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FUNCIONES EJECUTIVAS Qu son las funciones ejecutivas?

Las funciones ejecutivas son conjunto de herramientas de ejecucin y habilidades cognitivas que permiten el establecimiento del pensamiento estructurado, planificar y ejecutar en funcin de objetivos plateados, anticipar y establecer metas, el seguimiento rutinario de horarios a travs del diseo de planes y programas que orienten al inicio, desarrollo y cierre de las actividades acadmicas o laborales, el desarrollo del pensamiento abstracto y operaciones mentales, la autoregularizacin y monitorizacin de las tareas y su organizacin en el tiempo y en el espacio. Cules son las funciones ejecutivas? Pensamiento estructurado Seguimientos de horarios Establecimiento de un plan estratgico de metas y desafos Jerarquizacin de ideas Operatividad en el tiempo Memoria de trabajo Automonitorizacin del desarrollo de la tarea Habilidad de organizacin y administracin de tareas (agenda) Hay ciertos elementos que deben estar inmersos dentro de las funciones ejecutivas, que son: 1. Establecimiento de la atencin, entendemos que es una habilidad de orientacin hacia una tarea especfica, en donde es necesario inhibir aquella informacin que no es relevante para resolver la actividad solicitada. Hay varios tipos de atencin, las que estn implicitas dentro de las funciones ejecutivas tienen que ver con: Atencin focalizada: que consiste en centrarse de forma especfica en ciertos aspectos del ambiente o bien en las respuestas que se van a ejecutar. Atencin selectiva entendida como la capacidad para poner en marcha la tarea o gestion procesando una parte de la informacin ambiental y dar respuestas tan slo a determinadas demandas del ambiente. Atencin sostenida el sujeto fija o mantiene su atencin voluntariamente sobre un objeto, idea o actividad con preferencia sobre otros. 2. Construccin de la memoria: conocemos que la memoria se encarga de la retencin y continua actualizacin de la informacin (conservar, fijar, reconocer, evocar, localizar hechos pasados). Comprende en principio un registro o codificacin de la informacin a travs de diferentes canales sensoriales, luego el almacenamiento de esta informacin y como ltimo paso la evocacin de la informacin. Aquellos tipos de memoria implicados en las funciones ejecutivas son: Memoria de trabajo: termino implementado por Baddeley para describir la memoria temporal en lnea que los humanos utilizan en ciertas tareas y para resolver ciertos problemas. Esta memoria tiene la habilidad de almacenar temporalmente informacin para ejecutar una tarea, que nos permite cumplir con las condiciones y reglas y una vez aprendidas tener la respuesta esperada. se divide en tres subcomponentes: o Control atencional o Habilidad visoespacial que permite manipular las imgenes, o Circuito fonolgico articulatorio, que almacena y repasa la informacin basada en el lenguaje.

Memoria procedimental: implicado en el aprendizaje de distintos tipos de habilidades que no estn representadas como informacin explcita sobre el mundo (que no son directamente accesibles a la conciencia como montar en bici). Las mismas se activan de modo automtico y gradual, como una secuencia de pautas de actuacin, ante las demandas de una tarea. Consisten en una serie de repertorios motores (escribir) o estrategias cognitivas (hacer un clculo) que llevamos acabo de modo inconciente. 3. Instauracin de motivaciones, emociones y afectos: el hombre inicia la exploracin del mundo por motivacin, la motivacin es el motivo o impulso que lleva al hombre a conseguir una meta. Entre las motivaciones ms comunes que inducen los cambios en el comportamiento de los adolescentes, y que repercute en la relacin con los padres, est la bsqueda de sentido o cauce de su proyecto de vida. El control de emociones tiene que ver con la inteligencia que se obtenga con las emociones que permiten la definicin y direccin hacia las metas y propositos planteados, lo cual es un hito importante para el desarrollo de funciones ejecutivas. Asimismo los afectos, principal herramienta de confianza con el mundo que nos rodea. En este sentido tanto la motivacin, la seguridad afectiva como la autonoma responsable son factores primordiales en el desarrollo de un plan sustentado en metas y desafios. 4. Desarrollo del Lenguaje interior: el lenguaje es la capacidad del ser humano para comunicarse mediante un sistema de signos o lengua. En esta lnea de ideas, un lenguaje interior es el que permite al individuo a conducirse en la iniciacin, prosecucin y logro de las metas. El dialogo interno permite guiar y controlar nuestra propia conducta a travs de instrucciones autodirigidas. Las auto verbalizaciones nos ayudan a mantener nuestro camino hacia nuestros planes y metas, nos ayudan a mejorar en las siguientes ocasiones en las que tengamos que realizar la tarea y nos dan motivos para animarnos en la ejecucin de las tareas.

