El equipo del mochilero

Men rpido:
Mochila Higiene Bolsa de Dormir Carpa Vajilla Ropa Calzado Elementos de Limpieza e

Calentador

Aislante Otros Items

Papeles de Viaje

Donde conseguir el equipo

Introduccin
Para todo aquellos que se quieren iniciar en el viaje existe siempre la misma pregunta, frecuente en el foro y en los chats: Cmo tengo que armar la mochila?. Para esa pregunta est esta seccin. En este artculo separamos las cosas que son imprescindibles, las necesarias, las convenientes, las de emergencia y las negativas. El artculo apunta a dos cosas. Por un lado, al hacer una lista, le estamos dando una idea de qu cosas tiene que meter en la mochila para no irse mal preparado. Por el otro, al explicarle cada tem, queremos crear en el futuro mochilero el criterio o razonamiento bsico para armar la mochila. Todo esto es una base que el mochilero ir adaptando a sus propias costumbres a partir de la experiencia personal. Por imprescindibles entendemos las cosas sin las cuales no podemos irnos de viaje. Para el caso son bastante pocas: la mochila y algo que haga de bolsa de dormir. En este artculo incluimos la carpa por ser de mayor importancia que las cosas necesarias aunque verdaderamente no es imprescindible una carpa para irse de viaje Por necesarias hacemos referencia a las cosas que usualmente no preguntamos, porque sabemos de movida que tenemos que llevar, como ropa, vajilla, elementos de higiene, etc. En este caso comentamos cul es la lista razonable y por qu de cada caso. Por convenientes nos referimos a las dems cosas, cosas que no son imprescindibles para irse de viaje ni necesarias en la vida diaria, pero que llevarlas nos hacen la vida sensiblemente ms fcil, como ser calentador, aislante, reloj, etc. Por de emergencia nos referimos a elementos que usaremos ante circunstancias particulares, como ser accidentes, enfermedades, lluvia, etc. Elementos que usaremos una sola vez, por lo que podramos prescindir de ellos, pero que, por las dudas, mejor llevarlos.

Por negativas nos referimos a elementos que a veces vemos otros mochileros los llevan, pero que la experiencia nos aconseja evitar a toda costa, como ser hacha, machete, pala, colchones inflables, etc.

IMPRESCINDIBLES
MOCHILA

Berghaus Khumbu 70 + 10 Montagne Adventure 80 Cacique Explorer 70

Lo nico que es absolutamente imprescindible. Porque carpa nos puede faltar, bolsa tambin, ya que se puede dormir slo en albergues o podemos improvisar una bolsa con frazadas. Pero la mochila es absolutamente necesaria para llevar lo que sea que llevemos. Puede usarse lo que sea, mientras que sepamos que a) no se va a romper b) entra todo lo que queremos llevar. Ms all de estas consideraciones bsicas, veamos las caractersticas de una buena mochila de viaje. Lo ideal es que nuestra mochila sea una mochila de armazn interna. Que significa esto? Antes de hablar de la anatoma de la mochila tenemos que considerar un hecho bsico de la anatoma humana: nuestras piernas soportan mejor el peso que cualquier otra parte del cuerpo, por estar en contacto con el suelo y estar muscularmente ms desarrolladas. Para conducir el peso a las piernas una buena mochila tiene una armazn interna de aluminio. Normalmente estas son placas que recorren la mochila por dentro, de lo alto a lo bajo, y se encuentran cercanas al respaldo. No son placas rectas, sino que siguen la forma de columna en forma de S. En algunas mochilas como en la Montagne Adventure de 80lts, estas placas pueden extraerse. Estas placas conducen el peso hacia el rea de la cintura, donde el cinturn recibe el peso y efecta la transferencia hacia las piernas, ahorrndonos un 30% del peso. Atencin, esto no es un detalle. Ningn mochilero debera llevar una mochila sin

cinturn. Muchos compran la mochila con cinturn pero por ignorancia no se lo abrochan. Lo mismo se dice de la armazn interna. Aunque su sola presencia de poco sirve si no hay un cinturn que distribuya el peso a las piernas. . Volviendo al cinturn, este debe ser acolchado, y no una simple correa cuyo roce nos termine daniando luego del tercer da de caminata. Algunos cinturones permiten colgar de ellos algunos elementos que necesitaremos durante una caminata, como una linterna o una cortapluma o cmara de fotos. Algunas mochilas viejas, ya no en el mercado, pero que podemos recibir como herencia o encontrar en un garage... tienen armazn externa, un cuadro de metal que se ajusta a la espalda y del el que cuelga la mochila. No recomendamos su uso. Son pesadas y anti-anatmicas. Los tirantes de los hombros deben ser anchos, para distribuir la presin sobre la piel en un rea ms ancha. En el caso ideal, los tirantes tienen una curva preestablecida de fbrica y son ajustables. Otra parte a tener en cuenta al momento de comprar una mochila es el panel dorsal. Debe ser acolchado. En las ltimas mochilas, este acolchado consta de la superposicin de distintas capas cavernosas de un material sinttico. La manera en que estas capas estn superpuestas hace que las cavidades no se sellen y colpasen con el uso y se mantenga el flujo de aire que permite que siga siendo una superficie acolchada (Esta tecnologa se llama Matrix Foam Technology). Otra de las cosas que hay que chequear es que la mochila tenga correas de sujecin para bolsas de dormir y/o aislantes. Muy importante es tambin fijarse que la mochila tenga dos pisos o compartimentos a los que se pueda acceder independientemente. La separacin entre los dos pisos que evita que las cosas del compartimento superior ejerzan peso sobre las del inferior, se puede cancelar con un cierre, para el caso en que llevemos objetos largos. Algunas mochilas traen un cierre lateral que permite acceder a cualquier parte de la mochila sin desarmarla. Los bolsillos: las mochilas de la ltima dcada venan con infinidad de bolsillos exteriores. Es fcil dejarse tentar por ellos, pero siempre son preferibles los bolsillos anatmicos expandibles, esos que slo se dejan notar si estn cargados y que sin no sobresalen del cuerpo principal de la mochila. Los bolsillos externos al estar menos integrados al cuerpo principal de la mochila reparten el peso menos eficientemente, sobretodo al estar cargados. Adems, si situamos all objetos delicados como la brjula, etc, estn ms expuestos que en otros sitios. Corroborar que la cabeza de la mochila tenga al menos un cierre, son tiles para guardar mapas, guas de viaje, libros, etc. En muchos casos la cabeza de la mochila se desengancha y sirve alternativamente como rinionera. Muchas mochilas vienen con un cubre mochila impermeable para los das de lluvia, que de despliega desde un cierre detrs de la cabeza. Si nuestra mochila no tiene uno se pueden comprar por separado. Son importantes, ya que evitan que el agua llegue a los papeles del viaje (mapas, pasaportes, visas, dinero, libros, folletos, notas de viaje). Otra caracterstica de las buenas mochilas, pero que no es imprescindible, es la extensin o vestbulo que es como una continuacin del compartimento superior, que

