PSICOLOGIA GENERAL UNIVERSIDAD NACIONAL DE EDUCACIN Enrique Guzmn y Valle Alma Mter del Magisterio Nacional Facultad de Ciencias

Sociales y Humanidades Departamento Acadmico de Psicologa y Filosofa

GUIA DEL ALUMNO PSICOLOGIA GENERAL

PROCESOS PSICOLOGICOS BASICOS I: EMOCIONES, SENTIMIENTOS Y PASIONES
SESION N 08

MATERIAL DE LECTURA

DOCENTE: LUCY AQUINO FABIAN ALUMNO: HORARIO/TURNO: .......................

PROCESOS AFECTIVOS I FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES Y HUMANIDADES Pgina 1

PSICOLOGIA GENERAL 1. Qu es la afectividad? La afectividad es aquel conjunto del acontecer emocional que ocurre en la mente del hombre y se expresa a travs del comportamiento emocional, los sentimientos y las pasiones. La afectividad es el conjunto de sentimientos inferiores y superiores, positivos y negativos, fugaces y permanentes que sitan la totalidad de la persona ante el mundo exterior. 2.- Caractersticas de la Afectividad

Polaridad.- Consiste en la contraposicin de direcciones que pueden seguir de los positivo a lo negativo. del agrado al desagrado, de lo justo a lo injusto, de la atraccin a la repulsin. Intimidad.- Expresa subjetividad como una situacin profunda y personal Profundidad.- Grado de significacin o importancia que le asigna el sujeto al objeto. Intencionalidad.- Porque se dirige hacia un fin sea positivo o negativo. Nivel.- Unos son ms bajos y otros elevados Temporalidad.- Esta sujeto al tiempo; inicio y un final. Intensidad.- Los afectos experimentan distinto grado o fuerza: risa, sonrisa, carcajada Amplitud.- Los procesos afectivos comprometen a toda la personalidad del individuo. 3.- manifestaciones afectivas 3.1. Las emociones es una reaccin afectiva que surge sbitamente ante un estmulo, duran un corto tiempo y comprende una serie de repercusiones psicocorporales.

Las emociones son procesos neuroqumicos y cognitivos relacionados con la

arquitectura de la mente toma de decisiones, memoria, atencin, percepcin, imaginacin que han sido perfeccionadas por el proceso de seleccin natural como respuesta a las necesidades de supervivencia y reproduccin. Las emociones son los estados anmicos que manifiestan una gran actividad orgnica, que refleja en los comportamientos externos e internos. Las emociones es una combinacin compleja de aspectos fisiolgicos, sociales, y psicolgicos dentro de una misma situacin polifactica, como respuesta orgnica a la consecucin de un objetivo, de una necesidad o de una motivacin. 1.-Cuadro de emociones:

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Duelo Decepcin Hostilidad Pnico Nerviosismo Fobia Euforia

Depresin Indignacin Clera. Melancola Consternacin Pesimismo xtasis Felicidad Resentimiento

Confusin Irritabilidad Miedo Decepcin Terror Satisfaccin Placer Rabia Desesperacin