CMO SE HABILITAN LAS FUNCIONES EJECUTIVAS? Para el desarrollo de las funciones ejecutivas se necesitan llevar planes de accin paralela que tienen que ver con el entrenamiento en estrategias de aprendizaje, plan de metas, desarrollo del lenguaje interior y la memoria de trabajo. ENTRENAMIENTO EN ESTRATEGIAS DE APRENDIZAJE: Conocimiento de la va optima de aprendizaje (visual, auditivo, mixto) Lectura comprensiva Reconocimiento de ideas principales y complementarias Uso de mapas conceptuales, resmenes que sinteticen la informacin dada Estrategias mnemotcnicas o establecimiento de analogas Toma de apuntes Razonamiento lgico Operaciones mentales y razonamiento abstracto ELABORACIN DEL PLAN DE ACCIN O DE METAS: Reconocer y seleccionar las metas

Plan de consecucin de logros: anlisis de actividades necesarias, eleccin de estrategia Ejecucin del plan: Iniciar o inhibir actividades Evaluacin de la ejecucin del plan: valorar el progreso, modificar las estrategias segn la eficacia, mantener la secuencia de actividades y el esfuerzo Reconocimiento del logro DESARROLLO DEL LENGUAJE INTERIOR: Dotar de estrategias para la conducta reflexiva (dificultades para pensar sobre lo que sucede) Capacidad de solucin de problemas en diferentes mbitos personales (falta de metodologa y procedimientos adecuados) Adquirir mayor capacidad de auto evaluacin del comportamiento (dificultades importantes de auto observacin del comportamiento) DESARROLLO EN MEMORIA DE TRABAJO: Organizacin de espacios de trabajo Seguimiento de instrucciones Tcnicas de asociacin (asociacin de un elemento con otro u otros) elementos. Tcnica de encadenamiento (interrelacionar la informacin que queremos aprender) Clculo mental

Tips para ensear a tus hijos a tener xito escolar


Escrito por Gisela A.Valera 4 comentarios El caos es el peor enemigo del estudio: si tu hijo no sabe administrar su tiempo y sus materiales escolares, es probable que tampoco aprenda lo que le ensean en el aula. Si quieres echarle una mano para que este ao sea un xito, lee estos consejos.

Organizarse paso a paso Buscar libros a ltimo momento, salir corriendo a comprar papel, hacer las tareas el domingo por la noche a las apuradas, faltar a clases: todos estos desrdenes son los peores enemigos del estudio de tu hijo. Por eso, ensearle a que se organice antes del es fundamental para que saque buenas notas. De acuerdo con una encuesta encabezada por la especialista en educacin Stacy DeBroff, presidenta y fundadora de un sitio de gua para madres, ms de la mitad de los padres sienten que no pueden ayudar a sus hijos a organizarse para la escuela: se sienten superados por una tarea que, en realidad, es bastante simple. "Ahora es el momento perfecto para que los padres les enseen a ser organizados para aprender", dice DeBroff. "Slo hace falta un poco de preparacin". Qu no tienes tiempo? Pues no hace falta demasiado: despus de tu trabajo puedes dedicar unos minutos a ayudar a los chicos. Sigue estos pasos y recuerda que lo que les ensees ahora les quedar para toda su vida.: Asegrate de que tenga materiales escolares . Vete de compras con l y no olvides poner en la cesta un buen cmulo de papel. Que tenga papel blanco y cuadernos para todo el ao. Si sales corriendo a comprar cosas a mitad de clases, le estars dando una imagen de caos que no te conviene.

