Zabuton: colchoneta con forro desmontable que facilita su lavado. Dos asas para transportar Medidas: 90 X 70 cm.

Colores: negro - verde botella - burdeo - azul NO INCLUYE ENVIO NO INCLUYE ENVIO Zabuton

El feng shui est vinculado a diversas prcticas de la cultura oriental. La meditacin es una de ellas: despus de todo, el feng shui promueve la armona y el equilibrio, algo que tambin pretenden quienes meditan. Por eso la decoracin feng shui de tu hogar debe incluir elementos como el zabuton, una especie de futn para sentarse.

El zabuton es un cojn rectangular que se emplea debajo del zafu (otro cojn, en este caso redondo, que se usa en la meditacin). El objetivo es que la persona est ms cmoda a la hora de adoptar su posicin para meditar. Es posible, de todas maneras, utilizar el zabuton como asiento, sin recurrir al zafu.

Por lo general el zabuton presenta un recubrimiento hecho con algn tejido resistente para evitar daos o rasgaduras. Muchos zabutones presentan adems una cremallera para que dicha funda pueda quitarse. En el interior del cojn se suele utilizar algodn.

En ocasiones el zabuton es considerado como una especie de pequea alfombra, ya que nos permite mantenernos aislado del fro del piso. As es posible pisar el zabuton (que tambin puede estar relleno de guata) sin sufrir ninguna molestia.

Las medidas ms frecuentes del zabuton son 70 centmetros de largo por 70 centmetros de ancho. El grosor puede variar: es habitual que no llegue a los 10 centmetros ya que, como dijimos, es un producto que debera utilizarse debajo del zafu.

Puedes incluir un zabuton con un zafu en tu living feng shui. No slo logrars reforzar la decoracin de tipo oriental, sino que tambin puede ser un primer paso para acercarse a la meditacin e involucrarse en las filosofas orientales.

Cmo hacer un zafu? La funda: debe ser de una tela fuerte que no resbale. Vamos a cortar primero dos crculos de tela de 32 centmetros de dimetro cada uno. Un centmetro de cada lado queda sobrando para la costura, as, el dimetro de esta pieza ser en realidad de 30 centmetros. A continuacin vamos a cortar una pieza de forma rectangular cuyas medidas sean entre 15 y 25 centmetros de ancho por 160 centmetros de largo. El ancho de esta pieza va a determinar la altura del zafu que tiene directa relacin con la longitud del fmur del practicante as que es variable. Bueno el ancho de esta pieza mas o menos est entre 15 y 25 centmetros (mas 2 de margen para la costura de cada lado). Ahora se hacen marcas a lo largo de la tela rectangular cada 3 y cada 6 centmetros Las marcas de 3 centmetros van a ser pinzas o pliegues y la suma de las marcas de 6 centmetros va a dar la circunferencia real del almohadn. Se fijan los pliegues con alfileres y luego se van colocando alfileres para fijar el borde de la tela a una de las tapas circulares primero y la otra del otro lado despus y ya nos queda la forma del zafu. Solo falta coser las tapas a la pieza cuadrangular que tiene los pliegues. Si lo hicimos bien tiene que sobrar un poco de la tira cuadrangular de tela (tienen que ser 8 o 10 centmetros) que luego lo doblaremos hacia adentro cerrando la abertura que queda para rellenar el zafu. Cosemos los crculos a la tira de tela (siempre dejando la abertura de costado) y ya la funda est lista, la damos vuelta para que queden las costuras del lado de adentro. Est muy bueno coser una pequea tira extra de tela que pueda servir como agarradera y puede, de paso, tapar la abertura. A veces se usa esta agarradera de color blanco y se pinta en ella el nombre del dueo del zafu.

El relleno: no debe ser ni muy duro ni muy blando. Parece que lo mejor es el algodn en bruto que viene dentro de los frutos del palo borracho, lo cual es mas o menos difcil de conseguir. Una buena alternativa es la lana sin hilar aunque cada tanto se apelmaza y hay que vaciar el zafu y poner el relleno al sol o manipularlo para que recupere su consistencia o bien cambiarlo. Otra opcin son los retacitos de tela descartes de las fbricas de ropa. O bien la estopa. La desventaja de estas dos es que los zafus terminan siendo un poco pesados. Como hacer un Zafu

El Zafu naci como un cojin de meditacin sobre el cual el meditador deber permanecer inmvil durante largos perodos, sentado en una postura erguida estable. Se comprende, pues, que sus medidas y forma no son algo arbitrario, sino fruto de una experiencia milenaria. Los materiales con los que est confeccionado deben reunir tambien ciertas cualidades: - La tela debe ser capaz de impedir el deslizamiento de la postura (pana y loneta tienen esa caracterstica) - El relleno debe permitir que el zafu sea calido en invierno y fresco en verano. El miraguano es una fibra vegetal y natural procedente de los pases tropicales que permite la transpiracin y se hincha facilmente cuando exponemos el zafu un rato al sol.

SUS PIEZAS BSICAS: - Dos piezas circulares de tela de 28 a 33 cm de diametro (segn lo ancho que queramos que sea nuestro zafu) - Una pieza de tela de 150 cm de largo por 18-23cm de ancho (segn la altura que queramos para nuestro zafu)

FASES DE LA CONFECCIN 1. Plegado de la pieza larga: a) Marcado de los pliegues: coge la pieza de 150 cm de largo y a 10 cm del comienzo marca tres seales sepadas entre s 2 cm. Deja 6 cm de separacin y marca otras 3 a continuacin. Hzlo sucesivamente como en los dibujos:

Si haces esto podrs marcar 14 pliegues, quedando libre un ltimo tramo de 6 cm. b) Plancha los pliegues y fjalos, planchando hacia la izquierda, dobla la pieza de tela por la marca del centro iniciando el pliegue desde la marca situada a la derecha sobre la situada a la izquierda, plancha el pliegue y fjalo con un alfiler, como en el dibujo:

2) Confeccin del cojn a) Ahora, habiendo completado el primer paso, toma el borde derecho y haz un circulo llevando el extremo izquierdo de la tela hasta unos 5 cm por detras del derecho, tal como queda descrito en el dibujo:

b) Marca cada crculo de tela con 4 seales equidistantes y fija los dos crculos, por las seales, a la pieza de tela plegada y en crculo, segn el punto anterior.

c) Prende con alfileres todos los pliegues a los crculos de arriiba y abajo, y cose los crculos a la pieza de tela. d) Vuelve del reves el zafu por el hueco que ha quedado en la pieza lateral, e introduce por l el miraguano hasta llenarlo del todo (ser necesario aproximadamente un kilo).

Publicado por Santi en 23:26