LIMPIEZA HEPTICA: Para hacer la limpieza se necesita: *6 frascos de un litro de jugo de manzana o Cpsulas de cido mlico.

*4 cucharadas soperas de sales de Epson o Sal de Higuera (sulfato de magnesio). *Medio vaso de Aceite de Oliva extra Virgen. *Jugo de toronja (mejor la rosa), suficiente para llenar dos tercios de un vaso (o jugo de naranja y limones en partes iguales). *Dos frascos de medio litro de capacidad, uno con tapa. *Un equipo para lavativas. *Una tina pequea para las evacuaciones. Y recoger las piedras *Un colador o tenedor para las piedras. PREPARACIN: Tomar un litro de jugo de manzana o 4 manzanas medianas licuadas en un vaso de agua, 4 o ms veces al da durante 6 das o ms. Tomarlo lentamente durante todo el da media hora antes o dos horas despus de las comidas. Mejor no comer muchas carnes, fritos ni lcteos esos 6 das, y si muchas verduras y cosas suaves (lentejas, garbanzos, chicharos, soya, arroz, frjol) evite comer de ms. No tomar cosas fras esa semana, pues enfran el hgado, sino tomar todo caliente. MEDICAMENTO: si toma algn medicamento, vitaminas o suplementos, evitarlos el sexto y el sptimo das. Slo que sean muy necesarios para mantenerla (o) estable los tomar. QUINTO DIA hacer un lavado intestinal en la noche, con manzanilla o caf en 3 litros de agua tibia. EL SEXTO DA es cuando se toma el aceite, mejor que sea un Sbado pues necesitar estar en casa todo el Domingo, expulsando piedras. Si coincide este da con periodo entre Luna Llena y Nueva mejor. Lo que har el sexto da de tomar el jugo de manzana, comer un desayuno ligero, como AVENA con fruta sin leche y sin azcar. Evite azcar u otros edulcorantes, especias, leche, carnes, mantecas, mantequillas, aceites, yogur, queso, jamn, huevos, frutos secos, pasteles, cereales crudos, etc. Puede comer frutas y jugos. Antes de las dos de la tarde comer verduras al vapor con arroz blanco, use sal marina. No coma o beba nada despus de las 2 de la tarde slo AGUA. Siga los horarios estrictamente. Disuelva 4 cucharadas soperas de sales de Epson en tres vasos de agua, todo en una jarra. Har 4 fracciones de esa agua para tomar 4 vasos o sea, llenos en sus . Primer vaso a lo tomar a las 6 de la tarde. Segundo vaso a lo tomar a las 8 de la noche. A las 9 de la noche hacer un lavado intestinal con 3 litros de agua tibia con caf o manzanilla. Empezar con la preparacin del ACEITE DE OLIVA EXTRA VIRGEN y el jugo de las 2 toronjas ponerlos en el frasco con tapa y agitar fuerte varias veces hasta que se vea aguada la mezcla. A las 10 de la noche se tomar el aceite de trago en trago, de pie a un lado de la cama. Acostarse inmediatamente boca arriba y semisentado(a). Si es incmodo pngase sobre su lado derecho con las rodillas dobladas. Permanezca en esta posicin por lo menos durante 20 minutos en silencio. Fijando su atencin en su hgado. Trate de dormir. Si siente la necesidad de evacuar durante la noche hgalo. Puede tener nuseas que pasaran durante la maana. EL SEPTIMO DA en la maana entre 6 a 6:30 de la maa. Al despertar pero no antes de las 6 de la maana beber el tercer vaso de de sales de Epson. Mantngase sentado o de pie, descanse, lea o medite. Puede acostarse si siente sueo pero es mejor que no lo haga. A las 8 a 8:30 de la maana beber el cuarto y ltimo vaso de sales de Epson. De 10 a 10:30 de la maana se puede beber jugo de fruta fresco. Media hora ms tarde se pueden ingerir alimentos slidos (pero en poca cantidad). Por la tarde o a la maana siguiente, empezar a sentir las primeras seales de mejora. Contine ingiriendo comidas ligeras durante los das siguientes verduras y frutas, (garbanzos, chncharos, soya, arroz, frjol, lentejas, habas, principalmente). El tercer da o Martes siguiente: poner unas lavativas con 3 litros de agua de caf o manzanilla para limpiar de nuevo el intestino pues sino corremos riesgo de alojar en el intestino piedras que sigan saliendo. Si hay alguna molestia o sntoma molesto, seguir tomando zumo de manzana varios das ms. A las 4 semanas repetir todo el procedimiento. As repetirlo en 6 a 10 ocasiones. Despus una o dos veces por ao.