se asegura con una cuerda y un segurito plstico. Ese espacio no est calculado en la capacidad declarada y nos da una yapa para circunstancias de emergencia. En algunos modelos las trampas de cuerdas, que sirven para sujetar desde camperas a aislantes. Estas cuerdas hacen que de lejos la mochila asemeje a una gran zapatilla, aunque ya los ltimos modelos han reemplazado las cuerdas por otra superficie del mismo material que la mochila pero que esta unida a esta por correas actuando como trampa. Distribucin y armado: Lo ms pesado pegado a la espalda y ms cercano a las piernas. La carpa, idealmente, si es pequenia, puede caber en compartimento inferior. Sino puede ir colgando de las correas de sujecin inferiores. El ajuste de la mochila: las mochilas de baja calidad vienen con las proporciones de fbrica y no es posible lograr un ajuste a una espalda en particular. Una compleja red de correas permite esto. Es importante probarse la mochila ajustandola antes de comprarla, y si es posible con una carga real y no con el papel de diario que le ponen de relleno. Otra pregunta frecuente en el Foro es qu tipo de mochila necesito? Por lo general la mochila de hombre tiene 80 litros (se usa el litro como medida de capacidad) y la de dama 60 L. Todos los modelos dignos expresan claramente su capacidad en el mismo nombre, Civetta 60, Buffalo 120, Doite Expedicin 88, Montagne Advenure 80, y as. ltimamente, estn cambiando la manera de decirlo, y te ponen: 70 + 10. Esos diez significa que la mochila tiene bolsillos expandibles que en toda capacidad suman 10 L. a la capacidad de tubo principal. Lo que tenemos que calcular nosotros es que, sea como sea, la mochila no tenga menos de 80 lts si pensamos hacer un viaje largo. Hay algunas mochilas de 45 L. pero no se recomiendan salvo para un campamento de un par de das. Finalmente, hay que considerar si no necesitaremos una segunda mochila, lo que se llama Mochila de ataque o day pack. Estas mochilas andan por los 30 L. y bien pueden llevarse desarmadas en la mochila y usarse para excursiones una vez que hicimos base y dejamos la mochila grande en un sitio seguro, o bien se lleva cargada en el frente. Esto ltimo es aconsejable cuando se lleva algn equipo de fotografa o una computadora porttil, que no queremos apilar con las dems cosas en la mochila grande. La ventaja es que si estamos haciendo dedo y dejamos la mochila grande en un bal podemos seguir teniendo a mano los tems ms valiosos del equipo. Lo malo es que no es muy esttico, pero a pesar de lo bizarro que le pueda sonar a algunos, la pequea mochila en el frente balancea el peso que llevamos en la espalda y nos hace la caminata ms fcil. Una aclaracin: una mochila de ataque no es cualquier mochila pequea. Un vendedor deshonesto intentar vendernos una mochila urbana cualquiera. Las mochilas de ataque estn especialmente diseadas para ser llevadas delante. La diferencia est en la comodidad en el calce. Precios: No deberan superar los $60. Yendo al otro extremo, ms de 100 litros se vuelven complicados de manejar y excesivos, tentndonos a llevar ms cosas que las que necesitamos. En las casas especializadas se ven grandes mochilas de 120 L. a veces incluso al mismo precio que las de 80 L. Tentador, pero en realidad estas son mochilas de montaa, con mucha capacidad pero sin bolsillos, la que la hacen inadecuada para un viaje de mochileros, y son usadas por los montanistas para cargar equipo entre los distintos campamentos base, de manera rpida. Por eso son poco sofisticadas y por eso el precio no es tan alto. Son grandes sacos de carga y nada ms.

Qu marca de mochila? El cambio de la cotizacin del dlar ha forzado que muchos de nosotros optemos por la mochila nacional. Punto. Las marcas extranjeras doblan en precio a las nacionales. La diferencia entre nacional e importada reside en la calidad. Las marcas nacionales ms recomendables son Montagne y Cacique. Los modelos Adventure 80 y Adventure 60 de Montagne son sumamente recomendables para todo tipo de viajes, aunque ltimamente han bajado su calidad. Entre las importadas se pueden recomendar la Doite, Waterdog, Lowe Alpine, Vango, Berghaus, etc. Dnde conseguir mochilas en Mar del Plata? En Una Montagne de 80 L. nueva anda por los $190/210m, una Cacique (siempre de 80 L) unos $280, y una Waterdog de 70 L. $144.

SACO DE DORMIR
Debemos tener bien presente el lugar al que vamos a ir para determinar si nuestro saco ser suficiente para protegernos del fro nocturno. En caso de ir a un lugar muy fro, podemos coser una frazada de modo de hacer un forro interior al saco, aunque har de el un bulto ms grande y pesado, no podemos pasar fro de noche. Si no tenemos saco y el lugar al que vamos no es muy fro, podemos improvisar un saco con un buen par de frazadas o metiendo ropa dentro del saco. Sin embargo, hay ciertos parques, como el Aconcagua o si queremos ir al Volcn Lann, donde nos revisarn antes de dejarnos pasar; y no es broma, si no tenemos el equipo adecuado para el fro no nos dejarn pasar. Averigen particularmente antes de ir. Ahora, si vamos a comprar una bolsa de dormir y gastar unos pesos, mejor gastarlos bien. La bolsa de dormir y la mochila sean acaso los dos tems del equipo en donde no conviene escatimar gastos. Las bolsas de dormir se dividen en estaciones (seasons si miramos un catlogo extranjero). Hay bolsas de dormir de 2 estaciones (primavera/verano), de 3 estaciones y de 4 estaciones. Las de tres estaciones son aptas ya para el invierno. Las de cuatro deberan soportar incluso temperaturas casi polares. A su vez, su capacidad trmica se mide en grados centgrados. Es ste ltimo ndice al que el viajero debe prestar atencin al momento de la compra. El fabricante da, para cada modelo, un rango de temperatura, (que normalmente est escrito en la misma bolsa) que son dos valores numricos expresados en grados centgrados. Uno expresa la temperatura mnima con la que podemos dormir cmodamente. Este ndice es el ndice de confor. Junto a este numerito aparece otro que es el ndice extreme y es la mnima temperatura a la que esa bolsa puede ser til como barrera. Ya no hablamos de dormir como si nada pasase (ese es el ndice de comfort) si no de al menos poder tolerar el fro. Ejemplo: una Vango Ultralite II 1100, carpa de 3 estaciones, comfort 4 C, extreme 12 C. Aunque vayamos a hacer un viaje a un sitio no particularmente fro, no es bueno comprar por eso una bolsa de dos estaciones, porque en algun momento vamos a querer ir al Sur en invierno, y esa bolsa, no nos va a servir en absoluto. Conviene si es posible conseguir una bolsa abrigada, de tres estaciones, ya que siempre podemos regula hacia abajo (quitarnos ropa, dormir con la bolsa abierta) ms fcil de lo que se puede regular hacia arriba. Las bolsas de dos estaciones son tentadoras: son ms baratas y ocupan menos espacio. Pero lo repetimos, su uso se limita la verano. Un valor que se considera muy bueno para todo tipo de viajes es el de extreme 12. Lo que en criollo decimos una bolsa para menos doce grados. Esa te va a venir bien en la provincia de Buenos Aires como en Santa Cruz. Con esto queremos decir que no es necesario tener que irse al Sur para necesitar una buena bolsa, de hecho en la provincia de Buenos Aires en invierno hace el fro suficiente para que todas las frazadas que apil mam el da antes del viaje sean perfectamente

intiles. El mal dormir, el dormir con fro, el amanecer temblando y malhumorado, es uno de los factores que acortan el deseo de seguir viajando, una de las cosas que hacen que al final de cada da acampar sea un martirio y no algo placentero. Llndonos a un extremo, se pueden conseguir sacos de hasta 25 C. Materiales: lo relevante ac es el relleno de la bolsa. Una buena bolsa de dormir utiliza fibras sintticas como el duvet, que es el mismo material que tienen los cubrecamas o sino directamente pluma de ganso. Estas ltimas son las ms caras. Tienen la ventaja de ser ms clidas, comprimirse ms y ser ms fciles de empacar, pero tardan mucho en secarse si se mojan. Las de duvet no son tan abrigadas como las de pluma pero son ms duraderas y no pierden su capacidad aislante al mojarse. Una buena bolsa de dormir tiene capucha. Algunos llaman a estas saco tipo momia. En cuanto al peso una buena bolsa de dormir de 12 grados no llega a los 2 kgs, aunque algunas marcas nacionales andan por los 3 kgs. Por ltimo, un consejo, guardar las bolsas de dormir extendidas cuando estamos en casa y no las usamos: de otra manera las fibras se comprimen demasiado y pierden su cualidad aislante. Advertencia: Viajeros amigos nos han advertido que las bolsas Derrino Night Tec (-20 C) y Northland Boulder no rankean lo que dicen. Son excelentes bolsas, pero no protegen a la temperatura que declaran. Comprar por internet. Hay una bolsa de usados en www.alborde.com, que es confiable.

