d

o l l men o r r a t s al e

nadie es perfecto

Taller de Habilidades de Crianza para Padres, Madres y Cuidadoras(es) de nios y nias de 0 a 5 aos

El material de padres, madres y cuidadoras(es) de Nadie es Perfecto fue desarrollado originalmente por Salud Canad (Health Canad) y los Departamentos de Salud provincial de New Brunswick, Nova Scotia, Prince Edward Island y Newfoundland. La versin original de Nadie es Perfecto representa un esfuerzo colaborativo entre los representantes canadienses federales, provinciales y territoriales, as como de los expertos en desarrollo infantil y de organizaciones no gubernamentales de padres y nios. La Asociacin BC Council for Families patrocin las traducciones a diferentes idiomas. La marca registrada pertenece al Minister of Public Works and Governement Services Canada, versin de 1995 revisada en el 2000. La presente versin ha sido adaptada por el Departamento de Salud Mental del Ministerio de Salud de Chile con la autorizacin de la Agencia de Salud Pblica del Gobierno de Canad, para el Programa de Apoyo al Desarrollo Biopsicosocial del Sistema de Proteccin Integral a la Primera Infancia

chile crece contigo. Se agradece la cooperacin de muchos profesionales chilenos que han trabajado en la adaptacin de este material.
Equipo Responsable: Dra. Helia Molina, Secretaria Ejecutiva Componente Salud de chile crece contigo, minsal.; Dr. Alberto Minoletti, Jefe Depto. de Salud Mental, diprece, minsal.; A. S. Vernica Silva, Secretaria Ejecutiva Sistema de Proteccin Social, mideplan.; Ps. Miguel Cordero, Coordinador Secretara Ejecutiva chile crece contigo, minsal.; Dr. Carlos Becerra, Jefe Depto. Ciclo Vital, diprece, minsal.; Adaptacin: Ps. Cecilia Moraga, Consultora Depto. de Salud Mental diprece, minsal. Equipo Colaborador: Dra. Paz Robledo, Depto. Ciclo Vital, diprece, minsal.; Dr. Alfredo Pemjean, Depto. de Salud Mental, diprece, minsal.; Dra. Lorena Rodrguez, Jefe Depto. de Alimentos y Nutricin, dipol, minsal.; Prof. Ed. Fsica Laura Gajardo, Depto. de Alimentos y Nutricin, dipol, minsal.; Dr. Rodrigo Cabello, Depto. de Salud Bucal, diprece, minsal.; Dra. Mara Isabel Matamala, Asesora de Gnero minsal.; Depto. de Estudios, minsal.; E. U. Marcela Pinto, Encargada de Gnero, Subsecretara de Redes Asistenciales, minsal.; E. U. Patricia Narvez, Depto. Salud Mental, diprece, minsal.; A.S. Anglica Caprile, Depto. Salud Mental diprece, minsal.; Sra. Valeska Vera, fonoinfancia, integra. Dr. Enrique Paris, P. Universidad Catlica; Dr. Nelson Vargas, Facultad de Medicina Occidente, Universidad de Chile; E. M. Francisca Mrquez, Escuela de Enfermera, P. Universidad Catlica; E. M. Camila Lucchini, Escuela de Enfermera, P. Universidad Catlica; Dra. M. Victoria Mella, Servicio de Salud OHiggins; E. U. Pabla Flores, Servicio de Salud Antofagasta; Kinesiloga Catalina Franco, Servicio de Salud Metropolitano Central; Ps. Vernica Leturia, junji.; Ps. Soledad Larran, Consultora unicef Chile; Ps. Francisco Aguayo, eme y CulturaSalud. Equipo de Diseo e Ilustracin: Direccin de arte y diseo Patricia Manns y Mara de los ngeles Renard. Diseo y diagramacin Patricia Manns, Mara de los ngeles Renard, Mercedes Lincoir. Lnea grfica Ilustracin Vernica Rodrguez. Ilustradores Soledad guila, Sandra Conejeros, Carolina Garca, Mercedes Lincoir, Vernica Rodrguez, Susana Snchez, Francisca Villaln. Nadie es Perfecto. Derechos reservados de la Agencia de Salud Pblica Canadiense. (Public Health Agency of Canada) Primera Versin Chilena de Nadie es Perfecto Chile 2009

de

ollo men r r t sa

al

nadie es perfecto

Taller de Habilidades de Crianza para Padres, Madres y Cuidadoras(es) de nios y nias de 0 a 5 aos
Nadie nace sabiendo ser padre o madre y todos necesitamos alguna vez ayuda para aprender a serlo Nadie es Perfecto! No existen ni padres ni madres ni cuidadoras(es) perfectos, ni tampoco nios ni nias perfectas. Nosotros slo podemos hacer las cosas lo mejor posible y an as, todos necesitamos ayuda de vez en cuando. Estos libros tampoco son perfectos. No traen todo lo que se necesita saber para ser padre, madre o cuidador(a). Sin embargo, pueden ayudarles a hacer las cosas lo mejor posible y a sentirse ms satisfechos de s mismos(as) y de sus nios o nias.

