MSM

METIL SULFONIL METANO

MSM derivado do DMSO. O DMSO, dimetilsulfxido, um agente antiinflamatrio, mas produz um odor desagradvel. Quinze por cento do DMSO metabolicamente convertido a DMSO2 (MSM). O MSM uma forma natural de enxofre orgnico encontrada em todos os organismos vivos, apresentando maior concentrao nos fludos e tecidos do corpo humano. Metade do enxofre presente no organismo se encontra nos msculos, o restante distribui-se pelo crebro, cabelos, unhas, epiderme e ossos, totalizando 0.25% do peso corporal. O enxofre necessrio sntese de colgeno, juntamente com a vitamina B1, vitamina C, biotina e acido pantotnico. tambm muito importante na construo de aminocidos metionina e cistena. Acredita-se que o MSM alivia a dor por diversos mecanismos de ao. Pode inibir a transmisso de impulsos da dor ao longo das fibras nervosas do tipo C, aumentar o fluxo do sangue, e reduzir os espasmos musculares. Alm disso, MSM age como um agente antiinflamatrio, uma vez que, ele aumenta a permeabilidade das clulas, tornando mais fcil a excreo de lixo por elas, sendo assim absorvem mais facilmente os nutrientes. A dor geralmente causada por acmulo de toxinas nas articulaes, msculos e fludos do corpo, sendo o MSM um poderoso detoxificante. Usos Relatados - Analgsico - Lpus - Osteoartrite - Cistite intersticial - Anti acne - Fadiga crnica - Fortalecimento de unhas e cabelos - Anti oxidante Existem produtos nutracuticos e at farmacuticos que apresentam MSM em associao com Condroitina e Glucosamina para artrites, sendo o MSM responsvel por manter elasticidade e flexibilidade do tecido conectivo e cartilagens das articulaes. MSM para personal care O enxfre foi chamado de mineral beleza porque essencial para manter os cabelos brilhantes e macios. essencial para a sntese do

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colgeno e predominante na queratina, uma substncia indispensvel para a sade e manuteno da pele, unhas e do cabelo. Se houver enxofre insuficiente no corpo quando novas clulas estiverem sendo produzidas, estas sero rgidas. Esta rigidez pode contribuir para rachaduras, rugas e cicatrizes na pele. Quando h enxofre suficiente para produo de novas clulas, a pele produzida mais macia, mais flexvel. MSM fornece esse enxofre necessrio para produo das celulas. A Acne, incluindo a roscea, responde favoravelmente aos suplementos com MSM. Tambm as unhas mostram no somente um aumento na taxa de crescimento, mas a resistncia tambm aumentada. Dosagem Oral 2000- 6000mg ao dia. Usualmente em sachs de 3g/dia. Tambm usado em associaes na concentrao de 300 a 500mg. Efeitos Adversos No foi relatado nenhuma toxicidade e nenhum efeito adverso severo. Sintomas de deficincia No definido nenhum sintoma de deficincia. Interaes Vitamina C promove um efeito sinrgico quando administrado conjuntamente com MSM. Sugestes de formulao 1) Analgsico e antioxidante (para os msculos) MSM --------------------------------- 500mg Vitamina C -------------------------- 30mg Excipiente qsp ---------------------- 1cpsula Posologia: tomar 1 cpsula ao dia ou conforme critrio mdico. 2) Preveno e tratamento de artrite Glucosamina Sulfato de Potssio --------1500mg Sulfato de condroitina --------------------1200mg MSM ---------------------------------------375mg Posologia: tomar at 3 cpsulas ao dia ou conforme critrio mdico.

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Referncia Lavalle, J.B. et al. Natural Therapeutics Pocket Guide. Ed.2000-2001. Hudson:Apha, 2000. http://www.msmaustralia.com.au/ http://www.all-natural.com/msm.html

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