TEMA

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EDUCACIN FSICA
Desarrollo de los temas

La evaluacin de las capacidades fsicas. Tcnicas, instrumentos y registro de los datos. Las pruebas de capacidad fsica: usos y valor formativo.

elaborado por FRANCISCO MORENO BLANCO

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CEDE

EDUCACIN FSICA

GUIN - NDICE
1. 2. INTRODUCCIN LA EVALUACIN DE LA CONDICIN FSICA 2.1. Delimitacin conceptual 2.1.1. Condicin fsica 2.1.2. Evaluacin en educacin Paradigma de la evaluacin Aspectos a tener en cuenta en la evaluacin de la condicin fsica Finalidades de la evaluacin de la condicin fsica qu evaluar?

2.2. 2.3. 2.4. 2.5. 3.

TCNICAS, INSTRUMENTOS Y REGISTRO DE LOS DATOS EN LA EVALUACIN DE LA CONDICIN FSICA 3.1. 3.2. 3.3. 3.4. Tcnicas de evaluacin Tipos de evaluacin Instrumentos de evaluacin de la condicin fsica La evaluacin de la condicin fsica y su relacin con los criterios de evaluacin en los diferentes niveles 3.4.1. Relacin con los Criterios de evaluacin de la ESO 3.4.2. Relacin con los Criterios de evaluacin de Bachillerato

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4.

LAS PRUEBAS DE CAPACIDAD FSICA: USOS Y VALOR FORMATIVO 4.1. 4.2. Caractersticas de una prueba de capacidad Clasificacin 4.2.1. Pruebas individuales 4.2.2. Bateras de pruebas de condicin (BPC) Pruebas y test de condicin fsica a nivel escolar 4.3.1. Valoracin de la condicin anatmica (antropometra) 4.3.2. Valoracin de la condicin fisiolgica 4.3.3. Pruebas y tests de Resistencia aerbica 4.3.4. Pruebas y tests de velocidad 4.3.5. Pruebas y tests de fuerza 4.3.6. Pruebas y tests de flexibilidad 4.3.7. Pruebas de agilidad 4.3.8. Test de coordinacin motriz 4.3.9. Batera Eurofit 4.3.10. Evaluacin de contenidos y actitudes relacionados con la condicin fsica Usos y valor formativo. Para qu evaluar? Tratamiento didctico

4.3.

4.4. 4.5.

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CEDE BIBLIOGRAFA

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ALONSO, J. (1988). Evaluacin del proceso de enseanza-aprendizaje. Madrid: Ed. Instituto de Ciencias de la Educacin. LVAREZ MNDEZ, J.M. (2000). Evaluar para conocer, examinar para excluir. Madrid: Ed. Morata. AUSUBEL, D.P. (1983). Psicologa Educativa: Un punto de vista cognoscitivo. Mxico: Ed. Trillas. BLZQUEZ, D. (1990). Evaluar en Educacin Fsica. Barcelona: INDE. BLOOM, B. (1975). Evaluacin del aprendizaje (Tomo I). Buenos Aires: Ed. Troquel. CALATAYUD, M.A. (1997). El rescate de la evaluacin formativa. Su primera implicacin: la evaluacin diagnstica. En Salmern, H.: Evaluacin educativa. Granada: Grupo Editorial Universitario. COLL, C. (1987). Psicologa y currculum. Una aproximacin psicopedaggica a la elaboracin del currculum. Barcelona: Ed. Laia. DAZ, J. (1993). La evaluacin de la Educacin Fsica en el tercer nivel de concrecin de la reforma educativa. Apunts dEducaci Fsica, n 31. Barcelona: INEFEC. GARCA, J.M. (1989). Bases pedaggicas de la evaluacin. Madrid: Sntesis. GIMENO, J. (1992). Comprender y transformar la enseanza. Madrid: Ed. Morata. GONZLEZ, M.A. (1995). Manual para la evaluacin en educacin Fsica. Madrid: Ed. Escuela Espaola. GROSSER, M. y STARISCHKA, S. (1988). Test de la condicin fsica. Barcelona: Martnez Roca. LINARES, D. (1997). Reflexiones en torno a la evaluacin. Gran Canaria: Simposium Internacional sobre Educacin Fsica Escolar y Deporte de Alto Rendimiento.

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LITWIN, J., FERNNDEZ, G. (1982). Evaluacin y estadstica aplicadas a la Educacin Fsica y el Deporte. Buenos Aires: Stadium. LPEZ PASTOR, V.M. (1999). Educacin Fsica, evaluacin y reforma. Segovia: Ed. Diagonal. MARTNEZ, E. et al. (2003). Las pruebas de aptitud fsica en la evaluacin de la Educacin Fsica de la ESO. Revista Apunts, n 71. UREA, F. et al. La evaluacin de la aptitud fsica en escolares de Educacin Secundaria. Revista Apunts, n 52. VV.AA. (2004). La evaluacin en Educacin Fsica. Investigacin y prctica en el mbito escolar (Captulo Evaluacin de las capacidades fsicas bsicas). Barcelona: Ed. Grao.