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presentacin

Una de las tareas centrales del gobierno actual ha sido la creacin de un Sistema de Proteccin Integral a la Infancia, llamado Chile Crece Contigo, destinado a promover el desarrollo integral de todos los nios y nias, y a apoyar a sus familias durante los primeros cuatro aos de vida como una tarea de Estado. En los primeros aos, las familias necesitan de informacin, educacin y apoyo para poder satisfacer las necesidades afectivas, sociales y de estimulacin mental de sus hijos e hijas; por esto, Chile Crece Contigo pone a disposicin de la ciudadana una serie de servicios para acompaar y apoyar este proceso. Entre estos servicios se encuentra el taller nadie es perfecto, consistente en encuentros grupales de padres, madres y cuidadoras(es) o asesoras personales a las familias, dirigidas a compartir sus experiencias de crianza, aprender de otros y recibir orientaciones en problemas especficos, tales como: calmar a un nio que llora mucho, responder frente a las pataletas, ayudar a promover el comportamiento cooperativo y muchos otros temas importantes para el mejor desarrollo de los nios y las nias. El libro que usted ha recibido, es una adaptacin chilena del material original de Nadie es Perfecto de Canad y es fruto del trabajo de muchos expertos nacionales en desarrollo infantil, entre los que se cuentan pediatras, enfermeras, psiclogos, matronas, trabajadores sociales, kinesilogos, dentistas y otros. Este material ayuda a los padres, madres y cuidadoras(es) a aumentar su comprensin sobre diferentes reas importantes del desarrollo de sus hijos e hijas y a mejorar sus habilidades para manejar situaciones difciles que se presentan frecuentemente en los primeros aos de vida. Nadie es Perfecto parte de un principio muy simple, pero a la vez muy poderoso para ayudar a las familias: No existen ni padres o madres perfectos(as), ni nios o nias perfectos(as), ni adultos perfectos. Slo se pueden hacer las cosas lo mejor posible y an as, todos necesitamos ayuda de vez en cuando. Proveer el mejor ambiente para el desarrollo del mximo potencial de desarrollo de cada nio y nia es una tarea de las familias y la sociedad en su conjunto, por ello, el Ministerio de Salud y los Servicios de Salud de todo el pas le invitan a usted a participar en este maravilloso viaje de aprendizaje y afecto. Sean bienvenidos a Nadie es Perfecto, Secretaria Ejecutiva Componente Salud Chile Crece Contigo

minsal

|desarrollo mental

cmo usar nadie es perfecto?

1. El material nadie es perfecto consta de cinco libros sobre diferentes aspectos

del desarrollo y la crianza de los nios y las nias. Los libros son:

a b c d e

comportamiento seguridad y prevencin padres, madres, cuidadoras(es) desarrollo mental desarrollo fsico

Temas para ayudar a fomentar el comportamiento cooperativo de los nios y las nias y a solucionar problemas frecuentes de conducta. Temas sobre la prevencin de accidentes infantiles y la atencin de primeros auxilios. Temas para ayudarse a s mismo(a), para pedir ayuda, para sentirse satisfechos(as) de lo que hacen y aprender a ser pap de forma activa. Temas sobre cmo piensan, aprenden, sienten y juegan los nios y las nias. Temas sobre el crecimiento y desarrollo infantil, cmo fomentar la salud y reaccionar frente a algunas enfermedades.

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Taller de Habilidades de Crianza para Padres, Madres y Cuidadoras(es) de nios y nias de 0 a 5 aos

nadie es perfecto

Taller de Habilidades de Crianza para Padres, Madres y Cuidadoras(es) de nios y nias de 0 a 5 aos

nadie es perfecto

Taller de Habilidades de Crianza para Padres, Madres y Cuidadoras(es) de nios y nias de 0 a 5 aos

nadie es perfecto

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nadie es perfecto

Taller de Habilidades de Crianza para Padres, Madres y Cuidadoras(es) de nios y nias de 0 a 5 aos

nadie es perfecto

Taller de Habilidades de Crianza para Padres, Madres y Cuidadoras(es) de nios y nias de 0 a 5 aos

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cmo usar nadie es perfecto?

2.

Lea el ndice al inicio de cada libro y consulte especficamente la pgina que le interese ms. Mire los colores del borde superior del libro para ubicarse ms rpido, ya que cada tema est marcado con un color diferente. Cada pgina trata un tema, el desarrollo de ste, una ilustracin que apoya y refuerza los contenidos y a veces una cpsula de color que jerarquiza el contenido relevante.

3.

4. Si tiene dudas, puede compartirlas con el Facilitador Grupal del Taller de Habilidades de Crianza al cual usted asiste. Tambin puede consultar en www.crececontigo.cl

Libro N de pgina Captulo Letra y n del tema Tema Desarrollo del tema

La ilustracin apoya y refuerza el tema

Cpsula de atencin

d
de 1 a 2 aos

desarrollo mental

los sentimientos del nio y la nia

d1 | El desarrollo del cuerpo y de la mente d2 | El desarrollo afectivo d3 | La actitud de los padres, madres y cuidadoras(es) es importante 8 9 10

del nacimiento a los 6 meses

d4 | Protegidos(as), seguros(as) y amados(as) d5 | Pensando, aprendiendo, jugando d6 | Juguetes para divertirse y aprender 11 12 13

de 6 meses a 1 ao
d7 | Protegidos(as), seguros(as) y amados(as) d8 | Pensando, aprendiendo, jugando d9 | Juguetes para divertirse y aprender 14 15 16

d10 | Protegidos(as), seguros(as) y amados(as) d11 | Pensando, aprendiendo, jugando d12 | Juguetes para divertirse y aprender

