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LAS CAPACIDADES NOTICAS (ESPIRITUALESEXISTENCIALES) Existen dos Capacidades fundamentales especficas del Ser Humano que son los puntos principales del trabajo psicoterautico en la Logoterapia Clnica Moderna, estas son: I. AUTO-DISTANCIAMIENTO: Es la capacidad de tomar distancia de s mismo o de las condiciones externas, que surge de manera natural en respuesta al antagonismo psiconotico facultativo o capacidad de oposicin entre la dimensin notica y el organismo psicofsico, esta constituye la condicin fundamental para la Libertad Humana. Las expresiones de esta capacidad, enriquecidas por aportes de Efrn Martnez, se describen en la tabla siguiente. EXPRESIONES DEL AUTODISTANCIAMIENTO Sin restriccin Con restriccin Distanciamiento Identificacin Dominio de s Auto-comprensin Sometimiento de s Incapacidad de comprenderse y/o monitorizarse Incapacidad para Proyectarse y/o Regresin Desregulacin y/o Regulacin externa Impotencia ante la situacin

Auto-proyeccin

Auto-regulacin Potencia para el cambio

1.1. Distanciamiento: Capacidad de diferenciar entre lo que la persona y lo que le pasa o tiene, as como la posibilidad de ser diferente y no quedarse centrado en la situacin o problema particular. Ante una restriccin lo que encontramos de manera opuesta la Identificacin de la persona con lo que le tiene o le pasa 1.2. Dominio de s: La Capacidad de mantener el control de la situacin, las emociones, pensamientos y conductas, sin que estos lo sometan. Ante una restriccin lo que encontramos de manera opuesta es Sometimiento de s ante los mandatos de lo psicofsico, los sntomas o las situaciones. 1.3. Auto-Comprensin: La capacidad que tiene la persona de comprenderse, verse a s misma y monitorizar sus pensamientos, emociones y conductas.El Ser Humano para Frankl y Scheler tiene una Consciencia Autorreflexiva (de s mismo), se conoce a s mismo y sus posibilidades, no slo en lo que es (Ser), sino en lo que puede (Poder Ser) y deber llegar a ser (Deber Ser). Ante una restriccin lo que encontramos de manera opuesta es la incapacidad para comprenderse o monitorizarse. 1.4. Auto-Proyeccin: La capacidad de verse as mismo fuera de la situacin y proyectarse sobre el horizonte de la personalidad. El poder verse diferente. Ante una restriccin lo que encontramos de manera opuesta la incapacidad para auto-proyectarse o la regresin hacia el pasado. 1.5. Auto-Regulacin: La capacidad depoder autorregular sus estados emocionales o de tensin (preocupacin, estrs, angustia, ansiedad) en base a su capacidad para aceptar y tolerar la tensin y malestar psicofsico, sin perder su equilibrio interno (Desregulacin) o sin dejarse dominar por el mismo, ni sentirse obligado a distensionarse a travs de un factor externo o una conducta compulsiva (Regulacin Externa).

1.6. Potencia para el cambio: Esto se refiere finalmente al hecho de que la Persona, casi en todas las situaciones (con excepcin de algunas condiciones de restriccin particulares), posee la Potencia para generar los Cambios necesarios que le permitan tomar distancia y superar sus conductas, pensamientos, emociones, sntomas, enfermedades o situaciones que generan dificultades, limitaciones y sufrimiento. Incluso cuando estas situaciones no pueden ser modificadas toda persona tiene la posibilidad de Cambiar su Actitud frente a dichas situaciones. Ante una restriccin lo que encontramos de manera opuesta es impotencia y desmotivacin. II. AUTO-TRASCENDENCIA: Es la capacidad de poder salir de s mismo y dirigirse intencionalmente hacia algo o alguien distinto. Esta capacidad tiene una relacin directa con la Intencionalidad y posee cuando est restringida una repercusin importante en la Voluntad de Sentido. Las expresiones de esta capacidad, enriquecidas por aportes de Efrn Martnez, se describen en la tabla siguiente. EXPRESIONES DE LA AUTOTRASCENDENCIA Sin restriccin Con restriccin Trascendencia Inmanencia Derreflexin Hiperreflexin Diferenciacin Indiferenciacin y/o Confluencia Afectacin No afectacin y/o indiferencia Postergacin de s mismo Incapacidad de postergarse 2.1. Trascendencia: La capacidad de Auto-trascendencia en su forma ms bsica se refiere a la capacidad de salir de s mismo en la persona sana. En ciertos procesos de restriccin, como en el caso particular de los crculos neurticos, la persona pierde la Capacidad de salir de s mismo, para quedar encerrado en sus propias