CARPA
Tambin depende de a dnde vayamos. Si slo pensamos en andar de ciudad en ciudad, podemos prescindir de ella porque seguramente dormiremos en albergues, comisaras, iglesias o lo que sea (consultar alojamiento en este mismo sitio), es ms, lo ms probable es que carguemos la carpa en balde y nunca la usemos. Pero si pensamos ir a lugares agrestes, es imprescindible, no podemos fiarnos de siempre conseguir un techo (establo, garaje, estacin de servicio, etc), cuanto ms aislado sea el lugar, mayor razn para llevar la carpa. Hay varios tipos de carpa, y esto es importante a la hora de elegir. En otras pocas casi todas las carpas eran del tipo canadiense. Estas carpas son pesadas y se desaconseja su uso. Las carpas ms populares son las de tipo igl, cuyo sostn consta de dos varillas plegables deslizadas en cruz y arqueadas de manera de dar altura a la tienda y apoyo a todo el conjunto. Las carpas igl son ms livianas que las canadienses y ms estables. Todo mochilero hoy da lleva prcticamente una de estas. Las carpas de alta montania son similares al igl, pero sus varillas son una de menor dimetro que la otra y no se cruzan sino que se arquean en forma paralela, formando un disenio de tipo tnel. Esto les da un bajo perfil que es ms estable frente al viento. Hay igles que son ser tipo tnel, tienen un vestbulo que al cerrarse confiere al conjunto una forma aerodinmica y de bajo perfil. Otro tipo de carpas, cada vez ms alejadas en presupuesto son las geodsicas. En ellas las varillas son regulables y esto permite buscar la forma ms adecuada a una situacin ambiental particular. Otro tipo de carpa de la que podemos sentir hablar son las carpas con mangas. En estas, no se entra directamente a la carpa, sino que se entra a un pasillo, o manga, que lleva, tras abrir otro cierre, al compartimento central de la carpa. La idea es bloquear lo ms posible el flujo de aire fro hacia el interior de la carpa. Se usan ms que nada en expediciones a gran altura. Ahora conocemos todos los tipos de carpas. Pero... cul es la que ms se adapta a las necesidades del mochilero? Lo ideal son las carpas igls. (si es posible de perfil bajo o tipo tnel) Aunque si no queda otra que la canadiense, bueno, habr que cargarla. Por lo general, es preferible dormir apretado que cargar con una carpa muy pesada. Los igls vienen en distintos modelos, segn la cantidad de personas que pueden dormir en ellos. As tenemos igles de 2, igles de 3 y de 4. Ojo! Los

fabricantes son como los pescadores.... En uno de 4 duermen cmodamente 3. En uno de tres, caben 3 pero seguro ninguna mochila.... Para una persona sola u ona pareja, un igl para dos (el fabricante dir acaso 2/3) es lo mejor. Este igl tendr idealmente estacas de metal, que son ms duraderas que las de plstico y fciles de clavar. La ventilacin es un factor a tener en cuenta. Las carpas modernas vienen casi siempre cubiertas de una malla simple, que evita la condensacin del calor humano. Esta malla permite el libre flujo de aire, y en climas clidos evita la horrible sensacin de sentirse parte de un caldo. En estas carpas la gran barrera la representa el cubretecho. Lo bueno es que en climas clidos retiramos el cubretecho y listo. Las carpas en s no ofrecen mayor o menor proteccin frente al fro. En lo que s se pueden diferenciar es en su mayor o menor ventilacin. Aunque vayamos a sitios fros se recomienda entonces una carpa con buena ventilacin, porque la preteccin frente al fro la representa la bolsa de dormir y no la carpa. Siguiendo con el tema de los flujos de aire algunos recomiendan agregarle a la carpa al final del sobre techo, en esos veinte centmetros que quedan hasta el piso, una banda de tela que haga de faldn. Eso evita que el viento corra entre la carpa y el sobretecho. Puede producir condensacin, pero genera un aislante de aire entre el interior y el exterior formidable. Frente a la lluvia, los cubretechos de las carpas modernas resisten una presin hidroesttica de 5.000 mm. Por eso, asegurarse de que nuestra carpa tenga un cubrtecho antes de salir. Igualmente haremos bien en sellar las costuras con impermeabilizador. ($20) Otro factor importante es el peso: los igles para dos personas pueden pesar entre 1,7 kgs (carpas ultralivianas suecas de U$S300) y 3,500 kgs (un igl marca Carrefour que te la regalo) Entre estos dos extremos, intentaremos siempre marcar por debajo de los 3 kgs, idealmente los dos kilos y medio. Longitud: personas altas, preguntar las medidas de la carpa antes de comprar. Un ide dos metros es incmodo si medimos 1,97 mts. Al menos permitir 2.20 mts. Para esto una carpa de tipo tnel es ideal, ya que son bajas pero alargadas. Materiales: se usa nylon taffeta, que es liviano y resistente. Se le agrega poliuretano aplicado (PU) al piso y cubretecho para aumentar la cualidad aislante, aunque no a la tienda interior ya que ello afectara la respirabilidad. Colores: los colores brillantes se fundamentan si uno es montanista y puede llegar a precisar un rescate. Entonces colores que contrasten con los de la naturaleza son bienvenidos, pero si somos mochileros normales, mejor colores que pasen desapercibidos, como el marrrn o el verde. En muchas zonas acampar es ilegal, en otras simplemente llamar la atencin de todos los ninios de una aldea quienes formaran un crculo alrededor nuestro y no podremos descansar. Consejos bsicos: armar la carpa sobre un terreno nivelado. Retirar piedras, ramas y otros objetos con anterioridad. Si hay vegetacin cerca podemos formar una capa de hojas sobre el sitio dnde acamparemos para mayor comodidad. Tener en cuenta no estar en una zona donde el terreno forma un embudo. En ese caso nos inundaremos en caso de lluvia. Buscar zonas altas, o cavar canales alrededor de la carpa. Para quienes vayan a lugares fros sepan que dormir de a dos es siempre bueno para juntar calor. La solucin ms linyera para la carpa, es llevarse un plstico grande o un poncho de lluvia, un par de palos y con eso se puede armar una tiendita....

Igl Doite

Carpa Wynnster de alta montania

Sigamos con los elementos que no son imprescindibles pero sin las cuales no podremos hacer la vida diaria.

Necesarias
VAJILLA con plato, taza, ollita (que tambin sirve de pava), cuchillo, tenedor y cuchara estamos
bien. Aparte de eso, mate y bombilla. Luego, hablemos de lo ideal. Lo ideal es conseguirse una marmita. Una marmita es un set de elementos de cocina que se meten unos dentro de otros, de manera que en un paquete de 30cm de dimetro por 10 de alto caben ollas (varias), plato, sartn y pava. Quienes puedan conseguir el set de ollas Doite ($120) , consganlo. Para quien quiera comprar, hay otras marcas en venta. El material de las marmitas es para tener en cuenta. Muchas vienen de tefln, que tiene la ventaja que la comida no se pega. Pero tambien requiere un cuidado excesivo ya que si las ollas se rayan, ya no pueden usarse. Mejor el aluminio. Con respecto a los cubiertos, podemos llevar un juego de tenedor, cuchillo, y cuchara de casa, pero lo ideal es hacerse de un juego de cubiertos de camping, que son mas pequenios y livianos. Estos vienen de plstico, acero inoxidable ($20 marca Cacique) o titanio. Los de plstico son inservibles, los de acero inoxidable los ms comunes y efectivos, y los de titanio los ideales, ya que combinan el peso de los de plstico con la dureza y filo de los metlicos. Ademas son los ms caros... Tambin es casi indispensable un abrelatas, pero para ahorrar peso conviene tener una cortaplumas que lo incluya en sus usos y no llevar uno aparte.

De vaso se puede usar la tapa del termo. Otra opcin bien piola son los pequenios vasos trmicos metlicos con tapa que conservan el calor. Si ya llevamos termo en el equipo y solo queremos el vaso en tanto recipiente y no nos interesa sus cualidades trmicas, entonces directamente un vaso metlico cualquiera, que sea pequenio, har el trabajo. En las casas de camping se los consigue de aluminio o de acero inoxidable ($20 marca Doite). Las cantimploras son poco recomendables, pesadas, y no so son trmicas. Una buena alternativa es un termo de viaje ($40 aprox). Los termos de viaje son de acero inoxidable y nunca los termos plsticos que se usan para llevar a la playa, que se rompen indefectiblemente al primer golpe. Aparte del termo de viaje que normalmente tienen una capacidad de un litro, si pensamos apartarnos de la civilizacin por un largo trecho conviene aumentar nuestra capacidad de llevar agua. Entonces, sin dejar el termo (que nos sirve para llevar agua caliente o chocolate y conservar el calor corporal en climas fros) podemos llevar una bolsa de agua como las que se usan para trekking. Son bolsas de un plstico duro, flexible y transparente, que pueden cargar 2 lts de agua al estar llenas, pero que un vez vacas se plegan y no ocupan prcticamente espacio en la mochila. Su peso es nfimo, y lo hace una alternativa superior a la cantimplora. En caso extremo podemos combinarla con el termo y tenemos entonces 3 lts de agua, suficiente para beber y cocinar. En esta categora ambin podemos incluir a los elementos necesarios para hacer fuego: fsforos o encendedor. Entre estos ltimos, se encuentran unos muy prcticos que son anti-viento, y permiten tener una llama poderosa al margen de las condiciones climticas. Funcionan a gas butano.

