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Captulo2

ElSentidocomoarticuladordelaVida
JorgeSanhuezayFelipeLandaeta

El horizonte de sentido que subyace a nuestra vida se ha constituido en una dimensinurgentequerequiereserconectadaparavivirennuestromundoactual. Eltrabajo,losequipos,lastareasylasdemandaspropiasdelavidamoderna,noshan despojadodelaconexinprimigeniaquepermitieldesarrollodelavidaydelasociedadtal cuallaconocemoshoy. Porqueelhechodevivirjuntos,nosdiolaposibilidaddesuperarlatendenciainnata de competir y permiti la emergencia de la cooperacin. Sin embargo, siglos despus, la dinmicadelapocaenlaquevivimosylasconsecuenciasdelasupremacadelosmodelos econmicosenlavidacotidiana,noshacenvolveramirardesdedndeycmopartimos. En su afn de vivir en la modernidad, en la loca carrera por amar y trabajar que caracterizaloqueFreudllamlastareasdelaadultez,lostrminoseconmicosnoslohan predominadoenelintercambiomonetarioyproductivo,sinoquetambinsehanextendido a los del intercambio social (en la interaccin): relaciones funcionales donde se busca maximizarlautilidadyminimizarelriesgo,relacionesquebuscanelmximoretornosobrela inversinyrelacionesinestablesguiadasporlaslgicasdelmercado,entreotros. En todas estas relaciones, se ha perdido la conexin con la fuente primordial de nuestroamorytrabajo.Enmuchasocasionesnosabemosparaqutrabajamosniporqu amamos.Estopuedepermitirentenderporqusehainstaladolaexperienciadelsinsentido ennuestraexistencia. Cuandonosperdemosyelsentidosediluye,laconexinconunomismoconstituyela fuente primaria de la cual nos podemos alimentar. Se trata de hacer algo de silencio respectodelmundoyenfrentadoanosotrosmismos,tomandoconcienciadenuestroestar presente,permitirqueelcuerpohable.Alinicio,unasensacinsentida,vaga,difusa,alavez queintensay,lamayoradelasveces,pulsante,quenoshacevolverlavistayescucharcon nitidezesoquesurgedesdeloquecadaunoes. Una vez contactada dicha sensacin nos podemos permitir dialogar con ella. La escuchamosylacontemplamoscomosifueseunapartedeuno,nointegradaaloqueuno

CaptulopublicadoenellibroPsicologaparalaVida,FernndezySanhueza,2009.

es.Ycuriosamenteunavezqueledamoscabida,quelaacogemosyquelaexploramos(an cuandonolacomprendamosplenamente),ellaseintegraaloquesomos.Lasensacinque estsentidanosenergiza,nosconectaynosvinculaconnosotrosmismosyrenacemos,re descubrimosyreanimamoselsentidodelserprimero. Sinembargo,estonobasta.Nologramossuperarnosnitrascendersinosquedamos ah,solo,enunactodeensimismamientovital.Slolosvnculos,sloelotronostransforma enpersona.Elsentidotieneconcrecin,sinospermitimosconectarnosconotros. Aunque comienza en cada uno, el desafo del sentido existencial no termina en el individuo.Conectadoalafuentedenuestraenergaynuestravitalidad,slolaemergencia del t en nuestro campo fenomnico le da presencia y forma al yo, le da completitud y le otorgadireccinalsentidopersonal,extendindoseaunsentidocolectivo. Presencia, porque al relacionarnos con otros nos hacemos conscientes de nosotros mismos. El otro nos refleja el alma, es decir nos refleja y nos muestra aqul quin somos, porqueelotro,altenersuslmites,nosmuestralosnuestrosyporqueelotronosreconoce comounlegtimot. Completitud, por cuanto slo junto a otro el proyecto de ser se hace evidente, porqueelotronoscomplementaynospermitesabercmosomos,porquesloelotronos permiteparticipardelactococreadordelavida,generarmundosposiblesytrascenderla individualidad. Direccin, porque el otro nos saca del ensimismamiento de nosotros mismos y del encerramientoenelquenospodemosencontrar,yporqueelotroledahorizonteanuestra mirada,arraigoalser,pertenenciaalaidentidadyreferenciaanuestratrascendencia. Estecaptulorevisalasimplicanciasdeestaperspectiva.Sibieneltemadelsentido existencial es un tema clsico en la filosofa, el estudio de las religiones y la psicologa propiamente tal, proponemos una reflexin que puede permitir que el lector se haga la preguntaporelsentidodesupropiaexistenciayconozcacmoestadimensin,propiadelo humano y del devenir de la historia de relaciones que cada persona ha vivido durante su vida, es el primer paso para vivir la vida en clave existencial, es decir, autntica y plenamente.
