den Ereignissen zu sehen. Solange die Person die Botschaft dieser Synchronizitt nicht empfngt oder erfhrt, ist es fr sie unmglich, den Zusammenhang zu erkennen. Erst wenn sie die Zusammenhnge der Gegebenheiten erfasst, kann sie den Zufall und den Rahmen des Ereignisses (wann der Zufall passiert ist) erkennen und

Wenn wir uns in unserem Bewusstsein aufmerksam mit der schicksalhaften Bedeutung dieser Synchronizitten beschftigen, verbinden wir uns mit dem Universum, den Prinzipien und den unsichtbaren Gesetzen, die das Leben im Hintergrund regeln und unser Schicksal auf Erden bestimmen.

verstehen. Wenn wir uns in unserem Bewusstsein aufmerksam mit der schicksalhaften Bedeutung dieser Synchronizitten beschftigen, verbinden wir uns mit dem Universum, den Prinzipien und den unsichtbaren Gesetzen, die das Leben im Hintergrund regeln und unser Schicksal auf Erden bestimmen. Unsere Weiterentwicklung ist oft das Ergebnis der Hinweise schicksalhafter Fgungen.

Das Bewusstwerden dieser Entwicklungsschritte motiviert uns, im Alltag und im Lauf des Lebens in den Begegnungen und Umstnden, die wir erleben, die tiefere Bedeutung von diesen zuflligen Hinweisen zu verstehen. In dieser Einstellung der Offenheit, der Aufmerksamkeit und der Suche nach bedeutungsvollen ueren Zeichen ist es fr uns mglich, dass sich wichtige Fragen, die in unserem Unbewusstsein ruhen, zu bewegen beginnen und dass wir diese Fragen allmhlich bewusst wahrnehmen und sich im Rahmen des Prozesses

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neue Antworten zeigen. Indem wir gegenber der Auenwelt offen sind und unser Umfeld bewusst erfahren, nehmen wir uns zunehmend selbst wahr. Dadurch sind wir in der Lage, fr uns bedeutende, das Leben bestimmende Fragen zu stellen und nicht mehr nur als ferngesteuerte Menschen zu funktionieren und durch den Tag zu gehen. Die Umstnde des Lebens sind eine Spiegelung der Umstnde, der Glaubensstze der Realitt, die in unserem Unterbewusstsein gespeichert sind. Es gibt einen unsichtbaren Mechanismus, eine archetypische Bewegung, die das Leben weitertreibt. Wir tauchen in ein scheinbares Chaos ein und wenn wir unsere Aufmerksamkeit auf einen bestimmten Punkt richten, kommt genau das, was wir in dem Augenblick brauchen, um weiterzukommen. Sehr oft treten diese schicksalhaften Fgungen in unserem Leben auf, wenn wir sie am meisten bentigen, nmlich dann, wenn wir ein Gefhl der Leere, der Angst und Verwirrung erleben. Diese Hinweise auf unserem Weg, die wir meist Zuflle nennen, passieren oftmals, wenn wir uns in einer innerlich entspannten Erwartung befinden und bereit sind, uns vom Fluss des Lebens inspirieren zu lassen. Hufig hngt es auch mit unserer Fhigkeit zusammen, zu visualisieren, was wir uns wnschen, und mit der Fhigkeit, loszulassen. Man knnte dieses Phnomen als einen Wachstumsmechanismus definieren, eine Mglichkeit, sich weiterzuentwickeln. Jeder Zufall ffnet ein Tor zu neuen Mglichkeiten, zu einer weiteren Entwicklung, zu weiteren Schritten. Er stellt uns in Frage und gibt uns einen Ansporn fr eine neue Richtung. Wenn wir diese Zuflle und schicksalhaften Fgungen bewusst erleben, ist es uns mglich, das Leben als Geschenk zu betrachten. Wir staunen ber die Dynamik des Lebens und verlieben uns in die unsichtbaren Mglichkeiten, die sich, wenn wir offen sind, immer wieder zeigen. Oftmals verndert sich damit auch unsere Einstellung zum Leben. Wir lsen uns von dem tglichen Funktionieren und von der Einstellung, dass das Leben eine Liste von abzuhakenden Ereignissen ist, und merken, wie unser Leben zu einem Abenteuer wird. Wir verlangsamen unseren Lebensrhythmus und es wird uns bewusst, dass hinter allem eine Bedeutung liegt und alles im Grunde seinen Sinn hat.

bung

Schnheit suchen
Suchen Sie sich einen Ort, an dem Sie sich wohlfhlen. Sie knnen aber auch im Bro, in der Straenbahn oder auf dem Nachhauseweg von der Arbeit ben. Entspannen Sie sich, atmen Sie einige Male tief ein und aus. Nehmen Sie dabei wahr, wohin die Luft in Ihrem Krper strmt. Fragen Sie sich selbst: Was ist in meiner Umgebung schn? Suchen Sie in Ihrer Umgebung: Gibt es Formen, die Sie als schn empfinden, Lichteffekte, Pflanzen, Tiere? Wenn Menschen in der Nhe sind, versuchen Sie ihre innere Schnheit zu sehen. Welche positiven Eigenschaften haben sie? Was bereitet ihnen Freude? Wenn Sie die Schnheit gefunden haben, schlieen Sie die Augen und prgen Sie sich das Bild ein. ffnen Sie mehrmals die Augen und vergleichen Sie das innere mit dem ueren Bild. Bedanken Sie sich am Ende der bung fr die empfangene Schnheit.