ROPA
Un buen nmero es tres mudas (llmese calzoncillo, par de medias y remera), una puesta y dos en la mochila. Luego un pantaln largo y uno corto (si vamos a Ushuaia en invierno podemos prescindir del corto y llevar otro largo). Un buzo o pullover y una campera. Si vamos a un lugar muy fro, hay cierta ropa que conviene llevar pero en nmero de uno, porque la usaremos una vez cada tanto, cuando haga mucho fro, o la usaremos sobre la remera, por lo que no la transpiraremos o al menos la podremos usar ms de un da entre lavado y lavado: calzoncillo largos o calzas, camiseta de manga larga bien abrigada, chomba calada y medias trmicas o de lana. Esto es en trminos generales. Ahora, si podemos elegir o disponemos de un presupuesto, podemos hacernos de un mejor equipo y buscar la manera de que cada item contribuya a una mayor comodidad durante el viaje. Empezemos por el pantaln. Lo ideal son pantalones tipo cargo, que son esos que tienen grandes bolsillos a los lados e incluso un par de cierres. La ventaja es la capacidad de manejo simultaneo de objetos: billetera, mapas, etc.

Estos pantalones aveces vienen desmontables, la parte de la rodilla para abajo se desmonta con un cierre. Lo bueno de esto es que cuando hace calor tenemos un pantaln corto, y no tenemos que cargar con l en la mochila porque ya lo tenemos tipo 2 en 1. Para climas templados, es decir, no demasiado fro, no demasiado calor, los pantalones de microfibra son los mejores. La microfibra es un tejido de rpido secado, y es una tela muy respirante, adems de liviana. Hay distinto tipo de microfibras, la marca Montagne est trabajando ahora con microfibra Taslone, que es bien resistente. Ahora, si sabemos que el clima va a ser predominantemente clido, entonces pantalones livianos de hilo son lo mejor, aunque los de microfibra harn el trabajo. Si va a hacer fro (el Sur fuera del verano por ejemplo) el tema es distinto y ya no podemos confiar en la polivalencia de la microfibra. Sobre todo si va a haber mucha lluvia o nieve, conviene, o llevar un pantaln de nieve de alguna fibra sinttica o de nylon, o recurrir a una combinacin de pantaln de microfibra y una calza de polipropileno debajo. Otra combinacin vlida para el fro puede ser microfibra y polar. El Polar (Fleece, en ingls, por si nos toca comprar en el extranjero), es un tejido super abrigado, pero no es recomendable como unica capa si va a haber lluvias, ya que no es absolutamente impermeable. Esto no quiere decir que en la mochila no metamos un jean para la ciudad, salidas, etc. Dos pantalones (uno puesto, otro en mochila) es un nmero razonable para un viaje no muy largo. Si nos vamos tres meses, sumar otro. En cuanto a la parte superior, llevar un buzo de polar para el fro. Aunque cualquier polar es bueno, nos podemos encontrar con polar antipilling. No asustarse, significa que con el uso no se hacen bolitas con la lana del polar. A la hora de pensar en un abrigo, un polar abriga ms que un pesado pullover de lana que tiene medio centmetro entre punto y punto y que deja filtrar todo el calor. Las remeras no admiten mucha diferencia, lo que s hay son camisetas trmicas de polipropileno ($30), que retienen ms el calor que una remera comn. La ropa interior, si nos vamos al fro, debe ser de capilene, seda o lana, y las medias tambin de lana. El algodn no se recomienda, cuando se transpira se pone fro. Algunas medias termicas vienen hechas con doble hilo de algodn, y son bien altas, cubriendo toda la pantorrilla. ($25 marca Sox). Guantes y gorro son indispensables para el fro, ya que hasta el 75% del calor corporal se pierde por las extremidades. La lana es buen, material, el polar mejor, y algunas fibras sintticas impermeables mejor an. Los guantes deben ser impermeables si pensamos ir a un lugar fro y lluvioso. Un par de guantes impermeables tpico esta hecho de nylon en el exterior y de polyester en el interior. ($33 marca Montagne). Una marca muy recomendable es Thinsulate. Para el caso contrario, indispensable una gorra tipo de bisbol para protegerse del sol, o mejor an un sombrero de ala ancha, que le da sombra a toda la cabeza. ($20 aprox) Tambin salieron al mercado ahora unos gorros de tipo bisbol con toda una falda que cubre la nuca. ($30 Marca Dago). La campera. Si vamos a viajar en climas templados o medianamente fros, cualquier campera abrigada nos va a servir. Si vamos a climas fros, o a sitios clidos durante el

da pero que refrescan de noche, hay que tener un par de cosas en cuenta. Las cualidades que tiene que reunir una campera son abrigo e impermeabilidad. Una buena opcin es una campera con relleno de pluma de ganso que es sumamente aislante y se compacta para meterse en la mochila. Las camperas de jean dejan pasar toda el agua, las de cuero son pesadsimas y ocupan media mochila. (Nunca!) Una opcin fcil para evitar comprar una campera nueva si tenemos una que no es impermeable es comprar un rompevientos y usarlo encima de nuestra campera. Otra manera de lograr abrigo y barrera anti lluvia es comprar un poncho de lluvia, que son baratos, y usarlo encima de nuestra campera convencional. Ahora, supongamos que vamos a hacer muchos viajes, tenemos unos ahorros, y queremos una campera que nunca nos deje a pata. Entonces nos tenemos que decidir por una campera desmontable. Estas camperas son dos camperas en una. La parte exterior y visible es una campera-rompevientos de microfibra taslone, impermeable, con una resistencia hidrosttica de 700 mm, costuras termoselladas, y muchos bolsillos. Tiene adems ventilacin axilar, capucha, y abrojos por todos lados para evitar que el viento nos entre por debajo o por las mangas. La campera interior es de polar anti pilling. La ventaja es que, usndolas juntas, tenemos abrigo y barrera, y nos sirve hasta en los ms altos pasos a los que se puede llegar sin hacer montanismo, all por los 5000 y pico metros. Si el clima es templado, podemos usar el polar, y si hay lluvia pero no hace fro, guardamos el polar en la mochila y nos quedamos con el rompevientos. Estas camperas andan por los $450. La diferencia entre estas camperas y las llamadas camperas tcnicas para esqu, es slo que las ltimas no son desmontables (perdiendo as la ventaja de ser multiuso) y que tienen trampa para nieve, cosa de dusosa utilidad. En el mercado se consiguen buenos modelos, tanto en tcnicas como desmontables, de las marcas Montagne, Columbia, Alpine Skate, Dufour, Hi Tech, etc. Una opcin superior son las caperas de Gore-Tex, que combinan barrera y abrigo en un tejido ms liviano que el que forman polar ms microfibra, pero su precio las hace bastante lejanas hoy da, de ($800 para arriba).

CALZADO
El calzado como el resto del equipo puede, segn su calidad, solo cumplir su funcin o contribuir a aumentar el comfort del viaje. Depender esto de cuanto dinero podamos invertir en el tema. Antes de comprar un par de botas tenemos que pensar en el tipo de viaje que tenemos en mente. SI vamos a efectuar excursiones cortas, por terrenos llanos y en condiciones climticas nornales, entonces necesitaremos un par de botas livianas y cmodas. Si estamos pensando en caminar varios das con una mochila cargada a cuestas y aveces por terrenos donde no hay senderos marcados, hay que pensar en botas reforzadas, con materiales ms rgidos y durables. Materiales: segn los materiales utilizados variarn el peso, la permeabilidad y durabilidad de la bota. Se dividen en tres clases. Las botas con malla de nylon y cuero base estn diseniadas para pesar poco y ser permeables a la transpiracin. Otras botas son de cuero de capa completa y son muy permeables al agua, durables y firmes. No permiten la ventilacin como el nylon. Por ltimo hay diversas barreras a prueba de agua, como el Gore Tex, que se le agregan a botas livianas para

