Professional Documents
Culture Documents
Educacin emocional
Es una innovacin educativa que responde a necesidades sociales no atendidas en las materias acadmicas ordinarias
Su finalidad es el desarrollo de competencias emocionales que contribuyan a un mejor bienestar personal y social
El desarrollo de la competencia emocional, considerada como una competencia bsica para la vida, desemboca en la educacin emocional
As, por ejemplo, un sector creciente de la juventud se implica en comportamientos de riesgo, que en el fondo suponen un desequilibrio emocional, lo cual requiere la adquisicin de competencias bsicas para la vida de cara a la prevencin
Es el desarrollo de competencias emocionales: conciencia emocional, regulacin emocional, autogestin, inteligencia interpersonal e intrapersonal, habilidades de vida y bienestar
Estimulo
Respuesta
Por un neoconductismo
Estimulo
Organismo
Respuesta
En la educacin emocional
Todos los hechos de nuestra vida son neutros no son ni buenos ni malos de mi depende lo que haga con ellos, eso es lo que cuenta
No tienen importancia los hechos vividos, lo importante es que decido hacer con ellos, los utilizo para deprimirme o para empoderarme
Para qu uso los recuerdos que tengo: para victimizarme o para engrandecerme?
Tener cuidado con nuestro lenguaje ya que es muy sutil pero construye nuestra realidad psquica
TENEMOS LA VIDA QUE TENEMOS PORQUE NO TENEMOS CONFIANZA EN NUESTRO PROPIO PODER
Qu es un sentimiento?
Segn el diccionario el sentimiento es un estado psquico, cognitivo y afectivo que tiene como referente inmediato una representacin
Qu es una emocin?
La diferencia entre ambas es que el sentimiento es ms duradero y la emocin puede ser breve y repentina
Aunque nuestras emociones puedan tener una base biolgica implican una buena cantidad de aprendizajes
En el contexto social
Por lo anterior es muy importante que tome conciencia de mis creencias, al igual que de mis expectativas
Las sociedades moldean las creencias y expectativas de las personas de muchas maneras que inciden en las emociones
Tanto el miedo como la clera son extremadamente sensibles a los cambios en las creencias, el modificar la creencia modifica la emocin
Comportamiento
La sociedad ensea a la gente el modo de expresar sus emociones y que expresiones de estas son adecuada o inadecuadas
Ejemplo: Arrebatos emocionales como matar al amante de la esposa. No era un delito en Texas hasta 1967
Las sociedades ofrecen a las gentes diferentes percepciones sobre el modo en que debieran considerar sus emociones
Por ejemplo en algunas sociedades la ira es vista como una valiosa afirmacin de la dignidad y el control viril, en otras sociedades se ensea que nos divide socialmente Estas variaciones afectan no slo la manera en que las personas juzgan las emociones, sino tambin la experiencia misma de la emocin
La sociedad ensea a la gente los motivos por los cuales vale la pena enojarse y a las que no, las cosas por las que vale la pena temer y a las que no lo merecen
Si el anfitrin de una fiesta no te saluda y te invita a sentarte a un lugar especial cmo te sientes?
Categoras
La conformacin social establece la forma en que se concibe la categora de la emocin en general
Por ejemplo: cmo era concebido el amor ertico en nuestra tradicin?, cmo es concebido en la actualidad? cmo ha hecho nuestra sociedad actual que los jvenes conciban el amor?
Las experiencias vividas en las primeras etapas de la vida son muy importante para la vivencia posterior de las emociones
Al mismo beb que llora se le considera asustado cuando el observador cree que es nia, enojado cuando cree que es nio
El poderosos no es nunca el que hiere o destruye, sino el que sabe curar y construir. Libremente y a solas si es preciso