Salud, bienestar, longevidad, quistes de senos, sndrome Progesterona premenstrual, menopausia, Natural quistes de mama, salud mental, quistes

de tero, retencin de Equilibra tu salud lquidos, insomnio, aumento de y Mejora la calidad de vida peso, fatiga, irritabilidad, acn, clicos menstruales, depresin, osteoporosis, dolor de senos, manos y pies fros, prdida de Pedro Galo Aguilar Casas cabello, Dr. trombosis, cogulo, Dra. Ma. de los Angeles Gonzlez Trevio hipertensin arterial, mejorar la oxigenacin, belleza y salud de la piel, mejora el deseo sexual, salud de la prstata, fertilidad,

Dr. Pedro Galo Aguilar / Dra. Angeles Gonzlez Trevio

Dr. Pedro Galo Aguilar / Dra. Angeles Gonzlez Trevio

PROGESTERONA NATURAL
EQUILIBRA TU SALUD y MEJORA LA CALIDAD DE VIDA

Cmo y dnde se produce la progesterona? Cuando sus ciclos menstruales son regulares y funcionan perfectamente, sus ovarios expulsarn un vulo hacia las trompas de Falopio cada 28 das. Esto se llama ovulacin. El vulo ha respondido a las seales hormonales del cerebro. Luego, el tejido que rodea al vulo crece y madura formando un folculo. Mientras crece comienza a producir estrgeno. El estrgeno es la hormona que predomina la primera semana despus de iniciada la menstruacin. Entonces el folculo se revienta, expulsando el vulo (ovulacin) hacia la trompa de Falopio (aproximadamente el da 14 del ciclo menstrual). Ese folculo vaco se convierte en el cuerpo lteo que es el encargado de producir la progester ona, la hormona dominante durante la segunda mitad del ciclo menstrual. En el momento de la ovulacin, la progesterona causa un aumento de temperatura corporal, lo cual se usa frecuentemente para predecir la ovulacin. Si no ocurre un embarazo durante la ovulacin, los niveles de estrgeno y progesterona bajan sbitamente y viene nuevamente la menstruacin alrededor de 14 a 16 das despus de la ovulacin. Si ocurre el embarazo, la produccin de progesterona previene la exfoliacin de la pared del tero (menstruacin) y se mantiene el terreno para el desarrollo del nuevo producto. Pueden ocurrir tambin ciclos anovulatorios, en los cuales no hay produccin de progesterona y existen sntomas de predominancia estrognica. Qu es la progesterona natural? La progesterona natural proviene de las plantas. La fuente ms comn que existe hoy es el extracto de camote silvestre mexicano (ame silvestre). Este es procesado hasta que se obtiene una hormona igual a la de nuestro cuerpo, la progesterona bioidntica. La progesterona natural es micronizada y por lo tanto, capaz de atravesar la piel hasta el torrente sanguneo. Los productos que contienen slo extracto de camote silvestre sin progesterona micronizada no son progesterona natural. Quin puede beneficiarse de la progesterona natural? Mujeres con: 1. 2. 3. 4. Sndrome premenstrual. Sntomas de dominancia estrognica. Sntomas de menopausia. Osteoporosis.

Hombres con: 1. 2. 3. 4. Crecimiento prosttico Cada de cabello Perdida de la libido Exceso de estrgenos

Dr. Pedro Galo Aguilar / Dra. Angeles Gonzlez Trevio

Cmo ayuda la progesterona natural? Muchas mujeres no ovulan regularmente durante la premenopausia. Despus de la menopausia, las mujeres dejan de ovular. Sin la ovulacin, los ovarios no producen progesterona. Los niveles de progesterona bajan mientras que los de estrgeno se mantienen igual. Este desequilibrio hormonal puede resultar en calores, sudor nocturno, insomnio, cambios en los patrones de sangrado, fatiga, depresin y ms. Adicionar progesterona puede restaurar el balance del cuerpo y aliviar los sntomas. Qu tipo de progesterona natural debo usar? Busque una progesterona que contenga 20 mg de progesterona tipo USP por cada gramo de crema (aproximadamente cucharadita cafetera). Cmo utilizo la progesterona natural? La indicacin ms comn es aplicar 1/4 cucharadita cafetera, o bien como les enseo a mis pacientes, el equivalente a la cantidad depositada en la falange terminal del dedo anular, por las noches (lo cual le ayudar a dormir mejor), en la cara interna de brazos, muecas, muslos, cuello o senos en caso de quistes de mama. La siguiente es una gua que puede utilizar en base a su situacin clnica. Sin embargo, su mdico especialista en hormonas bioidnticas ser quien determine la dosis y frecuencia de uso de la progesterona natural en conjunto con el resto de su tratamiento. Mujer pre-menopusica que menstra pero no ovula Dosis: 10 a 20 mg por da. Aplicacin: del da 12 hasta un da antes del inicio de su perodo menstrual. Mujer con endometriosis Dosis: 40 a 60 mg por da. Aplicacin: del da 8 al da 26 de su perodo menstrual. Valorar durante dos meses y si no hay respuesta aumentar la dosis gradualmente. Puede tardar hasta 6 meses para observar una plena respuesta. Fibromas uterinos Dosis: 20 mg por da. Aplicacin: del da 12 al da 28 de cada ciclo menstrual. Enfermedad fibroqustica de senos Dosis: 15 a 20 mg por da. Aplicacin: del da 12 al da 26 de cada ciclo menstrual. Agregar cada noche: vitamina E 400 UI, Magnesio 300 mg y Vitamina B6 50 magnesio. Evitar: cafena (caf, t, chocolate), azcar, harinas refinadas. Mujeres que usan estrgenos Dosis: 20 mg por da. Aplicacin: del da 12 al 28 de cada ciclo menstrual.

