INTRODUCCION Hoy en da lo que no se consigue cambiar durante la infancia de un nio, ser mucho ms difcil el tratamiento o la correccin en el futuro.

La niez es una etapa en la que casi todo se aprende y en especial me refiero a lo relacionado con los hbitos y las conductas. En esta etapa de la niez es muy comn que se ordene la personalidad, y se establezcan patrones que sern la base del comportamiento del nio en la edad adulta. En relacin a esto, es muy importante y necesario que todas las personas que estn directa o indirectamente relacionados con el mundo infantil, ya sean padres, abuelos, maestros, familiares cercanos, etc., concentren sus esfuerzos para que la educacin del nio sea la mejor posible. Eso le proporcionar una vida sana en todos los sentidos. Finalmente es necesario que todos estemos consciente de que la salud es una pieza importante para el equilibrio de los nios y es por esta razn es que a continuacin les hablare detalladamente sobre este gran fenmeno: la obesidad infantil.

CAUSAS Existen diferentes causas por las que un nio puede llegar a ser obeso por ejemplo: Conducta alimentaria; Tiene que ver tanto con el tipo de alimentos que se les den a los nios, as como la velocidad en que el nio coma, por que cuando comes muy rpido tarda un poco ms en llegarte la sensacin de saciedad y tiendes a comer en exceso, El Consumo de Energa ,cuando consumes ms energa que la que gastas en la actividad diaria o en ejercicio, se produce un exceso de grasa acumulado que produce la obesidad. Tambien se encuentran los Factores Hereditarios; que se dice que el riesgo de ser obeso cuando los miembros de la familia lo son, es del 27.5% para el varn y del 21.2% para la mujer.Estan los Factores Hormonales: Hay algunas hormonas que influyen en la obesidad como la insulina, la hormona del crecimiento, leptina, hormonas esteroides y las hormonas tiroideas. Aparte de todas estas causas yo considerara una ms, la ignorancia y confusin de los padres, al no llevar a sus hijos a tratamiento cuando estn pequeos, por que confunden el estar gordito con signo de buena salud, y por tanto creen que alimentndolos mas, los har ms fuertes y sanos, nada mas alejado de la realidad ya que por lo general un nio obeso es un nio dbil y que tiene serios problemas fsicos y psicolgicos.

Estas consecuencias pueden ser de dos tipos, psicolgicas y fsicas.

Consecuencias Psicolgicas Estos nios desarrollan baja autoestima puesto que sufren terribles discriminaciones por parte de sus familiares, de sus compaeros de escuela que no quieren jugar con ellos e incluso por doctores, que califican a los nios obesos sinnimo de incapacidad, lentitud, falta de voluntad, debilidad, etc. en vez de pensar que la persona esta enferma y necesita de su ayuda. Para no ser rechazados, quienes padecen de esta enfermedad buscan bajar de peso con remedios, dietas y pastillas. Algunas de estas dietas sugieren la eliminacin de los lcteos, pero muchas personas no saben que es un grave error ya que los huesos no alcanzan su mximo desarrollo sino hasta alrededor de los 25 aos de edad, por lo que algunas dietas son muy peligrosas, especialmente en nios. Yo he escuchado que los nios que son obesos y son rechazados por sus compaeros de la escuela, tienden a juntarse con nios ms pequeos que ellos, que todava no han desarrollado un sentido de rechazo y discriminacin, para sentirse aceptados. Estos nios cuando crecen un poco mas se vuelven obsesionados con su peso, y la mayora de ellos empieza a tomar medidas drsticas, en el conteo de las caloras , especialmente las mujeres , que si bien no los hacen adelgazar, les causa trastornos alimentarios como la anorexia y la bulimia, que solo los hace sentirse peor de lo que ya se sentan. Esto de la obesidad es muy grave por que yo siento que no es algo que te caracterice y no es algo por lo que deberas sentirte acomplejado, sin embargo la sociedad es muy discriminatoria si no te apegas a los modelitos que salen en la televisin, cuando en la realidad, solo un pequeo porcentaje puede parecerse a esos cuerpos y a esos rostros, creando un sentido de inseguridad en las personas que no lo somos.

