LA VOZ CURATIVA - Karina Quiroga

Y en el principio fue el Verbo As reza el Gnesis. Y de manera similar, todas las tradiciones antiguas (griegos, persas, hindes, chinos, pueblos originarios de distintas etnias) expresan de uno u otro modo ese mismo concepto fundamental: Nada Brahma, todo es vibracin. El Universo fue manifestado a travs de un sonido fundamental, muchas veces asociado a la expresin de la Voz como principio creador. La voz humana es el instrumento musical por excelencia; todos los dems fueron creados por el hombre para acompaarla en prcticas tan fundamentales como los crculos ceremoniales, los ritos de pasaje o las prcticas medicinales o espirituales. Nuestra especie, consciente de la existencia de una fuerza inmensamente poderosa y dadora de vida, ha cantado para mantener una relacin recproca y cercana con la presencia de la Divinidad, para orar, pedir, agradecer, y celebrar; para sanar y para recuperar poder para un individuo o una comunidad; para defenderse de sus enemigos; para expresar con belleza y profundidad cada uno de los momentos de su historia, a veces teidos de dolor y otras veces de gracia, y hacerlo con arte pero fundamentalmente, con honestidad y sensibilidad. La voz humana ha sido la intermediaria natural para acercar lo

fsico a lo sutil, y viceversa, atraer las fuerzas del espritu para que fecunden la materia, y es el recurso que por excelencia fusiona la experiencia de lo corpreo y lo mgico al mismo tiempo. No obstante, la modernidad trajo consigo muchos cambios que afectaron al ejercicio natural de apelar al uso de la voz cantada en la vida diaria y comunitaria. El hombre sinti que poda tomar el control de su destino, y la necesidad de comunicarse con lo divino, dej de representar una necesidad prioritaria: esa relacin recproca, y las formas sonoras de esa relacin, se haban perdido. A su vez, la composicin musical, que dio a luz la creacin y ejecucin de magnficas obras, qued reservada para los expertos y las personas dotadas de talento y del conocimiento de ese arte. La voz dej de pertenecer a todos por igual, y comenz a ser privilegio de quienes posean el talento para expresar complejas melodas con la belleza que los cnones culturales comenzaron a imponer. Y la voz que acunaba a los bebs y nios, tarareaba al realizar las tareas cotidianas, entretena en las esquinas, celebraba en las festividades religiosas y paganas compartidas en comunidad, comenz a acallarse en nombre de otros logros: el hombre se haba adueado del progreso y haba perdido y olvidado la capacidad de expresar el Alma a travs de su instrumento ms cercano: su propia Voz. Nuestras Voces, Nuestra Medicina Y en ese devenir de nuestra historia como especie, es que fuimos alejndonos cada vez ms del don precioso que supone contar con nuestra voz para traer Alma a la vida cotidiana y recordarnos que somos totalidad. Afortunadamente, y motivados por la experiencia de vaco y desconcierto que la vida moderna trajo como efecto secundario, hace ya varias dcadas hemos comenzado una bsqueda que bajo la influencia de las culturas orientales, nos permiti recuperar lo que a travs del tiempo todas las tradiciones han practicado de manera sistemtica y consistente: la expresin de la voz humana como recurso indispensable para mantener la salud emocional y espiritual no slo de un individuo, sino de comunidades enteras.

La pregunta es: sobre qu se fundamenta que el ejercicio de nuestra voz pueda constituir una herramienta de transformacin personal, y ms an, un aliado en nuestra prctica espiritual? El ser humano es un ser en movimiento; movimiento que puede parecer imperceptible a nuestros ojos en estados de quietud. Pero todo en nuestro ser se encuentra en vibracin, por ende, pulsando. Cada clula, cada rgano, cada sistema biolgico y cada nivel de nuestro campo energtico (o aura) se encuentran en constante vibracin. No obstante, ese patrn de circulacin al que podramos definir como fluidez, se ve continuamente alterado por situaciones que generan en nosotros respuestas automticas de alerta, proteccin o defensa. Respuestas naturales y necesarias para el aseguramiento de nuestra supervivencia y bienestar, pero que no slo dejan huella en el aspecto fisiolgico y energtico, sino que suelen cronificarse cuando no prestamos atencin a la fijacin de nuestra mente a esas situaciones. Qu sucede entonces cuando esos estados se extienden en el tiempo? Por antagonismo con fluidez, podramos definir el fenmeno como contraccin, congelamiento, congestin. Nuestros sistemas pierden gradualmente su capacidad para recircular informacin, se enlentecen, se obturan en alguna coordenada de nuestros intrincados sistemas, tanto fsicos como sutiles. La voz constituye un recurso maravilloso para recuperar y mantener nuestra capacidad de fluir. Hacemos sonido para vaciarnos, para nutrirnos, para expandirnos Y deliberadamente uso la frase hacer sonido porque la prctica vocal no se limita al canto, sino que incluye (y de forma muy relevante), la expresin de nuestro sonido orgnico, o sea nuestra voz en su manifestacin ms bsica, asociada a esos estados o contenidos que expresa, sin ninguna pretensin artstica. Cuando redescubrimos esa capacidad de sonar con nuestras voces, estamos facultando a nuestro sistema a que retorne no slo a un estado de fluidez, sino a que despierte todo su potencial de autoasistencia para seguir procesando y asimilando cada instante vital, sin excluir nada, slo aceptando, integrando y liberando aquello que forma parte de nuestra existencia, en toda su paleta de matices, sin juicio ni apego.