Dr. Pedro Galo Aguilar / Dra. Angeles Gonzlez Trevio

Sndrome premenstrual Dosis: 20 mg por da. Aplicacin: del da 12 al 26 de cada ciclo menstrual. Iniciar con una dosis cada noche e incrementar a dos aplicaciones diarias (maana y noche). Los ltimos 3 das (da 24 al 26) aplicar 3 veces al da. Migraa menstrual Dosis: 20 mg por da. Aplicacin: 1 a 2 veces al da en cuello o sienes. Histerectoma (retiro de matriz) y ooforectoma (retiro de ovarios) Dosis: 20 mg por da. Aplicacin: debe incluir estrgeno a bajas dosis (vaginal, transdrmica o pellet) y crema de progesterona del da 1 al 26 de cada mes. Testosterona transdrmica 0.15 mg por da o mediante pellet subdrmico. Qu tan pronto puedo ver resultados? Dependiendo del cuerpo de cada persona, su experiencia puede variar. Para algunas los resultados son inmediatos, mientras que para otras los sntomas pueden tardar un poco ms en remediarse. Puede tomarle hasta 3 meses notar el mximo beneficio. Es importante no claudicar. El cuerpo puede tardarse ms en responder que con una hormona sinttica. En qu se diferencian las hormonas naturales de las sintticas? Las hormonas sintticas se elaboran de sustancias que no son naturales dentro del cuerpo. Por ejemplo, el Premarin est elaborada en base a la orina de una yegua embarazada. Es importante mencionar que un estudio de hormonas sintticas, el Womens Health Initiative en el Instituto Nacional de Salud de los Estados Unidos fue interrumpido de manera abrupta debido a los efectos nocivos a largo plazo en la salud de las mujeres participantes, especficamente cncer de seno, cogulos de sangre, y presencia de derrames cerebrales. Yo tuve cncer de seno Puedo usar progesterona natural? La progesterona natural es una buena eleccin porque, al parecer, el exceso de estrgeno es una de las causas del creciente nmero de casos de cncer de seno en el mundo. La progesterona equilibra los niveles de estrgeno en el cuerpo. Varios estudios han revelado importantes mecanismos mediante los cuales la progesterona natural puede jugar un papel crucial al prevenir cncer de seno o la recurrencia del mismo. Por qu tengo tanto insomnio? El insomnio en las mujeres mayores de 40 aos usualmente se asocia con los cambios hormonales en la premenopausia y menopausia. A menudo hay demasiado estrgeno en relacin con la progesterona en el cuerpo. No olvide que el estrgeno es un estimulante del sistema nervioso central y que la progesterona tiene un efecto tranquilizador en el cerebro. Algunas mujeres (y varones tambin) experimentan resultados excelentes cuando se aplican la progesterona en la nuca a la hora de acostarse.