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Tiefere Zusammenhnge erkennen durch die Synchronizittenlehre

Die Synchronizitten wirken auf unsere Psyche und unser Bewusstsein und sie zeigen auf, welche tiefere Bedeutung es in unserem Leben gibt. Manchmal sind es uere Antworten auf eine innere Frage, die im Unterbewusstsein ruht. In einer Synchronizitt sind wir verbunden mit Menschen und Informationen, wo es auf den ersten Blick oft keine logische Verbindung gibt.

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Auf die Synchronizitten aufmerksam werden und sie hinterfragen

Wenn Sie ein wichtiges Ereignis erleben oder das Gefhl haben, Sie htten jetzt einen wichtigen Zufall gesprt, nehmen Sie sich am Abend kurz Zeit und beantworten Sie in Ruhe folgende Fragen, die Sie stets bei sich tragen und bei wichtigen Synchronizitten anwenden knnen: Woran habe ich vor Kurzem gedacht? Welche Verbindung habe ich zu dieser Person? Vielleicht hat sie mir etwas Wichtiges zu sagen? Hat das, was sie beruflich macht, mit meiner aktuellen Frage zu tun? Gibt es einen Sinn in dieser Begegnung? Habe ich ein positives Gefhl? Ein Gefhl, das mich aufbaut? Habe ich ein positives Gefhl, wenn ich an das, was gerade geschehen ist, denke? Hat der Ort, wo sich die gesamte Szene abgespielt hat, auf mich gewirkt? Wie fhle ich mich in der Situation, hat sie eine tiefere Bedeutung fr mich? Beschreiben Sie kurz die Situation, Ihre Gefhle und schreiben Sie diese Antworten auf einen Zettel. Legen Sie den Zettel unter den Kopfpolster und lesen Sie ihn am nchsten Tag durch.

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Auf die Botschaften in zwischenmenschlichen Beziehungen aufmerksam werden

Nehmen Sie sich Zeit fr diese bung und fhren Sie sie mindestens vier Mal in der Woche in einem Zeitraum von vier Wochen durch. Denken Sie am Ende eines Tages darber nach, welche Leute Sie an diesem Tag getroffen haben. Schreiben Sie die Namen auf und denken Sie an das Gesprch oder die Situation. Beantworten Sie dann in Ruhe folgende Fragen: Welche Bedeutung hat das Treffen mit dieser Person fr mich? Welche Stze haben wir am Ende des Gesprches miteinander ausgetauscht? Wollte ich mich schnell von dieser Person trennen oder htte ich lnger in ihrer Gesellschaft bleiben wollen? Visualisieren Sie die Person gelassen und lchelnd und fragen Sie diese Person, welche Botschaft sie fr Sie hat. Schreiben Sie Ihre Antworten auf, lassen Sie Ihre Gedanken in den nchsten zwei bis drei Tagen um den Ablauf dieser Situation kreisen und warten Sie vertrauensvoll, dass Ihnen die Botschaft dieser Begegnung gezeigt wird.

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Bewusst einen energetischen Fluss erzeugen

Nehmen Sie sich zwei Stunden Zeit und suchen Sie einen schnen Ort, wie einen Wald oder ein nettes Kaffeehaus, wo Sie sich gern hinsetzen wollen. Sie knnten sich auch fr diesen Tag freinehmen, in eine Stadt fahren, in der Sie noch nie waren und sich dort einen schnen Platz fr diese bung suchen. Es wrde Ihnen helfen, aus Ihrem Unterbewusstsein Informationen hochkommen zu lassen. Schreiben Sie Ihre Geschichte von der Geburt an auf, im Fluss, so wie es gerade kommt. Dabei denken Sie an jedes Risiko, das Sie erlebt haben, und an jede Zeit, mit der das Gefhl verbunden ist, dass Sie eine starke Vernderung erlebt haben. Fragen Sie sich, welche Zuflle Ihr Leben beeinflusst und verndert haben. Notieren Sie anschlieend, welche wichtigen Zuflle Sie in der letzten Zeit erfahren haben. Was knnte die Botschaft sein? Lesen Sie Ihre Geschichte durch und spren Sie hinein, welche Rolle fr Sie unerwartete Chancen gespielt haben oder wie schicksalhafte Fgungen Ihr Leben bestimmt bzw. verndert haben. Am Ende der bung schreiben Sie zu Ihrer Geschichte dazu: Ich bin mit dem Fluss des Lebens eins, ich bin offen fr die nchste Herausforderung. Schreiben Sie auch Ihre momentane offene Frage auf. Versuchen Sie eine Woche spter diese Frage zu beantworten. Lesen Sie alles durch ein Mal pro Wochen whrend der vier darauffolgenden Wochen. Nach der letzen Woche verbrennen Sie Ihre Notizen und verstreuen Sie die Asche auf einem Kraftort in der Natur.

