INSTITUTO DEFENSORES DE BAJA CALIFORNIA

Atletismo
Educacion Fisica
Victoria Gallardo 19/06/2013

Orgenes del Atletismo

El origen de los primeros atletas o competidores en carreras se remonta a antigua Grecia, donde exista la costumbre de celebrar carreras durante los funerales de un muerto ilustre. El ganador, adems reciba una manutencin de por vida, quedaba exento del pago de ciertos impuestos y se le reservaba un asiento en el teatro.

Ensayo
Me parece interesante saber cmo fue que se invent este deporte, ya que nos ayuda a entender cules fueron las bases de este deporte y que fue lo que lo impulso a seguir.

Historia del Atletismo

El atletismo es la forma organizada ms antigua de deporte y se viene celebrando desde hace miles de aos. Las primeras reuniones organizadas de la historia fueron los Juegos Olmpicos, que iniciaron los griegos en el ao 776 a.C. Durante muchos aos, el principal evento Olmpico fue el pentatln, que comprenda lanzamientos de disco y jabalina, carreras pedestres, salto de longitud y lucha libre. Otras pruebas, como las carreras de hombres con armaduras, formaron parte ms tarde del programa. Los romanos continuaron celebrando las pruebas olmpicas despus de conquistar Grecia en el 146 a.C. En el ao 394 de nuestra era el emperador romano Teodosio aboli los juegos. Durante ocho siglos no se celebraron competiciones organizadas de atletismo. Fueron restauradas en Inglaterra alrededor de la mitad del siglo XIX, las pruebas atlticas se convirtieron gradualmente en el deporte favorito de los ingleses.

Ensayo
Creo que el atletismo es un deporte que hace que ejercites todo el cuerpo y requiere de mucha disciplina y opino que deberan de difundirlo ms en la sociedad, ya que enriquece el desarrollo fsico y mental de personas que lo practican.

Pruebas del Atletismo

-CARRERAS DE VELOCIDAD: tienes los 50 y 60m(pista cubierta), luego estn los 100m, 200m y 400m(pista al aire libre). -CARRERAS DE VALLAS/OBSTCULOS: 60m vallas(pista cubierta) luego estn los 100m vallas(prueba femenina), 110m vallas(prueba masculina), 400m vallas y los 3000m obstculos donde est el famoso "foso de agua". Las ltimas pruebas, la del 100m vallas al 3000m obstculos se celebran en pistas de aire libre. -CARRERAS DE RELEVOS: 4x100m y 4x400m.(Pista al aire libre). -CARRERAS DE MEDIO-FONDO (media distancia): Estn incluidos los 600m, los 800m, 1500m y los 3000m. -CARRERAS DE FONDO (larga distancia): 5000m (5km), 10000m(10km), media maratn los 21km y la maratn los 42km(que es el mximo). -CARRERAS DE ULTRA-FONDO: Estas carreras no son oficiales en la IAAF, excepto los 100km que s lo son. Las carreras de ultra-fondo son aquellas carreras superiores a los 42km, es decir carreras como los 50km, los 70km, 100km, 200km, 500km, 800km, 1000km, 2000km entre otros. -MARCHA: Ests son las caminatas, comprenden distancias como los 20 y los 50km que son oficiales. -SALTOS: salto de longitud, triple salto, salto de altura y salto con prtiga o garrocha(se celebran tanto en pista cubierta como pista al aire libre). -LANZAMIENTOS: lanzamiento de jabalina, lanzamiento de disco, peso y martillo. -PRUEBAS COMBINADAS: HEPTATLN (prueba femenina): Incluye pruebas tales como 60m, salto de longitud, lanzamiento de peso, salto de altura, 60m vallas, salto con prtiga y 1000m de carrera.(pista cubierta).En pista al aire libre hay pruebas como 100m vallas, salto de altura, lanzamiento de peso, 200m lisos, salto de longitud, lanzamiento de jabalina y por ltimo los 800m.

DECATLN (prueba masculina): Incluye pruebas tales como los 100m, salto de longitud, lanzamiento de peso, salto de altura, 400m, 110m vallas, lanzamiento de disco, salto con prtiga, lanzamiento de jabalina y los 1500m.

Ensayo
Me parece bien que haya distintas pruebas de atletismo en las que puedas participar, ya que cada una se adapta a las distintas capacidades de cada quien y as puede haber equidad entre los participantes.