Dr. Pedro Galo Aguilar / Dra. Angeles Gonzlez Trevio

Soy mujer post-menopusica Menstruar de nuevo si uso la progesterona natural? Ocasionalmente, algunas mujeres experimentarn sangrado repentino cuando empiezan a utilizar progesterona natural. Esto no es muy comn, pero puede suceder. La progesterona natural puede hacer que el cuerpo se deshaga del exceso de estrgeno almacenado en el endometrio, causando el sangrado. Esto es temporal y debe cesar despus de 3 meses. Si el sangrado persiste debe reportrselo a su mdico. Tengo vello facial, especialmente en mi labio superior. El crecimiento excesivo del vello facial y corporal se llama hirsutismo y puede indicar un desequilibrio hormonal entre el estrgeno, la testosterona y la progesterona. La progesterona natural puede ayudarle. Muchas mujeres reportan que el vello facial ha disminuido o desaparecido despus de 4 a 6 meses de usarla, generalmente aplicndola directamente sobre el vello. La progesterona natural ayuda con el pensamiento confuso? Esta es una queja comn. El desequilibrio hormonal es una causa comn de la prdida de la memoria a corto plazo o confusin en el pensamiento. Existe una alta concentracin de progesterona en las clulas cerebrales. Aunque an se desconoce el mecanismo, se sabe que tiene un propsito importante. Muchas mujeres reportan claridad de pensamiento despus de 3 a 4 semanas de usar la crema de progesterona natural. Puedo usar progesterona natural si tengo osteoporosis? La progesterona natural ayuda a construir los huesos al estimular la actividad osteoblstica. Esto es particularmente importante en aquellas mujeres en etapa de perimenopausia. La progesterona natural puede ayudar con el sndrome de ovario poliqustico? El uso de progesterona natural puede mejorar este sndrome (conocido por sus siglas SOP) de manera importante. Los quistes suelen disminuir de tamao con el paso de varios ciclos menstruales. Es de utilidad la progesterona natural con el problema de senos fibroqusticos? Se ha encontrado que un factor comn en las mujeres con senos fibroqusticos es un elevado nivel de estrgenos. La gran mayora de las mujeres responde de manera adecuada a la terapia con progesterona en aproximadamente 3 a 4 meses de tratamiento. La progesterona natural puede aplicarse directamente en los senos. La progesterona natural ayuda con los fibromas uterinos? La dominancia de estrgeno puede resultar en fibromas uterinos. Los fibromas son masas no cancerosas que crecen en el tero. El exceso de estrgeno estimula su crecimiento y la reduccin de estrgenos hace que se reduzcan de tamao. Los estudios han demostrado que cuando se provee suficiente progesterona, los tumores o fibromas generalmente decrecen con el tiempo.

Dr. Pedro Galo Aguilar / Dra. Angeles Gonzlez Trevio

Qu es el sndrome premenstrual (SPM)? SPM es un desorden caracterizado por un grupo de cambios hormonales que desencadenan varios sntomas nocivos para las mujeres, a menudo desde dos semanas antes de la menstruacin. Estos sntomas pueden ser tanto fsicos como emocionales. Tambin pueden variar de mes a mes. Los sntomas incluyen: dolores de cabeza, migraas, aumento de peso, ansiedad, depresin, tensin emocional y disminucin de la libido. Muchas mujeres notan gran mejora cuando usan la progesterona natural como parte de su tratamiento. Qu relacin existe entre la migraa y las alteraciones hormonales? Los desequilibrios hormonales, especialmente aquellos relacionados con baja progesterona, producen a menudo dolores de cabeza y migraas en mujeres. Despus del uso de progesterona natural, muchas de ellas sienten un verdadero alivio de sus molestias, especialmente cuando se combina con omega 3 a una dosis de 3 gramos al da. Puedo tomar pastillas anticonceptivas usando la progesterona natural? La progesterona natural puede neutralizar el efecto de las pastillas anticonceptivas, y por lo tanto hacerla ms frtil. Es importante que platique con su mdico gineclogo para definir la estrategia a seguir. La progesterona natural puede ayudarme con los bochornos (calores)? Un estudio encontr que el 83% de las mujeres que utilizaban progesterona redujo la frecuencia y severidad de los bochornos (sensacin de una oleada de calor en cara y cuerpo). Este es uno de los primeros sntomas que mejoran con el uso de progesterona natural tanto en crema como en pellet (implante). La progesterona natural ayuda a mejorar la endometriosis? El exceso de estrgeno puede causar la proliferacin de las clulas del endometrio que luego crecen fuera del tero, produciendo una condicin bastante dolorosa. La recomendacin general es usar la crema de progesterona del da 6 al 26 de cada ciclo menstrual. El dolor generalmente desaparece despus de 4 a 6 meses de tratamiento a medida que va cediendo la inflamacin producida por esta enfermedad. Cmo s si estoy usando demasiada progesterona natural? Si est usando demasiada progesterona se sentir somnolienta. La progesterona tiene un efecto tranquilizante y en exceso puede causar sueo. Algunas mujeres tambin notan inflamacin abdominal. Simplemente reduzca la dosis. La progesterona natural usualmente incrementa el vigor y usted se sentir energizada, no letrgica. Qu son los fitoestrgenos y como pueden ayudarme? Fito significa planta. Son compuestos qumicos no esteroideos. Una buena fuente de fitoestrgeno es el trbol rojo. Esta planta puede ayudarle a elevar y equilibrar el estado de nimo, mejorar los patrones de sueo, reducir los sntomas de menopausia tales como los calores, aumentar el deseo sexual, mantener la salud cardiovascular y mantener la masa sea (hueso). El trbol rojo contiene isoflavonas, como la genistena y la daidzeina, Las isoflavonas causan actividad estrognica leve, y por lo tanto, ayudan con los sntomas menstruales. Otros fitoestrgenos son encontrados en la soya y la Cimifuga racemosa.