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CEDE 1. INTRODUCCIN

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Como punto de partida, el opositor debe tener en cuenta hacer referencia a relacin de este tema con el tema anterior, referido a la evaluacin en Educacin Fsica. La evaluacin en educacin es un tema estrella en la investigacin en las ltimas dcadas. Se estudia con diferentes propsitos, desde variadas perspectivas y desde dispares concepciones educativas. La evaluacin de la aptitud fsica no es reciente, hacia 1800 ya se publican trabajos de Antropometra con finalidad evaluativo. A principios del siglo XX aparecen los test de aptitud fsica. Los trabajos de Binet y Simon sobre Psicologa evolutiva colaboran a su implantacin en EF escolar. En la evaluacin de las capacidades fsicas debemos tener en cuenta algunos aspectos: Que la edad biolgica y la cronolgica no siempre coinciden (+/ 2 aos de diferencia). El proceso evolutivo del nio presenta enormes diferencias individuales en funcin de factores endgenos y exgenos. A lo largo del tema trataremos de: Profundizar en la delimitacin conceptual de la evaluacin de las capacidades fsicas. Trataremos de clasificar las tcnicas, instrumentos y el registro de los datos utilizados en la evaluacin de las capacidades fsicas. Para finalizar con el anlisis uso y valor formativo de algunas pruebas de capacidad fsica a nivel escolar.

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CEDE 2. LA EVALUACIN DE LA CONDICIN FSICA

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2.1. DELIMITACIN CONCEPTUAL 2.1.1. Condicin fsica Factores que determinan la Condicin Fsica de una persona y posibilitan mediante el entrenamiento que un sujeto desarrolle su potencial fsico. Son la base de otras que podemos llamar resultantes. Constituyen el elemento cuantitativo de la ejecucin motriz. Desde la perspectiva de la Educacin Fsica Escolar, Castaer y Camerino (1991) consideran la condicin fsica como el conjunto de cualidades fsicas que intervienen en mayor o menor grado en la consecucin de la habilidad motriz, tales como: la fuerza, la resistencia, la velocidad y la flexibilidad. Aunque el planteamiento de la condicin fsica en Secundaria, debe realizarse desde un enfoque global y multifactico de las capacidades fsicas, en el desarrollo del tema trataremos de describir de forma ms analtica la evaluacin de cada una de las capacidades fsicas bsicas. De igual modo no conviene olvidar que el bloque de contenidos relacionado con el tema es el de Condicin Fsica y Salud, como consecuencia la resistencia aerbica y la flexibilidad deben tener un puesto destacado en la evaluacin de la condicin fsica, por ser las capacidades ms relacionadas con la salud. 2.1.2. Evaluacin en educacin Aunque la evaluacin en Educacin es un trmino muy utilizado, no hay un acuerdo completo en cuanto a su significado exacto. Los trminos medicin calificacin y evaluacin, con cierta frecuencia son utilizados como sinnimos y al no serlo se prestan a confusin. La evaluacin, es el trmino ms general, e implica medicin y calificacin. Por Evaluacin se entiende, el seguimiento sistemtico del proceso de enseanzaaprendizaje, que permite obtener una informacin acerca de cmo se est llevando a cabo, con el fin de reajustar la intervencin educativa, de acuerdo con los datos obtenidos. En sntesis, la evaluacin nos va a permitir: Emitir un juicio y tomar decisiones.

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La evaluacin en educacin, como se desprende de lo anteriormente expuesto, adquiere una triple dimensin: La evaluacin del aprendizaje del alumno. La evaluacin de la prctica docente. La evaluacin del proyecto curricular. 2.2. PARADIGMA DE LA EVALUACIN Delimitado conceptualmente el trmino evaluacin, conviene disear el paradigma de la evaluacin que se puede desprender en nuestro actual sistema educativo. El currculo prescriptivo en los diferentes marcos legislativos presentes en nuestro sistema educativo en las ltimas dcadas, respecto a la evaluacin, podemos resumirlo as: La LOGSE, tiene un marco de referencia el Modelo Procesual (se valora y enfatiza ms en la importancia que tiene el proceso educativo que en el resultado final). La LOCE, seala que la evaluacin debe ser continua y diferencial. La LOE, en su artculo 35 afirma que la evaluacin del aprendizaje de los alumnos ser continua y diferenciada segn las distintas materias. El profesor de cada materia decidir, al trmino del curso, si el alumno ha superado los objetivos de la misma. En el campo concreto de la Educacin Fsica, ha habido diferentes modelos de evaluacin que han ido evolucionando con el paso del tiempo, a los cuales nos hemos referido en el tema anterior: La teora factorialista de Fleishman. La corriente Psicomotriz de Le Boulch y Vayer. La evaluacin centrada en objetivos de Tyler. La evaluacin orientada a la toma de decisiones de Stuffelbeam. Pues bien, con este marco de referencia, hemos elaborado lo que denominamos el paradigma de evaluacin en el rea/materia de Educacin Fsica.