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ElSentidoesSentido Cuando se habla acerca del sentido podemos imaginar a una persona sentada, pensandoobuscandorespuestasdealgunaforma.Anosotrosnostraealamentelaimagen delosfilsofosexistencialistas,cuandohablabandelsentidoydelaangustiaantelaprdida del sentido vital. Parece ser que en nuestra cultura actual se nos ha olvidado de alguna forma el cuerpo y la sabidura que trae. Esto parece repetirse en los mbitos de la educacin, la familia y tambin en la forma de vivir nuestra espiritualidad, trayendo una serie de consecuencias a nivel emocional y psicolgico, en los espacios personales y relacionales. Eltemaaquesdejarenclaroqueelsentidoessentido,esdecir,elsentidosesiente enelcuerpo:cuerpofsico,cuerpoemocionalyenlatotalidaddenuestroser.Elsentidono esalgoquesimplementesepiensa,esalgoquehablaysenosdevelaatravsdenuestro cuerpo. CuandoEugeneGendlinhablaacercadelexperiencingydelasensacinsentida,est refirindose de alguna forma a eso. Pareciera existir una sabidura en el organismo que indica aqullas cosas que corresponden a lo que nuestro sentido mayor est dirigido y de algunamaneranosindicaconsealessentidasenelcuerposiestamosenelcaminoono. Ignacio Fernndez ha denominado a esta sensacin sentida el GPS interior, una especie de brjula intensamente sentida que dirige nuestras decisiones y nos orienta en todominuto.EselGPSelquenosdicesidebemosdecirquesodecirquenofrenteauna pregunta,unaopcinounaoportunidad.Noessimplementeunsonodesdelaboca,sino queesunarespuestaquevienedesdeadentroyconunasensacindecoherencia.Eselso noexperiencialquebrotadesdenuestroseryseexpresaenelmundo. Cuandocomenzamosaconectarconnuestromundointerno,loquepuedesuceder por diversas causas intencionales o porque la vida nos llev a tal punto, es que durante algn tiempo no tengamos la claridad de respuestas que tenamos antes, lo que tiene relacinconunaespeciedecalibracinqueestamosviviendoparaincorporarelGPSenla formaenquetomamoslasdecisiones. Puede ser que hasta ese momento las decisiones que tombamos estaban relacionadas con el planteamiento de los beneficios y consecuencias de una decisin (al estilo de una balanza), pero al incorporar el GPS puede que incluso frente a un escenario
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racionalmentedesfavorablebrotedesdenuestrointeriorunapasinirrefrenableporllevar adelante un proyecto que late profundamente en nuestros corazones. Puede que nos equivoquemosvariasvecesyquetengamosquehacerintentosamododeensayoyerror, para comenzar a confiar y creer en el poder de esta gua, como lo han comprobado muchsimosinnovadores BastaunciertotiempoparadarnoscuentaquealseguirelGPSinteriornosetratade caprichos u obsesiones, si no que son temas que realmente son una expresin de nuestra alma. Algunos decimos que tiene relacin con nuestra misin en la vida e incluso a veces puedeemergerlasensacindeestarcumpliendoconunplanquevamsalldelaspropias decisiones,algoascomounplandivino. ParasentirnuestroGPSnecesitamosdesarrollarlaconfianzaennosotrosmismos,a lavezquenuestraconfianzasedesarrollacuandodesplegamosnuestroGPS.Esalgocircular y que se potencia a s mismo y tiene directa relacin con la coherencia, la certeza y la tranquilidadinterna. QuiensehayaconectadoydirigidoporsuGPSinterioresunejemplodecoherencia paralosdems.Estaspersonaspuedenmarcarhistoria,losmuevesupasinytransmitenun niveldeenergapocousual.Susdecisionespuedenserextraasparaalgunos,perodecierta formayenperspectiva,tienenunsentidollenodesentido. ElSentidoesconunomismo La pasin y el sentido existencial es algo que reconocemos en nosotros mismos. Como ya dijimos anteriormente, el sentido se siente y se descubre en una relacin ntima conunomismofrentealasdiferentessituacionesqueocurrenenelmundoexterno. Nuestrasaccionesenelmundovanenfocndosehaciaaqullascosasquerealmente nos mueven, cuando escuchamos y resonamos con eso que ocurre en nuestro interior. Cuandolascosasnonosresultanpuedequeestemosdealgunaformadesconectadosde nuestrafuenteonosencontremosperdidos,yesosemanifiestaenelmundoexterno:cmo es adentro es afuera. Al contrario, cuando estamos conectados es como si mientras ms aumentaesasensacindecoherenciaconnosotrosmismos,msconectadosestamosconel