Dr. Pedro Galo Aguilar / Dra. Angeles Gonzlez Trevio

Me quitaron el tero (histerectoma) pero todava tengo mis ovarios Debo usar la progesterona natural? Despus de una histerectoma, el suministro de sangre en los ovarios se reduce significativamente y, por lo tanto, tambin se reduce su habilidad de producir progesterona. Durante los 2 aos despus de la histerectoma esta produccin baja usualmente a niveles post-menopusicos. Qu tan segura es la progesterona natural? La seguridad de la progesterona natural est bien establecida. Una mujer embarazada puede tomar 300 mg de progesterona por da, as que obviamente no es daina para el feto en crecimiento. Las dosis usuales de 10 a 40 mg al da utilizadas en la mayora de las mujeres no causan mayor problema ni efectos secundarios. Por qu la absorcin transdermal es tan buena? No puedo tomar la pastilla? Las hormonas naturales son pequeas molculas solubles en grasa que se absorben fcilmente a travs de la piel. Estas molculas penetran las capas subcutneas hasta el torrente sanguneo en uno o dos minutos. La progesterona por va oral tiene que pasar primero a travs del intestino, absorberse, y despus procesarse en el hgado, para despus ejercer su accin en los rganos blanco. Si no tengo sntomas de SPM o menopausia necesito progesterona natural? Aunque no tenga sntomas, usted puede beneficiarse usando la progesterona natural. Tres beneficios principales pueden ser: balance hormonal, proteccin contra el cncer de seno y crecimiento de la masa sea (hueso) como prevencin y tratamiento de osteoporosis. Exactamente qu es la menopausia? La menopausia es el punto en el que usted atraviesa ms de 12 meses consecutivos sin un perodo menstrual. La edad promedio de la menopausia es entre los 50 y 55 aos de edad. Qu es la premenopausia? La premenopausia usualmente comienza a los 40 aos de edad. Usted continuar teniendo perodos menstruales pero tal vez notar algunos cambios. Estos cambios pueden notarse en la intensidad del flujo de sangre; tambin puede tener ciclos ms fuertes y otros ms ligeros. Los ciclos pueden hacerse ms largos o ms cortos. Tambin puede saltarse algn perodo. Otros sntomas pueden ser: ansiedad, insomnio, calor, sudor nocturno, cambios en el estado de nimo, depresin y prdida de cabello. Me han dicho que tengo muy bajos niveles de estrgeno y sin embargo tengo sntomas de dominancia de estrgeno Por qu? La dominancia de estrgeno, describe una condicin en el cuerpo de la mujer que indica niveles deficientes, normales o excesivos de estrgeno, pero que tiene poco o nada de progesterona para equilibrar sus efectos en el cuerpo. Por lo tanto, incluso una mujer con bajos niveles de estrgeno puede considerarse como dominante estrognica. La progesterona natural puede ayudar a restaurar el equilibrio hormonal en estos casos.

Dr. Pedro Galo Aguilar / Dra. Angeles Gonzlez Trevio

Puedo usar la progesterona natural si planeo quedar embarazada o si estoy en embarazo? Los abortos tempranos son ms y ms frecuentes hoy en da. Una dosis adecuada de progesterona para el tero puede ayudar a prevenirlos. Si usted ya est usando la progesterona natural, le recomendamos que contine el uso durante los primeros tres meses de embarazo. Despus de tres meses, la placenta produce altos niveles de progesterona. Descontinuar el uso despus del tercer mes puede evitar una cada abrupta en los niveles de progesterona. Dominancia de Estrgeno Las hormonas del ciclo menstrual de la mujer comienzan a perder el balance durante los aos de premenopausia y varan an ms en los aos siguientes. Las causas principales de dominancia de estrgeno son: 1. Desequilibrio nutricional. 2. Efectos del estrs en el cuerpo. 3. El uso de anticonceptivos orales. 4. Toxinas ambientales y qumicos (xenoestrgenos).

sintticos

como

pesticidas

plsticos

Estas toxinas ambientales y qumicos afectan el equilibrio hormonal de todos los seres vivos incluyendo los seres humanos. Se conocen como xenoestrgenos. La mayora tienen un efecto estrognico que puede causar desequilibrio hormonal. El exceso o deficiencia de estrgeno tiene un fuerte efecto en el cuerpo de la mujer. Demasiado generalmente causa inflamacin abdominal, cambios de nimo e insomnio; muy poco causa sueo, fatiga, depresin y libido bajo. Caractersticas de dominancia de estrgeno Aumento de peso Insomnio Fatiga Prdida de memoria Irritabilidad Acn Clicos menstruales Flujo menstrual irregular Depresin Ataques de pnico Osteoporosis Manos y pies fros Dolor de senos Prdida de cabello Desequilibrio de la tiroides Alto riesgo de cncer de seno Retencin de lquidos Inflamacin abdominal Cogulos de sangre