aumentar su resistencia al agua. Si se cuidan correctamente son las ms duraderas de las tres. Entonces, los criterios a tener en cuenta son: la respirabilidad de la bota (evita que mantengamos el pie hmedo mucho tiempo), resistencia al agua (nos referimos a charcos, lluvias o el simple roco del pasto. Si el nivel del agua no pasa la cania se pueden cruzar pequenios arroyos) y durabilidad y firmeza (poder utilizar las botas por largo tiempo y que el calzado mismo ayude a la persona a sostenerse en el terreno, an con una mochila a cuestas) Con respecto a la resistencia al agua, se reconocen en una buena bota los siguientes elementos: cuero a prueba de agua (por haber sido tratado con impermeabilizantes especiales, que se pueden comprar por separado). Construccin a prueba de agua (costuras selladas y otras tcnicas). Placas a prueba de agua (son barreras especiales que evitan el paso del agua y permiten que la humedada interna escape al exterior.) Las costuras: Mientras ms costuras tenga la bota, ms posibiliades de filtraciones y de fracturas en la cubierta hay. Las filtraciones suceden cuando el agua pasa por las puntadas. Las fracturas de cubieta suceden cuando dos paneles cocidos se separan, por el uso mismo del calzado. Por eso cuanto menos costuras, mas durable y resistente al agua ser este. Por otro lado, es conveniente que la suela este cocida al resto de la bota y no pegada, ya que se puede descocer para reemplazar partes deterioradas. Actualmente es raro encontrar suelas cocidas, ya que al pegarse se bajan los costos de produccin. Igualmente las tcnicas de pegado han mejorado. La suela. Hay que considerar la calidad del dibujo. Si el dibujo es bueno eso nos dar mayor traccin sobre el terreno, tema importante para los senderos empinados. Tambin hay que considerar la rigidez y la resistencia del material . Las suelas estn compuestas de tres capas. La suela interna, que est en contacto con el pie, debe ser acolchada. Luego viene la capra de amortiguacin, que es donde muchos fabricantes han hecho esfuerzos comerciales. Despus viene la suela misma, que es la seccin ms dura y la que lleva el dibujo. La lengeta. Algunas lenguetas estn unidas al zalzado por una membraba que acta como trampa de agua, evitando que el agua se filtre por esa seccin. El cuidado de las botas. Es importante limpiar las botas antes de guardarlas. Esto se puede hacer con detergentes suaves como el shampoo de ninios. Por dentro y por fuera. Nunca hay que guardarlas hmedas, porque se llenan de hongos y estos destruyen los materiales orgnicos y otros. Nunca apurar el proceso de secado ponindolas cerca del fuego. Mejor ponerles talco para pies y cerca de una fuente de ventilacin. No guardarlas aplastadas, rellenarlas con papel de diario, etc. Una o dos veces al anio aplicarles impermeabilizantes. Marcas: hay infinidad de marcas en el mercado, sobretodo si hablamos de fabricantes especializados. Un trmino medio entre una bota Berghaus de 200 dlares y una bota mala marca Pirulo son las botas Hi-Tech, que andan en los 200-250 pesos. Al momento de la compra. 1. Pide por lo menos un nmero mayor al que usas comnmente. Tus dedos deben tener suficiente espacio como para agitarlos.

2. Debe haber espacio entre la caa y tu tobillo de por lo menos un dedo. 3. El tobillo no debe tener juego (subir y bajar) dentro de la bota mientras caminas. 4. Prubate las botas con calcetines similares a los que usars en tus caminatas, si te las pruebas con unos muy delgados pensars que esas son las indicadas y despus las sentirs apretadas. 5. Hay que fijarse en la figura de la suela esta debe estar muy marcada. 6. Que sean ligeras. 7. Si tienen la punta reforzada mucho mejor, ser una proteccin extra para tus dedos contra los tropezones en las rocas. 8. Unos cordones muy rgidos tendern a aflojarse ms rpido, elige unos de rigidez media y largos, pueden servirte para muchas cosas. 9. Si tienes los tobillos muy frgiles o las usars en terrenos muy pedregosos con descensos empinados, es mejor la bota completa, si no una media bota ser suficiente. 10. Nunca uses tus botas por primera vez en una larga caminata. salas por lo menos unos 50 km antes de salir para que te acostumbres a ellas y para que las hormes

Es buena idea llevar unas sandalias para descansar los pies cuando el clima lo permita. No unas ojotas finitas con correas de goma que nos harn sudar y nos sacarn ampollas, sino sandalias de las que tambin tienen agarre en el taln, y utiliza telas y fibras sintticas. Evitar esas sandalias que casi parecen zapatillas por el tamanio exagerado de su suela. Ocupan mucho espacio.

ELEMENTOS DE LIMPIEZA E HIGIENE

Ac hay que abracar varias cuestiones. La higiene personal, el lavado de ropa y el lavado de vajilla. Respecto de la higiene personal, cada uno ms o menos sabe: shampoo (enjuague en el caso de las mujeres) jabn, cepillo dental y pasta y, quienes se incomoden con la barba, mquina de afeitar. Las mujeres pueden llevar todas las cremas que quieran ( pero si las cargan ellas!!!) No es conveniente comprar sobrecitos de shampoo y enjuague para no llevar botellas. Es mucho ms caro. En todo caso, lo que conviene es conseguir botellas de plstico del tamao adecuado como para llevar el shampoo justo para el viaje. No olvidar papel higinico (oro blanco en algunas circunstancias). Para el lavado de la ropa, una pieza de jabn blanco servir tanto para la ropa como para la vajilla. Un cepillo de uas para fregar la ropa vendr bien para la ropa como para la higiene personal. Para ciertos casos, es ms fcil llevar una bolsita pequea con jabn en polvo, as lo nico que hay que hacer es meter la ropa en un balde y sacudir un poco (comentarios aparte sobre la presencia de con que quedaran las prendas) Para el lavado de vajilla; el jabn blanco de la ropa y un trozo de esponja. No es conveniente comprar sobrecitos de shampoo y enjuague para no llevar botellas. Es mucho ms caro. En todo caso, lo que conviene es conseguir botellas de plstico del tamao adecuado como para llevar el shampoo justo para el viaje.

Toalla Lo ms liviano y pequeo es llevar un pareo, que es una especie de tela muy finita que se suele usar para la playa o para ir de picnic. Otros prefieren llevar una toalla de tamao adecuado pero bien finita, porque se tiene que secar en poco tiempo

para poder volver a meterla en la mochila. Alguno aconsej alguna vez llevar dos toallas de mano en vez de un toalln, pero los resultados obtenidos fueron poco satisfactorios.

Convenientes

CALENTADOR
Quien viaje dispuesto a comer puro sanguchito tendr dos problemas, el primero es que se alimentar mal, y el segundo es que el fiambre est carsimo. Con un calentador podemos comer comida ms o menos elaboradas y adems ahorrar plata (no comparemos unos sandwiches con un plato de arroz con queso) Aunque en trminos generales el calentador slo es algo conveniente y no imprescindible, en ciertas ocasiones puede ser imprescindible. No debemos olvidar que en los Parques Nacionales slo se puede hacer fuego en las zonas de acampe. Hay quien ha andado por el sur veinte das sin calentador alguno, y nunca dej de comer. Hacer fuego con lea no es tan difcil, pero tener un calentador para calentar el mate al despertar es mucho ms lindo. Tipos de calentador. Empezamos con la solucin ms casera, que consta de un pequenio cilindro metlico sin tapa en cuyo interior se ponen trapos embebidos en alcohol. Su desventaja reside en que no tiene poder de fuego y es poco til en un escenario de alta montania. De los que se pueden comprar, el menos aconsejable es la conocida cocina a gas Pirmide. Aunque es lo que ms se parece a la hornalla que dejamos en casa, la cocina, que funciona con tubos de gas butano, es del tamanio de una carpeta oficio, por lo que sumada a su prctico estuche, es como llevar un partafolio en la mochila. Los repuestos cuestan 7 pesos y tienen buena autonoma. Otra opcin son las garrafas de gas butano a los que se les ajusta la hornalla. Es ms conveniente que la cocinita a gas porque ocupa mucho menos espacio. Estn costando alrededor de los 70 pesos, y sus repuestos 6-7. La mejor opcin sin dudas son las cocinas omnifuel, tambin llamadas de alta montania. Estas cocinas ultralivianas tienen la ventaja de funcionar con cualquier clase de combustibles liquidos (algunos modelos incluso aceptan los tubos de butanos). Esto es una gran diferencia a la hora de salir de las sendas del turismo convencional y los sitios urbanos. En cualquier sitio o pas podemos encontrar nafta o alcochol de quemar, pero no en todas partes habr un comercio que venda los tubos de gas de butano que se adapten a nuestra cocina a gas.... La otra ventaja es el peso ya que todo el equipo no llega a pesar 750 gms. El combustible se carga en un tubo rojo de 650 cm3 de capacidad (es buena idea comprar dos tubos si pensamos hacer excursiones prolongadas). El combustible es bombeado varias veces para lograr presin antes de abrir una pequenia llave, y luego como en cualqueir cocina hay un pequenio grifo para moderar el poder de la llama, que sale por una boquilla inyectora con una presin que asemeja un soplete. Gracias a este sistema de poco nos afectar el viento a la hora de encender la cocina. Las cocinas vienen con dos o tres boquillas de diverso dimetro, para los distintos tipos de combustibles a utilizar. Los que

compren estas cocinas harn bien en hacerse de un mini filtro de combustible para colar combustibles poco destilados y no daniar el equipo. Es, en general, un dispositivo complejo que requiere mucho cuiadado, pero una vez que le agarramos la mano podemos disfrutar de sus ventajas. Andan por los $300. Marcas recomendadas son MSR y Primus.

