Maioria dos mtodos de estudar para provas no funciona, diz estudo

23/05/2013 - Os mtodos favoritos de se preparar para provas escolares no so os que garantem os melhores resultados para os estudantes, segundo uma pesquisa feita por um grupo de psiclogos americanos. Universidades e escolas sugerem aos estudantes uma grande variedade de formas de ajudlos a lembrar o contedo dos cursos e garantir boas notas nos exames. Entre elas esto tabelas de reviso, canetas marcadoras, releitura de anotaes ou resumos, alm do uso de truques mnemnicos ou testar a si mesmo. Mas segundo o professor John Dunlosky, da Kent State University, em Ohio, nos Estados Unidos, os professores no sabem o suficiente sobre como a memria funciona e quais as tcnicas so mais efetivas. Dunlosky e seus colegas avaliaram centenas de pesquisas cientficas que estudaram dez das estratgias de reviso mais populares, e verificaram que oito delas no funcionam ou mesmo, em alguns casos, atrapalham o aprendizado. Por exemplo, muitos estudantes adoram marcar suas anotaes com canetas marcadoras. Mas a pesquisa coordenada por Dunlosky - publicada pela Associao de Cincias Psicolgicas - descobriu que marcar frases individuais em amarelo, verde ou rosa fosforescente pode prejudicar a reviso. "Quando os estudantes esto usando um marcador, eles comumente se concentram em um conceito por vez e esto menos propensos a integrar a informao que eles esto lendo em um contexto mais amplo", diz ele. "Isso pode comprometer a compreenso sobre o material", afirma. Mas ele no sugere o abandono dos marcadores, por reconhecer que elas so um "cobertor de segurana" para muitos estudantes. Resumos e mnemnicos Os professores regularmente sugerem ler as anotaes e os ensaios das aulas e fazer resumos. Mas Dunlosky diz: "Para nossa surpresa, parece que escrever resumos no ajuda em nada". "Os estudantes que voltam e relem o texto aprendem tanto quanto os estudantes que escrevem um resumo enquanto lem", diz. Outro guia para estudo sugerem o uso de truques mnemnicos, tcnicas para auxiliar a memorizao de palavras, frmulas ou conceitos. Dunlosky afirma que eles podem funcionar bem para lembrar de pontos especficos, como "Minha terra tem palmeiras, onde canta o sabi, Seno A Cosseno B, Seno B Cosseno A", para lembrar a frmula matemtica do seno da soma de dois ngulos: sen (a + b) = sena.cosb + senb.cosa. Mas ele adverte que eles no devem ser aplicados para outros tipos de materiais: "Eles no vo te ajudar a aprender grandes conceitos de matemtica ou fsica".

Repetio Ento, o que funciona? Somente duas das dez tcnicas avaliadas se mostraram efetivas - testar-se a si mesmo e espalhar a reviso em um perodo de tempo mais longo. "Estudantes que testam a si mesmos ou tentam recuperar o material de sua memria vo aprender melhor aquele material no longo prazo", diz Dunlosky. "Comece lendo o livro-texto e ento faa cartes de estudo com os principais conceitos e teste a si mesmo. Um sculo de pesquisas mostra que a repetio de testes funciona", afirma. Isso aconteceria porque o estudante fica mais envolvido com o tema e menos propenso a devaneios da mente. "Testar a si mesmo quando voc tem a resposta certa parece produzir um rastro de memria mais elaborado conectado com seus conhecimentos anteriores, ento voc vai construir (o conhecimento) sobre o que j sabe", diz o pesquisador. Prtica distribuda Porm a melhor estratgia uma tcnica chamada "prtica distribuda", de planejar antecipadamente e estudar em espaos de tempo espalhados - evitando, assim, de deixar para estudar de uma vez s na vspera do teste. Dunlosky diz que essa a estratgia "mais poderosa". "Em qualquer outro contexto, os estudantes j usam essa tcnica. Se voc vai fazer um recital de dana, no vai comear a praticar uma hora antes, mas ainda assim os estudantes fazem isso para estudar para exames", observa. "Os estudantes que concentram o estudo podem passar nos exames, mas no retm o material", diz. "Uma boa dose de estudo concentrado aps bastante prtica distribuda o melhor caminho", avalia. Ento, tcnicas diferentes funcionam para indivduos diferentes? Dunlosky afirma que no - as melhores tcnicas funcionam para todos. E os especialistas acreditam que esse estudo possa ajudar os professores a ajudar seus alunos a estudar.