Dr. Pedro Galo Aguilar / Dra. Angeles Gonzlez Trevio

El uso de la progesterona puede ayuda a: Utilizar la grasa como energa Restaurar el patrn normal de sueo Restaurar los niveles de oxgeno en las clulas Mejorar la concentracin Normalizar el nivel de glucosa en la sangre Proteger contra la enfermedad fibroqustica de mama Prevenir el cncer de seno Actuar como antidepresivo natural Actuar como diurtico natural Mejorar la funcin de hormonas en la tiroides Normalizar la coagulacin de la sangre Mantener el endometrio Aumentar el deseo sexual Normalizar los perodos menstruales Ayudar con los desrdenes de la piel Aumentar la densidad mineral de los huesos Normalizar los niveles de zinc y cobre Aliviar los clicos menstruales Xenoestrgenos Los xenoestrgenos se encuentran en: Pinturas Textiles Productos de papel Pesticidas Herbicidas Plsticos Envolturas plsticas (que se filtran en los alimentos) Como protegerse en su casa: En lo posible, compre alimentos que no estn envueltos en plstico. Remueva envolturas plsticas tan pronto llegue a casa porque entre ms tiempo estn en contacto con los alimentos, ms xenoestrgenos se filtrarn en la comida. Envuelva los alimentos en papel celofn o vidrio. No caliente alimentos en el horno microondas en recipientes plsticos. Use recipientes de vidrio. Invierta en un filtro de agua. En algunas reas los xenoestrgenos prevalecen en el agua potable debido a cantidades masivas de detergentes utilizados por las industrias que eventualmente llegan al agua bajo el suelo. Obesidad y sobrepeso El exceso de estrgeno puede: Convertir caloras en grasa en vez de energa. Alterar la funcin de la tiroides, cambiando el metabolismo. Interferir con la funcin de la insulina que convierte caloras en energa.

Dr. Pedro Galo Aguilar / Dra. Angeles Gonzlez Trevio

Los xenoestrgenos son toxinas almacenadas en clulas grasas (adipocitos) que pueden mantener a la mujer en sobrepeso. Las mujeres que consumen ms caloras de las necesarias aumentan el nivel de produccin de estrgeno. El aumento de peso causado por retencin de agua y depsitos de grasa en las caderas y muslos puede reducirse en muchas mujeres usando crema de progesterona natural. Despus de usar progesterona, el cuerpo utiliza la grasa para producir energa. Muchas mujeres reportan que bajan de talla con el uso constante de progesterona natural. Osteoporosis Se trata de un desorden metablico en el que la reabsorcin de hueso excede la deposicin del mismo. El resultado es la debilitacin y fcil fractura de huesos. Las osteoporosis es ms comn en las mujeres y puede comenzar antes de la menopausia. Las mujeres que usan la crema de progesterona transdermal experimentan un incremento de 7 a 8% en la masa sea en el primer ao, 4 a 5% en el segundo ao, y 3 a 4% en el tercer ao. Cncer de seno Las cosas importantes que debe conocer: 1) La progesterona sinttica y los estrgenos sintticos incrementan el riesgo de cncer de seno. En el estudio Nurses Health Study en 1995, las mujeres que utilizaron solamente estrgeno sinttico incrementaron el riesgo de cncer de seno en un 36%; las mujeres usando estrgeno sinttico y progestinas (forma sinttica de la progesterona) tuvieron un incremento del 50%; aquellas usando solamente progestinas tuvieron un incremento del 240%. Las mujeres que en el momento del estudio haban estado usando estrgeno sinttico y progestinas entre 5 y 10 aos incrementaron el riesgo de cncer de seno un 45%. 2) El estriol es el estrgeno protector, pero la mayora de los mdicos utilizan el estradiol. El estrgeno estriol est completamente ausente en algunas terapias de reemplazo hormonal convencionales (TRH). El estriol es el estrgeno que se encuentra en mayor cantidad comparado con la estrona y el estradiol en el cuerpo femenino. Ms del 80% de este estrgeno natural es estriol. Los estudios han demostrado que el estriol protege el cuerpo contra cncer de seno y tero estimulados por los estrgenos ms potentes como la estrona y el estradiol. 3) El cncer de seno se disemina rpidamente, pero su desarrollo puede ser retrasado o interrumpido. Compare el cncer de prstata contra el cncer de seno. El cncer de prstata se multiplica el doble en cinco aos. El cncer de seno puede triplicarse en tres meses. Retrasar el ritmo de la proliferacin retrasa el cncer. Un estudio en 1995 mostr que el estrgeno que no tiene oposicin incrementa la proliferacin de las clulas en un 23% mientras que la progesterona natural la disminuye en ms de un 400%.

