UNIVERSIDAD GALILEO FACTI MAESTRIA ETICA Y LIDERAZGO CATEDRTICO: PEDRO H. VILLATORO R.

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NOTA: ESTIMADO PROFESIONAL: ESTE DOCUMENTO ES PARA SU LECTURA, ES MUY AMENO Y EDUCATIVO POR ELLO SE LOS COMPARTO. EN EL MISMO ENCONTRAR EJERCICIOS Y MEDITACIONES, POR FAVOR ESCOJA 5 EN TOTAL Y TRABJELOS PARA ENVIARLOS AL LINK QUE ESTAR ABIERTO EN EL GES. UN SALUDO CORDIAL Y HASTA PRONTO. SU CATEDRTICO. ------------------------------------------------------------------------------------------

ETICA Y LIDERAZGO

FUNDAMENTADOS EN EL AUTOCONOCIMIENTO

Este curso est diseado para que de manera progresiva podamos crear una conciencia total de quienes somos, y cual es nuestra misin en esta vida y la importancia del liderazgo.. Conforme vayas practicando los ejercicios que aqu te proponemos, te dars cuenta que empiezas a ver la vida de diferente manera, podrs ver claramente cules son tus virtudes y tus limitaciones, y sobre todo conocers la raz de todos tus problemas, dndoles una solucin real y definitiva. Debo aclarar que este curso no promete el fin de tus problemas, ellos son parte valiosa en nuestras vidas porque de ellos aprendemos si sabemos como desmenuzarlos y extraer su parte positiva, lo que s te puedo asegurar es que tendrs una slida base para hacerles frente aminorando el sufrimiento y en algunas ocasiones te sorprender descubrir como eliminas el dolor. Hemos dividido este curso en dos partes, en la primera parte veremos todo lo que corresponde a la persona como ser individual, conociendo y equilibrando su centro, en la segunda, conoceremos como las leyes csmicas influyen directamente con esta persona, el conocimiento de estas leyes nos ayudar a la comprensin de algunos acontecimientos que parecen dados de manera casual. Desde tiempos remotos el hombre ha tenido esa fascinacin por el conocimiento y la investigacin, desde la ciencia hasta los ms escondidos misterios que han atrapado el inters de la humanidad. En esta etapa de transicin que estamos viviendo, se nos presenta el mayor reto que hayamos imaginado: El conocimiento de nuestro interior Tomando en cuenta que estamos acostumbrados a vernos con los ojos de los dems, es decir, creamos nuestra imagen a partir de los comentarios de la gente, como nos ven, que piensan de nosotros, etc. Pero pocas veces vemos ms all de lo superficial. Cul es el poder real de la mente? Cul es el camino del alma? Podemos alterar nuestra biologa por medio de los pensamientos? Es verdad que las enfermedades manifiestan desequilibrios en nuestros pensamientos y emociones? De manera general y a grandes rasgos te respondo estas preguntas: Nuestra mente tiene el poder de materializar TODOS nuestros pensamientos, somos lo que pensamos y vivimos los sucesos en los que creemos. El 95% de las enfermedades son psicosomticas, es decir, son provocadas por la acumulacin de energa negativa en nuestro cuerpo y esta se manifiesta en enfermedad. Cada enfermedad tiene un punto de partida diferente, ese punto resulta ser algo que nos falta por aprender. En este apartado iremos "deshojando la alcachofa" hasta llegar al corazn, al centro de nuestro interior, a la base, a nuestra primera causa de todos nuestros sufrimientos, y limitaciones. Este curso de autoconocimiento intenta ser un compaero de viaje que te facilite ver ms claro quin eres, cul es tu actitud ante la vida, cules son los sentimientos que te mueven, cules las creencias y valores que te guan y cmo t mismo has generado el mundo que vives.

Elementos Bsicos antes de Partir En este curso necesitars de 4 elementos fundamentales que harn que el recorrido hacia tu interior sea exitoso. Capacidad de asombro. Generalmente vivimos reducidos a nuestro mundo y nuestras ideas y nos perdemos de ver ms all. Date la oportunidad de abrirte a nuevos caminos y nuevos esquemas de vida. Curiosidad. Fundamental tener el espritu de bsqueda, el gusto por descubrir y conocer. Imparcialidad. Mientras vas avanzando y descubriendo cosas de ti que antes no veas, debes mantenerte como un ser aparte, es decir, no juzgar, no criticar. No se trata de autocastigarte sino de encontrar la raz para as solucionar. Compasin. El hecho de tratarte a ti mismo con compasin, har que no seas tan duro contigo mismo. Date la oportunidad de dibujar y jugar como cuando eras nio, de esta manera logras la comprensin total de las cosas.

Ya tienes un pie en el camino...

Los Cuatro Cuerpos

La vida es fuente de aprendizaje, es nuestra escuela, es nuestra oportunidad de evolucin, oportunidad dada por aos y aos por medio de la reencarnacin. En cada vida llevamos a cabo una misin que nos es encomendada. Para poder cumplir nuestra misin en el plano fsico, en la Tierra, se ha cubierto nuestro Yo Real, por 4 vestimentas, 4 cuerpos los cuales cumplen diferentes funciones, y nuestra tarea ser armonizar dichas funciones para lograr la unificacin con nuestro Yo Real. El Cuerpo Fsico: Es el ms denso de los cuatro, es el que tiene a su cargo el Actuar, a travs de l, hacemos lo que sentimos y pensamos. Fue creado para que podamos expresar en este plano todo lo que tenemos como poder. El Cuerpo Etrico: Es el que da y distribuye vitalidad en el cuerpo fsico, posee puntos energticos y generadores de energa que son emisores y receptores. El Cuerpo Emocional: Fue creado para expresar en este plano todo el caudal de amor que posee nuestro Yo Real. No est capacitado para amar, expresa por s slo sensaciones. El Cuerpo Mental: Fue creado para expresar en este plano toda la sabidura que posee nuestro Yo Real. Se acumulan en l conocimientos, cultura, es decir, un conjunto de datos pero nunca sabidura. Estos cuerpos tienen funciones diferentes, frecuencias diferentes y se comunican con planos diferentes del planeta, por lo tanto, la armonizacin de todos ellos nos resulta muy difcil. Por lo general actuamos dndole prioridad a ciertos sentimientos o pensamientos sin lograr un justo equilibrio. Cuando aprendemos a utilizar estas vestimentas como lo que son: vehculos inferiores, entonces actuamos, sentimos y pensamos armoniosamente. Cuando vivimos en desequilibrio resulta que empezamos a generar sentimientos y emociones negativas sin detenernos a pensar y a meditar realmente sobre ello.

Actuamos dirigidos por la razn sin seguir lo que nuestro corazn nos dicta. Sentimos que tenemos que hacer algo, pensamos que lo tenemos que hacer, pero no lo podemos realizar. Entonces cada cuerpo acta de manera independiente, cuando la finalidad es que acten juntos. Esto nos da como resultado acciones de este tipo: Cuando le damos prioridad al plano emocional, puedo enojarme impulsivamente, razono las cosas despus, quedndome un sentimiento de culpabilidad por el hecho cometido, esto termina reflejndose en nuestro cuerpo con algn malestar estomacal, inflamacin en el hgado o dolor de cabeza. Cuando le damos prioridad al cuerpo mental, entonces nos acostumbramos a hacer juicios y conjeturas anticipadas, suponiendo hechos que en realidad no existen, esto provoca que surjan emociones tales como enojo, tristeza, etc. Esto se reflejar en nuestro cuerpo con dolor de cabeza, agotamiento o molestias en la garganta o nuestro aparato respiratorio. De igual manera cuando presionamos de ms a nuestro cuerpo por tensiones, o cargas adicionales en el plano emocional o mental. Tambin nuestro cuerpo reclamar enfermndose. En estos casos, siempre dejaremos "al aire" algn plano, dejndolo olvidado total o parcialmente.

