Luiz L. Hej - Da li volite sebe?

Evo 12 naina sa kojima moete poeti! Predivna avantura samoljubavi.

Otkrila sam da postoji samo jedna jedina stvar koja lei svaki problem a to je: voleti sebe. Kada ljudi ponu da vole sebe svakog dana sve vie I vie, zapanjujue je kako im se ivoti poboljaju. Oni se oseaju bolje. Oni dobiju posao kakav ele. Imaju novac koji im je potreban. Njihove se veze ili poboljaju ili razree, a nove otponu. Voleti sebe je jedna predivna avantura; to je kao da uite da letite. Zamislite kada bi svi mi imali mo da letimo kad nam je volja? Kako bi to bilo uzbudljivo. Hajde da ponemo da volimo sebe odmah sada. Evo 12 zapovesti koje e vam pomoi da nauite da volite sebe:

Zaustavite sav kriticizam. Kriticizam nikad ne menja nita. Odbijte da kritikjete sebe. Prihvatite sebe bukvalno onakvi kakvi ste. Svi se menjamo. Kada se kritikujete vae promene su negativne. A kada podravate sebe vee promene su pozitivne. Oprostite sebi. Pustite prolost da ode. Uinili ste najbolje to ste mogli u tom trenutku sa razumevanjem, svesnou I znanjem koje ste imali. Sada rastete I menjate se, I va ete ivot iveti drugaije. Nemojte sebe zaplaivati. Prestanite da teroriete sebe svojim mislima. To je muan nain da ivite. Pronaite mentalnu sliku koja vam donosi zadovoljstvo, I automatski zamenite vau misao straha sa milju zadovoljstva. Budite neni, prijatni I strpljivi. Budite neni prema sebi. Budite prijatni prema sebi. Budite strpljivi prema sebi dok uite nove naine razmiljanja. Tretirajte sebe isto kako biste tretirali I nekog koga jako volite.

Budite prijatni prema svom umu. Samomrnja je mrnja sopstvenih misli. Ne mrzite sebe to imate odreene misli. Neno promenite svoje misli. Hvalite sebe. Kriticizam lomi unutranji duh. Pohvala ga izgrauje. Hvalite sebe koliko god moete. Recite sebi koliko vam dobro ide u svemu to radite. Podrite sebe. Pronaite naina da se podravate. Posegnite za prijateljima I dopustite im da vam pomognu. Pitati za pomo kada vam je potrebna jeste akt vae snage. Imajte ljubavi za vae negativne navike. Priznajte sebi da ih kreirate da bi ispunili vau potrebu. A sada, vi pronalazite nove pozitivne naine da ispunite te potrebe. I zato sa ljubavlju, otpustite stare negativne naine razmiljanja. Postarajte se za svoje telo. Nauite neto o nutricionizmu. Kakvo gorivo treba vae telo kako bi imalo optimalni nivo energije I vitalnosti? Nauite o vebanju. U kakvim vrstama vebi vi najvie uivate? Blagosiljajte I potujte hram u kojem obitavate. Radite vebe ispred ogledala. esto pogledajte u vae oi. Izrazite rastui oseaj ljubavi koji imate prema sebi. Oprostite sebi dok gledate u ogledalo. Priajte sa svojim roditeljima dok gledate u ogledalo. Oprostite I njima takoe. Barem jednom na dan kaite: Volim te! Ja te zasita volim! Volite sebeUinite to sada. Ne ekajte dok ne ozdravite, ili smrate, ili dok ne naete novi posao, ili novu vezu. Ponite sada odmah I uinite najbolje to moete. Zabavite se. Setite se stvari koje su vas radovale kad ste bili mali. Uvrstite ih u svoj ivot, sada. Pronaite naina da se zabavite u svemu to radite. Dopustite sebi da izrazite radost ivljenja. Osmehnite se. Smejte se. Radujte se, i Univerzum e se radovati sa vama.