3.2. Etimologa:

Gratificacin Furia

Etimolgicamente, el trmino emocin viene del latn Temor Aprensin Ansiedad emoto, -nis que significa el impulso que induce la accin. En psicologa se define como aquel sentimiento o percepcin de los elementos y relaciones de la realidad o la imaginacin, que se expresa fsicamente mediante alguna funcin fisiolgica como reacciones faciales o pulso cardaco, e incluye reacciones de conducta como la agresividad, el llanto. Las emociones son materia de estudio de la psicologa, las neurociencias, y ms recientemente la inteligencia artificial. 3.3. Origen de las emociones: Segn Aaron Sloman,1 la necesidad de enfrentar un mundo cambiante y parcialmente impredecible hace necesario que cualquier sistema inteligente (natural o artificial) con motivos mltiples y capacidades limitadas requiera el desarrollo de emociones para sobrevivir. De acuerdo a Linda Davidoff,2 las emociones se constituyen mediante los mismos componentes subjetivos, fisiolgicos y conductuales que expresan la percepcin del individuo respecto a su estado mental, su cuerpo y la forma en que interacta con el entorno, siendo as qu ventajas podra tener un sistema artificial muy complejo, digamos, una planta nuclear, que fuera diseado para que sus sistemas de control respondieran de forma emotiva? Cmo funcionara un avin de combate emotivo? Sera prudente que el sistema de control de un buque petrolero sintiera miedo o enojo? y el sistema de vigilancia de un aeropuerto?, contrario a la creencia popular, las emociones, lejos de ser un obstculo en la comprensin cabal del universo lo describen con claridad. Las emociones son mecanismos que permiten a la mente describir nuestra cosmovisin, capacitndonos para interaccionar con las personas y las cosas en el medio que describimos como universo. Nuestro consciente no siempre est correctamente nutrido de informacin como para poder describir nuestra cosmovisin mediante el lenguaje o smbolos. La percepcin emocional del entorno nos nutre de informacin para que, adecuadamente eleve al consciente y sujeta al ego, nos permita el proceso y FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES Y HUMANIDADES Pgina 3

PSICOLOGIA GENERAL administracin de los recursos disponibles; ese uso personal que hacemos de los recursos nos ofrece una visin diferente del mundo que nos rodea. 3.4. Emociones Negativas Se ha descubierto que las emociones negativas, como la ira, la ansiedad o la depresin, y tambin el estrs, debilitan la eficacia de ciertas clulas inmunolgicas. Estudios confirman que las emociones perturbadoras son malas para la salud. Se descubri que las personas que experimentan ansiedad crnica, prolongados perodos de tristeza y pesimismo, tensin continua u hostilidad, cinismo o suspicacias implacables, tenan el doble de riesgo de contraer una enfermedad, incluidas asma, artritis, dolores de cabeza, lceras ppticas y problemas cardacos. Esta magnitud hace que las emociones perturbadoras sean un factor de riesgo tan daino como lo son, por ejemplo, el hbito de fumar o el colesterol elevado para los problemas cardacos, es decir, una importante amenaza a la salud (Goleman, 1996).Lo anterior no indica, en modo alguno, que todos aquellos que tengan estos sentimientos sern ms vulnerables a una enfermedad. 3.5. Elementos de las emociones Las sensaciones fsicas acompaan a nuestras emociones y sentimientos. Cada emocin est vinculada a elementos fisiolgicos precisos: tanto la respiracin como el tono muscular, el pulso cardaco, la presin arterial, la postura, los movimientos y las expresiones faciales. Las sensaciones son ejemplos de excitacin: la transpiracin y el rpido ritmo cardaco del temor, la sensacin de falta de sentimientos o de muerte cuando rechazamos o perdemos algo que aprecibamos. Las pautas fisiolgicas o musculares habituales comienzan a determinar por s mismas los estados anmicos. Los elementos de una emocin son, pues:

1. Una situacin, que genera sentimientos, ideas o recuerdos. 2. El estado de nimo consiguiente. 3. La conmocin orgnica expresada en gestos, actitudes, risa, llanto... 4. El comportamiento subsiguiente. Estamos siempre constituidos, en la vida familiar, en el trabajo y en cualquier otra circunstancia, por tres elementos: las emociones primarias, las relaciones afectivas y las representaciones simblico / racionales. Hay dos tipos de procesos que afectan nuestro equilibrio emocional: los internos, donde el flujo y el reflujo de los neurotransmisores eleva o baja la excitacin, y los externos, las interacciones con el ambiente, incluidos los intercambios con otra gente. Pero conviene recordar que cuando usted dice: Fulano me sac de quicio, supone que la emocin es el resultado directo de un hecho externo: lo que alguien hizo. Usted toma conciencia de la emocin, pero no de la interpretacin automtica de lo sucedido. No es posible reaccionar directamente a un hecho determinado, salvo en circunstancias de peligro; con esta excepcin, antes de reaccionar ante un hecho tenemos que interpretarlo. Los sentimientos no surgen hasta tanto la mente no haya captado lo que sucedi, y decidido su significado. Esa tarea es realizada por la mente emprica, y la lleva a cabo tan FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES Y HUMANIDADES Pgina 4