El Cuerpo Fsico
Nuestro cuerpo fsico cuenta con un lenguaje propio, cada molestia, dolor, incomodidad o placer est conectado directamente con nuestra alma y nuestra mente, si aprendemos a escucharlo l nos dir en donde estn nuestras fallas, nuestras limitaciones, nuestros bloqueos, nuestros aciertos y hasta en que circunstancias podemos decir que somos completamente felices. Cuando nos desarrollamos con la dependencia al mundo material, por lo general nuestro cuerpo fsico es lo ms importante para nosotros, pero es enfocado a la vanidad, a nuestra belleza, a nuestro aspecto visto de una manera superficial. La influencia del comercio y la sociedad nos lleva a que lejos de amar esta fabulosa "mquina" llena de sabidura y perfeccin, terminemos por no aceptarnos y pero an, nos odiamos hasta causarnos dao a nosotros mismos. Tratamos de alterar nuestra apariencia y nuestra biologa sometindonos a agresiones como son el ingerir "medicamentos" para bajar de peso, extenuantes horas de ejercicio, pintura en el pelo, intervenciones quirrgicas... nos molesta nuestra estatura, el color de nuestros ojos y vivimos admirando la belleza de los dems! Lo peor del caso es que todo se manifiesta y lejos de mejorar nuestro fsico empeora aadindole un nuevo problemas la enfermedad! A causa del miedo mental que nos produce el rechazo a nuestra persona y el consumir sustancias extraas que en realidad nuestro cuerpo no acepta.

Quieres poseer belleza y salud "mgicamente"? Acptate y mate a ti mismo! Lo dems, viene por aadidura. El interior se refleja en el exterior, y aunque parezca increble puedes modificar la biologa de tu cuerpo por medio del pensamiento positivo, y esto comienza en concientizar la perfeccin de nuestro cuerpo, la belleza natural que l posee, la sabidura con el que ste se manifiesta, es uno de los mayores regalos que nos ha otorgado la vida y Dios, est hecho para servirnos!.

Ejercicio
Busca un lugar tranquilo, ponte en una posicin cmoda y respira profundamente hasta relajarte. Concntrate en cada parte de tu cuerpo, trata de ver que partes de tu cuerpo no te gustan, encuentra el por qu. Trata de ver si el disgusto que te causa esa parte de ti es real o no, si es real busca la manera de modificarlo sin daarte. Busca las partes de tu cuerpo que s te gustan y tambin analiza por qu. Ahora sitate en las partes que te producen alguna molestia o dolor De dnde proviene? Cul es la raz? Completa este ejercicio con otro de visualizacin: Apertura de las Sensaciones

El Cuerpo Emocional
Tal vez esta sea la seccin ms extensa de nuestro curso, aqu vamos a analizar las diferentes formas de las emociones y los sentimientos. Ahora es momento para identificarnos con nuestras emociones, reconocer nuestros sentimientos y asumir la responsabilidad de ellos. Es importante tener la conciencia de ellos y no fingir o tratar de ocultar lo que sentimos, es necesario dejar fluir las cosas de manera natural con el fin de tener una vida sana, la represin de las emociones contribuye a la inestabilidad, desequilibrios, enfermedades y nos limita a vivir la vida en su total expresin.

El Miedo El Enojo El Perdn La Gratitud

El Dolor La Vergenza Amor y Compasin

La Felicidad La Culpa La Aceptacin

El Miedo
El miedo es una seal de alarma que nos pone en alerta sobre peligros o prdidas potenciales. Cumple una funcin de proteccin y defensa ante amenazas de cualquier ndole, por eso, es que debemos convertir al miedo en nuestro aliado y amigo, no debemos darle el poder de paralizarnos al grado de que nos limite y perdamos la capacidad de reaccionar de manera adecuada. El miedo nos indica en que nos falta poner ms comprensin y amor. En ocasiones nuestros miedos no son reales sino imaginarios y es producto de las creencias y pensamientos limitativos que tenemos acerca de la realidad. Tambin son pensamientos transmitidos probablemente por nuestra familia o amigos. En este caso ese miedo debe ser desechado ya que ni siquiera nos pertenece, le pertenece a otra persona, a otra historia. Hay miedos que en algn momento de nuestra vida nos fueron tiles, en la niez o en la adolescencia, y a partir de ah se nos queda grabado y vivimos por siempre con ese miedo Podras reconocer a alguno en tu caso? A continuacin algunos estados y sensaciones conectados con la emocin de miedo: Susto, indecisin, ansiedad, desconcierto, preocupacin, alarma, impotencia, inseguridad, turbacin, terror, timidez.

Meditacin Cntrate en los miedos que tienes, analiza como se manifiestan fsicamente (sudoracin, tensin, alteracin del ritmo cardiaco, etc.). Analiza si tus miedos son reales, objetivos, son imaginarios o son parte del pasado. Te ayudan en algo tus miedos?

El Enojo
El enojo esconde muchos matices dentro de s, No te ha pasado que de repente te enojas en un alto grado y cuando ests ms tranquilo y al siguiente da te das cuenta "que no era para tanto? Es en esos instantes en donde el enojo esconde una razn "poderosa" que sale a la luz a la menor provocacin, pueden ser cosas guardadas, retenidas por mucho tiempo, llammosle rencores, resentimientos y algn da tienen que estallar, la energa no se puede detener eternamente. Vale la pena?, lo mejor es solucionar los problemas uno a uno y no acumularlos. A continuacin te doy algunos tips "inofensivos" para liberar el enojo sanamente:

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Golpear una almohada. Escribir una carta a la persona con quien estamos enojados expresndole todas nuestras quejas y nuestra rabia. Luego quemarla sintiendo cmo el fuego consume nuestra ira. Destrozar un peridico. Utilizar y agotar la energa agresiva en una actividad que nos guste o consideremos constructiva, como caminar o practicar algn deporte. Tomarnos en broma a nosotros mismos.

Meditacin Haz una lista de todas las cosas que te producen enojo, analiza si es necesario enojarse por dicha causa o tal vez podras pasarlo por alto y no centrarte en ello. Has pensado de que manera t provocas el enojo de los dems?

El Perdn
Dentro de los sentimientos y las emociones, el perdn es una de las facetas ms difciles de superar. Casi todos tenemos una cierta resistencia para liberarnos de esa carga, aunque nos sea insostenible e imposible de seguir llevando.

Resulta que el perdn es nuestra nica puerta para entrar a la vida plena.

No hay felicidad, alegra, paz, amor, bienestar, salud... sin perdn. Es nuestra prueba ms grande, es la apertura al amor, a la comprensin, a la compasin. El perdn es un mtodo poderoso para abrir el corazn cuando est cerrado a otros, a nosotros mismos o a la vida. El enojo, la culpa, el miedo, la desconfianza... son algunas de las trabas que bloquean el corazn y su natural capacidad de perdonar. Muchas veces no perdonamos por miedo, miedo a ser lastimados nuevamente, a que la gente no aprecie nuestra buena disposicin, por orgullo, por no aceptar que hay otros caminos menos tortuosos para vivir, por prejuicio o por falta de amor. Cuando perdonamos no se trata de ser "santos" y permitir un nuevo dao, es ms, la persona a la que perdonamos no tiene que enterarse siquiera que lo hemos hecho. El perdn solamente ayuda a la persona que perdona, al final t decides si continas con esa relacin o te olvidas de cualquier acercamiento. Perdonar no es solo hacerlo con los seres que de alguna u otra manera nos han daado, es tambin hacerlo con nosotros mismos. Aceptar que somos humanos, darnos el derecho de cometer errores y darnos la libertad de rectificar y abrir nuestro corazn para perdonarnos, aceptarnos y amarnos. Cundo somos capaces de perdonarnos a nosotros mismos, seremos capaces de perdonar hasta a nuestro peor enemigo!. Meditacin Trata de ver a la persona que te es difcil perdonar con ojos de compasin, y comprensin. Comprende que cada persona hace lo mejor que puede en su momento y que solo cuenta con las armas que haya obtenido de sus vivencias. qu tipo de vivencias tiene esa persona? cmo fue su infancia? esa persona esta rodeada de amor, o se siente rechazado? El comprender las circunstancias que llevan a una persona a actuar haciendo dao nos ayuda a liberarnos del rencor.

