BOLETN DE PRENSA

29 de mayo de 2012

ALIMENTACIN RICA EN HIERRO PREVIENE ANEMIA: SSO Oaxaca, Mx.- La anemia es una alteracin causada por la disminucin del nmero de glbulos rojos y la hemoglobina en la sangre (protena que capta el oxigeno dentro de las clulas eritrocitos) adems de factores como la edad, el estado nutritivo, cardiovascular y respiratorio. En entrevista, el director de Atencin Mdica de los Servicios de Salud de Oaxaca (SSO), Javier Ochoa Canales, dijo que la poblacin ms vulnerable son los nios con desnutricin, adolescentes y mujeres embarazadas, se manifiesta por cansancio, palpitaciones (fatiga despus de un esfuerzo), somnolencia, confusin e irritabilidad. Detall que la institucin ha otorgado en lo que va del ao cido flico a 113 mil 218 mujeres en edad frtil y embarazadas, nueve mil 832 dosis de hierro a mujeres lactando, y 41 mil 738 a nios y adolescentes, mil 736 de vitamina A hasta los 28 das de nacido, ministracin de 137 micro-nutrimentos a menores de cinco aos con y sin la enfermedad. Refiri que es fundamental que las madres de familia desparasiten a los nios dos veces al ao, y adultos una vez, ya que con esto se previene la parasitosis, as como la mala alimentacin, falta de hierro y vitaminas causantes del padecimiento. Lament que durante el 2010 el Sistema de Informacin en Salud (SIS), registrara 297 decesos de esta enfermedad en sus distintas variantes, tales como hemolticas hereditarias, adquiridas y aplsticas, entre otras. Ochoa Canales, dijo que un menor puede padecer anemia si presenta cansancio, palidez en la piel, decoloracin de labios o latidos cardacos acelerados (taquicardia). Especific que en casos graves la piel se torna fra y hmeda, hay dolor en el pecho y disminucin de orina. En mujeres embarazadas se identifica a travs de fatiga, falta de aire y debilidad muscular por la falta de hierro o periodos menstruales (sangrado), lo que deber tratarse con el especialista ya que el beb y la futura madre necesitan la produccin de glbulos rojos. Seal que las verduras de hojas verdes como la lechuga, espinaca, as como lentejas y garbanzo contienen una alta fuente de hierro que proviene de los vegetales, incluido el tomate con su contenido de vitamina C, la cual debe ser incluida en la alimentacin.

Abund que de igual forma la carne de vaca posee estas sustancias, seguido del pollo y pescado, por lo que su consumo habitual ayudar a prevenirla. Finalmente, dijo que en caso de presentar algunos de los sntomas antes mencionados, acudan a los centros de salud donde se ofrece atencin mdica especializada y tratamiento. --0--