PSICOLOGIA GENERAL automticamente, que no nos percatamos de que la mente est funcionando. Todo lo que sabemos es que reaccionamos emotivamente a algo que sucedi. 3.6. Caractersticas Corta duracin y elevada intensidad Genera modificaciones fisiolgicas significativas Aparecen por un estmulo en un contexto especfico Comunes al hombre y al animal

3.7. Categoras bsicas de las Emociones:

Miedo Aversin Tristeza Ira Sorpresa

3.8. Clasificacin de las Emociones:

Astnicas o pasivas: Se caracterizan por la inhibicin o disminucin de la actividad del sujeto. Estnicas o activas:Se produce un incremento de la actividad y excitacin por parte del sujeto 3.9. Aspectos fisiolgicos de las emociones Emocin es un fenmeno consciente de capacidad de respuesta. El humano responde a circunstancias y a entradas especficas con combinaciones de reacciones mentales y fisiolgicas. Las reacciones mentales son parte del conocimiento. Las respuestas fisiolgicas varan, pero involucran al sistema respiratorio, cardiovascular y otros sistemas corporales. stas son frecuentemente inducidas por sustancias qumicas y contribuye el sistema lmbico, esto es, el hipotlamo y la amgdala. Una buena hiptesis acerca del desencadenamiento de emociones se origina en el modelo del cerebrocomo instrumento de control. El hipotlamo y el tlamo juega un papel fundamental en el desarrollo de las emociones, el hipotlamo contiene los centros que gobiernan los dos sistemas autnomos (simptico y parasimptico), por lo que ejerce un papel esencial en el conjunto de la vida afectiva, pulsional y emocional, y en el control de las manifestaciones emocionales por intermedio del sistema nervioso autnomo. Las emociones van siempre acompaadas de reacciones somticas. Son muchas las reacciones somticas que presenta el organismo, pero las ms importantes son: -Las alteraciones en la circulacin. -Los cambios respiratorios. 4. Los sentimientos: Son: FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES Y HUMANIDADES Pgina 5

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Procesos afectivos relativamente estables adquiridos en el proceso de la socializacin, experimentados por seres humanos. Son profundos porque amamos, adiamos, admiramos, envidiamos a personas relacionadas con acontecimientos importantes en nuestra vida. Son relativamente estables; su estabilidad es producto de la formacin de un vnculo. Son adquiridos en el proceso de socializacin: amor a nuestra pareja, el odio a nuestros enemigos, el cario hacia una profesora, el rencor hacia un familiar. 4.1. Caractersticas de los Sentimientos:

Es subjetivo Surge en forma lenta y progresiva Promueve conductas

5. Las pasiones

Son procesos afectivos muy profundos de gran intensidad y que son capaces de dominar las actividad personal del individuo. Se diferencia de las emociones en que son estados de mayor duracin Superiores.- Encaminadas al desarrollo personal y moral del individuo; son valoradas por el grupo social. Ej. Pasin de la msica por parte de Bethovenn, pasin de Einstein hacia la ciencia; pasin de Jesucristo. Inferiores.- Impiden u obstaculizan el desarrollo personal y social. Ej. Pasin desmedida por el poder, la fama la riqueza de afanes individualistas y arribistas Existen dos tipos de pasiones: de auto conservacin y de autorrealizacin. 1. Pasiones de auto conservacin: Son las

energas que nos ayudan a lograr la proteccin de nuestra vida fsica y nuestra conservacin como especie humana. Algunos ejemplos de estas pasiones son: * Deseo de descanso: Tendencia a recuperar nuestras fuerzas. Sin equilibrio, el deseo de descanso se puede convertir en pereza. * Deseo sexual: Impulso hacia las personas del sexo complementario para la conservacin de la especie. Sin equilibrio, el deseo sexual se puede convertir en erotismo. * Hambre: Tendencia a la propia conservacin por la alimentacin. Sin equilibrio, el hambre nos puede llevar a la gula. * Sed: Tendencia a la propia conservacin por la bebida. Sin equilibrio, el deseo de beber nos puede llevar a la embriaguez. 2. Pasiones de autorrealizacin: Son las energas que nos ayudan a conseguir la proteccin de nuestra vida psquica, es decir, el sano fortalecimiento interno de nuestra propia personalidad. Algunos ejemplos de estas pasiones son:

