INTRODUCCION La autoestima tiene por objetivo lograr el xito de las personas a travs de metas y objetivos alcanzables.

Algunas de las personas no siempre efectan juicios a favor de sus metas o a favor de las cualidades que tienen, en ocasiones suelen ver primero los aspectos negativos y en segundo plano los aspectos positivos, si bien la autoestima marca 12 puntos alcanzables y objetivos, como lo es la manera de poder lograr el xito. Marcan el inicio para lograr el xito a travs de conductas oportunas favorables para la persona como son el no presionarse por los comentarios de las dems personas as como no pensar en lograr las metas de otras personas, es decir, centrarse lograr las metas propias y alcanzables, todo esto se puede ver previamente desarrollando un plan de vida y entablando objetivos. La persona debe autoanalizarse y comenzar primero con los aspectos positivos y no los negativos, es buena idea pensar solo positivamente y creer en el Yo puedo. Las personas comnmente planean, ejecutan, idealizan y trazan proyectos a futuro, sin embargo para poder lograr todo esto es primordial centrarse en el momento, en el aqu y en el ahora para poder visualizar sus metas, es necesario que sus metas sean fciles, alcanzables y viables. No basta solo con planear es necesario arriesgarse y lograr tomar la iniciativa que muchas personas no tienen por miedo a fracasar, la persona debe tambin hacer uso de sus conocimientos para poder dar solucin a los problemas que tiene y los que se le presenten en un futuro, es necesario ser intuitivo, perspicaz y persistente. Las personas deben contar con aptitudes y actitudes acordes a sus metas y objetivos, todos estos de manera positiva, sin embargo no solo basta con una buena autoestima, se debe contar con una buena salud fsica, metal y espiritual. Es necesario aceptarse a si mismo, resaltar las virtudes y aceptando los defectos puesto que son parte de las mismas personas ya que somos humanos por lo tanto no existe el perfeccionismo. Todo humano se idealiza auto-realizado con una alta autoestima, con xito en los negocios, en la vida laboral, profesional o familiar; las cualidades e indicaciones que se dieron en este documento indican como llegar a lograr esos objetivos, esa buena autoestima que tantas personas buscan, sin embargo queda claro que uno de el punto fundamental es dejar la mala influencia de las personas y evitar comentarios con un razonamiento positivo y emitiendo un juicio propio.

CONCLUSION La base de la autoestima la forman los valores de cada persona, el autoconcepto que se tenga as como las necesidades actuales. Se deben plantear objetivos alcanzables, es necesario ser perseverantes en lo que se quiera, por lo cual deben de ser congruentes en las discusiones y en las decisiones que se tomen, la finalidad de recuperar el autoestima es alcanza una felicidad aceptndose as mismo como personas, sin importar los comentarios de los dems, saber cuales son nuestra habilidades, actitudes que nos pueden llevar aun bienestar y un xito en lo que deseamos emprender, es importante no tener miedo y arrisganos a desarrollar nuevos proyectos y visualizando el xito evitando comentarios negativos y centrarse en la situacin actual. Ya que si se piensa en un futuro no se tomara las decisiones adecuas, puesto los objetivos podran variar. Es importante mantener un equilibrio en todo lo que se realiza, as como lo bueno y lo malo, saber hasta donde somos capaces de realizar cosas que planeamos. Durante todo este proceso es necesario adoptar unas tcnicas que ayudan al manejo de los problemas y toma de decisiones, algunas de las tcnicas evitar comentarios negativos de nosotros, evitar la ira, sonrer, respirar, no dar respuestas en momentos que no se siente capaz la persona. La historia ha demostrado que los ms notables triunfadores superaron enormes obstculos antes de lograr el xito: Lo lograron porque se rehusaron a rendirse despus de sus derrotas". B.C. Forbes

BIBLIOGRAFIA

La psicologa de la autoestima (Nathaniel Branden) Ed. Paidos 1230 Pp.

http://www.slideshare.net/BrianHall/power-point-autoestima-presentation, Brian Hall, Agosto 2008.

http: //www.enplenitud.com/como-reconstruir-la-autoestima.html, Luz Navarro Vzquez, Febrero 2006.