17 18 20

de 2 a 3 aos
d13 | Protegidos(as), seguros(as) y amados(as) d14 | Pensando, aprendiendo, jugando d15 | Juguetes para divertirse y aprender 21 22 24

de 3 a 5 aos
d16 | Protegidos(as), seguros(as) y amados(as) d17 | Pensando, aprendiendo, jugando d18 | Juguetes para divertirse y aprender 25 26 28

formas de jugar
d19 | Jugar es importante d20 | Juegos y juguetes d21 | Juguetes para armar y descubrir d22 | Juguetes para fabricar y descubrir d23 | Dos recetas para divertirse? d24 | Actividades al aire libre d25 | Los libros y la lectura d26 | Los nios, las nias y la televisin d27 | Rosado para las nias, celeste para los nios? d28 | Es mi hijo o hija normal? 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38

|desarrollo mental

los sentimientos del nio y la nia el desarrollo del | D 1 cuerpo y de la mente

La mente y el cuerpo de un nio y una nia se desarrollan al mismo tiempo. Un cuerpo en desarrollo necesita: * Alimento nutritivos. Una mente en desarrollo necesita: * Sentirse protegida, segura y amada.

* Descanso. * Ejercicio. * Un hogar seguro.

* La presencia de otras personas. * Ver y hacer cosas nuevas.

A medida que su mente se desarrolla, el nio y la nia:

* Aprende a pensar y a comprender. * Aprende a relacionarse con los dems, a tomarles cario y a confiar en ellos y ellas.

* Comienza a desarrollar sentimientos, a amarse a s mismo(a) y a los dems.

Cuando se satisfacen esas necesidades, el cuerpo y la mente de los nios y nias se desarrollan adecuadamente.

desarrollo mental |

los sentimientos del nio y la nia el desarrollo afectivo

Para desarrollarse desde el punto de vista afectivo, los nios y nias necesitan sentirse:

|D 2

protegidos(as)

Necesitan saber que nada ni nadie les har dao.

Necesitan que se les diga y se les demuestre que son queridos(as), considerados(as), importantes y aceptados(as) incondicionalmente.

amados(as)

seguros(as)

Necesitan saber que cuando necesiten consuelo o cuidados los recibirn.

Cuando los nios y nias se sienten protegidos(as), seguros(as) y amados(as), pueden convertirse en personas felices, inteligentes, independientes y afectuosas.

10

|desarrollo mental

los sentimientos del nio y la nia la actitud de los padres, madres | D 3 y cuidadoras(es) es importante
* Si usted los critica, ellos y ellas aprendern a sentirse intiles y a ser agresivos(as) con los dems. * Si les elogian y estimulan, aprendern que pueden
hacer las cosas que se propongan.

* Si ustedes se enojan y se pelean delante de ellos y

ellas, aprendern a pelearse. Si presencian estas escenas, tambin deberan verlos cuando ustedes se reconcilien.

* Si les atemorizan, aprendern a tener miedo y a creer que los dems les harn dao.

seguros(as), ellos y ellas aprendern a confiar en s mismos y en las personas que los rodean. quieren, aprendern a querer a los dems.

* Si ustedes les protegen y les ayudan a sentirse

* Si ustedes les hacen comprender que los aceptan y

Los nios y nias aprenden a verse a s mismos(as) tal como los otros les ven.

desarrollo mental | 11

del nacimiento a los 6 meses protegidos(as), seguros(as) y amados(as)

Para sentirse protegido(a), seguro(a) y amado(a), su beb necesita:

|D 4

para ayudar a su beb:

* Tmele en brazos * Abrcele y mmele * Trtele con dulzura * Alimntele cuando tenga hambre * Consulele cuando llore * Hblele y cntele * Sonra cuando l o ella sonra * Rase con l o ella * Mantngale cerca de usted * Llvele con usted * Pngale donde l o ella pueda verle

* Amor * Alimentos * Calor * Tranquilidad * Limpieza * Un horario regular * Caras familiares

El destete debe ser gradual, suspender una mamada primero, reemplazndola por otro tipo de comida y luego las otras: tratando de ser flexible y amorosa(o).

12

|desarrollo mental

del nacimiento a los 6 meses pensando, | D 5 aprendiendo, jugando

su beb aprende:
A conocer su cuerpo Utiliza las manos para

para ayudar a su beb:

Dle muchas cosas para tocar * Acarciele, dle palmaditas cariosas

* Dle masajes suaves

trozos de terciopelo.

* Golpear objetos * Alcanzar objetos * Sostener objetos * Llevarse cosas a la boca * Mirrselas
Utiliza los ojos para

* Hgale tocar texturas diferentes: alfombras, toallas,

Hgale or diferentes sonidos

* Hblele, cntele, arrllele, haga sonidos.

para bebs.

* Juegue a hacer cuc, a hacer tortitas y otros juguetes * Ponga msica y bailen juntos.
Mustrele muchas cosas para mirar

* Mirar hacia arriba, hacia los lados y las caras de los

dems.

Utiliza los odos para

y dle tiempo para que le imite.

* Sonra, abra sus ojos, saque la lengua, infle las mejillas * Squele a pasear.
Aydele a moverse

* Escuchar las voces, la msica, los sonidos.

Agita las piernas Aprende a levantar y sostener la cabeza Se da vuelta. A conocer a los dems

* D vueltas en el piso o en la cama con l. * Sostenga juguetes en alto para que l o ella los golpee,
los alcance y los tome.

* Aprende a reconocer y querer a las personas que le

cuidan.

* Sabe que vendrn a ayudarle cuando llore o quiera algo.