percepciones, experiencias, pensamientos, emociones, sentimientos, conductas y necesidades. A esta situacin Frankl la denomina Inmanencia o quedarse pagado a uno mismo, l refera la imagen de una persona que se observa el propio ombligo. Esta capacidad permite poder manejar nuestras posibilidades ante las diversas situaciones, tomando distancia y asumiendo postura ante dichas situaciones particulares. A diferencia de los animales que estn en el mundo y condicionados por sus situaciones, el Ser Humano tiene mundo y puede trascender por encima de sus situaciones para realizar posibilidades. 2.2. Derreflexin: El Ser Humano no slo tiene la facultad psicolgica de Pensar, sino que bsicamente posee la Capacidad de Observar su propio pensamiento, la Consciencia tiene la facultad de observar los pensamientos. Sin embargo, en ciertos procesos de restriccin, especialmente en situaciones de alto impacto emocional o mecanismos neurticos como en los trastornos de ansiedad anticipatoria, obsesin o neurosis sexuales (por citar ejemplos)o cuando es invadida por diversas preocupaciones, la persona pierde esa capacidad de salir de sus propios pensamientos y es sometida a los mismos. Esto se conoce como Hiperreflexin en la Logoterapia. La persona tiene la capacidad en funcin de su Autotrascendencia de romper este mecanismo a travs de un acto trascedente dirigido a alguien o algo que no es uno mismo. Este es el principio bsico de lo que Elisabeth Lukas llam Tarea de Derreflexin y que es especialmente til en ciertos casos de neurosis o como apoyo en el tratamiento de situaciones dolorosas. Permite no slo estimular la Auto-trascendencia, sino descubrir Valores y realizar Sentidos. 2.3. Afectacin: Esta expresin de la Auto-trascendencia, tiene que ver con la capacidad de ser tocado y afectado cognitiva y emocionalmente por algo o alguien que no soy yo. La Consciencia Espiritual que es Inconsciente segn Frankl, capta de manera Emotiva-Intuitiva (Prerreflexiva) los Valores/Sentidos depositados

en las diversas situaciones, bienes y personas, que invitan a la persona para que este los pueda experimentar, crear o encarnar en forma de Valores concretos (de experiencia, de creacin o de Actitud) y descubrir el Sentido en dicha Situacin y en su propia Vida. En personas en las que esta capacidad est restringida, parece sin embargo, que existe una total indiferencia y desapego afectivo, en relacin a la situacin. La persona no puede captar y por ende tampoco experimentar, crear o encarnar los Valores. El Valor fundamental afectado en muchas ocasiones es el Valor Fundamental de la Vida (Lngle), por lo cual la persona no puede experimentar y conectarse con la situacin de forma positiva. 2.4. Diferenciacin: Esta expresin de la Auto-trascendencia, tiene que ver con la capacidad de reconocerse a s mismo y reconocer a otros, como seres nicos, independientes, irrepetibles y autnomos. Nos permite mantener los lmites claros de quines somos, nuestro ambiente y quines son los otros, evitando fundirnos con nuestro entorno. Podemos reconocer lo propio y lo ajeno, con el fin de auto-afirmarnos e Identificarnos. Esta capacidad nos permite el respeto de la autonoma del otro, validar sus emociones, pensamientos y opiniones, tambin poder construir nuestra propia identidad sin caer en el conformismo (hacer lo que los dems hacen) o el totalitarismo (hacer lo que otros quieren que hagamos). Cuandoesta caracterstica est afectada la persona tiende a tener confusiones en relacin a su propia identidad, motivaciones, proyectos; posee incapacidad de reconocer sus propios lmites, cayendo en la Confluencia y relaciones de dependencia o dominio del otro. 2.5. Postergacin de s: El Ser Humano no es un organismo cerrado a la regulacin de sus propias necesidades, sino un ser Facultativo, capaz de postergar sus propias necesidades por algo o alguien que no es el mismo, capaz de darle sentidoa su vida. Esta decisin es autntica cuando la persona pueda tomar la decisin de Postergarse a s mismo, desde su Libertad, ms no cuando constituye un estilo

habitual de personalidad o responde a factores de condicionamiento biogrfico-cultural. El Poder postergar las propias necesidades para realizar un Sentido o Valor en beneficio de algo mayor a uno mismo, es una de las cualidades ms grandes de la persona humana y constituye una de sus fuentes ms grandes de realizacin personal. Esto puede observarse en los grandes hombres que trascendieron la muerte y cuyos espritus quedaron Objetivados en la historia (Hartmann), pero tambin en los pequeos sacrificios, servicios y actos de amor de la vida cotidiana del hombre comn de la calle. Cuando una persona tiene esta capacidad restringida es incapaz de salir de sus propias. Estos dos aspectos Auto-Distanciamiento y Auto-Trascendencia, son los de mayor relevancia para la prctica clnica, debido a que cuando estos se restringen o limitan, influyen negativamente en las dems expresiones noticas-existenciales, como son la Libertad de Voluntad, la Voluntad de Sentido, el Sentido de la Vida y los Valores. Gran parte del trabajo Logoteraputico, consistir en disminuir las restricciones sobre estas dos capacidades y estimularlas