Garrafa a gas butano

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AISLANTE TRMICO
El piso es una fuente de fro muy importante en las noches. Debemos aislarnos de l tanto como podamos porque por ms que nuestra bolsa sea abrigada estamos en contacto directo con algo muy fro. Un aislante est a 20 pesos en el mercado, aunque se pueden conseguir ms baratos. En caso de no poder conseguir un aislante, se puede llevar un buen plstico lo suficientemente grande para poner bajo la bolsa, y debajo de l podemos meter diarios, ropa o lo que sea que nos asle un poco del piso. Para quienes no pueden dormir sobre el piso duro se venden pequeos colchones de goma espuma de un centmetro de espesor que sirven a la vez de aislante y colchn. Su costo est arriba de los 45 pesos, pero es una gran diferencia. Sin embargo, podemos irnos sin aislante perfectamente si no hace demasiado fro. Una opcin superior a los aislantes tradicionales son los aislantes inflables Therm-aRest. Son autoinflables y comodsimos, adems de ocupar mucho menos espacio que un aislante comn. Precio: arriba de los $100.

OTROS ITEMS
Linterna En el encuentro de Orense un solo viajero llev linterna. Sin embargo, se la pidieron tanto prestada que se le acab la pila en dos noches. No es que se anden pasando facturas, ms vale, pero vean que aunque no es imprescindible, todos queremos tener una cuando oscurece. El modelo ideal es pequenio y liviano. No llevar ninguna linterna que lleve pilas medianas o grandes. Se gastan rpido y no se justifica. Hay algunas que con un

pequenio giro se convierten de lmparas, que nos sern de utilidad dentro de la carpa. Para los amantes de la lectura nocturna se venden una pequenias luces que se sujetan a la frente como las linternas de minero. Otro objeto lumnico que nos puede ser util es una luz roja de esas que titilan, usadas por los ciclistas. Es muiy piolas tener una para colocar en la mochila si nos toca caminar por una ruta de noche, o hacer dedo con poca luz.

Una alternativa linyera que sirve, aunque recomiendo tener mucho cuidado, es tomar una lata vaca, limpiarla bien para que quede bien reflectiva por dentro y meterle una vela pequea adentro, tambin le podemos hacer una manija con alambre. Reloj despertador Slo si tenemos uno muy pequeo, nos sirve para no pasarnos de largo a la maana si tenemos que salir temprano o si viajamos en colectivo y no queremos pasarnos de la ciudad a la que vamos. Idealmente un reloj pulsera que tenga funcin despertador. Navaja multiuso su utilidad est en su nombre. Entre los usos ms oportunos estn el abrelatas (nada peor que andar abriendo latas de atun a golpes de cuchillo) y el destapador, adems de los filos claro. Adems del disenio tradicional hay otros donde los usos se encuentran en lo que se transforma los mangos de una pinza. Marcas tradicionales son: Victorinox, Letherman, y Mauser.

Cortaplumas Victorinox
Soga Su uso es mltiple, para colgar la ropa, para atar paquetes que cuelguen de la mochila o para estrangular al compaero de viaje cuando no nos lo bancamos ms. Que sea bien finita y livianaes lo importante, y lo suficientemente larga, vale usar los vientos de la carpa cuando no hay viento. Entretenimiento Llevar un mazo de cartas, una libreta y birome, un libro, un walkman, etc., no est de ms. No moriremos por un libro hasta que tengamos un da de lluvia torrencial y debamos permanecer recluidos en la carpa todo el da. Nada ms no nos llevemos una enciclopedia. Elementos de proteccin climtica: protector solar, cremas hidratantes, manteca de
cacao. Ver seccin SALUD para ms detalles

Proteccin contra insectos: repelentes y redes. Ver seccin SALUD

GPS - Un chiche ms que otra cosa, le es til a quien realmente se va a donde no hay senderos. El sistema de geo posicionamiento global adems de tener brjula electrnica, permite fijar, almacenar y rastrear puntos de referencia, conociendo su latitud y longitud exactas. Con esas coordenadas nicas, podemos hacer ubicable y compartible (y re-encontrable) una piedra en medio al Parque Nacional Los Alerces.. Los GOS marcan tambin las rutas, pero slo las mayores y aveces con la nomenclatura equivocada. Equipos de fotografa: cada uno sabe ms o menos lo que prefiere. Hoy da una cmara digital permite sacar fotografas sin lmite y sin el problema de perder los rollos. A muchos viajeros les sucede que por un hurto imprevisto pierden los recuerdos de todo un viaje. Con la digital vamos mandando las fotos desde cualquier computadora a medida que se nos va acabando la tarjeta de memoria. Hay que considerar un detalle, si vamos a viajar con nuestra cmara y pensamos enviarnos a una cuenta de mail las fotos que vayamos sacando, necesitaremos llevar con nosotros el driver de la cmara. De otra manera la computadora del cyber (salvo que tenga Windows 2000) no reconocer la cmara. Tambin necesitaremos un cable USB para conectar cmara y PC. Los adeptos a la fotografa tradicional debern averiguar si el tipo de pelcula que usan est disponible en el destino elegido. El problema principal es otro: cargar con los rollos. Una opcin es revelar los rollos pero no hacer copias de las fotos. De esta manera nos evitamos cargar los rollos y nos llevamos los negativos. Si estamos haciendo un viaje largo, de ms de 3 meses, es una buena idea enviar estos negativos por correo cada 3 o 4 rollos.

PAPELES DE VIAJE
Entre los que llamamos papeles de viaje incluimos la documentacin que nos ser de utilidad en el viaje. Esta variar segn la clase de viaje que pretendamos hacer. La sola posibilidad de hacer una parada a trabajar en un pas nos remite a todo un posible conjunto de papeleros que no se analizarn en este artculo (nos referimos a CVs, etc). Tambin incluimos cartografa y literatura.

Primero y principal est el pasaporte. Sin l es imposible salir del pas, salvo que sea un pas limtrofe. Al pasaporte, adems, le debern quedar al menos 6 meses desde la fecha de entrada a cualquier pas. Vale decir, ningn pas nos dejar entrar o nos dar una visa si nuestro pasaporte se vence en tres meses. Para viajar a los pases limtrofes alcanza DNI o Cdula de la Policia Federal. Es bueno llevar encima una fotocopia de las dos primeras pginas del pasaporte. Y dejar otras fotocopias en casa que puedan ser enviadas si perdemos el pasaporte original. Los que no tengan pasaporte pueden tramitarlo en la Policia Federal. En Buenos Aires siempre tarda menos que en el resto del pas. Tarda aprox dos semanas en Buenos Aires. Los que tengan un pasaporte al que le queden, por ejempo, 3 meses de validez y estn por hacer un viaje largo, deben sacar otro porque ningun pas los dejar entrar. Para eso tienen que decir que perdieron o les robaron el anterior, hacer una denuncia de robo en la polica federal, y recin ah pedri uo nuevo, presentando la denuncia. Menores de 21: Necesitan un permiso de ambos padres para salir del pas, que debe ser firmado ante escribano pblico. Es un trmite rpido. Recuerden que quienes van a Ushuaia pasan por un breve porcin de territorio chileno y necesitarn tener sus papeles en regla para salir del pas. Otro papel aconsejable es un certificado de vacunacin. Algunos pases no nos dejarn ingresar si no tenemos ciertas vacunas en regla. Aunque estos son normalmente pases africanos a los que uno no viaja todos los fines de semana

cualquier pas puede sin aviso previo empezar a pedir cierta vacuna ante un brote. Si pensamos darnos algunas vacunas en el camino a cierto sitio (si nos quedaron dosis pendientes de aquellas vacunas que se dan en tomos, por ejemplo) es buena idea llevar las recetas del mdico clnico.