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mundo y las cosas tienden a tomar un orden, incluso aqullas que tendan a perturbar nuestratranquilidadypazinterna. Cuando nos conectamos con la fuente interna, escuchamos lo que nuestro corazn diceo,comonosgustadecir,loquelaguatadice.Ahestamosabriendocaminoparaque eso que nuestra alma desea apasionadamente se comience a manifestar en el mundo externo.Primeroennuestromundointernoyluegoenloexterno. Cuandonosconectamosconnosotrosmismosydescubrimosestasansiasdellevara caboestosprofundosdeseos,surgeunaenergaorientadaaejecutar,allevaralaaccinya incorporaraotros.Avecesaparecelaincomodidadnecesariaparairmsalldelasituacin actual.Elsentidopropionosllenadeesperanzafrentealasdificultadesdiariasynosentrega visin frente a quin queremos ser y en quin nos queremos convertir, nos orienta en el presenteyhaciaelfuturo,ynosdaunserenelmundo. Elsentidoesconlosotros El sentido existencial al estar profundamente anclado en el s mismo es, en esa misma medida, con y en los otros. El self o s mismo, entendido como una sntesis de dilogos internos, incorpora la experiencia de la otredad en su sentido ms profundo. Por ellodecimosquesielsentidoesconunomismo,noesposiblequeelsentidodelaexistencia excluyaalosotros. Paraqueestoseaas,larelacinyootro(yot)debeserunarelacinvinculanteyno anulante. Ello significa que el otro nos debe reconocer como legtimamente nosotros, del mismomodocomoreconocemosalotrocomolegtimamenteunotro.Estoes,distintode nosotros,conidea,posicinyexistenciapropia,yconunaindividualidadqueexistemsall delarelacinquenosotrospudisemostenerconl. El vnculo entre el yo y un t, supone confianza a la base y trascendencia en el horizonte. Confianza a la base, porque la relacin debe ser una relacin posible que nos permitavivirelvnculosustentadoenlaaceptacinyenlagratuidad,enelamorgenuinoy en la fe, sin restriccin en el otro. Y no requerimos para esto que la relacin sea permanente. Una vez experimentada la incondicionalidad del vnculo y la aceptacin genuina del otro, todo puede ocurrir. Trascendencia en el horizonte de la relacin, pues
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encerrada en ella misma, los vnculos dejan de ver y dejan de estar conectados con lo de afuera,estoes,conaquelloquelesdavida.Yotconectadoconotros,ensintonaconotros, son capaces de articular sentido compartido y construir interacciones generativas y productivas. Conectadoconloquesomos,elcuerpocomienzaahablar.Lohaceensulenguaje, sin explicacin ni comprensin, en un murmullo inicial y luego con ms fuerza, con una sabidura inusual que emerge de nosotros mismos. Es la energa que late y que urge por salir,eslavidaquetengoquequiereservivida,eslafuentedelacualemanaelaguapura, fresca,difanaycantarina,porlaqueotroshandevenir. Acasonoesestoloquenossucedecuandonosatraenesaspersonasquesontan energticas, tan integradas, tan conectadas consigo mismas y tan consecuentes con sus opciones?Habitualmentellegamosaellasdecasualidad,sinembargo,nosimpactandesde elprincipioysuparticularmododeestarenelmundonoshaceirhaciaellas.Laluzque uno ve en ellos es una invitacin a descubrir y conectar la luz propia, la luz del propio sentido. Desdeunomismoydesdelapropiarevelacindelsentidopersonal,laenergaque nosconectaconnosotrosmismosyconlosotrosnoshermanayvincula,noshacesalirdel encierro.Yelsalirdenosotrosmismosconstituyeunactoquenosotorgaidentidad,comolo fue al separarnos biolgicamente del tero del cual dependamos. Nos hicimos individuos, cuandoalhallarnosseparadodenuestramadre,lloramosenbuscadeaquelloquenosdaba lavida.Somos,verdaderamente,conlosotros.Somos,especialmente,paralosotros.Somos, definitivamente,enlosotros. Elsentidosevive Conectado a la fuente del sentido, ste trasunta todo el ser. Palpita desde la sensacinsentidaydacoherenciaalaexistenciahacindonosvivirelsentido.Nopuede serdeotromodo,yaqueelsentidoseviveenlarelacinconunomismoyenlarelacincon losotros.Deestemodo,elsentidopersonalnoesunadeclaracin,nisiquieraunaintencin. Elsentido,ensuexpresinexistencial,espartedelaestructuramsprofundadelavidayse develaenlaaccin.