A esta edad, los mejores juguetes para los nios y nias son la cara, la sonrisa, los brazos y el cuerpo de sus padres y de sus madres.

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del nacimiento a los 6 meses juguetes para divertirse y aprender

Cosas para mirar Cosas para tomar y morder

|D 6

* Mviles * Imgenes * Juguetes

Cosas para escuchar

* Cascabel * Tazas de plstico * Cucharas de madera * Botellas de plstico vacas

interior para crear un nuevo sonido)

* Msica * Cascabeles
Cosas para tocar

* Recipientes de plstico con tapa (ponga arroz en su * Anillos de denticin

* Trozos de tela * Juguetes blandos

Cosas para golpear

* Juguetes colgantes para golpear, alcanzar, tomar, patear.

Por medio del juego, su beb aprende a conocer el mundo.

14

|desarrollo mental

de los 6 meses a 1 ao protegidos(as), | D 7 seguros(as) y amados(as)

Para sentirse protegido(a), seguro(a) y amado(a), su beb necesita:

para ayudar a su beb:

* Amor * Alimentos, calor, limpieza, hogar * Caras familiares * Un horario regular * Conversaciones, juegos, cantos y abrazos

Bsele, abrcele, acurrquele, sonrale, hblele. Su hijo o hija est aprendiendo a querer. Quirale. Amamntele si usted puede. Trate de ver las cosas desde el punto de vista de l o ella. Cuando su beb se aferra a usted y llora, es porque le quiere y tiene miedo de perderle. No le obligue a ser simptico(a) o valiente. Respete sus sentimientos. Tenga paciencia. Las cosas que son divertidas para su beb, pueden no serlo para usted. Tome precauciones para que su beb explore sin peligro en la casa. En el libro sobre seguridad y prevencin encontrar algunas ideas.

desarrollo mental | 15

de los 6 meses a 1 ao pensando, aprendiendo, jugando

su beb aprende:
A desplazarse

|D 8

para ayudar a su beb:

* Se da vuelta, se arrastra y gatea. * Se sienta, se pone de pie y explora a su alrededor

A emitir sonidos

Dle muchas oportunidades para desplazarse y explorar. Juegue con l o ella. No le sorprenda que l o ella quieran repetir los mismos juegos una y otra vez. Hgale mirar cosas

* Personas, lugares y objetos * Otros bebs * A s mismo(a) en el espejo

Dle muchas cosas para escuchar

* Tararea y canturrea * Se re * Balbucea y grita

A comprender palabras A usar sus manos

* Hblele y escuche lo que l o ella trate de decirle * Cante, tararee, entone canciones infantiles * Ponga msica o la radio * Deje que imite los sonidos
Llvele con usted siempre que le sea posible. Aydele a conocer personas. A esta edad, los bebs son bastantes tmidos. No se preocupe. Cuando l o ella estn listos, buscar amigos.

* Alcanza y sostiene objetos * Se mueve, golpea y empuja cosas * Bota, deja caer y recoge objetos * Empuja, tira y arroja objetos * A usar el lenguaje de seas

A esta edad, los bebs se vuelven ms activos, pero siguen queriendo estar cerca de los padres, madres o cuidadoras(es).

16

|desarrollo mental

de los 6 meses a 1 ao juguetes para | D 9 divertirse y aprender

Objetos que se encuentran en la casa Juguetes blandos para golpear y abrazar

* Ollas y cacerolas * Botellas de plsticos vacas y limpias. * Cucharas de madera * Tazas y cucharas de plstico para medir.

* Bloques blandos * Pelotas blandas * Animales de peluche

Juguetes activos

* Autos para tirar y empujar * Ollas para golpear * Juguetes que hacen ruido * Pelotas para rodar y perseguir * Bloques para derribar

desarrollo mental | 17

de 1 a 2 aos protegidos(as), seguros(as) y amados(as)

Para sentirse protegido(a), seguro(a) y amado(a), el nio o nia pequeo(a) necesita:

| D 10

para ayudar a su nio o nia:

* Amor * Paciencia, mucha paciencia * Caras familiares * Estmulo y elogios para aprender a hacer cosas por s mismo(a) * Lugares seguros para jugar y explorar * Que se le hable y se le escuche mientras aprende a
hablar. Enseles progresivamente el significado de la palabra No; ante situaciones peligrosas, diga no y mueva la cabeza.

Trate de comprenderlo(a). A esa edad, el nio o la nia aprenden por la experiencia. Para l o ella no existe lo bueno o lo malo. Vuelve a hacer las mismas cosas una y otra vez, aunque se le haya dicho que no lo haga. No lo hace para contrariarle. Sea paciente y justo(a), todo se arreglar. Trate de hacer que las tareas sean divertidas. Qu te parece si recogemos estos juguetes juntos? dar mejor resultado que si usted dice Recoge esos juguetes!. Ofrzcale opciones fciles. Alternativas como: Vas a comer primero los porotos o las zanahorias? son buenas porque nadie pierde. Hblele y escchele cuando le habla. Aydele a aprender a usar las palabras y a entender lo que significa. Un nio o nia de esta edad podra decir Lo prometo, sin comprender que luego tiene que cumplir algo.

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de 1 a 2 aos pensando, | D 11 aprendiendo, jugando

el nio o la nia pequeo(a) aprende:
A usar su cuerpo A hablar

* Camina, corre. * Transporta cosas * Sostiene lpices * Da vuelta las pginas * Aprieta la plasticina. * Vierte lquidos

* Dice su nombre * Comprende palabras e instrucciones simples * Nombra objetos familiares y partes del cuerpo * Formula frases cortas * Nombra personas que conoce bien
A hacer las cosas por s mismo(a)

* Se viste * Come * Toma decisiones sencillas

A mostrar enojo y frustracin

* Gritando * Con rabietas y pataletas * Diciendo No!