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PARADIGMA DE LA EVALUACIN
MARCO TERICO Con la LOGSE modelo procesual Con la LOCE continua y diferencial Con la LOE continua y diferenciada QU CUNDO CMO
MARCO LEGISLATIVO LEY ORGNICA 2/2006

MODELOS DE EVALUACINEN EF Teora factorialista de Fleishman C. Psicomotriz (Le Boulch y Vayer) Centrada en el objetivo de Tyler Orientada a la toma de decisiones de Stuffelbeam

EDUCACIN FSICA Condicin fsica y salud Juegos y deportes Expresin corporal Actividades en el medio natural

2.3. ASPECTOS A TENER EN CUENTA EN LA EVALUACIN DE LA CONDICIN FSICA La evaluacin de la condicin fsica, se podra definir como Conjunto de procedimientos cientficos o prcticos que nos permiten medir las cualidades fsicas bsicas de un alumno, emitir un juicio sobre las mismas y tomar decisiones. Como punto de partida conviene sealar que la evaluacin de la condicin fsica, no constituye por s misma la verdadera finalidad de la evaluacin en EF. Pero, como seala Galera (2001), tampoco debemos negar cualquier forma de evaluacin de la condicin fsica, sobre todo en la Educacin Secundaria (12-18 aos), etapa en la que el cuerpo y sus cualidades ms relevantes, adquieren una gran significacin para los adolescentes. Desde el punto de vista de la Educacin Fsica escolar, la evaluacin de la condicin fsica de un individuo se realiza a travs de pruebas reunidas en los siguientes apartados: Nivel de desarrollo de la capacidad funcional del alumno: Condicin anatmica (Antropometra): Peso. Talla. ndice de constitucin. ndice de estatura. Biotipo. Edad biolgica. Condicin fisiolgica: Sistema cardio-respiratorio. Pruebas de esfuerzo. Evaluacin de las capacidades fsicas: Resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.

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2.4. FINALIDADES DE LA EVALUACIN DE LA CONDICIN FSICA La evaluacin de la condicin fsica se puede realizar con tres finalidades concretas: Evaluacin de la aptitud: Nos permitir conocer la capacidad general del alumno para el ejercicio fsico. A travs de l se evala las capacidades condicionales y se acompaa con un control mdico. Este tipo de evaluacin es la que debemos hacer en nuestros centros escolares. Evaluacin del rendimiento: Nos permite valorar las cualidades para un deporte especfico que posee un joven deportista. Se usa en la Deteccin y Seleccin de talentos deportivos. Las pruebas de control: Son las que se realizan a lo largo de la temporada y nos permiten controlar el estado de forma del deportista. Utilizada en el ARD. 2.5. QU EVALUAR? A esta pregunta contestaremos a travs del esquema siguiente:
CAPACIDADES FSICAS BSICAS O CONDICIONALES REFERENTES DE EVALUACIN Se evalan a travs de indicadores asociados a los contenidos y objetivos. Objetivos generales de etapa. Objetivos generales de rea (Educacin Fsica). Objetivos de la Unidad Didctica. Bloque de Contenidos de Condicin Fsica. Criterios de Evaluacin. Establecer el tipo y grado de aprendizajes que se espera hayan alcanzado los alumnos en un momento determinado respecto a las Capacidades Fsicas en los Objetivos Generales. Su secuenciacin estar relacionada con la de los objetivos y contenidos. Representan aprendizajes mnimos. Constituyen una referencia para las decisiones de promocin. Se redacta su enunciado y se aclara a continuacin. Indican: Capacidad a evaluar. Tipos de contenidos. Grado de profundidad. Grado de mejora.

CRITERIOS DE EVALUACIN CARACTERSTICAS DE LOS CRITERIOS

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Las preguntas Cmo evaluar? y Cundo evaluar? las responderemos en el siguiente apartado a travs de las tcnicas, instrumentos y registro de los datos y finalmente a Para qu evaluar? responderemos en el apartado Usos y valor formativo.

3. TCNICAS, INSTRUMENTOS Y REGISTROS DE LOS DATOS EN LA EVALUACIN DE LAS CAPACIDADES FSICAS

3.1. TCNICAS DE EVALUACIN Las tcnicas de evaluacin en el mbito pedaggico, pueden estar referidas a: Logro de objetivos en el plano cognitivo. Logro de objetivos en el rea afectiva. Logro de objetivos en el mbito motor. Tradicionalmente en Educacin Fsica hemos tenido la tendencia a evaluar el producto (evaluacin sumativa) y olvidarnos, o por lo menos no valorar suficientemente el proceso (evaluacin formativa). Tambin tendamos a realizar una evaluacin cuantitativa, minusvalorando la evaluacin cualitativa. La diversificacin de los contenidos de Educacin Fsica, posibilita en funcin de las caractersticas de los contenidos enfatizar ms en un tipo de evaluacin en funcin de las caractersticas de dichos contenidos. Logrndose as un equilibrio entre la evaluacin cuantitativa y cualitativa. Los contenidos que ms se prestan a una evaluacin cuantitativa (por ejemplo los de condicin fsica), los datos obtenidos al aplicarle los tests a los alumnos, nos sirven de informacin inicial de la condicin fsica, posteriormente debemos matizar dichos resultados teniendo en cuenta el nivel de mejora que sigue el alumno durante el proceso de enseanza. Esta evaluacin inicial nos servir para realizar un diagnstico, en funcin de la etapa evolutiva en que se encuentra el alumno, comparndolo con el resto de compaeros, por si detectramos alguna deficiencia para solucionarla lo antes posible (atencin a la diversidad). A cada una de estas evaluaciones corresponde una tcnica diferente.

