Documento elaborado a partir del trabajo con lideres mujeres consejeras de familia en los barrios del Distrito de Aguablanca,

Cali, Colombia SITUACIONES DE ALERTA EN SALUD MENTAL

Usted puede mejorar la salud mental de su barrio: Escuchando, interesndose, cuidando, ayudando o aconsejando: A las personas que se quejan de nervios o de distintas dolencias y que consultan al mdico cada rato y cada vez por una causa distinta A las personas que se muestran extremadamente tristes y desanimadas A las personas que desean morir y a las que intentan suicidarse A las personas que sufren de convulsiones o de ataques A las personas que sufren enfermedades mentales por largo tiempo (locos, dementes) A las personas que empiezan a disvariar o a decir disparates y cambian su comportamiento y su aspecto A las personas que pierden el control y pueden hacerse dao o hacerle dao a los dems A las personas que quedan trastornadas despus de sufrir un golpe en la cabeza A las personas que de un momento a otro se confunden, no saben quines son, no saben dnde estn, ni saben expresarse A las personas que tildan de locas por haber estado en un hospital siquitrico A las personas que han perdido un ser querido A las personas que han sido desplazadas y acaban de llegar al barrio o a la ciudad

 A las personas que han sido amenazadas A las personas que han sido heridas o golpeadas violentamente A las personas que han sobrevivido a una masacre A las personas que han sobrevivido a un terremoto A las personas que consumen demasiado alcohol A las mujeres que han sido violadas A las mujeres que han sido golpeadas A las mujeres que salen de parto y se ponen nerviosas A las mujeres que han perdido en nio en el parto A las mujeres que acaban de tener un hijo enfermo o malformado A los ancianos, especialmente a los que se estn volviendo olvidadizos A los ancianos abandonados y echados en el cuarto del olvido A los jvenes metidos en el vicio Al nio que se orina en la cama cuando ya no toca Al nio que se orina o se defeca en la ropa Al nio tardo para hablar Al nio que sufre convulsiones o ataques o que se desconecta por momentos Al nio tardo para aprender Al nio desesperante por su inquietud, por su agresividad y por su rebelda Apoyando A los familiares, a los vecinos, a los amigos, a las personas que trabajan en la pastoral de los enfermos, al voluntariado de salud, a las consejeras de familia y, en general, a las personas que cuidan de otros Qu necesitamos para poder ayudar eficazmente? Conocernos mejor para proteger nuestra salud mental y tener una

actitud apropiada con las personas que ayudamos Saber hacer una entrevista y un plan de accin y de seguimiento Saber identificar las manifestaciones de los trastornos mentales ms frecuentes y las situaciones de malestar o de sufrimiento Saber actuar en cada una de las situaciones: qu hacer, qu no hacer, cmo ayudar. Conocer las indicaciones y las molestias de los medicamentos ms utilizados en el tratamiento de trastornos mentales Saber administrar algunos medicamentos que son muy tiles en caso de emergencia Conocer la importancia del apoyo familiar para la atencin de los enfermos. Aprender a motivar y a educar a los familiares en el cuidado de sus enfermos Conocer las indicaciones y los procedimientos para remitir una persona a los servicios de salud mental Conocer los derechos que tienen las personas de ser atendidos y los procedimientos para ejercer esos derechos Disponer de algunas condiciones mnimas: un lugar ms o menos tranquilo, unos medicamentos bsicos, un cuaderno y un lpiz

MARTIN VERGARA RENJIFO

Salud mental comunitaria Asociacion solidarios por la vida SOLIVIDA Cali, Colombia, 2002