La Gratitud
Muy pocas veces les damos su merecido valor a las personas y acontecimientos que se nos han presentado en la vida, el ego nos llena por completo creyendo que todos nuestros triunfos han sido por mrito propio en exclusiva. Es verdad que hemos puesto mucho de nuestra parte para lograrlo, pero la personalidad de cada cual es formada por medio de sus vivencias, es decir, la manera en que te desenvuelves y le haces frente a la vida, se la debes a tus experiencias, y estas son dadas por todo tu entorno incluyendo personas y circunstancias.

Meditacin Analiza cada uno de tus logros y trata de ver a las personas y circunstancias que han estado detrs. Observa a tu alrededor y agradece a la vida y al Creador todo cuanto tienes, y todo lo que te dar.

El Dolor
Cuando vivimos a partir de nuestras emociones, el dolor puede volverse trgico, cualquier cosa nos hace sufrir. Hay momentos en que la causa de nuestro dolor no existe, la hemos provocado mentalmente a partir de suposiciones, conjeturas y juicios hechos a la ligera. Cuando el dolor es real, entonces la manera en que lo enfrentamos determinar el grado de sufrimiento. Podemos actuar de manera imparcial, como si furamos espectadores, sin involucrarnos emocionalmente con el dolor, simplemente actuando para solucionar. Esto disminuye en un muy buen grado nuestro sufrimiento y habr veces en que lo elimine totalmente. A continuacin hago una lista de algunas manifestaciones de dolor: Abatimiento, desilusin, pena, soledad, pesar, infelicidad, nostalgia, melancola, afliccin, depresin, desasosiego. Meditacin Lleva amor y compasin hacia tus reas de dolor, visualiza a alguien por el cual t sientas amor, permite que ese amor se expanda, y ahora, regrsalo a ti... permite que acaricie tus heridas, que acte como blsamo... veras como disminuye el dolor.

La Vergenza
Este sentimiento debilitante se produce al considerarnos inferiores como personas o creemos que no somos como deberamos ser. Denota una falta de aceptacin y amor hacia nosotros mismos por no perdonarnos un solo error y tener el temor al ridculo. Generalmente este sentimiento nace en la infancia y est relacionado con costumbres familiares. Meditacin Describe alguna ocasin en la que hayas sentido vergenza y analiza lo que aprendiste acerca de quin eras, acerca de qu era la vida, acerca de cmo es la gente. Qu aprendiste como estrategia de sobrevivencia, como modo para protegerte del dolor? Puedes liberar y liberarte del pasado?

Amor y Compasin
Cuando estamos frente a un ser querido que sufre, podemos comprender su dolor, y reconocer cuanto lo queremos, pero la compasin va ms all del espectador solidario, la compasin acta, hace todo lo posible para contribuir a aliviar ese sufrimiento. El avance en el camino del amor y la compasin suele ir acompaado de la disminucin de emociones tales como la culpa, el miedo y el resentimiento. Hay personas que se han quedado estancados por su poca disposicin a ser compasivos, por no sentirse queridos y cerrarse al amor, o por aferrarse a la ilusin del amor perfecto o a una

imagen idealizada. Meditacin Trata de ir a algn momento en el que hayas practicado la compasin y analiza con que frecuencia lo haces podras integrar la compasin a tu vida diaria, con la gente que te rodea y contigo mismo?

La Felicidad
La felicidad es una condicin de vida. Es la meta que todo ser humano sigue, debera ser nuestro gran objetivo. Pero vivimos con la creencia de que no existe. Si nosotros tomamos a la felicidad como patrn de vida, como nuestro camino, nuestra meta, como misin y la concientizamos como algo no solamente posible de alcanzar, sino algo natural de alcanzar, entonces as ser. Cientficamente se ha descubierto que los momentos felices de nuestra vida, hacen que nuestro cuerpo segregue sustancias que se van directamente al cerebro optimizando su funcionamiento, abriendo canales perfectos para el pensamiento. No vale la pena vivir una vida feliz?. Meditacin Analiza los momentos en los que te has sentido feliz, los momentos en los que te has sentido totalmente integrado a la vida, pleno, con alegra de vivir. Intenta poner en prctica las cosas que te gusta hacer, y todo lo que te hace feliz.

La Culpa

Este sentimiento se apropia de nosotros cuando cometemos algn error y si no podemos repararlo en el momento, sentimos culpa y sus emociones afines: sentimiento de persecucin, de indignidad o aborrecimiento hacia uno mismo, remordimientos, compuncin vergenza y arrepentimiento. El perdn es la palabra mgica en este caso, perdonarnos a nosotros mismos por no ser perfectos, aceptar que de la misma manera en que cometemos errores tambin podemos rectificarlos! Si sientes que has cometido algn error con alguien, puedes buscar la manera de corregirlo, puede ser una disculpa, escribirle una carta expresndole tus sentimientos, puede ser algn gesto de generosidad, etc. Hay veces en que la culpa nos llega cuando un ser querido se ha ido de nuestra vida, ha muerto, o simplemente es imposible remediar el error por alguna circunstancia. En este caso te recomiendo un ejercicio de visualizacin: Imagina que ests con la persona a la cual le hayas provocado algn dao, platica con ella, exprsale abiertamente lo que sientes y escchala tambin. Vers como esto termina con tu sensacin de culpa.

Meditacin Describe las situaciones y personas ante las que sientes culpa. Analiza la forma en que te auto-castigas a ti mismo por haber cometido algn error.

La Aceptacin
La aceptacin es la capacidad de ver las cosas tal como ellas son realmente en el momento presente. Solemos gastar mucha energa negando, forzando, luchando, resistindonos a lo que ya es un hecho, tratando de manipular las situaciones para que sean del modo que nosotros quisiramos que fueran, en lugar de ponernos de acuerdo con lo que es. Aunque no lleguemos a comprender el sentido de la situacin que se nos presenta, aun as podemos tomar la actitud de aceptarla. Aceptar lo que nos parece absurdo o ilgico conduce a la rendicin ms profunda. En su interior encontramos gratitud por la perfeccin fundamental de la Creacin. Meditacin Analiza los factores que te impiden aceptarte a ti mismo y a las circunstancias que se te presentan. Haz una lista de las inseguridades que no te permiten aceptar la realidad de quien eres. Qu tanto aceptas a la gente que te rodea?

Este captulo lo puedes completar con el ejercicio de visualizacin: Creacin del amor.

La Mente
Ahora vamos a aventurarnos en el mundo de nuestra mente, ese asombroso lugar que est lleno de misterios. La mente es uno de los mayores enigmas de la humanidad, es una cueva de misterios asombrosos y posibilidades inimaginables. En ella tenemos guardado el ms sofisticado sistema de programacin, nuestro "software" puede programarse y desprogramarse an inconscientemente. Puede almacenar todos los recuerdos y todas las sensaciones. La desventaja de este sistema de programacin es que si no somos conscientes de lo que se programa podemos cargar con ataduras mentales tener miedos y traumas sin saber cuando se originaron, la ventaja? Que somos nosotros los propietarios de nuestra mente y como tal, tenemos la capacidad de eliminar lo que no sirva, lo que estorbe, lo que dae... pero para ello tenemos que regresar al principio, al origen y analizar si las creencias e ideas con las que vivimos son verdaderamente nuestras o fueron "heredadas" por nuestra familia, amigos, etc. En ambos casos es importante saber si siguen siendo tiles en nuestra vida actual.