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Por tcnica cuantitativa se entiende aquella que se basa en una escala de medida fsica y permite cuantificar una caracterstica particular. Es considerada objetiva porque el examinador no ejerce ninguna influencia ni sobre la escala de medicin ni sobre el resultado. La tcnica de medicin cuantitativa conduce a resultados cuantitativos que pueden ser expresados mediante una escala numrica (de 0 a 10), o bien en una escala cualitativa: MD, IS, SF, BI, NT, SB. La tcnica cualitativa se basa en una escala de medida mental dependiente del pensamiento del examinador. Es considerada subjetiva, aunque es posible objetivar tcnicas de medicin cualitativa. Las tcnicas cualitativas pueden conducir a resultados cuantitativos o cualitativos. Todo ello apunta a tres tipos de evaluacin: Subjetiva, Objetiva y Mixta. 3.2. TIPOS DE EVALUACIN Evaluacin objetiva: Es la que resulta de la utilizacin de instrumentos o pruebas que aportan datos cuantitativos. Es llevada a cabo mediante procedimientos de experimentacin o rendimiento. Evaluacin subjetiva: Es la que resulta del juicio del profesor propiciada por la observacin de ste. Los datos que aporta son eminentemente cualitativos. Es llevada a cabo mediante procedimientos de observacin. La observacin realizada por el profesor debe ser: Planificada, sistemtica, lo ms completa posible y registrable. Evaluacin mixta: Es la evaluacin que utiliza medios objetivos y subjetivos, resultando una combinacin de las dos. Es de gran utilidad para la asignatura de Educacin Fsica, donde no siempre es factible el empleo de instrumentos que cuantifiquen los datos de los alumnos. 3.3. INSTRUMENTOS DE EVALUACIN DE LA CONDICIN FSICA Los datos obtenidos al aplicar los test a los alumnos, nos sirven de informacin inicial de la condicin fsica, posteriormente debemos matizar dichos resultados teniendo en cuenta el nivel de mejora que sigue el alumno durante el proceso de enseanza. Esta evaluacin inicial nos servir para realizar un diagnstico, en funcin de la etapa evolutiva en que se encuentra

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el alumno, comparndolo con el resto de compaeros, por si detectramos alguna deficiencia para solucionarla lo antes posible (atencin a la diversidad). No debemos olvidar que el enfoque globalizador del bloque de condicin fsica, obligar al profesor a realizar una evaluacin cualitativa de determinados contenidos, mientras que otros contenidos que son susceptibles de una evaluacin cuantitativa. A su vez los instrumentos y procedimientos de evaluacin, se derivan de los dos tipos de evaluacin anteriormente apuntados: La Evaluacin subjetiva ====> Procedimientos de observacin La Evaluacin objetiva =====> Procedimientos de experimentacin A continuacin, siguiendo a Blzquez (1990), recogemos una sntesis de los principales instrumentos de observacin y experimentacin para la evaluacin de la condicin fsica:
PROCEDIMIENTOS INSTRUMENTOS Registro anecdtico: Breve descripcin de algn comportamiento que puede ser importante al profesor para la evaluacin. Listas de control: Frases que expresan la existencia o no de determinadas conductas. Con tres posibles respuesta: si, no, ? OBSERVACIN Escalas numricas: Poseen un 0 y un 10 y los intervalos son idnticos. Escalas grficas: Se seala en una grfica el grado de la conducta a evaluar: Siempre, generalmente, a veces, poco, nunca. Pruebas objetivas: Comprobacin de conceptos bsicos sobre condicin fsica y cualidades condicionales. EXPERIMENTACIN Mapas conceptuales: Grfico que expresa y comunica unos conocimientos conceptuales y su relacin. Test: Situacin experimental estandarizada que estimula un comportamiento que se evala por comparacin estadstica con otros alumnos.

En funcin de los criterios de evaluacin de la condicin fsica de la ESO y del Bachillerato, se pueden utilizar ambos procedimientos.

