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Clases semana del 22 al 26 de abril de 2013. Lunes: Invitacin I. E. Nuevo Latir, L@s estudiantes se presentan a las 9:00 A. M.

en la portera de la biblioteca los padres pasan por ell@s a las 11:00 A. M. se presentan con uniforme de Educacin Fsica. http://centroculturalnuevolatir.blogspot.com/ Martes: Entrega de Talleres de Ciencias Naturales y Ciencias Sociales, trabajo escrito para el da viernes 26 antes de las evauaciones. Matemticas: Entrega de evaluacin final de periodo y consignacin de nota, adems, calificaremos el cuaderno. Ingls: Descripcin de los miembros de la familia. Mi mam es hermosa y me ayuda en casa con las tareas. My mom is beautiful and I help at home with homework. Mi pap es trabajador y me ensea cosas buenas My dad is working and teaches me good things Mi hermano mayor es un gran deportista y le gusta tener bien My brother is a great sportsman and likes to have good body su cuerpo My sister is a serious woman with many values Mi hermana es una mujer seria con muchos valores My grandfather was a very sociable man who liked to sing Mi abuelo era un hombre muy alegre que le gustaba cantar My grandmother was a great entrepreneur who had his own Mi abuela era una gran empresaria que tena su propia business empresa I am a child who studies and prepare to live my own life. Yo soy un nio que estudia y me preparo para vivir mi propia vida. Ciencias naturales: El alimento es cualquier sustancia normalmente ingerida por los seres vivos con fines: http://www.google.com/imgres?imgurl=http://www.monografias.com/trabajos7/alim/Image3129.gif&imgrefurl=http://www.monog rafias.com/trabajos7/alim/alim.shtml&h=558&w=676&sz=69&tbnid=dS3kom6ZqfZX4M:&tbnh=87&tbnw=105&zoom=1&usg=_ _zQoWx5bAKuEAl8DYea_BgARWfxM=&docid=f4PH9aYA8OkqM&sa=X&ei=n2V0Uba4F5Py9gSaooGABA&ved=0CEkQ9QEwAg&dur=1261 1. nutricionales: regulacin del anabolismo y mantenimiento de las funciones fisiolgicas, como el calentamiento corporal. 2. psicolgicos: satisfaccin y obtencin de sensaciones gratificantes. Estos dos fines no han de cumplirse simultneamente para que una sustancia sea considerada alimento. As, por ejemplo, las bebidas alcohlicas no tienen inters nutricional, pero s tienen un inters fruitivo. Por ello, son consideradas alimento. Por el contrario, no se consideran alimentos las sustancias que no se ingieren o que, una vez ingeridas, alteran las funciones metablicas del organismo. De esta manera, la goma de mascar, el tabaco, los medicamentos y dems drogas no se consideran alimentos. Los alimentos sanitarios son el objeto de estudio de diversas disciplinas cientficas: la biologa, y en especial la ciencia de la nutricin, estudia los mecanismos de digestin y metabolizacin de los alimentos, as como la eliminacin de los desechos por parte de los organismos; la ecologa estudia las cadenas alimentarias; la qumica de alimentos analiza la composicin de los alimentos y los cambios qumicos que experimentan cuando se les aplican procesos tecnolgicos, y la tecnologa de los alimentos que estudia la elaboracin, produccin y manejo de los productos alimenticios destinados al consumo humano. Importancia de los alimentos: La importancia del alimento tiene que ver bsicamente con el acto de proporcionar al individuo (y tambin a los otros seres vivos como vegetales y animales) con la energa y los nutrientes necesarios para seguir viviendo. Obviamente, una persona que no es correctamente alimentada puede sufrir severos casos de desnutricin, malnutricin y todas las enfermedades e incluso la muerte que esto puede suponer. Por otro lado, el alimento en el caso de los seres humanos tambin gana otra dimensin que es aquella que se relaciona con los sentidos, con el placer, incluso con cuestiones sociales que exceden al valor nutricional de cada alimento y que colocan sobre un plato o una preparacin mucho ms valor que el que normalmente un ser vivo puede aplicarle a un alimento. As, un ser humano puede asociar un plato o un alimento particular con momentos felices de su vida, puede elegir qu quiere comer mucho ms fcilmente que los animales, etc. Usualmente, los alimentos se clasifican en diferentes grupos de acuerdo a sus propiedades. Por un lado tenemos a los alimentos ms naturales y aquellos que se encuentran en la naturaleza con nulo o escaso trabajo del ser humano: los vegetales y las frutas. Por otro lado, tenemos los cereales y granos que requieren un mayor tiempo de crecimiento y obtencin. Luego, debemos agregar los alimentos provenientes de los animales como las carnes, los lcteos, los huevos y las grasas. Clasificacin de los alimentos: Los nutrilogos son personas que se dedican a estudiar cmo estn formados los alimentos, para qu sirven y de qu manera los aprovecha el cuerpo. Como existen tantos tipos de alimentos en la naturaleza, los han estudiado para conocer qu contienen y de dnde se obtienen. Los han separado en dos grupos que toman en cuenta de dnde provienen; de acuerdo con esto, los alimentos pueden ser: a) Alimentos de origen vegetal: son todos aquellos que provienen de las plantas, ya sea crudas o procesadas, como: frutas, verduras, harinas, aceites, margarinas, panes, tortillas, cereales, etctera. b) Alimentos de origen animal: son los que se obtienen de los animales, como la carne de pollo, res o pescado; leche, crema, tocino, mantequilla, salchichas, huevo, etctera.

