UNIVERSIDAD DE LOS ANDES. DIRECCION DE CULTURA Y EXTENSION UNIVERSITARIA. CENTRO AMBULATORIO MEDICO ODONTOLOGICO UNIVERSITARIO.

PROGRAMA EDUCACION PARA LA SALUD.

Dr. Ramn Rosales Duno.

COMO CUIDAR SU RION

Los rionres con peso de unos 150 grs. cada uno, ubicados debajo de las costillas, no solo depuran el organismo de sustancias toxicas y producen orina en cantidad de dos litros al dia, a pesar que por el circulan ms de 180 litros en 24 horas, es un tremendo colador, inigualable. Interviene adems como rgano endocrino, produciendo hormonas que regulan la produccin de globulos rojos. Interviene en el metabolismo de la vitamina. D y la destruccion de insulina ,gastrina, prostaglandinas, tambin colabora en el mantenimiento de la tension arterial con su hormona renina. Algunos trabajadores de la universidad y de Mrida han daado sus riones sin darse cuenta y la forma de presentarse ha sido una insuficiencia renal. Algunas amigdalitis mal tratadas en los nios causadas por streptococo beta hemolitico del grupo A, pueden causar alteraciones en los riones y conducirlos a destruccion progresiva. muchos adictos a analgsicos para aliviar su reuma, causan daos no reparables en estos organos. El viacrucis, al llegar las personas a causar daos a sus riones y caer en insuficiencia terminal, que solo los salva, estar conectados a mquinas y cateteres que tratan de simular la funcin renal, si es que consiguen donantes de riones, la vida de ellos es corta y llena de complicaciones. Enemigos de su rion : Antibioticos aminoglucosidos : kantrex, gentamicina, amikacina, tobramicina, colistina, entre otros. Todos ellos muy buenos, que solo deben ser indicados por su mdico, a pesar del riesgo de acumulacion y toxicidad, debe entonces evitarse o reducir la dosis de acuerdo a la funcin renal. Tener clculos renales. Sufrir de tensin arterial alta. El replujo de orina desde la vejiga al ureter. Las obstrucciones de las vas urinarias que llevan a hidroneprosis es decir la dilatacin al mximo de las estructuras por donde circula la orina. Sufrir de azcar en la sangre (diabetes mellitus). No tomar lquidos en buena cantidad. Tener muchos partos. Los antibioticos cefaloridina, colistin, nitropurantoina, metilciclina, rifampicina tomados por su cuenta, sin indicacin mdica y por largos periodos. El uso cronico de analgesicos, para aliviar los dolores reumaticos entre ellos los aine y glafenina. estos adems de crear gastritis medicamentosa, son terapias paliativas. Se justifica su uso.

Enemigos de su rion : Cuidado con sulfas, hipoglucemiantes, biguanidas. Cuidado con las pastillas para reducir las grasas sanguineas. Las pastillas para vomitos, tipo clorpramida. Clorpromacina, usada por largos periodos. Haloperidol usado por largos periodos en el tratamiento de los transtornados mentales. Someterse a anestesia repetidas. La hiperplasia de la prostata, es decir su crecimiento. Padecer enfermedades de transmision sexual. Padecer quistes.tumores renales. Padecer infecciones urinarias a repeticin. Nunca es normal tener una infeccin, acuda al mdico. Las personas deben conocer estos efectos, para que no los usen por su cuenta y algunos mdicos olvidan estos efectos. hagamos pruebas de funclon renal, cuando usemos productos, solo asi estaremos cuidando a los pacientes. Amigos de su rion : Frutas acuosas. Vegetales. El mdico nefrologo, es decir especialistas del rion. Siempre que mantenga una estrecha relacin con el medico urologo (especialista de las vias urinarias). Mantener un peso adecuado. No usar salero, ni azucarero. Ejercicio fsico regular. Penicilinas semisinteticas. El sentido comn. Educarse en salud. Buena cantidad de lquidos. Hacerse un examen de orina anual y acudir al mdico. Protejer los nefrones. No les recomiendo llevar al dao renal, pero recuerde que podemos vivir tranquilos con un solo rin y hay muchos que necesitan uno para vivir. Salud amigos.

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