Consecuencias Fsicas Desde enfermedades hasta malformaciones, la obesidad es un problema que debemos atender y prevenir. La mala nutricin que es demasiado abundante en caloras pero deficitaria en materia de vitaminas, protenas, minerales y otros elementos, se refleja casi inevitablemente en la deformacin del esqueleto del nio. Los huesos Faciales no se desarrollan adecuadamente y como la mala alimentacin impide que el nio alcance su estatura normal, el esqueleto deformado le da una apariencia simiesca irreversible. (Hanson, 1982) Por las mismas razones el nio puede experimentar deformaciones en la frente, de las mandbulas, de los dientes, del mentn y del pecho. Sumndose a todas estas malformaciones, la obesidad crea enfermedades muy peligrosas que pueden llegar a concluir con la muerte como son: Alteraciones Cardiovasculares que Favorece al desarrollo de hipertensin arterial, Alteraciones Pulmonares que Aumenta el trabajo ventilatorio por lo que se tiene problemas al dormir, Alteraciones Endocrinas, Altera el metabolismo, favoreciendo el desarrollo de Diabetes insulinoindependiente.

TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD INFANTIL Las opciones disponibles para el tratamiento de la obesidad en nios son limitadas, El uso de estos medicamentos no ha sido estudiado en pediatra. En nios obesos, los pilares de la terapia incluyen dieta y ejercicio, ambos igualmente importantes para que el control del peso sea exitoso. Primero que nada debe haber una prevencin, es decir un reconocimiento temprano del sobrepeso para poder modificar el modo de alimentacin ms fcilmente. Sin embargo aun cuando el sobrepeso es excesivo, el tratamiento siempre es el mismo: Se inicia con la implementacin de una alimentacin balanceada que consiste en aportar al nio los nutrientes necesarios para garantizar su crecimiento adecuado, y esto no significa eliminar alimentos o someterlos a dietas rigurosas, sino cambiar los hbitos alimenticios, por ejemplo, se recomienda el intercambio basado en raciones equivalentes de los alimentos, para que la comida sea variada, agradable y elegible. Los horarios de alimentacin deben de ser regulares, se debe comer ms o menos a la misma hora, para que tu cuerpo se acostumbre a que solo le debe dar hambre en esas horas y as evitas el vicio de comer entre comidas.

El ejercicio permite reducir las grasas sin modificar la velocidad de crecimiento, evitando a largo plazo la repercusin del sobrepeso mientras que, a corto plazo, mejora el grado significativo de la imagen persona, la autoestima y la sensacin de aceptacin fsica y social. En nios menores de 6 a 11 aos reduce notablemente las horas dedicadas a la televisin, reduciendo el sedentarismo. No todos los nios pueden realizar los mismos ejercicios, se debe hacer exmenes del corazn, de la respiracin y todo eso, para que se pueda determinar una rutina adecuada para ese nio en particular. Si se sigue esta terapia de alimentacin balanceada, junto con ejercicio adecuado el nio tiene mucha mejor probabilidad de dejar de ser obeso, o por lo menos evitar toda la serie de malformaciones y enfermedades que la obesidad acarrea. CONCLUSIN La obesidad es ms que un problema esttico, pues su presencia conlleva serios riesgos para la salud de los afectados. Lo ms recomendable es que las generaciones jvenes aprendan a prevenirla. El tratamiento del trastorno se basa, esencialmente, en un plan alimentario bien diseado junto con un programa de actividad fsica frecuente, los cuales, en ciertos casos, pueden ser acompaados por el uso de medicamentos. Es ms frecuente que sufra un nio obeso que un mayor porque necesita proteccin y contencin de parte de las personas que lo rodean.