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Ahorabien,sielsentidosevive,entoncespodemosafirmarqueelsentidoestenla vida.Sinosperdemos,confundimos,equivocamosydesconectamos,entoncesmirarlavida y vivirla en clave apreciativa, valorando aquello que nos da vida, nos permite retomar el sentido y rearticularlo con aquello que hacemos y con lo que en ese momento estamos siendo.ComolodiceDurkheim,enlacapacidadreflexivadelser,esdecir,enelhechoques quesoy,ymsprofundamente,queestoysabiendoquesquesoy,estlaclaveparavolver aconectarelorigenquetenemosyelfuturoalquenosdirigimos. Qu significa vivir la vida apreciativamente? Beber del propio pozo que nos da el agua que requerimos para vivir, nutrirnos vitalmente con aquello que nos anima, conectarnosalasfuentesdenuestravidayentrarencomuninconlasrelacionesquenos animanyquehacequecadaunoseaquienes.Estosignificahacerloquenosgusta,valorary expresar gratitud por aquello por lo que estamos agradecidos, confiarnos en aquellos que queremos,darnosespacioparaencantarnosconnosotrosmismos,ysalirdenosotroseiral encuentrodeaquellosquenosnecesitanancuando,ytalvezespecialmentecuandono tengamos ganas. Es vencer la inercia que nos inmoviliza, tomar aire, inspirar hondo, mirar lejos y en perspectiva, recurrir a lo que nos funciona, y acompaar a quines estn solos, lejososimplementenecesitandecadaunodenosotros. Nohayrecetasninormas,simplementebuscaryhacerloquenosllama,loquenos sacadenosotrosmismos,loquenoshacevivir.Yesabsquedaesinterior.Estonosignifica que esta bsqueda sea en clave de un acto esquizoide de autocontemplacin, sino justamenteenelactodevivirconyvivirenlosquecompartenconnosotroselexistir,an cuandostosestnallporcasualidad,accidenteoeleccin. Vivir el sentido es dejarse interpelar por aquello que nos otorga horizonte, por aquelloquenosdanorteyquenoshapermitidollegaradondeestamos.Enestecaminode desarrollo,unaprimeraconstatacindequeelsentidosevive,esquehastahoy,ancuando no tengamos conciencia de ello, hemos vivido y, por lo mismo, un sentido ha vivido en nosotros.Porelloelprimerpasoesdiscernir,ver,miraryescucharenprofundidadcules elsentidoquehahabitadoencadaunodenosotroshastahoy?. Escucharlo supone darle cabida, acogerlo, acunarlo y contemplarlo, como si fuera unapartedenosotrosmismosqueserevelaenelsilenciointerior.Elejercicioquehacemos esdarleunespacioaloqueestyesnuestrosentido,comosistefuese denosotrosyno nosotros, nuestro sentido. Esto es un acto de humildad. Hemos sido habitados por un
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sentido, al cual cada uno podr darle nombre o contenido y del cual queremos hacernos cargo. Por lo mismo, el sentido no se busca sino que se encuentra y se devela. Hecho presencia, contemplado y contenido por cada uno, el sentido revela lo que somos, lo que queremosseryloquepodemosser. Manifestado en uno y revelado, el sentido vivido se elige, de modo que cada uno puedahacerque,enadelante,elsentidonoseaaquelquehabitennuestrainfancia,sino que el que pudimos explorar en nuestra adolescencia y, fundamentalmente, con el que queremosvivirenlaadultez.Sidurantelaniezunsentidohabitencadaunodenosotros (probablementeelquenuestrospadresoprofesoresnosdierontempranamente),durante laadolescenciaelsentidoseexploraactivamente.Enestaetapa,eltemadelsentidoesque