12 ideas para tener xito

El Psiclogo Shad Helmstetter, dice que el dilogo con uno mismo es una herramienta muy poderosa que tienen los seres humanos para transformarse. Se acepta que el subconsciente no sabe distinguir entre una experiencia real y una imaginaria. Al dialogar con nosotros el cerebro genera seales a las que el cuerpo responde con elementos qumicos que afectan la conducta y los sentimientos. Los estudios demuestran que basta decirse que algo es peligroso para que el organismo tenga una respuesta defensiva. Si ante la misma situacin se dice algo positivo, el organismo reacciona en forma positiva. Cuando una persona piensa que tiene tendencia a enfermarse o que ante determinada situacin se enfermar, el organismo reacciona con una baja de las defensas y un aumento en la probabilidad de enfermar. El Dr. Helmstetter estima que un 75% del dilogo de los adultos consigo mismos es negativo y les impide realizar lo que quieren en la vida. l destaca 12 ideas para tener xito, son ideas sustentadas en la simple y natural metodologa de Ciencia de la Mente que nos dicen lo siguiente: 1. Establece metas especficas y pasos a realizar, y escrbelos. El paso ms importante para lograr llegar a algn lugar es saber a dnde ests yendo y tener un plan para llegar ah. Tus metas tienen que estar escritas, lo mismo que tu plan para llegar ah. S especifico, asigna una fecha a cada meta y a cada paso en tu plan de accin. Y entonces sguelo. 2. Lee y revisa tus metas cada da. Esto puede cambiar tu vida. Mantn tus metas frente a ti. Siempre necesitas saber lo que has planeado hacer a continuacin. Y siempre has lo que tu plan indica. Revisa tus metas, revisa tu plan, cmbialos segn sea necesario, y permanece en l. Slo toma dos a tres minutos el leer cada maana tus metas y darle una mirada a tus planes. Tu vas a estar haciendo algo las siguientes 24 horas ese da, vale la pena . 3. Establece prioridades cada da. Tus metas y plan de accin te van a decir qu hacer. A continuacin pon tus prioridades en orden. Si haces una lista, mantenla corta. 4. Cambia tus rutinas antiguas aprendiendo a hablarte a ti mismo. Desecha cualquier rutina mental que te pueda estar deteniendo. Escchate a ti mismo, practica, y hazlo correctamente. Tus planes determinarn si llegars a tus metas o no. 5. Apaga el televisor. Cuanto menos televisin veas, ms exitoso sers. La mayor parte de lo que se ofrece en televisin desperdicia tu tiempo, mientras que programa tu mente con la informacin incorrecta para ser exitoso. 6. Practica cada da el mantener una actitud positiva. En realidad tu actitud afecta la bio-qumica de tu cerebro. Una actitud mala apaga tus

interruptores de xito. Una buena actitud los prende. Nunca prestes atencin a las opiniones negativas de otros, y toma la decisin de eliminar la negatividad de tu vida completamente. Una buena actitud no es un accidente; es un hbito y una habilidad que t tienes que desarrollar por ti mismo. Practica andar en la vida con tus interruptores de xito prendidos. 7. Relacinate con personas que son ms exitosas que t. Nosotros nos llegamos a parecer ms a las personas con las que pasamos la mayor parte de nuestro tiempo. Busca a gente exitosa; gente de calidad, honor, integridad y logro. Pasa tiempo con ellas en persona. Escchalas en cinta grabada o lee sus historias en libros. Nosotros obtenemos la mayor parte de aquellas personas que tienen ms que ofrecer. 8. Vive tu vida basada en valores morales. Tus valores morales son las pginas sobre las cuales la historia de tu vida ser escrita. Practica los principios de honestidad, integridad, confianza, determinacin, compasin, paciencia, responsabilidad personal, voluntad de trabajar, y el valor para perseverar. Todo xito est construido sobre estos valores positivos. 9. Practica tu fe. En las vidas de gente que verdaderamente son exitosas en todo sentido, t siempre vas a encontrar una base de fe. Si deseas vivir tu vida lo mejor posible, practica tu fe. No solo una hora a la semana. Cada da. 10. Escoge creer en ti mismo y en tu futuro. Creer en ti mismo es una decisin. Las personas que son ms exitosas aprenden a decirse a s mismas que ellas pueden hacerlo. Practica el creer en ti mismo. Practica el decirte a ti mismo que t puedes hacerlo; no importa cun difcil, no importa lo que tome. T tienes lo que se necesita! T puedes hacerlo! T eres capaz, ms de lo que nunca antes has imaginado! Ahora necesitas decirte eso a ti mismo. 11. Haz por lo menos dos cosas cada da para mejorarte a ti mismo. Esta es una de las ideas al principio de la lista de toda persona exitosa de cmo llegar a tener xito. Si t quieres tener ms xito, t tienes que aprender ms. Cada da, piensa en dos cosas simples con las cuales puedas mejorarte a ti mismo ese da. Decide algunas metas respecto a sto. Toma pasos pequeos. Aprende algo. Si quieres que tu vida mejore, t tienes primero que empezar mejorndote a ti mismo. 12. Nunca renuncies. Nunca pares. Nunca te des por vencido. Si quieres tener xito en cualquier cosa, ten la determinacin, persevera, contina en ello, rehsa darte por vencido, no vaciles, no lo hagas a medias, y no renuncies hasta que el trabajo est acabado. Si no ha funcionado todava, trata an ms arduamente. Si no has logrado tu meta, aclara tus propsitos, imagina el resultado, vuelve a proponerte lograrlo, empieza de nuevo, toma accin, permanece en l, y nunca, nunca, renuncies.