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3.4. LA EVALUACIN DE LA CONDICIN FSICA Y SU RELACIN CON LOS CRITERIOS DE EVALUACIN EN LOS DIFERENTES NIVELES Para el desarrollo de este tema vamos a recoger los criterios de evaluacin de los cuatreo cursos de ESO y de 1 de Bachillerato. 3.4.1. Relacin con los Criterios de evaluacin de la ESO El Real Decreto 1631/2006, de 29 de diciembre, por el que se establecen las enseanzas mnimas correspondientes a la Educacin Secundaria Obligatoria, fija los siguientes criterios de evaluacin relacionados con la evaluacin de la condicin fsica:
CRITERIO DE EVALUACIN DE 1 DE ESO 3. Incrementar las cualidades fsicas relacionadas con la salud, trabajadas durante el curso respecto a su nivel inicial. CRITERIO DE EVALUACIN DE 2 DE ESO 1. Incrementar la resistencia aerbica y la flexibilidad respecto a su nivel inicial. 2. Reconocer a travs de la prctica, las actividades fsicas que se desarrollan en una franja de la frecuencia cardiaca beneficiosa para la salud. CRITERIO DE EVALUACIN DE 3 DE ESO 1. Relacionar las actividades fsicas con los efectos que producen en los diferentes aparatos y sistemas del cuerpo humano, especialmente con aqullos que son ms relevantes para la salud. 2. Incrementar los niveles de resistencia aerbica, flexibilidad y fuerza resistencia a partir del nivel inicial, participando en la seleccin de las actividades y ejercicios en funcin de los mtodos de entrenamiento propios de cada capacidad. CRITERIO DE EVALUACIN DE 4 DE ESO 2. Analizar los efectos beneficiosos y de prevencin que el trabajo regular de resistencia aerbica, de flexibilidad y de fuerza resistencia suponen para el estado de salud. 3. Disear y llevar a cabo un plan de trabajo de una cualidad fsica relacionada con la salud, incrementando el propio nivel inicial, a partir del conocimiento de sistemas y mtodos de entrenamiento. PROCEDIMIENTO EXPERIMENTACIN PROCEDIMIENTO EXPERIMENTACIN EXPERIMENTACIN Y OBSERVACIN PROCEDIMIENTO OBSERVACIN

EXPERIMENTACIN

PROCEDIMIENTO OBSERVACIN

EXPERIMENTACIN

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3.4.2. Relacin con los Criterios de evaluacin de Bachillerato El Real Decreto 1467/2007 de 2 de noviembre por el que se establece la estructura del Bachillerato y se fijan sus enseanzas mnimas, fija los siguientes criterios de evaluacin relacionados con la evaluacin de la condicin fsica:
CRITERIOS DE EVALUACIN DEL BACHILLERATO PROCEDIMIENTO

1. Elaborar y poner en prctica de manera Aplicar el test de condicin fsica y calificarlo con el autnoma pruebas de valoracin de la baremo establecido (Experimentacin). condicin fsica orientadas a la salud. Valorar el progreso de su condicin fsica comparando los resultados del test inicial de condicin fsica con los del test final (Experimentacin). Aplicacin de un cuestionario sobre los test de condicin fsica que se emplean ms habitualmente (Experimentacin). 2. Realizar de manera autnoma un pro- Realizar un cuestionario (Experimentacin). grama de actividad fsica y salud, utilizan- Elaborar un trabajo (Experimentacin). do las variables de frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad.

4. LAS PRUEBAS DE CAPACIDAD FSICA: USOS Y VALOR FORMATIVO

La evaluacin de las capacidades fsicas se lleva a cabo mediante una pluralidad de pruebas y procedimientos de evaluacin denominados, test o pruebas de condicin o aptitud fsica. 4.1. CARACTERSTICAS DE UNA PRUEBA DE CAPACIDAD Una prueba de capacidad, debe reunir una serie de caractersticas, que de manera breve pasamos a continuacin a enumerar: Validez: Mide aquello que dice medir relacionndolo con un criterio. Coeficiente de validez, es el coeficiente de correlacin que resulta de un proceso de validacin. Fiabilidad: Asegura que en circunstancias similares se obtienen los mismos resultados. Objetividad: Sus resultados son independientes de la actitud o apreciacin del observador. Discriminacin: Marca diferencias entre personas de distinto nivel. Econmica: Hace referencia a que los costes temporales y materiales sean asumibles.

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Normalizada: Transformacin inteligible de los resultados mediante normas estadsticas. Comparabilidad: Permite relacionar los datos de varios sujetos. til: Sirve para la mejora del proceso de Enseanza Aprendizaje. 4.2. CLASIFICACIN Siguiendo a Blzquez (1990), las pruebas de condicin fsica podemos clasificarlas en: Individuales y Bateras de Pruebas. Las analizamos a continuacin: 4.2.1. Pruebas individuales A su vez pueden ser: Elementales: Estudian un conjunto de condiciones suficientemente conocido y confirmado cientficamente. Complejas: Determinan en sus resultados un nmero alto de factores individuales: Por ejemplo la prueba de Letunov, la de Harvard-Step, etc. Se denomina Perfil de Prueba de Condicin (PPC) la combinacin de varias pruebas elementales, pudiendo ser: Perfil de Prueba de Condicin homogneo, cuando se renen varias pruebas independientes con una pretensin de validez comparable, por ejemplo pruebas de fuerza, de agilidad, etc. Perfil de Prueba de Condicin heterogneo, sirve para el estudio de capacidades condicionales complejas, por ejemplo resistencia de fuerza, fuerza explosiva, etc. 4.2.2. Bateras de pruebas de condicin (BPC) Intentan analizar con la mayor exactitud una caracterstica definida de la condicin fsica, mediante la combinacin de varias pruebas individuales: Bateras de pruebas de condicin homognea: Mantienen una estrecha relacin de las pruebas individuales entre s y de estas con el criterio (rendimiento en competicin, por ejemplo).