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Die Botschaft der Ereignisse wahrnehmen

Um unser Bewusstsein zu entwickeln, ist es wichtig, eine ganzheitliche Vision des Lebens zu gestalten. Am Abend nehmen Sie sich immer wieder Zeit fr diese bung. Setzen Sie sich hin, lassen Sie den Tag gedanklich vorberziehen und gehen Sie folgende Fragen im Fluss durch: Gibt es vom heutigen Tag ein Erlebnis, das eine tiefere Bedeutung fr mich hat? Welche Bedeutung hat dieses Erlebnis fr mein Leben? Was ist die Botschaft fr meine Weiterentwicklung? Welche Ereignisse oder Aktivitten des heutigen Tages haben mich energetisch aufgeladen oder haben mich viel Energie gekostet? Gab es am heutigen Tag Ereignisse oder Aktivitten, die fr mich eine Prioritt darstellen? Wiederholen Sie diese bung immer wieder und fhren Sie Aufzeichnungen darber, dann werden Sie zum einen Ihre Prioritten spren und zum anderen spren, wo Sie am meisten Energie gewinnen oder abgeben bzw. verlieren. Sie knnen auch zuerst die Fragen in einem durchlesen, ohne sich Antworten zu berlegen, und dann eine Gesamtantwort aufschreiben. Auch bei d i e s e r bungsvariante sollten Sie die Aufzeichnungen sammeln.

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Die richtige Frage stellen

Fhren Sie diese bung einige Wochen durch und Ihre Intuition wird Sie von sich aus unbewusst zur richtigen Information fhren. Nehmen Sie sich immer eine halbe Stunde Zeit, am besten am Wochenende, beispielsweise sonntagabends. Fragen Sie sich: Welche Frage beschftigt mich gerade? Schreiben Sie die aktuelle Fragestellung auf und verwenden Sie dafr ein kleines Notizbuch, das Sie immer bei sich tragen. Lassen Sie die Seite unterhalb der Frage leer. Immer, wenn Sie etwas nachgehen, schreiben Sie zustzliche Fragen oder eventuelle Antworten hinzu, die Ihnen gerade so unterkommen (z. B. hren Sie zufllig in der Straenbahn bei einem Gesprch zu, Sie lesen ein Buch, ein Freund spricht ein interessantes Thema an). Dabei lesen Sie aber nicht die gesamten Notizen durch, sondern nur die im Augenblick aktuelle. Erst am Wochenende darauf lesen Sie alles durch und lassen es auf sich wirken. Schauen Sie, wie oft welche Fragen und Antworten sich in Ihren Notizen finden. Wiederholen Sie die bung das Wochenende darauf. Woche fr Woche strmen immer mehr Informationen (auch in Form von Zufllen) auf Sie ein und nach einigen Wochen werden Sie intuitiv den Fluss Ihrer inneren Stimme wahrnehmen knnen. Unsere Intuition erfolgt ber Energiefelder und wenn wir rund um uns ein Energiefeld visualisieren, das Informationen fngt, dann ist es mglich, unsere Informationsaufnahme zu steigern. Verbinden Sie sich mit Ihrer inneren Stimme und erinnern Sie sich daran, dass alles einen Sinn hat. Ihre Gedanken erschaffen Ihre Realitt. Legen Sie Ihre Hnde aufs Herz, denken Sie an einen besonderen Moment, wo Sie Liebe in Ihrem Leben gesprt haben. Atmen Sie tief und entspannen Sie sich. Spren Sie Ihr energetisches Herz in der Mitte der Brust und sagen Sie sich: In mir wchst jeden Tag strker eine sprudelnde Quelle der Liebe.

Die Beweggrnde unseres Handelns intuitiv berprfen

Nehmen Sie sich kurz Zeit, diese bung durchzufhren, immer wenn Sie einen starken Impuls haben, etwas zu tun, zu unternehmen oder zu entscheiden. Stellen Sie sich folgende Frage: Mein Gefhl ist jetzt einladend, Kraft holend und positiv. Wie oft habe ich schon diese Intuition oder dieses Gefhl in mir gesprt? Ist dieser Impuls, den ich jetzt gerade spre, die Antwort auf eine Frage, die ich gestellt habe, oder auf eine Absicht, die ich bewusst zum Ausdruck gebracht habe? Wenn die meisten Antworten auf diese Frage positiv sind, dann sind Sie am richtigen Weg. Spren Sie noch einmal hinein und visualisieren Sie sich selbst in einer Szene, wo Sie dabei sind, das zu tun, was Sie vorhaben. Was fhlen Sie dabei? Bitten Sie dann darum, die richtige Entscheidung treffen zu knnen.

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