NOMBRE: Castan Silva Jacqueline EQUIPO: LOS VENGADORES CAPTULO NMERO 9

LA TRAMPA DE LA JUSTICIA Este captulo trata el tema de la bsqueda de equidad o justicia lo cual la mayor parte del tiempo queremos ejercerla por propia mano; crecemos con la idea de que las cosas malas que nos ocurren, es por injusticias que solo nos pasan a nosotros, nos frustra la idea de que hay cosas que pasan porque tienen que pasar. Adquirimos un pensamiento de enojo con las dems personas por lo mal que nos va a nosotros, lo cual es una zona errnea; ya que en realidad el enojo es para con nosotros mismos, nuestros actos y la forma negativa de visualizar nuestra vida y nuestra realizacin personal. Como el autor lo plantea, la justicia es una utopa; ya que hay cosas que no estn a nuestro alcance o simplemente no nos corresponde solucionar, lo que nos dice en este captulo es que elijamos ser felices y tomemos las riendas de nuestra vida, que la bsqueda de justicia no nos inmovilice y que no determinemos lo que es bueno para nosotros basndonos en la forma en cmo se comporta la gente que nos rodea. Enfoque en nosotros mismos. Esto nos dice que visualicemos nuestra vida y que es lo que queremos de ella, muchas veces caemos errneamente como el autor lo menciona: en la inmovilizacin emocional, que est definida como los celos, ya sea en el mbito personal, profesional o con la sociedad misma. Lo cual es una forma de ejercer control hacia una persona; nos inmoviliza de tal manera que vivimos en mundo distorsionado, vemos peligro donde no lo hay. Debemos tener en cuenta nuestra propia estima y el valor que nos damos como personas, cambiar nuestras creencias equivocadas de que somos el ombligo del mundo y que podemos poseer de manera exclusiva a las personas que nos rodean.

NOMBRE: Castan Silva Jacqueline EQUIPO: LOS VENGADORES CAPTULO NMERO 9

TERMINANDO CON LAS POSTEGACIONES AHORA MISMO Este captulo toma como tema principal la postergacin, que es la accin que todo ser humano en algn momento de nuestra vida recurrimos para aplazar o demorar alguna tarea, compromiso u obligacin. El autor nos explica como de manera consciente y muchas veces inconsciente realizamos esto, ya sea para un bien como por ejemplo tomar una decisin o hacer hincapi en un asunto importante, pero muchas veces esto se nos sale de las manos, ya que no reconocemos los limites y caemos en el juego del incumplimiento, pereza, angustia, sufrimiento y frustracin, lo cual nos hace rendir mal en todos los sentidos de nuestra vida; ya sea personal o laboral. Aparte de la postergacin, tomamos el rol de crticos con las dems personas, nos resulta fcil criticar a la gente sin fijarnos primero en cambiar nosotros mismos antes que a los dems, porque a final de cuentas eso que no nos parece de la persona que criticamos, es lo que muchas veces hacemos nosotros, es como un espejo, nos reflejamos. Estamos temerosos a transformar nuestra vida experimentando, innovando o simplemente terminando con falsos pensamientos que nos impiden realizar algo que nos gusta pero nunca nos hemos atrevido a hacer y nos inmovilizamos de alguna u otra manera. El autor tambin nos describe los tipos de postergacin y los motivos que nos llevan a postergar, nos da tcnicas para evitarlo o simplemente transformarlo con afirmaciones positivas. En general me gusto mucho este captulo, me vi reflejada con algunos pensamientos negativos que he tenido y me ayudo a entender mi actitud, tratando de reconocer lo que est mal y que lo hacemos por temor a fallar, la mejor manera de combatir la postergacin a mi modo de ver es empezando ahora mismo a hacer algo sobre el tema, aunque sea dedicndole un rato en el da, nos sentiremos mucho mejor nosotros mismos, al probarnos con hechos que efectivamente podemos dirigirnos hacia lo que queremos.