Los nios y nias a esta edad no quieren desobedecer, pero a veces se muestran desafiantes sin saber lo que realmente hacen. Son simplemente nios y nias.

desarrollo mental | 19

de 1 a 2 aos pensando, aprendiendo, jugando

para ayudar a su nio o nia:
Prepare lugares seguros para jugar y explorar al interior y al aire libre. Hblele

| D 11

Cuando sea necesario ponga pocos lmites, pero siendo paciente y firme. Mustrele que usted habla en serio. No ceda, aunque l o ella se enojen o insistan. Aydele a aprender a relacionarse con los dems. Su hijo o hija necesita tener la ocasin de jugar con otras personas: sus padres, madre, otros adultos, nios y nias. A esta edad, puede sentirse contento(a) jugando cerca de otro nio o nia, pero no necesariamente jugando con l o ella. A los nios y nias pequeos no les gusta compartir y a esta edad hay muchas peleas por los juguetes.

* Explquele lo que est haciendo. * Nombre los objetos, los juguetes y las partes del cuerpo.
Lale un libro

* Abrcele y mmele mientras lee. * Seale las cosas en las imgenes. * Permtale que seale, nombre objetos y haga preguntas.
Aydele a aprender cosas nuevas

* Escchele con atencin * Mrele, elgiele, alintele. * No le interrumpa

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|desarrollo mental

de 1 a 2 aos juguetes para | D 12 divertirse y aprender

Juguetes activos Juguetes para experimentar y ensuciarse

* Cosas sobre las cuales se pueda desplazar. * Cosas para empujar y arrastrar. * Lugares para trepar (suba la barrera de seguridad de su escalera uno o dos escalones). * Cosas para lanzar o atrapar.
Juguetes para ordenar y armar

* Arcilla, pinturas para pintar con los dedos o masillas

para modelar.

* Piscina poco profunda (balde o recipiente de plstico). * Recipientes para llenar y vaciar. * Baldes y palas. * Lpices gruesos.
Juguetes para imitar a los adultos

* Tazas o cajas que quepan unas en las otras. * Anillos para apilar. * Cajas para ordenar, bloques o grandes anillos.
Juguetes para hacer ruido

* Telfonos de juguete. * Herramientas de juguete. * Utensilios de cocina ollas, cucharas de madera. * Mesa y sillas pequeas. * Muecos y animales de peluche. * Sombreros.
Libros con imgenes

* Cosas para golpear, sacudir y hacer msica (tambores, panderetas, cascabeles, campanas).

Para su hijo o hija, usted sigue siendo el centro del mundo, un mundo cada vez ms grande.

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de 2 a 3 aos protegidos(as), seguros(as) y amados(as)

Para sentirse protegido(a), seguro(a) y amado(a), el nio o nia pequeo(a) necesita:

| D 13

para ayudar a su nio o nia:

* Amor. * Estmulo, elogios, atencin. * Consuelo cuando se asusta. * Calma, paciencia y firmeza, sobre todo durante las pataletas.

Trate de comprender sus sentimientos A esta edad, el nio o nia puede tener muchos temores. No se enoje ni se burle. No le diga Es tonto asustarse. Sino dgale: Ya s que esto te asusta, pero no te va a hacer dao. Ensele cosas segn sus capacidades Cuando su hijo o hija est listo, usted le puede ensear a hacer cosas tales como utilizar la bacinica y vestirse. En general, lo que hagan otros nios y nias o la edad en que lo hagan no tiene importancia.

* Reglas razonables para su edad.

si la necesita.

* Ocasiones para hacer las cosas solo(a) y con su ayuda * Respuestas a sus interminables preguntas. * Ocasiones para ayudar a los adultos.

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|desarrollo mental

de 2 a 3 aos pensando, | D 14 aprendiendo, jugando

a esta edad, el nio y la nia aprenden:
Muchas palabras e ideas nuevas A imitar, inventar, recordar y planificar A utilizar ms su cuerpo

* Salta desde un escaln. * Salta. * Se mantiene de pie apoyado en una sola pierna. * Sube y baja escalones. * Lanza, hace rodar y rebotar una pelota. * Se empuja en un triciclo con los pies.
A utilizar ms las manos

* Hace como si una silla fuera un tren. * Recuerda lo que haca antes del almuerzo y vuelve a ese juego. * Decide lo que quiere hacer despus. * Inventa un sombrero con una cacerola.
A ser independiente y hacer cosas por s mismo(a)

* Se viste y se desviste. * Come. * Usa el bao. * Toma decisiones simples.

* Construye torres de bloques. * Dibuja lneas y hace rayas. * Corta papel con tijeras infantiles. * Arma rompecabezas fciles.

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de 2 a 3 aos pensando, aprendiendo, jugando

para ayudar a su hijo o hija:
* Aydele cuando lo necesite. * Escchele cuando le habla.
Dle ocasin de escuchar palabras Anmelo(a) y felictelo(a) cuando aprenda algo nuevo

| D 14

Hgale espacio para que juegue cerca de usted Su hijo e hija necesita verle y usted necesita vigilarle. Aydele a llevarse bien con los dems

* No pretenda todava que comparta sus juguetes, siga

las reglas de su juego o coopere.