Los siguientes ejercicios te servirn para explorar tus creencias, para saber cmo se formaron y de qu modo afectan tu vida. Por ejemplo, puedes sostener la perspectiva: "la vida es una lucha constante". Cmo lo sabes?, Quin te dijo que creyeras eso?, Cundo comenzaste a pensarlo?, Cmo incide en tu vida esa concepcin?, Te hace feliz o te trae sufrimiento?, Que pasa contigo si alguien desafa esta creencia?, Y qu si no fuera verdad? Ejercicio 1 A continuacin has una lista de 5 cosas que tienes en tu vida y que te gusta tener.

Haz otra lista de 5 cosas que tienes en tu vida - Una familia que son importantes en mi vida - Mi pap y mi Mam me han enseado a ser una persona para bien - Dos hermanos que son importantes en mi vida. - 4 sobrinos que los amo mucho - Mi novia que es una persona muy especial. y que no te gusta tener. -

Tener una familia que no sea unida.

Qu necesitas para ser feliz?, Cul es la fuente de placer en tu vida actual?. Graduarme y formar una familia.

Necesitas sentir placer para ser feliz o puedes serlo aun sin l?, Puedes ser feliz en un da nublado y an en medio del dolor?. En la vida he vivido cosas buenas y cosas malas, Gracias a Dios he salido adelante con el apoyo de mi Familia.

Ejercicio 2 Cmo es tu vida en este momento? Pues a Dios Gracias todo me va bien, con la ayuda de Dios he logrado salir adelante y con Dios en mi vida voy a seguir para lograr mis sueos.

Cmo ves tu vida en 10 aos? Pues en 10 aos me veo con una familia y ya siendo un Profesional

Y en 20? Pues en 20 aos quiero ser una persona de bien para mi ciudad.

Coincide esa visin con tu deseo, con lo que quisieras para ti en esa edad?, Si, si coincide ya que mi sueo es casarme con mi novia

Puedes diferenciar entre los deseos de tu mente y las intenciones de tu alma?. -

Si se diferenciarlos ya que no las confundo

Qu ests haciendo ahora para llegar all?,

Pues me estoy esforzando para lograr graduarme de Licenciado.

Que ests haciendo ahora que te aleja de ese lugar? -Pues algo que me tiene desilusionado es que ya 2 veces me he hecho el Seminario de Gerencia y lo he perdido.

Que no ests haciendo ahora para alcanzarlo?. Tengo la Fe que voy a lograr este desafo

Proyeccin de Nuestros Rasgos Negativos

Al hombre le cuesta mucho trabajo reconocer sus defectos y sus fallas, incluso an en el fondo, no nos enteramos de como somos en realidad. Pero tenemos una sorprendente facilidad para ver los defectos de los dems!. Acerca de sto, Cristo, deca Cmo puedes ver la paja del ojo ajeno y no puedes ver la viga de tu ojo?. Hay algo maravilloso en la humanidad, y es si no podemos ver nuestros defectos en nuestra persona, los veremos reflejados en los dems, es decir, esos defectos que tanto te molestan de tu amiga, de tu vecina y que son tan criticados por ti, son exactamente los defectos que t tienes y que no te has dado cuenta de que ah estn. Sorprendente no?. Encuentras ahora el significado del mensaje de Cristo en la cita anterior?.

Ejercicio 3

Haz una lista de los rasgos, caractersticas y actitudes de los dems que ms aborreces y desprecias. Luego mira uno por uno esos juicios y crticas inflexibles como reflejo de actitudes propias no asumidas. Decirle groseras a todos
Ser rencoroso el rencor y el odio son un obstculo para la felicidad. Creer ser el centro de atencin Mentir Culpar

Proyeccin de Nuestro Potencial

Hay otro tipo de proyeccin que consiste en la adjudicacin a otros del propio potencial que todava no hemos realizado. Hay veces en que admiramos la fortaleza, la decisin, el carcter de algunas personas, dichas cualidades son justamente opuestas a las que nosotros poseemos o por lo menos as lo creemos. En realidad esas cualidades estn latentes en nosotros y solamente estn esperando el momento en que nosotros tomemos conciencia de ello y les demos la oportunidad de manifestarse y formar parte activa en nosotros logrando as, encontrar nuestra verdadera identidad. El camino del autoconocimiento nos lleva a la integracin horizontal, es decir, volver a reunir en nuestra conciencia los elementos de nuestra constitucin psicolgica de los cuales nos hemos separado, y a la integracin vertical, el reconocimiento de nuestro potencial superior y las cualidades espirituales de las que tambin nos hemos aislado. Ejercicio 4 Contesta las siguientes preguntas: Quin es tu personaje o modelo ideal, alguien a quien realmente quisieras parecerte?, Pues mi Pap es el personaje y mi modelo ideal

Cmo es? Una persona que lo que se propone siempre lo hace.

Cules son sus cualidades? -ser luchador, se una persona ejemplar , Recuerdas situaciones de tu vida en que t tambin hayas manifestado alguna de esas cualidades? Trato la manera de hacerlo

Qu tendras que hacer o dejar de hacer para convertirte en tu ideal?, Pues seguir estudiando y Esforzarme mas cada da

Quieres hacerlo?. Trato de hacerlo todos los das

Practica durante una semana, en distintos momentos del da, actuar como lo hara ese personaje. Puedes preguntarte cmo reaccionara, que pensara y sentira l/ella si estuviera en esa misma situacin por la que t atraviesas. E intenta adoptar esa actitud observando lo que ocurre en ti al hacerlo. Ejercicio 5 Trata de escribir una autobiografa espiritual: todo aquello que cambi o marc tu vida para llegar a ser quien eres hoy en tu identidad espiritual. Perteneces o has pertenecido o participado de alguna religin, direccin o comunidad espiritual? Has tenido experiencias de tipo formal (provocadas por una prctica o disciplina) o informal (experiencias espontneas) de tipo mstico o unitivo? Cules son las metforas, temas eventos, crisis, puntos clave en tu camino hacia el Ser o hacia lo Superior? Cules las personas, circunstancias, ideas, enseanzas que de un modo u otro, modificaron tu vida o fueron importantes en tu espiritualidad? Relata tu historia por escrito o por medio de dibujos. Creo en Dios, soy una persona creyente de Dios, siempre que ago. algo siempre le pido a Dios que me ayude, en la vida he tenido cosas buenas y cosas malas y en las cosas malas siempre Dios a estado conmigo, le doy Gracias a Dios porque siempre cuando pienso que no hay solucin en algo el siempre llega y me ayuda, mi familia ha sido muy importante en mi vida, mi novia me ha demostrado cosas que no haba visto en otra mujer llevamos 26 meses de novios y soy feliz a su lado, quiero lograr todas mis metas.

Reflexiones

Nuestra sombra es aquella parte de nosotros mismos que est buscando la luz.

La oscuridad del mundo es aquella parte de la Creacin que busca la claridad. Cuando rechazamos una u otra, la ponemos fuera del amor que es la luz. Esta separacin acrecienta la oscuridad. El camino de transformacin comienza por aceptar el mundo y aceptarnos a nosotros mismos tal como somos, y darle, darnos nuestra luz, que es nuestro amor. Cuando aprendemos a amar incondicionalmente estamos atrayendo luz hacia nosotros y hacia el mundo, estamos iluminando las sombras y ayudndonos en su proceso de evolucin. No podemos amar lo que rechazamos o negamos. Por eso tenemos que permitir entrar a la comprensin donde antes haba negacin y rechazo. Y para poder comprender primero tenemos que aceptar abiertamente, sin condiciones. La transformacin se produce en el calor de la aceptacin amorosa. El fuego generado en nuestra conciencia por amar ms all de los condicionamientos, rechazos y apegos es lo que produce la trasformacin. Si quieres puedes completar este captulo con los ejercicios de visualizacin:

Comprensin
Hay veces que no nos responsabilizamos de nuestros actos y culpamos a las personas o a las circunstancias de nuestros fracasos. Debemos tener presente que no existen las casualidades que todo responde a la ley de causa y efecto. El siguiente ejercicio es diferente a los dems, aqu se trata de ayudarnos a comprender el por qu nos suceden las cosas que nos desagradan como el dolor o el sufrimiento. Aqu tendremos que analizar que es lo que tenemos que aprender cuando tenemos que enfrentarnos a alguna problemtica, aprenderemos a ver el lado positivo de las cosas.