steestanintensamentesentido,quenopocasvecesemergeelsinsentido. La adolescencia del sentido se caracteriza por una fase de probar, experimentar y jugar incluso en el lmite con ste. Por lo mismo, es el tiempo de muchos sentidos: apasionados, interruptos, arrebatados, o, simplemente, abandonados. En este ejercicio de tantearelsentidoencadaunodenosotros,pocoapoconosacercaynosamigaconaquello quequeremoshaceryconaquelloquecomienzaasernuestrosentido.Loquefueconfuso inicialmente,incomprendidoodesechado,secomienzaainstalarconfuerzayconviccin. Elsentidoseelige Eneltiempodelaadultez,elsentidoseelige.Seapareceenlasopcionesquecada uno de nosotros hace, se entrev en las decisiones que cada cual toma y se revela en nuestrosactos.Porlogeneral,esevidenteprimeroalosojosdelosdemsyluego,comosi fueseunaspectodenuestraidentidademergente,sehaceevidenteanuestrospropiosojos. Esteeselmomentoenelqueelsentidoresultadeunaeleccin.Cadaunoesopuedeser consciente de lo que toma como su sentido existencial y tambin, por extensin, lo que dejamosdeelegir. Comocuandoescogemosunoficio,unaprofesinounestadodevida.Cadaunade lasopcionesquetomamossuponetambindejarotrasopcionesdelado,aunqueseaporun meroordendetemporalidadoporunaconviccinmsconsciente.

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Cuando el sentido se elige conscientemente (por ejemplo como fruto de un discernimiento),steseconstituyeenelnortey,alavez,enlabrjula.Enelnorte,porque nosindicahaciadndeir.Ennuestrabrjula,porqueestoesloquenospermitefidelidady coherenciaparaactuar.Seconstituyeennuestroreferente. Cuandoelsentidoseconstituyeenelmodocomoqueremosvivirlavida,enelfiltroa travsdelcualvamosaveryrelacionarnosconelmundo,yennuestromodopreferentede ser en el mundo, entonces ya no slo hablamos de la eleccin del sentido, sino de que nuestravidatieneunexistirautntico,unaexistenciasentida. Elprocesoevolutivodelsentidollegaasufin,oquizaunnuevocomienzo,cuando enfrentado a las situaciones extremas de la vida, tales como las experiencias de duelo, trauma, muerte o locura, nuestra existencia puede mantenerse, crecer y desarrollarse, articulndose y arraigndose en el sentido que hemos amado y que hemos elegido. Hay personasqueconsideranquenohanencontradoelsentidodesusvidas.Estarespuestaque sedanantelapreguntaporelsentido,estambinunaeleccin. ElSentidoyelSinSentido As como el sentido se siente en el propio cuerpo y es vivido consciente o inconscientemente,ennuestromundointeriorelsinsentidoolafaltadesentidotambin se presenta en nuestras vidas, y se presenta con similares caractersticas. Lo hace de una forma llamativa, a veces rompiendo el equilibrio (o la ilusin de equilibrio) que cremos haberalcanzado.Cuandosepresentaelsinsentido,elcuerponosdaclarassealesdeuna especiederupturainterna:algonosduele,algonosfaltaoalgosepresentaynodeseamos queestall. El sin sentido duele, es como una pena en el alma, algo que tie nuestra realidad completadeunsaboramargo,lascosaspierdenbrilloycolor,ynuestromundoseencarece. Literalmente nos cuesta ms. A veces en el sin sentido deseamos escapar, salir de all y movilizarnosaotrolugar.Enelsinsentidocreemosquehaymejoreslugaresysituaciones paraestar.Enlnossentimosincmodosycomenzamosadesearquenuestrossueosse comiencenarealizar.