* Hable, cante, lea, cuntele cuentos. * Hable sobre lo que ven afuera. * Nombre las cosas que est utilizando en su trabajo.
Juegue con l o ella

* Asegrese que los nios y nias no se hagan dao.

juguetes, a pedir cosas.

* Aydele a aprender a esperar su turno, a intercambiar

* Juegue al corre que te pillo, a las escondidas o al pillarse. * Llvelo(a) a caminar, a pasear a los parques, a las plazas de juegos.

* Dibuje.

24

|desarrollo mental

de 2 a 3 aos juguetes para | D 15 divertirse y aprender

Juegos activos Dibujo y manualidades

* Autitos. * Triciclos. * Caballos mecedores no muy altos. * Carretillas de mano. * Vagones. * Columpios.
Juegos para experimentar y ensuciarse

* Lpices. * Pinturas para pintar con los dedos y masa de sal para jugar. * Goma de pegar. * Tizas.
Juguetes para simular o jugar como si

* Ropa vieja para disfrazarse. * Pequeas herramientas. * Escobas. * Vajilla de juguete. * Muecas. * Animales de peluche.
Libros

* Cuadrado de arena con baldes, palas, recipientes y cucharas. * Piscina poco profunda. * Jabn para hacer burbujas
Juegos tranquilos

* Rompecabezas. * Bloques grandes. * Juguetes para encajar y apilar. * Automviles pequeos. * Figuras de animales y personas. * Cajas y bolsas de papel para ordenas cosas y transportarlas.

* Libros con imgenes. * Libros con palabras.

Su hijo o hija necesita su ayuda para aprender y para llevarse bien con los dems.

desarrollo mental | 25

de 3 a 5 aos protegidos(as), seguros(as) y amados(as)

Para sentirse protegido(a), seguro(a) y amado(a), el nio y la nia necesitan: * Amor y aprobacin de los adultos. Trate de no imponerle demasiadas reglas * Estmulo y elogio. * Explquele las reglas con claridad. * Calma, constancia y justicia. * Atngase a las reglas que ya haya establecido. * Reglas razonables. * Consuelo y palabras tranquilizadoras cuando tiene miedo o est intranquilo(a). * Respuestas francas a sus preguntas. * Ocasiones de ser independiente y tomar algunas decisiones. * Lugares para jugar sin peligro. * Otros adultos, nios y nias con quienes jugar. Aydele a aprender lo que es correcto A esta edad, los nios y nias no conocen la diferencia entre la verdad y la mentira. No comprenden que tomar cosas de otros es robar. Ellos y ellas quieren hacer lo correcto, pero no siempre saben lo que es eso. Dgale qu es lo correcto y explquele por qu. * l o ella aprender a ser amable en la medida que usted es amable. Ofrzcale muchas opciones y oportunidades para hacer cosas por s mismo(a) Respete sus sentimientos * No se burle de sus miedos y preocupaciones.

| D 16

para ayudar a su nio o nia:

Alintele, elgiele y demustrele aprobacin. Escchele cuando le hable

26

|desarrollo mental

de 3 a 5 aos pensando, | D 17 aprendiendo, jugando

A esta edad, el nio y la nia aprende:
A utilizar las palabras * Para explicar lo que quiere decir. * Para conseguir lo que quiere. * Para contestar preguntas. * Para inventar historias y juegos. * Para contar. * Para repetir rimas, poemas, canciones. A recordar hechos de un da a otro y a esperar con ansias el maana A reconocer los sentimientos de otras personas y aprender a ser justos A conocer mejor su cuerpo y lo que puede hacer * Comienza a negociar: Si yo hago esto, hars t eso? * Corre ms rpidamente. A usar su imaginacin * Inventa amigos imaginarios. * Inventa historias. * Sube ms alto. * Guarda el equilibrio, salta a la cuerda, transporta cosas, hace construcciones. A querer a los dems y a desear ser amado(a) a su vez A hacer muchas cosas por s mismo(a) * Se lava la cara. * Se pone los zapatos. * Se sirve algo para tomar. * Se sube al auto.

desarrollo mental | 27

de 3 a 5 aos pensando, aprendiendo, jugando

para ayudar a su nio o nia:
Hable con l o ella * Escuche lo que diga. * Responda a sus preguntas. * Use nuevas palabras. Permtale que le ayude a usted * Cuntele cosas. * A hacer pequeas tareas. * Explquele cmo funcionan las cosas. * A hacer las compras en la tienda del barrio. Lale Aydele a llevarse bien con los dems Ofrzcale la oportunidad de jugar a juegos diferentes * Juegos activos. * Juegos tranquilos. * Mirar libros. * Dibujar, pintar, colorear. * Juegos de experimentar y ensuciarse. * Msica y ruido. * Juegos al aire libre. * Mustrele cmo esperar su turno, compartir, hacer amigos. * Intervenga cuando los nios y nias se peleen. * Ofrzcale todas las oportunidades posibles para que juegue con otros nios y nias. Ample el mundo del nio y de la nia Llvelo al parque, a una granja, a las tiendas, a la plaza de juegos, a caminar, a andar en auto, a la playa, al campo, a la biblioteca.

| D 17

Cuando el nio y la nia empiezan a abrirse a un mundo ms amplio, necesita an ms su amor y su apoyo.

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|seguridad y prevencin

elimine los riesgos infantiles en su casa

B 16 | precauciones generales de seguridad

* Maquillaje y medicamentos fuera del alcance de los
nios y nias.

