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Este libro tiene Derecho De Autor Jess Christian Peralta 2012 y no puede ser redistribuido/ compartido/vendido sin previo permiso escrito del autor. Para hacer saber a otros acerca de este libro favor dirigirlos a www.mejorandolamemoria.wordpress.com

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Qu relacin existe entre la memoria y la autoestima? Existen algunos ejercicios de memoria para desarrollar la autoestima o viceversa? Pues la respuesta es S.

Claro que si hay relacin entre los ejercicios de memoria y la autoestima de cada persona. Incluso muchos talleres de autoestima han visto como sus pacientes incrementan su memoria de manera sorprendente.

En este artculo hago nfasis en uno de los ejercicios de memoria que ayuda a tanto a mantener un buen nivel de autoestima y, al mismo tiempo , una excelente capacidad de memorizacin. Ejercicios de memoria y la autoestima.

Los resultados de tener un bajo nivel de memorizacin no solo se reflejan en las calificaciones que tenemos o en las cosas que olvidamos constantemente , se reflejan tambin en nosotros a nivel emocional, a nivel afectivo . Puesto que nuestra autoestima se ve afectada por estos resultados.

Diversos estudios cientficos han mostrado que existen una relacin entre la memoria y la autoestima; y esto debido a que los resultados (buenas calificaciones, memorizar y comprender) no son los que esperbamos.

Estos mismos resultados nos hacen crear una una autoimagen negativa de nosotros mismos, y por ms ejercicios de memoria que practiquemos estos tienen resultados de poco impacto en nuestra memorizacin. Cmo hacer que estos ejercicios de memoria eleven nuestra autoestima?
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La buena noticia es que todos tenemos la capacidad de memorizar cuanto deseemos.

El truco esta en elevar el concepto que tenemos de nosotros mismos y evaluar, objetivamente, lo que estamos haciendo mal.

Tal vez te distraes fcilmente o quiz eres incapaz de cerrar el facebook o cualquier otra red social mientras ests estudiando.

Uno de los "Ejercicios de memoria" que ms resultados te dar y que elevar e incremenatar tu memorizacin y la autoestima es, definitivamente , transformar radicalmente y positivamente el concepto que tienes de ti misma (o) y evaluarte que cosas ests haciendo mal. Y el otro, es que jams, jams te culpes o te insultes a ti mismo si no memorizas o no recuerdas algo.

Esto har que pongas cartas en el asunto y mejores como persona, y , al mejorar en este aspecto, estoy seguro que tu memoria se incrementar.

Prubalo, hazlo y disfruta de dos cosas importantes en tu vida: La memoria y la autoestima.

Djame un comentario y cuntame que cosas ests haciendo que impactan en estos aspectos importantes de tu vida.

Te responder personalmente. J Christian

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