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Mirandoenretrospectiva,nosdamoscuentaqueelsinsentidosehapresentadoen momentosdecambioennuestrasvidas,cuandolasantiguascreenciasyreglasdeljuegoya nonosservan.Aunqueenelmomentodemayorconflictointernonologrbamosverlo,es algo que con el tiempo va emergiendo, naciendo una nueva comprensin de las oportunidadesquenosabreelsinsentido. Cuando estamos en conexin con nosotros mismos y con las seales que emergen desde lo profundo de nuestro ser y que se manifiestan a travs del cuerpo y de nuestras sensaciones, es cuando podemos comenzar a develar qu es lo que este sinsentido tiene quedecirnosyregalarnos.Elsinsentidotieneunsentidoprofundoyseguirsiendooculto mientras nos mantengamos alejados y desconectados de lo que viene con l. De esta manera,elsentidodelsinsentidonosedevelaatravsdelpensamiento,sinoqueatravs delsentir,elexperienciaryelvivirlavida. El sentido del sinsentido emerge en nuestra conciencia, lo construimos y se hace conocidoatravsdediferentesactosquenosconectanconloesencial,connuestrafuente, nuestra luz y nuestro ser divino, ese que est all presente en todo momento, pero que a veces olvidamos. Cuando nos asalta el sinsentido y recordamos la importancia de reconectarnos, el sinsentido nos devuelve a nuestro ser justo, cuando lo estamos olvidando. Nos hace retornar al camino, es como una luz amarilla, y a veces roja, que nos indica por donde no ir. El sin sentido es una invitacin a tomar aquello de lo que no nos hemoshechocargoynosabrelaposibilidaddetomarlo,acogerloytransformarloenalgo llenodesentido.Cuandoesocomienzaaocurrirescomounblsamoqueriegaelcorazn de esperanza y nos hace creer que la transformacin profunda es realmente posible. Nos hace confiar tambin en la sabidura intrnseca de nuestros indicadores internos, que nos avisan y nos ayudan a dirigirnos en la direccin correcta para el bienestar y el logro de nuestrosmsprofundosdeseos. Esto no significa que la experiencia del sinsentido no duela, si no que por el contrario.Laexperienciadeldolorexistencialeslaquenosllevaamirardentrodenosotros mismos y conectar con la fuente que nos da de beber. Una existencia con sentido consciente,elegido,asumidoyactualizado,esendefinitiva,unavocacinprofundadelser humano y una experiencia que nos permite realizar aquello para lo cual cada uno de nosotroshasidollamado.
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Elsentidoesaccin Sielsentido,subsquedaysudinmicanoshahabitado,lohemosexploradoy,al haberlo elegido, articula nuestra existencia, entonces podemos decir que el sentido existencialhaoperadoyactuadoennosotros,ycadaunodenosotrosactaenl. El sentido es accin en cada uno de nosotros, por cuanto hace que la vida se estructure,seordene,adquieracoherenciaycreeencadaunodenosotroslanocindelo quesomos.Hablarconquinesconscientedelsentidodesuvida,siempresorprendedada la coherencia y consecuencia con la que vive su vida. Y no estamos hablando de personas perfectas o santurronas, hablamos de personas que viven normalmente, que se equivocan,quecometenerrores,quesoncomunesycorrientes,peroquesinembargonos sorprenden por ese especial y genuino alineamiento entre su decir y su actuar, por la correspondencia que hacen en la relacin consigo mismos y con los dems, y por su integridadpersonal. Ademsdequeelsentidoactaenlapersona,nocabedudaquelapersonaactaen elsentido.Susactosmuestranlacoherenciaoincoherenciadesuser,susactosdancuenta de la manera como ha elegido vivir y su actuar refleja aquello que la persona verdaderamentees. La experiencia de realizacin del ser en el mundo, es decir, con uno mismo y los otros,apartirdelavidaqueunohaelegidooquesinhaberpodidoelegirpuedeasumirse con sentido, nos permite trascender la propia existencia y dar los pasos necesarios para agregarvaloralapropiavidayalavidaconotros.

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