* Cinta adhesiva o algn autoadhesivo en las gran-

des puertas de vidrio para verlas con mayor facilidad y evitar choques.

* Plantas fuera del alcance de los nios y nias; recoja las hojas cadas. * Los cables elctricos pegados con cinta a la pared. * Protector delante de la estufa, brasero o estufa a lea. * Pulseras, anillos, collares, monedas, tornillos y agujas fuera del alcance de los nios y nias. * Nada que se prenda con fuego fcilmente (ropa, papel, libros) colgados o guardados cerca de la estufa, brasero o estufa a lea.

ra del alcance de los nios y nias.

* Armas de fuego descargadas y bajo llave, siempre fue* Bolsas de plstico fuera del alcance de los nios y ni-

as. Haga nudos en las bolsas de plstico delgadas antes de botarlas.

* Retire todos los pequeos objetos que un beb pueda

llevarse a la boca.

* Rejas o mallas de seguridad, o topes en todas las ven-

* Los globos de plstico (con un brillo parecido al papel de aluminio) son ms seguros que los globos de goma y los pedazos de globos reventados fuera del alcance de los nios y nias. * Reja de seguridad rodeando la piscina. * Si usa piscina inflable, vacela despus de usar.

tanas de los pisos altos (aunque deberan ser fciles de quitar en caso de incendio).

* Municiones guardadas bajo llave en otro lado.

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la seguridad infantil juguetes seguros

Un juguete seguro es el que se adapta a la edad de su hijo e hija. Un juguete que es bueno para un nio y nia mayor, puede ser peligroso para uno ms pequeo(a).

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Guarde los juguetes de los nios y nias mayores fuera del alcance de los ms pequeos.

Ensee a los nios y nias a ordenar sus juguetes para proteger a los ms pequeos(as).

El instructivo de los juguetes debe estar siempre en espaol.

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formas de jugar

D 20 | juegos y juguetes
El nio y la nia aprenden por experiencia. La actividad es ms importante que el objeto que utilice para jugar. Un juguete es cualquier cosa que l o ella use para jugar. * Puede aprender a excavar y acarrear cosas con una cuchara vieja y un pote vaco de margarina. * Juega ayudando al padre y madre, cortando galletas, quitando el polvo, barriendo el piso. * Puede aprender a ordenar y organizar, haciendo cosas tales como ordenar la ropa lavada y guardar objetos.

Los juguetes no siempre son cosas que los padres y madres deben comprar.

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formas de jugar juguetes para armar y descubrir

divertidos.
Los objetos con los que el nio y la nia juegue deben ser: seguros, slidos y

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tiles de cocina:

Cucharas, ollas, tazones de plstico, paos de cocina, esponjas * Para golpear, apilar, ordenar, jugar a cocinar, ayudar a mam y pap. Tubos de cartn: rollos vacos de papel higinico, papel de embalaje, toalla nova * Para hacer pequeos tteres. * Para fabricar anteojos de espa y lentes de larga vista. * Para hacer espadas (tubos largos).

Cajas vacas de todo tipo: * De comida (cereal, arroz, leche): para jugar a las tiendas. * De zapatos: para apilar, derribar y guardar cosas. * Grandes: para meterse adentro, jugar a los autos, a los trenes o a los barcos. Revistas y tarjetas de felicitacin viejas: * Para rasgar, cortar, pegar, hablar sobre ellas, simular que se mandan por correo a un amigo.

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formas de jugar juguetes para fabricar | D 22 y descubrir

Toda casa est llena de juguetes para descubrir. Bolsas de papel (nunca de plstico) * Las bolsas grandes pueden cubrir al nio y la nia y servir para hacer disfraces divertidos. * Las bolsas pequeas sirven para hacer tteres. Trozos de tejido y lana Botellas plsticas vacas (bien lavadas) * Para jugar a los bolos. * Para decorar. * Para transformar en torres en un juego de construccin. * Para golpear unas con otras y emitir sonidos diferentes. Felictele por cada paso que d cuando descubra nuevos juegos Tambin se pueden hacer tteres, mviles o doblar papel en figuras (origami) * Para decorar tteres hechos de bolsas de papel y de tubos de cartn. * Para hacer collages y dibujos. Ropa vieja: chaquetas, sombreros, guantes, zapatos, joyas, bolsos * Para disfrazarse e imitar a los grandes. * Mitones y guantes para hacer tteres. Recipientes plsticos vacos (con y sin tapas) * Para jugar con arena, barro y agua. * Para ordenar, apilar y almacenar.

Guarde esos materiales. Son gratuitos y divertidos. Ayudan a su hijo e hija a aprender.

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formas de jugar dos recetas para divertirse?

Recetas fciles para juegos econmicos.

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masa de sal para modelar

Esta es una masa casera no txica que pueden aprender a fabricar los mismos nios y nias y que pueden usar desde muy pequeos(as). Ingredientes: * 2 tazas de harina * 1 taza de sal * Agua Preparacin: * Se mezclan la harina y la sal con agua hasta obtener una masa de consistencia adecuada para el modelado. * Agregue agua segn la consistencia deseada.

jabon para hacer burbujas

* Ponga aproximadamente 1 cm. de agua en una olla o tazn. * Agregue unos 3 4 chorros de lavaloza. * La mezcla dar mejor resultado si le agrega 1 cucharadita (5 ml) de glicerina, que puede comprarse en la farmacia. Las burbujas pueden soplarse a travs de casi cualquier cosa que tenga un agujero: * Embudos pequeos. * Tapas de plstico agujereadas en el medio.

