Jugo anti-Abdomen Este jugo debe tomarse en ayunas, todos los das, antes de las ocho de la maana.

Ingredientes de la receta: Una rebanada de pia Una cucharada de linaza El jugo de un limn Un vaso de agua pura Un poco de miel Procedimiento de la receta: 1. Mezcla todo en la licuadora y bebe sin colar, ensalivando muy bien. Espera 30 minutos antes de desayunar. Jugo verde para bajar Abdomen Ingredientes de la receta: Un puo abundante de alfalfa fresca (o germinado de alfalfa) Un vaso y medio de agua Media taza de jugo de aloe El jugo de un limn Una cucharada de avena cruda Un poco de miel (opcional) Preparacin de la receta: 1. Licua en la licuadora el limn con todo y cscara, y el agua. 2. Cuela y, en el agua restante, licua el resto de los ingredientes. 3. Bebe el jugo en ayunas, y no comas nada antes de las 11 de la maana. , Batido de Manzana Ingredientes de la receta: Una manzana pelada Una cucharada de linaza Un vaso y medio de agua pura Un poco de miel de abeja Procedimiento de la receta: 1. Quita el centro a la manzana y licua junto con el resto de los ingredientes. 2. Bebe como cena antes de dormir y no comas nada ms. Este jugo debes beberlo con el estmago vaco, si deseas cenar algo ms, hazlo una hora y media antes de tomar este jugo. Jugo para combatir inflamacin del vientre Ingredientes de la receta: Un pedazo de papaya con unas pocas de sus semillitas

Un vaso de agua Una cucharada de avena integral Una cucharada de salvado Un poco de miel al gusto Preparacin de la receta: 1. Licua todos los ingredientes en la licuadora y bebe en ayunas. No comas nada antes de las 11 de la maana, excepto este jugo. Jugo de ctricos Ingredientes de la receta: Seis naranjas jugosas Dos pomelos Un limn Procedimiento de la receta: Extrae el jugo de estos ctricos y bebe a sorbos y despacio, en ayunas. No comas nada ms antes de que haya pasado una hora y media. Bebe todas las maanas hasta que notes resultados. NOTA: puedes escoger un jugo cada da para tomar en ayunas. En la cena, evita los ctricos, los cuales van mejor por la maana, ya que ayudan a eliminar toxinas y grasas acumuladas. Potente antioxidante Contiene elevadas dosis de polifenoles los cuales tienen propiedades anti envejecimiento, antibiticas y anti cancergenas. Adems de ser anti cancergeno y ser capaz de frenar el desarrollo de diferentes tipos de cncer, ayuda tambin a frenar el avance de algunas enfermedades degenerativas. Alivia dolores de cabeza, y previene padecimientos cardiacos y afecciones del hgado. Un tnico estimulante y reconstituyente del pncreas, hgado y estmago. Potente depurados sanguneo e intestinal, elimina toxinas, gases y sustancias nocivas, as como grasas saturadas impregnadas en el intestino y sangre. Por lo anterior, es un amigo insuperable en las dietas para bajar de peso y recobrar la salud en general. Una bebida excelente para tratar afecciones de la piel como la dermatitis, el problema de envejecimiento, el acn y el deterioro de la piel.