Mantenernos en esa especie de movimiento interno, nos ayuda a vaciarnos de contenidos obsoletos o innecesarios, y nutre nuestra biologa toda vez que el sistema nervioso entra en estado de regeneracin. En mi experiencia personal y con mis estudiantes, la prctica de expresar nuestro sonido forma parte del repertorio cotidiano de autocuidado, de higiene vibracional; prctica que enfocada como una meditacin sonora nos permite resonar con sonidos voclicos audibles(toning) o a boca cerrada (humming), habilitndonos a ingresar en un espacio meditativo en el que es muy simple aquietar la mente de pensamientos, ya que se encuentra muy ocupada prestando atencin a cmo ese sonido se libera. sa ha sido la clave de la meditacin con mantras a lo largo del tiempo. Lo interesante para nosotros, es que no necesitamos aprender a interpretar mantras para lograrlo, sino descubrir el valor de nuestros propios sonidos, coherentes con el aqu y ahora que necesita ser circulado, expresado, disuelto y entregado a esa Fuerza que es mucho ms grande que nosotros. Para que esa prctica vocal se transforme gradualmente en ejercicio espiritual, necesitamos volver a la Fuente, abrir nuestro corazn a la Presencia Infinita de Todo lo que Es, y ofrecerle con humildad y clara intencin, el sonido que nuestra voz puede entregar de manera nica e irrepetible cada da. Un ejercicio simple pero poderoso, es dedicarle unos minutos por da a entrar en contacto con lo que hay aqu hoy, esperando ser expresado quizs guindome por alguna sensacin fsica que aparezca luego de un sencillo scanneo corporal, me permito sostener mi presencia en ese espacio que reclama mi atencin a veces bastan slo instantes para que algo surja de ese contacto: un recuerdo, una imagen, una emocin. Una vez que la identifico (sin demasiada expectativa de analizar o explicar nada de lo que viene a m), simplemente dejo que surja de mi boca algn sonido que lo reflejeliteralmente. Puede ser onomatopeya, vocales, murmullo, graznido, grito doloroso o queja. Simplemente libero mi voz para que me ayude a desmadejar lo que all se ha escondido y le doy entidad al concederle toda mi atencin y mi aceptacin. Es altamente probable que ese modesto ejercicio genere un movimiento perceptible en mi Ser, sea a travs de un cambio en mi estado corporal, como anmico. Necesitamos recuperar esa facultad de habilitar a nuestra voz para que exprese no slo contenidos de nuestro mundo sensorial, emocional, psquico, sino fundamentalmente cualidad Alma. Reapropriarnos del potencial de puente entre Cielo y Tierra que este maravilloso instrumento ofrece, sin preocuparnos

por el color o timbre de nuestras voces, sino por el grado de conexin y fidelidad que aquello que expresamos guarda con nuestra verdad personal y nuestra esencia ms profunda. Es posible transformarnos a nosotros mismos a travs de nuestras voces, en esos instrumentos cuya belleza y armona admiramos, e interpretar de manera orgnica y fluda la partitura que cada uno de nosotros ha compuesto desde antes de venir a esta Tierra? A lo largo de los aos, he ido profundizando en la conciencia y experiencia vital de que nosotros somos esos instrumentos, y que en nuestra capacidad de irradiar esas frecuencias ordenadoras, amorosas y expansivas se encuentra la clave para "reen-cantar el mundo". El potencial de sanacin se despliega en encuentro, sea con nosotros mismos o en el que se produce de alma a alma... Abrirnos a ese encuentro calzados en nuestra Presencia Plena, conscientes de nuestra firma tonal, es la tarea de toda una vida, y nos ayuda a transitar nuestro proceso evolutivo con coherencia y honestidad. As tambin, nos permite invitar al Alma de los otros a entrar en sintona con la suya propia... A travs de nuestra Voz despertamos ese potencial que es nuestro derecho de nacimiento, ya que el Universo todo se sostiene a travs de un sonido inaudible... Pura vibracin. Karina Quiroga