* Si desea la masa de color use el agua previamente teida. * Trabaje la masa dndole forma y deje secar al aire. Para acelerar el secado se pueden introducir las piezas en horno casero a 100C. * Si se realiza la masa en blanco, se puede pintar cuando est seca con temperas, acrlicos, etc. * Pintar con pintura de dedos si es para nios o nias muy pequeos(as).

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formas de jugar actividades | D 24 al aire libre

* Caminar, correr, saltar, jugar y explorar lugares son actividades entretenidas para nios, nias, madres, padres y cuidadoras(es). * Pasar un da en la playa, pasear en el parque o ir a nadar en el lago son grandes aventuras para los nios y nias pequeos(as). Sin embargo, a ellos y ellas tambin les gusta jugar al aire libre en su propio patio, ir al parque de juegos o caminar por el vecindario. El aire fresco y las actividades les ayudan a aprender, crecer y sentirse bien!

Con sol, lluvia, niebla o nieve, los nios y nias pueden divertirse al aire libre sin importarles el tiempo que haga.

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formas de jugar los libros y la lectura

* Los nios y nias necesitan libros para mirar, tocar y comentar con sus madres y padres. * Los libros con ilustraciones, palabras, poemas, rimas y cuentos son divertidos para ellos y ellas. * Les ayudarn a aprender nuevas palabras e ideas y a aprender a leer solos(as). No es necesario leer siempre los textos, a veces, es ms entretenido comentar los cuentos haciendo un dilogo con el nio o la nia. Jugar a aprender una palabra nueva cada da, motivarlos a usarla en una frase, verso o cancin; sirve para estimular el lenguaje de sus hijos e hijas.

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* Les ayudar a interesarse en la lectura y en el aprendizaje. * Los pueden pedir en prstamo en bibliotecas y bibliobuses.

Qu agradable es sentarse cmodamente con un nio o una nia a gozar un buen libro!

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formas de jugar los nios, las nias y | D 26 la televisin

Los nios y nias pueden aprender mucho de buenos videos y programas, pero la televisin es slo una de las muchas actividades que los nios y las nias pueden hacer. Sentarse a mirar con ellos, ellas, y hablar sobre lo que estn viendo, es una buena manera de ayudarlos a aprender. La televisin es un problema cuando ellos y ellas la miran todo el tiempo o ven escenas violentas o que les dan miedo. A veces, los nios y las nias quieren hacer las cosas que ven en la televisin. Es importante ensearles la diferencia entre lo real y lo ficticio. Pregnteles qu les parece lo que ven. Recomendaciones: * Apagar la TV por lo menos una hora antes de la hora de acostarse * Los nios muy chicos no deberan ver TV * Los nios preescolares no deberan ver ms de 90 minutos de TV al da * No permita que coman frente al televisor

Corresponde a los padres y madres decidir qu programas y por cunto tiempo los nios y las nias pueden ver televisin, no a ellos ni a ellas.

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formas de jugar rosado para las nias, celeste para los nios?
Todos los nios y nias, ya sean varones o nias, deben tener la oportunidad de hacer muchas cosas diferentes con el fin de aprender, crecer y mantenerse sanos(as). * Los varones, al igual que las nias, necesitan aprender a querer y a cuidar de los dems. * Los nios varones tambin tienen derecho a llorar y expresar emociones. * Las nias, al igual que los varones, necesitan aprender a usar sus cuerpos, sentirse fuertes y capaces de hacerse cargo de s mismas.

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Permita a su hija o hijo explorar libremente los juguetes que antes se crea eran slo de nias o nios.

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formas de jugar es mi hijo o | D 28 hija normal?

Nadie conoce al nio o a la nia mejor que su padre y madre. A veces, los padres o madres notan algo en l o ella que no les parece del todo normal y quieren consultar a alguien al respecto. Si le preocupa algn aspecto del desarrollo de su hijo o hija, hable con un profesional de su centro de salud. Tal vez el mdico o la enfermera lo refiera a un especialista que pueda evaluar mejor la situacin y determinar si realmente hay un problema. Lo importante es no darse por vencido. Sea o no real el problema, usted no estar tranquilo hasta saberlo con certeza. Y si usted est inquieto, su hijo o hija tambin lo estar.

Si piensa que usted, su hijo o hija necesitan ayuda, siga buscndola hasta que la encuentre.

vale la pena todo esto?

Ser madre, padre o cuidador(a) exige mucho esfuerzo y reflexin. Esta tarea es ms difcil de lo que uno se imagina. Los nios y nias aprenden por experiencia... y los adultos tambin.

nadie es perfecto!

Confe en su buen criterio. Tenga fe en su capacidad para criar bien a sus hijos o hijas. Cuando el padre, la madre o cuidador(a) tienen autoestima y confianza en s mismo(a) son capaces de ayudar a sus hijos o hijas a quererse y confiar en ellos y ellas. De esta manera, a los padres, madres y cuidadoras(es) les ser ms fcil ensear y a sus hijos o hijas aprender.

El esfuerzo vale la pena!

Cuanto ms ponga de s mismo(a), ms amor recibir de sus hijos e hijas. La satisfaccin de haber realizado una buena labor ser su recompensa.

Nadie es Perfecto. Derechos reservados de la Agencia de Salud Pblica Canadiense. (Public Health Agency of Canada) Primera Versin Chilena de Nadie es Perfecto 2009.