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Bateras de pruebas de condicin heterognea: Las pruebas individuales presentan una alta correlacin con el criterio pero no estn correlacionadas entre s, por ejemplo Condicin para el decatln. Segn este autor, para su aplicacin al marco escolar, las pruebas ms apropiadas son el Perfil de Prueba de Condicin heterogneo y Bateras de pruebas de condicin heterognea, porque permiten medir rasgos diferentes de la condicin. 4.3. PRUEBAS Y TEST DE CONDICIN FSICA A NIVEL ESCOLAR Las pruebas y test de condicin fsica son instrumentos que nos informan de manera precisa del grado de desarrollo de determinada capacidad fsica, con el fin de conocer el estado en el que se encuentra el alumno y saber, respecto a una poblacin normal, como debera encontrarse. En Educacin Fsica debemos realizar tests y pruebas de capacidad fsica y no de rendimiento fsico/deportivo. Las pruebas o tests que podemos utilizar para la evaluacin de la condicin fsica, sern de carcter estandarizado y sus resultados podrn compararse con baremos estndar de la poblacin espaola, o bien con los baremos que el profesor ha ido elaborando en su centro escolar. A continuacin mostramos un ejemplo del baremo elaborado para nuestro centro en 4 de ESO.

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4.3.1. Valoracin de la condicin anatmica (antropometra) Talla de pie y sentado. Peso. Permetro torcico (inspiracin, espiracin y normal). ndice de estatura: t. sen x 100/t. pie. 4.3.2. Valoracin de la condicin fisiolgica Test de Ruffier a) Finalidad Medir la capacidad de adaptacin cardiovascular a un esfuerzo moderado, tomando como referencia la frecuencia cardiaca en reposo, al final del ejercicio y en el proceso de recuperacin b) Ejecucin En posicin de pie y con manos en la cintura, realizar 30 flexiones profundas de piernas en un tiempo de 45. Siendo: P: frecuencia cardiaca en reposo. P1: frecuencia cardiaca al final del ejercicio. P2: frecuencia cardiaca al minuto de recuperacin. Realizar la siguiente operacin:
(P + P1 + P2) 200 = ndice de Ruffier 10

c) Valoracin Excelente: 0 o menos. Muy bueno: 0-5. Bueno: 5,1-10. Aceptable: 10,1-15.

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Deficiente: 15,1-20. Muy dbil: ms de 20,1. 4.3.3. Pruebas y tests de Resistencia aerbica Test de Cooper. Test de Harvard. Course Navette: Mide potencia aerbica. Resistencia abdomninal: Nmero de abdominales en 1'. 4.3.4. Pruebas y tests de velocidad

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Carrera de 20, 30, 40 y 50 metros con salida de pie: Velocidad de desplazamiento y Velocidad de reaccin. Carrera de 30 m. salida lanzada: Velocidad mxima de desplazamiento. Carrera de 200/300 m: Velocidad cclica mxima + resistencia de sprint. Recogida de vara: Velocidad de reaccin + coordinacin ojo-mano. Tapping-test. 4.3.5. Pruebas y tests de fuerza Fuerza explosiva tren inferior: Salto de longitud con los dos pies juntos: Fuerza explosiva tren inferior. Salto vertical o detente: Fuerza explosiva tren inferior. Fuerza explosiva tren superior: Lanzamiento de baln medicinal de 2-3 Kg: Fuerza explosiva brazos y tronco. Fuerza-resistencia: Flexin de brazos en el suelo en 30: Resistencia de fuerza extensores de brazos. Dominadas en barra en 30: Resistencia de fuerza flexora de brazos y dorsales. Flexin de brazos mantenida: Fuerza-resistencia de brazos. Abdominales en 30: Resistencia de fuerza abdominal. 4.3.6. Pruebas y tests de flexibilidad Girar los brazos hacia atrs: Movilidad articular de la cintura escapular. Flexin profunda de tronco: Flexin de tronco y extremidades.

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Flexin de tronco hacia adelante (sentado o de pie): Movilidad de cadera. Spagat: Flexibilidad de cadera y piernas. 4.3.7. Pruebas de agilidad Prueba de ingreso al INEF. Prueba de las 6 vallas. 4.3.8. Test de coordinacin motriz Recorrido de un circuito con baln de voleibol, la ida botando en zig zag, la vuelta conduciendo el baln con el pie. 4.3.9. Batera Eurofit Valora la condicin fsica escolar. Interesante la investigacin realizada por J. A. Prat a travs de la Secretara general de deportes de la Generalitat de Catalua. Consta de los siguientes test: 1. Equilibrio corporal (Flamenco): Mantenerse en equilibrio sobre un pie y sobre una manera de 30 cm. 2. Tapping-test: Velocidad tren superior. 3. Flexin de tronco desde sentado: Flexibilidad cadera. 4. Salto de longitud con los dos pies juntos: Fuerza explosiva tren inferior. 5. Traccin en dinammetro: Fuerza esttica. 6. Flexin mantenida en suspensin: Fuerza-resistencia de brazos. 7. 10 x 5 m.: Velocidad de desplazamiento. 8. Abdominales en 30: Resistencia de fuerza abdominal. 4.3.10. Evaluacin de contenidos y actitudes relacionados con la condicin fsica Finalmente los contenidos de tipo conceptual y actitudinal tambin deben ser evaluados: Los contenidos conceptuales, presentes en los criterios de evaluacin para los diferentes cursos, podemos evaluarlos con instrumentos como los cuestionarios (con respuestas cerradas o mltiples), pruebas objetivas, trabajo terico, etc.