Ejercicio
Escribe tu historia de tres maneras diferentes: Como tu historia pattica: la visin de la vctima inerme y presa de las circunstancias, con una vida triste o amarga.

Desde el punto de vista de otra persona que ve, en tu experiencia, el desafo que la vida te presenta, adecuado a tus fuerzas y posibilidades: la versin del guerrero interior. Como la ve tu ngel guardin, la esencia ms amorosa y comprensiva de ti mismo. En esta versin intenta expandir tu mirada para abarcar tu situacin dentro de un contexto mayor. Mrala como la experiencia que tiene el potencial de guiar tu vida en la direccin precisa, y de fortalecerte del modo perfecto, para que adquieras maestra en la misin que tu alma ha elegido desplegar en esta tierra. Si en algn momento del relato sientes surgir una chispa de contento y agradecimiento en tu corazn, es que has podido plasmar la versin de la sabidura

Creacin del Amor

El amor a uno mismo es la base de nuestra vida "Ama a tu prjimo como a ti mismo", si nosotros no nos amamos, estamos incapacitados para amar a los dems. Amarnos a nosotros mismos es elegir el bien para nosotros, elegir el amor, la felicidad, la abundancia, el perdn, la comprensin,... en fin, es aceptar lo que nos gusta de la vida, lo que nos hace bien y rechazar lo que nos disgusta, o nos daa. De la manera en que nosotros hagamos la eleccin estaremos actuando como imanes de dichas cosas.

Una vez ms...

Pensemos en positivo!

Ejercicio
Respira profundamente varias veces y reljate... Comienza a imaginar que en este momento eres un escritor que est escribiendo un libro. Es un libro en el cual t mismo eres el protagonista junto con muchas de las personas que han participado en tu vida y la ha conformado tal como es. Has llegado a un punto en el texto en que necesitas identificar a alguien que t sepas que te ama... Busca entre las personas de tu vida, entre las relaciones presentes o pasadas, familiares, o amigos, maestros, compaeros, hasta que encuentres a esa persona que t sabes que te quiere. Imagina que ests sentado frente a un escritorio donde hay una mquina de escribir o una computadora, papel, lpices. Frente a ti ves una ventana amplia que da a un jardn. All en el jardn, ocupada en alguna actividad propia, est esa persona especial que t sabes que te ama. En el libro que ests escribiendo has llegado a la parte en donde te toca describir a esa persona. Te apoyas en el respaldo de la silla y la miras, pensando en cmo expresar en verbo e imgenes aquello que diferencia a esa persona de las dems, en encontrar palabras que permitan al lector percibirla tal como t la percibes. Empieza a describir sus caractersticas, su forma de hablar, su aspecto fsico, sus gestos, sus actividades tpicas, todo lo que hace que esta persona sea la persona que es. Su sentido del humor, su forma de moverse, su inteligencia, sus estados de nimo, su manera de pensar y actuar, todo lo que hace que esta persona sea nica en el mundo. Y escucha tu propia descripcin,

percibe los sentimientos que surgen y fluyen a medida que observas a esta persona del otro lado de la ventana. Una vez terminada la descripcin, imagina que te desplazas del lugar en que ests y comienzas a flotar alejndote del escritorio y dirigindote hacia el jardn. Te acercas cada vez ms a esa persona que est all afuera hasta convertirte t mismo en ella. En tu imaginacin, ahora t eres ella... Dejas la actividad que te ocupaba y, desde el jardn, miras hacia la ventana. A travs de la ventana te ves en tu ubicacin anterior, frente al escritorio escribiendo el libro. Te observas a travs de los ojos y el corazn de ese ser que te ama, quizs viendo por primera vez que es lo que ve una persona que te ama cuando te mira... Escucha atentamente y oye cmo una persona que te quiere describe tus gestos, tu forma de hablar, tu aspecto... Vindote a travs de los ojos de alguien que te ama descubres caractersticas y cualidades que desconocas en ti, rasgos que tal vez no percibas o que considerabas defectos... Observndote a travs de los pensamientos, percepciones, emociones y recuerdos de alguien que te quiere, descubres que eres digno de mucho amor que eres alguien que enriquece la vida de otras personas por el solo hecho de ser t mismo... Registra todo cuanto esta persona aprecia y valora en ti. Luego vuelve a tu propio ser recordando plenamente quin eres para alguien que te ama.

La Identidad del Ser

A lo largo de nuestra vida desarrollamos diferentes roles: somos hijos, estudiantes, profesionales, padres, hermanos, amigos... y tambin a lo largo de nuestra vida vemos cambiar nuestras ideas, nuestros sueos, nuestras metas... podramos decir que somos todo y que ese todo est concentrado en un solo ser. Pero al final... Quien eres en realidad?. Existe un centro en nuestro interior, un observador silencioso y eterno. l reside en nuestro interior, es nuestra esencia, es la unidad y totalidad. Quin es en realidad?. Nuestro centro es fuente de sabidura, fortaleza, curacin e inspiracin, nos muestra la transitoriedad e impermanencia inherentes a la vida. Es el contexto de toda experiencia, un espacio abierto a travs del cual puede manifestarse lo permanente y eterno. Va ms all de todo, de nuestra mente, nuestro cuerpo, nuestras emociones y nuestros deseos. Quin es en realidad? Meditacin 1 Contesta tantas respuestas te vengan a la mente a la pregunta Quin soy?, no las razones, cualquier idea que te venga a la mente escrbela.

Meditacin 2

Centra tu atencin en todo tu cuerpo, analiza cada parte, una por una, percibiendo cualquier sensacin, observa tu respiracin, tu temperatura, detecta si existe alguna zona que presente algn dolor, malestar o tensin. Empieza a darte cuenta de que tienes un cuerpo, pero no eres slo el cuerpo. Tu cuerpo puede manifestar muchas sensaciones, cansancio, enfermedad, salud, pero sto no tiene nada que ver con tu Yo interior, con tu verdadero Yo. Valora tu cuerpo como un precioso instrumento de experiencia y accin en el mundo exterior, pero reconoce que es slo un instrumento. Tienes un cuerpo, pero no eres el cuerpo. Ahora cntrate en tus emociones: amor, irritacin, celos, ternura, depresin, alegra... Sin juzgar. Puedes observarlas y entenderlas, y puedes gradualmente aprender a dirigirlas, utilizarlas e integrarlas y entenderlas, y puedes gradualmente aprender a dirigirlas, utilizarlas e integrarlas armoniosamente. As vas tomando conciencia de que tienes emociones, pero no eres las emociones. Puedes percibir y sentir las emociones, y lo que se puede percibir y sentir no es el autntico Perceptor. Las emociones pasan a travs de ti, pero no afectan a tu Yo interior. Tienes emociones, pero no eres emociones. Dirige la atencin a tus deseos... Con actitud imparcial, sin identificarte, repasa los deseos ms importantes que influyen en tu vida. A menudo puedes sentirte identificado con cualquiera de ellos, pero ahora los observas solamente