10

Dr. Pedro Galo Aguilar / Dra. Angeles Gonzlez Trevio

4) La dominancia de estrgeno causada por xenoestrgenos ambientales puede incrementar el riesgo de cncer de seno. Las mujeres asiticas tienen menor incidencia de cncer de seno, debido en parte al consumo de la soya y a la presencia de menos hormonas y menos estrgenos en el medio ambiente. La incidencia ms alta es en estados Unidos de Amrica. La ms baja se da en los pases africanos. 5) La progesterona natural puede impedir la duplicacin de las clulas cancerosas. El Dr. David Zava, investigador de cncer de seno, estudi los niveles de estrgeno y progesterona en especmenes de tejido del seno extrados de mujeres a las cuales se les realizo mastecoma (extraccin de seno). Encontr en casi todas ellas, dominancia de estrgenos y deficiencia de progesterona. En las muestras de tumores, el Dr. Zava y el Dr. Chang concluyeron que la mayora de las clulas en el tumor estaban bien diferenciadas e inactivas (sin duplicarse) en las mujeres usando progesterona. Tambin encontraron que el estrgeno por s solo promueve el crecimiento del cncer, pero cuando se adicion progesterona, se estimularon los genes supresores y el crecimiento del cncer fue impedido. 6) La progesterona natural protege los senos. Un estudio del John Hopkins mostr que la frecuencia de cncer de seno era 5.4 veces mayor en mujeres con baja progesterona que en mujeres con buenos niveles de la misma hormona. 7) El estradiol, el ms potente de los estrgenos. En un estudio llevado a cabo por el Dr. William Hrushesky revel que el estrgeno promueve la apoptosis pero de forma retardada. La apoptosis es el mecanismo por el cual nuestro cuerpo destruye las clulas viejas. Las clulas normales estn programadas para vivir slo un tiempo especfico y luego mueren cuando nuevas clulas las reemplazan. Si las viejas clulas no se destruyen, el riesgo de que se hagan cancerosas aumenta. Se descubri que la progesterona natural disminuye la apoptosis retardada. 8) Los anticonceptivos orales incrementan el riesgo de cncer de seno. Las adolescentes que toman pastillas anticonceptivas aumentan el riesgo de desarrollar cncer de seno. Estos medicamentos no permiten que las clulas de los senos maduren y, en un futuro, estas clulas inmaduras son ms vulnerables a los qumicos que causan cncer.

Progesterona para hombres Por qu un hombre necesita un suplemento de progesterona? Con el paso de los aos, el nivel de progesterona en los hombres se reduce de la misma manera que en las mujeres. Aunque la reduccin en las mujeres ocurre alrededor de los 35 aos, en los hombres ocurre aproximadamente diez aos despus. Cuando bajan los niveles de progesterona, la enzima 5-alfa reductasa convierte la testosterona en dihidrotestosterona (DHT) en el hombre, lo cual aumenta el riesgo de cncer. El exceso de estradiol en el hombre tambin puede estimular el crecimiento de la prstata permitiendo que esta glndula se inflame y posiblemente transformarse en cncer.

11

Dr. Pedro Galo Aguilar / Dra. Angeles Gonzlez Trevio

Los xenoestrgenos tambin afectan a los hombres? Los hombres tambin producen estradiol, pero en cantidades mucho menores que las mujeres. La hormona masculina, la testosterona, es la antagonista del estradiol. La testosterona previene que el estradiol produzca cncer de prstata, destruyendo las clulas cancerosas dentro de la prstata que ste (estradiol) estimula. Sin embrago, la dominancia de estrgeno causada por xenoestrgenos est afectando a los hombres, aumentando sus niveles de estrgeno hasta un punto tan peligroso que puede tener efectos nocivos en la salud de la prstata. La testosterona puede causar cncer de prstata? No. Si esto fuera cierto, los hombres entre 19 y 20 aos desarrollaran cncer de prstata, ya que ellos son los individuos con niveles ms altos. Obviamente, este no es el caso. Cmo es que la progesterona protege contra el cncer de prstata? La prstata es embriolgicamente similar al tero de la mujer. Por lo tanto, est sujeto a las influencias negativas de la dominancia de estrgeno, de la misma manera en que lo estn el tero y los senos de la mujer. Como sabemos, la progesterona equilibra o contrarresta el exceso de estrgeno. La progesterona previene que el cuerpo convierta la testosterona en dihidrotestosterona. Lo realiza inhibiendo la enzima 5-alfa reductasa. Dosis para el hombre La dosis de progesterona natural para el hombre es de 10 a 20 mg por da (aproximadamente 1/8 de cucharadita cafetera). Los hombres no necesitan dejar de usarla como las mujeres, as que puede aplicarse la progesterona de manera continua. Dnde se aplican los hombres la progesterona? Las reas de aplicacin deben ser donde abundan las venas capilares; en la parte posterior de las manos, la palma de las manos o en las muecas est bien. Tambin puede aplicarse en el perineo. Casi todos los hombres deben considerar el uso de la progesterona natural bioidntica a partir de los 40 aos, o incluso antes si tienen historia de cncer de prstata en su familia. Otra aplicacin de la progesterona es en el cuero cabelludo, ya que al inhibir la 5-alfa reductasa y la produccin de dihidrotestosterona, puede ayudar a evitar la cada de cabello.