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PSICOLOGIA GENERAL * El deseo de amar y ser amado. Sin equilibrio, puede convertirse en envidia o celos. * La valenta. Sin equilibrio, se puede transformar en temeridad. * El sentimiento de rechazo hacia algo o alguien. Sin equilibrio, puede mudar a odio. * El orgullo. Sin equilibrio, se puede convertir en soberbia. * El deseo de justicia. Sin equilibrio, nos puede llevar a la ira.

BIBLIOGRAFIA Coon Dennis(2005) Fundamentos de psicologa. Mxico, Thomson,, Davidoff, Linda: 1989 "Introduccin a la Psicologa" Editorial Mc Graw-Hill, Buenos Aires Goleman, Daniel: 1996 "Inteligencia emocional"Javier Vergara Editor, Buenos Aires Morris, Charles (2005) Psicologa, Mxico Pearson Educacin Myers David, (2008) Psicologa, Madrid, Alianza Editorial Reeve, John (1994) "Motivacin y Emocin Editorial Mc Graw-Hill, Mxico www.psyconeuroimmunology.com www.uam.es/centros/psicologa/pag http://reme.uji.es/remesp.html ACTIVIDAD N 1 OBSERVA EL VIDEO Y RESPONDE A LAS SIGUIENTES PREGUNTAS

PREGUNTAS
1.QUE OBSERVAMOS EN ESTE VIDEO?

2. QUE IMPORTANCIA TIENEN LAS EMOCIONES O LOS AFECTOS EN LOS

SERES HUMANOS?

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ACTIVIDAD N 2
PROCESOS PSICOLOGICOS I:EMOCIONES,SENTIMIENTOS Y PASIONES EVALUACIN SESIN N. 8
Elaborar organizador de informacin. Resolver las interrogantes de la prctica No. 08 Identificar las ideas centrales del texto Procesos Afectivos y elabora un organizador grafico de informacin. PPT Videos Material impreso Papeles, lapiceros. Aula Virtual.

Organizador de informacin

AULA TURNO FACULTAD PROFESORA APELLIDOS Y NOMBRES: 1 2 3 4 5 6

1. Los estudiantes leern un texto (Trabajo individual) 2. Los estudiantes intercambian opiniones sobre lo comprendido en el texto (Trabajo en equipo) 3. Respondan: a. Explique que son las emociones?
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b. Qu caractersticas tienen las emociones? c. Identifique las emociones bsicas que tiene el ser humano. d. Qu diferencias encuentras entre la emocin, los sentimientos y las pasiones? Explique
4. Los estudiantes Identifican las ideas centrales de Los procesos

afectivos y elaboran organizador de informacin (Trabajo en equipo)

5. Exposicin de los resultados.

ACTIVIDAD N 3
FICHA METACOGNITIVA 1. Explica de que manera lo aprendido en esta sesin va a beneficiar tu desarrollo profesional ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ 2. Explique si para tu vida profesional es importante conocer las emociones que gobiernan nuestra forma de sentir y actuar ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ 3. Elabora un comentario sobre la importancia que tiene el control emocional en la vida del ser humano ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ 4. Qu es lo ms significativo que has aprendido en esta sesin? ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ ____________________________________________________________________ FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES Y HUMANIDADES Pgina 9

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ACTIVIDAD N4

ACTIVIDAD DE EXTENSION

Elabore ,investigue y presente un informe:

1. Elabore en grupo de 4 alumnos un COLLAGE sobre emociones positivas y negativas; utilizando uno ms de los siguientes materiales: fotografas, peridicos, revistas, dibujos, papel, cartulina u objetos de uso cotidiano, etc. La forma y diseo ser de acuerdo a tu creatividad. 2. Con el mismo grupo, Investigar Inteligencia emocional de Goleman . y presentar un informe, sobre la

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