... Meditacin

Paulatinamente vas tomando conciencia de que tienes deseos, pero no eres los deseos. Puedes conocer los deseos, y lo que se puede conocer no es el autntico Conocedor. Los deseos van y vienen, flotan en tu conciencia, pero no afectan a tu Yo interior. Tienes deseos, pero no eres los deseos. Observa el mundo de tus pensamientos. Tan pronto como surge un pensamiento, obsrvalo hasta que otro lo reemplace, y as sucesivamente. Si crees que no tienes ningn pensamiento, date cuenta que esto tambin es un pensamiento... Observa cmo fluye la corriente de conciencia: recuerdos, opiniones, argumentos, fantasas, imgenes, justificaciones... Los pensamientos vienen a ti y luego te abandonan, pero no afectan a tu Yo interior. Vas percibiendo que tienes una mente pensante, pero no eres la mente. Puedes conocer e intuir tus pensamientos, puedes conocer tu mente, y lo que puede ser conocido no es el autntico Conocedor. La mente es una valiosa herramienta de descubrimiento y expresin pero no es la esencia del Ser. Tienes una mente, pero no eres la mente. Y ahora observa tus actividades y los variados roles que juegas en la vida: madre o padre, hijo o hija, esposa o marido, amante, estudiante, profesional, ama de casa, comerciante, artista, ejecutivo... Puedes darte cuenta que ests firmemente comprometido con muchos de ellos, que intentas jugarlos lo mejor posible, pero que son aspectos parciales de lo que realmente eres... eres ms que padre, hijo, profesor o alumno... No slo eres el actor sino tambin el director que monta toda la obra... juegos roles, pero no eres los roles. Y ahora pregntate: Quin es el que ha estado observando todos esos mundos y todos esos cambios?... Toma conciencia de que todo cambia, todo fluye, pero hay un elemento

permanente. Ese "algo" eres t mismo: eres esa esencia que ha estado observando todos esos reinos y que es diferente de todos ellos, un puro centro de auto-conciencia, un testigo inmvil de todos estos pensamientos, emociones, sensaciones, deseos y acciones. La desidentificacin de las identidades parciales permite abrirse a la aprehensin de una identidad ms completa, ms real, que incluye a las anteriores. Si quieres seguir profundizando en este estado de desidentificacin y posterior auto-identificacin con el Testigo Sagrado, puedes continuar afirmando: "Reconozco y afirmo mi identidad con mi Yo Interior, que me da un sentido de equilibrio, permanencia y energa creativa. Me doy cuenta que desde este centro de verdadera identidad puedo aprender a observar, dirigir y armonizar el proceso psicolgico y el cuerpo fsico. Lograr una conciencia constante de este hecho en el seno de mi cotidianidad dar creciente significado y direccin a mi vida" Permite que tu Yo Real se disuelva en la conciencia de unidad, en realidad, no hay ms que un solo Ser, Uno.

La Energa

Todo cuanto existe en esta Tierra y en el Universo est compuesto de energa. Los planetas, las personas, los animales, nuestros pensamientos, nuestros cinco sentidos, el aire, el mar, una computadora, el oro, etc... todo, absolutamente todo. Todo est compuesto por tomos, el tomo tiene cargas positivas y negativas, sto produce en l un movimiento oscilatorio, una vibracin. De ah que la Ley de Vibracin diga que, todo vibra. En la diferencia de cantidad de movimientos por minuto es la calidad de la energa. La energa tiene color, sonido y vibracin. La energa ms lenta es negativa y oscura, por eso, cuando vemos una persona o un lugar negativo decimos "Que denso es" o "Que ser de poca luz". En cambio la energa positiva es blanca y tiene una elevada frecuencia vibratoria, cuando nos referimos a ella generalmente la denominamos "Luz". La ley de Polaridad dice que los opuestos son iguales, en fsica veamos que el fro y el calor eran lo mismo, slo tenan diferente graduacin. Sucede lo mismo cuando hablamos de algn sentimiento o alguna emocin, a veces decimos "Del odio al amor hay un solo paso" y es verdad! el odio y el amor es un mismo sentimiento, solo que uno es negativo y el otro positivo. Es por eso que tambin se habla de "transmutar", esto quiere decir cambiar, sustituir el odio que siento por amor, nunca eliminar algn sentimiento, o emocin, porque si yo elimino el odio, automticamente tambin estoy eliminando el amor. Aqu se trata de sustituir. No slo las emociones y los sentimientos se deben sustituir, tambin los pensamientos y las actitudes son energa. As que tambin ellos pueden transmutarse. A veces nos es difcil ubicar a los pensamientos como energa, o materia, ya que son procesados en nuestra mente. Si nosotros pudiramos ver nuestra mente por dentro cuando se tiene un pensamiento, podramos observar que se trata de emanaciones de energa, disparos de determinada frecuencia, que cumplen con su misin: Dar una orden que ser obedecida qu clase de orden? La que tengas en ese momento en mente! Por ejemplo: soy feo, soy rico, soy intil, la vida es dura, nadie me quiere, soy feliz, etc... Cualquier pensamiento se materializar, por eso es importante controlar la calidad de ellos, es decir, no te permitas los

pensamientos negativos! Djalos pasar y concntrate en los positivos!. Tomemos en cuenta que a nivel energa, los tomos se comunican entre s y cumplen la orden que se les d. Ms adelante veremos el uso de los rayos con algunos ejercicios, para ayudarnos a transmutar nuestras emociones y nuestros pensamientos.

Ciclo de las Edades

Nuestra estancia en esta Tierra, no es casualidad. Comprende un periodo de aprendizaje y evolucin. El mundo de la Tercera Dimensin (el que vivimos actualmente en la Tierra) es nuestra primera etapa, es el primer escaln a muchos que siguen. En la escuela de la vida, estamos cursando el primer ao. Nuestra vida, la podemos dividir en ciclos, y cada ciclo comprende 7 aos. En cada una de estas etapas tendremos que aprender y desarrollar diferentes niveles de conciencia ya sean mentales, emocionales o fsicos.

Cuadro del Ciclo de las Edades

Edad

Accin Predominante

Aprendizaje Esta es la etapa para aprender a experimentar el cuerpo. Por eso los chicos de esa edad, necesitan estar en actividad, moverse, correr, trepar, etc. En esta etapa los chakras activados son el bsico y el esplnico. Aqu aprenderemos a relacionarnos con la familia, los maestros, los amigos. Tambin hay tendencia a lo religioso, a querer saber y participar. Los chakras activados son el plexo solar y el cardaco. Ciclo de estudio y de eleccin con respecto a la vocacin o a lo que le gustara desarrollar ms adelante como profesin o actividad. Los chakras activados son el larngeo y el tercer ojo. En esta etapa se consolidan el matrimonio o la pareja y al mismo tiempo la actividad y la forma de generar bienes materiales. A los 33 aos, sera como haber incorporado todos los cuerpos y ya, asumir la plena responsabilidad con nosotros mismos y con los dems, tomar conciencia de que estamos aqu para hacer algo para nosotros y para los otros.

0 - 7 aos

Cuerpo Fsico (Yo Acto)

7 - 14 aos

Emocional (Yo Siento)

14 - 21 aos

Mental (Yo Pienso)

21 - 33 aos

Unificacin

Ciclo de las Edades

La etapa ms importante sera la primera, ya que es ah donde forma la personalidad del Ser, dependiendo de lo que haya vivido, de sus experiencias. Algunas veces, cuando nos acercamos a una nueva etapa, podramos entrar en una pequea crisis como, por ejemplo, a los 40 aos donde generalmente nos vemos obligados a reacomodar o a hacer algunos cambios en nuestra vida. A partir de los 60 aos pueden ocurrirnos dos cosas: Por un lado podra empezar a producirse una suerte de "cristalizacin". Esto ocurre cuando reiteradamente nos hemos negado a resolver conflictos que se nos presentaron y que formaban parte de nuestro aprendizaje. Por ejemplo, una persona a la que le costaba mucho aceptar que no solamente su forma de pensar era vlida, sino que poda haber otras tanto o ms justas y efectivas; en la vejez seguramente, no solamente estar convencida de que es la duea de la verdad, sino que se negar a escuchar cualquier otra opinin. Se hace como un acento en los patrones mentales. Por el contrario, si se ha vivido ms abiertamente, animndonos a enfrentar, a veces situaciones difciles, entendiendo que cada cosa que nos pasa en nuestra historia es para ser cada vez mejores, nos convertiremos en viejos sabios y felices y con algo importante para ensear a cada ser que est a nuestro lado. Aunque nuestra vida esta dividida por ciclos de 7 aos cada uno, a su vez, podramos dividirla en dos: Tiempo de siembra y Tiempo de cosecha Y tu, que ests sembrando hoy?

