3. Elabore de un resumen de la historia adictiva de Bob Marley Charly Garcia. El alcohol es la sustancia txica ms consumida por jvenes espaoles.

. Se consume sobre todo durante los fines de semana, fuera del entorno familiar, en locales y espacios pblicos, para divertirse y buscando

intencionadamente la embriaguez. El alcohol es una droga muy usada socialmente porque est legalizada, pero no deja de ser una droga cuya definicin es la misma que para las otras drogas: genera tolerancia, dependencia y sndrome de abstinencia. Adems de modificar la conducta tanto fisiolgica como psicolgica Tolerancia: cada vez se necesita ms alcohol para tener los mismos efectos Adiccin: la urgente necesidad de ingerirlo para continuar viviendo Abstinencia: su eliminacin genera sntomas de fsicos y psquicos de abstinencia. La OMS habla de alcoholismo cuando se ingiere ms de 50 gr diarios en la mujer (ms o menos 4 vinos o un whisky y medio) y 70 gs en el hombre (ms o menos 6 vinos o 2 whiskys o por ejemplo 6 cervezas). El alcoholismo es por tanto una enfermedad crnica, progresiva y a menudo mortal. Los gramos se traducen en unidades de bebida, teniendo en cuenta por ejemplo que una un es una cerveza, o un vino, o un vermut, pero un whisky, un vodka o un combinado de los vuestros, ya son 2 ub. Para que nos entendamos consumir ms de 28 unidades de bebida, que son 28 cervezas, o vinos o 14 copas a la semana (y aqu entra el fin de semana evidentemente) o 17 vinos, cervezas, o 14 copas o combinados en la mujer os convierte en bebedores de alto riesgo.

4. Disear un resumen de los efectos somticos del alcohol y tabaco y los cambios de conducta que producen El alcohol es la causa externa evitable ms importante de retraso mental en el nio y el tabaco es la causa evitable ms importante de problemas durante el embarazo, abortos y partos prematuros. Las mujeres que deciden tener un hijo deben conocer que deben evitar el consumo de bebidas alcohlicas ya que su consumo puede ocasionar retraso mental y defectos congnitos. Aunque su efecto no es tan importante como el del alcohol deben conocer los perjuicios que el tabaco puede causar a nivel del crecimiento del recin nacido, as como su papel en la mayor incidencia en la muerte sbita del lactante en los primeros meses de vida. Es un deber de los responsables de la salud tratar de evitar todas las posibles causas previsibles de retraso mental, como son el alcohol y tabaco tomados durante el embarazo, con campaas publicitarias e informacin adecuadas a la poblacin en general y ms concretamente a las mujeres embarazadas y a las jvenes en edad de procrear. En 1967 Lemoine y colaboradores describieron las anomalas observadas en hijos de madres alcohlicas; posteriormente, en 1973, Jones, Smith y colaboradores las denominaron sndrome alcohlico fetal (SAF). Las principales caractersticas observadas en los nios con SAF son las siguientes: En el 50 a 80% hubo retraso del crecimiento intrauterino, microcefalia, apertura palpebral estrecha, nariz corta y respingona, mandbula hipoplsica y labio superior fino. Tambin se ha asociado a cardiopatas congnitas, anomalas en extremidades y en la columna vertebral. Los efectos teratgenos del alcohol muestran una relacin estrecha con la cronologa de la ingestin y con el volumen de la misma. La exposicin al alcohol en el primer trimestre tiene relacin con las anomalas somticas a

nivel de la cara y de las rbitas oculares, durante el segundo y tercer trimestre con el retraso del crecimiento, microcefalia, por disminucin del crecimiento cerebral y alteraciones neuroconductuales. A pesar de que las anomalas congnitas producidas por el alcohol slo se relacionan con consumos intensos del mismo, no existe un volumen seguro por debajo del cual se puede garantizar la ausencia de repercusin en el feto. Este volumen seguro podra ser diferente para unas y otras mujeres. Se considera que con la ingesta diaria de 90 ml de etanol, el 40% de los fetos sufre SAF, entre 60 y 90 ml ocurre en el 20% y entre 30 y 60, en el 10%. Para tener una relacin de los ml de etanol con bebidas habitaulmente consumidas hay que tener en cuenta que 23 ml de etanol equivale a 360 de cerveza, a 100-150 de vino y a 45 de licor. El efecto de la exposicin a cigarrillos sobre el feto en desarrollo parece ser subestimado, al menos en la opinin pblica. Segn diversos estudios, la mayora de las mujeres tienen dificultades para abstenerse del consumo del tabaco durante todo el embarazo y rara vez lo logran. La incidencia de tabaquismo en el embarazo es muy elevada; segn cifras de EEUU, el 30% de los nios nacen de madres fumadoras y durante el perodo neonatal, la mitad de los nios estn expuestos en su domicilio al humo del tabaco. La nicotina y otros elementos inhalados del humo del tabaco tienen efectos nocivos sobre el feto en desarrollo, en especial sobre el crecimiento fetal, habindose notificado mayor nmero de complicaciones perinatales en madres fumadoras: aborto espontneo, desprendimiento prematuro de placenta, placenta previa y bajo peso al nacimiento (los nios nacidos de madres fumadoras pesan, un promedio, de 200 gramos menos).