Si tomamos medicamentos, es buena idea llevar las recetas de lo que necesitaremos comprar. Tener una receta bilingue nos puede ser til si la podemos conseguir. Un detalle: debe figurar el nombre genrico del medicamento, ya que los nombres o marcas con que estos se comercializan cambian de pas en pas.

Tarjeta ISIC. Esta tarjeta en Argentina se asocia automticamente a ASATEJ, esa graciosa agencia que ignorando cuanto tenga relacin con el turismo independiente se adjudica su representacin. An as, es necesario saber que Asatej existe porque es la manera ms fcil de tramitar la ISIC. Requisitos: ser estudiante de algo, y presentar el certificado de alumno regular. Cualquier curso que sea de ms de 10 horas semanales califica. Cuales son sus ventajas? Es la manera internacionalmente ms aceptada de acreditar nuestra condicin de estudiantes, que nos dar derecho a muchos descuentos, desde transporte a museos. An as, quienes tengan en mente recorrer Europa en tren, por ejemplo, acostumbrese a la idea que los pases europeos slo les hacen descuento etudiantil a SUS estudiantes con sus propias tarjetas. An as es negocio tener la ISIC. Los 11 dlares que sale tenerla se recuperan con tres o cuatro museos que uno visite. Detalle: si est vencida, da lo mismo, casi nadie mira la fecha de vencimiento. Adems de la ISIC est la ITIC (para docentes).

Tarjetas de crdito o dbito: Si las tenemos, nos pueden sacar de un apuro al cruzar ciertas fronteras. Sucede que a los guardias de frontera les impresiona ver esos pedacitos de plstico coloreado. Significa que somos alguien en la vida!!! Sobretodo cuando tienen fondo. Prueba de fondos es algo normal que se pide hoy para ingresar en varios pases de polticas migratorias duras, como Australia, EE.UU o, si tenemos mala suerte, Europa.

Carnet de conduccin. No importa si es internacional o no. En muchos pases tener el carnet argentino es mejor que no tener ninguno. El Internacional se tramita en el Automvil Club.

Tarjeta de Hostelling International. Si la tenemos no est de ms llevarla, pero no es tan indispensable como se la pinta. Los hostels HI ofrecen descuentos son esa tarjeta, pero muchas veces hay otros hostels ms baratos. Si terminamos usando siempre HI, igualmente recibiremos la membresa gratuitamente luego de 6 noches de alojamiento.

Fotos de nuestra familia: En muchas culturas (especialmente la de Medio Oriente) es normal que la gente sea curiosa con respecto a nuestra ciudad, amigos, familia. Y llevar cuatro o cinco fotos nos abre un canal de socializacin all donde las diferencias culturales tienden a aislarnos.

Garantas. Si llevamos algn equipo fotogrfico al que an lo cubre la garanta, es bueno llevarla, porque si hay algun problema con suerte se encuentra un service oficial y nos ahorramos un gasto. Todos los equipos nuevos vienen con un nmero nico con el que registramos el producto al enviarlo a la compania productora. Si nos roban el equipo y la polica lo recupera, este registro es la prueba de que el equipo es nuestro.

Manuales. Si hay algun elemento del equipo que an no sabemos manejar a la perfeccin es buena idea llevar el manual de instrucciones. Es fcil olvidar lo que en momentos de uso frecuente parece ser un hbito adquirido.

Comprobantes de expensas mdicas. Si tenemos un seguro mdico tendremos que guardar las facturas de los gastos mdicos que queramos recuperar una vez que hayamos regresado a casa.

Facturas. Muchos pases devuelven el IVA de los gastos efectuados durante nuestra estada. En muchos aeropuertos existen oficinas dedicadas a esto, en donde debemos presentar todas las facturas, sin importar su monto. En cada pas nuestro derechos varan, pero si compramos algo caro no est dems gaurdar la factura sobretodo si saldremos de ese pas por avin.

Dinero. La manera ms fcil de llevar dinero es comprando Cheques de Viajero. Uno cambia el efectivo por los cheques en su ciudad, y recupera el efectivo al cambiar los cheques en el viaje. Conviene llevar cheques en dlares, son los ms aceptados. Al cambiarlos, nos darn siempre moneda local, y nos descontarn un 1 o 2 % de comisin. Si los cheques son American Express, por ejemplo, se pueden cambiar en las casas de esa cadena sin abono de comisin. No importa si perdemos los cheques o si nos los roban, porque nadie puede cobrarlos. El cajero solo entrega efectivo contra firma y exhibicin de pasaporte del titular. Vayamos adonde vayamos, es el sistema ideal, porque hasta en los lugares ms aislados del mundo siempre hay algun pueblo de mediano tamanio con un banco que acepte cheques de viajero, desde el Altiplano Boliviano hasta Mongolia. El arte est en sabe cambiar la cantidad que necesitaremos sin quedarse cortos ni pasarse, pero eso se aprende pronto. Es importane llevar siempre los comprobantes de compra de los cheques, en un lugar distinto de aquel en que llevamos los cheques mismos. Si nos roban, estos papeles nos van a ayudar. Por ltimo es una buena idea autoenviarnos un mail con los nmeros de los cheques que tenemos y de los que vamos gastando, para saber cuales podemos reclamar en caso de robo. La mejor manera de llevar el dinero es un

bolsillo interno, estos se ajustan con un elstico y se llevan por debajo de la ropa, a la altura del cinturn (ms abajo).

Anotaciones.- Muchos viajeros llevan un diario de viaje. Otros no, poseen memoria fotogrfica y no los necesitan. Esto forma parte de un estilo personal y cada uno encuentra su punto con el tiempo. Aparte de esto, hay un par de cosas que son oportunas de anotar. Los que lleven cmara digital, harn bien en anotar a qu diablos le estn sacando, ya que de regreso en casa, todas las iglesias del noroeste son parecidas....

Fotos para visas. Si vamos a recorrer un continente y sabemos que precisaremos visas, nos conviene llevar de antemano las fotos que vayamos a necesitar. Nos evitamos andar buscando un laboratorio fotogrfico en la frontera entre Tanzania y Kenia. Llevar algunas de ms no est dems. Siempre aparece el trmite extra.

Credenciales. Los colegas de algunos clubes de autostop rusos aconsejan producir un documento de aspecto oficial que declare que nuestro viaje es un proyecto universitario, cientfico, periodstico, etc (segn el gusto). Esto puede ser til para burlar burocracias ridculas de funcionarios inflexibles pero crdulos. En la pelcula Diarios de Motocicleta, que cuenta el viaje en moto del Che y su amigo Granado, podemos ver como los personajes hacen arreglar su moto gratis en un taller dejando ver al sorprendido mecnico del pueblo de Temuco, Chile, un recorte de un diario local que los declaraba a ellos como genios de la medicina.... (que por supuesto no eran).

Mapas. Lo ideal es tener un mapa detallado de la regin por la que se viaja. Es verdad que cuando uno comienza a viajar tiende a no llevar mapa alguno o bien llevar uno bien general. Algunos incluso continan con esta costumbre indefinidamente. La verdad es que un mapa detallado nos permite conocer ms el terreno y tener ms opciones. Muchas veces los lugarenios nombran sitios al viajero que este no conoce porque son pueblos o parajes que no figuran en un mapa general del pas. Otras veces nos haremos la ilusin de haber llegado a un sitio aisado que no figura en el mapa solamente porque tenemos un mapa malo. Por eso lo ideal es tener mapas de cada provincia. Una buena opcin son los Atlas de Rutas de Firestone , que incluyen mapas de todos los pases limtrofes, y cuesta unos $20 en libreras y kioskos. Los mapas ruteros de la Argentina son tiles como orientacin general, pero omitirn la mayora de los parajes pequenios que son los que pueden salvarnos la vida en algunos casos. La exactitud de un mapa se mide por su escala: un mapa general de la Argentina tendr seguramente una escala de 1:1.000.000. A medida que la cifra decrece, crece el detalle del mapa. Los mapas menores a 1:50.000 se consideran cartas geogrficas. Algunas de ellas son cartas topogrficas, es decir que muestran el relieve del terreno con lineas de demarcacin de altura y otras caractersticas como bosques, arroyos, etc. Toda la Rep. Argentina se encuentra dividida en cuadrculas a cada una de las cuales les corresponde un carta del Instituto Geogrfico Militar, tambien llamadas cartas de Fuerza Area. Estas no estan a la venta en originales, pero en Buenos Aires se consiguen, del mismo Instituto, fotocopias de los pliegos, que cuestan unos $40 cada una.