Introduccin a la Filosofa Hermtica

"Los labios de la sabidura estn cerrados, excepto para los odos del entendimiento" La enseanza de esta filosofa, viene desde egipto, El Maestro y difusor de este conocimiento fue Hermes Trismegistus (Tres veces grande). l fue el padre de la sabidura oculta; el precursor de la astrologa; el descubridor de la alquimia. Su doctrina se conoce hoy en da como Doctrina Hermtica. Estos principios, son considerados leyes universales porque no pertenecen a ninguna religin o corriente, son leyes que rigen nuestro mundo, el universo, y nuestra vida. La comprensin de estas leyes y la prctica de ellas, nos hace construir nuestra vida para beneficio nuestro y de la humanidad. En esta seccin intentaremos explicar cada uno de estos principios de la manera ms sencilla.

"Los principios de la verdad son siete: el que comprende esto perfectamente, posee la clave mgica ante la cual todas la puertas del templo se abrirn de par en par"

A continuacin enunciaremos cada uno de estas Leyes Hermticas de una manera breve, a partir de la prxima semana, haremos un estudio, ms detallado de cada principio.

"Donde caen las pisadas del maestro, los odos de aquellos preparados para su enseanza se abren de par en par"

"Cuando los odos del estudiante estn listos para or, entonces vienen los labios a llenarlos con sabidura"

Las citas presentadas en esta seccin son extraidas del libro El Kibalyon.

Principio de Mentalismo
"EL TODO es Mente. El Universo es Mental"

Este principio nos explica que TODO es mente. Parte de una premisa que dice: "Ms all del Cosmos, del Tiempo, del Espacio, de todo cuanto se mueve y cambia, se encuentra la Realidad substancial, la verdad Fundamental". Nosotros vivimos en un mundo material el cual podemos percibir por medio de nuestros cinco sentidos. Todo cuanto nos rodea incluyendo nuestra respiracin o nuestros pensamientos, son denominados materia. Pero ms all de lo que nosotros vemos y percibimos e incluso comprendemos, est la realidad, el TODO. El TODO es incognoscible, nosotros como seres humanos no podemos comprenderlo ni conocer su totalidad aunque formemos parte de l.

Parte por parte

"El TODO es mente... Que es el TODO? Esta realidad substancial es el Espritu, lo que llamamos Dios, el cul podemos considerarlo como una mente infinita, universal y viviente, el cual est detrs de todo lo que vemos, como creador. Todo cuanto hay dentro del Universo pertenece a una creacin mental, nosotros nos movemos, vivimos, creamos, sentimos y pensamos dentro de una mente, que crea el TODO. Somos parte de l. No existe nada fuera del TODO.

"...El Universo es Mental." Dice el Kybalin: "El Universo es una creacin mental sostenida en la mente de Todo". Ms adelante veremos el Principio de Correspondencia (Como es abajo, es arriba), el cual es un excelente auxiliar del Principio de Mentalismo. Este principio nos indica que a pesar de haber distintos planos dentro del Universo, todo tiene una misma mecnica. Entonces si nosotros como seres humanos, estamos hechos a imagen y semejanza de Dios, entonces somos creaciones de su misma esencia. Si nosotros como seres humanos somos capaces de crear a partir de imgenes mentales (nuestros pensamientos), entonces el Universo es creado por Dios, a partir tambin de imgenes mentales.

Formas Mentales
Nuestros pensamientos se conforman por 3 puntos bsicos: 1. La calidad del pensamiento determina el color. 2. La naturaleza del pensamiento determina la forma. 3. La precisin del pensamiento determina la claridad del delineamiento. Toda persona, a lo largo de su vida, produce 3 clases de formas mentales: 1. Formas que por no estar centradas en el pensador, vagas, ni dirigidas a otra persona, le siguen como una especie de estela que marca su ruta. 2. Formas que al estar centradas en el pensador, flotan a su alrededor y lo acompaan donde l va. 3. Formas que van directamente desde el pensador hacia un objetivo. Por eso, por afinidad, nuestros pensamientos atraern a nuestra vida formas mentales similares. Los acontecimientos que se nos presentan son creaciones mentales nuestras, y la calidad de dichos acontecimientos (buenos o malos) dependern de la calidad de nuestros pensamientos. Es muy importante que nosotros tengamos el control de nuestros pensamientos, que stos estn concentrados en lo que estamos haciendo y no permitir que vaguen. Puedes manejar tus pensamientos a distancia, si hay algn enfermo o alguien que conoces sufre de algn mal anmico, envales pensamientos positivos, llenos de amor. Tus pensamientos no pueden ser superficiales, tienen que salir desde tu conciencia y estar en el grupo de tus creencias para que puedan tener el efecto que quieres. Pensar, afirmar, orar, o hablar sin conciencia de lo que se dice o piensa, no tiene ningn efecto, es una energa desperdiciada.

Transmutacin Mental
"La mente, as como todos los metales y dems elementos, pueden ser transmutados, de estado en estado, de grado en grado, de condicin en condicin, de polo en polo, de vibracin en vibracin. La verdadera transmutacin hermtica es una prctica, un mtodo, un arte mental". "Transmutar" significa cambiar de naturaleza, de substancia, de forma, convirtindose en otra; transformarse en otra cosa.

Nuestros patrones de creencias y de pensamientos pueden cambiarse y nosotros tenemos el poder de hacerlo. Al cambiar nuestros pensamientos cambiarn nuestras condiciones de vidas, como partes concientes del Universo. Hay muchas tcnicas y corrientes que estudian la transmutacin mental: el Control mental, las visualizaciones, afirmaciones y la autosugestin son algunas de ellas. Diferentes religiones y corrientes han hablado sobre el poder del pensamiento y su transmutacin, cito algunas de ellas:

"Todo lo que pidieres orando, creed que lo recibiris y os vendr". Jess "La palabra del hombre es el Espritu en el hombre. Las palabras habladas son sonidos producidos por las vibraciones de los pensamientos. Los pensamientos son vibraciones emitidas por el ego o por el alma. Deberais saturar cada una de vuestras palabras con las poderosas vibraciones de vuestras almas. Si un hombre es incapaz de infundir en sus palabras la fuerza del espritu, el suyo es un lenguaje muerto. Cuando hablamos demasiado, o cuando exageramos o falseamos los hechos, nuestras palabras se vuelven tan inefectivas cual balas de papel disparadas con un rifle de juguete. Es por ello que tanto las palabras como las plegarias de personas locuaces o inescrupulosas en su lenguaje suelen carecer de poder para operar un cambio positivo en el curso de los acontecimientos. Las palabras de los hombres deberan expresar no solamente la verdad, sino tambin su propia comprensin y realizacin (de dicha verdad). Un lenguaje desprovisto de la fuerza del espritu, se asemeja a una coronita de maz desprovista de sus granos." Paramahansa Yogananda

"Seris cambiados por la renovacin de vuestras mentes". San Pablo

Principio de Correspondencia
"Como arriba es abajo; como abajo es arriba" Esto principio nos explica que siempre hay una correspondencia entre las leyes y los estados del ser. Hay planos que no conocemos, pero cuando aplicamos esta ley empezamos a comprender su mecnica. El ser puede tener relacin con los planos inferiores, pero no puede identificar los superiores, por ejemplo: el ser humano tiene relacin con las plantas y animales, los cuales son de un plano inferior, pero una planta o un animal, no puede tener conciencia de nuestra vida, aunque pudiera interrelacionarse directamente con nosotros como en el caso de un animal. "Como es arriba es abajo" nos indica que por ejemplo una hormiga se organiza, trabaja, tiene un sitio donde vivir, busca una sociedad para vivir etc. hacer todo esto de una manera rudimentaria, y sin ninguna conciencia, es solamente instintivo. Nosotros, como seres humanos, realizamos la misma actividad, pero con conciencia de ello y con un campo de

accin mucho ms amplio. Los ngeles por ejemplo, estando en un plano superior al nuestro, tambin trabajan (servicio a la humanidad), pero es una labor muchsimo ms sutil, de la cual, nosotros no tenemos real conciencia (aunque sepamos de su existencia) porque no hemos tenido la experiencia vivida. El Principio de Correspondencia es de aplicacin universal en los diversos planos, mental, material, o espiritual del Cosmos: es una ley universal. ste es uno de los principios ms importantes ya que nos ayuda a comprender la organizacin del universo. Estudiando la mnada (esencia) se llega a comprender al Arcngel

Principio de Vibracin

"Nada est inmvil; todo se mueve; todo vibra."