Pero no slo afecta al crecimiento del organismo, tambin se han observado efectos nocivos sobre el crecimiento del cerebro. A nivel cerebral se han visto alteraciones en los neurotransmisores cerebrales, aunque la

investigacin sobre estos aspectos est comenzando en este momento, por lo que en un futuro se conocern mejor los efectos de la nicotina sobre la estructura del cerebro y su funcionalidad. Se ha demostrado, asimismo, que el tabaquismo se acompaa de un aumento sndrome de muerte sbita del lactante (muertes inexplicadas de nios entre 1 y 6 meses de vida y en los que, los estudios realizados tras la muerte, no logran averiguar la causa de la misma). El aumento de la incidencia se debe tanto al tabaquismo en el embarazo como al tabaquismo en la lactancia. El profesor Gilbert-Barness, en una serie de

recomendaciones para prevenir la muerte sbita del lactante, uno de los consejos, dice lo siguiente: no se debe fumar durante el embarazo y ni se debe consentir que se fume en casa despus del nacimiento del nio. 6. elaborar un trifoliado sobre la prevencin, promocin y/o

psicoeducacion dirigido a la comunidad sobre el alcoholismo

No hay una causa

definida del alcoholismo pero hay factores que pueden jugar un papel en su desarrollo.

Alcoholismo Es una enfermedad crnica y se considera una adiccin de las ms habituales y peligrosas, ya que por lo regular termina con el fallecimiento de quien la padece. El alcohlico no tiene control sobre los lmites de su consumo y suele ir elevando a lo largo del tiempo su grado de tolerancia al alcohol La enfermedad est caracterizada por daos fsicos en todos los sistemas del organismo, siendo los ms complicados los que se relacionan con el sistema cardiovascular, el sistema nervioso y el hgado.

Los afectados pueden presentar algunas de las siguientes caractersticas: Beber alcohol dos o tres veces a la semana Tomar solo o a escondidas Dejar pendientes compromisos o actividades por beber Necesidad de tomar alcohol para estar tranquilo Llegar con frecuencia a la embriaguez

Tener problemas sociales, familiares o laborales debido a las consecuencias de beber Problemas sexuales en el hombre (alteraciones en la ereccin) Falta de menstruacin (sangrados mensuales en la mujer) Alteraciones en el tracto gastrointestinal (agruras, sangrado, dolor) Anemia (palidez) Desnutricin

Cmo puedo saber si el alcohol constituye un problema para m? El alcohol constituye un problema cuando afecta cualquier parte de su vida. Esto incluye su salud, su trabajo y su vida en el hogar. Usted puede tener un problema con el alcohol si usted piensa en beber todo el tiempo, si usted siempre est tratando de dejar de beber por s solo pero no puede, o si usted frecuentemente bebe ms que lo que planea hacerlo. Cmo paro? El primer paso es dndose cuenta que usted controla su propio comportamiento. Es el nico control verdadero que usted tiene en su vida. Entonces selo. Aqu estn los siguientes pasos: 1. Compromtase a dejarlo. Una vez que usted decide parar, puede hacer planes para asegurarse que va a tener xito. 2. Pdale ayuda a su mdico. El mdico puede ser su mejor aliado. El alcoholismo es un tipo de enfermedad que puede tratarse. Hablar con su mdico o con un asesor psicolgico acerca de sus problemas tambin puede ser til . 3. Consiga apoyo. Entre en contacto con Alcohlicos Annimos o con el Consejo Nacional estadounidense para el alcoholismo y la dependencia de las drogas (Alcoholics Anonymous o National Council on Alcoholism and Drug Dependence). Ellos le darn las herramientas y el apoyo que usted necesita para parar. Pdale tambin apoyo a su familia y amigos.

Los programas educativos sobre el alcohol, dirigidos a los adolescentes y a sus familiares pueden ser de gran utilidad. La desintoxicacin es una alternativa viable. El alcohol es escondido bajo control. Se establece una supervisin. Se recetan tranquilizantes y sedantes para aliviar y controlar los efectos de la abstinencia. Los programas de rehabilitacin estn para ayudar a las personas afectadas, despus de la desintoxicacin, a mantenerse en la abstinencia de alcohol. Tambin hay terapias de aversin / repugnancia en las que se utilizan medicamentos que interfieren en el metabolismo del alcohol y producen efectos muy desagradables, an cuando se ingiera una pequea cantidad de alcohol en las 2 semanas despus del tratamiento. Alcohlicos Annimos es un grupo de ayuda en la reconversin de alcohlicos que ofrece ayuda emocional y afectiva, bajo un modelo de abstinencia, a la gente que se est rehabilitando de la dependencia del alcohol.