12

Dr. Pedro Galo Aguilar / Dra. Angeles Gonzlez Trevio

REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS

1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12.

13. 14. 15. 16. 17. 18. 19.

20. 21.

22. 23. 24.

25.

26. 27. 28. 29. 30.

Allen WM (1935). The isolation of crystalline progestin. Science 82 (2118): pp. 8993. Butenandt A, Westphal U (1934). Zur Isolierung und Charakterisierung des CorpusluteumHormons.Berichte Deutsche chemische Gesellschaft 67: pp. 14401442. Hartmann M, Wettstein A (1934). Ein krystallisiertes Hormon aus Corpus luteum. Helvetica Chimica Acta17: pp. 878882. Slotta KH, Ruschig H, Fels E (1934). Reindarstellung der Hormone aus dem Corpusluteum. Berichte Deutsche chemische Gesellschaft 67: pp. 12701273. Allen WM (1970). Progesterone: how did the name originate?. South. Med. J. 63 (10): pp. 11515. Annual San Antonio Breast Cancer Symposium. Consultado el 12-03-2008. Pauli GF, Friesen JB, Gdecke T, Farnsworth NR, Glodny B (January 2010). Occurrence of Progesterone and Related Animal Steroids in Two Higher Plants. J Nat Prod 73 (3): pp. 33845 Applezweig N (May 1969). Steroids. Chem Week104: pp. 5772 Noguchi E, Fujiwara Y, Matsushita S, Ikeda T, Ono M, Nohara T (September 2006). Metabolism of tomato steroidal glycosides in humans. Chem. Pharm. Bull.54 (9): pp. 13124. Yang DJ, Lu TJ, Hwang LS (October 2003). Isolation and identification of steroidal saponins in Taiwanese yam cultivar (Dioscorea pseudojaponica Yamamoto).J. Agric. Food Chem. 51 (22): pp. 643844. Hooker E (2004). Final report of the amended safety assessment of Dioscorea Villosa (Wild Yam) root extract. Int. J. Toxicol. 23 Suppl 2: pp. 4954. Nio J, Jimnez DA, Mosquera OM, Correa YM (2007). Diosgenin quantification by HPLC in a Dioscorea polygonoides tuber collection from colombian flora. Journal of the Brazilian Chemical Society 18 (5): pp. 10731076. Myoda T, Nagai T, Nagashima T (2005). Properties of starches in yam (Dioscorea spp.) tuber. 105114. Dewick, Paul M. (2002). Medicinal natural products: a biosynthetic approach. New York: Wiley. pp. 244. Duport C, Spagnoli R, Degryse E, Pompon D (February 1998). Self-sufficient biosynthesis of pregnenolone and progesterone in engineered yeast.Nat. Biotechnol. 16 (2): pp. 1869. Marker RE, Krueger J (1940). Sterols. CXII. Sapogenins. XLI. The Preparation of Trillin and its Conversion to Progesterone. J. Am. Chem. Soc. 62(12): pp. 33493350. Johnson WS, Gravestock MB, McCarry BE (August 1971). Acetylenic bond participation in biogenetic-like olefinic cyclizations. II. Synthesis of dl-progesterone. J. Am. Chem. Soc. 93 (17): pp. 43324. NIH Clinical Center (16-08-2004). Progesterone Historical Reference Ranges. United States National Institutes of Health. Consultado el 12-03-2008. Luconi M, Bonaccorsi L, Maggi M, Pecchioli P, Krausz C, Forti G, Baldi E (1998). Identification and characterization of functional nongenomic progesterone receptors on human sperm membrane.J. Clin. Endocrinol. Metab. 83 (3): pp. 87785. Jang S, Yi LS (2005). Identification of a 71 kDa protein as a putative non-genomic membrane progesterone receptor in boar spermatozoa. J. Endocrinol. 184 (2): pp. 41725. Rupprecht R, Reul JM, van Steensel B, Spengler D, Sder M, Berning B, Holsboer F, Damm K (1993). Pharmacological and functional characterization of human mineralocorticoid and glucocorticoid receptor ligands. Eur J Pharmacol 247 (2): pp. 14554 Landau RL, Bergenstal DM, Lugibihl K, Kascht ME. (1955). The metabolic effects of progesterone in man. J Clin Endocrinol Metab 15 (10): pp. 1194215. Correia JN, Conner SJ, Kirkman-Brown JC (May 2007). Non-genomic steroid actions in human spermatozoa. "Persistent tickling from a laden environment". Semin. Reprod. Med. 25 (3): pp. 20819. Kirkman-Brown JC, Bray C, Stewart PM, Barratt CL, Publicover SJ (June 2000). Biphasic elevation of [Ca(2+)](i) in individual human spermatozoa exposed to progesterone. Developmental Biology 222 (2): pp. 32635. Tosti E, Di Cosmo A, Cuomo A, Di Cristo C, Gragnaniello G (May 2001). Progesterone induces activation in Octopus vulgaris spermatozoa. Mol. Reprod. Dev. 59 (1): pp. 97 105.doi:10.1002/mrd.1011. PMID 11335951. Bowen R (06-08-2000). Placental Hormones. Consultado el 12-03-2008. Schumacher M, Guennoun R, Robert F, et al. (2004). Local synthesis and dual actions of progesterone in the nervous system: neuroprotection and myelination.Growth Horm. IGF Res. 14 Suppl A: pp. S18 Hould FS, Fried GM, Fazekas AG, Tremblay S, Mersereau WA (1988). Progesterone receptors regulate gallbladder motility. J. Surg. Res. 45 (6): pp. 50512. Schindler AE, Campagnoli C, Druckmann R, Huber J, Pasqualini JR, Schweppe KW, Thijssen JH (2008). Classification and pharmacology of progestins.Maturitas 61 (1-2): pp. 17180. Orange Book: Approved Drug Products with Therapeutic Equivalence Evaluations: 020701.Food and Drug Administration (02-07-2010). Consultado el 07-07-2010.