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Los contenidos actitudinales, relacionados con este bloque de contenidos, los podemos evaluar a travs de tcnicas de observacin, que ponderen el grado de participacin, nivel de tolerancia, autocontrol, cooperacin, etc. de los diferentes alumnos ante el trabajo del bloque de condicin fsica y salud. A continuacin mostramos al opositor, un ejemplo de la instrumento de evaluacin de contenidos conceptuales que utilizamos en nuestro centro. Evaluacin de los contenidos tericos La evaluacin se realizar a travs de un Trabajo que paso a exponeros. Diseo de un programa de resistencia y flexibilidad para 4 semanas: Para disear este programa el alumno tendr en cuenta: Tiempo de que dispone: 2 sesiones a la semana, siendo en total de ocho sesiones (sin contar las clases de Educacin Fsica). Distribucin de las sesiones: Especificando los das (por ejemplo, Lunes y Sbados). Duracin total de las sesiones: Especificando el tiempo que dedicamos a la actividad en cada sesin. Opinin personal: Intentando relacionar las sesiones del programa con los contenidos tericos de estos apuntes. Gua prctica: A continuacin os muestro una gua que os puede servir de ayuda.
Resistencia aerbica TIPO DE ACTIVIDAD Andar a paso muy rpido Carrera Montar en bicicleta Nadar Patinar Practicar deporte Entrenamiento deportivo Aerobic Danza Flexibilidad Ejercicios de estiramiento para: Hombros Tronco Cuadriceps Isquiotibiales Gemelos

FRECUENCIA INTENSIDAD DURACIN

2 veces por semana sin incluir las sesiones Todos los das de Educacin Fsica Trabajar con una F.C. entre 130-160 P/mi De 30-45 minutos aproximadamente Mantener posicin de 10-15 10/15 minutos aproximadamente

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Observaciones: Si entrenas o asistes de manera peridica a alguna actividad fsica reglada, puedes incluirla en tu programacin. Nota: El trabajo hay que entregarlo antes del da 9 de noviembre. En caso de suspender el trabajo, la recuperacin se har en mayo y tratar sobre los contenidos tericos de estos apuntes. 4.4. USOS Y VALOR FORMATIVO PARA QU EVALUAR? Para qu evaluar? Es finalmente la ltima cuestin a plantear, que objetivos o fines perseguimos con la evaluacin. Siguiendo a Domingo Blzquez (1990) y Blanco (1994), podemos concretar que la evaluacin en Educacin Fsica intenta cubrir los siguientes objetivos: Agrupar a los alumnos por niveles: Agrupar a los alumnos por criterios de homogeneidad en funcin de la tarea motriz, permite que cada alumno progrese con arreglo a su nivel. Comparar: Observando a que nivel se encuentra con respecto a los chicos de su edad. Se pueden establecer tres tipos de comparaciones: Referencia a la norma: Se compara la puntuacin del alumno con la del grupo al que pertenece. Se establecen los siguientes valores: Rango (puesto que ocupa), Rango percentil (porcentaje) y Puntuaciones tpicas (distancia a la media). Referencia a un criterio: Se compara la puntuacin del alumno con un criterio establecido (de 0 a 10). Referencia a s mismo: Aplicacin del test en dos momentos del proceso para apreciar el grado de mejora. Conocer el rendimiento de los alumnos: Al final del perodo de enseanzaaprendizaje que dediquemos a la condicin fsica, podemos comprobar si el alumno ha alcanzado los objetivos previstos. Continua: La evaluacin continua exige partir del conocimiento de la situacin previa en la que se encuentran los alumnos, a travs de la evaluacin inicial, y realizar una evaluacin permanente a lo largo del proceso de enseanza-aprendizaje, concluyendo con la evaluacin final.

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Corregir: La verdadera justificacin de la evaluacin es la posibilidad que ofrece de toma de decisiones con el fin de mejorar el objeto de la evaluacin, regulando, reorientando y superando las deficiencias observadas. Logrando as orientarla hacia el perfeccionamiento de los programas y de los mtodos de enseanza. Diagnosticar: Que comprende tres modalidades diferentes: El diagnstico genrico: Pretende determinar el nivel de aptitud fsica y motriz del alumno. Se realiza al principio de curso (Evaluacin inicial). El diagnstico especfico: Referido al grado de mejora de la condicin fsica por parte del alumno. El diagnstico de las dificultades de los alumnos: Intenta detectar las deficiencias en el proceso de aprendizaje de los alumnos, buscando las causas y los posibles remedios. Diferenciada: Que nos permita partir de las peculiaridades de cada alumno, a sus caractersticas, a sus capacidades, a sus recursos y potencialidades y a partir de aqu valorar el grado de mejora de cada uno de forma individual. Informar: De los progresos de aprendizaje a los padres de los alumnos. Motivar al alumno/a: Utilizando los xitos como retroalimentacin positiva y los errores como vehculo de mejora. Mejorar el proceso: Los datos obtenidos por la evaluacin nos van a proporcionar un feedback que posibilitar la mejora del proceso de enseanza-aprendizaje. Pronosticar y orientar a los alumnos: Mediante la evaluacin el profesor llega a conocer las posibilidades futuras del alumno (pronstico) y trata, en funcin de este conocimiento, de orientarlo. 4.5. TRATAMIENTO DIDCTICO Tradicionalmente, la evaluacin de este bloque de contenidos, se ha dirigido exclusivamente al rendimiento y la aptitud.

