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1 edio
REALIZAO Movimento Down | Observatrio de Favelas do Rio de Janeiro Movimento de Ao e Inovao Social - MAIS COORDENAO EDITORIAL E REVISO Andrea Stelet Maria Antnia Goulart COLABORAO Ana Claudia Correa Ana Paula Abreu Bianca Soares Ramos Debora Feldman Pedrosa Mascarenhas Luciene Muniz Simone Evangelista CONSULTORES TCNICOS Maria Angela de Oliveira Champion Barreto Maria Terezinha Baldessar Golineleo Suzane de Mello Eidintas Teresinha F. Almeida Prado FOTOS Acervo Movimento Down Edmilson Lima | Programa Agncia - Escola Imagens do Povo Isaas Emilio da Silva Mrcia Farias | Programa Agncia - Escola Imagens do Povo ILUSTRAO Flavio F. Soares PROJETO GRFICO, DIAGRAMAO E CAPA Raquel Bento Torres
APRESENTAO
A coleo GUIA DE ESTIMULAO PARA CRIANAS COM SNDROME DE DOWN foi desenvolvida pelo Movimento Down em parceria com especialistas para que mes e pais possam ajudar no desenvolvimento de seus lhos com exerccios simples e atividades do dia a dia. Para que a criana possa atingir uma determinada fase do desenvolvimento, ela precisa ser estimulada. A estimulao procura oferecer condies para que ela possa desenvolver suas capacidades desde o nascimento. Isto se aplica a todas as crianas, com ou sem sndrome de Down. Cada criana tem seu prprio ritmo, que voc aos poucos vai perceber e aprender a respeitar. Use sua sensibilidade para escolher o melhor momento do dia para realizar os exerccios, ou seja, quando seu beb estiver calmo, sem sono, seco e alimentado. Uma boa estimulao realizada nos primeiros anos de vida pode ser determinante para o desenvolvimento das pessoas com sndrome de Down em diversos aspectos, como desenvolvimento motor e comunicao. A realizao de atividades agradveis para voc e seu beb tambm ajuda a fortalecer a relao de vocs. Assim, voc estar dando carinho e ateno para seu lho, alm de observar suas diculdades e habilidades. A cada dia, voc perceber que ele tem um futuro promissor pela frente. Parabns pelo beb! Movimento Down
Hipotonia
Uma dessas caractersticas a hipotonia uma tenso menor do que o normal nos msculos, que se apresenta em diferentes graus e tende a diminuir com a idade. O tnus muscular baixo afeta todos os msculos do corpo. Isso atrasa o desenvolvimento da criana, que enfrenta desaos maiores para aprender a se mover, para erguer a cabea, apoiar-se nos braos, erguer as mos e os ps para o ar, sentar e em todo o desenvolvimento motor amplo e no.
Mos pequenas
As mos das crianas com sndrome de Down tambm podem ter algumas caractersticas fsicas particulares. Em geral, as mos so menores do que a mdia, e os dedos, mais curtos, o que pode tornar mais difcil pegar ou segurar objetos maiores. Tambm pode ser mais difcil o uso de teclado de computador ou tocar guitarra ou piano, atividades que requerem abertura maior dos dedos.
Problemas no corao
Aproximadamente 50% dos bebs com sndrome de Down nascem com cardiopatias e isto impede o incio de vrias atividades nos primeiros meses. Caso seu lho ainda no possa iniciar o programa de estimulao, que tranquilo para dar a ele todo o conforto e ajuda-lo a superar o quanto antes seus problemas de sade. Caso seu lho j tenha sido liberado para iniciar as atividades de estimulao, mos obra!
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Nos primeiros meses, voc e o beb comeam a se conhecer, mas ele passa muitas horas do dia comendo e dormindo. O tempo de vocs juntos limitado e, portanto, precioso. Por isso, aprenda a melhor maneira de deit-lo, apoi-lo, segur-lo; como acalm-lo e fazer com que possa focar a ateno em voc. Quando seu lho desviar o olhar, ele estar pedindo uma pausa para poder, em seguida, prestar a ateno em voc novamente. Aos poucos, voc vai aprender a ler suas mensagens, como: estou cansado, com fome, atento, pronto para brincar, desligado. Quando estiver desperto e atento, brinque com ele e ajude-o a desenvolver as habilidades motoras importantes nessa primeira fase do desenvolvimento: Centralizar a cabea e olhando para a frente. Levantar a cabea. Comear a se apoiar com as mos. Manter as pernas juntas e em movimento. Nesta fase, seu beb aprende a car deitado de lado, de costas, de bruos e a car sentado com apoio. A posio deitado de lado a mais fcil para brincar, porque ele estar olhando para frente e poder ver as prprias mos, que estaro juntas, assim como suas pernas. A hipotonia, tnus muscular diminudo, deixa o beb mais molinho. Seu lho demora mais para sustentar a cabea e pode ter tambm diculdade de mamar. Por isso, precisa de ateno especial e de exerccios para fortalecer os msculos.