13

Dr. Pedro Galo Aguilar / Dra. Angeles Gonzlez Trevio

31. Classification and pharmacology of progestins.Maturitas 46 Suppl 1: pp. S7S16. 2003. 32. Lark, Susan (1999). Making the Estrogen Decision. McGraw-Hill Professional. p. 22. 33. Zava DT, Dollbaum CM, Blen M (1998). Estrogen and progestin bioactivity of foods, herbs, and spices. Proc. Soc. Exp. Biol. Med. 217 (3): pp. 36978. 34. Komesaroff PA, Black CV, Cable V, Sudhir K (2001). Effects of wild yam extract on menopausal symptoms, lipids and sex hormones in healthy menopausal women. Climacteric 4 (2): pp. 14450. 35. Khan N, Richter KS, Blake EJ, et al. Case-matched comparison of intramuscular versus vaginal progesterone for luteal phase support after in vitro fertilization and embryo transfer. Presented at: 55th Annual Meeting of the Pacific Coast Reproductive Society; April 1822, 2007; Rancho Mirage, CA. 36. DeFranco EA, O'Brien JM, Adair CD, Lewis DF, Hall DR, Fusey S, Soma-Pillay P, Porter K, How H, Schakis R, Eller D, Trivedi Y, Vanburen G, Khandelwal M, Trofatter K, Vidyadhari D, Vijayaraghavan J, Weeks J, Dattel B, Newton E, Chazotte C, Valenzuela G, Calda P, Bsharat M, Creasy GW (2007). Vaginal progesterone is associated with a decrease in risk for early preterm birth and improved neonatal outcome in women with a short cervix: a secondary analysis from a randomized, double-blind, placebo-controlled trial. Ultrasound Obstet Gynecol 30 (5): pp. 697705. 37. Fonseca EB, Celik E, Parra M, Singh M, Nicolaides KH (2007). Progesterone and the risk of preterm birth among women with a short cervix. N. Engl. J. Med.357 (5): pp. 4629. 38. Romero R (2007). Prevention of spontaneous preterm birth: the role of sonographic cervical length in identifying patients who may benefit from progesterone treatment. Ultrasound Obstet Gynecol 30 (5): pp. 67586. 39. Roof RL, Hall ED (May 2000). Gender differences in acute CNS trauma and stroke: neuroprotective effects of estrogen and progesterone. J. Neurotrauma 17 (5): pp. 36788. 40. Pan DS, Liu WG, Yang XF, Cao F (October 2007). Inhibitory effect of progesterone on inflammatory factors after experimental traumatic brain injury.Biomed. Environ. Sci. 20 (5): pp. 4328.

Dr. Pedro Galo Aguilar Casas Medicina Interna y Antienvejecimiento pedrogaloaguilar@live.com.mx www.doctorgalo.com.mx Tel. (81) 14.77.00.59

Dra. Mara de los Angeles Gonzlez Trevio Ginecologa y Obstetricia angelesgonzaleztrevino@live.com.mx www.angelesgonzaleztrevino.infored.mx Tel. (81) 83.47.55.48

14