Guas de viaje: Son libros en los que se encuentra toda la informacin necesaria para viajar en determinado pas. Desde costumbres tpicas hasta los precios de los campings, horarios de trenes y buses, precio de museos, senderos de trekking, etc Hay varias opiniones al respecto. Algunos prefieren no llevar gua alguna y preguntar a la gente local. La mejor opcin nos parece llevar una gua, leerla incluso antes de viajar, y complementar ese saber previo con la sabidura local. Guas recomendadas son: Lonely Planet, Rough Guide, Lets Go, Bradt, Footprint, etc. La mayora vienen en ingls, aunque se las consigue en espaniol en grandes libreras. Una opcin piola es ir comprando las guas a los viajeros que nos vamos encontrando en el viaje y que regresan de aquellos pases a los que nosotros estamos viajando. Esta es una constumbre muy comn en Europa y Asia, y en muchas grandes ciudades se consiguen en tiendas de segunda mano a las que los mochileros las venden por monedas culminado su viaje.

De emergencia
No pongo bajo este ttulo slo lo que usaremos en una urgencia, sino a aquellos elementos que usaremos una sola vez en el viaje o ante circunstancias poco usuales. Botiqun El botiqun podemos dividirlo en dos estilos: para el viajero urbano y para el viajero agreste. El viajero urbano es el que piensa hacer su viaje de ciudad en ciudad, sin parar lejos de la civilizacin. En ese caso, el botiqun es mnimo, apenas bayaspirina, pastilla de carbn y laxante. Esas son las cosas ms comunes, para casos ms serios podemos recurrir a una farmacia si hace falta o a un hospital. Para el otro caso, que se encontrar un poco ms lejos del auxilio necesario, hay que pensar en que todo lo que podamos hacer nosotros ser lo mnimo indispensable hasta poder conseguir ayuda mdica. Por ello no tiene sentido llevar cosas demasiado sofisticadas. Una buena gua, para m, es: aspirinas, pastillas de carbn, laxante, pervinox o merthiolate, curitas, gasas, cinta adhesiva sanitaria, crema para las quemaduras y un par de guantes descartables. Cualquier cosa que exceda estos requerimientos es algo que tenemos que tratar en un dispensario o enfermera. Para detalles de un botiqun ver seccin SALUD. Pilotn y cubre mochila Su prescindencia es discutible de acuerdo al lugar que vayamos. Su uso es similar al del botiqun, podemos arrastrarlo un viaje entero y no usarlo nunca... o nos puede agarrar el diluvio y nos vamos a morir de la bronca. La improvisacin nos puede dar un pilotn hecho de bolsas de consorcio. Si vamos a comprar, compremos el ms barato, berreta y liviano, de plstico finito, nunca el de goma, que es muy pesado y abultado. El cubre mochila tiene el mismo uso y es ms importante cuanto menos impermeable sea la mochila o si llevamos cosas fuera que no queramos que se mojen (como bolsa de dormir o colchoncito). Elementos de costura Slo el mnimo indispensable para solucionar pequeas cosas. Y no olvidarse, si llevamos carpa, de llevar una retazo pequeo de tela similar. Algo de silver tape viene bien, se le puede dar mltiples usos para reparaciones. Para evitar ampollas y callosidades es til la cinta adhesiva cuando el calzado no es cmodo. Tambin sirve llevar una vela como elemento grasoso para frotar por donde se filtre agua en la carpa.

Telfono celular Esto depende de la filosofa de cada uno. Hay quienes lo consideran una aberracin por la idea de aislarse un poco del mundo en el viaje. Pero, si no es uno de esos ladrillos de los aos noventa y si el cargador es slo un cable con un transformador, puede ser conveniente. Quien ms quien menos, todos podemos tener una emergencia donde no tenemos nada excepto una dbil seal de celular, y eso nos puede salvar de una situacin desagradable. Por otro lado, tambin algunos ms que otros, todos tenemos madres (unas ms pesadas que otras) y llevar el celular, con la consiguiente mentira de que hay seal en todo el pas (que no es tan mentira) las dejar tranquilas, y de acuerdo al plan de pago que tengamos, puede ser mucho ms barato que llamar desde los locutorios. Por supuesto que todo esto apunta a los que ya tienen celular, no a conseguirse un celular para el viaje. Aerosol de defensa. No es mala idea llevar uno de estos por si nos toca estar en el lugar equivocado en el momento equivocado.

Negativas
Hacha o machete Raramente tengamos la necesidad de cortar una rama o rbol tan grueso que no podamos hacerlo con la mano. Su uso es muy infrecuente y su peso y dimensiones molesto. Hay ciertas hachas que vienen en una sola pieza con pala y piqueta de chapa, por lo que son ms livianas. Puede valer la pena para quienes tengan fsico tipo el hombre de las nieves, en todo caso, no hagan dedo con ella en la mano.

Pala Su uso se limita a cavar la zanja alrededor de la carpa, cosa que podemos hacer con la mano, aflojando la tierra con las estacas. Colchn inflable los colchones inflables que hay en el marcado son muy pesados y estn diseados ms bien para llevar en el bal del coche y no en la mochila. El nico diseo visto que fuera muy liviano vala 90 dlares (en Estados Unidos) y no se vende ac en el pas. El colchoncito tipo pileta no sirve, es muy frgil, est hecho para la pileta, donde el peso del cuerpo hunde el colchn en el agua, no para aplastarlo contra el piso. Velas hay quienes las usan, no las aconsejamos por el peligro latente (que ha sucedido) de quemar la carpa u otros elementos. Si queremos iluminar de noche, mejor una linterna.

Consideraciones finales
Estos son algunos conceptos que nos dan pautas generales sobre la mochila. Si armamos una mochila para tres semanas, nos sirve para cuatro meses.
Esto quiere decir que planeando para cierto tiempo, esa misma mochila nos sirve para lapsos mucho ms prolongados.

Cuando metas algo en la mochila, pens cuntas veces a la semana vas a usarlo. Si cres que ser menos de una vez por semana, no lo metas.
Todo lo que metamos en la mochila pesa y hace bulto. Excepto las cosas de emergencia, las cosas se miden por su utilidad. Por ejemplo, si en la vida hemos pescado, no llevemos la sper caa de pescar porque la vamos a usar tan poco que finalmente va a ser un estorbo; llevmonos, a lo sumo, un pedazo de tanza y dos anzuelos.

Alguna experiencia
Esperamos que esto sirva para una gua. Recuerden que todo es adaptable. Todos los mochileros que deambulamos por este sitio con cierto grado de experiencia hicimos nuestro primer viaje con lo mnimo y en las formas ms notables. La mochila es algo personal, y para darle un toque anecdtico, relataremos una vieja ancdota. All por el 96, cuando an era raro ver gente paseando con la casa arriba de una bicicleta, tres amigos se fueron por primera vez al sur para unir Bariloche con San Martn de los Andes. De los tres, uno se prendi a cuatro das de salir y sin bicicleta. Recibi una bicicleta usada y hecha bolsa. De los tres, ninguno tena alforjas propias, dos tenan prestadas y el tercero arm dos alforjas con dos mochilas idnticas a las que les meti perchas dobladas convenientemente y cuyos ganchos asomaban por agujeros en la parte de arriba de la mochila. Uno de los tres no tena bolsa y fue con unas frazadas, nada ms (la ltima noche se muri de fro). El calentador era prestado y la carpa que llevaron era canadiense. Se fueron de viaje igual y la pasaron brbaro Hoy es uno de los mejores recuerdos que se desparraman al pasar de un juego de naipes y unas botellas de cerveza. Al otro ao uno de los tres se qued sin bolsa unos das antes del viaje. El muy bestia lav la frazada del perro (del perro, por Dios! Que encima estaba agujereada y no alcanzaba a taparle los pies) y se la llev sin considerar que el ao anterior haba sido un verano excepcionalmente clido en el sur. No se imaginan lo gracioso que era verlo a las ocho de la maana levantndose para reencender el fogn porque se mora de fro... Esperamos que haya sido entretenido y que sirva para delinear una gua de los diez mil disparates que pueden llegar a entrar en una mochila.

Dnde conseguir el equipo?

En Capital Federal: Casa Montagne de Caballito, Centenera 10 (4904 3232 ) Suele tener cosas usadasd tambin. En Mar del Plata: Casa Lpez (Mitre entre San Martn y Rivadavia) Tiene todo desde mochilas hasta artculos para pesca. Para lo que es ropa dirigirse al comercio que est por Rivadavia entre Santiago del Estero y Crdoba)