Este principio nos explica que todo est en movimiento, que nada permanece inmvil. Y nos muestra como este conocimiento que ha sido dado, mucho tiempo atrs, hoy en da puede ser comprobado tambin por la ciencia. La diferencia entre las diferentes manifestaciones de la materia, de la mente y el espritu, radica en su tipo de vibracin. Desde el plano ms elevado hasta la ms densa materia. Todo vibra y todo se mueve, desde el TODO, que es espritu, hasta nuestros pensamientos y nuestros cinco sentidos. Las molculas, los tomos, nuestras clulas, estn en continuo movimiento. La cantidad de estos movimientos, marcar la calidad de la vibracin. Si es rpida es positiva, si es lenta ser negativa. Por ejemplo: Un pensamiento negativo (en una escala del 1 al 10) vibra a de 1 a 5 movimientos por segundo, en cambio un pensamiento positivo estara vibrando entre los 6 y los a10 movimientos por segundo. De la misma manera sucede con nuestras acciones y ello se reflejar en nuestra vida. El que nuestra vida gire dentro de un entorno positivo, depender de lo que trabajemos internamente para lograrlo, nosotros podemos elevar la vibracin de nuestros pensamientos, por medio de la meditacin, y las afirmaciones, con ello poco a poco lo que empieza como una letana termina grabndose en nuestro subconsciente, provocando cambios naturales de accin, por lo tanto, la resolucin de nuestra vida, ser positiva. Cuando nosotros optamos por pensar y actuar negativamente, estamos manteniendo una constante baja vibratoria. Cuando nos empeamos en vivir dentro del odio, el rencor, la envidia, la tristeza, el dolor, la corrupcin, etc. estamos atrayendo hacia nosotros acontecimientos y personas de la misma calidad vibratoria. De la misma manera, los pensamientos provocan emociones de la misma calidad, a su vez, las emociones producen sustancias qumicas en nuestro cuerpo, tambin de la misma calidad. Es aqu cuando nuestro fsico refleja alguna enfermedad o dolor. Nuestra vibracin interior materializa la vibracin exterior.

Cuando decidimos vivir dentro del amor, el servicio, la alegra, la felicidad, nuestra vida transcurre dentro de este mismo flujo, de igual manera, nuestros pensamientos positivos, desencadenan emociones positivas que se vern reflejadas en nuestra vida por medio de acontecimientos brillantes y continuos milagros, las sustancias qumicas que se esparcen dentro de nuestro cuerpo a causa de estos pensamientos, se reflejarn manifestando salud y vitalidad. El conocimiento de este principio, nos ayudar en mucho a controlar cada uno de nuestros pensamientos y nuestras acciones, para vivir una vida plena de amor, salud, prosperidad y felicidad.

Principio de Polaridad

"Todo es doble; todo tiene dos polos; todo su par de opuestos: los semejantes y los antagnicos son lo mismo; los opuestos son idnticos en naturaleza, pero diferentes en grado; los extremos se tocan; todas las verdades son semiverdades; todas las paradojas pueden reconciliarse" El Kibalyn

Este principio nos explica que en todo hay dos aspectos y que los opuestos no son ms que partes de la misma cosa, diferencindose nicamente por su grado o vibracin. Por ejemplo: el odio y el amor, el blanco y el negro, el bien y el mal. Ambos son lo mismo, solo que uno es positivo y el otro negativo. Son lo mismo, con diferente vibracin. Podemos poner el ejemplo de un termmetro, el cul tiene una lnea de graduacin, si lo sumerges en agua caliente el termmetro subir, si lo sumerges en agua helada, bajar, a final de cuentas te est sealando solamente la temperatura con diferente valor. As funciona el principio de polaridad, el comprender este principio nos da la capacidad de transmutar (transformar) nuestros pensamientos, por ejemplo, si vivimos con miedo en nuestra vida, podemos cambiar la polaridad y transformarlo en valor. No podemos quitar el miedo, borrarlo de nuestra vida, porque si lo hacemos, estaremos borrando tambin a su positivo en este caso el valor. Por eso es importante no eliminar sino transformar. Lo importante de esta transmutacin es que cuando percibimos en nosotros una emocin de baja vibracin, nosotros podemos transformarla elevando la vibracin de dicha emocin; para ello, la imaginacin y la visualizacin nos resultan muy til. Ejercicio: Imagina la caracterstica que t quieras cambiar, siguiendo con el mismo ejemplo del miedo: imagina a su opuesto, el valor, imagnalo en ti e imagina la sensacin que te produce vivir con la libertad de no sentir miedo, sintelo y vvelo e imprgnate de esa sensacin eligiendo quedarte a vivir en medio del valor. Haz este ejercicio con cualquier sentimiento, pensamiento o actitud que quieras transformar. La conciencia de este principio nos abre las puertas al inicio de una transformacin interior total, porque comprendemos que el poder del cambio es nuestro y no depende de las personas ni de las circunstancias. Podemos asumir nuestra propia responsabilidad.

Principio de Ritmo

"Todo fluye y todo refluye, todo tiene sus periodos de avance y retroceso. Todo asciende y desciende, todo se mueve como un pndulo, la medida de su movimiento hacia la derecha es la misma que la de su movimiento hacia la izquierda; el ritmo es la compensacin".

Este principio significa que nada se mantiene en el mismo estado siempre, que todo cumple un ciclo. Por ejemplo, a todo periodo de actividad le sigue otro de descanso. En todos los planos y en todos los elementos que los componen se cumple en forma irreversible esta Ley. Por ejemplo: el da y la noche, las estaciones del ao: el contrapunto del verano es el invierno y el de la primavera es el otoo, las plantas que tras un periodo de dar frutos, flores y hojas, le siguen siempre una etapa en que pareciera que duermen, para luego volver a florecer, el ciclo de la vida tambin cumple con esta ley, todo nace, entra en una etapa de evolucin y en cierto punto empieza a declinar hasta que muere. Los Universos se crean, alcanzan el punto ms bajo de materialidad y entonces comienza la oscilacin de vuelta. Los Soles nacen, llegan a la cumbre de su Poder, y empieza el proceso de retrogresin y despus Eones sin cuento se convierten en grandes masas de material inerte, esperando otro impulso que los lleve a otro nuevo ciclo de vida solar. Estos son los grandes ritmos, pero el Principio lo vemos en todo. El conocimiento de esta Ley hace que podamos neutralizar sus efectos en nuestra vida. Existe el Plano Superior y el Plano Inferior de conciencia, si nosotros, cada vez que vemos venir un periodo de sufrimiento logramos mantenernos en el Plano Superior de conciencia, tendremos el control de la situacin, es como ver el problema "desde arriba". De esta manera solamente nos "atacar" en el inconsciente. Este mtodo tiene una desventaja, que as como neutralizamos el Principio del Ritmo en el sufrimiento, tambin lo estaremos neutralizando, en la alegra, por lo tanto los viviremos con menor intensidad, ya que las emociones tambin siguen su propio ritmo y a periodos de alegra, le seguir otro de dolor, de la misma intensidad. Los hermticos aplican esta Ley a ciclos mayores como el proceso de reencarnacin. Se dice que a una vida llena de alegras la seguir otra vida llena de dolor. De ah la importancia de aprender a neutralizar los efectos del ritmo, ya que de esta manera nos estamos creando una vida ms equilibrada.

Principio de Causa y Efecto