Lembretes
O beb estar alerta e ativo por 20 a 30 minutos durante o dia, aproveite esse tempo. Use apenas posies para as quais seu beb est preparado. Veja se ele est confortvel numa posio e quando ele quer deixar essa posio. Alterne posies difceis, como sentado com apoio e deitado de bruos, com posies fceis, como deitado de lado e deitado de costas. Quando estiver carregando ou segurando o beb, mantenha suas pernas juntas. Nos primeiros meses, ele estar mais interessado em ver a sua face.
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Deitar de lado a primeira posio importante para o seu beb:
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POSIO:
Deite beb de lado. Voc pode usar o sof como apoio, ou pode apoiar o beb em voc, ou pode usar almofadas. O importante que o beb no role. Use um travesseiro pequeno e macio embaixo da cabea. O tronco, a cabea e os braos devem estar junto ao corpo, alinhados. No deixe que caiam para trs. As pernas podem car dobradas. Coloque o brinquedo a dois palmos do beb na altura entre o ombro e o peito. ATENO: importante fazer o exerccio para os dois lados, para que a criana aprenda a equilibrar seu peso.
ATIVIDADES:
1. Chame a ateno do olhar da criana para o brinquedo ou para as prprias mos. 2. Ajude o beb a levar as mos at o brinquedo e, em seguida, do brinquedo at a boca. 3.Use um brinquedo colorido chamando a ateno para que ele consiga toc-lo enquanto se mantm olhando para o brinquedo.
Deitar de barriga para cima com a cabea reta. Fixar e acompanhar com os olhos.
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POSIO:
Sente-se na cama. Deite o beb de barriga para cima, sobre as suas pernas, usando um travesseiro como apoio. O beb deve estar virado para voc. Se ele estiver no bebconforto, que sentado em frente ao beb. Segure com cuidado a cabea do beb para que ela que reta, olhando para voc. Mantenha as pernas do beb dobradas e prximas. Deixe os braos bem ao lado do corpo ou sobre o peito. ATENO: Os braos e as pernas no devem car abertos (afastados). Para manter as pernas unidas pode ser usada uma cala, feita de tecido exvel (lycra, por exemplo), com as pernas costuradas.
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ATIVIDADES:
1. Fique bem de frente e prximo ao beb. Chame sua ateno para que olhe para o seu rosto (especialmente os movimentos de sua boca), fazendo com que a cabea do beb se mantenha reta. 2. Cante, sorria e conte historias para que o beb continue olhando reto para voc. Mude o tom de voz para estimular e deixar o beb mais alerta. 3. Mostre brinquedos coloridos para que ele xe o olhar. Ajude o beb a tocar o brinquedo, fazendo com que suas mos cheguem at o brinquedo.
Deitar com a barriga para cima, tocar nas mos da me e nos prprios ps.
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POSIO:
Deite o beb de barriga para cima na cama, em um colchonete ou sobre as suas pernas. Coloque um travesseiro macio embaixo da cabea do beb, mantendo-a reta. Deixe o beb apoiado e reto, sem cair para nenhum dos lados. Mantenha as pernas do beb dobradas e prximas ao corpo. Segure as pernas do beb com as suas mos para mant-las unidas. Voc tambm pode vestir uma cala costurada no beb, ou colocar travesseiros ao lado das pernas dele.
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ATIVIDADES:
1. Mexa suas mos de brincadeira, para que o beb xe o olhar e tente peg-las. 2. Leve as mos do beb at os prprios ps, para que ele tente sentir e segurar seus ps.
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POSIO:
Deite o beb de barriga para baixo sobre as suas pernas. A cabea deve car na parte mais alta da perna. Os braos do beb devem car para fora da perna.
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ATIVIDADES:
1. Voc pode balanar as pernas, ou levantar uma perna e abaixar a outra. Pea a algum que segure um brinquedo acima do beb para que ele se mantenha distrado. ATENO: Use brinquedos coloridos, que faam barulho. Troque de brinquedos para manter a ateno da criana.
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Na hora da amamentao, o beb deve estar com os braos para frente. A me deve apoiar a parte superior da cabea do beb com o seu brao, para que no que cada para trs. Quando utilizada, a mamadeira deve ter bico ortodntico, com um furo pequeno, para que o leite saia em gotas. Ao mamar, a criana deve sempre car posicionada com a cabea mais elevada do que o tronco, para que o leite no escorra por dentro do canal auditivo o que pode causar problemas no ouvido. O desenvolvimento da musculatura da boca e da face, ao mamar, ajudar o beb no momento da fala.
Nos seus braos, o beb pode car com corpo totalmente deitado, virado para cima ou de lado mas mantendo sempre a cabea apoiada em uma das suas mos. Voc pode coloc-lo tambm mais em p, na vertical, com a cabea apoiada no seu ombro. Nessa posio, sustente as costas da criana com um de seus braos e a cabea com a sua mo. Com a outra mo, reforce a segurana atrs da parte de baixo das costas. A partir de dois meses, o beb pode ser colocado tambm virado para frente, como se estivesse sentado em uma cadeirinha, com as costas apoiadas no adulto. Segure com uma das mos em baixo do bumbum. Com a outra mo, sustente o peito pela frente. Em qualquer dessas posies, voc pode danar e fazer movimentos para frente e para trs, para um lado e para o outro, ou girar devagar, no mximo duas voltas.
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REALIZAO
PARCERIA INSTITUCIONAL
PATROCNIO INSTITUCIONAL
PATROCNIO