Los nutrilogos han encontrado que los alimentos poseen cuatro tipos principales de sustancias nutritivas a las que se llama nutrimentos. Esas sustancias son: Azcares o carbohidratos: son compuestos que proporcionan energa al cuerpo. Estn presentes en alimentos de origen vegetal; por ejemplo: cereales, que incluyen al arroz, trigo y maz; tubrculos, como la papa y el camote y en algunas frutas, como la manzana, la guayaba y el pltano. Protenas: son sustancias que permiten el crecimiento del organismo. La mayor parte de stas podemos encontrarlas en alimentos de origen animal; como: carne de pollo, res o pescado, huevos, la leche y sus derivados (queso, crema). tambin en plantas leguminosas (las que desarrollan sus frutos en vainas), como frijol, lentejas y alubias. Grasas: estas sustancias, al igual que los azcares, proporcionan energa al cuerpo para que pueda realizar todas tus actividades. Existen grasas de origen vegetal, como los aceites, cacahuates, aguacate, nueces, etc., y de origen animal, como la leche, el queso, la mantequilla, la manteca y la carne de cerdo. Vitaminas y minerales: son complementos alimenticios que permiten aprovechar los nutrimentos de la comida. Casi todos los alimentos tienen algn tipo de vitamina y el agua aporta igualmente minerales. Al conocer el tipo de nutrimentos y las funciones que desempean, los nutrilogos han desarrollado una clasificacin para que cada persona incluya en su dieta diaria alguno de los alimentos de cada grupo: Grupo 1. Cereales y tubrculos: brindan energa Casi todos los pases basan su dieta en algn cereal, en Mxico los que ms se consumen son el maz, de donde se preparan las tortillas; el trigo para el pan y el arroz, como un acompaamiento tradicional de los guisos mexicanos. De igual manera, las papas se consumen frecuentemente y se preparan en diversas formas. Los alimentos de este grupo aportan almidones, que se aprovechan para obtener la energa necesaria para estudiar, correr, jugar y hasta pensar. La energa proporciona la fuerza para poder hacer cualquier actividad. Grupo 2. Leguminosas y alimentos de origen animal: proporcionan protenas y grasas Los frijoles son, junto con el maz, otro alimento de gran consumo en Mxico; existen muchas variedades de frijol y diversas formas de prepararlos. En esta categora se encuentran tambin las carnes de todo tipo, as como los productos lcteos, que son los que se elaboran a partir de la leche, como el queso, la crema, la mantequilla, etctera. Este grupo es el ms importante porque gracias a las protenas, el cuerpo puede crecer. Las protenas forman parte de la piel, los huesos y todos los tejidos y rganos del cuerpo. Para crecer sano y fuerte, se deben consumir alimentos ricos en protenas. Otro nutrimento de este grupo son las grasas que junto con los azcares proporcionan energa; las personas no deben consumir demasiadas grasas porque eso daa al organismo. Grupo 3. Frutas y verduras: complementan los grupos anteriores y adems brindan vitaminas y minerales Este grupo es muy diverso. Se encuentran en l todas las frutas y verduras, desde los populares jitomates y limones, hasta otras menos conocidas como la chaya y el kiwi. Consumir alimentos de este grupo es importante porque adems de contener azcar, y por tanto ser energticos, proporcionan fibra que ayuda a eliminar los desechos del organismo en la ltima fase de la digestin. Importancia de las vitaminas Las vitaminas son complementos alimenticios que ayudan al organismo para que trabaje adecuadamente. Las principales vitaminas y sus funciones son: Vitamina A: se encuentra en el pescado, la leche y sus derivados, y el huevo; ayuda a ver mejor en la noche y tener la piel sana y humectada. Vitamina B: se obtiene al tomar leche, cereales y huevo; ayuda al funcionamiento general de las clulas, principalmente las nerviosas; tambin ayuda a dormir mejor. Vitamina C: se encuentra en el limn, la naranja, las partes verdes de las plantas (acelga, espinaca, pimiento verde). El cuerpo la necesita para reparar los tejidos daados y para el buen funcionamiento de los vasos sanguneos, para que no sangre la nariz o las encas frecuentemente. Vitamina D: se obtiene del huevo, la mantequilla y el hgado; tambin se forma al asolearse. Es muy importante porque ayuda al crecimiento y fortalecimiento de los huesos y los dientes. Mircoles No hay clases por capacitacin de Docentes en la Sede Principal, capacitacin requerida para la donacin de 40 porttiles a la Sede Rodrigo Lloreda Caicedo por parte de Computadores Para Educar y Vive Digital Jueves Proyecto de lectura http://rincondelecturas.com/lecturas/40033-la-dama-del-abanico/40033-la-dama-del-abanico.php Espaol: Entrega de evaluacin final de periodo y consignacin de nota, adems, calificaremos el cuaderno. Viernes Educacin Artstica. Elaboracin de la propuesta de Educacin Artstica Presentacin evaluaciones escritas de ciencias naturales y ciencias sociales.

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