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Al respecto, Friedrich Fetz (1976) opina que debe atribuirse ms mrito a la manifestacin de voluntad de colaboracin y participacin que a un buen resultado deportivo. Groll basndose en la orientacin pedaggico-biolgica de la Educacin Fsica, defiende que la evaluacin de los resultados debe relacionarse con la calificacin de la actitud. Durante mucho tiempo el establecimiento de referencias normativas para la evaluacin ha constituido una de las inquietudes de los profesionales de la E. F. Actualmente la nocin de Evaluacin por niveles de eficacia permite homogeneizar criterios. Se trata de conseguir un equilibrio racional entre la importancia del rendimiento final y el progreso realizado: entre el producto y el proceso, entre la necesidad de encontrar referencias vlidas para todos y el respeto a las diferencias individuales. Finalmente defendemos el criterio de la evaluacin formativa de las capacidades fsicas, que nos permitir alcanzar dos grandes objetivos: Creacin de hbitos de vida saludables en los alumnos. Autonoma progresiva del alumno.

RESUMEN
El primer apartado, LA EVALUACIN DE LA CONDICIN FSICA, hemos desarrollado los siguientes aspectos: Delimitacin conceptual: Referido a: Condicin fsica: Hemos definido el trmino. Evaluacin en educacin: el seguimiento sistemtico del proceso de enseanza-aprendizaje, que permite obtener una informacin a cerca de como se est llevando a cabo, con el fin de reajustar la intervencin educativa, de acuerdo con los datos obtenidos. Paradigma de la evaluacin: Hemos diseado el paradigma de evaluacin en Educacin, segn el currculo prescriptivo en los diferentes marcos legislativos presentes en nuestro sistema educativo en las ltimas dcadas.

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Aspectos a tener en cuenta en la evaluacin de la condicin fsica. Finalidades de la evaluacin de la condicin fsica: Nivel de desarrollo de la capacidad funcional del alumno. Evaluacin de las capacidades fsicas. Finalidades de la evaluacin de la condicin fsica: Evaluacin de la aptitud. Evaluacin del rendimiento. Las pruebas de control. Qu evaluar? Nos hemos referido a: Referentes de evaluacin. Criterios de evaluacin. Caractersticas de los criterios. El segundo apartado, TCNICAS, INSTRUMENTOS Y REGISTRO DE LOS DATOS EN LA EVALUACIN DE LA CONDICIN FSICA, hemos desarrollado: Tcnicas de evaluacin: Tcnicas cuantitativas. Tcnicas cualitativas. Tipos de evaluacin: Evaluacin objetiva. Evaluacin subjetiva. Evaluacin mixta. Instrumentos de evaluacin de la condicin fsica: Observacin: Registro anecdtico. Fichas de observacin. Listas de control. Escalas de clasificacin. Experimentacin: Pruebas objetivas. Mapas conceptuales. Test.

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La evaluacin de la condicin fsica y su relacin con los criterios de evaluacin en los diferentes niveles. Nos hemos referido a los diferentes criterios de evaluacin de la ESO y Bachillerato relacionados con la evaluacin de la condicin fsica. El tercer apartado, LAS PRUEBAS DE CAPACIDAD FSICA: USOS Y VALOR FORMATIVO, los hemos desarrollado a travs de los siguientes subapartados: Caractersticas de una prueba de capacidad: Validez. Fiabilidad. Objetividad. Discriminacin. Econmica. Normalizada. Comparabilidad. til. Clasificacin: Pruebas individuales. Bateras de pruebas de condicin (BPC). Pruebas y test de condicin fsica a nivel escolar: Valoracin de la condicin anatmica (antropometra). Valoracin de la condicin fisiolgica. Pruebas y tests de Resistencia aerbica. Pruebas y tests de velocidad. Pruebas y tests de fuerza. Pruebas y tests de flexibilidad. Pruebas de agilidad. Test de coordinacin motriz. Bateria Eurofit. Evaluacin de contenidos y actitudes relacionados con la condicin fsica. Usos y valor formativo para qu evaluar?: Agrupar. Comparar. Conocer el rendimiento de los alumnos. Continua. Corregir.

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Diagnosticar. Diferenciada. Informar. Motivar. Pronosticar.

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Tratamiento didctico: la evaluacin formativa de las capacidades fsicas, que nos permitir alcanzar dos grandes objetivos: Creacin de hbitos de vida saludables en los alumnos. Autonoma progresiva del alumno.

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