Decora su habitacin para que pueda estudiar. Una buena idea es que tenga su propio escritorio. En l debe haber un porta lpices, una pizarra y una resma de papel. Haz una estantera o biblioteca para que ponga y encuentre fcilmente sus libros. No dejes que los tenga tirados por las mesas o en la cama. Explcale para qu sirven las pizarras. Dile que all anotar todas las tareas pendientes que tenga para la semana. Ensale a priorizar: nunca dejes que llegue y se vaya a ver televisin o a jugar. Tiene que comprender que debe dedicarle la primera hora a las tareas, siempre en el mismo momento del da, as se libera para ms tarde y puede hacer lo que quiera. Asegrate de que tenga los libros que necesita. Cuando llegue de la escuela, debe tener los textos escolares necesarios para estudiar. Pedirlos prestados a ltimo momento slo har que tu nio perciba caos y falta de planificacin. Desarrolla un plan. Antes del regreso a clases habla con el maestro y arma un organigrama: te tomar solo una hora. As podrs seguir de cerca sus tareas. No lo atosigues, pero no lo dejes solo. Cuando comience a hacer tareas en el tiempo diario previsto, intenta estar cerca para que te pregunte lo que sea. Pero no ests encima. Debes dejar que tome confianza en s mismo y que sepa que slo puede resolver las cosas. Quita el televisor de la habitacin. Es importante que tu hijo sepa que hay un sitio para ver televisin y otro para estudiar. No pongas un aparato en su cuarto, ni permitas que haga tareas mientras mira programas. No dejes todo librado a la tecnologa. La computadora e Internet pueden servir para buscar contenidos, pero no dejes que saque todo de all. Ensale a buscar en libros, a marcar las pginas y a buscar en el papel. Esto lo ayudar a memorizar lo que estudia. Pdele orden. Antes de que salga a jugar, dile que debe dejar ordenados los materiales. Los libros en la biblioteca, el papel en el escritorio y los lpices guardados. Debe sentir que termin completamente la tarea antes de pasar a otra cosa. Hazle de rutinas. La rutina puede parecer aburrida, pero en la educacin hace maravillas. No hagas planes durante la semana que alteren su ritmo de estudio. Ya vers que si tiene una rutina, con media hora diaria estar completamente al da con las tareas. Si quieres que l se ordene, no se lo digas con mala cara: la regla nmero uno para que un chico encare bien el estudio es que lo haga con alegra. "Mi consejo nmero uno para los padres es ser positivos", dice Ron Clark, maestro, fundador de una academia de estudios y autor de varios libros sobre educacin. No tenemos que olvidar que nosotros somos los que damos el nimo con el que retomarn las clases", afirma Clark. Por eso, no te lo tomes como una tarea maratnica. Ms bien, llvalo a comprar los materiales y ensale a ordenarlos como si se tratara de un juego. Djalo que elija, que se entusiasme con los cuadernos, que te pida. Es importante que te comprometas con su estudio. No vayas a la escuela cinco minutos antes, o slo cuando te llaman a reuniones, porque

entonces no sabrs si tu hijo est cumpliendo con el plan anual. Una buena idea es ir a hablar con los maestros para saber qu les ensearn de aqu a fin de ao: si toca la Guerra Civil, alqulale pelculas sobre el tema, si le explicarn las fracciones, inventa algn juego con el que pueda practicarlas. Segn Clark, puede que el maestro no te guste, pero nunca debes hablar mal de l delante de tu hijo, porque entonces no se tomar el estudio en serio. "Si hablas mal, tu hijo no lo respetar y la situacin se tornar cada vez peor", explica. Adems de inculcarle alegra y respeto por el maestro como primeros pasos, tienes que lograr que el nio comprenda que la educacin es su compromiso principal. Nunca lo dejes ausentarse o hagas que falte para otras citas como cortarse el pelo o ir a visitar a algn pariente. "Si haces eso", explica Clark, "ests enviando mensajes contradictorios". Fuente: aportaciones web

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